Впереди майские праздники. Вы уже купили билеты в теплые страны? И детей с собой берете? Тогда вам пригодится наш материал о том, как правильно собрать детскую дорожную аптечку.

Рисовые каши израильского производства, которые можно давать детям с 4 месяцев, не соответствуют требованиям по микробиологическим показателям. В связи с этим Роспотребнадзор распорядился изъять их из магазинов.

Врачи уже много лет пытаются убедить россиян: лечить симптомы простуды можно и нужно! Если вы не убереглись и чувствуете, что злополучные вирусы все-таки до вас добрались, действовать нужно сразу же.

О преимуществах биоопродуктов и связанных с ними заблуждениях рассказывает врач-педиатр, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры педиатрии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, эксперт компании HiPP Алина Еремеева.

Блюда из цельных злаков готовятся легко и достаточно быстро. Перед обработкой или употреблением ингредиенты необходимо замочить в воде по крайне мере на три часа - благодаря этому организм сможет лучше усвоить минералы. Каждый вид злаков рекомендуется готовить особым образом, а для получения идеального вкуса сочетать их с различными добавками и специями.

Люди, которые полностью исключают из своего рациона красное мясо – баранину и говядину – чаще страдают от депрессии.

Адепты здорового питания в последнее время придерживаются такой концепции: не важно, что ты ешь, важно – сколько. И, кажется, они правы, поскольку как выясняется, даже такое безобидное блюдо, как курица со шпинатом по калориям может быть эквивалентно трем «бигмакам».

Посчитайте, сколько раз в своей жизни вы уже сделали пилинг, микродермабразию, мезотерапию, а кто-то радиоволновой или инфракрасный лифтинг и т.п.? А задумывались ли вы, что все это - стимулирующие процедуры, основное действие которых направлено на главные клетки кожи - фибробласты. Наибольшее их количество находится в среднем слое дермы, куда и пытаются «попасть» практически все эстетические процедуры. В настоящий момент на российском рынке становится все более популярной аминокислотная заместительная терапия (АЗТ). Что это такое, и зачем это нам нужно - в ответах ведущих специалистов эстетической медицины.

Попробовав это салат, вы убедитесь: майонез - лишний ингредиент в салатах из пасты. Аромат цитрусово-горчичного соуса и контрастные текстуры, сочетание хрустящего сельдерея, лука и грецкого ореха, макароны, нежная курица и сочный виноград подарят вам легкое вкусное блюдо, которое идеально подойдет для ужина или обеда.

Невозможно отказать себе в этом удовольствии - очень легкий, «сочный» хлеб, который к тому же содержит оптимальное количество сахара. Вы можете добавить в него горсть грецких орехов или злаков. Только 150 калорий на порцию - это десерт, которым вы всегда сможете себя побаловать.

Физические упражнения и здоровое сбалансированное питание - это самый лучший способ избавиться от лишнего жира в организме и стать красивой. Но для решения таких косметических проблем, как целлюлит, сосудистые звездочки и изменение цвета кожи этого мало.

А все потому, что, принимая участие в таких встречах, человек перестает самостоятельно мыслить. Причем показатели интеллекта у женщин снижаются еще сильнее, чем у мужчин.

Наверное, вам не знаком этот термин, а между тем, за загадочным словом «rebound» скрываются обычные прыжки на батуте. Но только, если в детстве для нас это было забавой, с возрастом это может стать необходимостью, если, конечно, вопрос здоровья вас действительно волнует.

Паста тортеллини в сочетании с сыром, овощами и мясом – сама по себе отличное блюдо, но немного усилий, приложенных для создания соуса - и ваше блюдо приобретет просто неповторимый вкус! Вы можете приготовить любой вид пасты, но главная изюминка этого рецепта – сыр Тортеллини, который придаст соусу бархатистость и восхитительный аромат!

В последнее время мне часто приходится бывать в подземке, где нет стола и компьютера и, конечно, нет интернета, хотя и планируется появление Wi-Fi. Книги таскать с собой надоело, читалки я не признаю, да и читать теперь приходится очень много того, что связано с работой. Зато со мной всегда мой телефон. И я нашла программу, с помощью которой можно все необходимые тексты читать в оффлайне!

Если бы сегодня я еще раз устраивала себе свадьбу, многое могло пойти по другому сценарию. Я уверена, что нет ни одной женщины, которая осталась бы полностью довольной тем, как все прошло.

Ребенок не хочет чистить зубки? Не беда, ведь всегда можно воспользоваться парой-тройкой хитрых приемов. Прежде всего, необходимо сделать так, чтобы это, как кажется всем малышам, скучное и рутинное занятие стало интересным.

Не знаете, что приготовить на обед? Этот экзотический салат из красной киноа, зерновой культуры, произрастающей в зоне Анд, не оставит вас равнодушным!

Раннее утро. Зима. Сама мысль о том, что нужно вылезать из теплой постели и идти в душ, вызывает стресс. Поспать бы еще полчаса, но дела-дела, работа, заботы. Не расстраивайтесь. Теперь вы можете доспать прямо в душе!

Этот рецепт идеально подойдет для тех дней, когда у вас совсем нет времени для приготовления еды, а вы хотите что-нибудь вкусненькое прямо сейчас. Просто отварите лапшу, приготовьте овощи и мясо, которые у вас есть в холодильнике, добавьте пикантный соус, и у вас получится отличное блюдо китайской кухни. Практически любой компонент здесь можно заменить, исходя из ваших предпочтений.