Отвечая на этот вопрос, забудьте о нелегальных наркотиках, таких как героин, кокаин и пр. Всем им фору даст наркотик «легальный» - алкоголь.

Что вам нужно, чтобы быть самым счастливым человеком на свете? Хорошая работа? Плоский живот? Новые, захватывающие отношения? А, может быть, определенная сумма денег? Исследователи вопроса человеческого счастья из Нью-Джерси подсчитали, сколько нужно среднестатистическому американцу для того, чтобы чувствовать себя благополучным и счастливым, оказалось – всего-то 
$ 75 000.

Если вы достаточно регулярно посещаете тренажерный зал и, особенно, делаете упор на силовые тренировки, то, наверняка, покупаете спортивное питание. Вроде бы все эти протеиновые напитки для культуристов призваны повысить выносливость и сопротивляемость организма большим физическим нагрузкам, однако, существует мнение, что существенной пользы от них нет.

Людям с диагнозом «гипертония» порой приходится принимать сразу несколько лекарственных препаратов для контроля кровяного давления. Такой подход к проблеме не всегда оправдан, поскольку снизить давление и устранить потребность приема лекарств можно с помощью натуральных средств и изменения образа жизни.

Очень дорогая наша Елена Киладзе проводит в четверг, 30 июня, в 19-00 благотворительный мастер-класс для фонда «Живой». Азы грузинской кухни, 4 блюда + соус за три часа. 

Я родилась в Потсдаме, так сложилась жизнь :). Но речь, собственно, не об этом, а о том, как я, все-таки, совершила великое европейское путешествие и пристально посмотрела на родину через 35 лет :).

Число британских мам, которые предпочитают грудное вскармливание, резко возросло за последние пять лет. 90% (!) женщин, относящихся к среднему классу, кормят своих малышей грудью, игнорируя искусственные молочные смеси.

Около 3,5 миллионов женщин Британии принимают противозачаточные таблетки. Это примерно 25% от всего женского населения Англии в возрасте 16-29 лет. Давно известно, что от оральных контрацептивов есть, пусть минимальные, но все же побочные эффекты. Один из них… ревность!

Так почему? Почему женщины носят высокие каблуки? Почему безалкогольные напитки разливают в круглые банки, а молоко в прямоугольные коробки? Зачем пилоту-камикадзе шлем? На эти вселенские вопросы отвечает Роберт Фрэнк, автор книги The Economic Naturalist.

Все мы знаем, что алкоголь вызывает похмелье, неприятное состояние, при котором организм всеми силами пытается вывести яд. Недаром говорят «душа страдает», но мало кто при этом отдает себе отчет, что алкоголь буквально убивает душу, разум и тело.

Если у вас в детстве был обруч, то вы помните, как весело проводили время. Сегодня, когда вам уже стукнуло 30-40, и организм не желает худеть сам по себе, обруч может доставить не меньшее удовольствие, при этом вы еще и постройнеете. Ведь хула-хуп способен сжигать до 200 калорий в час!

Американские исследователи из Университета Луизианы утверждают, что у свежевыжатых соков есть реальное преимущество перед чистой питьевой водой. Все дело в питательных веществах и определенных витаминах и минералах.

Развитие детского мозга напрямую зависит от правильного питания. Дети, которые недоедают или недополучают необходимые витамины и микроэлементы с продуктами, отстают в развитии, имеют более низкий коэффициент IQ, медленно разговаривают, у них плохо развита мелкая моторика. Так чем кормить ребенка, чтобы он был развит и умен?

Супружеская жизнь полна радости, волнений и разочарований. Каждая семья счастлива одинаково, все несчастливые семьи – несчастливы по-своему. Первый год в браке говорит мужчина, а слушает женщина; второй год говорит женщина, а слушает мужчина; третий год их уже слушают соседи. Еще?

Нас окружает множество любопытных вещей, которые мы даже не замечаем. Многие вещи мы делаем подсознательно. Многим ищем объяснения и не находим. Вот самые интересные факты.

И почему «маленькая» еда всегда вкуснее, чем аналогичное, полноценного размера блюдо? Мини-пицца, канапе, тарталетки – у-у – вкуснятина! Давайте приготовим тарталетки со сливками, голубым сыром «Стилтон» и луком-пореем. Их можно есть горячими и холодными. Вечером и на завтрак. Поехали!

Хотите узнать, почему ваша жена (подруга) отказывается в последнее время от секса? Почему, как только у вас появляется настроение «сделать это», она жалуется на головную боль? Все дело в том, что часто для женщин, как и для мужчин, секс является не удовольствием, а большой проблемой.

Даже самые любящие родители не всегда могут заметить, что их ребенок испытывает постоянный стресс. Дела, заботы насущные мешают нам обратить пристальное внимание на то, как изменилось поведение ребенка в связи с новыми обстоятельствами или личными переживаниями. Попробуйте пройти этот тест на индекс тревожности ребенка.

Испанская классика – праздник на домашнем столе. Если вы хотя бы один раз ели настоящую испанскую паэлью, не забудете ее никогда. Попробуем приготовить?

Словарь определяет «миф», как необоснованное поверье, которое развивалось в течение многих лет, передавалось из поколения в поколение и сохранялось вплоть до замены знаний или фактов. Любая область нашей жизни наполнена мифами. Доказательной базы толком никто привести не может, но большинство в эти мифы верит. Педиатрия не исключение. Вот, что мы думаем о здоровье и воспитании наших детей. А вот и опровержения этих заблуждений.