Читать далее

Рецептов маринованного перца не счесть: у каждой хозяйки есть свои секреты и нюансы его приготовления. Мне тоже нравится экспериментировать с разными вариантами, но когда нужно сделать маринованный перец быстрого приготовления так, чтобы это было просто, вкусно и ароматно, я использую рецепт маринада с чесноком и медом. Такой быстрый маринованный перец – отличная закуска или гарнир к жареному мясу. Обычно я готовлю его небольшими порциями по принципу: сделал – съел. Но в конце сентября обязательно запасаю маринованный болгарский перец на зиму, хотя бы несколько баночек: он чудесно смотрится на новогоднем столе на фоне традиционного оливье, холодца и прочих «зимних» яств.

Сьогодні хочу поділитися з Вами рецептом улюбленого торта, а точніше одного з них. Тортик відомий мені під назвою “Корівка”, рецепт колись дуже давно я знайшла на просторах інтернету. Приготувавши його один раз, я закохалася в нього. Щоб приготувати його, потрібно всього два кроки спекти бісквіт і приготувати суфле.

/www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/Uliublenyi-tort-746x400-1-300x161.jpg" target="_blank">https://www.receptydoma.top/wp-content/uploads/202...nyi-tort-746x400-1-300x161.jpg 300w" style="box-sizing: inherit; border: 0px; vertical-align: middle; height: auto; max-width: 100%;" width="746" />

Необхідні продукти:

Для бісквіта:

• Яйця – 4 шт.
• Цукор – 1 склянка
• Борошно – 1 склянка
• Розпушувач – 1 ч.л.
• Соняшникова олія – 3 ст.л.

Для просочення:

• Вода – 0,5 склянки
• Цукор – 2 ст.л.

Для суфле:

• Сметана 20% – 400 г
• Варене згущене молоко – 1 банка
• Желатин – 20 г
• Вода – 0,5 склянки
• Шоколад

Як приготувати торт Корівка

Насамперед приготуємо бісквіт. Глибоку миску розбиваємо 4 яйця. Всипаємо склянку цукру і збиваємо міксером до побіління суміші і збільшення в об’ємі в два рази. Всипаємо 1 склянку просіяного пшеничного борошна. І додаємо чайну ложку розпушувача. Перемішуємо все за допомогою міксера. Вливаємо 3 столові ложки соняшникової олії. Ще раз перемішуємо.

Форму змащуємо соняшниковою олією, її діаметр 24 см. Виливаємо тісто. Відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку випікатися до готовності, до сухого сірника.

Бісквіт охолодили в формі, і робимо проколи виделкою по всьому бісквіту.

/www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/3-71-300x136.jpg" target="_blank">https://www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/3-71-300x136.jpg 300w" style="box-sizing: inherit; border: 0px; vertical-align: middle; height: auto; max-width: 100%;" width="743" />

Приготуємо просочення. Нам знадобитися півсклянки кип’яченої теплої води. Додаємо 2 столові ложки цукру і перемішуємо до повного розчинення цукру. Потім просочуємо бісквіт нашою солоденькою водичкою.

Приготуємо суфле. Для цього нам знадобитися півсклянки гарячої води. Висипаємо в склянку 20 г желатину і гарненько перемішуємо, залишаємо на пару хвилин щоб він набряк.

Тим часом в глибоку миску видавлюємо 400 г сметани, у мене 20% жирності. До сметани додаємо банку вареної згущенки. За допомогою міксера перемішуємо сметану і згущене молоко.

Сотейник ставимо на плиту і виливаємо желатин, розтоплюємо його на невеликому вогні, але не даємо закипіти, рідина повинна вийти однорідною.

Охолоджуємо желатин і виливаємо до майбутнього суфле. Ще раз все добре перемішуємо.

Виливаємо рідку суміш зверху на бісквіт і відправляємо в холодильник до повного застигання.

/www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/4-60-300x138.jpg" target="_blank">https://www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/4-60-300x138.jpg 300w" style="box-sizing: inherit; border: 0px; vertical-align: middle; height: auto; max-width: 100%;" width="737" />

Через кілька годин суфле застигло і торт готовий. За бажанням посипаємо зверху тертим шоколадом.

/www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/5-43-300x163.jpg" target="_blank">https://www.receptydoma.top/wp-content/uploads/2021/04/5-43-300x163.jpg 300w" style="box-sizing: inherit; border: 0px; vertical-align: middle; height: auto; max-width: 100%;" width="744" />

Джерело

В детстве у мамы в тетрадке с заготовками этот рецепт был записан как закуска из кабачков на зиму. Уже много лет повторяю эту заготовку, и у нас в семье ее называют "мамина икра из кабачков". Получается очень вкусно и невероятно просто готовится, поэтому любят все! И всегда спрашивают рецепт!

Здоровье опорно-двигательного аппарата крайне важно для самочувствия. Этим облегчается повседневная жизнь, поддерживается сила и молодость, снижается боль или дискомфорт в любых областях тела.

Для улучшения функциональности тела рекомендуются занятия по развитию эластичности мышц, улучшению гибкости, укреплению связочных комплексов и суставов. Предлагаем вам простой вариант растяжки для начинающих на каждый день, которая подойдет даже "деревянным" и негибким людям.

Для чего нужно регулярно выполнять растяжку:

• укрепление, придание тонуса и эластичности мускулатуре всего тела;
• поддержание здорового состояния позвоночника, суставов и связок;
• профилактика остеохондроза, нарушений осанки, артроза, тенденита;
• снижение боли, скованности и зажимов, возвращение подвижности;
• расслабление организма, устранение усталости, наполнение энергией.

РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СТОЯ

Первый комплекс включает 15 упражнений, выполняемых в позиции стоя. Этот вариант растяжки подойдет даже для "деревянных" и негибких людей, которым тяжело даются подобные тренировки по стретчингу. Идет занятие последовательно: от шеи с руками и до голеней. Основу составляют различные наклоны, также задействуются выпады, вытягивания рук.

Продолжительность растяжки:

• По 15 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~8 минут.
• По 20 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~10 минут.
• По 30 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~15 минут.

1. НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ В СТОРОНЫ

Польза: Избавление от болевых ощущений в шее, устранение зажимов. Наклон подключит грудино-ключично-сосцевидные, лестничные мышцы, трапецию.

Выполнение: Положите ладонь на верхнюю часть головы. Локоть смотрит четко в сторону. Выполняйте плавный медленный наклон, давление руки совсем небольшое. Корпус остается в статичной позе, не опускайте его за головой.