Лимфатическая система состоит из множества лимфатических сосудов, проходящих рядом с артериями и венами, и лимфатических узлов, расположенных в местах соединения сосудов. Лимфатическая система, по которой циркулирует поступающая из тканей избыточная жидкость (лимфа), круглосуточно стоит на страже чистоты твоего организма. Она является своеобразным фильтром, препятствующим распространению по организму инфекции, болезнетворных бактерий и микробов. Чтобы лимфатическая система не засорялась, что приводит к различным заболеваниям, в том числе и онкологическим, нужно уметь ее очищать. Существуют медицинские методы стимулирования лимфообращения и детоксикации лимфы, но они доступны не всем. К счастью, провести эффективное очищение лимфы можно и в домашних условиях. ЧИСТКА ЛИМФЫ Врачи говорят, что лимфатическая система может быть даже более важной, чем кровеносная. При нарушении ее функций формируется загрязнение лимфатического русла — лимфотоксикоз. Это повышает нагрузку на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Таким образом, иммунитет и здоровье напрямую связаны с сетью лимфатических сосудов.  Очищение лимфы показано при многих нарушениях здоровья. КОГДА НУЖНО ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ Заболевания органов малого таза Кожно-угревая сыпь Заболевание суставов Появление папиллом и пигментных пятен на коже Заболевания печени Хронический тромбофлебит   Предлагаем твоему вниманию рецепты Елены Свитко из книги «Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней», которые помогут лимфатической системе очиститься и работать без сбоев. Живительный чай чешской целительницы Розы Фалешниковой Возьми 25 г листа розмарина, 20 г цветков тимьяна, 15 г мяты кучерявой, 10 цветков боярышника, 10 г корня девясила, 10 г корня дягиля лекарственного.Смешай все составляющие. Залей 2 ст. ложки смеси литром холодной воды. Доведи до кипения. Настаивай 1 час. Выпей в течение дня с мёдом. Курс — 14 дней. Улучшает лимфоотток. Белые травы Смешай 10 г белой глухой крапивы, 10 г белой акации, 5 г цветков жасмина, 5 г ромашки, 5 г белой сирени (цветки), 10 г тысячелистника (цветки). Из этой смеси возьми 1 ст. ложку, залей 1 стаканом кипятка.Дай настояться 10 минут, процеди и выпей во второй половине дня маленькими глотками в несколько приемов. Употребляй этот настой 7 дней. Травы могут варьироваться. Состав смеси следует обговорить со своим лечащим врачом в индивидуальном порядке. Настой очень эффективен при отеках, лимфоденитах, также при других заболеваниях лимфатической системы, болезнях печени и кожи. Очистка организма по Франциску Бардоку Смешай 2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.Используй только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный! Принимай курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Употребляй по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Перерыв между курсами — 2 недели. Квас из почек каштана конского Потребуется 200 г почек каштана конского, 2 стакана домашней сметаны, 3 л молочной сыворотки, 1 ст. ложка перемолотого чистотела, 100 г натурального мёда.Готовь напиток в большой стеклянной емкости. Приготовь сыворотку из молока (от здоровой домашней коровы), немного подогрей ее, добавь мёд и чистотел, измельченные почки каштана, а также сметану для закваски. Сосуд поставь на окно на солнечной стороне дома, чтобы сыворотка 3 дня бродила. Затем процеди смесь и разлей по бутылкам, поставь их в холодильник. Принимать такой квас следует в течение 2 месяцев по 100 мл 2–3 раза в день. Напиток показан тем, кто по утрам не может прокашляться, у кого часто отходит мокрота, отекают ноги и вздуваются лимфатические узлы, кого донимает насморк. Настой хрена Хорошее очищающее действие на лимфосистему производит настой хрена огородного на воде (пропорция 1 : 1). Рекомендуется пить по 1–2 чайной ложки этого настоя 3 раза в день в течение 10 дней. Можно также одновременно делать с этим настоем компрессы и накладывать их на увеличенные лимфоузлы. Очищение лимфатической системы стимулирует иммунитет, избавляет от аллергии, способствует омоложению организма. Сначала его проводят 3–4 раза в год, затем достаточно 1–2 раз. Противопоказана процедура беременным и кормящим женщинам. Под контролем врача очищение проводят при диабете, гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/ochishhenie-limfy-zolotye-retsepty-fitoterapii/

Забота о здоровье организма и его очищении с помощью натуральных продуктов становится нормой жизни для многих граждан страны. И тут нельзя не упомянуть о В. Изотове, изобретение которого является вкусным и безопасным способом выведения токсинов и общей очистки всего организма человека. Это кисель, названный в его честь, и получивший одобрение экспертов Научно-исследовательского института России. Напиток кисель издавна употребляется в пищу, он привычен для потребителя, вкусен и полезен, поэтому изобретение Изотова пришлось по душе россиянам. Кроме того, согласно выводам экспертизы, напиток изобретателя отличается легкостью усваивания, отсутствием побочных эффектов, очищающими и укрепляющими организм свойствами, возможностью приготовить его дома самостоятельно. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН? Полезные свойства киселя Изотова обусловлены его составом, который изобилует витаминами и аминокислотами, столь необходимыми для нормального функционирования всех систем. Каждый элемент из списка ниже, при регулярном поступлении в организм, обеспечивает его здоровую жизнедеятельность, а если учесть, что всех их можно получить при употреблении в пищу обычного киселя, то ценность продукта значительно возрастает. Итак, в напитке присутствуют важные аминокислоты в виде: Триптофана, нормализующего функции желудочно-кишечного тракта. Он необходим для регулировки обмена веществ, нормализации аппетита, нейтрализации негативного воздействия алкоголя с никотином. Способствует выработке гормона роста в детском возрасте, благотворно влияет на нервную систему. Лизина, помогающего вырабатывать антитела, гормоны, ферменты, участника синтеза тканей. Он имеет противовирусное действие, важное в лечении ОРВИ и герпеса. Кроме того, помогает расщеплять жир, транспортировать и усваивать кальций костной тканью. Лецитина, с широким спектром воздействия, от нормализации нервной системы до восстановления структуры легких с печенью, снижения ожирения печени, регулировки выработки желчи, предупреждения развития цирроза, нормализации холестеринового уровня. Метионина, для расщепления жиров, выведения шлаков, тяжелых металлов из печени с желудком, деактивации свободных радикалов. КИСЕЛЬ ИЗОТОВА БОГАТ ВИТАМИНАМИ: Тиамином (В1), для трансформации белков, жиров и углеводов в энергию, сохранения памяти и внимания, предотвращения старения клеток мозга, укрепления иммунитета, регулировки аминокислотного обмена. Рибофлавином (В2) – участником обменных процессов для нормализации состояния кожных покровов, зрения, слизистой, волос с ногтями, синтеза гемоглобина. Пантотеновой кислотой (В5), помогающей высвободить энергию и предотвратить накопление холестерина, лечить сердечнососудистые заболевания, аллергию и артрит. Никотиновой кислотой (РР), предотвращающей появление тромбов, развитие патологий сердца и сосудов, снижающей холестерин, формирующей гормональный фон. Токоферолом (Е) с мощными антиоксидантными свойствами для укрепления иммунитета, компенсации недостатка эстрогена, укрепления стенок сосудов, исключения риска возникновения тромбоза. Ретинолом (А), обеспечивающим здоровье костям, волосам, ногтям, коже, зубам, органам зрения, легким и мочевыводящим путям. Холином (В4), с мембранопротекторным действием, антихолестериновым, антидепрессивным, успокаивающим. Недостаток витамина чреват повышением артериального давления, быстрой утомляемостью и раздражительностью. НАПИТОК ИЗОБИЛУЕТ МИНЕРАЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ: Кальцием, для крепости костной системы и волосяного покрова. Благодаря его антиоксидантным функциям выводятся соли тяжелых металлов с радионуклидами, имеет антистрессовое действие. Магнием, помогающим строить костную ткань, держать в тонусе мышцы и сосуды, вырабатывать энергию, усваивать глюкозу, синтезировать белки, передавать нервные импульсы. Вещество противовоспалительное, снижающее нервную возбудимость. Железом, для протекания процессов кроветворения, улучшения функций щитовидной железы, транспортировки кислорода к органам. Калием, предотвращающим отеки тканей и помогающим свертыванию крови, для полноценного функционирования капилляров с сосудами, мышцами, клетками печени, почками, мозгом и прочими. Фтором  ‒ противокариесным и регенерирующим костную ткань, помогающим предотвратить остеопороз. Кисель Изотова – комплексный напиток из множества целебных составляющих, обеспечивающих здоровье организма. Так как их содержание в продукте высоко, то достаточно пары чашек киселя в сутки для полноценного витаминно-минерального «подкрепления». ЧТО ПОНАДОБИТСЯ? Напиток не трудно приготовить в домашних условиях, если придерживаться особой технологии. Его основа состоит из специального овсяного концентрата, который можно будет впоследствии использовать для новых порций напитка как закваску. Понадобятся ингредиенты в виде: трех стаканов овсяной крупы «Геркулес»; четырех столовых ложек кефира либо двух уже готовой закваски Изотова; двух литров кипяченой охлажденной воды; восьми-десяти столовых ложек грубо подробленного на кофемолке или мельнице овса. ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС Подробный рецепт: В приготовлении особая роль отводится процессу брожения, являющемуся химической реакцией, проходящей при соблюдении некоторых условий – температурного режима в пределах двадцати двух-двадцати восьми градусов, наличия темноты и герметичности. Важен и срок – не более одного-двух дней, так как при его увеличении страдают вкусовые качества напитка. Брожению присущи наличие пузырьков, характерного кисловатого запаха и расслоения содержимого. Концентрат: в трехлитровой емкости помещаются вода с кефиром  и овсянка «Геркулес»; для улучшения процесса брожения добавляется подготовленный овес; емкость (банка) герметично закрывается крышкой или лучше резиновой перчаткой, так как при брожении будет выделяться углекислый газ, которому нужен выход; для затемнения банка накрывается материей либо бумагой, чтобы избежать разрушения витаминов, микроорганизмов и прочих полезных составляющих напитка при взаимодействии со светом; обязательно выбирается место в помещении с нужной температурой, чтобы обеспечить начало процесса брожения. Фильтрация: для фильтрации используется дуршлаг, размещаемый над кастрюлей большого диаметра, в который опрокидывается содержимое банки; откинутые хлопья возвращаются в банку, заливаются охлажденной кипяченой водой, тщательно перемешиваются при встряхивании, повторно фильтруются; в итоге имеются два компонента в виде фильтрата (жидкости) для приготовления овсяного киселя Изотова и овсяных хлопьев из дуршлага для добавления в каши с выпечкой. Работа с фильтратом: он сливается в емкость для отстаивания, и по истечении восемнадцати-двадцати часов расслаивается на прозрачную жидкость сверху и осадок белого цвета снизу; прозрачная часть аккуратно сливается и используется в качестве полезного и приятного на вкус напитка – овсяного кваса; осадок используется в качестве ингредиента для приготовления киселя Изотова и закваски для нового брожения со сроком хранения в холоде до двадцати суток. Варка киселя происходит обычным методом, как и для приготовления прочих киселей. На два стакана жидкости понадобится две-семь ложек осадка, которые затем помещаются на огонь, доводятся до кипения и увариваются при постоянном помешивании. Когда нужная густота достигнута – емкость снимается с огня, а содержимое приправляется маслом, солью, укропом, петрушкой и прочими ингредиентами и специями по вкусу. СОВЕТЫ Для сохранения лечебных и вкусовых качеств продукта, в процессе приготовления не используется металлическая емкость. Пластик тоже не желателен, так как способен выделять вредные вещества при брожении, он подходит только для транспортировки. Как принимать кисель? Им можно заменить завтрак, добавив сухарики или хлеб, изюм или другие сухофрукты. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/sekrety-prigotovleniya-i-chem-polezen-kisel-izotova/

Как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирус или грипп? Как победить зло и быстро, за один день вылечится? И чтобы ничего за это не было:) Простуда может сразить любого, даже йога Вы можете освобождать из снежного плена свой драгоценный автомобиль, ребенка, любимую девушку или тещу , просто выйти без шапки, проехать в наших поездах, промочить ноги, попасть под ливень, посидеть на холодном, и тд. Масса объективных и субъективных причин… Данная методика, как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирусы или грипп основана на опыте и только на опыте, которому уже 6000 лет, испытана автором на себе, детях, стариках и женщинах, включая блондинок без применения лекарств, тем более антибиотиков, тем более дешевых антибиотиков, тем более детям. Все заумные, непонятные и медицинские термины переведены на литературный русский без потерь. Цель — максимальное быстрое восстановление организма в здоровое состояние. Средства: соль 200г, сода , йод, травы — шалфей, эвкалипт, ромашка, кора дуба, аир, лимоны, апельсины и проч. цитрусовые, мед, сахар, смородина, калина. Методика — механическое очищение дыхательной системы от заразы. Химическое, биологическое и энергетическое сопротивление мы возложим на собственный организм, благо он с этим справляется еще, но будем помогать ему, исключительно, косвенными методами. Итак, носоглотка, горло, бронхи и легкие. Там всегда темно, влажно и очень тепло, там живет масса всего и всегда, другое дело, когда вы переохлаждаете организм, иммунная система может не справиться и тогда…. Прорыв!!!!! ОНИ временно победили на локальных участках — из носа льет, горло горит, кашель такой, что прохожие думают — лает собака. 1. Вернуть тепло. Идем в ванну, нужно восполнить как можно быстрее энергию, которую потеряли. Можно конечно пойти другим путем, более долгим и приятным, например, купить торт и съесть его, но это не восполнит нам баланс так быстро, как ванна. Здесь очень важный момент — 90% делают, по невежеству, грубую ошибку которая превращает данную процедуру из полезной в крайне вредную — нельзя перегревать тело и запускать режимы охлаждения — потеть! Для охлаждения, тем более в воде, организм тратит на порядок больше энергии, чем при переохлаждении, если вы залезете в кипяток, а потом распаренные завалитесь в кровать — ОНИ вас быстро добьют. t 38-42градуса — вода должна быть очень теплой, приятной и согревающей, но до грани выделения пота, процедура 30-40минут. 2. Нос, берем заварочный чайник на 0,5л — 1 чайная ложка соли, с верхом, соль -только не экстра. Вода t 36-37 градусов, сырая, фильтрованная. Размешали и промываем нос. Да, это не смертельно, а очень приятно:) Наклон корпуса вперед на 70-80 градусов, колени и спина прямые, разворачиваем корпус в наклоне на 45-50 градусов в сторону сначала в право, поднимем голову вверх и льем в правую ноздрю водичку- из левой она вытекает. Первая- третья- пятая попытки могут быть безрезультатными — нос забит, совершенно не стоит отчаиваться:), а стоит настойчиво промывать — вода дорогу найдет. Промывается по очереди: право-лево-право-лево — итого два раза. 3. Горло, полощем сначала такой же соленой водой, потом можно теплым настоем травы, трава на ваш вкус. Лучше чередовать настои, но начните с эвкалипта, может и не придется чередовать:) 4. Берем полотенце, накрываемся над кастрюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию над заваркой травы( по вкусу или наличию): эвкалипт( самая эффективная), шалфей, кора дуба, ромашка. 50 вдохов ртом потом — 50 — носом, выдох только через нос. (Вообще, дышать ртом, тем более выдыхать — большой вред для организма, но это другая тема). Не обожгите слизистую! 5. Большая чашка, или две теплого питья. Оптимально слабый зеленый чай с лимоном и сахаром или вареньем. Смородина, калина, перекрученная с сахаром. Не делайте традиционной глупости — горячее питье с медом. При нагревании более 40 градусов мед приносит вред. Не пейте молоко — это слизеобразующий продукт, ваш нос и бронхи скажут потом спасибо. 6. В кровать и спать, если не спите — через 1 час повторить все с пункта 2. Процедуры пп.2-5 повторяем через час отдыха. Ванна утром ПОСЛЕ! первой процедуры и вечером ПЕРЕД последней процедурой. Время сна исключаем. Ночью, обязательно заставить себя встать, хотя бы два раза и сделать все процедуры. НЕ СБИВАЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ- Вы поставите свой организм в тупик такими дурацкими действиями! Он разогревает себя из последних сил, а вы заливаете огонь водой. Молчание золото, отключите все, что можно, включая и соцсети. Легкая простуда сдается за 6 часов, достойная простуда — 10-12 часов, грипп и ангина — 24 часа + 12 часов на восстановление, сильный грипп 48 часов +24 часа на восстановление. Процедуры нужно делать до полного прекращения всех симптомов: насморк, кашель и проч.! Еда?! — Кто-то сказал слово еда? Только свежие фрукты. Иначе идите в аптеку, там помогут, правда за деньги, помощь за деньги это лучшая помощь в мире:) А детям до 25 кушать можно:), и ради Бога — не ешьте животную пищу, тем более во время болезни, может и болеть меньше станете. Будьте здоровы:) 

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/kak-bystro-za-odin-...mork-prostudu-orvi-anginu-amp/

Мандарин — фрукт, богатый витамином A и C, он активно способствует выработке коллагена и устраняет несовершенства кожи. Мандариновые маски применяются для омоложения кожи и придания ей упругости и свежести. Методика рассчитана на регулярное применение мандариновых масок. Один курс рассчитан на 4 дня. Повторять курс рекомендуется 2 раза в месяц

День первый. Очищение кожи Вам потребуется: кожура 1 мандарина, 3 ложки натурального йогурта, 2 ложки овсяной муки.   Хорошо вымытый мандарин очистите и съешьте его. Кожуру мандарина измельчите и перемешайте в блендере с йогуртом и овсяной мукой до однородной консистенции. Нанесите маску на зону лица и декольте. Избегайте попадания маски на зону вокруг глаз. Подержите маску 10 минут, затем сделайте легкий пилинг-массаж и подержите маску на лице ещё 10 минут. После этого смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

День второй. Снятие воспаления и выравнивание цвета кожи Вам потребуется: ¼ чашки тёплого молока, 1 ложка дрожжей, 1 мандарин, 1 ломоть пшеничного хлеба.   Выжмите сок мандарина и смешайте его с теплым молоком. Добавьте туда хлебный мякиш и дрожжи. Хорошенько все перемешайте. Нанесите на лицо и зону декольте. Оставьте на 20 минут. Через 20 минут смойте всё теплой водой. Применять крем сегодня не нужно.

День третий. Подтяжка и омоложение кожи (лифтинг-маска) Вам потребуется: 3 свежих плода инжира, 1 мандарин, 1 яичный белок.   Сделайте пюре из инжира, смешайте его с соком мандарина, взбейте белок до пены и осторожно смешайте с пюре. Полученную смесь нанесите на лицо и зону декольте и оставьте на 30 минут. Затем смойте всё теплой водой. Крем сегодня не нужен.

День четвёртый. Увлажнение кожи Вам потребуется: 4 столовые ложки овсяной муки, 4 чайные ложки мёда, 2 мандарина, 1 столовая ложка оливкового масла.   Овсяную муку, мёд, сок от двух мандаринов и оливковое масло тщательно перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо и зону декольте. Оставьте на 5 минут. Затем сделайте массаж лёгкими круговыми движениями и оставьте ещё на 10 минут. Затем смойте все тёплой водой. Крем применять не нужно. Внимание! Все процедуры нужно выполнять перед сном.  Мандариновые маски не делают по утрам или днем. Если же вы всё-таки сделали маску днем, то избегайте попадания под прямые солнечные лучи, чтобы не получить нежелательных пятен на коже. Перед нанесением маски нужно снять макияж и тщательно умыть лицо. Повторяйте эти маски каждые 2 недели — и вы будете выглядеть значительно моложе. Берегите свою молодость и красоту.

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/omolozhenie-litsa-z...vostochnoj-metodike-kohinhina/

Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему.

Такой чай моя мама делает сама: что-то сушит, что-то покупает в аптеке, но большей частью старается собрать сама. Хотя я думаю, что можно приобрести готовые травы и приготовить такой состав.

Он имеет приятный вкус, в отличии от аптечных лечебных чаев. Даже очищающие чаи Селезнёва, которые мне очень нравятся, не обладают таким ароматом и вкусовыми качествами, чтобы их можно были пить с большим удовольствием.

Полезные для здоровья цветы бузины очищают кровь от токсинов и лечат аллергии

Состав:

Мята, липа, клевер, люцерна, кукурузные рыльца, мать-мачеха. Все смешивается в равных долях. Я завариваю пару столовых ложек на пол-литра кипятка, настаиваю несколько минут и пью, как обычный чай до 3 чашек в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением, кто любит чай в горячем виде. Так он еще вкуснее!

Чай очень хорошо чистит организм на клеточном уровне, выводит радионуклиды, тяжёлые металлы, хорошо влияет на регуляцию кишечника и бронхо-легочной системы (последнее для курящих особенно полезно). Тем, кто считает свои легкие в полном порядке, хочу сказать, чтобы не спешили выбрасывать из состава мать-мачеху, потому что она полезнапри облысении. Так что ваши волосы скажут вам только “Спасибо!”

Это базовый состав, который направлен на очищение организма и его оздоровление. Пожалуйста, не путать с очищением чисто механическим, как это делают многие чаи, имеющие слабительный эффект!

Царское блюдо или каша красоты

В данном случае идет речь о более глубоком оздоровлении организма, но при этомобязательно старайтесь следить за отлаженной работой самого ЖК-тракта, чтобы при активном выбросе “отходов” из органов в кишечник, они не застаивались в организме.

При такой комбинации трав ваш организм еще получает “реабилитацию” внутренних органов, которые участвуют в процессе пищеварения и со временем приводит их в порядок.

Если ваш организм сравнительно здоров и “чист”, такой чай будет очень хорошо помогать в его поддержании, а именно выведение шлаков и токсинов будет проходить регулярно и незаметно. Потому что при правильной работе главных органов ваш организм всегда будет бодрым и свежим.

Как вывести 15 кг токсинов, накапливающихся в прямой кишке, только с двумя ингредиентами?

В предложенном составе ничего не портит вкус другого и получается очень вкусно и ароматно, потому как здесь дает вкус липа и аромат мята, а остальное никак не мешает первому.

Вы можете на этой основе пробовать изменить состав в 1-2 травы, согласно вашему состоянию здоровья и пожеланиям к его восстановлению, но при этом следует помнить:если добавлять, что-то другое, то нужно смотреть, чтобы не было больше одной ароматизированной травы (в данном составе использована мята), потому как остальные должны быть нейтральными. В данном случае, я бы рекомендовала всегда оставлять липу, мяту и одну из трав клевер/люцерну, а остальные 3 комбинировала бы в зависимости от ситуации.

Но лучше при первом употреблении посмотреть на реакцию организма, потому что он обладает активным действием! На мою подругу подействовал очень тонизирующе. У моей сестры очень активно начался процесс выделения песка, что вызвало дискомфорт, после чего она уменьшила до 1 чашки в день. Я кроме наслаждения вкусным чаем ничего не испытываю.

Предупреждение: для людей с наличием серьезных заболеваний обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник:http://ecology.md/page/chaj-dlja-vyvedenija-shlako...ot-sbor-mozhno-sostavit-samomu

Варикозное расширение вен, или варикоз, является одной из эстетических проблем, которой наиболее подвержены взрослые женщины. Он развивается, когда вены расширяются и препятствуют нормальному возвращению крови к сердцу. Обычно, при помощи клапанов в венах поток крови направляется от ног к сердечной мышце. Но со временем они могут деформироваться и, следовательно, образуется варикоз. Это может быть результатом вредных привычек, таких как малоподвижный образ жизни или курение, но у некоторых людей варикозное расширение вен развивается как следствие генетических проблем, беременности и гормонального дисбаланса. Первоначально он проявляется в легкой форме, в виде венозных «сеточек», но, постепенно, формируются выступающие вены на ногах. Очень важно начать своевременное и эффективное лечение, потому что в дополнение к тому, что ноги плохо выглядят, варикоз может вызвать воспаление и боль. К счастью, сегодня существует много средств, которые помогут значительно уменьшить проявление этой проблемы, и вам совершенно не нужно тратить большие суммы денег на них. На самом деле, самостоятельно и при помощи натуральных ингредиентов, мы можем приготовить очень эффективные и недорогие средства. На этот раз мы хотим поделиться с вами рецептом крема из  алоэ, моркови и яблочного уксуса , который поможет вам победить варикоз. Обязательно попробуйте его! БЛАГОДАРЯ КАКИМ СВОЙСТВОМ ЭТО НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ПОМОЖЕТ ЛЕЧИТЬ ВАРИКОЗ? Лечение на основе алоэ вера, моркови и яблочного уксуса выступает в качестве дополнения к диете и спорту, оно поможет снять воспаление и уменьшить варикозное расширение вен. Этот продукт используется наружно, поэтому вы можете использовать его ежедневно для того, чтобы стимулировать кровообращение и уменьшить боль. Гель алоэ вера, один из его основных активных веществ, хорошо известен в косметической промышленности за его питательные свойства и способность к увлажнению. Он обладает также противовоспалительным и сосудорасширяющем действием, что помогает уменьшить размер пораженных вен и обеспечить нормальный приток крови. Также в геле алоэ вера содержится значительное количество антиоксидантов и воды, поэтому его легко нанести, не повреждая кожу. Другой его компонент, морковь, характеризуется тем, что является источником бета-каротина и антиоксидантов, которые предотвращают преждевременное старение кожи и появление пигментных пятен. Витамины, минералы и клетчатка делают этот овощ незаменимой частью здоровой диеты. При варке морковь приобретает мягкую консистенцию и очень легко наносится, что облегчает ее местное использование. Многие из ее активных соединений используются как часть укрепляющих процедур, так как они улучшают эластичность кожи и предотвращают ее обвисание. Кроме того, морковь является отличным продуктом, улучшающим состояние варикозных вен, поскольку она стимулирует кровоток и уменьшает воспаление. И наконец, последний компонент нашего средства — это  яблочный уксус, питательный, тонизирующий, в нем содержатся мощные противовоспалительные соединения, которые очень уместны в этом лечении. Непосредственное нанесение уксуса на кожу помогает восстановить нормальный размер пораженных вен и обеспечивает чувство облегчения от стресса и тяжести в ногах, которые обычно сопровождают варикоз. КАК ПРИГОТОВИТЬ ЭТО СРЕДСТВО ПРОТИВ ВАРИКОЗА Рецепт приготовления этого средства очень прост и не займет слишком много времени, в нем всего три ингредиента. Тем не менее, перед тем, как начать лечение, хотим предупредить, что это лишь дополнение к основному лечению, это средство не работает в одиночку. Несмотря на то, что постоянное использование улучшает кровообращение и общее состояние вен, вы должны сочетать его применение с правильной диетой и регулярными физическими упражнениями, чтобы достичь желаемого эффекта. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 большая морковь 2 листа алоэ вера 3 столовые ложки яблочного уксуса (30 мл) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Почистите морковь, нарежьте ее мелкими кусочками и варите в кастрюле с водой до мягкого состояния. Когда все будет готово, разомните ее в пюре при помощи вилки. Разрежьте листья алоэ ножом и выдавите гель, который содержится внутри. Смешайте его с морковью и яблочным уксусом. После того, как вы получите пасту, по консистенции похожую на сливки, приступите к нанесению этого средства. КАК ЕГО ПРИМЕНЯТЬ: Проведите отшелушивание ног перед нанесением крема, чтобы он хорошо впитался. Затем распределите крем на участках с варикозом и сделайте легкий массаж, от лодыжек до икр. Оставьте средство на 30 — 40 минут и смойте холодной водой. Повторяйте эту процедуру каждый день, следуя этой инструкции.   Вам совершенно не нужно тратить огромные деньги на дорогие коммерческие процедуры, чтобы справиться с этой проблемой. Если вы прислушаетесь к нашим советам и будете последовательно и регулярно использовать это средство, вы заметите результат. 

http://latelye.ru/mod-p.php?t=4&a=0&n=1 Сайт с выкройками.

http://mr-modelista.blogspot.ru/2015/02/menn-2010.html?m=0

Шитье. Выкройка-основа брюк по итальянской технике. Описание и видео мастер-класс

ПОСТРОЕНИЕ ВЫКРОЙКИ ОСНОВЫ ПЛАТЬЯ – СТАТЬЯ ПОМОЖЕТ ОСВОИТЬ ПРОСТОЙ И ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ МОДЕЛИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ РУКОДЕЛЬНИЦ

Эта статья для тех, кто только начинает осваивать моделирование одежды, у кого уже есть опыт шитья детских платьев для девочек, и кто хочет перейти на новый уровень – попробовать сшить первое платье на взрослую фигуру. Для этого нужно освоить методику построения базовой выкройки-основы. Наша статья под названием "Построение выкройки: основы платья" - будет актуальна новичкам и опытным швеям. 

Выкройка-основа – это идеальный слепок фигуры, если выполнить ее правильно, то любая вещь, сшитая по ней, будет сидеть идеально. Имея такой базовый шаблон, можно построить практически любой фасон платья, будь то платье-карандаш с рукавом реглан или свободное платье с цельнокроеным рукавом. Эта выкройка базовая для стройных и для полных, ее можно будет видоизменять взависимостиот того, какой силуэт платья лучше всего подходит обладательнице

СПОСОБЫ

Существует много методов построения выкроек (вот несколько из них -  по итальянской технике, по Мюллеру, по Злачевской).Все они отличаются в первую очередь по составу исходной информации (это количество, виды и способы снятия мерок, а также величины прибавок и их распределение по участкам чертежа), и во-вторых, приемами и последовательностью построения чертежа. Выбирая одну из методик, нужно следовать ей, не смешивая разные методы, от этого зависит точность выкройки и посадка готового изделия.

Снятие мерок  - начало моделирования

Итак, с чего же начать – конечно, со снятия мерок. В этом деле может понадобиться помощь, так как не все мерки удобно снимать самостоятельно. Для начала на талии повязываем веревочку и начинаем измерения.

Высота изделия – от седьмого шейного позвонка до точки, где будет заканчиваться подол будущего платья.

• Ог1 (обхват груди первый) – ленту сантиметра проводим по спине горизонтально сзади по лопаткам, а впереди – надо грудью.
• ОГ2 (обхват груди  второй) – не снимая ленты после предыдущего замера и не меняя ее положения на спине, опускаем ее до центра груди, чтобы она прошла по выступающим точкаи.
• ОГ3 (обхват груди третий) – тут лента также располагается горизонтально и проходит впереди по выступающим точкам груди, сзади располагается под лопатками.
• ОТ (обхват талии) – сантиметровую ленту располагаем на самом узком месте талии, но не затягиваем ее.
• ОБ (обхват бедер) – снимается по самому широкому месту в нижней части фигуры. При наличии выступающего животика ленту нужно ослабить таким образом, чтобы, если ее, не размыкая, поднять до живота, живот проходил через полученное кольцо.
• Это все основные мерки обхватов, теперь снимем мерки длин.
• Длина спины до талии – опускаем сантиметровую ленту от седьмого шейного позвонка до веревочки, повязанной на линии талии.
• Высота бедер – не отрывая, передвигаем сантиметр от линии талии до выступающей точки ягодиц.
• Высота плеча косая по спинке – сантиметр идет от пересечения линии талии с позвоночником до конечной точки плеча.
• Ширина спинки – сантиметр кладется горизонтально в самом широком месте спины (расстояние между сочленениями рук с туловищем).
• Ширина груди большая – расстояние от складочек между руками и корпусом, идущее через выступающие точки груди.
• Ширина груди малая – расстояние от складочек между руками и корпусом, идущее сверху груди.
• Высота проймы снизу – чтобы снять точно эту мерку, нужно зажать подмышкой линейку и измерить расстояние от верхнего края линейки до линии талии
• Центр груди – длина отрезка между сосковыми точками.
• Обхват шеи – сантиметр проходит по седьмому шейному позвонку сзади, по основанию шеи и яремную впадину спереди.
• Ширина плеча – длина от основания шеи до крайней точки плеча.
• Длина рукава – руку согнуть в локте и измерить расстояние от крайней плечевой точки до   планируемой длины рукава при опущенной руке по наружной стороне руки.
• Мерки сняты и записаны, теперь можно приступать к построению выкройки.

ПОСТРОЕНИЕ ВЫКРОЙКИ-ОСНОВЫ ДЛЯ ПЛАТЬЯ С ПРИЛЕГАЮЩИМ СИЛУЭТОМ

Выкройка-основа платья легко вписывается в прямоугольник. Длиной прямоугольника будет длина готового изделия – от седьмого шейного позвонка до точки, где будет заканчиваться подол платья. Ширина прямоугольника равна полуобхвату груди + несколько см (от 0 до 7), сколько именно прибавлять зависит от того, будет платье прилегающего или свободного силуэта. Мы строим платье прилегающего силуэта, в этом случае для прибавки берем 3 см, их нужно будет равномерно распределить по спинке, проймам и груди.

• Самое трудоемкая часть выкройки  - это верх платья. Для простоты дальнейшей работы делим верхнюю часть получившегося прямоугльника на 3 зоны – для построения спинки, пройм и переда.
• Для зоны спинки мерку ширины спины делим на 2.
• Ширина пройм – ½ Ог/4 + 2 см
• Ширина прямоугольника для переда – что останется после разметки первых двух зон.
• К каждой зоне прибавляем часть прибавки на свободное облегание.

После того, как верх поделен на 3 зоны в зоне спинки рисуем линию горловины (горловина спинки = ½ обхвата шеи /3 + 0, 5см) – полученное расстояние откладываем влево и немного приподнимаем эту точку на высоту, равную ½ обхвата шеи /10 + 0,8 см, теперь плавно от руки соединяем край прямоугольника с полученной точкой.

• Строим линию плеча. Длина линии плеча – это длина мерки длины плеча + 1,6 см. Эта линия идет под наклоном, уровень наклона будет разный в зависимости от  типа плеч – 3,5 см для поеч покатой формы, 2,5 см – для нормальных и 1,5 см для высоких плеч. Эту величину откладываем вниз от края горловины, соединяем две точки и на полученной косой прямой откладываем мерку длины плеча + 1,6 см.
• Строим вытачку спины. Ширина этой вытачки всегда равняется 1,6 см. Начинается эта вытачка в 4 см от края горловины, длина вытачки – 6 см. Соединяем эти точки, получаем рисунок спинки с вытачкой.

Отмечаем линию груди. Для этого от края плеча откладываем вниз ½ полуобхвата груди /4 + 7 см. Линию груди рисуем строго горизонтально.

Строим пройму по спинке. На линии груди отмечем точку ровно посередине зоны проймы. Изгиб проймы внизу начинается на 1/3 высоты проймы, его можно нарисовать на глаз.

Строим пройму по переду. Определяем высоту проймы по формуле – полуобхват груди/4 + 5 см, эту величинуоткладываем вверх от линии груди. Отмечаем точку отклонения проймы – полуобхват груди делим на 10 и откладываем это расстояние левее от точки, обозначающей высоту проймы, соединяем точки плавной линий, учитывая, что изгиб проймы переда также начинается на уровне 1/3 высоты проймы.

Строим горловину переда (ГП). Ее ширина = ½ обхвата шеи /3 + 0,5 см. Нижний край ГП должен быть приподнят над линией груди на расстояние, которое вычисляется по формуле: ½ обхвата груди /2 + 3,5 см и отмечаем эту точку на прямой, идущей вверх по боковому краю нашей выкройки.

Вычислим еще две величины:

1. Глубина горловины = ½ обхвата шеи /3 + 2 см – расстояние откладываем вниз от точки подъема горловины, отмечаем точкой.
2. Диагональ горловины = ½ обхвата шеи /3 + 1 см – этот отрезок откладывается по диагонали влево от точки подъема горловины.

И соединяем полученные точки плавной линией.

Строим линию плеча передней полочки – соединяем край горловины с краем проймы переда.

Строим вытачку груди. Она имеет форму треугольника, вершина которого приходится на линию груди в точке, куда опускается прямая от линии плеча через центр груди (чтобы найти эту точку, влево от края выкройки переда откладываем ½ мерки центра груди + 1 см). Ширина вытачки обычно определяется опытным путем в зависимости от размера груди. Длины обеих сторон вытачки должны совпасть, поэтому вторую сторону полученного треугольника нужно продлить до длины первой.

Разграничиваем спинку и перед линией бокового шва. Для этого ширину зоны проймы делим на 3 равные части и через левую точку строим вертикальную линию.

Отмечаем линии талии и бедер. Для этого откладываем вниз от верхнего края выкройки длину спины, проводим через эту точку горизонтальную линию – это линия талии. Линия бедер пойдет параллельно линии талии ниже на ½ мерки длины спины. На передней полочке эти линии нужно опустить вниз на 1,5 см.

Строим боковые вытачки. Высчитываем ширину боковой вытачки по формуле ширина выкройки – ½ обхвата талии – 2 см. Полученную величину делим на 4, т.к.у нас 2 вытачки, каждая из которых состоит и 2 частей. Полученное расстояние отступаем вправо и влево от места, где линия бокового шва соединяется с линией проймы и соединяем эти точки.

Строим вытачки для талии на спинке. Проведем прямую, через которую будет проходить центр вытачки. Для этого на линии груди и линии бедер влево отметим точки на расстоянии равном ширина спины / 4, через них и прочертим прямую. Верхний край вытачки будет находиться на линии груди в месте ее пересечения с центром вытачки, нижний край вытачки находится на прямой центра вытачки на 4 см выше линии бедер.

Строим вытачки для талии на переде. Проводим вниз продолжение линии центра вытачки груди и на этой прямой отмеряем 4 см вниз от линии груди и вверх от линии бедер, от линии талии в обе стороны от центральной линии вытачки откладываем ширины вытачки, все точки соединяем.

Строим расширения бедер и низ платья. Стандарт для расширения подола составляет 1,5 см. Если между ОГ и ОБ значительная разница, расширение будет равняться (½ ОБ-1/2 ОГ)/2. Эту величинуоткладываем в обе стороны по линии бедер от линии бокового шва и то же самое повторяем по линии подола. Эти 4 точки плавно соединяем. Построение нужно проделать на спинке и передней части, линии пересекутся.

Последний шаг – скруглить подол. Линии кромок выкройки справа и слева опускаем на 1,5 см и соединяем эти точки с точками углов расширения подола.

Выкройка-основа для женского платья готова. Это, пожалуй, самый понятный способ построения, по которому сможет сконструировать платье даже новичок в моделировании.

Источник: http://sdelala-sama.ru/881-postroenie-vykroyki-osnovy-platya.html

Выкройка-основа платья — базовая конструкция

/korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Pattern-dress-basic-239x219.jpg" target="_blank">http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Pattern-dress-basic-239x219.jpg 239w, http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Pattern-dress-basic-345x317.jpg 345w, http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Pattern-dress-basic.jpg 800w" title="Выкройка-основа платья" width="480" />

Если вы часто шьете, то знаете, что любое изделие — платье,  блузку или юбку — можно смоделировать по выкройке-основе. Так как выкройка-основа идеальной точности позволит вам сшить любое платье без многочисленных примерок, нужно построить такую основу, чтобы она облегала фигуру, давала свободу движениям и отвечала требованиям модели платья. Силуэты платьев бывают нескольких типов: сильно облегающие, облегающие, полуоблегающие и свободные. Чтобы ваше платье «сидело»  идеально, согласно задуманному вами силуэту, следует правильно сделать прибавки на свободу облегания при построении выкройки-основы платья.

Что это прибавки? Прочтите: Как шить одежду по фигуре, и будете все знать о прибавках. Далее необходимо снять мерки и затем переходим непосредственно к построению выкройки.

Специально для новичков! Пошаговое построение выкройки платья

Выкройка-основа платья

/korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Base-dress-pattern-1-239x389.png" target="_blank">http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Base-dress-pattern-1-239x389.png 239w, http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Base-dress-pattern-1-768x1250.png 768w, http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Base-dress-pattern-1.png 1024w, http://korfiati.ru/wp-content/uploads/2009/02/Base-dress-pattern-1-345x562.png 345w" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline; max-width: 100%; height: auto; border-radius: 10px; transition: opacity 0.2s ease;" title="Выкройка-основа платья" width="480" />

Рис. 1. Выкройка-основа платья

Выкройка-основа платья: снимаем мерки

Обозначения:

ШС — ширина спины

ШПр — ширина проймы

ШП — ширина переда

Гпр — глубина проймы

Для построения чертежа выкройки основы женского платья (размер 48) необходимо снять следующие мерки:

1. Длина платья 100 см
2. Длина спины до талии 43 см
3. Длина переда до талии 47 см
4. Длина плеча 12 см
5. Полуобхват шеи 19 см
6. Полуобхват над грудью 44 см
7. Полуобхват груди 48 см
8. Полуобхват талии 38 см
9. Полуобхват бедер 51 см
10. Высота бедер 20 см
11. Расстояние между высокими точками груди 20 см

ВАЖНО! Все расчеты, выполняемые при построении выкройки платья действительны при Окружности Груди (ОГ) более 80 см.

Смотрите также: Выкройки платьев

Построение чертежа выкройки платья

Построение выкройки платья начинают с вычерчивания прямоугольник ABCD.

Ширина платья. Линии прямоугольника АВ и DC равны полуобхвату груди по мерке плюс прибавка на свободу облегания из Таблицы 1 : АВ=DC=48 см + прибавка на свободу облегания.

ВАЖНО! При построении выкройки-основы платья необходимо учитывать прибавки, приведенные в Таблице 1. Там же вы найдете и подробные инструкции как ими пользоваться.

Длина платья. Линии прямоугольника AD и ВС равны 100 сантиметрам (длине платья по мерке).

Выкройка-основа платья: 1 этап построения выкройки

Глубина проймы. От точки А вниз откладывают Глубину Проймы с прибавкой и ставят точку Г (ГПр = 1/10 Окружности Груди + 10,5 см = 9,6 + 10,5 = 20 + прибавка).
От точки Г проводят вправо линию до пересечения с линией ВС и точку пересечения обозначают Г1.

Линия талии платья. От точки А вниз откладывают 43 см (Длину спины до талии по мерке) и ставят точку Т. От точки Т вправо проводят линию до пересечения с линией ВС. Точку пересечения обозначают буквой T1.

Линия бедер платья. От точки Т вниз откладывают 20 см (Высоту бедер по мерке) и ставят точку Л, от которой вправо проводят линию до пересечения с линией ВС. Точку пересечения обозначают буквой Л1.

Ширина спины платья (ШС). От точки Г вправо откладывают ширину спины и ставят точку Г2 (ШС=(1/8 Обхвата Груди +5,5 см) для всех размеров плюс прибавка на свободу облегания из Таблицы 1).

Примечание. Для очень облегающего силуэта прибавку на Ширине спинки, Ширине проймы и Ширине переда можно не давать, однако ткань следует выбирать с эластичными волокнами.

От точки Г2 проводят вверх линию до пересечения с линией АВ и точку пересечения обозначают буквой П.

Ширина проймы платья (ШПр). От точки Г2 вправо откладывают ширину проймы Г2Г3 (Г2Г3 = (1/8 Окружности Груди — 1,5 см) для всех размеров, плюс прибавка на свободу облегания из Таблицы 1.

Подъем полочки платья. От точки Т1 вверх откладывают 47 см и ставят точку Ш (Длина переда до талии по мерке).
От точки Ш провести влево горизонтальную линию. От точки Г3 поднять вверх перпендикуляр. На пересечении линий получена точка П1, а точку пересечения с линией АВ обозначают буквой П2.

Линия бока платья. Г2Г3 делят пополам. Точка Г4. От точки Г4 опускают вниз линию до пересечения с линией DC; пересечение ее с линией TT1 обозначают буквой Т2, а пересечение с линией ЛЛ1 — буквой Л2.

Вспомогательные точки плеча и проймы. Линии ПГ2 и П2Г3 делят на четыре равные части.

Расчет талевых вытачек. Излишек ткани на вытачки по талии рассчитываются по формуле: Полуобхват груди минус полуобхват талии=48-38=10 см.

Из них 1/3 часть убирают в боковые вытачки — по 1,5 см в спинку и перед платья, оставшиеся 7 см распределяют в спинку и перед — 4 см убирают в вытачку по спинке платья, 3 см — в перед платья. Для дополнительного приталивания (при необходимости) делают вторую вытачку по переду и еще одну по центральному шву спинки.

Выкройка-основа платья: 2 этап построения выкройки

Выкройка-основа платья — построение спинки

Вырез горловины платья. От точки А вправо откладывают 6,5 сантиметра (1/3 полуобхват шеи по мерке плюс 0,5 сантиметра для всех размеров): 19/3 + 0,5 = 6,8.
От точки 6,8 вверх откладывают 2 сантиметра.  Точки А и 2 соединяют вогнутой линией.

Наклон плеча платья. От точки П вниз откладывают 1,5 сантиметра.

Линия плеча. От точки 2 (горловина) через точку 1,5 (наклон плеча) проводят линию плеча длиной 12 сантиметров (длина плеча по мерке плюс 0-1 сантиметр па посадку для всех размеров).

Важно! Плечо спинки слегка припосаживается при пошиве изделия.

Линия проймы платья. От точки Г2, разделяя угол пополам, откладывают 2 см. Линию проймы проводят через точки 12, среднюю точку деления линия ПГ2, точки 2 и Г4.

Вытачка на линии талии платья. Расстояние Т-1,5 делят пополам, от точки деления влево и вправо откладывают по 2 см и затем вверх и вниз проводят вертикальные линии как показано на чертеже. От линии проймы откладывают вниз 3-4 см, от линии бедер вверх 2 см. Точки  2 (глубина вытачки) соединяют с точками с точками 3-4 и 2.

Выкройка-основа платья: 3 этап построения выкройки

Построение переда платья

Вырез горловины платья. От точки Ш влево откладывают 6,8 см и ставят точку Ш1 (1/3 полуобхвата шеи по мерке плюс 0,5 сантиметра для всех размеров): 19 : 3 + 0,5 = 6,8.
От точки Ш вниз откладывают 7,8 см (1/3 полуобхвата шеи по мерке плюс 1,5 см для всех размеров): 19: 3 + 1,5 = 7,8 см.
Точки Ш1 и 7,8 соединяют пунктирной линией, делят ее пополам и от точки Ш через точку деления пунктирной линии откладывают 6,8 сантиметра. Точки Ш1, 6,8 и 7,8 соединяют вогнутой линией.

Длина плеча от выреза горловины платья до нагрудной вытачки. От точки Ш1 влево откладывают 4 сантиметра и от этой точки вниз откладывают 1 сантиметр. Точки Ш1 и 1 соединяют. От точки Г1 влево откладывают 1/2 расстояния между высокими точками груди Г1Г5 = 20/2 = 10 см Точки 1 (плечо) и Г5 соединяют.

Нагрудная вытачка платья. Правую сторону нагрудной вытачки 1-Г5 делят пополам и от точки деления влево откладывают 4 см (полуобхват груди по мерке минус полуобхват над грудью по мерке: 48 — 44 = 4.
Левую линию вытачки проводят от точки Г5 через точку 4 длиной, равной 1-Г5 (правой стороне вытачки), получена точка П3.

Длина плеча от нагрудной вытачки платья до проймы. Точку П3 соединяют с верхней точкой деления линии ПГ2 (спины). Затем от точки П3 по пунктирной линии влево откладывают 7,5 см (длина плеча по мерке минус 4,5 см): 12-4,5=7,5 см.
Точку 7,5 и нижнюю точку деления линии П2Г3 соединяют пунктирной линией. От точки 7,5 по пунктирной линии вниз откладывают 1,5 см (наклон плеча). Точки 1,5 и П3 соединяют.

Линия проймы платья. Пунктирную линию от точки 1,5 до нижней точки деления линии П2Г3 делят пополам и от точки деления вправо откладывают 1 сантиметр. От точки Г3, разделяя угол пополам, откладывают 2 сантиметра. Линию проймы проводят через точки 1,5, 1, нижнюю точку деления линии П2Г3, точку 2 и, касаясь линии спуска проймы, к точке Г4.

Вытачка на линии талии (передняя). От точки Г5 (вершина нагрудной вытачки) вниз проводят перпендикуляр до линии бедер. От точки Г5 вниз откладывают 5-6 сантиметров. По линии талии влево и вправо отложить по 1,5 см. Точки 5-6 соединяют с точками 1,5 и 1,5 и проводят до линии бедер.

Вытачка на линии талии платья (боковая). От точки Г3 вправо откладывают вниз 3 см и вниз опускают пунктирную линию до пересечения с линией бедер. От точки пересечения линии бедер вверх откладывают 1,5 сантиметра, а от точки 3 вниз 7-8 см. Затем от точки пересечения с линией талии вправо и влево откладывают по 1 см и соединяют их с точками 7-8 и 1,5.

Что важно учесть при построении выкройки платья 

Важно! Если полуобхват бедер по вашей мерке окажется больше, чем по чертежу, то 1/2 разницы между полуобхватом бедер по мерке  и полуобхватом груди прибавляют к переду платья и 1/2 — к спинке платья. 

Линия бедер спинки и переда. Недостаток объема по бедрам рассчитывается по формуле: Полуобхват бедер по мерке минус Полуобхват груди по мерке = 51-48=3 см. Половину от полученного значения добавляют к спинке и половину к переду (по 1,5 см).

Боковой шов спинки платья. От точки Т2 влево откладывают 1,5 см, от точки Л2 вправо откладывают 1,5 см. Линию бокового шва проводят от точки Г4, 1,5 (талия), 1,5 (бедра) и далее до пересечения с линией DC.

Боковой шов переда платья. От точки Т2 вправо откладывают 1,5 см, от точки Л2 влево откладывают 1,5 см. Линию бокового шва проводят от точки Г4, 1,5 (талия), 1,5 (бедра) и далее до пересечения с линией DC.

Для платья с рукавом необходимо построить и выкройку рукава:

Выкройка одношовного рукава к платью

Выкройка узкого рукава к платью

Специально для новичков: Пошаговое построение выкройки платья

Источник:http://korfiati.ru/2009/02/kak-sshit-plate/

Построение выкройки основы платья: итальянская техника как самый простой способ сделать хорошую выкройку

Стильное приталенное платье футляр должно присутствовать в гардеробе каждой женщины. В зависимости от выбранного материала, эта деталь гардероба может стать как атрибутом делового гардероба, так и платьем на выход.

Шьется оно по базовой выкройке платья. Построение выкройки основы платья является важным этапом в изучении конструирования одежды. Этот процесс требует внимательности и последовательности действий, поэтому я предлагаю посмотреть видео о построении выкройки основы платья.

Видео урок:

Подготовка к раскрою

Кстати говоря, существует несколько способов построить базовую выкройку. Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами секретом построения выкройки по итальянской технике. 

Перед тем, как построить выкройку платья футляр, необходимо снять нужные для работы мерки. Необходимые мерки с готовыми значениями приведены в таблице для образца. В поле «Значение» необходимо вписать свои собственные размеры:

Чтобы избежать неточности в снятии мерок, прилагаю также таблицу типовых мерок, которые используются в итальянской системе кроя. Ее можно скачать бесплатно по ссылке: 

Italian-Base.rar

Система снятия мерок ничем не отличается от стандартных правил. Итальянский метод построения позволяет достичь прилегающего силуэтаплатья.

Также для работы потребуется таблица прибавок на свободное облегание, которая дана на фото:

Комментарий: для построения платья нам нужно значение прибавок 1 градус.

Построение выкройки

Итак, начинается построение выкройки с постановки точки А в левом верхнем углу листа. Далее от этой точки вниз откладываем отрезок, рассчитанный по формуле: Размер/24 + 0,2см. Ставим т. В. Это расстояние будет равно глубине выреза горловины на спинке.

Затем снова из т. А вниз отступаем на 4,5см и ставим т. В1.

После этого находим глубину проймы и положение т. С, т. е. от т. А вниз нужно отложить отрезок равный Рост/8 + Размер/24.

Следом находим местоположение т. D — величина ДТС, которую также откладываем вниз из т. А.

Теперь из полученной т. D вниз откладываем значение мерки ВБ и получаем т. Е.

Последнюю точку F находим, отложив из т. А отрезок равный мерке ДП.

Теперь размечаем линию горловины. Для этого из т. А вправо чертим отрезок, который равен Размер/6. Ставим т. G.

Снова из т. А вправо ведем линию, на которой отмечаем т. Н. Расстояние АН = ШС/2

Переходим к т. С. Вправо от нее откладываем линию, на которой находим положение т. С1. Отрезок СС1 = ОГ/4 + 1/4 прибавки на свободу облегания (ПСО).

Теперь из т. D также вправо откладываем т. D1, которая находит на расстоянии, равном ОТ/4 + 3см (вытачка) + 1/4 ПСО.

Находим положение т. Е1, для этого вправо из т. Е откладываем отрезок, который равен значению ОБ/4 + 1/4 ПСО.

Точка F1 находится на том же расстоянии от т. F, как и т. Е1 от т. Е, т.е ЕЕ1 = FF1.

Плавной линией соединяем точки С1, D1, Е1 и F1. У нас готова линия бокового шва.

Из т. Н вниз проводим линию. В месте пересечения с отрезком СС1 получается т. I. На расстоянии 4,5 см от т. Н на этой же линии ставим т. L. Точки L и В1 соединяем:

Линию В1L продляем вправо. Находим на ней положение т. L1. Расстояние В1L1 равно ШП/2. Соединяем т. G и т. L1.

Из т. I по линии НI вверх отмеряем 5см, вправо 0,3см. Получаем т. М. Чертим плавную линию, соединяя т. L1, т. М и т. С1. Это линия проймы. Из т. L1 по линии проймы отмеряем вниз 9см. Ставим засечку, которая будет контрольной меткой для втачивания рукава.

Переходим к конструированию вытачки. Для этого находим положение т. R, разделив DD1 пополам. От полученной точки вверх и вниз проводим перпендикулярную линию. От места пересечения с СС1 опускаемся вниз на 2см и ставим т. R1. Вниз от т. R опускаемся на 14 см и получаем т. R2. На линии DD1 откладываем отрезки RR3=RR4=1,5см. Прямой линией соединяем т. R1, т. R3, т. R2,  т. R4.

Выкройки спинки готова:

Начинаем построение передней половинки платья. Снова ставим т. А, от которой вниз откладываем значение Рост/8 + Размер/24. Получили т. С. Это глубина проймы.

Отрезок АD равен значению ДТС, отрезок DА1 равен значению ДТП.

Получаем т. В, отложив от т. А1 вниз значение Размер/6 + 1см.

Находим положение т. G. Она находится на расстоянии, равном Размер/6, влево от т. А1. Из угла GА1В проводим биссектрису. Находим положение В1 на биссектрисе. А1В1 = Размер/6 + 0,5см. Рисуем линию горловины, соединив т. G, т. В1, т. В.

Из т. D по линии АD вниз откладываем значение мерки ВБ и ставим т. Е. Следом находим положение т. F. АF = ДП.

Продолжаем прямую А1G влево и ставим на ней т. Н. Расстояние А1Н равно ШС/2 — 1см.

Влево от т. С на расстоянии, которое равно ОГ/4 + 1/4 ПСО, ставим т. С1.

От т. D влево откладываем т. D1, которая находится на расстоянии отрезка, который равен ОТ/4 + 3см (вытачка) + 1/4 ПСО.

ЕЕ1 = ОБ/4 + 1/4 ПСО

ЕЕ1 = FF1

Плавной линией соединяем найденные точки и получаем линию бокового шва:

Из т. Н вниз проводим прямую линию. В месте пересечения с СС1 ставим т. I. На расстоянии 7,5см от т. Н ставим т. L.

Из т. L влево проводим прямую линию. Находим положение т. L1. Для этого на чертеже спинки измеряем отрезок GL1 и на чертеже переда из т. G откладываем такой же величины отрезок до пересечения с линией, проведенной из т. L.

Отрезок А1N равняется величине мерки ВГ. Влево от т. N ставим т. N, которая находится на расстоянии ЦГ/2.

На линии GL1 ставим т. G1, опустившись из т. G вниз на расстояние равное Размер/10 + 0,5см.

Проводим перпендикулярную линию к отрезку GL1 и ставим т. G2 на расстоянии 1,6см от т. G1.

Проводим линию между т. G2 и т. N1. Вверх от т. N1 отступаем 7,5см и ставим т. N2. От этой точки проводим перпендикуляр к прямой G2N1 длиной 2см. 

Измеряем длину отрезка G2N1 и чертим линию такой же длины из т. N1 так, чтобы она проходила через крайнюю точку перпендикуляра. На конце ставим т. G3.

На чертеже спинки измеряем величину отрезка GL1 и проводим прямую из точки G на чертеже переда такой же длины, при этом эта линия должна проходить через т. G2 и G3. На конце линии ставим т. L2. Линию между т. G2 и т. G3 стираем.

Находим положение т. М на отрезке IН. Для этого отступаем вверх от т. I на 5см. Т. М1 находится от т. М слева на расстоянии 2см.

Теперь проводим плавную линию между т. C1, т. М1, т. L2. Это линия проймы. Из т. L2 опускаемся вниз на 9см и ставим метку  для втачивания рукава: 

Переходим к построению вытачки. Для этого находим положение т. R на отрезке DD1. DR = NN1. Из точки R вверх и вниз проводим прямую линию. На линии N1R из т. N1 вниз отступаем 2см и ставим т. R1.

 Т. R2 находится на 10см ниже от т. R.

RR3 = RR4 = 1,5см.

Соединяем точки R1, R4, R2, R3 и получаем вытачку.

Выкройка готова.

На мой взгляд, этосамый понятный способ построения выкройки. Но стоит учесть, что для разного типа фигуры есть свои нюансы. Так, например, при построении выкройки для детского платья, следует исключить построение вытачек на чертеже. А для женщин больших размеров нужно будет делать иными прибавки на свободу облегания. Также популярной методикой является построение чертежа по мюллеру.

Исходя из базовой выкройки женского платья, путем простых способов моделирования можно добиться получения совершенно непохожих друг на друга фасонов платья.

Проводить манипуляции при этом можно и с рукавомизделия. Так, например, из обычного платья футляр можно получить модное летнее платье с цельнокроеным рукавом:

Такая модель платья очень хорошо подойдет для полных женщин, скрывая недостатки фигуры:

Используя навыки построения базовой выкройки, можно сшить легкое летнее платье для девочки.

Еще одним популярным методом является построение выкройки по злачевской. Используя ее методику, при построении чертежа учитываются все индивидуальные особенности фигуры. Этот метод считается наиболее точным, исключая последующую подгонку изделия.

Для начинающих будет полезно изучить классический метод построения базовой выкройки платья и втачного рукава. Двигаясь от простого к сложному, в дальнейшем вы сможете научиться моделировать изделия с рукавом реглан и даже верхнюю одежду на подкладе.

Источник:http://webdiana.ru/dom-i-semya/rukodelie/2854-postroenie-vykroyki-osnovy-platya.html

Как сделать точную выкройку-основу.

После того, как вы правильно измерили основные мерки, можно приступить к созданию выкройки-основы 44-58 размеров для платья, блузки или жакета. Этим методом я пользуюсь уже лет 18, его основные достоинства – выкройка строится легко, быстро, логично, очень точно. Мне достаточно 7 минут, вместе с расчетами. На примерке достаточно небольшой корректировки объема и длины.

   Принцип один, различаются только припуски на свободное облегание. Для выкройки-основы платья и блузки достаточно 6 см, для жакета приталенного силуэта – 8 см, для пальто, в зависимости от фасона, 10-16.

Выкройка-основа 44-58 размеров для платья, блузки, жакета.

  Так объяснять лучше на конкретном примере, то учиться строить выкройку-основу мы будем для блузки или платья 48 размера.

О том, как более точно построить выкройку для полных фигур, 52-58 размеров, в следующей статье.

Наша выкройка будет до линии бедер. Для платья прямого силуэта ее достаточно продолжить на необходимую длину.

Базовые мерки.

ОГ – 96

ОТ – 75

ОБ – 101

Мерки спины.

Дст (длина спины до талии) – 41

Шсп (ширина спины) – 35

Ш плеча – 12

Мерки переда.

Дпт (длина переда до талии)– 43,5

ВГ (высота груди) – 26,5

ЦГ (цент груди) – 18

Вгк (высота груди косая) – 24

ШГ (ширина груди) – 37

Гп (глубина проймы) – 20

Необходимые предварительные расчеты.

    Особенность этого метода в том, что основная мерка при построении выкройки-основы – обхват груди. Через точку ОГ переда проводиться контрольная линия, и все остальные мерки откладываются, на основании расчетов, относительно этой линии.

Расчитаваем ОГ для выкройки-основы: к мерке ОГ прибавляем припуск на свободное облегание. В нашем примере – 6 см. Затем делим пополам.

ОГ = 96 + 6 = 102 : 2 = 51 : 2 = 25,5

   По правилам построения выкройки – основы, и для того, чтобы изделие красиво смотрелось на фигуре, выкройка переда должна быть шире выкройки спинки. Поэтому к полученной мерке 25,5, для передней половины, прибавляем 0,5, а для спины – отнимаем.

Перед: 25,5 + 0,5 = 26

Спинка: 25,5 – 0,5 = 25

Расчет вытачек на линии талии.

   Для того, чтобы определить размер боковых вытачек, переда и спинки, к обхвату талии прибавляем 3-4 см и делим пополам: ОТ = 75 + 3 = 78 : 2 = 39

   Затем от половины величины ОГ с припуском отнимаем полученную цифру:

(96 + 6) : 2 = 51 – 39 = 12.

12 см – сумма всех вытачек. На выкройке их 4: две боковые, вытачки переда и спинки.

12 : 4 = 3 см

3 см - величина каждой вытачки и прогиба бокового шва от вспомогательной линии.

Расчет линии бедер.

   К обхвату бедер прибавляется 3-4 см на свободное облегание: 101 + 3 = 104 : 2 = 52.

   Разница между половиной ОБ с припусками  и половиной ОГ с припусками, откладывается от контрольной линии. Если бедра узкие, то боковая линия переда будет сдвинута вправо, если широкие – влево.

   В нашем примере рассчитанная половина ОГ = 51, а половина ОБ = 52. Разница всего на сантиметр. Поэтому, при построении переда,  нам необходимо будет отложить 0,5 см влево от контрольной линии, а при построении спинки – вправо.

52 - 51 = 1 : 2 = 0,5

Строим сетку  - основные линии выкройки-основы.

   Строить выкройку удобнее на кальке. Если все мерки измерены точно, а расчеты сделаны правильно, то вы получите такую же красивую и пропорциональную выкройку, как на верхнем коллаже.

   От точки 1 (правый верхний угол) проводим вертикальную и горизонтальную линии. На вертикальной линии откладываем вниз Дтп (длину переда до талии).  Проводим горизонтальную линию талии.

   Линия бедер расположена на 18-22 см ниже, в зависимости от роста. В среднем, я провожу линию на расстоянии 20 см, как при построении выкроек платья или жакета, так и выкройки-основы юбки.

   Линия груди проводится от линии талии на расстоянии, которое рассчитывается так:

   От мерки глубины проймы (Гпр) вычитается 1,5-2 см для платья или топа без рукавов, 2-2,5 см для платья  с одношовным рукавом, 2,5-3 см для жакета приталенного силуэта, 3-7 см – для пальто, в зависимости от фасона рукава.

   Значение этой мерки для 48 размера – 19-23 см, в нашем примере – 20 см.

   Гпр = 20 – 2 = 18 см.  Откладываем 18 см от линии талии вверх и проводим горизонтальную линию груди.

Построение выкройки переда.

От верхнего угла, от точки 1, откладываем влево и вниз по 7,5 см для 46-48 размеров. Для 50-56 – 8 см. Эта величина - половина ширины горловины. Углубить или расширить ее можно при моделировании. Поставьте точку 2.

  От точки 2 влево отмерьте 9 см на вертикальной линии сетки выкройки, поставьте точку 3, на расстоянии 3 см от нее вниз поставьте точку 4, соедините точки 2 и 4 – это наклон линии плеча. Отложите на линии 7 -8 см и поставьте точку 5.

   На линии груди отложите от центра переда влево 26 см (половину ОГ + 0,5 см) и поставьте точку 6. Проведите вертикальную линию до пересечения с линией бедер. Поставьте на линии талии точку 7, а на линии бедер – точку 8.

Строим верх переда.

    От точки 5 на линии плеча откладываем расстояние, равное величине нагрудной вытачки.

Величина нагрудной вытачки для  42-60 размеров.

Первая цифра – ОГ без припусков, вторая – величина вытачки.

82 – 84 см – 6,5 см

88 – 90 см – 7,5 см

95 - 96 см – 8,5 см

100 см – 9,5 см

104 – 105 см – 11 см

110 – 112 см – 12,5 см

122 – 125 см – 15 см

  Для 48 размера, от точки 5, продолжая линию плеча, отложите  влево  ширину нагрудной вытачки 8,5 см. Поставьте точку 9.

   От точки 2 вниз отложите ВГ и поставьте точку ЦГ. Расстояние от нее до линии середины переда – это половина расстояния мерки центра груди (ЦГ) с припуском 1 - 2 см:

ЦГ = 18 см

(18 + 1) = 19 : 2 = 9,5 см

   От этой точки вниз проведите вертикальную линию – центр передней вытачки. Ее ширина равна, для нашего примера, 3 см. Отложите по 1,5 см по обе стороны линии. Соедините точку ЦГ и точки вытачки.

   Рисуем нагрудную вытачку.

   Для этого точки 5 и 9 соединяем с точкой ЦГ.  

   Линии ширины груди и плеча.

      Для того, чтобы их провести и отложить измеренные мерки, складываем кальку с выкройкой так, как на рисунке коллажа:  обе линии нагрудной вытачки должны совпадать. Зафиксируйте вытачку булавками.

Затем продолжите  линию плеча и поставьте  точку, соответствующую измеренной мерке: 12 см

   Проводим линию ширины груди: делим, приблизительно, расстояние высоты переда до талии (Впт) пополам, и рисуем ее на 2 см выше. Откладываем мерку, равную (ШГ+ 1) : 2 = 18. Если вы не уверены в том, что мерки ширины переда или спинки измерены правильно, прибавьте 2 см – на примерке обрежете лишний припуск.

   Мерка ВГк (высота груди косая) – контрольная. Наклон плеча у всех разный. Для покатых плеч вам необходимо будет провести линию плеча ниже, чем проведенная линия, в соответствии с меркой ВГк, а для фигур спортивного типа – выше.

   После того, как уточнили ширину и наклон линии плеча, ширину груди, расправьте выкройку и проведите линию проймы переда через точки плеча, ширины груди и точку 6.

  Боковые вытачки.

  Боковые швы выкройки переда и спинки должны полностью совпадать, как по изгибу, так и по длине. Размер боковой вытачки, по нашим расчетам – 3 см. Отложите их от контрольной линии, от точки 7 вправо.

Линия бедер.

   Для нашего примера, по расчетам, необходимо отложить всего 0,5 см влево от контрольной линии.

  Соедините все полученные точки: на линии груди, талии и бедер. Построение выкройки переда  на этом закончено.

Выкройка спины.

Ее строить уже гораздо проще. На линии сгиба выкройки откладываем, от линии талии вверх, мерку, равную длине спины (Дст) = 41 см

   Так же, как и при построении выкройки переда, откладываем ширину горловины, 7,5 см для 48 размера, только вправо – точка 10.

    От полученной точки отмеряем 9 см вправо и 2,5 – вниз. Проводим линию плеча и откладываем измеренную мерку – 12 см.

   Глубина выреза горловины по спинке, как правило, 2 – 2,5 см. От точки 10 влево проводим плавную линию горловины спинки.

  Для построения выкройки для полных фигур, я советовала измерить дополнительную мерку – высоту спины от 7 позвонка до талии. В принципе, можно просто провести более углубленную линию горловины – 3 см.

   На линии груди отложите вычисленную мерку: ОГ спинки (ОГ + 6) : 2) – 0,5 см =  25 см  Проведите вниз контрольную линию. По линии талии сразу отложите размер боковой вытачки – 3 см

  Линия ширины спины.

  Разделите расстояние между линией плеча и линией ОГ спины пополам, и проведите на 1 см ниже, ближе к линии ОГ. В нашем примере ШСп = 35 см

(35 + 2) : 2 = 18,5 см

Вытачка спины.

  Разделите рассчитанную мерку ОГ спины пополам, затем от линии сгиба отложите полученную цифру минус 0,5-1 см – так вытачка смотрится более аккуратно, а изделие: блузка, платье или жакет, мягче облегают спину. Размер вытачки – 3 см

   Иногда, когда на спине очень заметный перегиб, я меняю размер передних и задних вытачек. Передние уменьшаю на 0,5-1 см, а на спине – увеличиваю.

   На линии бедер вправо отложите вычисленную величину, такую же, как и при построении выкройки переда. В нашем примере – это 0,5 см. Проведите линию бокового шва, мягко закруглив ее на линии талии.

  Совет:

Для того, чтобы скорректировать построенную выкройку-основу, купите метр недорогой хлопковой ткани – этого будет достаточно и для основной выкройки, и для выкройки короткого одношовного рукава.

  Изделия с центральным швом на спине: платья и жакеты, легче корректировать на примерке, они более точно облегают фигуру, стройнят, так как общий объем «разбивается» на вертикальные составляющие.

Вы можете выкроить спинку с центральным швом – выкройка получится точнее. Для того, чтобы не изменился объем по линии талии, уменьшите вытачку спины на 1 см, а на линии центрального шва сделайте плавный прогиб 1 см

   Выкраивая половинки переда выкройки-основы, прибавьте припуск 2,5-3 см по линии середины, для того, чтобы на примерке удобнее было зафиксировать объем булавками. На правой полочке подогните на изнаночную сторону и прометайте, а на левой – прорисуйте или прометайте линию середины.

  Во время примерки закрепите полочки точно по этим линиям. Если выкроенная основа получилась широкой или узкой, корректируйте объем за счет боковых швов и вытачек.

  При наметке важно точно совместить надсечки на линии талии: перед и спинка не должны быть сдвинуты относительно друг друга. Если передняя половина изделия  смещена вниз, образуются косые заломы от бокового шва по направлению снизу вверх. Если смещена вверх – заломы могут быть как на спине, так и на полочке в области груди.

  Если мерки измерены точно, а выкройка-основа построена правильно, то примерку вы проведете быстро, без значительных изменений. О том, как моделировать платье, жакет или жилет, используя эту выкройку – в следующих статьях.

Источник:http://lana-web.ru/hiem_sami/kak_sdelat_tocnuiu_vikroiku_osnovu.html

Сумочка  сшита в технике печворк и украшена художественной стежкой.  Она имеет жесткую форму, ручку для ношения на плече. Внутри два кармана-один на молнии,другой на резинке. Сумочку можно купить. Пишите в личку.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

у.

Наверно, почти у каждого человека дома есть куча баночек с разным вареньем. Чаще всего на зиму мы закрываем малиновое, клубничное, вишневое и абрикосовое. Но ведь есть еще масса различных вариантов варенья. И сегодня мы покажем вам как сделать не только очень вкусное, а еще и очень красивое изумрудное варенье. Делается оно из киви. Записывайте рецепт этого чуда!

Вам понадобится:

• киви — 5 шт.;
• банан — 1 шт.;
• желатин — 1 ч. л.;
• сахар — 220 г;
• сок половинки лимона.

Готовим

1. Киви мелко режем. Банан тоже режем туда же.

2. Порезанные фрукты слегка помять.

3. Добавить сахар и желатин, хорошо смешав.

4. Ставим на огонь и варим минут 5-7.

5. Разливаем по баночкам.

Поверьте, ваши близкие будут очень удивлены такой красотой и вкусом. Особенно зимой.

Источник: http://justcoolidea.ru/takoj-sladosti-vashi-rodnye...-eli-delaem-izumrudnoe-varene/

Этот способ борьбы с простудой пришел к нам из XVI века. Суть проста: кладете в носки нарезанные листы лука-порея на ночь — и наслаждаетесь упавшей температурой, избавлением от токсинов и облегчением любых симптомов, связанных с простудой и не только. Луковые кольца нужны не только для того, чтобы делать вкуснее жареное мясо. В них полно целебных свойств. Они богаты соединениями серы, которые обладают противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными и другими полезными свойствами. РАБОТАЕТ ЭТО ТАК: Нарезаете лук кольцами; Прикладываете их к нижней части стоп; Обертываете теплым, желательно шерстяным носком. Крадетесь спать. К утру ваши привычных симптомов гриппа, скорее всего, уже не будет. Собаки в постели тоже, вероятно, не будет: она не сможет выдержать запах! Зато в вашем теле также не будет вредных микробов и болезнетворных микроорганизмов. А ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС НЕТ НОСКОВ, КОТОРЫЕ НЕ ЖАЛКО ВЫБРОСИТЬ? Прекрасно подойдет и простая полиэтиленовая пленка. Просто оберните ее вокруг ноги. ДОКТОРА ПОДТВЕРЖДАЮТ: ЭТО РАБОТАЕТ! Фишка в том, что нижняя часть стопы является местом концентрации очень большого числа лимфатических узлов. А это значит, что прикладывая к ним лук, — эффективное средство для борьбы с инфекциями — вы помогаете организму бороться эффективнее. Так, во всяком случае, объясняет доктор Лорен Федер из самого крутого американского педиатрического центра. «Такая припарка может использоваться не только для лечения простуды. Она снимает боли в ухе, в горле, и помогает детям, когда у них начинают прорезываться зубы. Помогает и при инфекциях мочевого пузыря», — добавляет эксперт. Китайцы уже тысячи лет верят, что на стопе сосредоточены важные энергетические каналы. А лук, приложенный к стопе, считают они, способствует лучшему прохождению энергии ци в уставшую печень вашего организма. Кроме того, эта процедура с луком убивает микробов и бактерии на поверхности кожи, а фосфорная кислота попадает в поток крови и помогает ее очищать. ПОЧЕМУ БЫ ПРОСТО НЕ СЪЕСТЬ ЛУК? На вашей стопе находится суммарно около 7000 нервных окончаний, связанных со всеми органами тела. Лук позволяет вам установить мгновенный целебный контакт с поврежденными органами. Поэтому он обладает сильным общим целебным эффектом! Так что в следующий раз, когда начнете чувствовать симптомы простуды, идите не в аптеку, а в обычный продуктовый магазин. Попробуйте наш метод. Он работает! Гарантия — 100%.

Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/lechim-prostudu-garantiya-vyzdorovleniya-100/

Предлагаю приготовить сытные лепёшки с мясом и грибами. Аппетитные лепёшки с золотистой корочкой и сочной начинкой не оставят вас равнодушными.

Тесто:
Кефир 200 г
Сода 0,5 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Мука пшеничная 320 г
Начинка:
Шампиньоны 150 г
Свинина 250 г
Лук репчатый 100 г
Соль
Перец чёрный молотый
Масло подсолнечное для жарки

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Соду добавьте в кефир, перемешайте и оставьте на 5-7 минут.

 

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Просейте пшеничную муку, добавьте соль, перемешайте.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

К муке налейте кефир с содой.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Замесите мягкое тесто, не липнущее к рукам. Укройте тканевой салфеткой и оставьте на 20-30 минут.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Пока тесто отдыхает, готовим мясную начинку. Свинину промойте, обсушите салфеткой, нарежьте маленькими кусочками. Обжарьте на подсолнечном масле 5-7 минут, на среднем огне, постоянно помешивая.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

К свинине добавьте мелко нарезанный лук и шампиньоны. Обжарьте до готовности. Приправьте солью и молотым перцем. Немного остудите.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Тесто обомните на подпыленной доске, раскатайте в пласт. Круглой формочкой, желаемого диаметра, вырежьте заготовки из теста. У меня формочка диаметром 10 см. На одну заготовку выложите часть мясной начинки. Накройте другой и зафиксируйте края.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Обжарьте на разогретом подсолнечном масле до золотистого цвета, на маленьком огне.

Поделиться

Поделитесь с друзьями Поделиться на Facebook Отправить в Twitter Рассказать Вконтакте Поделиться с друзьями Создать демотиватор Добавить надпись на фото

Приятного аппетита!

Источник: http://fishki.net/1822191-lepyoshki-s-mjasom-i-gribami.html?mode=tag%3Arecept © Fishki.net

Здесь представлена подробная инструкция и видеоролик о том, как в домашних условиях сделать чистку лица.

Продукты:

1. Печенье шоколадное – 300 гр
2. Творог – 2 пачки (360гр)
3. Сахар – 150 гр
4. Сметана – 300-400 гр
5. Желатин – 20 гр
6. Шоколад – 1 плитка

Как приготовить торт без выпечки «Полосатый»:

Замачиваем 20 гр желатина, в 50 мл. холодной воды. Даем желатину набухнуть в течении 40 минут. Разминаем ложкой творог, затем добавляем к нему сметану и сахар и тщательно перемешиваем миксером. К полученой массе добавляем желатин. Смесь еще раз взбиваем миксером, до получения однородной массы без комочков.

Достаем форму для выпекания. У меня прямоугольная форма для приготовления кекса. Изнутри выстилаем дно и стенки формы фольгой и на дно выкладываем шоколадное печенье.

Сверху, столовой ложкой, выкладываем творожно — сметанную смесь. Затем опять слой печенья и снова смесь. Таких слоев должно получиться 4.

Убираем получившийся тортик в холодильник, до застывания, на 2-3 ч. или на ночь. Готовый тортик переворачиваем на блюдо, затем снимаем фольгу и поливаем сверху растопленным шоколадом.

Вот так, легко и просто, у нас получился замечательный тортик без выпечки! Режем его на порционные кусочки и подаем к столу.

Приятного вам чаепития!

 Источник:http://mestovstrechi-klud.ru/tort-bez-vypechki-polosatyj/

Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней – от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.

Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.

Как приготовить гречневый кисель?

Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в один литр кипящей воды, все тщательно перемешать. Варить следует приблизительно в течение 5-10 минут до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1 столовую ложку растительного (я добавляю оливковое) масла.

Источник:http://golbis.com/pin/grechnevyiy-kisel-myagkoe-oc...sudov-4/#.Vn6opUmh3oN.facebook

 построим базу шорт на Вашу фигуру. Будем использовать методику М.Мюллер и сын. Для работы нам понадобятся следующие размерные признаки:

   Приступим к построению.

     Построим базу передней половинки шорт.
     (11). От точки А вниз по прямой отложить величины АВ = 1-1.5см, AD = Вс, DE = 5-6см (длина шорт), DC = 1/10*1/2*Об + 3см. Из полученных точек провести горизонтали вправо (рис. 11).
                                                 


     (12). От точки С по горизонтали отложить отрезок СС1=Шпп (см. формулу выше). Через точку С1 провести вертикаль (рис.12).



          (13). От точки С1 вправо отложить отрезок С1С2 = 1/10*1/2*Об + 0.7см(0.5-1см) – получим ширину шага передней половинки. Отрезок СС2 разделить пополам – получим точку G. Через точку G провести вертикаль – получим линию переднего сгиба шорт (рис.13).



          (14). От точки F влево и вправо отложить отрезки FF1 = FF2 = 1/4 *Обед – 0.5см. Соединить точки С и F1, C2 и F2 (рис. 14).



     (15). От точки F вверх отложить 0.5-1см и начертить линию низа передней половинки шорт (рис.15).



     (16). От точки В1 влево отложить 0.5-1см. Получим точку B’1. От точки С1 отложить вправо 0.5см – получим точку C’1. Продлим прямую B’1C’1 ниже линии бедер. Отрезок D1D2 разделить пополам и полученную величину отложить вверх от точки D1 – получим точку D’1. Соединить D’1 с D2 (рис. 16).



    (17). Начертить плавную линию среднего среза передней половинки шорт (рис. 17).



     (18). От точки G1 вправо отложить  3-5см, получим точку В2. Из точки В2 опустить перпендикуляр к прямой B’1C’1 – получим точку В3 (рис. 18).



     (19). От точки B’1 влево отложить отрезок B’1В4 = 1/4*От + 2см (раствор вытачки) + 0.5см (прибавки на свободу облегания). От точки В4 вверх отложить отрезок В4В5 = АВ (рис. 19).



     (20). Через точки В5, С, F1 провести линию бокового среза передней половины шорт. На отрезке B5G1 найти середину – точку В6. Из этой точки провести вниз вертикаль В6С3 (рис. 20).



     (21). От точки В6 вниз отложить 8-10см – получим точку В7. От точки В7 горизонтально влево отложить 0.5см – получим конец вытачки. От точки В6 вправо и влево отложить 1см (если вытачка 2см) и соединить полученные точки с концом вытачки (рис. 21).



     (22). Получим переднюю половинку шорт (рис. 22).



     Теперь построим базу задней половины шорт.
     (23). Конструирование задней половинки шорт осуществляется на чертеже передней половинки. Отложить от точки G вправо 1/4*Шзп. Получим точку Н. От точки D’ отложить 3-4см вверх – получим точку I. Соединить точки I и Н. Через точку Н провести прямую, перпендикулярную отрезку IН. Это будет линия среднего среза задней половинки шорт (рис. 23).



     (24). Базовую линию талии продлить влево, линию бедер продлить влево и вправо (рис. 24).



     (25). Под прямым углом к линии среднего среза задней половинки шорт отложить до пересечения с продленной линией бедер значение Шзп. Получим отрезок H1J = Шзп (рис. 25).



     (26). Отложить отрезок GJ1 = GJ (рис. 26).



     (27). От точек F1 и F2 влево и вправо соответственно отложить по 3 см. Получены точки К и К1. Построим отрезки JK и J1K1 (рис. 27).



     (28). Отрезок JK продлить вверх до пересечения с линией талии в точке L. От точки L1 вверх по линии среднего среза задней половинки шорт отложить отрезок L1L’1 = 1/10*1/2*Об –  2см(1-3см в зависимости от фигуры). Провести отрезок LL’1 (рис. 28).



     (29). От точки L’1 влево по отрезку LL’1 отложить 0,5-1см. Получим точку L”1. Оформить верхнюю часть линии среднего среза задней половинки шорт плавной линией (рис. 29).



     (30). От точки L”1 отложить отрезок L”1M’ = 1/4*От + 3-4см (раствор вытачки) + 0.5см (прибавка на свободу облегания). От точки M’ провести короткий перпендикуляр вверх и перенести длину и форму боковой линии передней половинки шорт на боковую линию задней половинки. Получим боковой срез задней половинки шорт КМ (рис. 30).



     (31). От центра отрезка L”1M’ – точки  М1 перпендикулярно самому отрезку L”1M’ вниз отложить длину вытачки М1М2 = 13-15см. Начертить вытачку с заданным ранее раствором (3-4см) (рис. 31).



     (32). От точки F вверх отложить 1см. Оформить линию низа задней половинки шорт плавной вогнутой линией, проходящей через точку F2 (на передней половине шорт) до пересечения с продолжением отрезка J1K1. С чертежа передней половины шорт взять длину отрезка F2D2 (длина шаговой линии) и перенести на чертеж задней половинки, К1К2 = F2D2 – 0-0.5см. Оформить нижнюю часть линии среднего среза задней половины шорт плавной линией (рис. 32).



   (33). Оформить линию талии задней половинки шорт так, чтобы при сопряжении с передней половинкой и при закрытии вытачки образовывалась плавная линия (рис. 33).



    (34). Необходимо проверить сопряжение по шаговому шву (рис. 34).



    (35). В результате имеем такие базовые лекала шорт (рис. 35).

Источник: http://www.redcafe.ru/pattern-tunic-and-shorts

Конструирование выкройки

(2). Из т.В вверх откладываем 93 см и ставим т.С. Вправо от нее откладываем отрезок равный ½ Об и ставимт.С1.

(3). От т.В1 влево откладываем 3 см (предполагаемый припуск на шов) и ставим т.В2. Вверх от нее откладываем 70 см и ставим т.D.

(4). Соединяем точки С1 и D плавной линией – получаем горловину туники.

(5). Из т.D вниз откладываем 40 см – длина рукава до манжета, ставим т.D1. Вправо от нее откладываем отрезок равный ½ Оз  или 10 см, ставим т.D2.

(6). Из т.С1 вниз опускаем линию до пересечения с отрезком ВВ2, ставим т.С2. На ней вверх откладываем 50 см и ставим т.С3.

(7). От т.С2 откладываем влево 3 см и ставим т.В3. Плавной линией соединяем точки В3,С3,D2 – получаем линию бока. Точку С3 можно опустить пониже – все зависит от того, какая степень облегания рукава предпочитается.

(8). Из т.А вправо откладываем отрезок равный ½ Оз или 10 см и ставим т.А2. Соединяем ее плавной линией с т.С1.

(9). В результате построения получается выкройка, осталось разобраться только, где делать швы.

• Линия АВ – линия сгиба ткани.
• Линия С1D – линия горловины.
• Линии А2С1, DD1, D2С3В3 – линии швов.
• Линии АА2 и D2D1 – линии притачивания манжетов.
• Линия ВВ3 – линия низа.

Выкройка манжетов

Теперь чертим прямоугольник со сторонами равными 24см и 20см - (мерка ОЗ) – манжеты готовы.

Вы молодцы! Выкройка платья перекошенного кроя готова!

Источник:   http://www.redcafe.ru/canted-dress-pattern

Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире. Составляющие этого теста найдутся в каждом доме

Приготовление займет всего минут 10, а результат получите превосходный. Выручит в любой ситуации.

Ингредиенты

2 яйца
0.5 ч. ложка соли
1 стакан муки
1 стакан кефира
0.5 ч. ложка соды

Начинка:

300 гр фарша
2-3 луковицы, порезать кубиками
соль, перец — по вкусу

Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно сделать любую.

Поделись этим рецептом со своими друзьями, пускай тоже попробуют приготовить

Источник:http://golbis.com/pin/luchshego-testa-dlya-nalivny...a-v-kazhdom-dome/#.VkdUa_ntmkq

 Пошив кошелька
http://www.livemaster.ru/topic/1289709-master-klass-shem-tekstilnyj-koshelek

Баклажаны, как грибы! Мужчины не отличают эти грибочки от настоящих, а женщины недоумевают – как это сделано?

Это блюдо трудно отличить от жареных грибов!

Знакомая, прожгла новое платье. Причем прожгла на спине в области лопатки и на поясе, тоже на спине.Приносит:"Сделай что-нибудь". Долго думала:кружева, кокетка, вышивка. Наконец в голову пришла идея:букет цветов, исходящий из бокового шва от пояса, на спинку и перед. К сожалению не сфоткала. Ну а в дополнение к наряду сшился клатч.Его фотку и выставляю.

Это пресный творог, он делается из молока и лимона.

Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.

Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!

Европейцы овощи не закатывают в банки — у них это не популярно. Предлагаем маринованные помидоры по-итальянски, которые готовы уже через 30 минут. Очень освежающие, подходят как закуска и как гарнир. Моим знакомым очень нравится, частенько просят рецепт.

Ингредиенты:

● помидор небольшой — 3 штуки
● чеснок (измельчить) — 1 зубчик
● измельченная зелень (петрушка, укроп) — 1 стол.ложка
● соль — 1/3 чайной ложки
● сахар — 1/3 чайной ложки
● горчица французская — 1/2 чайн ложки
● молотый черный перец — по вкусу
● оливковое масло — 2 стол. ложки
● яблочный уксус — 1/2 стол. ложки.

Приготовление:

Помидоры нарезаем кольцами. Смешиваем все для маринада и поливаем каждый кружочек помидора.
Складываем помидоры по три

 колечка, накрываем и ставим на 30 минут в холодильник.

Подаем к столу, посыпав зеленью.  Приятного аппетита!

Источник :http://interesbook.ru/?p=4420

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять. При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.
Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе и ограничены в движениях так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так и подавно необходима всем, чтобы получать хоть какую то физическую нагрузку. Гимнастика была разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы будете действительно выполнять упражнения, каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.
Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.
Смысл и упражнения гимнастики Воробьева
Для того чтобы делать эти простые упражнения, необходимо небольшое пространство, к примеру, рабочее место. Можно проводить их стоя или сидя, каждое упражнение должно выполняться по 40 раз. Особое внимание обратите на последнее условие, это основа данного вида гимнастики.
Итак, сами упражнения.
Упражнения скрытой гимнастики Воробьева.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки без отрыва носочков от пола— 40 раз. Спина прямая, ноги сведены вместе.
2 Теперь подымайте и опускайте носки без отрыва пяток— 40 раз.
3. Упражнение, которое можно делать в любом положении: сидя, стоя и даже на ходу — сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц — 40 раз.

Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/zdorove-tela/xudet-n...a-na-6-minut-vam-pomozhet.html

Трафареты и наклейки в интерьере (и не только на стенах).

А вот и рецепт замечательных булочек CINNABON.

Для приготовления  теста нам понадобится

1 ст. теплого молока,

7 гр сухих дрожжей,

щипотка соли,

2 яйца,

200 гр. мягкого сливочного масла,

2 ст.л сахара

4 стакана муки.

еще пару столовых ложек сл. масла.

Начинка: 4 ст.л корицы и столько же коричневого (тростникового) сахара. По желанию, чайная ложка порошка ванили.

Глазурь: Сыр маскарпоне 150 гр, пол ст. сахарной пудры и 2 ст. л сливок.

В молоке расворяем 2 ст. ложки сахара и разводим дрожжи. Тем временем мешаем муку с щепоткой соли и вмешиваем в него взбитые яйца и понемногу добавляем молоко, затем примешиваем к массе мягкое масло и замешиваем эластичное тесто. Накрываем его полотенцем и ставим в теплое место без сквозняков.

Мне вот, когда совсем не терпится, я включаю на максимум плиту на пару минут и выключаю её – идеальное место для быстрого всхода теста. Время сокращается вдвое. Только выключить не забудьте!))

Время всхода теста обычно варьируется от 1 часа до 2-х. Необходима одна обминка. Я обычно зову сына, ему это кажется забавным – лупить по тесту ручонками.

После всхода теста, делите его на две части. Одну часть тонко раскатываете (получится прямоугольник) обильно смазываете мягким сл. маслом и посыпаете начинкой. Сворачиваете рулетиком. В идеале должно получиться 5 оборотов. Нарезаете ломтиками 4-5 см. Для красивого среза нарезать лучше всего ниткой. Просто продеваете её под рулет и соединяете края.

Синнабоны выкладываем на выстланный пергаментом противень (даете расстояться тесту и отправляете в духовку на 20 мин. Температура 175 гр.

Пока пекутся булки, самое время заняться глазурью. Сыр, нежно, а то расслоится взбиваете с сахарной пудрой и вливаете немного сливок. Очень удобно использовать порционные сливки для кофе. Считайте это моим ноу-хау)) Только начинку, пожалуйста всю не съешьте до того, как испечется первая порция синнабонов. Это вкусно, да.;) Обычно я готовлю двойную порцию крема, теперь вы понимаете почему.;)

Ну вот булки готовы, смазываем их немедленно кремом и ставим чай, они как раз остынут для оптимальной температуры для поедания.)

Приятного вам.

Источник: http://golbis.com/pin/eti-bulki-svodyat-s-uma-polo...-zemnogo-shara-2/#.VPcjvPmsVPS

Выкройка платья для девочки – строим основу

Все эти очаровательные платья для девочек вы сумеете сшить сами, затратив совсем немного времени на моделирование платьев.  Но для начала нужно построить выкройку-основу платья для девочкидошкольного возраста, которую в дальнейшем вы и будете использовать при моделировании фасонов платьев.

Мы подробно расскажем вам как построить выкройку платья для девочки, а также выкройку рукава к платью для девочки и выкройку отложного воротника.

В дальнейшем, мы поможем вам смоделировать бесчисленное количество платьев для девочек, а также снабдим вас подробными инструкциями по их пошиву.

Смотрите: Как снять мерки 

Для построения выкройки платья для девочки необходимо снять мерки:

Длина спины до талии                           26 см

Общая длина платья                               56 см

Длина плеча                                        9 см

Полуокружность шеи                             13,5 см

Полуокружность груди                         30 см

Длина рукава                                      36 см

Выкройка платья для девочки – построение чертежа

Рис. 1. Выкройка платья для девочки

Выкройка платья для девочки. 1 шаг построения

Начертить прямоугольник АВСD.

Длина платья. AD равно BC и равно 56см – длина платья по мерке.

Ширина платья. Линии прямоугольника АВ и CD равны 34 сантиметрам (полуокружность груди по мерке плюс 4 см для всех размеров): 30+4=34.

Примечание: При такой прибавке на свободу облегания (4 см на полуобхват груди), платье получается довольно свободным. Если хотите сшить более облегающую модель уменьшите прибавку до 2-3 см.

Глубина проймы. От точки А вниз откложить 16см – точка Г (1/3 полуокружности груди по мерке плюс 6 см для всех рахмеров): 30:3+6=16.

От точки Г вправо провести прямуб линию до пересечения с линией ВС – точка Г1.

Линия талии платья для девочки. От точки А вниз отложить 26см – точка Т (длина спины до талии по мерке). От точки Т вправо провести горизонтальную линию до пересечения с линией ВС – точка Т1.

Выкройка платья для девочки. 2 шаг построения

 Линия бока платья. ГГ1 разделить пополам – точка Г4 и от точки Г4 провести линию бока  до линии DC – точка Н. Точку пересечения с линией ТТ1 обозначить как Т2.

Ширина проймы платья для девочки. От точки Г4 вправо и влево отложить по 1/2 ширины проймы – точки Г2 и Г3. Ширина проймы = 9,5см (1/4 полуокружности груди по мерке  плюс 2см для всех размеров): 30:4+2=9,5.

От точек Г2 и Г3 вверх провести прямые линии до пересечения с линией АВ – точки П и П1.

Выкройка платья для девочки. 3 шаг построения

Подъем полочки. От точек В и П1 откложить вверх по 2см – точки П2 и П3. П2 и П3 соединить.

Вспомогательные линии плеча и проймы. Линию ПГ2 разделить пополам, а линию П1Г3 – на 3 равные части.

Выкройка платья для девочки. 4 шаг построения

Построение спинки платья

Вырез горловины.  От точки А вправо отложить 5см (1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 0,5см для всех размеров): 13,5:3+0,5=5.

От точки 5 вверх отложить 1,5см и соединить с точкой А слегка вогнутой линией по лекалу.

Наклон плеча. От точки П вниз отложить 1,5см.

Линия плеча. От точки 1,5 (горловина спинки) через точку 1,5 (наклон плеча) провести линию плеча длиной 9см (длина плеча по мерке ).

Линия проймы спины платья. От точки Г2 разделяя угол пополам отложить 2,5см. Линию проймы провести от точки 9 через точку деления ПГ2, точку 2,5 к точке Г4.

Выкройка платья для девочки. 5 шаг построения

 Линия бокового шва. От точки Т2 вправо откладывают 2см. Линию бокового шва провести от точки Г4 через точку 2 к линии DC, не доходя до нее 1см.

Линия низа платья. Расстояние DН разделить пополам и точку деления соединить с точкой 1 плавной линией.

Выкройка платья для девочки. 6 шай построения

Построение переда платья

Вырез горловины. От точки П3 вниз отлодить 5,5см (1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 1см для всех размеров): 13,5:3+1=5,5.

От точки П3 влево отложить 5см (1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 0,5см для всех размеров): 13,5:3+0,5=5.

Точки 5 и 5,5 соединить вогнутой линией по лекалу.

Наклон плеча. От точки П2 вниз отложить 3см.

Линия плеча. От точки 5 (горловина переда платья) по направлению к точке 3 (наклон плеча) провести линию плеча длиной 9 см (длина плеча по мерке).

Выкройка платья для девочки. 7-й шаг построения

Линия проймы. От точки Г3, разделяя угол пополам отложить 2см. Линию проймы провести от точки 9 через нижнюю точку деления П1Г3, через точку 2 к точке Г4.

Линия бокового шва. От точки Т2 влево отложить 2см. Линию бокового шва провести от тчоки Г4 через точку 2 к линии DC, не доходя до нее 1см.

 Выкройка платья для девочки. 8-й шаг построения

Линия талии. От точки Т1 вниз отложить 2см и соединить с точкой 2 на линии бокового шва.

Линия низа платья. От точки С линию ВС удлинить на 2см точку 2 соединить с точкой 1 по низу (линия бокового шва).

Далее смотрите: Построение выкройки одношовного рукава к платью для девочки

Смотрите также:

• Выкройка юбки макси
• Выкройка брюк для мальчика
• Трусы для мальчика
• Выкройка летнего платья
• Выкройки платьев
• Выкройка женских брюк
• Выкройка корсета
• Выкройка мужской рубашки
• Выкройка шорты
• Выкройка платья годе
• Выкройка пончо
• Выкройка платья поло
• Выкройка платья в пол
• Выкройка трусов для мальчика
• Источник :http://korfiati.ru/2012/04/vyikroyka-platya-dlya-devochki/

Ингредиенты:

Тесто на один корж (всего 3 коржа):
✔ 3 белка х 3
✔ 2.5 ст.л. сахара х 3
✔ 1/2 ст.л. муки х 3
✔ 50 гр молотого ореха (грецкого или фундука) х 3
Крем:
✔ 10 желтков
✔ 10 ст.л. сахара
✔ 5 ст.л. муки
✔ 2 пакетика ванильного сахара
✔ 350 мл. молока
✔ 170 гр. сливочного масла
Хрустящий наполнитель:
✔ 350 мл. сливок
✔ 200 гр. сахара
✔ 120 гр. нарезанного грецкого ореха или фундука
Приготовление:
1) Крем: смешаем желтки, сахар, муку, ванильный сахар и молоко. Сильно мешая доводим смесь почти до кипения. Перед самым закипанием убираем крем в сторону и мешаем ещё 2 минуты. Остудим. Нарежем масло кусочками и добавим в крем, взбиваем миксером до однородности.
2) Пока крем стынет, займёмся коржами. Взбиваем белки в крепкую пену, добавим сахар и дальше взбиваем, чтоб пена стала глянцевой.
3) Добавим муку и орехи, аккуратно перемешаем до однородного теста. Поместим тесто в застеленную бумагой или смазанную маслом форму. Выпекаем в заранее разогретой духовке при 170°С около 20 минут. Остудим.
4) Растопим сахар в кастрюле, немного карамелизируем его. Сразу выльем его на пекарскую бумагу.
5) Сахар застынет быстро. Накрываем его второй бумагой и раздавливаем скалкой на мелкие кусочки, но не в порошок, т.к. он должен создавать хрустящий слой.
6) Хрустящий наполнитель: Взбиваем сливки в крепкие пики. Смешиваем сливки с карамелизированным сахаром и нарезанным орехом.
На каждый корж выкладываем 1/3 заварного крема.
Сверху на заварной крем распределяем хрустящий наполнитель. И так повторяем еще 2 раза: корж, заварной крем, хрустящий наполнитель.
В заключении обмазываем торт вокруг хрустящим наполнителем. Украшаем орешками. Наслаждаемся.
Приятного аппетита ! 

Кофр выполнен в технике свободно- ходовой стежки, снежинки в технике трапунто.

На сей раз сумка джинсовая, с элементами аппликации

Ингредиенты:
 

• Мука - 125 г
• Яйцо - 4 шт.
• Сахар - 150 г
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Лимонный сок - 1 ч.л.
• Растительное масло - 3 ст.л.
• Сливки - 50 мл
• Шоколад - 200 г

В миску просеять муку, разрыхлитель и 50 г сахара
Отдельно смешать желтки, лимонный сок и растительное масло
Белки взбить с оставшимися 100 г сахара до мягких пиков
Постепенно вмешать белки в желтковую смесь
В три приема всыпать сухие ингредиенты, каждый раз тщательно перемешивая
Выпекать при 175 С в течение 30-40 минут.
Готовый бисквит остудить и разрезать на 2-3 части
Каждый корж обильно смазать остывшим кондитерским кремом
Для глазури нагреть сливки и смешать их с растопленным шоколадом. Полить сверху торт.

Ингредиенты для кондитерского крема:

• Молоко - 500 мл
• Яйцо - 2 шт.
• Сахар - 100 г
• Крахмал - 30 г
• Ваниль - на кончике ножа
• Сливочное масло - 50 г

Молоко вскипятить со стручком ванили
Яйца смешать с сахаром и крахмалом
Осторожно влить горячее молоко в яичную смесь, постоянно помешивая
Перелить крем обратно в ковшик и поставить на средний огонь
Довести до кипения и прокипятить пару минут - постоянно мешать крем
Снять с огня и вмешать сливочное масло
Охладить крем, накрыв пищевой пленкой