Была страна. Ой нет! Была страна. Ой нет! Була Країна! Красива, добродушна, весела. Доверила...
ЧЕТЫРЕ ОЧЕНЬ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ МОЗГА - (0)Четыре очень простых упражнения для стимуляции мозга Четыре очень простых упражнения для стиму...
ТРИКОТАЖНЫЙ МИНИМАЛИЗМ В СТИЛЕ БОХО - (0)Трикотажный минимализм в стиле бохо Познакомьтесь с Сарой Пачини. Дизайнер Сара Пачин...
ПРАВИЛА ЖИЗНИ АГАТЫ КРИСТИ - (0)Правила жизни Агаты Кристи Уберите из «Красной Шапочки» Серого Волка&nbs...
СВИТЕР ИЗ КВАДРАТОВ - (0)Свитер из квадратов Свитер из квадратов Люблю простые выкройки и простое вязание, вс...

Тибетские пословицы |
Метки: тибет пословицы |
Определение уровня сознания по Хокинсу |
Дэвид Хокинс (David R. Hawkins) в своей книге “Сила против Насилия” (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания.
Хотя любая шкала не свободна от линейности, если вы прочитаете книгу – она поможет вам понять, где вы находитесь в этой иерархии, исходя из твоей текущей жизненной ситуации.

Уровни сознания по Хокинсу: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление.
В каждый момент жизни есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне готовности, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к самопознанию.
Названия уровней придумал Хокинс. Хокинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
Позор (shame) – один шаг до смерти. Уровень суицида или серийных убийц. Другими словами – это ненависть, направленная на себя.
Вина (guilt) – на уровень выше позора, но могут быть мысли о самоубийстве. Человек думает о себе как о грешнике и не может простить себе прошлые поступки.
Апатия (apathy) – человек испытывает безнадёжность или мучает себя. Полная убеждённость в своей беспомощности. Многие бездомные застряли на этом уровне.
Горе (grief) – уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. человек начинает избавляться от оцепенения.
Страх (fear) – мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно человеку нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем иначе он надолго останется в ловушке, например в такой как “подавляющие” взаимоотношения.
Желание (desire) – ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти – к деньгам, одобрению, силе, славе и тд… Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и
наркотиков.
Гнев (anger) – уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот
уровень может подстегнуть человека к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. В “подавляющих” взаимоотношениях (брак, работа, …) можно часто увидеть пару: одного переполняет гнев, другого – страх.
Гордость (pride) – первый уровень, когда человек начинает чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от
внешней среды (деньги, престиж, …) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Человек становится настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.
Храбрость (courage) – первый уровень настоящий силы. Здесь человек начинает видеть, что жизнь полна испытаний, она захватывает, и совсем не подавляет. Появляется намёк на интерес к личному развитию, хотя на этом уровне человек называет его продвижением, карьерой, , образованием и тд. Человек начинает видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.
Нейтралитет (neutrality) – его можно описать фразой “позволь себе быть собой, а другим быть другими”. Гибкая, расслабленная и необременённая жизнь. Не надо что-то кому-то доказывать. Множество людей, работающих на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Человек заботится о своих нуждах, но не напрягается.
Готовность (willingness) – когда человек чувствует себя безопасно и комфортно, он начинает использовать свою энергию более
эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Он обращает внимание на то, чтобы работать хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты. Появляются мысли о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, в понятиях которые не были настолько важными на уровне нейтралитета. Это – уровень развития воли и
дисциплины. Такие люди – “солдаты” нашего общества; они делают свою работу и особо не жалуются. Если ты в школе – ты действительно хороший ученик; ты серьёзно выполняешь уроки и вкладываешь время в то, чтобы делать это хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.
Принятие (acceptance) – теперь происходит мощный сдвиг, и человек пробуждается для возможностей активной жизни. Это уровень постановки и достижения целей. Человек начинает принимать (брать на себя) ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), он определяет желаемое состояние и достигает его. Человек начинает более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес.
Интеллект (reason) – на этом уровне человек переступает эмоциональные аспекты низших уровней и начинает мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет его как уровень медицины и науки. Когда человек достигает этого уровня, у него появляются способности использования способностей разума на полную мощь. Теперь у него есть дисциплина и активность, чтобы полностью выразить свои врождённые способности. Человек достигает точки, где говорит “Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?”. В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда.
Любовь (love) – мне не нравится здесь ярлык Хокинса “любовь”, потому что это не эмоция “любви”. Это безусловная любовь, постоянное понимание своей связи со всем что существует. Подумай о сострадании! На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком
много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. На уровне любви твоя голова и все другие таланты начинает работать на сердце (не на эмоции, но на большее чувство добра и зла – на твоё сознание). Как мне видится – это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не
испорчены страстями твоего эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хокинс утверждает, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь. (???)
Радость (joy)- чувство проникающего и непоколебимого счастья. Eckhart Tolle рассказывает о нём в своей лекции The Power of
Now. Это – уровень продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах – твоё расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями. События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.
Мир (peace)- полная трансцендентность. Хокинс уверяет, что этого уровня достигает один из 10 миллионов.
Просветление (enlightenment) – высший уровень человеческого сознания, где человечество сочетается с божественностью.
Практический Метод Определения Уровня Сознания. (Д.Хокинс)
Дэвид Хокинс. Шкала управления и повышения частоты вибрации
Есть целый ряд вещей, которые мы можем делать для увеличения могущества энергий тела, которые мы удерживаем. Это могущество часто называют скоростью вибрации. Скорость вибрации – ключевой аспект предстоящего эволюционного прыжка.
Цифры, приведенные ниже, используют Шкалу Сознания Хокинса (см. Могущество против Силы, д-р Дэвид Р. Хокинс (Power vs Force, Dr. David R. Hawkins, Hay House, ISBN 1-56170-933-6).
Поскольку задача состоит в подъеме наших частот, самое важное – это уделить небольшое внимание некоторым практическим способам делать это наиболее эффективно. Здесь выражено влияние разных практик и видов деятельности на развитие сознания. Каждый перечисленный ниже пункт – это сравнительный показатель, измеряемый на основе «среднестатистического человека” (определенного как нынешнее существо в момент прохождения через 200 на Шкале Хокинса).
Для оптимального представления данных величин, предполагается, что это регулярные практики, полностью интегрированные в личность и образ жизни. Кажущаяся активность определенно не повышает частоту! Когда какой-то пункт становится навыком или практикой, мы приравниваем это к извлечению максимальной пользы в достижении полного мастерства в этой области. Некоторые из нижеприведенных категорий обладают относительно небольшим процентом пользы, но жизненно важны, поскольку могут работать как серьезные энергетические якоря, удерживающие энергетическую эволюцию, если иметь с ними дело. Другие категории обладают большей пользой, но являются необязательными, поскольку представляют один из нескольких возможных путей повышения частоты энергии. То есть, они представляют альтернативные способы движения вперед. Все эти факторы, вместе взятые, не создают прямого прибавления, скорее они оказывают сложное влияние. Однако ясно, что постоянное повышение вибрации вплоть до 500% доступно посредством старательного усваивания и интеграции правильной комбинации практик. Этого не достичь за одну ночь, но вы начинаете усваивать ряд пунктов, уже рассматривая саму таблицу.
Согласно Шкале Хокинса, число 500, прибавленное к обычной величине среднестатистического человека (200), даст 700. Эту величину он определяет как начало истинного более высокого сознания. Примечание: Поскольку речь идет о вибрационном/энергетическом росте, религии не требуется, хотя для некоторых она может служить значительной поддержкой. Если религиозные практики чистые, можно достичь большого повышения вибрации. Остерегайтесь чрезмерно догматических, религиозных практик, понижающих частоту очень разрушительным способом.
Есть много сложностей, и все мы разные, поэтому возможны личностные вариации. Числа и буквы против каждого пункта означают следующее:
Числа – это максимальная степень повышения вибрации, доступная при использовании каждого пункта/практики, полагая, что среднестатистический человек начинает с 200. То есть к этой величине прибавляется базовая частота, приведенная на сравнительной шкале.
Буквы указывают на четыре уровня важности влияния на частоту вибрации:
Ж – жизненно важно; ОВ – очень важно; В – важно; А – альтернативно.
1) Получение удовольствий: «Самый большой секрет – мы пришли сюда, наслаждаться собой”:
Время, проводимое с друзьями-единомышленниками — +90 (ОВ)
Страстное хобби — +120 (В)
Поднимающие звуки/музыка:
а) Слушание — +40 (ОВ)
б) участие — +150 (А)
в) пение и надлежащая работа с голосом — +140 (Ж)
2) Диета и навыки питания: «Вы – то, что вы едите”:
Питание полностью натуральными продуктами — +52 (Ж)
Надлежащие витаминные добавки — +100 (Ж)
Регулярный пост, 1 день в неделю — +20 (ОВ)
Регулярный пост, 2 дня в неделю — +80 (ОВ)
Очистка/детоксикация/внутренняя чистка тела — +140 (Ж)
Вегетарианство, полезные овощи — +10 (А)
Естественно выращенные овощи — +90 (А)
Строгое вегетарианство — +70 (А)
3) Физические упражнения: «Поддержание жизни вашего «скафандра”:
Регулярные прогулки — +15 (В)
Занятия спортом — +60 (В)
Танцы — +70 (А)
Занятия в гимнастическом зале — +50 (А)
Боевые искусства — +110 (А)
Йога – +120 (В)
4) Взаимоотношения: «Испытательный полигон для наших верований”:
Гармония в личных взаимоотношениях — +60 (Ж)
Гармония в профессиональных/рабочих взаимоотношениях — +110 (ОВ)
Позволение уйти внутри личностным договорам и проблемам — +80 (Ж)
Регулярное качество близости и любовных отношений — +60 (В)
Занятия любовью, основанныя на святости — +190 (А)
5) Настройка/выравнивание/восстановление энергий: «Горючее жизни”:
Регулярная гармонизация энергий тела — +160 (ОВ)
Управляемая медитация на восстановление вибрационного состояния — +150 (В)
Надлежащая психическая хирургия — +180 (Ж)
Установление/поддержание связей с источниками более высокой вибрации — +180 (ОВ)
Отрицательная ионизация тела для сбалансирования с положительной ионизацией, вызванной загрязнением, химикатами, электрическими полями и т. д. — +160 (ОВ)
Высвобождение напряжений/памяти тела — +220 (ОВ)
Гармонизация чакр и аурических энергий — +240 (Ж)
6) Действующая философия пути и жизни: «Личное видение жизни”:
Не причинение вреда в мире — +180 (Ж)
Заниматься любимым делом жизни — +170 (Ж)
Избежание разрушительных сопернических практик — +180 (Ж)
Избавление от долга — +160 (ЖВ)
Регулярное проведение времени наедине с собой — +90 (Ж)
Проведение времени в одиночестве на природе — +220 (ОВ)
Проведение времени в священных местах (с высокой энергетикой) — +180 (А)
7) Условия на работе: «Как мы проводит большую часть времени”:
Отказ от мышиной возни вынужденного поиска способа заработать на жизнь — +170 (ОВ)
Творческий подход к проблемам и результатам — +110 (Ж)
Избежание нетворческого стресса — +100 (Ж)
Наличие движения вперед — +80 (В)
Не быть трудоголиком — +120 (ОВ)
Работа в условиях, соответствующих жизненным стандартам — +90 (ОВ)
Работа на себя — +105 (А)
8) Жизненные условия: «Поддержка своего бытия” :
Переезд из города — +60 (ОВ)
Создание оптимальных условий для физической жизни — +140 (В)
Освобождение от привязки к: а) Местам и ситуациям, понижающим частоту — +80 (Ж)
б) людям с низкой энергией, понижающим частоту — +160 (Ж)
в) негативным или «бессмысленным” средствам массовой информации – +200 (Ж)
Жизнь в оптимально поддерживающем сообществе — +320 (В)
Устранение электрического и магнитного загрязнения — +180 (Ж
9) Духовные практики: «Балансирование духовного и физического”:
Выход из догматических верований, практикуемых механически — +150 (Ж)
Выбор хороших общих духовных практик — +130 (Ж)
Молитва — +60 (В)
Призывание — +90 (ОВ)
Решение — +110 (Ж)
Регулярная медитация — +160 (А)
Посещение надлежащих групп/участие в деятельности групп, сфокусированных на духовности, — +330 (Ж)Использование кристаллов для сохранения энергетических паттернов, мыслеформ и т.д. — +280 (Ж)
10) Активация более высоких способностей: «К полностью сознательному человеку”:
Полностью/относительно развитая интуиция — +140 (Ж)
Служение человечеству — +210 (ОВ)
Ченнелинг (в самом широком смысле) — +440 (ОВ)
Использование линз (вид видения на расстоянии) — +300 (Ж)
Практика целительской работы, основанной на энергии — +380 (Ж)
Практика техник проявления — +240 (Ж)
Подводя итог: вышесказанное касается пути, как становиться могущественным человеком и активно освобождаться от старой дуальности, чтобы помогать в максимальной степени. Если вы полностью овладели своим могуществом, выровнены и живете в надлежащей окружающей среде, тело почитается, а жизненные проблемы эффективно преобразовываются.
Наслаждение жизнью подразумевает потенциал повышения вибрации, ведущий к появлению более высокого сознания, необходимого для совершения большого шага вперед. Это значимое путешествие в максимизацию энергии, которой вы можете управлять с помощью образа жизни. Максимизация энергии сопровождается способностями, приходящими вместе с этой энергией, и является определяющим фактором в избавлении от Матрицы – расширенным Сознанием!
|
НОВЫЕ ИГРУШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ |

Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Лоскутные куклы
Часть 2 - Кукольникам и не только
...
Часть 46 - Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous
Часть 47 - Простенькие текстильные куколки
Часть 48 - НОВЫЕ ИГРУШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ
Метки: игрушки кошки ручная работа |
Коттедж в Корнуолле THE POTTING SHED. Англия |
|
Оладьи из тыквы |


Метки: тыква оладьи |
Долой депрессию!!! Прелесть, а не советы:) |
1. Купите себе белые занавески (вот в Икее есть полотняные и недорогие), закройте ими вид на печальную и тусклую действительность за окном и поставьте за них яркую лампу - настольную, напольную - как вам окно позволяет. И пусть горит, и кажется, что там светлый ясный день.
Метки: психология |
Одежда Бохо как образ жизни |
Процесс одевания и подбирания аксессуаров для бохо-модницы является своеобразной феерией и интересной игрой, напоминающей шаманские танцы вокруг костра.

Основными ценителями данного стиля в одежде являются неоромантичные и творческие натуры, богема и дизайнеры. Антигламурный стиль бохо незаметно перекочевал на модные подиумы. Модная богемность – по сути своей парадокс, т.к. богемный стиль подразумевает отрицание всякой моды. Появились течении хиппи-шик и бохо-шик, с последним ассоциируется имя одной из самых известных моделей – Кейт Мосс. С ней появился и новый термин boho-girl (в противовес гламурным it-girl, типа Пэрис Хилтон).
Есть Женщины, похожие на звёзды!
Есть Женщины, похожие на сон.
Прекрасные,как утренние розы,
Как ручейка хрустальный перезвон.

На первый взгляд, чтобы быть богемным, достаточно надеть свободную тунику, а на нее еще одну, а поверх еще шарфик и массивные украшения добавить плюс к этому замшевые коричневые сапоги. На самом деле этого совсем недостаточно для богемности. Даже если вам очень удобно в том, в чем вы одеты, и вам совершенно наплевать на любую моду (например, вы вышли на улицу в неглаженой майке и просторных джинсах) – это еще не бохо. Даже если ваша небрежность и неряшливость продуманы до уровня шика, этого будет недостаточно.

Бохо – это образ жизни. И если в 20-ом веке бохо означало беспечность и хипповость, то в 21 – бохо это наоборот активная гражданская позиция по отношению к окружающему миру. Бохо еще больше становится синонимом эко. Бохо – активные борцы за права животных, активисты движения против одежды из меха и кожи животных, вегетарианцы и даже веганы.
Особенности стиля бохо в одежде
Метки: бохо одежда |
Простенькие текстильные куколки |
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Лоскутные куклы
Часть 2 - Кукольникам и не только
...
Часть 45 - Балеринка от kátia callaça. Выкройка
Часть 46 - Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous
Часть 47 - Простенькие текстильные куколки
Часть 48 - НОВЫЕ ИГРУШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ
|
Метки: куклы |
Рай по-китайски |
Перед вами женщины народа Китая – Мосуо.

Женщины этого племени славятся как красавицы и рукодельницы. Ткачество из хлопковых нитей позволяет им зарабатывать на жизнь наравне с мужчинами. Место их проживания — южные провинции Китая, практически на границе с Тибетом.
Ткут они в основном коврики из ярких нитей и украшают их геометрическим орнаментом.
Метки: Китай |
Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous |
Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Лоскутные куклы
Часть 2 - Кукольникам и не только
...
Часть 44 - МК по созданию прически для куклы.
Часть 45 - Балеринка от kátia callaça. Выкройка
Часть 46 - Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous
Часть 47 - Простенькие текстильные куколки
Часть 48 - НОВЫЕ ИГРУШКИ ИЗ СТАРЫХ СВИТЕРОВ
|
Метки: куклы ручная работа |
"Дайте мне тысячу лет — и я разрисую небо!" |

Один из самых дорогих художников Украины. Почти не продает свои работы. Иногда дарит.
В 2007 году британское издание «The Daily Telegraph» включило его в список "Сто гениев современности".

|
))) |
Метки: юмор |
Мандалы |
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике.
Метки: мандалы |
графические рисунки мандал |
Метки: мандалы |
Универсальная маска для волос на все времена и случаи жизни. |
"Сегодня я расскажу о моей универсальной маске для волос на все времена и случаи жизни. Рецепт ее мне достался от одного мастера лет 10 назад, пробовала много других, но этот лучше всех. Кому интересно, милости прошу!
Итак, у меня сухие, тонкие, «жиденькие волосенки» от природы, на них не держится краска, прически, укладки, объема не наблюдается, а еще волосы выглядят поврежденными, «секутся» и периодами начинают чудовищно сыпаться! В моей жизни меня очень редко хорошо стригли или причесывали, ибо мастер должен быть рукастый и от Бога! Я часто выхожу от мастера в слезах ибо с такими волосами и кривыми руками, результат бывает ужасен, а вдогонку слышу:«А чего вы хотите с такими-то волосами?». И вот однажды мне одна мастерица сказала:«Да, нормальные у вас волосы, просто надо помочь им, дам тебе секрет чудо маски и забудешь о всех бедах!». И оказалась права.
Метки: маска волосы |
Шампуни (домашние) для ослабленных волос |
Рецепт первый.
Для того чтобы приготовить этот домашний шампунь Вам необходимо сначала приготовить настой из лекарственной ромашки. Для этого нужно залить полным стаканом кипящей очищенной воды одну – две больших ложки сухоцвета ромашки, после чего оставить смесь под крышкой в тёплом месте на пятнадцать – двадцать минут. По истечении указанного времени процедите настой через марлю и добавьте к нему заранее заготовленную масляную смесь (любых четыре эфирных масла по три – пять капель) и шестьдесят грамм глицеринового мыла. Тщательно смешайте все составляющие до однородной массы, а затем используйте смесь, как и обычный шампунь для мытья головы. Применяйте данное средство не менее двух раз в неделю до полного восстановления волос.
Рецепт второй.
Для приготовления следующего народного средства Вам нужно заготовить заранее такие ингредиенты: один куриный свежий желток, пол стакана очищенной тёплой воды, одна большая (столовая) ложка желатина (в гранулах) и пол ложечки (чайной) касторового масла. Необходимо залить желатин водой в глубокой тарелке и оставить для разбухания на тридцать – сорок минут в тёплом месте (накрытым полотенцем). Теперь нужно подогреть смесь на пару и размешать её до однородного состояния (чтобы в ней не было комочков). Снимите желатин с плиты, дайте ему остыть до комнатной температуры, после чего смешайте его с остальными составляющими рецепта. Готовый шампунь нанесите на влажные волосы, вспеньте (для этого можно добавить в него ложечку любого глицеринового мыла) и смойте тёплой водой. Повторяйте процедуру через день до восстановления крепости волос.
Рецепт третий.
Кроме того, очень полезным для слабых ломких волос считается домашний шампунь, приготовленный по следующему рецепту. Необходимо замочить несколько кусочков ржаного хлеба в тёплом молоке на тридцать пять – сорок минут, после чего добавить в смесь один желток, половину чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока и пять капель любого эфирного масла, и взбить в блендере до однородного состояния. Готовую смесь сразу же наносят на волосы (влажные), вспенивают по возможности, а потом ждут пять минут и смывают тёплой водой из-под крана. Также, для закрепления эффекта народная медицина рекомендует по окончании процедуры несколько раз ополоснуть волосы настоем зелёного чая или лекарственной ромашки.
Рецепт четвертый.
Для того чтобы восстановить силу и здоровье ослабленных волос в короткий срок воспользуйтесь домашним шампунем, приготовленным по такому рецепту: смешайте в чистой пиале по две чайных ложечки оливкового масла, жидкого глицеринового мыла (вместо него можно использовать и бальзам для волос), а также пол стакана отвара двудомной крапивы и ложечку сметаны. Готовую смесь используют как в качестве обычного шампуня, так и в качестве маски для восстановления структуры волос.
Метки: шампунь волосы |
Деревня Ла Вре-Круа(La Vraie-Croix)Бретань,Франция |
Метки: франция деревня |
Кастомайзинг переделка свитеров секонд хенд |

На американском сайте за чуть более чем за 100 $ баксов продается свитер в модном стиле Refashion.
Под катом — несколько подробных фото, фото- инструкция — как повторить в домашних условиях из вещей секонд хенд и еще идеи для вдохновения.
Метки: ручная работа переделки свитер |
Как похудеть. Мотивация |

Метки: стройность мотивация |
Озёрный край (Lake District). Англия |



Метки: англия |