Ïðè ãèïåðòîíèè - 2 ðàçà â äåíü ñúåäàéòå ïî 1 ÷.ë. èçìåëü÷åííûõ ñåìÿí óê...
Îñåííèå áåñøîâíûå ñõåìû - (0)Çäîðîâüå... - (0)
Ïî÷åìó æåíùèíàì ïîëåçíî åñòü äûíþ Îäíèì èç ñàìûõ ñëàäêèõ, àðîìàòíûõ è ñî÷íûõ ôðóêòîâ ñ÷èòàå...
Ñõåìà"Âå÷åð. Ðîçà." - (0)Êîôåéíûé ïèðîã «Ýëåãàíñ» – ïðàêòè÷åñêè èç “íè÷åãî”, ðåöåïò íà ñêîðóþ ðóêó - (1)
Êîôåéíûé ïèðîã «Ýëåãàíñ» – ìèíèìóì ïðîäóêòîâ, ïðàêòè÷åñêè èç íè÷åãî, âêóñíî...
ÃÎËÓÁÖÛ ÈÇ ÂÈÍÎÃÐÀÄÍÛÕ ËÈÑÒÜÅÂ "ÄÎËÌÀ".ÌÊ. |
Ñîñòàâ
Ïðèãîòîâëåíèå
Ñâåæèå èëè ñîëåíûå âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ õîðîøî ïðîìûòü.
Ñîâåò. Ñâåæèå âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ ëó÷øå áðàòü ìîëîäûå, âåëè÷èíîé ñ ëàäîíü (ñîáèðàþò ëèñòüÿ âåñíîé). ×åì òåìíåå ëèñòüÿ, òåì îíè ñòàðåå. Äëÿ äîëìû èñïîëüçóþò ëèñòüÿ òîëüêî ñâåòëûõ, áåëûõ ñîðòîâ âèíîãðàäà.
Ñòàðûå è î÷åíü êðóïíûå âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ ëó÷øå íå èñïîëüçîâàòü.  ýòîì ñëó÷àå, ëó÷øå âçÿòü ñîëåíûå ëèñòüÿ, êîòîðûå ìîæíî çàãîòîâèòü âïðîê â ñåçîí, ëèáî ïðèîáðåñòè íà ðûíêå èëè â ñóïåðìàðêåòå (çàêàòàííûå â áàíêè).
Âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ ïîëîæèòü â ìèñêó, çàëèòü êèïÿòêîì è âûäåðæàòü îêîëî 5-7 ìèíóò.
Îòêèíóòü ëèñòüÿ íà äóðøëàã è äàòü ñòå÷ü âîäå.
Âîäó ñëèòü, ñ ëèñòüåâ ñòðÿõíóòü èçëèøêè âîäû.
Ó êàæäîãî ëèñòî÷êà óäàëèòü ÷åðåøêè.
Ëóê î÷èñòèòü è ìåëêî íàðåçàòü.
 ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü ñëèâî÷íîå ìàñëî âìåñòå ñ ðàñòèòåëüíûì, âûëîæèòü ëóê, ïîñîëèòü è îáæàðèâàòü íà ìåäëåííîì îãíå, äî ìÿãêîñòè.
Ðèñ ïðîìûòü (ðèñ "Àðáîðèî" ïðîìûâàòü íå íóæíî).
Ïîëîæèòü â êàñòðþëþ, çàëèòü âîäîé (íà 1 ÷àñòü ðèñà 2 ÷àñòè âîäû), ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è âàðèòü 2-3 ìèíóòû ñ ìîìåíòà çàêèïàíèÿ.
Îòêèíóòü ðèñ íà äóðøëàã.
Çåëåíü âûìûòü è ìåëêî ïîðóáèòü.
 ìèñêó âûëîæèòü ôàðø, äîáàâèòü ê íåìó îáæàðåííûé ëóê, îòâàðíîé ðèñ, ðóáëåíóþ çåëåíü, ùåïîòêó çèðû, ñîëü è ïåðåö.
Ñîâåò. Òðàäèöèîííî, ôàðø äëÿ äîëìû ãîòîâèòñÿ èç áàðàíèíû, íî ïî æåëàíèþ, ê áàðàíèíå ìîæíî äîáàâèòü ãîâÿäèíó.
Òàêæå, ïî âàøåìó æåëàíèþ, ôàðø ìîæíî ïðèãîòîâèòü èç ñâèíèíû ñ ãîâÿäèíîé.
Ôàðø õîðîøî ïåðåìåøàòü ðóêàìè.
Âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ ðàçëîæèòü íà ñòîëå ãëàäêîé ñòîðîíîé âíèç, à îò÷åòëèâûìè ïðîæèëêàìè ââåðõ.
Íà ñåðåäèíó êàæäîãî ëèñòà âûëîæèòü íåìíîãî ôàðøà.
Ñíà÷àëà çàêðûòü ôàðø, ïîäîãíóâ âåðõíèå êðàÿ ëèñòà.
Çàòåì çàêðûòü íà÷èíêó áîêîâûìè ñòîðîíàìè ëèñòà.
È, íàêîíåö, ñâåðíóòü òóãóþ òðóáî÷êó, íàïîäîáèå ãîëóáöà.
Òàêèì æå îáðàçîì, ïðèãîòîâèòü îñòàâøóþñÿ äîëìó.
Íà äíî òîëñòîäîííîé êàñòðþëè âûëîæèòü 1-2 ñëîÿ âèíîãðàäíûõ ëèñòüåâ (äëÿ ýòèõ öåëåé ïîäîéäóò íåêîíäèöèîííûå, ïîðâàííûå ëèñòüÿ).
Âûëîæèòü äîëìóøêè âïëîòíóþ äðóã ê äðóãó, øâîì âíèç (ìîæíî âûêëàäûâàòü â íåñêîëüêî ñëîåâ).
Çàëèòü áóëüîíîì èëè âîäîé âðîâåíü ñ äîëìîé.
Âîäó èëè áóëüîí, ïðè íåîáõîäèìîñòè, íåìíîãî ïîäñîëèòü, íàêðûòü áëþäîì, à ñâåðõó ïîñòàâèòü ãðóç, ÷òîáû âî âðåìÿ êèïåíèÿ äîëìà íå ðàçâîðà÷èâàëàñü.Ïîñòàâèòü êàñòðþëþ ñ äîëìîé íà îãîíü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è óìåíüøèòü îãîíü äî ìèíèìàëüíîãî.
Ãîòîâèòü 1-1,5 ÷àñà ïðè åäâà çàìåòíîì êèïåíèè.
Ãîòîâóþ äîëìó ñíÿòü ñ îãíÿ è äàòü íàñòîÿòüñÿ îêîëî 10 ìèíóò (çà ýòî âðåìÿ áóëüîí âïèòàåòñÿ â äîëìó, è îíà ñòàíåò åùå ñî÷íåå è âêóñíåå).
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ.
Çåëåíü âûìûòü, îáñóøèòü è ïîðóáèòü.
×åñíîê î÷èñòèòü è ìåëêî ïîðóáèòü.
Ñîåäèíèòü ñìåòàíó ñ ÷åñíîêîì è çåëåíüþ, ïîñîëèòü ïî âêóñó, è ïåðåìåøàòü.
Õîðîøî îõëàäèòü ñîóñ â õîëîäèëüíèêå â òå÷åíèå 2-4 ÷àñîâ.
Ïîäàâàòü ãîðÿ÷óþ äîëìó ñ ñîóñîì.
ÏÎ ÑÑÛËÊÅ ÌÎÆÍÎ ÏÎÑÌÎÒÐÅÒÜ,ÊÀÊ ÅÙ¨ ÌÎÆÍÎ ÇÀÂÅÐÍÓÒÜ ÔÀÐØ Â ÂÈÍÎÃÐÀÄÍÛÅ ËÈÑÒÜß.
https://video.xx.fbcdn.net/hvideo-xpf1/v/t43.1792-...e74ce59c2385af&oe=55A65289
| Ðóáðèêè: | ÃÐÓÇÈÍÑÊÀß ÊÓÕÍß. ÀÐÌßÍÑÊÀß ÊÓÕÍß. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |