Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения Упражнения для плоского живота ...
Свитер с широкой планкой горловины - (0)Свитер с широкой планкой горловины Свитер с широкой планкой горловины1. 2. 3.
Кофта с жаккардовым узором и капюшоном - (0)Кофта с жаккардовым узором и капюшоном Кофта с жаккардовым узором и капюшоном1. 2. 3. 4.
Игрушка грелка своими руками - (5)Игрушка грелка своими руками Игрушка грелка своими руками: 1. 2. 3. ...
Джемпер в стиле пэчворк - (0)Джемпер в стиле пэчворк Джемпер в стиле пэчворк с ажурным узором1. 2. 3.
Вернуться бы в лето |
В этом году у меня был лучший отдых в моей жизни. К сожалению, Дениска не смог поехать с нами из-за работы.
Мой папа уже несколько лет работает в Геренджике, и мы ездили к нему в гости. Когда-то, еще 15 лет назад мы там были. Тогда мне было 5 лет, и я мало что помню, лишь фотографии. И вот спустя 15 лет, мы вновь попадаем в это чудесное место в России.
Хочу заметить, что у Нас было только два семейных отдыха и оба в Геленджике.
Делюсь фотографиями. Буду выкладывать постепенно.
А где Вы отдыхали летом 2013? Где у Вас был самый лучший отдых?
1.
2.
Метки: Геленджик отдых в Геленджике отдых |
Немного о накопившемся |
Метки: отношения разногласия чувства обида |
Все в порядке) |
Завтра будет 8й день как я на диете 2468. (Напоминаю, до этого сидела на Любимой 7 дней) Могу сказать, что когда я сидела на ней в 15 лет, то мне казалось, что вес убавлялся быстро. На самом деле, я нашла старый блог, перечитала, посмеялась, и поняла, что сидела так же примерно с 10 января до апрель. Постоянные срывы, чередования 2468 и абс.
В общем, я не потеряла силу в себя. Сегодня сделала фотографию. Теперь у меня есть фото - 10 января (3й день диеты) и 21 января. Результат заметен в боках и животе. Но, все же, результат не впечатляет. Идем дальше.
Я ленивая задница, не могу заставить себя нормально заниматься, делать массаж и т.д
В общем так сегодня я питалась:
Метки: Чай Lipton Linea диета 2468 худею |
Парфюм |
У меня бывает такое, что резко начинает тянуть на что-то.
То было с платьями, которые я в итоге не носила, то с сумками или обувью болезнь.
Ну на счет сумок ничего сказать не могу, а вот обуви очень много которую ни разу не обувала...
Так вот теперь у меня началась болезнь на парфюмы.
Кстати раньше я пользовалась только приторно сладкими, а последнее время начали нравится и свежие и чайные и т.д
Вот мои 9 флкаончиков)) Один до сих пор стоит в коробочке, так как заказывала два одинаковых парфюма, это мой самый любимый уже около 4х лет.
Два последние флакончика с ушками - беру такие уже второй раз. Они совершенно не стойкие, но запах у них классный, люблю пользоваться после ванны и перед сном.
Метки: духи парфюмерия парфюм |
Неожиданно для себя ем много мяса |
Сегодня проснулась в 9 утра, это для меня рекорд за последнее время.
Начала собираться, нужно было встретится с девушкой, отдать ей флешку с фотографиями малыша.
Далее пошла домой. У нас ужасный мороз, утром было -20.
Пришла, выпила горячего зеленого чаю, и решила приняться за готовку. Вчера решила замариновать куриную грудку в кефире 0,05 с чесноком и немного специй.
Сегодня потушила на сковородке без масла. В общем было очень вкусно. На фото 100 г куриного филе.
Вчера кстати не доела свою кукурузку, осталось полторы ложки, так что у меня был вкусный обед.
Что вечером буду кушать еще не решила.
На данном этапе вес стоит, возможно из-за того, что скоро должны начаться "страшные" дни...
Нужно попозже заставить себя позаниматься...
Метки: диета 2468 худею личное |
Почему? |
Я заметила, что ничего не меняется.
Знаете последнее время, я перестала звонить людям с которыми раньше общались, для того чтобы проверить в какой ситуации мне позвонят...
И все так же как я и думала. Звонят только когда идут по улице и не с кем поговорить, звонят когда не могут справится с чем-то, или же как обычно - проблемы с "ним".
Раньше, когда я замечала такие мелочи я очень огорчалась. Сейчас же становится противно.
Может я такая ужасная, или же все дело в человеческой сущности, что каждый пользуется другим только для своей выгоды?!
Почему люди не умеют радоваться маленьким победам других, почему разучились делать комплименты. Почему преобладает зависть?!
Метки: люди дружба подруги |
:) |
Простите, что пропадала на время.
Все так же продолжаю сидеть на диете. Иногда срываюсь немного, и ем больше, но все же я отказалась от сахара, от хлеба, от жареного на масле, о картофеля.
Сегодня у меня было 400 ккал.
Съела баночку 280 г кукурузы, 250 г крабовых палочек + 50 г куриной грудки жареной без масла.
В общем в 400 ккал уложилась.
Вчера было Крещение. Последние несколько лет на 19 число я болела, и вот свершилось - со здоровьем все в порядке, и решилась на то, что бы окунуться в прорубь.
Мама как всегда не справилась с фотоаппаратом, и у меня нет фотографии))) Но маму я сфотографировала :))) ( Я на последнем фото со своей тетей, уже после)))
Могу сказать, что таких эмоций я не ожидала, ни чуть не жалею, и надеюсь, что в следующем году повторю. Единственный минус был в том, что очень мелко, и пришлось идти аж до самого края где начинается лед. Когда выходила начались приятные покалывания, такое чувство что меня кололи иголочками.
А Вы окунались в прорубь в этом году?
1.
Метки: крещение фото жизнь диета 2468 |
Скучаю... |
Метки: личное лучшая подруга |
Без заголовка |
Знаете, в последнее время мне очень хочется пожаловаться, давно я не выкладывала подобного сюда.
На что мне жаловаться, казалось бы... Но как всегда, самая больная тема - люди.
За последние пол года, я отдалилась от многих людей, попросту поняла, что многие люди совсем не такие, какими пытаются себя показать. Все эти "подруги", от большинства которых начало тошнить.
Нет, я не такая уж и плохая, даже наоборот, я всегда все всем прощала... Закрывала глаза на многое.
Но когда тебе нагло лгут в лицо, когда слишком много говорят за спиной, причем сочиняют такие сказки... Так же раздражает, что вспоминают тогда, когда им что-то нужно. Когда больше некому поплакаться по телефону, когда некому рассказать какой же он козел...
Но, когда все в порядке, когда у них все нормально - меня как бы не существует. Зачем позвонить и пригласить прогуляться, зачем? Зачем звонить, когда собираешься куда-то тусоваться.
Я ведь офигенная подруга, мне можно поплакать в жилетку, можно позвонить, и не спросив как дела у меня, начать рассказывать о своих проблемах, после чего попросту положить трубку.
Хочется написать больше, хочется рассказать больше, но не могу...
Метки: подруги дружба общение личное |
Мур мур мур)) |
Сегодня был 4й день диты 2468.
В общем встала утром на весы, обрадовалась. Пока молчу о результатах. Все будет с фотографиями когда выйду из диеты.
Сходили мы в "Наше Кафе" с Денисом. Радует то, что у нас с ним сходятся вкусы в еде. В общем, я хотела не наедаться сушиками, но все вышло не так. В общем купили 3 порции. Горячие, с лососем, и любимую Калифорнию. Зеленый чай с имбирем, и банановый сок.
В общем, наелась...
1.
Метки: диета 2468 |