Неорганичното желязо (железен сулфат) разрушава витамин Е и следователно двете субстанции не бива да се вземат едновременно. Ако приемате добавка, съдържаща железен сулфат, витамин Е трябва да се поема най-малко осем часа преди или след това.

Серия сообщений "ВИТАМИНИ":
Часть 1 - О витаминах. Развеем ряд мифов и заблуждений.
Часть 2 - Алфавитный каталог витаминов
...
Часть 10 - Витамин Б5 (пантотенат кальция)
Часть 11 - Бирената мая държи първенство по витамини B
Часть 12 - Неорганичното желязо (железен сулфат) разрушава витамин Е
Часть 13 - Полиненаситени мазнини и Витамин Е
Часть 14 - Витамин Е 400 IU Д-Алфа
...
Часть 20 - ВИТАМИНЫ
Часть 21 - Витамин С2, называемый антипневмонийный фактор
Часть 22 - ХОЛИН