-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bogsve

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2012
Записей: 13704
Комментариев: 5683
Написано: 24542


Куриная грудка с летними фруктами

Суббота, 08 Июня 2013 г. 09:23 + в цитатник

Куриная грудка с летними фруктами

Одни из любимых летних вкусов - сливы. Нам нравится не только печь с ними пироги, варить варенье, соусы и компоты, но и добавлять к мясу и птице. Мы сейчас поделимся курочкой, тушеной в нежном фруктовом соусе, основу которого опять же составляют сливы, но не только.

На 4-6 порций:

1 кг филе куриных грудок без кожи
500 г слив
2-3 абрикоса
1 нектарин
1 луковица
1 маленький острый перчик
2 стакана куриного бульона
2 ст. л. сахара
3 ст. л. оливкового масла
1/2 ч. л. измельченных листьев розмарина
соль





Фрукты помыть, удалить косточки, крупно нарезать. Засыпать сахаром и отставить в сторону.
Куриные грудки порезать некрупными кусочками. В большой сковороде разогреть 2 ст. л. оливкового масла и обжарить курицу до румяного цвета, вынуть из сковороды и поставить в теплое место.
Влить оставшееся масло в сковороду и обжарить в нем до золотистости мелко порезанные лук. Добавить измельченный жгучий перчик и готовить еще минуту.
Измельчить блендером 2/3 фруктов в пюре. Пюре влить в сковороду, добавить половину бульона и розмарин. Довести до кипения и уменьшить огонь. Готовить 10 минут, помешивая. Если соус сильно густеет, доливать порциями бульон.
Затем в соус положить курицу, оставшиеся фрукты, при необходимости влить еще бульон, посолить и готовить 10 минут. Попробовать на вкус, если фруктовый соус слишком кислый - добавить сахар.



Подавать с рисом или любым другим гарниром, а у нас была нежнейшая молодая картошечка
.

http://zveruska.livejournal.com/?skip=40

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Птица (курица, утка, индейка, гусь)
Метки:  

Процитировано 1 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку