Ю.Вилунас. Рыдающее дыхание - здоровье без лекарств

Революционная методика оздоровления и излечения любой болезни за месяц, используя правильное естественное (рыдающее) дыхание.
Юрий Вилунас представляет уникальную методику здоровья — рыдающее дыхание.
Рыдающее дыхание способно исцелить многие «неизлечимые» заболевания без лекарств — только с помощью природных механизмов здоровья, открытых автором на протяжении последних 30 лет.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахаропонижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета!
Рак, бронхиальная астма, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие отступают перед природными механизмами оздоровления.
Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем.
Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека — нужно только открыть его!
По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечение здоровья людей без применения лекарственных средств.

Рыдающее дыхание - здоровье без лекарств

 

Справляемся с болью самостоятельно

Многим людям нелегко терпеть сильную боль. Они ее боятся и поэтому стремятся сделать все, лишь бы ее устранить – принимают болеутоляющее средства, обращаются к дежурным врачам, особенно если боль настигает ночью, когда сознание не занято и не может отвлечься на что-то постороннее. Именно в такие минуты игнорировать боль становится невозможно.
Возбуждение или стресс могут уменьшить боль
Но бывают ситуации, когда боль проходит сама собой. Самый обычный пример – ее исчезновение в момент, когда вдруг случается что-то необычное, волнующее, что заставляет человека мобилизоваться и забыть о страданиях, которые она причиняла. Например, зубная боль часто проходит у пациентов, которые уже готовы войти в стоматологический кабинет. Но если они поверят этому временному облегчению и уйдут, не показавшись врачу, боль возобновится с новой силой в самое скорое время.
Однако наличие фактора стресса не обязательно. Можно уменьшить боль или даже совсем устранить ее волевым усилием, самовнушением. Этот подход уместен в случаях, когда нельзя никакими способами снять болевые ощущения, а медицинской помощи нужно ждать несколько часов или дней.

5 способов облегчить боль самостоятельно

 

Читать далее

 

Цигун. Семь шагов к долголетию

Восточная медицина в последнее время становится все более популярной. И это не дань моде, это – дань здоровью! И действительно, веками формировавшаяся методология восточных врачевателей и философов еще недавно воспринималась как этнографическая экзотика, но сегодня мы уже знаем, что это один из немногих путей к здоровью, уникальный по своей доступности и отсутствием необходимости использовать искусственные препараты.
В данной программе автор Людмила Белова знакомит с уникальными упражнениями долголетия древней системы Цигун. За упражнениями, предложенными в программе, стоит многовековой опыт, а также наука о здоровье человека, основными составляющими которой является китайская медицина и философия. Упражнения настолько уникальны, что помогут укрепить весь организм в целом независимо от возраста и заболеваний, и будут полезны не только начинающим, но и тем, кто уже знаком с Цигун.
Из этого фильма вы узнаете, что из себя представляет Цигун-терапия вообще, вместе с инструктором выполните Цигун-разминку, познакомитесь с различными положениями тела для исполнения упражнений и затем пройдете семь шагов – семь стадий самой тренировки непосредственно.
Даже самые современные средства диагностики не в состоянии определить все наши недуги, потому что человеческий организм пока еще не до конца изучен. Но даже если вы действительно здоровы, эта гимнастика вам не повредит и окажется прекрасным средством для предупреждения самых неожиданных заболеваний.
В заключение – релаксация! Автор предоставит вам возможность самостоятельно погрузиться в медитацию, восстановить затраченные усилия и получить мощнейший заряд положительной энергетики. Жмите на «пуск», выполняйте упражнения и получайте удовольствие! Успехов вам и здоровья!

 

 

Методика исцеления своего тела

Как известно, человек — это система тел разной плотности. Мы состоим не только из физического тела, но и из нескольких «тонких» тел различной плотности. Чтобы быть здоровым, необходимо поддерживать связь с этими телами, следить за чистотой своих тел. Как это сделать? Существует простая и доступная методика исцеления своего тела, с помощью которой вы можете установить связь со своим внутренним телом.
Исцеление тела возможно при любом состоянии вашего физического тела. Но особенно хорошо использовать эту методику исцеления на ранней стадии возникновения заболевания.
У каждого из нас есть так называемый энергетический двойник — эфирное тело. Оно содержит в себе всю информацию о нашем физическом теле, о его проблемах и болезнях. Кроме того, эфирное тело содержит информацию о тех заболеваниях, которые ещё не проявлены на физическом уровне.
Установив и поддерживая связь со своим эфирным телом, мы сможем предотвратить возможные заболевания.
Исцеление своего тела может и должно происходить не только на физическом уровне, но и на энергетическом. Такое исцеление будет наиболее эффектным, потому что мы устраняем не только следствие, но и причину заболевания.
С помощью методики исцеления, с которой вы сегодня познакомитесь, вы научитесь устранять причину заболевания ещё на ранней стадии, на энергетическом уровне.
Применяя эту методику исцеления регулярно, вы ощутите, как оживает каждая клеточка вашего тела. Ежедневное применение методики поможет вам активизировать своего «внутреннего доктора», и начать исцеление и восстановления вашего тела и здоровья.
Более того, установив контакт со своим внутренним телом, вы можете получить доступ к скрытым ресурсам своего тела. И кроме исцеления тела, обрести связь с внутренним центром мудрости и интуиции.
В вашем теле сокрыта великая истина. Методика исцеления своего тела поможет вам узнать больше о своём теле. И научившись слушать и понимать своё внутреннее тело, вы сможете найти своего собственного проводника к здоровой и полноценной жизни.





samsebesozdatel.ru

Приёмы, позволяющие снять сердечную боль и нормализовать давление

Простые приёмы, позволяющие снять сердечную боль и нормализовать артериальное давление.

Здоровье от доктора Лю Хуншен

Я уже писал о чудесных практиках доктора Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!". А теперь вот ещё видео

Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Читать далее

 

Тибетская гормональная гимнастика

 

 

Японский метод коррекции фигуры

Отвислый живот уберет пятиминутное лежание на полотенце.

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1.Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

2.Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

3.Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4.Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.

5.Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6.Лежим в таком положении 5 минут.

Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.

(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

 

respublika-krim

Канал печени – чистим организм и распределяем правильно энергию

Меридиан или канал печени - один из 12 основных энергетических меридианов организма.
Главная функция печени в том, что она- распределитель энергии по организму и хранитель крови, когда мы спим.
Печень отвечает за детоксикацию отходов и выработку желчи, которая расщепляет жиры в организме, то есть печень – главный чистильщик нашего организма!
Поэтому так важен этот меридиан!
Согласно воззрениям восточной медицины, простукивание канала печени способствует избавлению организма от жира и снижению веса.
На Востоке подход к лишнему весу состоит в том, что в организме недостаточно энергии для выведения отходов.
Западная медицина считает эффективными методами похудения низкокалорийные диеты, занятия физическими упражнениями , косметические операции типа липосакции.
Но почему же ВОЗ бьёт тревогу и включает ожирение в список самых опасных заболеваний? Значит, западная медицина здесь бессильна?
Ведь очень часто после этих «эффективных» методов похудения люди набирают ещё больший вес!
Почему в Европе и в Америке более 50% населения страдает ожирением?
Кстати, в Китае этот процент- 3%, а в Японии- 2%.

 

Читать далее

Канал печени – как его простукивать



 

Секретные техники китайского самомассажа

Китайский массаж, или аньмо, что переводится как «надавливать, прижимать» (ань) и «растирать» (мо), имеет более чем двухтысячелетнюю историю. Развиваясь на протяжении многих веков, он стал одной из самых важных и доступных методик традиционной китайской медицины, наравне с цигун, конечно же.

В зависимости от применяемых техник, массаж можно условно разделить на 4 вида:

• общий массаж – путун-аньмо,
• массаж точек – полостей – дяньсюэ-аньмо,
• массаж «толкать, хватать» — туйна-аньмо,
• ци-массаж – ци-аньмо.

Каждый из названных видов китайского массажа имеет свои характеристики и предназначения. Но учитывая, что теория и принципы одинаковы для всех видов, специалисты часто владеют различными способами массажа, по мере необходимости сочетая их между собой.

Те кто всерьез занимается оздоровительными практиками Китая, в частности – цигун, знают, что наше тело является не только физическим телом, имеющим свои анатомические особенности, оно еще и обладает энергией – жизненной ци.

Ци как основа жизнедеятельности организма
Согласно традиционной китайской медицине, все внутренние органы человека взаимосвязаны посредством ци и влияют на функции друг друга. Проще говоря, ци – это энергия, которая циркулирует внутри нашего тела.

От того, каковы уровень, качество и циркуляция ци зависит наше здоровье, потому что наше тело – это живой организм, включая даже самую маленькую клетку, и ему для эффективной жизнедеятельности, для выполнения многих функций необходима энергия.

Читать далее

 

Суперточка (юн-цюань) для здоровья

Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживая ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн-цюань ("бьющий родник"), являющиеся "вратами", через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.

Суперточка для здоровья, точка юн-цюань — видео Алексея Маматова. Для того, чтобы зарядить себя жизненной силой, достаточно простимулировать эту точку. Массаж точки юн-цюань очень полезен людям, у которых проблемы с артериальным давлением, варикозом, геморроем, плоскостопием. Также воздействие на точку благотворно влияет на позвоночник. Точку можно массировать пальцами рук, а можно просто подложить под нее камушек, и надавливать. В результате восстанавливается ток крови, нормализуется давление, выстраивается спина.

При массировании точки, следует надавливать на нее достаточно сильно, до лёгкого болевого ощущения, круговым движением большого пальца. Эту точку рекомендуют массировать, потирать, надавливать... Нужно нажимать на её по 20 раз на каждой стопе, непрерывно. Делать это желательно утром и вечером.

 

Жемчужины японской мудрости

О загадочности и непостижимости японской культуры можно говорить часами — настолько отличается она от европейской. И сегодня самая современная и технологичная страна по-прежнему сохраняет связь со своими корнями и традициями. Может быть, именно в этом секрет ее процветания?

• Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
• Подумав — решайся, а решившись — не думай.
• Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
• Быстро — это медленно, но без перерывов.
• Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
• Без обыкновенных людей не бывает великих.
• Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
• Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
• Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.

 

Читать далее

 

Правила сохранения здоровья согласно китайской медицины

На Востоке внимательно и трепетно относятся ко всем аспектам собственной жизни, и особенно к здоровью тела и духа. Их традиционная медицина основана на философии, что здоровье тела и сила духа взаимосвязаны, поэтому для поддержания здоровья следует регулярно укреплять собственную энергию и проводить профилактику различных заболеваний.
Китайцы очень трепетно относятся к собственным традициям, поэтому многовековой опыт предков относительно наблюдения за человеком и лечения различных заболеваний помог им прийти к разумному выводу: легче предупредить заболевание, нежели лечить его.
В европейской практике врачевания принято лечить уже заболевшую часть организма. При этом используются медикаменты, процедуры или хирургическое вмешательство. Китайская медицина же считает, что это совершенно бесполезные и бесперспективные действия, к которым следует прибегать только в крайних случаях.
Врачеватели Поднебесной уверены, что лечение острых форм заболеваний и воспалений также бессмысленно, как, например, начинать рыть колодец только в момент наступления острой жажды. Здесь весь организм воспринимается как единое целое, поэтому и лечат не конкретный орган, а все тело.
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять простых правила сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Разберем каждый из этих пунктов подробнее.

Читать далее

 

Правило 70\30, Или Почему Самое Важное Лекарство – Способность Организма К Самовосстановлению


Нужно осознать, что болезнь излечивает не доктор, а наш собственный организм. Как гласит народная мудрость, «30 процентов трать на лечение, а 70 процентов – на укрепление здоровья». Лечение направлено на устранение неприятных симптомов, результатом лечения может стать состояние «ничего не беспокоит». А наша цель – добиться того, чтобы сказать, что мы чувствуем себя великолепно.

Если исходить из того, что причиной болезни являются 6 внешних факторов и 7 внутренних (внешний и внутренний патогенный ци), то как же определить, какой из этих факторов привел вас к болезни? Доктора вам в этом вряд ли помогут. Доктор не сможет защитить вас от холодного ци. Не может заставить вас не печалиться, не тревожиться. Это можете сделать только вы сами.

Доктор может помочь временно облегчить симптомы, но не может сделать так, чтобы вы всегда были здоровы. В чем роль врача? Слово «доктор» восходит к латинскому корню, означающему «учитель». Именно в этом должна состоять роль хорошего врача.

Задача доктора – помочь больному в поиске причин, приведших к недугу. Показать путь избавления от тягот болезни. А потом больной сам должен пройти путь к выздоровлению. Многие еще помнят старинные часы с маятником. Порой маятник останавливается, и тут нужно подтолкнуть его, чтобы часы продолжали работать. Врач и выполняет роль этой внешней силы, запускающей самостоятельную работу механизма. А если постоянно толкать маятник, взять на себя автоматическую работу часов, то можно внести сбой в работу часового механизма, и часы не смогут правильно показывать время. То же самое произойдет, если врач постоянно будет пытаться регулировать состояние организма – это приведет к безнадежным изменениям, и болезнь станет неизлечимой.

Читать далее

Восполняем йодо дефицит в организме

Если возникли слабость и апатия, нервозность и пессимизм, подводит память - скорее всего это признаки болезней щитовидной железы. Порой достаточно восполнить дефицит йода в организме и проблемы решаются.

Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы и как следствие, проявляются подобные симптомы.

Можно проделать простой опыт, чтобы узнать нужен ли организму йод.

Нарисуйте на спине йодом 3 полоски вдоль и 3 -поперек. Если полоски впитаются быстро, значит организму йода не хватает.

Каждой весной и осенью надо проводить профилактику йодной недостаточности: на ночь намазать густо пятки йодом и надеть носки, чтобы не запачкать постель. Делать так до того момента, пока на утро будут оставаться следы йода. Значит организм напитался и больше не берет..

Зачем это нужно?
Если йода в организме не хватает- увеличивается щитовидная железа, что вызывает постоянную усталость, плохое настроение и раздражительность. Кожа становится дряблой, ногти ломкими, а конечности холодеют. Могут быть и другие патологии.
В среднем мы потребляем 40-80 мкг йода в день (при норме-150). Вот и получается, что каждый гражданин страны живет на йодном дефиците. А лечится.. непонятно от чего. Возможна индивидуальная непереносимость. Но это встречается очень редко.

Читать далее

 

 

Массажные точки о которых надо знать

Массажные точки - это 5 важных точек для оказания помощи себе и своим близким, о которых надо знать каждому:

• Точка против сидячего образа жизни
• Точка печени
• Точка от учащенного сердцебиения
• Точка для улучшения дыхания
• Точка реанимации

 

Кулинария >Это просто НЕЖНЕЙШАЯ - БОМБА!

Бесплатно ПРИКРЕПИ Себе МЕРЦАЮЩИЙ Букет

Самые лучшие маски для волос своими руками!

Не секрет, что красивые волосы – результат постоянного ухода за ними. Одним из лучших способов добиться красоты и шелковистости волос, а также насытить их питательными веществами и улучшить структуру являются домашние маски. Приготовить маску для волос не так сложно. Все ингредиенты могут быть уже у вас дома, другие же можно докупить в магазине. Сегодня мы рассмотрим несколько лучших целебных масок для волос, которые легко приготовить своими руками в домашних условиях.

Желатиново-яблочная маска для шелковистости и объема волос

Полезные свойства желатина для волос были известны с давнего времени. Желатин придает волосам невероятную шелковистость, делает волосы более прочными и объемными. Многие считают, что желатиновые маски заменяют салонную процедуру ламинирования волос. Одна из лучших  масок на основе желатина – с яблоком.

далее

БЕСЦВЕТНАЯ ХНА - ДЛЯ ЧЕГО И КАК ПРИМЕНЯТЬ

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

БЕСЦВЕТНАЯ ХНА - ДЛЯ ЧЕГО И КАК ПРИМЕНЯТЬ Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.   Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах.   Многим подросткам косметологи рекомендуют применять бесцветную хну для лечения различного рода воспалительных процессов на проблемной коже - прыщики, угревая сыпь, черные точки.  Для проблемной кожи в бесцветную хну добавляют масло чайного дерева.

Кашель - насморк

Люди болеют. Болеют мужчины и женщины, дети и старики. Болеют в любое время года. Зимой, весной, летом, осенью. Болеют разными заболеваниями. У каждого своё. Но простудными болеют все.... Лечатся люди тоже по разному. Кто-то предпочитает медикаментозное лечение, а кто-то верит только народным средствам. Но так или иначе, человеку нужно лечение. Сайт, который я вам предлагаю, состоит из таких рекомендаций по простудным заболеваниям. Заходите, почитайте, не только статьи, но и комменты под ними, ведь там люди делятся своими наблюдениями и рецептами. Будьте здоровы и счастливы...))

пост составила

Серия сообщений "О здоровье":

Часть 1 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Часть 2 - Энциклопедия лекарств
...
Часть 13 - Дорогие лекарства и их недорогие аналоги!
Часть 14 - Как вылечить упорный насморк?
Часть 15 - Кашель - насморк