-Видео

ВОСПОМИНАНИЕ О ЛЕТЕ
Смотрели: 25 (2)
Мои облака
Смотрели: 36 (4)
ВЕРХОЛАЗКА
Смотрели: 27 (2)
мое любимое озеро
Смотрели: 36 (11)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Зима в городе
Зима в городе
20:56 20.02.2011
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
13:03 18.01.2011
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии осенняя прогулка
осенняя прогулка
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Я - фотограф

Октябрь 2014

Погруженный в осень (коллаж)
2 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в awia49

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2011
Записей: 3489
Комментариев: 32068
Написано: 55064

Мы хорошо сражались !

Дневник

Суббота, 28 Января 2023 г. 20:24 + в цитатник

 

г.ВИТЕБСК 28 января 2023 г.

Областные соревнования по пулевой стрельбе

из пневматической винтовки среди ветеранов.

4183489_1_aaa (454x700, 227Kb)
ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "СПОРТ":
Часть 1 - ХОККЕЙ-2014,выбери талисман
Часть 2 - Именитые белорусские спортсмены за рубежом
...
Часть 32 - МАРАФОН
Часть 33 - СПОРТ,ЗДОРОВЬЕ,НАСТРОЕНИЕ
Часть 34 - Мы хорошо сражались !
Часть 35 - В день праздника
Часть 36 - ПАПА,МАМА,Я - ФУТБОЛЬНАЯ СЕМЬЯ - кратенький видео обзор
...
Часть 41 - МОЯ СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ
Часть 42 - Открытие футбольного сезона
Часть 43 - Я и СПОРТ

Рубрики:  БЕЛАРУСЬ
ФОТО

Метки:  

СПОРТ,ЗДОРОВЬЕ,НАСТРОЕНИЕ

Дневник

Четверг, 06 Октября 2022 г. 06:34 + в цитатник
Рубрики:  НОСТАЛЬГИЯ
праздники
интересное
МОЕ ВИДЕО

Метки:  

МАРАФОН

Дневник

Суббота, 01 Октября 2022 г. 06:52 + в цитатник
Рубрики:  БЕЛАРУСЬ
ФОТО
МОЕ ВИДЕО

Метки:  

КТО ПРИДУМАЛ СТАРОСТЬ ,ТОТ НЕ УГАДАЛ !

Дневник

Четверг, 29 Сентября 2022 г. 21:31 + в цитатник
Финал турнира ветеранов в г.Орша с участием команды моего района
и автора этого поста.
НАШЕ ВТОРОЕ МЕСТО !!!


Серия сообщений "СПОРТ":
Часть 1 - ХОККЕЙ-2014,выбери талисман
Часть 2 - Именитые белорусские спортсмены за рубежом
...
Часть 29 - Через спорт к активному долголетию.
Часть 30 - ВЕТЕРАНСКИЙ ЮБИЛЕЙ (видео - версия) части 2,3,4
Часть 31 - КТО ПРИДУМАЛ СТАРОСТЬ ,ТОТ НЕ УГАДАЛ !
Часть 32 - МАРАФОН
Часть 33 - СПОРТ,ЗДОРОВЬЕ,НАСТРОЕНИЕ
...
Часть 41 - МОЯ СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ
Часть 42 - Открытие футбольного сезона
Часть 43 - Я и СПОРТ

Рубрики:  НОСТАЛЬГИЯ
интересное
музыка
БЕЛАРУСЬ

Метки:  

ПРИГЛАШАЮ НА ПРОБЕЖКУ

Дневник

Среда, 23 Сентября 2020 г. 06:43 + в цитатник
Рубрики:  БЕЛАРУСЬ

Метки:  

Вред Wi-Fi. Всегда выключайте роутер на ночь!

Вторник, 07 Июня 2016 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вред Wi-Fi. Всегда выключайте роутер на ночь!

5283370_royter (600x315, 117Kb)
Беспроводное подключение к Интернету — то, без чего нельзя представить современный мир. Дома, на работе, в торговых центрах и учебных заведениях — Wi-Fi есть повсюду! Но мне было очень интересно узнать больше об излучении, которых окружает нас практически круглосуточно…
 
Некоторые ученые называют Wi-Fi тихим убийцей, и вот почему.
 
Вред Wi-Fi
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ И СТАРЕНИЕ

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 15:55 + в цитатник

Узнайте ваши зоны риска.
Процесс старения заложен в природе человека и неминуем. Однако от человека во многом зависит, когда этот процесс начнется и с какой скоростью будет развиваться. Узнайте, где ваша зона риска, на что обратить внимание именно вам.
ТЕСТ ПОД КАРТИНКОЙ



саныч

Метки:  

Если мало спать....

Дневник

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 07:30 + в цитатник
Все мы знаем, что спать нужно хотя бы 7 часов в сутки. В таком случае организм будет полностью восстанавливаться за целый день работы. Но многие из нас спят далеко не 7 часов… И это очень плохо. Мы даже и не задумываемся о последствиях, а они очень и очень неприятные… И даже страшные. Посмотрите эту инфографику, и вы поймете, что спать нужно полноценно и долго. Берегите свое здоровье!


Рубрики:  интересное

Метки:  

НАРОДНЫЕ МУДРОСТИ О КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ МУДРОСТИ О КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ

Наши предки не знали таблеток, лечились травами, отварами, мазями. К сожалению с каждым поколением мы все меньше помним знахарские рецепты наших предков. В этом сообщении собраны несколько интересніх рекомендаций от наших прадедов.

1436165090_1 (600x450, 46Kb)


• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
• "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

Состав мясных изделий поражает

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Состав мясных изделий поражает

8 (300x300, 6Kb)Сосиски в полимерной оболочке:
45% — эмульсия
25% — соевый белок
15% — птичье мясо
7% — просто мясо
5% — мука, крахмал
3% — вкусовые добавки

Сардельки:
35% — эмульсия
30% — соевый белок
15% — просто мясо
10% — птичье мясо
5% — мука/крахмал
5% — вкусовые добавки
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

Полезное влияние вредных привычек

Дневник

Среда, 04 Февраля 2015 г. 10:37 + в цитатник


Исследования израильского ученого Роберта Шмерлинга
о влиянии привычек на организм.

Верите вы или нет, но даже такая вредная привычка, как курение, имеет положительные стороны! Хотя этих положительных качеств настолько недостаточно, для того чтобы рекомендовать курение.

Давайте рассмотрим положительные качества, которые обеспечивают нам вредные привычки.

Далее....
Рубрики:  интересное

Метки:  

ФАКТЫ О ПОЛЬЗЕ РУГАНИ.

Дневник

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 06:47 + в цитатник

Евгения Береснева, психолог, журналист.

Позволять себе бранные слова, конечно, некультурно, но иногда, как ни странно, полезно для здоровья. Это доказано научными исследованиями.
Итак, ругайтесь на здоровье...
ДАЛЕЕ.....
Рубрики:  интересное

Метки:  

6 БОЛЕЗНЕЙ, КОТОРЫЕ ГРОЗЯТ ЛЮБИТЕЛЯМ СМАРТФОНОВ.

Дневник

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 12:01 + в цитатник

Евгения Береснева, психолог, журналист
Жизнь современного человека уже немыслима без мобильного телефона, смартфона, планшета, электронной книги. Но любое явление имеет две стороны. Медики всерьез говорят о появлении болезней, в ответе за которые наши электронные устройства.
Среди этих болезней и нарушения психики, ради которых даже пришлось придумать специальные термины, и соматические заболевания, распространенность которых сильно увеличилась в век мобильных телефонов.

Чем же гаджеты грозят нашему здоровью?
ДАЛЕЕ....
Рубрики:  интересное

Метки:  

Чтобы первая медицинская помощь не оказалась последней: 10 опасных заблуждений!

Вторник, 21 Октября 2014 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы первая медицинская помощь не оказалась последней: 10 опасных заблуждений!

 1413895191_pomosch_ (228x221, 8Kb) Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно.

К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.
А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да. И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните. А лучше всего — найдете время и пройдете хорошие курсы оказания первой помощи. Вдруг, не дай бог, пригодится.

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

Бабушкины Мудрые Советы!

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины Мудрые Советы!
 

 
img.php (622x274, 69Kb) Бабушкины Мудрые Советы!
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

И еще ЗДЕСЬ....
Рубрики:  интересное

Метки:  

Семь "смертных грехов" современного человека.

Пятница, 01 Августа 2014 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения PConerka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь "смертных грехов" современного человека.

Британские эксперты в области здоровья и гигиены собрали вместе семь «смертных грехов» современного человека, совершаемых им по незнанию.
Теперь не говорите, что вас не предупреждали.

1. Душ каждый день

 

Душ каждый день

Регулярное использование горячей воды вместе с мылом и гелем для душа лишает кожу естественных масел, приводит к сухости, шелушению и даже инфекциям. Большинству людей нет нужды мыться каждый день, но если перспектива пропускать душ вас пугает, то пользуйтесь хотя бы более прохладной водой.

«Врач-дерматолог лондонской клиники Cranley Ник Лоу уже много лет ведет борьбу с… Мойдодыром! Доктор уверен, что большинство из нас слишком много моется. И эта, казалось бы правильная привычка к чистоте, напротив, ухудшает защиту нашего организма от инфекций и портит кожу. «Очень горячая вода в сочетании с жестким мылом может лишить кожу жиров, что приводит к сухости, образованию трещин и даже проникновению инфекции. Большей части из нас не обязательно тщательно мыться каждый день, во всяком случае используя химические средства гигиены», — рассказал ученый Daily Mail.»

 

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

Прожигая жизнь.....

Дневник

Суббота, 31 Мая 2014 г. 21:45 + в цитатник

 


За 2013 год в Беларуси было продано 1,25 миллиарда пачек сигарет.

)))))ДАЛЕЕ....)))))))

Метки:  

Лимит бесплатных посещений поликлиник .

Дневник

Пятница, 30 Мая 2014 г. 22:19 + в цитатник


В Беларуси необходимо ввести лимит бесплатных обращений в государственные поликлиники. С таким предложением выступил сегодня заместитель премьер-министра Анатолий Тозик на совместном заседании двух палат белорусского парламента.

"Нужно ввести полную или частичную оплату за необоснованный вызов скорой или врача на дом, а также за посещение поликлиники, скажем, более восьми раз в год. Конечно, за исключением детей, беременных и других категорий населения, для которых это просто жизненно необходимо", - сказал Анатолий Тозик.

 

В 2012 году Анатолий Тозик уже высказывался насчет большого количества людей в поликлиниках. Тогда он предложил посещение перевести на платную основу – одно обращение в государственную поликлинику он оценивал в 5 тысяч белорусских рублей.
Читать полностью: http://news.tut.by/society/401271.html





саныч

 


Метки:  

ЛЕЧЕБНАЯ КУЛИНАРИЯ.

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как в старину лечились на Руси? Лечебная кулинария.

Как же лечились наши предки в древние времена? Как выглядел пациент старинного русского врачевателя? Какие недуги омрачали многотрудную его жизнь? Давайте же раскроем наугад великую книгу: уверена, что ваше терпение будет вознаграждено.

Лечебная кулинария

(699x381, 124Kb)

Примерно к середине XV века физиологический облик русского человека определился вполне отчетливо: крепок, вынослив, неприхотлив в еде, удивительно терпелив,- но вяловат, флегматичен и даже несколько пассивен.

Если где и торжествовал жестокий естественный отбор, так это в русской простонародной среде. Слабые умирали, не выйдя из младенчества; зато выжившим износу не было.

Детей отнимали от материнской груди в двухмесячном возрасте; взамен они получали рожок с коровьим или козьим молоком, а то и "куклу" - черный жеваный мякиш в обслюнявленной тряпице, от одного вида которой любой дипломированный педиатр лишился бы чувств. Скоро младенец переходил за общий стол и питался наравне со взрослыми грубой крестьянской пищей.
Ребятишки бегали в одних рубашонках, босиком, без порток и без шапок до самого снега, а порой так и по нему.
Едва поднявшись на ноги, они впрягались в нескончаемый мужицкий труд.


Нажмите на картинку или на ссылку. Рецепты смотрите внизу по страницам.

Многие советы старых русских "лечцов" и сегодня не утратили своего чисто медицинского значения.
Важно только внимательно вчитаться в них, разглядеть за неуклюжими старинными оборотами давнюю, но, как говаривал Петр I, "сугубую пользу".



Спасибо за ваши комментарии!
Рубрики:  интересное

Метки:  

Медицинское оборудование прошлого.

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения K-A-M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицинское оборудование прошлого, от которого бросает в дрожь.

Уже в первой половине 20-го века в госпиталях и больницах начали активно внедрять разнообразные приборы, которые должны были стать неотъемлемой частью лечебно-диагностического процесса.

Учёные и врачи экспериментировали с различными, иногда очень странными медицинскими устройствами и приборами, которые порой выглядели устрашающе и даже сейчас могут привести в ужас рядового пациента. Судите сами:

Медицинское оборудование прошлого

qadohwlsc8pcqe0qt9xb (700x519, 114Kb)

Смотрите также:

Медицинские инструменты прошлых столетий

Рубрики:  интересное

Метки:  

Сколько раз можно болеть в Минске ?

Дневник

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 21:55 + в цитатник
В одной из центральных поликлиник Минска 11 человек посетили поликлинику 200 раз за год. Вице-премьер Анатолий Тозик считает это явным перебором. А сколько раз можно человеку за год обратиться в поликлинику? Сегодня данные, которые мы почерпнули из так называемого плана гарантированной медицинской помощи минчанам на 2014 год, - не для строгого выполнения. Но уже разрабатываются документы, ограничивающие чрезмерную активность пациентов.

В Беларуси проходят согласование документы, регламентирующие обоснованность вызова врача на дом, а также вызова скорой медицинской помощи, рассказала журналистам заместитель начальника Главного управления организации медицинской помощи Министерства здравоохранения Татьяна Мигаль.

Читать полностью: http://news.tut.by/society/386855.html

Метки:  

Недостаток сна .

Дневник

Четверг, 09 Января 2014 г. 09:37 + в цитатник

Недостаток сна оказывает на мозг такое же воздействие, как удар по голове.
Он может стать причиной болезни Альцгеймера, Паркинсона и других серьезных заболеваний

Сон так же важен для нашего организма, утверждают шведские ученые, как и еда с водой. Сотрудники университета Упсалы считают, что заявления невыспавшихся людей типа «меня словно по голове ударили» не так уж и далеки от действительности. Негативное воздействие на мозг плохого сна сродни воздействию сильного удара по голове.

Шведские ученые исследовали молодых и здоровых людей и пришли к выводу, что после того, как им не давали поспать ночь, их организм вырабатывал такие же химические вещества, как и после удара по голове. В частности, объясняет профессор Кристиан Бенедикт, руководивший исследованиями, речь идет о биомаркерах NSEи S-100B, которые свидетельствуют о повреждениях головного мозга после таких физических травм, как сотрясение.

Конечно, количество биомаркеров при недостатке сна значительно меньше, чем при сотрясении, но все же оно значительно, чтобы обратить на него внимание. Объяснение простое – во время сна мозг очищается от токсичных веществ. Если сна не хватает, то они остаются, пишет Daily Mail, в организме и в конце концов могут привести к самым различным болезням, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона и множественный (рассеянный) склероз.

Другие исследования установили связь недостатка сна с множеством болезней, начиная от сыпи и заканчивая сердечно-сосудистыми заболеваниями. Следует иметь в виду и то, что на следующий день после бессонной ночи снижается IQ.
ИСТОЧНИКtd>

 

Рубрики:  интересное

Метки:  

Ваш биологический возраст.

Дневник

Среда, 11 Декабря 2013 г. 08:45 + в цитатник

Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный, хронологический) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека." То есть паспорт к истинному положению дел может иметь только относительное касание.
Это определение, взятое из медицинского справочника, наглядно демонстрирует новый - и очень правильный! - подход, который квалифицирует возраст как развитие .

В этой связи все большую популярность в медицинской среде приобретают специальные замеры по определению ресурсности человеческого организма. Эти замеры производятся по различным методикам, но самая простая из них та, которую я привожу по тексту ниже.
Читать здесь...

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1