-Рубрики

 -Всегда под рукой

Поиск по блогу
Яндекс

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в asalui

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2012
Записей: 1656
Комментариев: 201
Написано: 2541




Рейтинг блогов    

учиться и учиться (350x20, 4Kb)
 
 

 

 

 


САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПРОГРАММЫ... всегда только самая новая версия...

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://kantemiirina.ya.ru/replies.xml?item_no=16447

Нужные программы

При нажатии, на нужную иконку, перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия......
Продукты WindowsSysinternalsInternet ExplorerMozilla FirefoxOpera SoftwareGoogle ChromeSafariQuickTimeiTunesSkypeQIP InfiumICQMail.Ru АгентµTorrentVuzeDownload Master7-ZipWinRARFree StudioImgBurnAdobeSTDU ViewerFoxit ReaderCCleanerПродукты AuslogicsUnlockerFreeCommanderDAEMON ToolsMicrosoft Security Essentialsavast! Free AntivirusDr.Web CureIt!AVZAntiWinLockerKMPlayerFoobar2000 RusXPackWinamp Media PlayerAIMPWindows MediaK-Lite Codec PackFileZillaTeamViewerPunto SwitcherЯ.ОнлайнПереводчик DicterPaint.NETIrfanViewFastStoneNotepad++ArtMoneyCheats MaximalRevo UninstallerRocketDock
Kantemiirina
         

 

Серия сообщений "Полезные сайты и программы":
Часть 1 - Как создать свою книгу в интернете
Часть 2 - Портал Государственных услуг
...
Часть 7 - Ваш Виртуальный Салон Красоты
Часть 8 - Сайт для быстрого подписания картинки или фото.
Часть 9 - САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПРОГРАММЫ... всегда только самая новая версия...
Часть 10 - БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ "Windows"
Часть 11 - Лови ответ — бесплатная программа для решения примеров и уравнений
...
Часть 20 - Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото
Часть 21 - Круг лета Господня.
Часть 22 - Каким Google вас представляет?


Метки:  

АНТИПРИГАРНАЯ СМЕСЬ

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


lVUtzK_MnA0 (604x467, 40Kb)
Автор-Наталья Петрова
"Этот потрясающий рецепт нашла у mariana-aga на форуме сайта Анастасии Скрипкийной, спасибо ей огромное. Это что-то гениальное, для тех кто обожает печь".

Я думаю, чем бы ты ни смазывал формочки, чем бы ни присыпал: хоть мукой,сухарями или манкой, хоть иногда ,но столкнешься с тем, что твоя выпечка пристала где-то к форме. Больше такого не будет никогда, если сделаете как я. Сделаем чудо смазку, и забудем все проблемы.

Антипригарная смесь:
1ст.муки(любую, можно даже смесь муки и какао, для шоколадной выпечки)
1ст.жира(смалец, кулинарный жир,топленое масло)Cогласно опыту девочек cмалец или масло должно быть очень очень холодными
1ст.растительного масла.
Можно сделать и по 1/2 ст. всего
Берем муку(я брала пшеничную, можно ржаную, какую не жалко вообщем!). Жир(у меня топленое масло)и растительное масло. Сначала перемешать на малых оборотах, в грубую комковатую смесь, страшненького цвета.Затем на высокой скорости взбиваем в пышный крем, до увеличения в 2 раза. Крем станет белоснежно серебристого цвета. Если он у вас жидковат, то добавьте еще чуток муки
Разложить в банки. Хранить лучше в прохладном месте или в холодильнике до года. Когда соберетесь печь - просто достаньте ее, немного согрейте при комнатной температуре (мин 3-5), затем
кисточкой (малярной или силиконовой, кому как удобнее) нанести тонкий слой смеси на хлебные или кондитерские формы, противни.
И не только для выпечки, но и для кулинарных целей-запекания мяса и рыбы, ростбифов и буженины, лазаньи, запеканок....ДЛЯ ВСЕГО!Такое покрытие никогда не горит, не дымит, легко и чисто смывается и не оставляет следов и вкуса на корочке самих изделий. Если у вас есть древние формочки, в которых все нещадно горит,или новые, которые заброшены на антресоли по причине невыносимости пригорания - доставайте их быстро! И пеките, пеките, пеките! Я не понимаю особого принципа ее работы - НО ЭТО ПРОСТО ЧУДО И ОНО РАБОТАЕТ!!! Потратьте 15 мин и забудьте на ближайшие полгода об этой проблеме.
Взяла тут: http://vk.com/albums-4806561?z=photo-4806561_287994185%2Fphotos-4806561

4360286_836d3ae46d1d (25x23, 1Kb)

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Как быстро почистить чеснок
Часть 2 - Как очистить картофель "в мундирах"
...
Часть 12 - Как отделить желток от белка с помощью пластиковой бутылки
Часть 13 - Какой Чай Самый Полезный
Часть 14 - АНТИПРИГАРНАЯ СМЕСЬ
Часть 15 - Как чистить ананас?
Часть 16 - Как отличить настоящий пчелиный мед?
...
Часть 27 - Как почистить селедку быстро и без костей
Часть 28 - Варенье без плесени
Часть 29 - Что делать, если заготовки испортились


Метки:  

Как быстро распаковать архив?

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


БЛОГ НАДЕЖДЫ БАБЕЦ

ИСТОЧНИК

Сегодня мы поговорим об архивах и архиваторах....

Многим из вас приходится скачивать необходимые файлы,
которые для удобства и сохранения места *сжаты* в архивы...
обычно,их легко распознать,увидев в конце названия RAR или ZIP.

Скачать-скачали....а как его распаковать?
Для этого существуют различные программы-архиваторы.
Самые распространенные из них WinRAR и 7-Zip.

Я пользуюсь программой WinRAR,
следовательно,о работе в ней и пойдет речь.

Серия сообщений "ответы на вопросы":
Часть 1 - Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!
Часть 2 - Как сделать анимированную картинку
Часть 3 - Учимся переворачивать странички в книжке
Часть 4 - Как создать на рабочем столе "хитрую папку"
Часть 5 - Как быстро распаковать архив?
Часть 6 - Безопасные режимы запуска Windows.
Часть 7 - Как сделать снимок экрана и сохранить картинку.
...
Часть 16 - Как восстановить то, что удалили
Часть 17 - Как убрать рекламу в браузере
Часть 18 - Браузер Google Chrome-основные приемы работы с браузером

Рубрики:  Компьютер для начинающих

Метки:  

Как вязать бахрому крючком. Два видео мастер-класса

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»?

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЙОД

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинка 8 из 5619 

Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. - это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает - у женщины глаза блестят! Летать хочется!

Читать далее...

Серия сообщений "аптечка":
Часть 1 - Аптечка
Часть 2 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги
Часть 3 - Взаимозаменяемость дорогих лекрств более дешевыми
Часть 4 - СПРАВОЧНИК ВСЕХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ
Часть 5 - ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЙОД
Часть 6 - Аптечка "скорой помощи".Три новых лекарства
Часть 7 - Несовместимость некоторых лекарств с едой
Часть 8 - Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Позвоночный столб

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или занятЫх... лёжа, сидя или как угодно...

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://knyagna.ru

Как избавиться от живота 

kak-izbavitsya-ot-zhivota Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже?   На зарядку , йогу   и диеты силы воли не хватает. Что делать?  Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это  один из легких и приятных способов коррекции фигуры.

Уже в  первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно  в любом  месте и  в любое время: утром, находясь еще в  постели, на работе,  в автомобиле,  коротая время в  пробках, вечером, сидя перед телевизором.

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота.

1.  Рекомендуется проводить на голодный желудок, не менее 2 часа после еды, в течение 15 минут.

2. Нельзя выполнять при различных кожных и  грибковых заболеваниях.

3. Не рекомендуется выполнять его  при высокой температуре, менструации, заболеваниях почек, грыже, воспалениях желчного пузыря, наличии опухолей,  резких болях и  беременности.

4.Не касайтесь области лимфатических узлов, а также места с расширением кровеносных сосудов.

5. Необходимо проводить с особой осторожностью, чтобы не повредить внутренние органы.

Самомассаж живота. Техника выполнения

kak-izbavitsya-ot-zhivota 1. Самомассаж живота рекомендуется выполнять, расслабившись,  лежа на спине, согнув ноги в коленях.  Сначала положите  обе руки на живот.  Глубоко вдохните животом, а затем выдохните 10 раз. Почувствуйте, как поднимаются и опускаются ваши руки .

2. Затем правой рукой 6 раз выполните круговые движения по животу против часовой стрелки. Левая рука остается  на месте без движения.

3. Сделайте это же 6 раз  за часовой стрелкой левой рукой. Правая  рука остается  на месте без движения.

Читать далее...

Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - Худеем без вреда для здоровья
Часть 2 - Желающим быть здоровыми и стройными
...
Часть 8 - Супер-сжигающая тренировка для мышц живота
Часть 9 - Сжигаем жир на животе
Часть 10 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или занятЫх... лёжа, сидя или как угодно...
Часть 11 - Зеленый чай с молоком против лишнего веса
Часть 12 - Как похудеть на 5 кг за одну неделю
...
Часть 23 - 25 советов диетолога Маргариты Королевой
Часть 24 - Система Г. Малахова или как сбросить без голодания 5кг
Часть 25 - Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:


Метки:  

Фитнес для нас - ленивых

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Фитнес для очень ленивых

В водовороте дневных забот современной женщине иногда непросто выделить час-другой для занятий фитнесом.

Тренировка откладывается до лучших времён, которые, как известно, в ближайшей перспективе не предвидятся.

Однако не всё так безнадёжно плохо, и времени для поддержания фигуры нужно всего-то 10-15 минут ежедневно.

Причем предлагаемыми упражнениями можно заниматься во время… ежевечернего просмотра телевизора. Как только на экране появится рекламный ролик, воспользуйтесь паузой и сделайте несколько простых упражнений.

Короткая ежедневная разминка скоро войдёт в привычку и благотворно отразится на вашей фигуре.

Некоторые несложные упражнения помогут не только улучшить формы, но и восстановить нарушенное за беспокойный день самочувствие.

Не вставая с дивана

Иногда силы к концу дня нас вовсе покидают. Что ж, можно и сидя на диване позаботиться о своём самочувствии.

Читать далее...

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - разомните шею
Часть 2 - Суставная гимнастика по Норбекову
...
Часть 9 - 8 минут в день на растяжку
Часть 10 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 11 - Фитнес для нас - ленивых
Часть 12 - Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.
Часть 13 - Ваш здоровый позвоночник
Часть 14 - Здоровый образ жизни


Метки:  

Вместо ботокса — крахмал!

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Медведевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместо ботокса — крахмал!

Сегодня мы уделим внимание коже лица, а именно уходу за зрелой кожей лица.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица  крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять  в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более  эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Так же не стоит забывать, что начинать надо с устранения причины преждевременного  старения , для этого не обязательно усиленно бегать по врачам, а для начала хотя бы делать несложную, но весьма эффективную гимнастику, например вот ЭТИ несколько упражнений, которые подходят для людей абсолютно любого возраста.

Будьте здоровы и красивы!

Источник: http://zdorovyjsayt.ru/vmesto-botoksa-kraxmal/

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Очищающие полоски
Часть 2 - Касторовое масло для лица
Часть 3 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 4 - Проверьте состояние вашей кожи
Часть 5 - Как сделать пилинг лица в домашних условиях
...
Часть 10 - Семейный размер. Алексей Ковальков: как сделать самодельный крем с коэнзимом Q10?
Часть 11 - Химический пилинг в домашних условиях
Часть 12 - Успеть к Новому году: красота быстро и просто


Метки:  

Возможна ли самодиагностика заболеваний ?

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возможна ли самодиагностика заболеваний ?
 

 

 

 (600x450, 44Kb)
 

Самодиагностика заболеваний на ранней стадии

 (131x223, 26Kb)

Взято на http://www.allwomens.ru


Когда мы здоровы, то выглядим превосходно: отличный цвет лица, роскошные волосы, крепкие ногти. Вы, конечно же, знаете эту простую аксиому: все, происходящее внутри нас, отражается на внешности. Часто мы делаем большую ошибку и маскируем проблемы косметикой, не заботясь о том, чтобы победить их изнутри...

ДАЛЕЕ ЗДЕСЬ !

Серия сообщений "диагностика":
Часть 1 - ОБСЛЕДОВАНИЯ,НУЖНЫЕ ЖЕНЩИНАМ
Часть 2 - О здоровье волос и ногтей
Часть 3 - Основные признаки зашлакованности организма
Часть 4 - Возможна ли самодиагностика заболеваний ?
Часть 5 - Сам себе диагност (проверяем)
Часть 6 - Сон предупредит нас о болезни
...
Часть 11 - Почему болит живот
Часть 12 - О чем расскажут ваши ногти — определяем болезни по ногтям
Часть 13 - Сервис Polismed — расшифровка анализов и online-мониторинг своего лечения

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Музыкальная сказочная флешка Саксафон у Моря

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


Музыкальная сказочная флешка Саксафон у Моря 

 

Читать далее

Серия сообщений "Музыкальная шкатулка":
Часть 1 - Виртуальное пианино
Часть 2 - Виртуальный барабан
...
Часть 26 - Михаил Шуфутинский - Еврейский портной
Часть 27 - Valentin i Valentina - Katyushi
Часть 28 - Музыкальная сказочная флешка Саксафон у Моря
Часть 29 - По улице моей...
Часть 30 - Виктория Ильинская . Задержи
...
Часть 40 - В ночь на Рождество
Часть 41 - Сегодня целый день идет снег
Часть 42 - Вальс в осеннем парке.


Метки:  

Шесть жизненных уроков

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Nedomolvka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

New life (327x400, 16Kb)
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб.
Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит.
Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?" - спрашивает муж. , "Боб" - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов,
которые мне должен?"

Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
>>>

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Не пытайтесь быть нужными
Часть 2 - Шесть жизненных уроков


Метки:  

Век вяжи - век учись! Плетеный набор петель + видео

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://knitt.net/pletenyj-nabor-petel.html

а)  Сделайте скользящий узел.

б)  Возьмите спицу со скользящим узлом

в левую руку, а свободную спицу - в правую руку.

в)  Провяжите лицевую петлю в петлю на левой спице и поместите новую петлю на левую спицу.

Повторите (в), каждым шагом провязывая лицевую петлю в только что сделанную петлю.

Видео набора: knitted cast-on (Nancy Bush)



Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Как ввязывать бусины
Часть 2 - Как соединить концы нитей без узла
...
Часть 8 - Перчаточная резинка
Часть 9 - Век вяжи,век учись.Реглан крючком .
Часть 10 - Век вяжи - век учись! Плетеный набор петель + видео
Часть 11 - Как вязать бахрому крючком. Два видео мастер-класса
Часть 12 - Принципы вязания плоского круга крючком
Часть 13 - Способ вязания бисером на спицах (мастер-класс)
Часть 14 - Схемоследилка - программа для вязальщиц
Часть 15 - Кардиган из пуловера, или как правильно разрезать вязанную вещь

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Вкусный домашний зефир - чудо-рецепт на радость всей семье!

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2749438_0_827d2_8f2c0c0_orig_6_ (600x400, 38Kb)
 

Ингредиенты

  • Сироп (малиновый, клубничный)
  • Любой по вашему вкусу. - 200 гр
  • Сахар - 200 гр
  • Белки яичные - 200 гр
  • Сливки - 200 гр
  • Желатин 10 гр
  • Пудра сахарная

Читаем дальше))

Серия сообщений "десерты":
Часть 1 - Витаминная паста с имбирем
Часть 2 - Миндальное печенье с дольками лимона
...
Часть 14 - МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНОВ
Часть 15 - СДЕЛАЕМ "ИРИСКИ"
Часть 16 - Вкусный домашний зефир - чудо-рецепт на радость всей семье!
Часть 17 - Тыква в лимонной карамели
Часть 18 - Рецепты блинов на все случаи жизни
...
Часть 22 - Абрикосовое варенье без абрикосов!
Часть 23 - Ажурные блинчики ко дню влюбленных
Часть 24 - 3D цветы в желе -десерт к празднику


Метки:  

Правильное время для питья воды. Советы специалиста.

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА
 

 

ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА


(советы китайского профессора )




Это удивительный и нетрадиционный способ
спасения от инсульта.

ДЕРЖИТЕ В ДОМЕ ШПРИЦ ИЛИ ИГЛУ

Мой отец был парализован и позднее скончался
в результате инсульта.Жаль, что я не знал об этой
первой помощи прежде. Когда ударяет инсульт,
капилляры в мозгу постепенно будут разрываться.
Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие.
Независимо от того, где находится жертва, не
перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать,
капилляры лопнут!

Читать далее...

Серия сообщений "Скорая помощь":
Часть 1 - Как снять боль в сердце и давление
Часть 2 - МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 3 - ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА
Часть 4 - Гость перебрал? Принимаем меры!
Часть 5 - Помоги себе сам. 12 простых советов
...
Часть 7 - Первая помощь. Если человек подавился.
Часть 8 - 7 видов боли в животе и на какую болезнь они указывают
Часть 9 - Это важно, друзья !

Серия сообщений "инсульт, инфаркт":
Часть 1 - Как пережить инфаркт, когда вы один?
Часть 2 - ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА
Часть 3 - Инсульт. Как правильно оказать помощь себе и другим
Часть 4 - Простые способы понижения холестерина в крови


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дыхательная Гимнастика Стрельниковой

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (202x249, 10Kb)

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. Этот оздоровительный метод поможет Вам с такими проблемами как: насморк, аденоиды, гайморит, бронихит, бронхиальная астма, кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз), невроз, неврит, депрессия, болезни сердечно-сосудистой системы, головные боли, эпилепсия, инсульт, гипертония, гипотения, вегетососудистая дистония, заикание, остеохондроз, сколиоз, травмы головы и позвоночника, половые расстройства, лишний вес и табакокурение.

 

Содержание:
О гимнастике
Вводная часть к упражнениям
Правила выполнения упражнений
Упражнения
Закрепляем упражнения
Лечебное воздействие гимнастики
Вводная часть к лечению
Насморк, аденоиды, гайморит
Бронхит и бронхиальная астма
Кожные заболевания
Невроз, неврит, депрессия
Болезни сердечно-сосудистой системы
Головные боли, эпилепсия, инсульт
Гипертония, гипотония, вегетососудистая дистония
Заикание
Остеохондроз, сколиоз, травмы головы и позвоночника
Половые расстройства
Лишний вес и Табакокурение



 

Основной комплекс Дыхательной гимнастики Стрельниковой

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - разомните шею
Часть 2 - Суставная гимнастика по Норбекову
...
Часть 8 - Утренняя гимнастика от Аниты Луценко, планка
Часть 9 - 8 минут в день на растяжку
Часть 10 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 11 - Фитнес для нас - ленивых
Часть 12 - Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.
Часть 13 - Ваш здоровый позвоночник
Часть 14 - Здоровый образ жизни


Метки:  

Касторовое масло для лица

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

Дальше

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Очищающие полоски
Часть 2 - Касторовое масло для лица
Часть 3 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 4 - Проверьте состояние вашей кожи
...
Часть 10 - Семейный размер. Алексей Ковальков: как сделать самодельный крем с коэнзимом Q10?
Часть 11 - Химический пилинг в домашних условиях
Часть 12 - Успеть к Новому году: красота быстро и просто


Метки:  

СПРАВОЧНИК ВСЕХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Поиск сообщений в asalui
Страницы: 83 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь