ПРОНАЦИЯ - важно для ног! |
После пробежки, длительной ходьбы, танцев болят стопы? Возможно, вам стоит поменять обувь или приобрести ортопедические стельки. Обратите внимание на подошвы. По характеру их износа можно судить о нарушениях пронации.
Пронация - это способ постановки внешней части стопы при ходьбе и беге. Она является частью естественного движения, которое помогает голени бороться с ударной нагрузкой, возникающей при каждом соприкосновении стопы с поверхностью, на которую она наступает. Некоторые люди при ходьбе или беге больше заваливают стопу вовнутрь (гиперпронация), а некоторые - во внешнюю сторону (недопронация или супинация). Хотя и то, и другое не плохо само по себе, но может увеличить вероятность получения травм при выборе неподходящей вам пары туфель или кроссовок
|
|
Том Аткинс. Баланс между бисером и тканью |
Шелк, тюль, краски, вышивка, бусины и бисер - вот основные составляющие картин великолепного художника Тома Аткинса. Тридцать лет бисер является второй любовью художника после того, как с ним случилось несчастье и он больше не смог делать свои скульптуры!
Из пэчворковых техник художник чаще всего использует аппликацию и стежку.
"My father's shadow"
"Тень моего отца" была навеяна несколькими фотографиями ландшафтов Висконсина и под впечатлением фразы из книги, которую в тот момент читал художник: "...about growing up always aware of my father's shadow". Поиск куска шелка для неба оказался непростой задачей. Чтобы подчеркнуть бледную синеву неба поздней осени, Том в конце концов остановился на куске атласа для тапочек. Тень состоит из двух слоев тонкого тюля.
Метки: художник ткань бисир смешанные техники |
69 тысяч уколов в лицо ради красоты |
Новая косметическая методика омоложения Intracel это фейслифтинг, при котором хирург не сделает ни одного разреза в вашей коже. Вместо этого он проводит 69 тысяч (!) инъекций, но это вовсе не так страшно, как звучит.
Метки: красота лицо уколы омоложение новый метод |
Швейная графика |
Знакомьтесь - Владимир Бунов, инвалид 1 группы, живет в доме престарелых. С 2009 года начал работать с тканью. Недавно прошла его персональная выставка.
Серия сообщений " Пэчворк и квилтинг":
Часть 1 - Сумки в технике пейчворк
Часть 2 - сумки выполненные в технике пейчворг
...
Часть 14 - Оригинальный способ создания лоскутных пледов
Часть 15 - Пэчворк идеи от Dotty для всех любительниц рукоделия
Часть 16 - Швейная графика
Часть 17 - Квилтеры-мужчины и их необычайно красивые творения
Часть 18 - Ненаглядная красота
...
Часть 44 - Рукодельница Marguitta: пэчворк, игрушки, веночки...
Часть 45 - Лоскутные аппликации Liliam Martins
Часть 46 - Лоскутные аппликации Ftima Espinheira
|
Метки: художник ткань картины |
Вот это да...!!! |
Метки: фотографии |
Канал Овна |
Марс управляет Овном, который является знаком первичного проявления Духа в мире. Это - рождение нового в еще неплотной, неоформленной оболочке: духовный ветер, духовный порыв как таковой. Овен - начало начал. Открытие всего, взрыв нового, рождение неизвестного. Марс в гороскопе - это бензин, на котором гороскоп вообще движется.
Серия сообщений "астропсихология":
Часть 1 - Три принципа превращения энергии
Часть 2 - Загадки стихий через Астропсихологию
Часть 3 - Канал льва
Часть 4 - Канал Козерога
Часть 5 - Канал Овна
Часть 6 - Канал Тельца
Часть 7 - Канал Рака
Часть 8 - Канал Близнецов
Часть 9 - Астропсихология. Канал рыб
Часть 10 - Канал Водолея
|
Метки: канал овна |
Канал Козерога |
Мифология.
В одном из греческих мифов говорится, что произошел Козерог от Эпиана. Он вырос вместе с Зевсом на острове Крит неподалеку от горы Ида и был воспитан вместе с ним.
Поскольку Козерог помогал Зевсу в борьбе против Кроноса, Зевс в знак благодарности превратил Козерога в созвездие и оставил его на небе.
Серия сообщений "астропсихология":
Часть 1 - Три принципа превращения энергии
Часть 2 - Загадки стихий через Астропсихологию
Часть 3 - Канал льва
Часть 4 - Канал Козерога
Часть 5 - Канал Овна
Часть 6 - Канал Тельца
...
Часть 8 - Канал Близнецов
Часть 9 - Астропсихология. Канал рыб
Часть 10 - Канал Водолея
|
Метки: канал козерога характеристика знака особенности |
Канал льва |
Созвездие Льва.
Контур, создаваемый самыми яркими звездами этого большого и заметного созвездия, отдаленно напоминает фигуру льва в профиль. Полагают, что Зевс удостоил этого зверя такой чести, за то, что он царь зверей. Некоторые говорят, что это тот самый немейский Лев, которого задушил Геракл.
Серия сообщений "астропсихология":
Часть 1 - Три принципа превращения энергии
Часть 2 - Загадки стихий через Астропсихологию
Часть 3 - Канал льва
Часть 4 - Канал Козерога
Часть 5 - Канал Овна
...
Часть 8 - Канал Близнецов
Часть 9 - Астропсихология. Канал рыб
Часть 10 - Канал Водолея
|
Метки: канал льва энергия характеристика знака |
Загадки стихий через Астропсихологию |
Зодиак делится на 4 стихии. Стихиями называется тот земной, материальный мир в котором мы живем. Психология разделила темперамент человека на 4 вида. 4 стихии Зодиака будут полностью соответствовать 4-м психологическим типам людей.
Обратите внимание как в природе проявляют себя все эти стихии.
Серия сообщений "астропсихология":
Часть 1 - Три принципа превращения энергии
Часть 2 - Загадки стихий через Астропсихологию
Часть 3 - Канал льва
Часть 4 - Канал Козерога
...
Часть 8 - Канал Близнецов
Часть 9 - Астропсихология. Канал рыб
Часть 10 - Канал Водолея
|
Метки: астропсихология стихии характеристика взаимовлияние |
Три принципа превращения энергии |
Серия сообщений "астропсихология":
Часть 1 - Три принципа превращения энергии
Часть 2 - Загадки стихий через Астропсихологию
Часть 3 - Канал льва
...
Часть 8 - Канал Близнецов
Часть 9 - Астропсихология. Канал рыб
Часть 10 - Канал Водолея
|
Метки: движение энергии 3 креста годовые иклы |
Смена имени и обряды Имянаречения |
Издревле было заведено, что родившемуся ребенку (раньше это называлось Чадом ) имя давал при рождении отец , это семя и посеявший. Лоно своей супруги -будущей матери своих детей- супруг рассматривал как Землю , выделенную ему Родом под сад, который он будет выращивать. И , естественно здоровье этой «Земли» (читай супруги) зависело от заботливого ухода «садовника», равно как и развитие и рост деревьев (детей) в этом саду (семье) . И считается, что только отец, посеявший семя, вступает в вибрационную, энергетическую связь будущего ребенка, и только он ведает , КАК его зовут. Это чадо нарекалось именем -домашней кличкой, до истечении 12-летнего возраста, пока это чадо получало начальные навыки и родовые знания семейного уклада. А после 12-лет чадо начинали приобщать к общественной (общинной) жизни. А для этого ему проводился Первый ОБРЯД ИМЯНАРЕЧЕНИЯ , при котором Жрец (или Старец Рода ) смывал детскую кличку (кем его кликали дома) и давал ему ДВА ИМЕНИ.
Метки: смена имени именины обряды родовое имя планета имени |
Славянчкий именослов |
Бажен (Бажан) — желанное дитя, желанный.
Белозар — белая заря, просветлённый.
Белогор — высокопросветлённый.
Белослав — От БЕЛ — белый, белеть и СЛАВ – славить.
Белян — идущий по пути света и духовного совершенствования.
Беримир — заботящийся о мире; или завоевывающий его.
Берислав — берущий славу, заботящийся о славе.
Метки: словяне именослов |
Открыта первая активная молекула, способная «пробудить» спящие волосяные фолликулы |
Направление в медицины занимающееся проблемами волос называется трихология, а специалист этой области соответственно трихолог.
До настоящего времени все исследовательские работы были сфокусированы на изучении волос, которые еще существуют на голове и все силы ученых были направлены на сохраненее этих волос. Но волос не может жить вечно, поэтому значимых результатов не было достигнуто.
Метки: стадии жизни волоса открытие ученые медицина |
Сказка про Зелёного Змия от Эльфики |
- …А потом Иван Царевич женился на Василисе Прекрасной, и стали они жить поживать, да добра наживать. Тут и сказке конец, а кто слушал – молодец.
- А что было потом? – спросил мой любопытный ребенок.
- Когда потом? – не поняла я.
- Ну, когда они стали жить-поживать.
...
Серия сообщений "сказки от Эльфики":
Часть 1 - Семь историй о мечтах от Эльфики
Часть 2 - Когда приходит чудо. сказка от Эльфики.
...
Часть 13 - сказка от Эльфики "Дом с видом на помойку"
Часть 14 - сказка от Эльфики "Авария"
Часть 15 - Сказка про Зелёного Змия от Эльфики
Часть 16 - Чудовище. Сказка от Эльфики
Часть 17 - Странная женщина. От Эльфики
...
Часть 28 - "Мои привязанности" сказка от Эльфики
Часть 29 - Образина. сказка от Эльфики
Часть 30 - Родилась у меня мечта. Эльфика
|
Метки: Эльфика сказка |
сказка от Эльфики "Авария" |
Маринка водить машину не умела. Да и зачем ей? За рулем всегда муж, ее дело – штурманское, вовремя сказать, куда ехать надо. Так и распределялись у них роли, пока не случилась авария.
Да нет, так-то ее муж хорошо водил машину, нарушений не допускал. Не на дороге случилась авария, а в жизни. Вдруг начались у них в отношениях какие-то неполадки. Ну, словно как в машине бывает ; не то карбюратор барахлит, не то резина поизносилась. Стала как-то их семейная машина то тормозить, то пробуксовывать, то дергаться на ровном месте. А потом и вовсе встала как вкопанная. Как будто бензин кончился!
Серия сообщений "сказки от Эльфики":
Часть 1 - Семь историй о мечтах от Эльфики
Часть 2 - Когда приходит чудо. сказка от Эльфики.
...
Часть 12 - "Дверь" новая сказка от Эдьфики
Часть 13 - сказка от Эльфики "Дом с видом на помойку"
Часть 14 - сказка от Эльфики "Авария"
Часть 15 - Сказка про Зелёного Змия от Эльфики
Часть 16 - Чудовище. Сказка от Эльфики
...
Часть 28 - "Мои привязанности" сказка от Эльфики
Часть 29 - Образина. сказка от Эльфики
Часть 30 - Родилась у меня мечта. Эльфика
|
Метки: Эльфика сказка |
сказка от Эльфики "Дом с видом на помойку" |
Чудеса в жизни все-таки случаются, вот и в Заборьевске случилось такое чудо – местные власти построили дом в новом микрорайоне, на окраине города, специально для бюджетников и ветеранов. Конечно, не центр и не элитное местечко – за домом начинался пустырь, который несознательные горожане давно превратили в помойку, свозя туда всякий мусор, да и строители своего добавили… Но когда по квартирам съемным помыкаешься да с родителями локтями потолкаешься в их тесных хатках, и тому будешь рад!
Серия сообщений "сказки от Эльфики":
Часть 1 - Семь историй о мечтах от Эльфики
Часть 2 - Когда приходит чудо. сказка от Эльфики.
...
Часть 11 - Сказка от Эльфики "Амурные дела"
Часть 12 - "Дверь" новая сказка от Эдьфики
Часть 13 - сказка от Эльфики "Дом с видом на помойку"
Часть 14 - сказка от Эльфики "Авария"
Часть 15 - Сказка про Зелёного Змия от Эльфики
...
Часть 28 - "Мои привязанности" сказка от Эльфики
Часть 29 - Образина. сказка от Эльфики
Часть 30 - Родилась у меня мечта. Эльфика
|
Метки: Эдьфика сказка |
Притча о совершенстве |
У одного высокого китайского чиновника был единственный сын. Рос он неглупым мальчиком, но был неусидчивым, и чему бы его ни пытались научить, он ни в чём не проявлял усердия, и знания его были лишь поверхностны. Он умел рисовать и играть на флейте, но безыскусно; изучал законы, но даже писцы знали больше него.
Метки: притчи |
Рай для пенсионеров, но к сожалению в Аризоне |
В штате Аризона существует небольшой городок, где большую часть населения составляют люди за 55 лет. Сан-Сити был построен бизнесменом Делом Уэббом (Del Webb) в 1960 году, и на сегодняшний день сообщество пенсионеров здесь насчитывает уже более 40 тысяч человек. Их услугам предоставлены сотни различных заведений — спортивные залы, бассейны, танцевальные кружки, компьютерные классы, боулинг и многое другое. Несмотря на свой преклонный возраст, американские бабушки и дедушки живут здесь полноценной жизнью.
Фотограф Reuters Люси Николсон (Lucy Nicholson) посетила счастливых жителей города и запечатлела их времяпровождение.
Метки: город спенсионеры. жизнь |
Ученые утверждают, что научились омолаживать вены |
Львовские медики изобрели способ, как помочь пациентам, страдающим от варикозного расширения вен. Это очень распространенное заболевание, которое становится причиной сильных болей в ногах. Традиционно таким больным перекрывают вены, чтобы не было обратного оттока крови и застоя. «Мы разработали еще в начале 2000-х метод, который возвращает венам эластичность и они снова могут выполнять свои функции, - говорит соавтор инновационного метода Виталий Бурый. - В больную вену вводим фермент, полученный из микроба газовой гангрены. Его давно используют в операциях по омоложению. А мы делаем моложе стенки сосудов». «Во Львове, конечно, нашу клинику знают, и от пациентов нет отбоя. Но по стране широкого применения наш метод так и не получил. Только недавно в Одессе врачи стали практиковать этот метод лечения», - говорит Бурый. Он уверен, что методика станет популярной: «Просто медицина - осторожная наука, внедрение чего-то нового происходит не так быстро».
Метки: медицина ученые тромбозы |
Скайп хорошая вешь, даже для собак |
Хотите посмотреть как собаки общаются по скайпу?
Это ролик не мой, но у моей дочери есть собака и иногда мы даем им послушать друг друга. Это конечно цирк! Дочерин - еще малыш и постоянно лает - звонко, тонко, по-щенячьи. А моя девушка слушает весь этот "непорядок". Голову то на один бок, то на другой склонит, брови поднимает - что за безобразие!, глаза округляет, наушники понюхает. Потом как рявкнет, на другом конце умолкает тявканье. И моя удаляется с гордо поднятым хвостом и головой - навела порядок!
Метки: из жизни собак |
