-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (56154 место)
За все время набрано баллов: 3 (55135 место)

 -Цитатник

25 главных цитат Харуки Мураками - (0)

25 главных цитат Мураками 25 главных цитат Харуки Мураками 1. Профессия изначально ...

10 секретов хорошего урожая лука: - (1)

 Секрет первый. Лук не любит глинистой почвы, если у Вас таковая, нужно на г...

Таблица Регуляторов роста растений - (0)

Таблица Регуляторов роста растений - пригодится каждому садоводу Эту табличку я скопировал и ...

Растения из семян: сроки прорастания - (0)

( огромная электронная таблица с алфавитом)          

ГРИБНОЕ МОРЕ. КАК СЕЯТЬ ГРИБЫ - (0)

Готовится грибная "рассада" - просто. Берётся шляпка уже перезревшего гриба (белый ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии лето
лето
21:04 25.10.2009
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии чудо!
чудо!
23:45 07.03.2009
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии чудо
чудо
23:41 07.03.2009
Фотографий: 1

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anis1441

 -Интересы

астрология всё загадочное и неизвестное всё интересное в жизни..! хореография - балет всё любопытное и интересное!!! дом животные-собаки и кошки здоровье изобразительное искусство интернет и всё с ним связаное... кино кулинария музыка наука поэзия православная вера и культура сад-огород театр хорошая литература

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 48) Моя_дача -photo- ПОИСК_ПРАВДЫ Народные_советы Тоска_по_Интеллекту Пес_и_Кот Комнатные_растения красивый_дизайн_для_днева Темы_и_схемы про_искусство Эдуард_Аркадьевич_Асадов Пир_на_весь_мир Хореографы ЗдоровьЕ_КрасотА Рецепты_домохозяек Наши_рецептики Live_Memory Парижское_кафе Читальный_зал _Ярослав_Стаховский_ Прикольные_футболки Всем_Вкусно БУДЬ_ЗДОРОВ Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Царство_Кулинарии Гороскопы_и_прогнозы Секреты_здоровья Усы_лапы_и_хвост Кулинарная_книга Кошколюбам НАШ_САД _about_him_ Camelot_Club Dance_Mania Geo_club Ресторанъ IMPERIUM_OPUS_CREATIVIUM Школа_кулинара Питер Сама_овца Street__Fashion zapretabortov МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 13) design_club Темы_дня Любовь-это АРТ_АРТель Пермский_край Ссылочки_малятам Прикольные_футболки CAPRICEdesDIEUX MY_HIT PastimeArt solnechnolunnaya О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2008
Записей: 3134
Комментариев: 1004
Написано: 5482




 Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою
и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей,
никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
 Аминь.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
Мой дневничок - для меня! Кому интересно , заходите , милости просим!
 


Названы лауреаты Benois de la Dance-2010!

Пятница, 21 Мая 2010 г. 23:11 + в цитатник


Рубрики:  балет

Метки:  

Светлана Захарова: Люблю использовать тело настолько, насколько возможно

Пятница, 21 Мая 2010 г. 22:42 + в цитатник
  • //  19.05.2010
Завтра в Кремлевском дворце пройдет концерт Светланы ЗАХАРОВОЙ «Я танцевать хочу!».
О том, что покажут в Кремле, о новой хореографии, современности и профессионализме с балериной разговаривал Антон ФЛЕРОВ.

-- Не кажется ли вам, что сейчас, когда проходит очень много танцевальных концертов, идея бенефиса размыта и неактуальна? Для чего устраивать такие вечера?

-- Я не могу за всех ответить, отвечаю только за себя. В этих концертах я показываю, насколько разнообразный репертуар могу исполнять. Зрители, которые приходят на спектакли в театр, видят только один стиль, и чаще это классика. А я сейчас занята поиском современных хореографов, у меня уже скопился багаж разных номеров. Для меня это самовыражение. Они абсолютно все разные. И в этом концерте я буду и классику, и модерн танцевать, будут резкие перемены и моего состояния, и костюмов, и декораций. Идея -- показать, на что сегодня способен балетный мир, на что я способна, чему я научилась.

-- Вы производите впечатление идеальной классической балерины. Однако ваши последние выступления в основном современная хореография. Значит ли это, что вам дискомфортно в классике?

-- За время работы я перетанцевала весь классический репертуар. По крайней мере тот, который мне был интересен. Некоторые спектакли просто уходят, потому что мне не всегда интересно их танцевать...

-- Ваши личные поиски означают ли, что вам недостаточно репертуара Большого театра? Если да, то что бы вы хотели добавить в его афишу?

-- Хочется, чтобы побольше было нового чего-нибудь. Когда смотришь программу следующего сезона, понимаешь, что вот это ты будешь танцевать, а вот это нет. Тогда начинаешь искать что-то, предлагать руководству. Они меня всегда в этом поддерживают. Все мои проекты, современные в том числе, при поддержке Большого театра. Я им за это очень благодарна. Я всегда жду, что что-то для меня будут делать. Потому что эти моменты работы -- это такая жизнь! Потом этим живешь, этими воспоминаниями. Работа с живым балетмейстером, его мысли, что-то получается, что-то нет. Мне нравится сама работа, когда ты целые дни проводишь в репетиционном зале.

-- Многие танцовщики предпочитают прийти в класс и выучить уже готовую хореографию. Им дискомфортно, когда их просят сделать то так, то этак, то одно, то другое...

-- Я люблю пробовать новое. Я люблю свое тело использовать настолько, насколько это возможно. Конечно, комфортнее, когда балетмейстер приходит уже с готовой хореографией. Например, Ратманский всегда на репетиции четко знал, что хочет. Даже если что-то не получается, он все равно говорил: нужно делать так, и все... С одной стороны, это удобно, поскольку он показывал уже готовое движение, не стоял, придумывая. То есть это была более мобильная работа. Но с другой -- получается, что нет творчества, просто заучивание текста.

-- Какая хореография из той, что вы танцевали, наиболее неудобна для вас?

-- Наверное, Баланчин. Удивительная хореография. Очень красивая, но... Я часто ловила себя на мысли, когда смотрела на своих коллег, что же там делать? Арабеск в одну сторону, пируэт в другую сторону, ничего такого грандиозного и технически сложного. Те же самые движения, которые мы делаем изо дня в день. И на сцене это выглядит очень легко. А танцовщики за кулисами просто умирают. Балеты Баланчина -- это, наверное, то, что спрятано. Они невероятно тяжелые физически, но при этом на сцене это никогда не заметно.

-- Что в программе вашего кремлевского концерта?

-- Программа очень разнообразна. Классика будет переходить в модерн-модерн. Будут номера, которые в Москве еще никто не видел. Будет премьера номера хореографа Начо Дуато. Мы перевели название как "Потерянное сердце". Этот номер Дуато когда-то поставил для себя. И никому не давал его танцевать, но передал его мне.

-- Это была ваша инициатива работать с Начо Дуато?

-- Да, я ему предложила, а он тут же согласился, даже ни секунды не думая. Единственная была проблема -- найти общее время. Мы с Андреем Меркурьевым приехали в Мадрид, репетировали в Национальном театре танца, которым Дуато руководит. Он очень музыкальный хореограф. Мы много работали над тем, чтобы попадать в каждый такт, в каждую ноту, потому что там на каждый такт поставлено движение. И он нам сказал после репетиции, что хочет сделать для нас что-то совершенно новое. Номер классный, надеюсь, что сил хватит и все получится.

-- Какая музыка?

-- Музыка -- песня. Не испанская, даже трудно понять, на каком языке. Я спрашивала у ассистентки Дуато, о чем поют, она сказала, что не понимает. Надо с самим Дуато поговорить...

-- Как вам Национальный театр танца?

-- Мы занимались вместе классом. А потом остались смотреть -- у них был прогон перед туром по Америке. Я была впечатлена, как двигаются. Особенно, как двигаются мужчины. Это было откровение. Они репетировали «Многогранность. Формы тишины и пустоты», этот балет привезут в Москву в июле на Чеховский фестиваль, я всем советую посмотреть.

-- Каково ваше отношение к тому, что сейчас идея балерины-полубогини, вокруг которой концентрируется весь театр, ушла? Балет становится просто профессией без всякой сакральной составляющей.

-- На самом деле я родилась и выросла в период, когда это все уже случилось. Если брать актеров, то даже самые уважаемые из них снимаются в рекламе. Не могу никого осуждать, у каждого свои проблемы, свои нужды. Такой век сейчас, век техники, романтизма нет. Сейчас все время торопишься... А раньше всего этого не было, раньше сам образ жизни был другой. Сейчас действительно относишься к балету как к работе.

-- То есть вы воспринимаете это как данность, у вас нет сожаления?

-- В принципе нет. Хотя по натуре я романтик, и хочется станцевать один спектакль, а потом два месяца где-то отдыхать, в Баден-Баден, как в книгах, как в кино... Это конечно, все очень романтично. Но я ребенок собственного времени, от этого никуда не деться, и я так живу. И Москва с ее энергетикой меня поддерживает, когда я устаю.

-- Каков для вас критерий профессионализма в вашем деле?

-- Я могу сказать, профессионал человек или нет, только увидев его работу на сцене. Если я не отрываясь слежу за этим человеком, за постановкой, тогда я понимаю, что это профессионал. Если я смотрю на часы (когда это закончится?), смотрю, кто рядом со мной сидит, театр разглядываю, то значит, работа непрофессиональная.

-- Гости концерта бесспорно профессионалы.

-- Отбирала я сама лично, как и весь репертуар. Надеюсь, что я профессионально это сделала. Ожидалось, что из-за границы будет больше участников, но приедут трое: пара из компании Джона Ноймайера и танцовщик из «Эссен Балет» -- он будет танцевать соло, и один из номеров что-то вроде хип-хопа.

-- Вас не привлекают параллельные карьеры? Хореографа?

-- Нет, я исполнитель. Иногда я жалею об этом. Но у меня таланта к постановке нет.

-- А что у профессионала Захаровой помимо работы?

-- Мечтаю однажды начать путешествовать. Для начала объехать всю Италию. По России попутешествовать, здесь столько неизведанного. Поехать куда угодно... но сейчас нет такой возможности, а гастроли, конечно, не в счет.
 (334x473, 29Kb)
Рубрики:  балет

Метки:  

Салат из красной фасоли с творожным сыром, красным луком и сезонным сала

Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 00:28 + в цитатник

Добавил Алексей Зимин, 10 августа 2009

 

  • 4 порции
  • Время приготовления — 7 мин.
  • Фасоль консервированная400 г
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Лимоны1 штука
  • Чеснок2 зубчика
  • Масло оливковое50 г
  • Руккола100 г
  • Сыр творожный200 г
  • Лук красный50 г
  • Вскрыть две банки красной фасоли в собственном соку, слить сок и промыть фасоль холодной водой. Желающие использовать не баночную, а самостоятельно сваренную фасоль должны задуматься о приготовлении этого салата еще с вечера. Сначала замочить бобы на ночь, а потом варить их на медленном огне до готовности.
  • Готовую фасоль смешать с мелко нарубленным красным луком, зеленью, например, руколы (которую для удобства поедания нужно предварительно изорвать руками), давленым чесноком, оливковым маслом, лимонным соком и творожным сыром.
  • Посолить, поперчить, дать продуктам две минуты притереться друг к другу и подавать к столу вместе с бокалом Nobile di Montepulciano, если вино осталось с вечера.
  • Кроме руколы в этом салате уверенно чувствуют себя листья корн-салата и щавеля, но идеальнее всего ведет себя зеленая черемша. Используя ее, можно, кстати, отказаться от чеснока. Этот салат вообще допускает множество сюжетных отклонений. Например, вместо соли можно использовать соевый соус — в сочетании с фасолью он очень уместен, а для пущего благообразия можно капнуть в миску немного бальзамического уксуса.

 (224x168, 16Kb)

Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз

Шоколад: 6 доводов в пользу

Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 00:01 + в цитатник

 

 

Раздел: диеты
Версия для печати
 
 

Шоколад: 6 доводов в пользу

Раздел: диеты
Версия для печати
 
 
Есть, по крайней мере, 6 причин, из-за которых шоколад следует уважать. Smachno.ua узнавал у эксперта, чем полезно это лакомство

О шоколаде — полезен он или вреден — много спорили и продолжают спорить и сейчас. Но несколько неоспоримых доводов свидетельствуют в пользу этого продукта. Правда, это касается только черного шоколада. И, конечно, шоколада в разумных количествах.



1. Шоколад поднимает настроение
 

В какао-бобах, из которых делают шоколад, содержится магний. Он снимает стресс, избавляет от чувства тревоги и помогает побороть депрессию. Именно черный шоколад стимулирует в организме выброс эндорфинов — гормонов счастья и таким образом поднимает настроение.



 

2. Шоколад помогает думать
 

Люди творческих профессий знают: если муза задержалась в пути, ее можно поторопить. Сделать это можно с помощью кофе, но врачи не советуют пить этот напиток в больших количествах. Поэтому хорошей альтернативой ему может стать шоколад. В его состав тоже входит кофеин, а также теобромин. Эти вещества и стимулируют работоспособность и творческую активность человека.

 


3. Шоколад нормализует давление
 

В шоколаде содержатся калий, который принимает участие в обмене веществ и нормализует кровяное давление.

 


 

4. Шоколад предотвращает сердечно-сосудистые заболевания
 

Черный шоколад предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Этот продукт богат антиоксидантами — флавоноидами (их в шоколаде больше, чем в красном вине). Они улучшают работу кровеносной системы и препятствуют образованию тромбов в сосудах сердца и мозга.



 

5. Шоколад препятствует кариесу
 

Шоколад богат кальцием, который, как известно, нужен для крепких костей. Танины, содержащиеся в сладости, имеют антибактериальные свойства и препятствуют образованию зубного налета, а фтор укрепляет зубную эмаль.

 


6. Шоколад повышает сексуальность
 

У шоколада есть еще одно прекрасное свойство: специалисты утверждают, что он обладает способностью пробуждать эротические чувства и таким образом повышает сексуальность. Кроме того, у женщин шоколад облегчает течение предменструального синдрома.


 

Слово эксперту
Александра КИРИЛЕНКО,
врач-диетолог, кардиолог, УЗИ-диагностики:

«Горький шоколад обладает целебными свойствами и полезен для здоровья. Благодаря содержанию флавоноидов он помогает регулировать кровяное давление при гипотонии (пониженном артериальном давлении), стимулирует при утомлении, помогает справиться со стрессом и сезонной депрессией, укрепляет сердце и сосуды.

Именно флавоноиды и придают шоколаду горький вкус, который многим не нравится. И из соображений вкуса часто при изготовлении эти флавоноиды изымают из шоколада. Поэтому  преувеличивать пользу от черного шоколада не стоит. 

Молочный шоколад и вовсе не имеет ничего, кроме пустых калорий, быстрых бесполезных углеводов и жира, который оседает на талии.

Рекомендованная доза шоколада в день — 25 граммов в день, это четверть стандартной плитки. И эти граммы должны быть горькими — и никак иначе».


Слово звезде
Группа «Горячий Шоколад»:

 

 


 

«Мы, конечно же, любим шоколад и при том разный — и молочный, и черный. Это и вкусно, и полезно.

Правда, несмотря на сладкое название нашей группы, шоколадом не увлекаемся — можем позволить себе съесть не более шоколадного батончика или нескольких кусочков от плитки. А, к примеру, целую шоколадную плитку растягиваем на целый день. Но не потому, что боимся поправиться — тем более, говорят, что от горького черного шоколада не поправляются, а, собственно, из-за того, что много шоколада не съешь — он очень приторный».

Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

5 продуктов препятствующих старению

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 23:23 + в цитатник
 
19.04.2010
5 продуктов препятствующих старению

Старение неизбежно, но при помощи данных продуктов и содержащихся в них питательных веществах его можно отсрочить на длительный срок.

Капуста


Большое количество витамина А помогает значительно снизить риск раковых заболеваний, который увеличивается с возрастом. Также в ней содержится кальций, который поможет укрепить кости организма.

Лосось

Данный продукт поможет предупредить артриты и артрозы. В нем содержится большое количество жирной кислоты omega-3, которая снимает внутренние воспаление в организме. Включение данного продукта в ежедневный рацион поможет вам забыть об этих болезнях.


Йогурт

Он является идеальным источником кальция, который так важен для укрепления костей. Кальций содержится во всех молочных продуктах, однако в йогурте содержатся еще и бактерии которые способствуют лучшему усвоению.


Черника

В чернике содержатся вещества, которые способствуют работе мозга. Это особенно важно для людей в пожилом возрасте т.к. у них сильно снижается внимание и ухудшается память.


Красные бобы


Они содержат большое количество витаминов D, E, A, которые способны восстанавливать поврежденные клетки тканей. Сохранению молодости способствует и то, что бобовые культуры являются антиоксидантами.

Женский журнал "Хочу", "здоровое питание".

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Растения - источник жизни

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 20:05 + в цитатник

 

Каждые несколько месяцев появляется очередной "сверхпродукт", который провозглашают настоящим ключом к здоровью и долголетию. Как правило, подобные утверждения не вполне убедительны, к тому же специалисты не могут прийти к соглашению, какую дозу, например водорослей, пчелиной пыльцы или соевого молока, мы должны включать в нашу диету. Однако вовсе ни к чему рыскать по магазинам и тратить целое состояние на специальные таблетки или препараты для того, чтобы получать удовольствие от пищи.

Фрукты и овощи в большей степени, чем другие продукты, заслуживают посвящения в "рыцарское звание". Вероятно, единственное, в чем безоговорочно сходятся и доктора, и диетологи, и практики альтернативной медицины - это в том, что свежих фруктов и овощей мы должны есть как можно больше.

Ученые-медики уверены, что богатая фруктами и овощами диета снижает риск целого ряда заболеваний, включая болезни сердца, рак молочной железы, рак толстой кишки. Результаты более 150 исследований показывают, что люди, употребляющие в пищу много фруктов и овощей, почти в два раза меньше подвержены онкологическим болезням, чем те, в чьем рационе мало растительной пищи.

Пять приемов свежих овощей и фруктов

Почти все специалисты по питанию рекомендуют нам съедать по крайней мере 450 граммов фруктов и овощей каждый день. По их мнению, особенно полезны такие бобовые растения, как фасоль и нут. Обычно советуют принимать растительную пищу пять раз в день. И не имеет значения, свежие ли это бобовые, замороженные или сушеные. Дело в том, что в замороженных овощах часто содержится больше питательных веществ, чем в свежих.

Витамины группы АСЕ

Почему так полезны фрукты и овощи? Они обладают многими чудесными свойствами. В них содержится большое количество антиокислительных витаминов (антиоксидантов), включающих бета-каротин (который в организме преобразуется в витамин А), а также витамины С и Е. Иногда эти витамины называют группой АСЕ. Антиоксиданты являются наиболее выдающимся открытием последних лет. Ученые убеждены, что эти витамины помогают предотвращать разного рода дегенеративные заболевания, включая рак, болезни сердца, артрит и даже старение кожи.

Антиоксиданты защищают нас от вредных воздействий курения, загрязнения окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, которые разрушают клетки организма.

Однако витамины этой группы - не единственные наши спасители, содержащиеся во фруктах и овощах. Ученые обнаружили в растениях много полезных веществ. Эти ранее неизвестные, однако встречающиеся в природе химикаты создают мощное противодействие болезням. Каждое растение содержит сотни биологически активных веществ. Например, если растереть зубчик чеснока, то начнет выделяться химическое вещество, которое предохраняет растение от нападения микробов.

Содержащиеся в растениях химические вещества могут помочь и людям. Доказано, например, что они эффективны в борьбе с раком. Важно употреблять в пищу широкий спектр фруктов и овощей, потому что химические вещества растительного происхождения могут вступать в борьбу с болезнями на различных стадиях их развития.

Наполните ткани витаминами

Существуют и другие причины, почему нам надо есть фрукты и овощи: нашему организму необходимы растительные волокна, то есть клетчатка. Как правило, клетчатку растений человек усваивать не может, но она необходима для продвижения пищи по кишечнику. Клетчатка бывает двух видов - растворимая и нерастворимая. Растворимые волокна можно обнаружить в кожице фруктов, овощей, в овсе и фасоли. Нерастворимые волокна содержатся в хлебе из муки грубого помола, в черном рисе и в макаронных изделиях.

Почти целое поколение выросло с убеждением, что растительное волокно бесполезно и пищу от него нужно освобождать. Отсюда и пошла наша диета, включающая белый хлеб, фрукты с очищенной кожурой и картофельное пюре. К счастью теперь мы знаем, что кожура фруктов и овощей, равно как и отруби, так же важны для нашего здоровья, как любые другие питательные вещества.

Нерастворимые волокна помогают продвигать пищу по нашей пищеварительной системе, предотвращают запоры и оберегают от рака толстой кишки. Содержащиеся во фруктах, овощах и овсе растворимые волокна способствуют удалению из организма лишнего жира и снижают уровень холестерина, тем самым сокращая риск сердечных заболеваний.

Разумеется, нет смысла посыпать безвкусными отрубями утреннюю кашу. Это может нанести вред, ибо отруби раздражают слизистую оболочку кишечника. Кроме того, содержащиеся в них питательные вещества минуют желудок настолько быстро, что не успевают как следует всосаться.

Сохраняйте все лучшее

Для того чтобы увеличить содержание питательных веществ в свежих продуктах, их надо хранить в холодильнике и после покупки.как можно быстрее употреблять в пищу.
Тушение на пару - наилучший способ приготовления овощей, при котором сохраняются все их положительные свойства. При варке овощей разрушается до 75% содержащегося в них витамина С. Если вы все же варите их, наливайте как можно меньше воды и готовьте быстро, так как слишком долгое проваривание разрушает бета-каротин.

Как наладить пятиразовое питание?

Как ни жаль, но несколько листочков салата в гамбургере или сэндвиче нельзя признать полноценной порцией овощей.

  • Порция овощей равна двум морковкам, двум кочешкам капусты-брокколи, трем столовым ложкам горошка, двум-трем столовым ложкам отварного шпината, капусты или вьющихся бобов, половине чашки отварных овощей или одной чашке сырых.
  • Порция фруктов равна яблоку, одному апельсину, половине чашки отварных фруктов, одной чашке салата из свежих фруктов или двухсотграммовому стакану сока.
  • На завтрак выпейте стакан апельсинового сока.
  • Старайтесь добавлять фрукты в кашу или в завтрак из зерновых (мюсли).
  • Возьмите на работу горсточку сушеных абрикосов (кураги), чтобы перекусить во время ланча, - это хороший источник бета-каротина.
  • Потушите на пару немного зелени и посыпьте ею макароны или рис, которые вы собираетесь съесть на ужин.

10 НАИБОЛЕЕ ЦЕННЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТОВ

Существуют сотни, а возможно, и тысячи химических элементов растительного происхождения, противостоящих болезням. Вот некоторые наиболее ценные продукты, употребление которых поможет сохранить здоровье.

  • Чеснок борется с раком.
  • Соевые предотвращают рак молочной железы, эндометриоз и заболевания яичников.
  • Репчатый лук, лук-порей и зеленый лук замедляют образование раковых клеток.
  • Морковь является хорошим источником бета-каротина.
  • Брокколи препятствует распространению канцерогенов (факторов, вызывающих рак), разрушающе действующих на ДН К.
  • Морковь, сельдерей, петрушка и пастернак замедляют процесс раковой мутации.
  • Апельсины богаты витамином С и помогают предотвратить рак желудка.
  • Растительное масло - хороший источник витамина Е, который является потенциальным антиоксидантом.
  • Орехи, семечки и зерновые - кладезь растительных волокон, ускоряющих продвижение пищи по кишечнику и не дающих канцерогенам нападать на живые клетки.
  • Горох - хороший источник фолиевой кислоты, которая способствует формированию красных кровяных телец.
На главную
Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

интернет-магазин Леди Совершенство

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ БЕЗ ПРОБЛЕМ

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 19:46 + в цитатник

 

биологически активные точкиЗдоровье человека – состояние, характеризующееся полной уравновешенностью с внешней средой и отсутствием каких-либо выраженных изменений, связанных с болезнью.

В наших условиях жизни остаться здоровыми довольно проблематично. Часто мы не задумываемся, да и не имеем возможности внести серьезные изменения в повседневную жизнь для сохранения своего здоровья.

Компания МейТан долгое время находилась в поиске средств в Китае, действие которых было бы направлено на оздоровление организма. Ведь на данный момент здоровье людей в России признано стратегическим потенциалом, фактором национальной безопасности, стабильности и благополучия общества. Велись поиски средств, которые были бы удобны, легки в применении, которые оказывали бы оздоравливающее воздействие на организм и, в то же время, могли использоваться именно в домашних условиях, были альтернативой сложным и дорогим процедурам в медицинских учреждениях. Таким средством стал косметический пластырь для ног серии «Хё Шенг».

Областью воздействия данного пластыря являются, в первую очередь, биологически активные точки стоп. Медики древнего Китая воздействовали на поверхности именно стоп и кистей, ведь большинство движений в своей жизни мы совершаем именно руками и ногами, а на ступни и вовсе опираемся. Считается, что стопы – одна из сложнейших систем нашего организма, требующих трепетного и бережного отношения.

Читать дальше >>


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Чудесный " Амурчик" из " Дон - Кихота"!

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 22:50 + в цитатник
Рубрики:  балет

Метки:  


Процитировано 1 раз

Диана Вишнева. " Баядерка" Л. Минкус.

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 22:13 + в цитатник
Рубрики:  балет

Метки:  


Процитировано 1 раз

Зеленый чай

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:30 + в цитатник

 

 

Зеленый чай как лечебное средство

 

Зеленый чай

Зеленый чай значительно менее популярен в России, чем черный чай, хотя в отличие от черного чая зеленый чай не подвергается ферментативной обработке при высокой температуре, а потому содержит значительно больший процент основных компонентов.

Зеленый байховый чай обладает бактерицидным свойством, поэтому его успешно используют для лечения дизентерии.

Двух-трехдневные настои зеленого чая, предотвращающие гнилостные процессы в кишечнике, используют для лечения колитов.

Зеленый чай стимулирует кроветворную функцию костного мозга, образование в печени протромбина (это белок, уча­ствующий в свертывании крови), повышает эластичность стенок кровеносных сосудов; его рекомендуют при гиперто­нической болезни, ревматизме, некоторых хронических болез­нях почек.

Зеленый чай тонизирует сердечную мышцу, способствует лучшему опорожнению желчного пузыря и т.д.

Люди, употребляющие зеленый чай, легче переносят послед­ствия радиоактивного заражения.

Зеленый чай с молоком – любимый напиток многих долгожителей Китая. Для профилактики достаточно в день выпивать настой одной чайной ложки зеленого байхового чая.

После стакана чая у человека нор­мализуется обмен веществ, расши­ряются сосуды сердца и мозга, уси­ливается вентиляция легких, улуч­шается кровообращение.

Тонизи­рующее действие чая продолжает­ся 4-5 часов.

Швейцарский врач Эд­вард Куэ считает, что употребление чая уменьшает ожирение, преду­преждает подагру, излечивает от диатеза и малокровия.

ДАВЛЕНИЕ При гипер­тонии рекомендуется зеленый чай. Если в чай добавить немного аскорбино­вой кислоты – снижается давле­ние. При дистонии и пониженном давлении полезен черный чай.

После плот­ного обеда незаменим японский зе­леный чай.

Чай способствует лучшему усвоению пищи, стимулирует секрецию желудочного сока, предупреждает образование камней в печени, почках, в мо­чевом пузыре, развитие подагры, эффективен при поно­сах, простудах как потогонное, сосудоукрепляющее сред­ство, немного снижает артериальное давление, действует противомикробно.

Чай применяется при бронхите хроническом, острых респираторных заболеваниях.

Дополнительно:

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поздравляю!

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 13:37 + в цитатник

 

 

Светлое Христово Воскресение!

           С праздником, друзья мои,  ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!

57244207_56614004_1e4f39a714df (284x271, 63 Kb)
Рубрики:  СВЯТОЕ



Процитировано 1 раз

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 19:55 + в цитатник

ПАСХА
Светлая седмица
Молитвы и традиции
Пасхальный пир
Куличи, пасхи творожные, крашеные яйца
и другие традиционные блюда пасхального стола
(фото)

О пасхальной трапезе
Православная Пасха в Москве (фото)
О традиции схождения Благодатного огня


 


 

Пасха, или Светлое Христово Воскресение, — «праздник праздников и торжество торжеств» православных христиан.

По определению I Вселенского собора Пасху всегда и повсеместно празднуют между 22 марта и 25 апреля по старому стилю - в первое воскресенье после пасхального полнолуния (первое полнолуние после весеннего равноденствия), или на неделю позже, чтобы Пасха христианская совершалась после иудейской (но не совпадала с иудейской).

Вычисление дня Пасхи в любом году
(даты получатся по новому стилю)

День Пасхи в любом году можно определить по формуле (4 + c + d) апреля или, если сумма получится больше 30, то [(4 + c + d) - 30] мая.

Вычисление числа с для формулы
Чтобы получить число с, надо число года разделить с остатком на 19, затем получившийся остаток от деления умножить на 19, добавить 15 и получившуюся сумму разделить с остатком на 30.
Число с будет равно остатку от этого деления.

Вычисление числа d для формулы
Число d равно остатку от деления числа (2a + 4b + 6c + 6) на число 7,
где:
a - равно остатку от деления числа года на 4;
b - равно остатку от деления числа года на 7;
с - вычислено ранее.

Для проверки проведенных вычислений введите полученную дату Пасхи в приведенную ниже форму и убедитесь, что это воскресенье.
Расчет дня недели для заданной даты (по новому стилю):
День: Месяц: Год:



День недели:

Календарь "подвижных" православных праздников
на 2009-2019 г.г. (даты даны по новому стилю)
Прощёное воскресенье - последний день недели Масленицы и последний день перед Великим постом, начинающимся в Чистый понедельник и продолжающимся до Пасхи

Год Начало
Триоди
Прощёное
воскресенье
Вход в
Иерусалим
ПАСХА Вознесение
Господне
День Святой
Троицы
Петров пост
2009 8 февраля 1 марта 12 апреля 19 апреля 28 мая 7 июня 27 дней
2010 24 января 14 февраля 28 марта 4 апреля 13 мая 23 мая 42 дня
2011 13 февраля 6 марта 17 апреля 24 апреля 2 июня 12 июня 22 дня
2012 5 февраля 26 февраля 8 апреля 15 апреля 24 мая 3 июня 31 день
2013 24 февраля 17 марта 28 апреля 5 мая 13 июня 23 июня 11 дней
2014 9 февраля 2 марта 13 апреля 20 апреля 29 мая 8 июня 26 дней
2015 1 февраля 22 февраля 5 апреля 12 апреля 21 мая 31 мая 34 дня
2016 21 февраля 13 марта 24 апреля 1 мая 9 июня 19 июня 15 дней
2017 5 февраля 26 февраля 9 апреля 16 апреля 25 мая 4 июня 30 дней
2018 28 января 18 февраля 1 апреля 8 апреля 17 мая 27 мая 38 дней
2019 17 февраля 10 марта 21 апреля 28 апреля 6 июня 16 июня 18 дней


МОЛИТВЫ ПЕРЕД И ПОСЛЕ ВКУШЕНИЯ ПИЩИ

ПЕРЕД ВКУШЕНИЕМ
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

ПОСЛЕ ВКУШЕНИЯ
Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас.

ТАЙНАЯ МОЛИТВА ПЕРЕД ВКУШЕНИЕМ ПИЩИ ДЛЯ НЕУМЕРЕННЫХ В ПИТАНИИ
(молитва для похудения)

Также молю Тебя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на Земле.

СВЯЩЕННЫЕ ПЕСНОПЕНИЯ В ПАСХУ,
ИЛИ ВО СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ

Ангел воззвал благодатный: чистая Дева, радуйся! И опять воскликнул: радуйся! Твой Сын воскрес чрез три дня из гроба и мертвых воскресил. Люди, торжествуйте!
Светись, прославляйся, Новый Иерусалим! Слава Господня да воссияет на тебе; ликуй ныне и веселись, Церковь Христианская! Ты же, Пречистая Богоматерь, Радостию красуйся о воскресении Рожденного Тобою.

ТРОПАРИ К СВЕТЛОМУ ХРИСТОВУ ВОСКРЕСЕНИЮ (ПАСХЕ)

Стихира, глас 6-й
Воскресение Твое, Христе Спасе, Ангели поют на небесех, и нас на земли сподоби чистым сердцем Тебе славити.

Тропарь, глас 5-й
Христос воскресе из мертвых, смертию смерть поправ и сущим во гробех живот даровав.

Кондак, глас 8-й
Аще и во гроб снизошел еси, Безсмертне, но адову разрушил еси силу, и воскресл еси, яко Победитель, Христе Боже, женам мироносицам вещавый: радуйтеся! и Твоим апостолом мир даруяй, падшим подаяй Воскресение.
Воскресение Христово видевши, поклонимся Святому Господу Иисусу, единому безгрешному, Кресту Твоему поклоняемся, Христе, и святое Воскресение Твое поем и славим: Ты бо еси Бог наш, разве Тебе иного не знаем, имя Твое именуем. Приидите, вси вернии, поклонимся святому Христову воскресению; се бо прииде Крестом радость всему миру; всегда благословяще Господа, поем воскресение Его, распятие бо претерпев, смертию смерть разруши.

* * * * * * *
Праздник Воскресения Христова называется Пасхою по имени ветхозаветного праздника, который был некогда установлен в память исхода евреев из египетского рабства. Но в Христианской церкви название Пасха получило особый смысл и стало обозначать переход от смерти к жизни, от земли к небу. По слову святителя Иоанна Златоуста, «мы празднуем праздник воскресения мертвых и жизни вечныя».

Уже в древности был закреплен обычай прекращать Великий пост и начинать празднование Пасхи в 12 часов ночи по Великой субботе. Поздно вечером в Великую субботу все верующие собираются в храмы. Около 12 часов ночи священники начинают тихо петь в алтаре стихиру Пасхи: «Воскресение Твое, Христе Спасе, ангелы поют на небесе...» Пение подхватывают все молящиеся, и вместе со священством народ трижды обходит вокруг храма. Двери храма отворяются, и начинается торжество. Выражая ликование и радость, Церковь почти все службы совершает не прерывающимся пением. Царские врата отворяются и остаются открытыми на всю Светлую седмицу, как символ отверстого рая.

К особым пасхальным обрядам относится благословение артоса, под которым подразумевается просфора с изображением на ней Воскресения Христова.

Слово «артос» в переводе с греческого — хлеб. Историческое происхождение артоса таково. Апостолы, привыкшие вкушать пищу с Господом, по вознесении Его на небо ощущали живой верой Его постоянное присутствие в своих собраниях. Поэтому, приступая к трапезе, они оставляли незанятым то место, на котором обычно возлежал Сын Божий, а на столе, напротив этого места, ставили, как бы для Него, хлеб.

По окончании трапезы, вознося благодарение Богу, апостолы поднимали эту часть хлеба и произносили: «Христос воскресе!» Чтобы навсегда сохранить в Церкви этот апостольский обычай, на Пасху в храме перед взорами верующих полагается артос в напоминание невидимого присутствия воскресшего Господа, а также того, что своею крестной смертию и воскресением Иисус Христос стал для нас истинным хлебом жизни.

У православных христиан есть обычай выпекать куличи — домашний артос — и вместе с сыром и яйцами приносить его в первый день Пасхи в храм для освящения.

Верующие люди проводят Пасху в благоговении и духовной радости, стараясь в эти дни поклониться православным святыням, посетить больных, помочь бедным, оказать милостыню заключенным.

Вторник после Светлой седмицы — Радуница, день поминовения усопших. Православные христиане идут на кладбища, чтобы вместе с усопшими родными и близкими разделить радость Воскресения Христова.

Именно в этот вторник следует посещать могилы родных и близких. При этом нужно помнить, что нельзя устраивать на кладбище поминальной трапезы: тем, кто окончил земной путь, необходимы не питание, а наши искренние молитвы об упокоении их души. Положить пасхальный символ — красное яичко на родную могилку, пропеть пасхальный тропарь: «Христос воскресе из мертвых, смертию смерть поправ и сущим во гробех живот (жизнь) даровав», вспомнить добрым словом умерших — таков обычай, предписанный Святой Церковью и завещанный нам от предков. Итак, не приносите водку и закуску на кладбище, такие поминки только мучают душу усопшего.

Во всю Светлую седмицу, целыми днями до вечерни, звонят в колокола. Раньше взойти на колокольню дозволялось каждому желающему. Гармоничный, могучий, победный звон придает особенную торжественность дням Пасхи.

В эти дни люди приветствуют друг друга словами «Христос воскресе!» и слышат радостное в ответ «Воистину воскресе». В радости духовной люди христосуются, одаривают друг друга крашеными яйцами (яйцо — символ жизни, а Христос дал людям жизнь вечную; красный цвет напоминает людям о том, что Сын Божий Своей кровью освятил жизнь). Пасха празднуется сорок дней до Вознесения Господня.

Существует предание о том, что на Пасху Христос с апостолами выходит в нищенском одеянии странствовать по земле и приходит в дома к людям, чтобы испытать их милосердие.

Поэтому на Пасху в каждом доме должны быть в изобилии всякие яства, чтобы можно было угостить любого человека, который войдет в дом. Вот почему на Пасху наши хлебосольные предки выставляли на стол множество снеди и угощали всех приходящих.

 SuperCook.ru  

Рубрики:  СВЯТОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Гороскопчег на неделю!

Воскресенье, 28 Марта 2010 г. 23:37 + в цитатник

1. ГОРОСКОП СКОРПИОН

СКОРПИОН. САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ЗНАК ЗОДИАКА НЕДЕЛИ. САМЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ЗНАК НЕДЕЛИ. В апреле и мае 2010 года так сойдутся звезды над вашей головой, что вы будете чувствовать уверенность в себе и иметь все необходимое для реализации задуманного – способность рисковать и быстро принимать решения; при подписании контрактов не бойтесь поднимать цену, особенно в предстоящие две недели, начиная с текущего понедельника. Информация для одиноких Скорпионов: в период со 2 по 7 апреля вам стоит завести новое знакомство. Откроются ли для вас Ворота Золушки – зависит от индивидуального расположения планет, но то, что вы будете обворожительны, раскованны и у вас будет желание общаться – звезды дают гарантию.
Благоприятные дни: 30 31 4;
Дисгармоничные дни: нет.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


2. ГОРОСКОП ТЕЛЕЦ

ТЕЛЕЦ. Если вы собираетесь устроить вечеринку у себя дома – нет лучшей недели, чем эта! Если вы любите совершать небольшие совместные путешествия со своей семьей – нет недели лучше! Если вы захотите сейчас организовать на дому кукольный спектакль и созвать на него соседских детей – то мероприятие пройдет просто великолепно. В данное время вы должны обратить особое внимание на подрастающее поколение и сделать жизнь ваших детей веселее, сказочнее, красивее: сходите с ними в луна-парк и Макдональдс, аквапарк и театр. Выделите в своем ультра-занятом графике времечко (и желательно побольше) для ваших домочадцев, тем более, что ваша работа сейчас будет напоминать то ли тихую заводь, то ли скучное болото. Для вас это время творческих проявлений, но в кругу семьи. Есть еще одна важная деталь: Солнце сейчас спряталось от вашего знака, оно находится в поле таинственности и скрытности; вы устали, перед днем рождения (за месяц и менее) вам надо меньше работать, больше спать, отдыхать, философски размышлять о своей бренной жизни – созерцайте жизнь, задумайтесь о том, что вы сделали за прошедший год. Не спешите сейчас самореализовываться, «уйдите в тень» вместе со светилом – так вы больше отдохнете и накопите сил на будущее.
Благоприятные дни: 29 30 2;
Дисгармоничные дни: нет.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


3. ГОРОСКОП ДЕВА

ДЕВА. САМЫЙ УДАЧЛИВЫЙ В БИЗНЕСЕ ЗНАК НЕДЕЛИ. Благоприятный аспект Юпитера всегда способствует расширению вашей жилплощади. Делайте ремонт, крушите стены для увеличения пространства (хотя Дева, наоборот, больше любит делать 50 маленьких комнатушек – для мамы, для папы, для кота Васьки и черепашки Ниндзя – чем одно большое просторное помещение). Это идеальная неделя для переезда в другую местность, город, край или страну.
Вообще в течение этого года вам обязательно следует побывать в другой стране. Особенно это касается Дев, рожденных в 1978 году.
Благоприятные дни: 3 4;
Дисгармоничные дни: с 29 по 31.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


4. ГОРОСКОП БЛИЗНЕЦЫ

БЛИЗНЕЦЫ. Сомнение – это шаг к мудрости, но два шага от поступка. На этой неделе на первый план выходит ваше личное самочувствие, ваша душа. Никаких особых событий не произойдет, но данные семь дней даны вам для того, чтобы перевернуть свой внутренний мир, вспомнить прошлое, поменяться самим и изменить свое будущее. Для вас сейчас важны новые впечатления, ваше эмоциональное состояние, полезно смотреть фильмы ужасов для встряски или проходить психологические тесты. Вы должны начать «исследовать» себя: вспоминать поступки детства, своего прошлого, изучать причинно-следственные связи.
Благоприятные дни: 1 2 4;
Дисгармоничные дни: нет.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


5. ГОРОСКОП ОВЕН

ОВЕН. Солнце сейчас находится в вашем знаке Зодиака – либо вы недавно отметили свой День рождения, либо вам скоро предстоит отпраздновать эту дату. Обычно астрологи советуют месяц после дня рождения проводить в активности – в данном случае не переусердствуйте с этим. Луна начинает эту неделю в поле вашего здоровья, а Марс говорит вам: «берегите сердце; возможны скачки давления, учащенный пульс». В данное время вам не рекомендуется злоупотреблять спиртными напитками, физическими нагрузками и надрывать свой организм; не переборщите и с работой: труд должен чередоваться с отдыхом, работайте не больше 8 часов в день, и обязательно спите не менее 8 часов. Кто будет спать по 5-6 часов в сутки, почувствует себя намного хуже и сделает гораздо меньше, хотя и будет выделять на работу большее количество времени. На этой неделе одним придется заставлять себя работать, другим – отдыхать; не бойтесь поменять свой график.
Благоприятные дни: нет;
Дисгармоничные дни: 31 4.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


6. ГОРОСКОП РЫБЫ

РЫБЫ. Для вас это неделя (а для некоторых Рыб и месяц) получения плодов собственных усилий, плодов своего труда. Рыбы настолько стеснительны, что никогда не просят за себя, и обижаются, когда других замечают и выделяют, а они «мимо проплывают». Но благоприятный аспект Юпитера и Восходящего узла превращает вас в Золотую рыбку: вы становитесь заметнее, растет ваш авторитет, и каждую двенадцатую Рыбу должны в данное время повысить в должности.
А на Рыб 1974, 1981 и 1986 годов рождения сейчас прольется «золотой дождь».
Благоприятные дни: 30 31;
Дисгармоничные дни: 2 3.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


7. ГОРОСКОП ВЕСЫ

ВЕСЫ. НЕ ПОВЕЗЕТ В КАРЬЕРЕ. На этой неделе Весам захочется «учиться, учиться и еще раз учиться»! Вы с жадностью «отличника» будете вгрызаться в гранит науки и получать от этого удовольствие. Вам стоит задуматься: 2010 год – идеальное время для начала занятий иностранными языками. Кроме того, на этой неделе у вас будет ряд встреч с иностранцами или произойдут какие-либо другие события, «подталкивающие» вас к учебе. Выходные дни хорошо провести на свежем воздухе или съездить в какой-нибудь город в пределах области.
Благоприятные дни: 31 1;
Дисгармоничные дни: 3 4.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


8. ГОРОСКОП ЛЕВ

ЛЕВ. Это особо благоприятная неделя для Львов, рожденных в 1966 и 1978 годах. В вашей жизни может возникнуть пламенная любовь, страсть. Все остальные станут более счастливыми, у них проснется творческое настроение. Львы обычно транжиры, и в играх им не везет, но на этой неделе вам стоит попробовать сыграть «на удачу» – щедрый Юпитер должен вознаградить всех Львов по заслугам.
Благоприятные дни: нет;
Дисгармоничные дни: 29 30.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


9. ГОРОСКОП КОЗЕРОГ

КОЗЕРОГ. Кто сказал, что Козерог никогда не плетет сети интриг и не любит быть «серым кардиналом»? Сейчас как раз подходящий период для этого, время «мутной водицы» - и вы можете предпринять ряд шагов, способствующих расширению сферы вашего влияния. Если вы будете «вести честную игру», то почти ничего не выиграете; хотя бы сохраняйте тайну, никому не раскрывайте своих планов, ведь ваши конкуренты тоже не дремлют.
Козероги, рожденные в 1950, 1957 и 1980-1981 годах, могут сейчас подняться в социальном плане, например, купить (сменить) автомобиль, и ваш авторитет несказанно вырастет в глазах окружающих. Да, к сожалению для вас, а возможно и к счастью, в данное время и «встречают по одежке», и «провожают по одежке».
Благоприятные дни: с 30 по 2;
Дисгармоничные дни: нет.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


10. ГОРОСКОП СТРЕЛЕЦ

СТРЕЛЕЦ. В апреле 2010 г. продолжается благоприятное сочетание планид для вашего знака, с той лишь разницей, что в марте 2010 года вы ожидали содействия со стороны и окружающие сообщали вам радостные новости, а в апреле вы сами должны беспокоиться о своем благополучии и самостоятельно способствовать развитию ситуаций. В период с 21 марта по 10 апреля ваша витальность находится в тонусе, благодаря своему жизнелюбию вы способны переделать и окружающих, и себя. Для вас это время «пробивания стен», сейчас вы можете снова взяться за то, что не получалось у вас ранее.
Благоприятные дни: нет;
Дисгармоничные дни: 29 30, со 2 по 4.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


11. ГОРОСКОП ВОДОЛЕЙ

ВОДОЛЕЙ. Благоприятное положение планеты Юпитер в данное время дарит Водолею внутреннее и внешнее преображение, дает стремление к новым горизонтам, желание изменить свою жизнь к лучшему. А вот насколько реализуются ваши желания, уже зависит от положения Юпитера в вашей индивидуальной карте рождения.
Но Водолеи 1974 и 1981 годов рождения сейчас просто мгновенно преобразятся, изменят себя и свое окружение, повысят свой авторитет и даже могут что-то выиграть.
Благоприятные дни: 2;
Дисгармоничные дни: 29 1.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление


12. ГОРОСКОП РАК

РАК. САМЫЙ НЕГАТИВНЫЙ ЗНАК НЕДЕЛИ. Три последних дня месяца будут связаны для вас с неудовлетворенностью от сделанного; наблюдается небольшой творческий кризис, за которым, несомненно, последует рост.
Благоприятные дни: нет;
Дисгармоничные дни: с 29 по 31.

Подписаться на астрологический журнал (гороскоп будет приходить к вам на e-mail еженедельно)
Оглавление

 (160x120, 7Kb)
Рубрики:  разное

Проблемы, которые мы... не решаем!

Суббота, 27 Марта 2010 г. 18:15 + в цитатник

 

Ульяна Лопаткина: "Мы теряем лучших педагогов, они уезжают на Запад"

 
Игорь Шнуренко
27.03.2010 08:26
Прочитать комментарии (2)
 
Прима-балерина Мариинского театра Ульяна Лопаткина рассказала в интервью "Деловому Петербургу" о том, почему русскому балету угрожает тень Ванкувера и насколько уместен PR.

"ДП": Вы участвовали в церемонии закрытия Олимпиады в Ванкувере. Судя по всему, за последние 20 лет в спорте мы промотали наследие советской эпохи. Не грозит ли то же самое русскому балету?

Ульяна Лопаткина: Не грозит ли балету провал, сходный с провалом, как считается, России на последней Олимпиаде? Очень бы этого не хотелось. Одна из причин таких очень средних результатов России на Олимпиаде - потеря лучших педагогов, лучших тренеров, лучших преподавателей. Еще причина заключается в ослаблении популяризации спорта среди простых граждан, которые не имеют профессионального отношения к спорту.

 

К сожалению, у нас в стране мы наблюдаем отсутствие популяризации балета и потерю педагогов-репетиторов, которые работают и с совсем маленькими детьми, и с детьми среднего школьного возраста, и с артистами. Все эти педагоги-репетиторы разных градаций уезжают на Запад, и это очень тревожно, это заставляет задуматься.

Ульяна ЛопаткинаУльяна Лопаткина

Просто так ничего не бывает, и успех достигается колоссальным трудом и подготовкой. Точно так же поражение - это следствие каких-то конкретных процессов, и я думаю, что тревогу здесь не скроешь.

Мы теряем лучших педагогов, они уезжают на Запад, и в балете в педагогическом составе мы потеряли уже многих. Они уже не в России, и этот факт зафиксирован на протяжении десятилетий. Если эта убыль будет продолжаться, то прогнозы о будущем балета в России могут быть, конечно, самые неутешительные. Если мы не остановим уход наших талантливых педагогов и танцовщиков на Запад, то для России будущее балета может быть еще хуже, чем результаты Олимпиады в Ванкувере.

"ДП": На фестивале Dance Open вы будете танцевать монолог Офелии из балета "Гамлет" Константина Сергеева. Почему для программного выступления вы выбрали именно этот образ?

Ульяна Лопаткина: Я выбрала монолог Офелии, во-первых, потому, что спектакль в постановке моего учителя Константина Михайловича Сергеева. Во-вторых, потому что "Гамлет" - тема достаточно сложная для балетной интерпретации, и третья причина в том, что на юбилее Константина Михайловича много лет назад мне посчастливилось также выйти на сцену в этом монологе.

Больше я его никогда не танцевала. Зрители его восприняли настолько тепло, что организаторы гала-концертов, посвященных легендарным ленинградским танцовщикам, очень просили меня возобновить этот монолог, станцевать его еще раз.

"ДП": Балет показывает зрителю очень эмоциональные вещи. Для создания образов вы больше пользуетесь своим личным опытом переживаний или исследуете, читаете литературу?

Ульяна Лопаткина: Как создается эмоциональная естественность на сцене, чтобы это было сильно, как в жизни? Чтобы это шло через оркестровую яму к зрителю, когда у тебя нет возможности сказать ни слова? Для того чтобы передать эмоции через движение, есть определенные профессиональные приемы. Может быть, это будет звучать несколько прагматично, но подготовка к эмоциональному всплеску идет через рисунок, и в подготовке рисунка должна быть некоторая хладнокровность, чтобы тело запомнило те движения, которые потом, на сцене, ты уже заполняешь душой.

"ДП": Кто, на ваш взгляд, главный человек в современном балете?

Ульяна Лопаткина: Балет создается хореографом, который выбирает композитора, а танцовщик одухотворяет тот рисунок и те идеи, которые вкладывает в танец хореограф. Это союз людей, в котором не может быть одного главного человека.

"ДП": Но сейчас в оперном театре зритель часто идет на того или иного режиссера, даже не зная имени композитора.

Ульяна Лопаткина: Разумеется, случается, что в таком союзе преобладает чья-то яркая индивидуальность, кто-то бывает более оригинален, кто-то бывает более смел, кто-то более выразителен, и тогда уже говорят про того человека, чья лепта наиболее заметна. Порой танцовщики делают хореографию настолько интересной, что, как только сменяется состав, по каким-то неведомым причинам хореография меркнет.

Есть такой же момент, когда музыка перекрывает хореографию. И вы справедливо заметили, что иногда режиссерская концепция преобладает и это становится очевидным. А вот вопрос, кого конкретно больше выдвигают и, как теперь принято говорить, пиарят, - это совершенно другая история. Это история про то, кого больше раскручивают, о ком больше говорят и о ком незаслуженно забывают. А это уже вопрос справедливости.

"ДП": А вам PR мешает или помогает?

Ульяна Лопаткина: Освещение событий должно проходить в определенных рамках. Если говорить о том, насколько PR уместен или неуместен, я считаю, что все нужно использовать в меру. Если нужно зафиксировать спектакль, танцовщика, чтобы это осталось в истории, значит, это нужно делать. Иногда известность бывает следствием PR, а иногда PR - следствие известности.

"ДП": Вам делались предложения сниматься как драматической актрисе?

Ульяна Лопаткина: Предложения были. Как раньше, так и сейчас я отношусь к этому с осторожностью. Для меня уверенно войти в другую профессию невозможно без должной подготовки. Это процесс, на который у меня, как правило, нет времени.

"ДП": С балериной такого уровня, мне кажется, партнеру должно быть трудно.

Ульяна Лопаткина: Почему трудно?

"ДП": Нужно соответствовать. Каким должен быть идеальный партнер?

Ульяна Лопаткина: Идеальный партнер, на мой взгляд, должен обладать трудолюбием, внимательностью к работе и нормальными человеческими качествами - отзывчивостью и человечностью, не бросить коллегу в трудной ситуации. А еще взаимопонимание. Идеальное не возникает просто, особенно в балете - это всегда результат труда, совместного труда.

"ДП": Держали ли вы перед глазами какой-то образец для подражания?

Ульяна Лопаткина: У меня нет конкретного образа для подражания, но я учусь у различных людей. Порой то, что я ищу, можно увидеть в разных людях, не в одном человеке. Мне интересны разные проявления человеческого таланта, и даже мои коллеги могут стать моими учителями.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Рубрики:  искусство
балет

Метки:  

C днем театра, дорогие мои ДРУЗЬЯ!

Суббота, 27 Марта 2010 г. 17:55 + в цитатник

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 (550x367, 99Kb)

Метки:  

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Среда, 10 Марта 2010 г. 22:21 + в цитатник

 

 
 
|

 

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

 

 


Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Пластика тела. Новые фотоработы Andre Brito

Метки:  

Поздравляю всех мужчин!!!

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 23:47 + в цитатник

День защитника отечества

Фото postcardsphoto_com с flickr.com

Россия

23 февраля


 

Этот праздник широко отмечается по всей стране и, в основном, празднуется как день Настоящих мужчин. 10 февраля 1995 года Государственная Дума России приняла федеральный закон «О днях воинской славы России», в котором этот день назван так: «23 февраля - День победы Красной Армии над кайзеровскими войсками Германии в 1918 году - День защитника Отечества».

 

По всей стране


к списку событий

Рубрики:  разное

Метки:  

Высказывания, цитаты и афоризмы Эзопa

Пятница, 19 Февраля 2010 г. 22:07 + в цитатник

Биография: Эзоп

  • Истинный друг познается в несчастье.
  • Когда посетит тебя горе, взгляни вокруг и утешься: есть люди, доля которых еще тяжелее твоей.
  • Кто хвастает перед тем, кто его знает, заслуженно поднимает себя на смех.
  • Благодарность — признак благородства души.
  • Вдвойне тяжелее переносить обиды со стороны тех людей, от которых мы всего менее вправе ожидать их.
  • Велико ли, мало ли дело, его надо делать.
  • Для людей работа является наслаждением.
  • Если кому-нибудь везет, не завидуй ему, а порадуйся с ним вместе, и его удача будет твоей; а кто завидует, тот себе же делает хуже.
  • Если тебе не спастись от смерти, умри по крайней мере со славой.
  • Если человек берется за два дела, прямо противоположных друг другу, — одно из них непременно не удается ему.
  • Истинное сокровище для людей — умение трудиться.
  • Лаской почти всегда добьешься больше, чем грубой силой.
  • Надменный и упрямый делает все по-своему, не слушает ничьих советов и скоро становится жертвой своих заблуждений.
  • Не всегда будет лето.
  • Не заводи знакомства с теми, кто новых друзей предпочитает старым. Знай: как изменили нам, старым, испытанным товарищам, так изменят и новым.
  • Ненасытное честолюбие помрачает ум человека, и он не замечает грозящих ему опасностей.
  • Не стыдись учиться в зрелом возрасте: лучше научиться поздно, чем никогда.
  • Одна ласточка весны не делает.
  • Старайтесь присоединить к красоте прочные качества.
Рубрики:  искусство
разное

Метки:  


Процитировано 3 раз

гороскопчег

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 23:21 + в цитатник

 
Матный гороскоп.
 

 
Близнецы
Близнецы - это очень круто, если он один, и совсем абзац, если их хотя бы два. Могут пиздеть без остановки хоть трое суток и ни разу ни повториться, что в общем-то прикольно, но иногда утомляет. Близнецам обычно все завидуют, потому что он и жнец, и чтец, и на дуде игрец, проще говоря - в каждой жопе затычка. Но никто не догадывается, как на самом деле трудно Близнецам выжить и выбрать в этом огромном мире возможностей - им всегда кажется, что жизнь проходит стороной, даже если он по уши в говне в событиях. Любит трахаться, жрать и получать новую информацию - лучше всего одновременно. За это слывет извращенцем, хотя на самом деле он просто экономит время. Феноменально ленив, девяносто процентов своей бурной деятельности разворачивает только для того, чтоб от него наконец отъебались и оставили в покое. Производит впечатление пиздобола и вообще васи, хотя на самом деле не дурак почитать в перерывах между распиздяйничаньем Канта и Кьеркегора (чтение зачастую все равно сопровождает идиотским смехом и междометиями типа "ыыыы", что очень мило смотрится, потому что юмор у Кьеркегора действительно может найти только Близнец). Сентиментален как последняя портовая блядь, верит в романтику, хотя постоянно от нее открещивается и демонстративно скалит зубы над теми, кто о ней говорит. В любви обычно несчастен (так и хочется сказать - потому что верит в романтику), потому что терпеть постоянно устраиваемые Близнецом феерии идиотического веселья и веселого идиотизма в силах только Овен, а на всех Близнецов ГОвна не хватает.
 

 

Дева
Что можно сказать о знаке, когда за меня все уже сказала сухая наука? Дева - самый, сука, жестокий и бесчеловечный знак зодиака. По данным международной статистики больше всего маньяков-психопатов произрастает как раз из Дев. Эта сука способна ласково улыбаться тебе, а в голове рисовать упоительную картину твоих кишок, привязанных к люстре. Выдам вам тайну - все маленькие Девы в децтве планируют стать Чорными Властелинами Планеты, а когды вырастают и понимают, что въебали, становятся просто бессердечными монстроидами и отравляют своей педантичностью и любовью к закону и порядку (а корни, понятно, еще из сопляческих желаний зохавать Вселенную) существование буквально каждому, кому повезет жить с Девой на одной территории. Жена-Дева - это та тетка, которая заправляет тебе кровать, когда ты в три часа ночи встаешь поссать. Мужчина-Дева - самый страшный учитель математики, какого вы можете себе вообразить. Контрол-фрики, конечно же. Трахается по расписанию, потому что во всем должен быть порядок. Причин своих поступков никому не объясняет, виной тому - опять-таки вынесенная из децтва мания величия. Впрочем, может впасть и в другую крайность - ни в грош себя не ставить и вообще, сука, каждодневно изображать из себя жертву и агнца, чем и заябывает окружающих до страшного. Вообще, кстати, любит сыграть на нервах близких и начать страдать на публику, причем, гадина, сама обычно верит в свои страдания, отчего начинает болеть и чахнуть. В быту полезна, потому что знает и умеет множество всяких кунштюков (выучила пока планировала стать Чорным Властелином). Вообще жить с ней можно, если тотально абстрагироваться и убрать из дома оружие.
 

 

Козерог
На первый взгляд - унылое говно (с). Девиз у Козерога такой: как бы хуево мне ни было сегодня, завтра наверняка будет еще хуже. Маскируется, сука, под бодрячка, чтоб не огребать за мрачное выражение ебала, но все равно огребает. Счастье Козерог постигает только одним способом - въябывает как проклятый. Бездельничающий Козерог - это мертвый Козерог. Если лишен возможности работать, все равно будет придумывать себе кучу странных занятий, потому что без дела дзена Козерогу не достигнуть, а Козерог, не достишгий дзена - это Рак. Оно вам надо? Сначала кажется кротким и даже ручным, но при первой удобной возможности впендюрит вам поджопник своими корявыми рогами, с особым удовольствием проделает это, если вы Близнецы или Лев - эти знаки терпеть не может за неподобающую статусу игривость. Хитрожопый. Скупой - но не всегда. Лучше всего себя чувствует в обнимку с денежным мешком. Любит подъябывать, не может остановиться даже тода, когда ситуация накаляется, но делает это так умело, что сам охуевает, когда выходит сухим из воды. В общем-то не пакостник, хотя и выглядит таковым. В выборе партнеров руководствуется в основном здравым смыслом и расчетом, поэтому в семейной жизни, собакая, счастлив как никто.
 

 

Лев
Людей делит на два сорта - свита, которая допускается к телу, и холуи, об которых точат когти и зубы. Эгоист, конечно, но Льву эгоизм прощаешь за его святую и непокобелимую веру в собственную опизденительность. Падок на лесть, сука, с помощью нее изо Льва можно вытащить все что угодно. Великодушен и не дурак сам над собой посмеяться. Всем остальным от насмешек надо Львом стоит воздержаться, если нет желания провести оставшиеся часы мучительного существования в реанимации с колом в жопе. Хамоват, но элегантен. Способен любого втоптать по уши в какашки, что иногда и проделывает из чистого любопытства и детского уебанского желания "позырить". Барин во всем. Партнеру недвусмыслено дает понять, насколько охуенное счастье пришло к нему в виде Льва и требует к себе соответствующего обращения. Не против, если в быту его зовут просто Всевышний. Верный, впрочем, друг, любит дарить дорогие и ценные подарки, чтобы все в очередно раз прониклись его невъебенностью. Любит пожрать, поспать и попиздеть, из-за чего часто дружит с Близнецами. Невыносим в больших количествах, если вы Дева, Рак или Рыбы.
 

 

Овен
Баран - он баран и есть. Всегда прав и ниибет. Проще убить сразу, чем начинать с ним спорить, потому что переспорить Овна возможно только в одном случае - если он слепоглухонемой безрукий и безногий инвалид (и то, есть огромный шанс, что даже в этом случае он все равно покажет вам хуй). Зато Овны честные. Иногда такие честные, что аж зубы сводит: предельно честно ответит, если вам не идет стрижка или платье полнит. С этим ничего не поделаешь, придется смириться (или убить, как уже говорилось выше). В домашних делах Овен, как правило, бесполезен - он умеет только генерировать гениальные идеи, а прахом бытия старается подошв не осквернять. Впрочем, если дать Овну понять, что Стрелец моет полы лучше его - костьми, сука, ляжет, но будет каждую субботу канифолить ваш паркет, потому что нет на свете вещи, которую Овен бы Стрельцу уступил. С Овном никогда не бывает скучно - этот знак обладает каким-то кармическим, сука, талантом искать приключения на свою прекрасную жопу. Легко и быстро умеет зарабатывать деньги, но бабло как гордый и принципиальный тип ненавидит, поэтому старается моментально от него избавиться При этом, сука, всегда имеет какие-то заначки, которые вообще-то гораздо приличнее иметь Деве. Из-за непроглядного распиздяйства про заначки забывает, что очень на руку сердечному другу Овна, особенно если друг этот Близнецы.
 

 

Рак
Боюсь показаться предвзятой, но - гаже Рака нету знака По крайней мере, для меня. Рак - мнительное чмо, постоянно надоедает всем вопросами типа: "а если я сяду в джакузи после Педро-Франческо-Мудозвонд­о, который, конечно же, дрочил под водой на мой светлый образ, не забеременю ли я?" При этом Рака абсолютно не волнует, что у него нет джакузи и вообще он мужик. Склонен постоянно воображать конец света, пугаться собственного воображения, впадать в истерику и прибегать к Деве за утешением. Брезглив как падла, на необитаемом острове обязательно сдохнет от голода, потому что физически не способен сожрать продукт, не завернутый в полиэтилен, а валяющийся, скажем, под пальмой. Ебаться любят, но как-то без огонька. Впрочем, если захочет, может дать жару, но потом сожрет себя с говном за то, что так старался в общем-то зря. Женщины-Раки - это как раз те, кто смотрит порнуху с надеждой, что в конце все непременно поженятся. Любят долго и мрачно пиздеть на тему собственных болячек и прочих жизненных неудач, чем отпугивают от себя всех, кроме Тельцов - они еще более нудны в вопросах, касающихся собственного организма. Верные, потому что боятся хламидий и трихомоноза. Склонны к пьянству и филосфии, и то и другое обычно до добра Раков не доводит.
 

 

Рыбы
Рыбы бывают двух сортов видов: опизденевшие в собственной беспринципности исчадия ада и верные, истинно добрые, с непоколебимой моралью ангелы. Причем мерзким Рыбам, как правило, в жизни все прощают, охуевая, тогда как ангелоподобные Рыбки-мученицы раздражают обывателей недосягаемой святостью. Блядовать могут по-страшному, причем поймать Рыбу на блядстве или заставить ее в нем признаться сложнее, чем увидеть морщерогого кизляка. До последнего вы будете глядеть ей в честные, полные слез глаза и верить, верить. Бездушные гондоны, никаких моральных приницпов. Склонны пиздеть по-черному, причем даже тогда, когда вроде бы и незачем, нагонять туману и вообще вводить людей в заблуждение, но на Рыб нельзя за это обижаться, ацкие муки совести у них - обычное дело, причем мучаются иногда до кучи и за то, чего не делали. Склонны идеализировать людей, а потом обижаться на них за то, что те оказались мудаками. Могут ни с того ни с сего начать мстить миру вокруг, абстрактно и по-уебански. Трогательны в своих иллюзиях, и даже когда оказываются сучарами и падлами, их все равно невольно прощаешь за глобальное неумение жить в нашем матерьяльном мире.
 

 

Скорпион
Ебарь-террорист. Когда ебать некого, начинает ебать мозг. Как правило, себе самому. Постоянно фонтанирует всякими бредовыми идеями, самовлюблен до усрачки, день-деньской готов пялиться в зеркало на свое отражение и с умильной лыбой констатировать, что краше в мире точно нет. Истерик, и даже не стесняется этим бравировать. В жизни интересуется только еблей и собой, на крайняк - людьми, которые им интересуются. Добродушен, если не пытаться занять у него бабла. Деньги, кстати, любит почти так же, как себя самого и умеет их зарабатывать. Скрытный, сука, сил нет никаких, вытащить из Скорпиона инфу, которую он не хочет разглашать, практически так же трудно, как выдать замуж пятидесятилетнюю девственницу. Двуликий Анус, сцуко, постоянно мечется между высокими идеалами и желанием сделать кому-нибудь падлу. В желании и умении прошибать лбом стену может сравниться только с Овном, цели зачастую выбирает такие же дурацкие, но из принципа не отступается. Стоически переносит всю жопу, которая перманентно с ним приключается, потому что знает - заслужил. В целом производит впечатление бармаглота - страшный, громкий, сцуко, грозный - но в душе истинный шушпанчик.
 

 

Стрелец
Стрелец - это еще один зодиакальный пездец. Личное мнение Стрельца обязано стать истиной в последней инстанции для всех, ненароком оказавшихся неподалеку. Высказывает его охотно, часто и даже тогда, когда ему настоятельно советуют этого не делать и вообще грозят разбить за это литсо. Искренне недоумевает, если на него за это обижаются. Вообще, сука, очень везучий по жизни знак, что несолько компенсирует постоянное отсутствие у него бабла. У Стрельца, несмотря на склонность к обличительным словесным поносам, обычно много друзей, которые его, убогого, подкармливают и обогревают. А все потому что он ловко умеет прикинуться пуськой, особенно когда рот занят жратвой. Основной недостаток - никак не может заткнуться, рассказывая всем правду обо всех, поэтому способен спездануть лишнее, за что опять-таки частенько бывает бит. Склонен ко всем формам наркозависимости, сучара, а также к религиозному фанатизму, что по сути одно и то же. Добрый, но хуй это сразу поймешь.
 

 

Телец
Телец - это пиздец и больше про этот знак мне сказать нечего. Еще упрямее Овна, но не обладает его зачаровывающим небрежным распиздяйством. Плюшкин, способен веками любовно хранить в доме всякое ненужное говно, очень удивляется, когда все эти поломанные транзисторные приемники, шарикоподшипники, ветошь, макулатуру и прочую лабуду пытаются определить на помойку. Постоянен в своих привязанностях, в том числе и к человеческому говну, из-за чего бывает несчастен в любви, увы. Подозрителен до усеру, ревнивый как сука, ни разу не новатор, поэтому на первый взгляд может показаться унылым мудаком. Тайный извращенец. Еблю любит до потери пульса. Недоверчив к новым людям, но для старых друзей порвет на груди последнюю бязевую рубаху а на жопе - волоса. На кой хуй друзьям рваная рубашка - задуматься в принципе не способен. Альтруист, хотя постоянно получает за это по морде.
 

 

Весы
Коротко - эстет хуев. Семь пятниц на неделе - а туда же: пикассо, гогены-хуены, о святое искусство, а ведра мусорного за собой вынести не догадается. Не до того. Всю сознательную жизнь мечется в поисках светлого идеала, поэтому времени на то, чтоб научиться готовить или пришивать пуговицы не находит. Любит принарядиться, при этом заебет всех окружающих, выбирая между вооон тем с перламутровыми пуговичками и воооот этим с шелковой отстрочкой. Не дурак сходить налево, при этом может иметь постоянного партнера и объяснять измены тем, что душой он всегда верен Единственному/ой, а тело - это так, суть прах зловонный. В общем, тот еще гондон. Гоняется за душевным равновесием, которое для Весов в принципе недостижимо, потому что блядская натура всегда перевешивает высокодуховные идеалы. Как и все нерешительные уебаны, зачастую мучается нервическими болезнями навроде псориаза и гастрита. Завистлив, но не злобен. Склонен подставлять задницу, причем делает это исключительно из мазохистической любви к человечеству, а не с целью что-то заполучить. Выглядит обычно нежным и печальным, пробуждает опасное желание приласкать и взять под крыло, чего делать не стоит ни в коем случае, потому как мозг Весы умеют выносить лучше всех остальных знаков, вместе взятых. Находится, сцуко, в постоянном когнитивном диссонансе между реальностью и желаемым, потому что лох.
 

 

Водолей
Особые приметы - всем, ну абсолютно каждой падле нравится, как пресловутый червонец. По части попиздеть составляет достойную конкуренцию Близнецам, общаться, даже в незнакомой компании рвется, как моряк дальнего плаванья в квартал красных фонарей. Выглядит всегда слегка с дуба рухнувшим, причем именно этим и завораживает. Лехкай флер ебанутости придает Водолеям необъяснимое очарование, которое притягивает к ним глупеньких восторженных фоннатов. Даже если в жизни Водолея все идет через жопу, умудряется раздавать окружающим советы, которые, сука, работают. При всей видимой и осязаемой пушыстости и пиздастости потенциально - великий преступник. Всегда аферист, пусть только в мечтах. Не существует Водолея без уголовщины в темном прошлом, закон нарушает совершенно без угрызений совести и даже, не побоюсь этого слова, с наслаждением. При этом, сука, отлично понимает, в отличие от тех же Близнецов, что поступает некошерно, но клал на это. Внешне похожи на помесь Безумного Шляпника с Мэрилин Монро.
 
Рубрики:  разное

Метки:  

Шесть модных диагнозов

Понедельник, 25 Января 2010 г. 20:37 + в цитатник

 

Шесть модных диагнозов

Вы уверены, что диагноз, который вам поставили, изрядно при этом напугав, вообще существует? Мы составили рейтинг мнимых болезней и средств их «лечения». Проверьте, не попали ли вы в число таких пациентов.

1. Зашлакованность

Только ленивый не высказался по поводу всех этих токсинов и шлаков. Но армия адептов очищения организма от всего и вся продолжает расти. Способы травяной, фармакологической и механической «генеральной уборки организма» множатся и процветают.

В реальности. Пищевые добавки, гидроколонотерапия, очищение крови — прибыльный бизнес для тех, кого по большому счету мало волнует наше с вами здоровье. Многие БАДы оказывают желчегонный эффект и при наличии камней (о чем вы можете и не подозревать) могут вызвать закупорку желчных протоков, некроз поджелудочной железы и просто сгубить больного. Рискует не пережить очищения и печень. Многие функциональные изменения обнаруживаются только с помощью УЗИ, требуется прием специальных лекарств, а не «травных» очистительных курсов.

Что делать? Есть смутное ощущение, что вы под завязку переполнены отходами собственной жизнедеятельности? Сделайте полное УЗИ органов брюшной полости. И тогда уже врач решит — нужны ли вам гепатопротекторы, желчегонные, слабительные и прочие препараты. Правильно подобранный курс вкупе с диетой помогут «очистить» от неприятных ощущений организм, а от заблуждений — голову.

2. Синдром хронической усталости

Диагноз популярный, название красивое, почти гламурное, понятное и близкое сотням тысяч бедолаг, уставших от жизненной гонки. Теперь вспомните, кто его поставил: вы сами или психотерапевт? Набираем в адресной строке браузера www.mkb10.ru и попадаем в Международную классификацию болезней и убеждаемся, что диагноза такого нет! Но от чего же тогда лечат?

В реальности. Впервые термин предложили в 1988 году, а в 1990-м в США уже был создан «Национальный центр хронической усталости». Но исследований причин и клинической картины не проводилось. Эта патология плохо диагностируется и не поддается эффективному лечению. Пока ориентируются на симптомы — длительную усталость по неизвестной причине, не проходящую после отдыха, и снижение более чем на 50 % двигательного режима, мышечный дискомфорт, лихорадку, болезненность лимфоузлов, артральгию, снижение памяти и депрессию. Медики советуют больше отдыхать и двигаться. И никаких волшебных лекарств, техник и средств!

Что делать? Любое недомогание — повод проверить свое здоровье, убедиться, не хозяйничает ли в организме злостный вирус или хроническая инфекция. Они как раз и дают такие симптомы. Нелишне разобраться и с психологическими проблемами. Ну а потом отрегулировать режим труда и отдыха, выделить время для пеших прогулок, отправиться в путешествие — в общем, радоваться жизни и... забыть про диагнозы!

3. Дисбактериоз

«По данным РАМН, от него в той или иной степени страдает почти 90 % населения России», — говорится в научных статьях. «Не найдено ни одного документа, соответствующего запросу «дисбактериоз», отвечает Международный классификатор болезней. Врачи противоречат сами себе? Отнюдь. Это не самостоятельный недуг, а проявление других заболеваний, прежде всего гастроэнтерологических.

В реальности. Микрофлора кишечника сугубо индивидуальна, точных данных, сколько миллионов полезных и вредных бактерий должны нас населять, нет. Анализ кала на дисбактериоз весьма приблизителен. Он зависит буквально от того, что вы съели накануне. Более объективную картину может дать лишь биопсия кишечника.

Что делать? Отрыжка, изжога, тошнота, вздутие живота, поносы, запоры, запах изо рта, аллергические реакции на безобидные продукты... Пора к гастроэнтерологу. Эти симптомы присущи почти всем заболеваниям пищеварительного тракта, которым, в свою очередь, сопутствует дисбактериоз. Принимать же пробиотические препараты для профилактики, как часто рекомендуют, бессмысленно. В случае необходимости вам их назначат, но вместе (а не вместо!) с лечением основного заболевания.

4. Повышенный холестерин

Неважно, что вы неплохо себя чувствуете, холестерин у вас все равно повышен, убеждают нас телеэкран, газеты и Интернет, а значит, уверенно шагаете по дорожке, ведущей к инфаркту.

В реальности. Холестерин не виноват. Это лишь один из предрасполагающих факторов развития болезней сердца и сосудов, но не главный. И не так важно количество «врага», как его дальнейшее поведение в обмене веществ. А вот липидный (жировой) обмен у всех разный, это обусловлено генетически. И никакие биодобавки вкупе с модернизированным йогуртом изменить его не помогут.

Что делать? Не поддаваться «антихолестериновой истерии», а спокойно взвесить свои факторы риска, сдать генетический анализ, после 40 лет ежегодно проверять уровень холестерина в крови и выполнять рекомендации врачей. А йогурты и низкожировая диета еще никому не навредили — как один из элементов здорового питания.

5. Авитаминоз

До недавнего времени о витаминах говорили только хорошее: это наши защитники от рака, инфарктов и простуд. Чуть ли не панацея от всех болезней и эликсир молодости.

В реальности. Спору нет: все мы в той или иной степени испытываем дефицит витаминов. Но точно выяснить это можно только после обследования: анализы крови, оценка объективного состояния, учет сопутствующих заболеваний. Есть мнение, что организм действительно страдает от авитаминоза только в случае избытка одного или нескольких витаминов на фоне недостатка других.

Что делать? Вопрос о необходимости постоянного приема витаминов (особенно в повышенных дозах) должен решаться индивидуально, после того как тщательно взвешены все за и против. В первую очередь это касается жирорастворимых витаминов А, Е, D, что накапливаются в организме. Их переизбыток чреват серьезными последствиями. А вот против сезонных курсов приема поливитаминных препаратов наука не возражает. По крайней мере вреда от этого не будет.

6. Гельминтоз

Таких болезней — хоть отбавляй. Только в Международном классификаторе больше сотни различных аскаридозов, шистомозов, описторхозов и прочих паразитарных напастей. И снова простор для преднамеренного искажения действительности. Читаем в Интернете: «ВОЗ обнародовала доклады, из которых следует, что до 80 % всех существующих заболеваний человека либо напрямую вызываются паразитами, либо являются следствием их жизнедеятельности в нашем организме...», «человек может являться «хозяином «более 2000 видов паразитов...», «определить их можно только методами частотно-резонансной диагностики...». Нас обманывают и пугают. Зачем? Чтобы продать очередные биологически активные добавки, якобы способные уничтожить всех этих паразитов.

В реальности. Не существует отдельной группы паразитарных заболеваний. Есть «инфекционные и паразитарные заболевания». Именно по ним и ведется возовская статистика. И в докладе Европейского бюро ВОЗ за 2005 год черным по белому написано: «Паразитарные заболевания вкупе с инфекционными составляют 9 % общей заболеваемости». Как говорится, трудно один раз солгать. Дальше — проще. Никем не подтвержденные методы диагностики и лечения паразитозов пищевыми добавками, клизмами, голоданием и мифическими «волнами» — звенья одной цени.

Что делать? Подхватить гельминта на самом деле легко. Погладил собачку, съел плохо вымытый овощ, недожаренную

реклама
речную рыбку, насладился воблой... А сколько паразитов привозят из разных стран — далеких и не очень! Так что провериться при наличии определенных жалоб (диарея, лихорадка, боль в животе) можно и нужно — но у врача инфекциониста-паразитолога, который и анализы назначит, и лекарства подберет.

Вывод

Ведите здоровый образ жизни, а не надейтесь на чудесное излечение. Больше двигайтесь, разнообразнее питайтесь, не курите и не увлекайтесь алкоголем — эти способы достижения долголетия просты, но научно доказаны.

Критически оценивайте преподносимую вам информацию и услуги и помните, что есть много желающих воспользоваться нашей с вами наивностью.

Мнимые болезни — прибыльный бизнес. Наше здоровье здесь вовсе ни при чем.

Источник: «Здоровье»
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лики и маски психологических вампиров

Понедельник, 25 Января 2010 г. 19:21 + в цитатник

 

Лики и маски психологических вампиров

Спасибо модным книжкам и фильмам – про обычных вампирах, упырях и вурдалаках мы знаем практически все. К счастью, пока они встречаются лишь там, куда их поместили авторы и режиссеры. Но есть еще другие разновидности нечисти – энергетические и психологические вампиры. Как быть с ними? Тем более что они-то как раз бродят среди нас…

Лики и маски психологических вампиров

Подобно ненасытному румынскому графу-кровопийце, психологические вампиры неустанно занимаются высасыванием психических соков у окружающих: родственников, коллег, друзей, случайных знакомых, вовсе незнакомых, первых встречных… Делают они это абсолютно бессознательно, никакими вампирами себя, разумеется, не считают, но «крови попортить» могут немало. Для того чтобы не попасть в лапы коварных психологических вурдалаков и избежать участи донора, в первую очередь необходимо научиться отличать злодеев от добропорядочных граждан. Чем мы сейчас и займемся.

По легенде вампиры умеют отлично превращаться в летучих мышей, волков, лис, птиц и даже облачко пара, запросто могут так заворожить голосом и загипнотизировать взглядом, что и сам не заметишь, как подставишь шею для укуса. Их психологические сородичи – тоже большие мастера перевоплощения и маскировки. Нет, есть, конечно, те, кто «вампирит» в открытую, но часто попадаются такие, кого в кровожадных наклонностях уж совсем не заподозришь:

Агрессивные Тираны

Эти монстры даже не маскируются. Унижая, поучая, критикуя, оскорбляя других, стараясь посильнее задеть и побольнее уколоть, они всячески провоцируют окружающих на открытый конфликт. Их цель – вывести человека из равновесия, испортить настроение, и уж тогда «попить его кровушки», зарядиться жизненной энергией. После чего тиран какое-то время чувствует себя очень даже неплохо.

Мучить окружающих – их жизненная необходимость, потребность, которую они постоянно стремятся реализовать, ведь только унижая других, такие люди возвышаются сами, чувствуют себя сильными и значимыми, великими и могущественными. Одним словом - живут.

Откуда они берутся

Свои способности такие люди приобретают, как правило, ещё в детстве. Всем известно, что любому ребенку необходимо родительское внимание и тепло: рассказываемые на ночь сказки и колыбельные песенки, совместные прогулки, интересные занятия и игры. Недополучая внимания мамы и папы, испытывая острый недостаток тёплых чувств с их стороны, слыша постоянно: «Мне некогда!» и «Отстань!», маленький человек бывает просто вынужден провоцировать конфликты с родителями, чтобы хоть таким способом завладеть их вниманием. И выходит, что, только перевернув за завтраком тарелку с кашей или выдав в присутствии гостей весь приобретенный в детском саду запас «нехороших» слов, он получает сполна то, чего хотел – родители начинают на него хоть как-то реагировать. Мама с папой срываются и выходят из себя, а ребенок, как ни странно, успокаивается – он подзарядился.

Именно из таких, обделенных вниманием детей, вырастают наши сегодняшние герои – агрессивные вампиры-тираны, с детства усвоившие: «Чтобы чего-то добиться, нужно спровоцировать скандал». Конфликтная среда служит для них источником энергии. «Страдальцы»

Несчастные Страдальцы

Если Агрессивного Тирана видно за версту, то эти «кровососы» тщательно маскируются.

Они могут являться к нам в образе вечных «больных», остро нуждающихся в нашем активном участии; милых, но очень несчастливых сотрудниц-любительниц поплакаться в жилетку; «бедных» родственников, беспомощных и неустроенных (без вас им никак не обойтись), и прочих «униженных» и «оскорбленных». Эти психологические вампиры делают свое черное дело исподтишка, тянут жизненную энергию тихо и незаметно. Далеко не сразу в бедном, пугливом неудачнике удается разглядеть кровожадного потомка графа Дракулы.

Особых слов заслуживают мнимые больные, смакующие подробности своих «тяжелых и продолжительных недугов» с садистской утонченностью. Они добиваются всего, что им необходимо, «заболевая», манипулируя человеческим состраданием. Очень часто встречаются среди уже немолодых родителей, которые, не желая отпускать своих великовозрастных чад в «свободное плавание», во взрослую жизнь, изображают, в случае чего, сердечный приступ или сказываются смертельно больными.

Откуда они берутся

Так же, как и в случае с Агрессивными Тиранами, стиль жизни «Страдальцев» зародился ещё в их детстве. Кто-то, осознав, какие приятные выгоды дарит им болезнь (и контрольной можно избежать, и дома окружен повышенным вниманием), берет на вооружение такой способ ухода от проблем и достижения целей, как спекуляция своим нездоровьем.

А кто-то понимает, что, прикинувшись бедным и несчастным, нуждающимся в чужом совете и участии, можно легко переложить решение своих проблем (а значит и ответственность) на другого человека. Надо только побольше жаловаться окружающим на свою горькую судьбину, а потом почаще маячить у них перед глазами, поглядывая с немым укором. Когда же жертва, преисполненная сочувствия и чувства вины, остро и бурно реагирует на их «несчастья», вампиры-«Страдальцы» питаются её энергией. «Осиновый кол» для психологического вампира

Как уже было сказано, ни один психологический вампир таковым себя не признает, так как действует бессознательно. Поэтому попытки уличить его в паразитировании и «вывести на чистую воду» – не эффективны. Перевоспитать его тоже вряд ли получится, а вот изменить к нему своё отношение – можно и нужно.

Лучше всего, конечно, обходить таких людей стороной или, по возможности, свести общение с ними к минимуму. Если уж это совсем нереально, то следует помнить, что:

Если вы столкнулись с хамством Агрессивного Тирана, не забывайте, что на самом деле, его выпады направлены не лично против вас. Просто вы имеете дело с очень несчастным по-своему человеком, в глубине души ощущающим свою неполноценность, и не умеющим самоутвердиться никаким другим способом, кроме как за счет других. Отнеситесь к нему спокойно и иронично, как к больному. Не забывайте о законе Мерфи, который гласит: «Никогда не спорьте с дураком – люди могут не заметить разницы между вами».

Помните, что, среагировав на провокации вампира-агрессора и вступив с ним в конфликт, вы даёте ему возможность подзарядиться, испив ваших жизненных соков, - а ему только этого и нужно. Не добившись от вас ожидаемой реакции и поняв, что здесь ему поживиться нечем, Агрессивный Тиран сам потеряет к вам интерес, переключившись на другую жертву.

Если же вас преследует прилипала-«Страдалец», требуя постоянного участия в его судьбе, задумайтесь: А одинаков ли ваш с ним вклад в отношения? И не должны ли друзья давать друг другу поровну: внимания, заботы, помощи и участия? Не кажется ли вам, что друг, если он дорожит дружбой, обратится к вам за помощью тогда, когда это действительно необходимо? В отличие от профессионального страдальца с повадками вампира, «загружающего» своими проблемами постоянно?

Отвадить от себя вампира-«Страдальца» можно, научившись твердо говорить: «Нет!» и

реклама
придерживаясь дистанции в отношениях с ним. Не вдавайтесь в подробности его личной жизни, пропускайте мимо ушей его жалобы. А мнимого больного лучше отправить на медицинское обследование – там ему самое место. Оставьте свою жизненную энергию при себе, она вам ещё пригодится.

P.S.

Вообще-то, между нами говоря, психологический вампиризм присущ, так или иначе, всем людям.

Кто из нас ни разу не самоутверждался за счет другого, или не выступал в роли нытика, терроризирующего близких? Так что, «все мы вампирим понемногу, кого-нибудь и как-нибудь». Всё дело в степени. Если вы заметили, что в последнее время знакомые, едва завидев вас, переходят на другую сторону улицы, а коллеги разбегаются по кабинетам при вашем появлении, - посмотритесь в зеркало. А вдруг вы не отбрасываете тени?

Лилия Илюшина, для InHa.ru
Рубрики:  разное

Метки:  

Орехи и семена: лечебные свойства

Пятница, 22 Января 2010 г. 22:43 + в цитатник

 

 

Орехи и семечки – самые ценные белковые продукты во время пе­риода поста. Любое семя есть ядро и сущность растения, оно содержит всю его силу. Поэтому, поедая орехи и семечки, мы подключаемся к мощ­ной силе растительного царства.

Орехи – самый энерге­тический продукт (около 700 ккал на 100 г) после масел (около 850 ккал на 100 г). Для сравнения: в мясе в среднем 200 ккал на 100 г, в яйцах и рыбе при­мерно столько же. Однако эти калории никогда не идут в жир подкожной клетчатки. Никто еще не сообщал о фак­тах ожирения на орехах, фруктах и овощах. Орехи и семечки очень сытны, и поэтому незаменимы для вегетарианско­го питания или временного вегетарианства (пост). Орехи и семечки, добавленные в блюда, прекрасно восполняют и разнообразят рацион. Сытость дают жиры и белки, которых очень много в орехах и семеч­ках. Их можно есть в любом виде, с овощами или от­дельно, вприкуску или вдобавку.

Не рекомендуется есть много ореховЕсли съесть слишком много орехов, они могут вызвать дискомфорт в желудке и кишечнике, слишком большой при­лив сил, требующий разрядки в течение нескольких часов, жар во всем теле.

При приеме внутрь орехов и ядрышек  надо соблюдать дозировку, т. е. принимать в небольшом количестве, т. к. достаточно чуть избыточного приема и у человека начинаются головные боли в передней части головы, это вызвано тем, что прием ядер ореха вызывает сужение сосудов головного мозга в передней части головы.

Если зубы слабые, нужно орехи расто­лочь или перемолоть на кофемолке (мельнице).

СОВМЕСТИМОСТЬ: Орехи и мед не совместимы. Орехи лучше сочетаются с овощами, в крайнем случае – с кислыми фруктами.

Арахис (земляной орех)

Лечебные свойства арахисаАрахис укрепляет сосуды, помогает при диатезах.

Арахис не рекомендуетсяНо арахис нарушает процесс пищеварения в желудочно-кишечном тракте, поэтому потреблять его можно только после термообработки, да и то в небольших количествах. В сыром виде потреблять нельзя.

Орех грецкий

Орехи представляют собой концентрированный продукт питания, который создан самой природой. На 100 г ядер грецких орехов приходится всего 3-4 г воды, остальное – это драгоценнейшие аминокислоты, жиры с жирными кислотами, которые не синтезируются в организме человека, но играют важную роль в жировом обмене. В орехах углеводы представлены глюкозой и сахарозой и совсем незначительным количеством крахмала. Орехи – это богатейший источник витаминов. Особенно богаты витаминами С зеленые орехи, в которых его бывает порой до 3000 мг%.

Ядра орехов – богатый источник минеральных солей. В них колоссальное количество калия, необходимого для роста и укрепления организма. В ядре находится 134 мг% марганца, обеспечивающего нормальную работу мозга и сердца. Фосфор (380 мг%) не дает оскудеть нашему мозгу. Серы -146 мг%. Медь, цинк, йод, селен и молибден активизируют иммунные силы организма, повышают устойчивость к радиации, поддерживают функции щитовидной и вилочковой желез, стимулируют деятельность половых желез и охраняют мозг.

Орехи перед употреблением всегда заливают водой вместе со скорлупой на несколько часов, или на сутки в зависимости от состояния ядра. Сморщенные пересушенные ядра могут стать полноценными, если орехи были достаточно зрелыми.

Грецкие орехи нужно есть всем, но особенно тем, кто не хочет болеть атеросклерозом. Благотворное влияние грецких орехов на умственную деятельность было замечено еще в древнем Вавилоне, где жрецы даже запрещали есть грецкие орехи простым людям, чтобы они не превосходили умственными способностями великих мира сего.

Орехами можно сдабривать блюда целебной кухни. Орехи сочетаются практически со всеми продуктами, рекомендованными в целебном питании.

Грецкие орехи обладают сильным глистогонным и противосклеротическим действием, защищают организм от радиации и опухолевых процессов, заживляют раны, послаб­ляют, действуют мочегонно, повышают силы у ослаблен­ных больных, улучшают кроветворение, помогают при тиреотоксикозе и сахарном диабете.

Грецкие орехи применяются при остром и хроническом бронхите, отеке легкого.

Грецкие орехи не рекомендуютсяПротивопоказанием к использованию орехов в пищу являются некоторые заболевания кишечника и плохая их переносимость, в этих случаях можно употреблять лишь ореховое масло.

Орех мускатный

Орех мускатный – вечнозеленое тропическое растение. В кулинарии используется специально обработанный, плотный морщинистый плод ореха овальной формы. Как пряность используют тертый мускатный орех, измельченный в пудру. Вкус довольно резкий, но своеобразно привлекательный.

Орехи фундук (лещина, лесной орех)

Лечебные свойства фундукаОрехи фундук (лещина, лесной орех) – хорошее общеукрепляющее средство, повышают гемоглобин, усиливают вы­деление молока у кормящих женщин, действуют ветрогон­но, антимикробно, помогают при мочекаменной и желчно-каменной болезнях и заболеваниях суставов.

Семена подсолнечника однолетнего (=семечки)

Семена подсолнечника – ценная добавка к рациону целебного питания. В них более 25% сухого остатка полноценного пищевого белка, более 35% жира и значительное количество углеводов. Кроме того, как и всякое семя, подсолнечник богат витаминами, которые укрепляют кожный покров и слизистые оболочки человеческого организма, нормализуют кислотно-щелочное равновесие.

Семена богаты цинком – незаменимым элементом для функционирования вилочковой железы.

Семена подсолнечника применяются при бронхите хроническом, отеке легкого.

Семена исключительно украшают блюдо своеобразным вкусом. Их можно слегка обжаривать на сухой сковородке, но ни в коем случае нельзя покупать семечки поджаренными. Заранее приготовленная пища не приносит человеку пользы.

Полезно молочко из свежесмолотых семян подсолнуха, оно позволяет нормализовать детское питание.

  http://emedru.com/methods/1-health/1-9-food/nuts/
 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Еще раз... о чесноке!

Вторник, 12 Января 2010 г. 21:52 + в цитатник
 (300x204, 16Kb)

Чеснок как лечебное средство

Все полезные компоненты чеснока в основном сохраняются в сыром продукте. Поэтому чеснок практически не подвергают термической обработке. Чеснок не следует варить.

Весьма полезны головки чеснока, только что извлеченные из земли. Зиму чеснок переносит хорошо. Лучше всего его хранить заплетенным в косы. Температура хранения около 7°С, но не в сыром помещении.

Резкий специфический запах ограничивает его потребление. Противоядием можно считать корень петрушки, который нейтрализует неприятный запах.

Чеснок рекомедуетсяРазжевывать утром и вечером по зубчику чеснока – это значит на долгие годы сохранить белоснежные зубы.

Чеснок утоляет зубную боль. Чувствительные зубы или слабые десны можно массировать с чесночным маслом.

Чеснок обеспечивает понижает кровяное давление, способствует рассасыванию сгустков крови при тромбофлебитах, нейтрализует слабые дозы радиации, обладает бактерицидными свойствами, способствует укреплению иммунной системы.

Чеснок входит во множество эликсиров, которые применяются при нарушении обмена веществ. Особенно действенными являются препараты из чеснока при лечении атеросклероза.

Чеснок облегчает боли в суставах. Чеснок – противоревматическое средство. Чеснок может упот­ребляться в случаях сухого кашля или при закупорках.

Лучшее лекарство против гриппа - настойка чеснока на водке.

Чеснок очень эффективен при синусовой головной боли, при боли или звоне в ушах. При лечении ушей в ухо закапывают три-четыре капли чесночного масла, или заполняют ухо маслом на ночь, заткнув его кусочком ваты. К утру боль в ухе исчезнет.

Чеснок останавливает рост уже существующих опухолей, уменьшает риск развития болезней сердца и замедляет процесс старения.

Чеснок применяется при абсцессе легкого, гангрене легкого, астме бронхиальной, остром и хроническом бронхите, кашле, отеке легкого, туберкулезе легких, эмфиземе легких.

Отваренный в вине с ме­дом и уксусом – чеснок губит и изгоняет ленточных червей, а также другую живность из живота.

Сухой чеснок вместе со своей зеленью, сме­шанный с маслом, успешно лечит все ядови­тые укусы. Таким же образом, если прило­жить, он лечит потертости на теле, язвы, струящиеся по голове, и те, которые нарыва­ют в мочевом пузыре.

Путешественникам чеснок по­зволяет меньше испытывать неудобств от пе­ремены воды и места.

Лук и чеснок нужно есть, чтобы избавиться от гниения в результате неправильного питания.

Чеснок подавляет все известные медицине вирусы. Упот­ребление чеснока в пищу повышает функции желудка и тонкого кишечника, подавляет гниение, стимулирует сер­дечно-сосудистую деятельность.

Чеснок не рекомендуетсяНельзя применять чесночные препараты при нарушении функций поджелудочной железы.

Чеснок нельзя употреблять больным падучей болезнью, полнокровных людям и беременным женщинам.

Чеснок противопоказан при воспалении почек.

Чеснок противопоказан при язве желуд­ка, кишки и повышенной кислотности.


Метки:  

К 100-летию Г.С.Улановой

Пятница, 08 Января 2010 г. 20:53 + в цитатник

 
 
 
Уланова Галина Сергеевна - русская балерина, педагог
ГАЛИНА УЛАНОВА: БОГИНЯ УШЕДШЕЙ ЭПОХИ
 

Для всех любителей балета Галина Уланова всегда была небожительницей, человеком из дру- гого мира. И до сих пор она остается одной из самых загадочных и непостижимых женщин уше- дшей эпохи. Казалось, будущее Гали было пред- решено еще до рождения. Ее отец Сергей Уланов танцевал весь классический репертуар на сцене Мариинского театра, а затем много лет работал там помощником режиссера. Здесь он и познако- мился с исполнительницей сольных партий, краси- вой, умной и добросердечной Марией Романовой.

В этой артистической семье 8 января 1910 года (по старому стилю) появилась на свет будущая звезда мирового балета. В тяжелые послереволю- ционные годы, чтобы хоть как-то прокормить се- мью, отец и мать исполняли танцевальные номера в кинотеатрах перед сеансами. Оставить дома Галю было не с кем, и ее брали с собой. В нето- пленых помещениях, полуголодные и замершие, танцовщики накладывали яркий грим, надевали «сотканные из воздуха» костюмы и с востор- женными улыбками выходили на сцену, срывая овации публики. Перед тем как отвести свою дочь в хореографическое училище, Мария Романова отправилась в церковь помолиться, чтобы ее при- няли. Выдающихся способностей у девочки не было, да и особого желания заниматься нелегким

балетным трудом – тоже. Ни сцена, ни атмосфера закрытой школы ее не привлекали. Первое время Галя часто плакала и умоляла мать забрать ее из училища. Это было тяжелое время, когда, невзи- рая на голод и холод, дети до крови стирали ноги, отрабатывая бесконечные батманы и пируэты. Не- много нескладная, робкая и застенчивая Галя тог- да была не очень заметна среди своих соучениц. Это была замкнутая, отчужденная, очень стара- тельная, но без каких-либо исключительных дан- ных девочка.

Однако упорство и трудолюбие, без которых в ба- лете обойтись невозможно, уже через несколько лет сделали ее одной из лучших в классе. 16 мая 1928 года Галя закончила хореографическое учи- лище, исполнив на выпускном спектакле «Шопе- ниана» вальс и мазурку. После окончания учи- лища Галина Уланова была зачислена в труппу «Мариинки» и где дебютировала в роли Флорины в балете «Спящая красавица». За этой партией последовали и многие другие. Долгое время на сцене ленинградского театра партнером Галины Улановой был блестящий танцовщик Констан- тин Сергеев. Их неподражаемый лирический дуэт стал украшением знаменитого балета Сергея Прокофьева «Ромео и Джульетта». Уланову и Сер- геева связывали и подлинно глубокие чувства.

Немного нескладная, робкая и застенчивая Галя тогда была не очень заметна среди своих соучениц. Это была замкнутая, отчужденная, очень старательная, но без каких-либо исключительных данных девочка. Однако упорство и трудолюбие, без которых в балете обойтись невозможно, уже через несколько лет сделали ее одной из лучших в классе

Однако после войны Галина Уланова перешла на работу в Большой театр и с ее отъездом из Ленин- града закончился и этот красивый роман. О лич- ной жизни Улановой известно очень мало. Она всегда была очень замкнутым человеком. У нее не было близких подруг, никого и никогда не пос- вящала она в свои сердечные тайны. С большим достоинством несла Галина Сергеевна и бремя своей огромной популярности. Даже с близкими людьми она держалась сдержанно и несколько отстраненно, а под конец жизни уничтожила все документы и письма, которые могли бы пролить свет на ее личную жизнь.

«Жизнь моей души принадлежит только мне». Официально она была замужем один раз – за та- лантливейшим актером Юрием Завадским. Яр- кий роман с Юрием Завадским начался в подмос- ковном санатории «Барвиха». Статный красавец был очень популярным драматическим актером, окруженный целым цветником поклонниц. В него была влюблена и посвящала ему стихи известная поэтесса Серебряного века Марина Цветаева. Завадский был старше Улановой на 16 лет. Оча- рованный божественной танцовщицей, он сделал все возможное, чтобы завоевать ее сердце, даже специально приехал за ней в Ленинград, и все- таки добился взаимности. Но и вступив в законный брак, Уланова с Завадским долгое время жили в разных квартирах, времени вместе проводили не- много и обращались друг к другу исключительно на «вы». После войны их пути разошлись, од- нако официально они остались женаты до конца

жизни и сумели сохранить теплые дружеские от- ношения. Детей у великой балерины не было. Поз- же Галина Сергеевна признавалась, что отказа- лась от материнства по совету родителей. Одино- чество – удел многих талантливых людей. Улано- ва всегда оставалась одинокой, и, казалось, это было для нее нормальным состоянием. Кроме то- го, она блестяще владела так называемым «пуб- личным одиночеством». Она всегда оставалась сосредоточенной и самоуглубленной. Балет всег- да оставался ее страстью, а любовь, которую она постоянно играла на сцене, почти всегда была любовью трагической.

По воспоминаниям современников, Галина Улано- ва не обладала яркой и эффектной внешностью. Небольшие серые глаза, не слишком правильные черты лица. Однако все отмечали ее особый «маг- нетический» взгляд. Балерины выходят на пенсию в тридцать шесть. Уланова покинула сцену, когда ей было уже далеко за пятьдесят. До конца жизни она каждый день вставала к станку, даже в глубокой старости делала обязательную сороками- нутную гимнастику, всегда оставаясь подтянутой и стройной. К концу жизни великой балерине при- шлось нелегко. Галина Сергеевна избегала журна- листов, практически не давала интервью. Наве- щать Уланову разрешалось лишь избранным, сре- ди которых первыми были любимые ученики. Умерла великая балерина 21 марта 1998 года. А ее долгая и красивая жизнь в балете и для балета стала легендой.

Рубрики:  балет

Метки:  

Как избежать обмана в супермаркете?

Пятница, 08 Января 2010 г. 10:59 + в цитатник

  
Как избежать обмана в супермаркете?Журналистка работала оператором в супермаркете и оформляла в компьютерную базу приходящий товар. Насмотревшись на изнанку розничной торговли, она составила для себя несколько правил — чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченные деньги и вымотанные нервы. И я решила им с вами поделиться.

1. Если берете сумку в торговый зал, убедитесь, что в ней нет ничего похожего на продукты.

Во многих супермаркетах зарплата охранников-контролеров напрямую зависит от выловленных правонарушителей: сотрудников и покупателей. Поэтому за найденный на дне сумки фантик от жевательной резинки они могут здорово попортить кровь.

2. Избегайте покупок в кулинарии.

Как правило, для приготовления блюд там используются подлежащие списанию продукты: мука из рваных пакетов, битые яйца, увядшие овощи, мясо похуже и т.д.

3. Нереально застраховаться от покупки просроченных продуктов, если вы берете запакованную в целлофан нарезку.

Когда продукт залежался, перепаковать и наклеить стикер с новой датой не составляет никаких проблем.

Если уж берете расфасованный товар, убедитесь, что на нем одна этикетка, а не культурные слои наклеек с разными сроками годности. Но лучше пусть продавцы нарезают и упаковывают при вас.

4. Не следует брать расфасованное мясо в соусах и рассолах.

Вероятно, оно уже начинало подванивать, поэтому его пересыпали специями, переупаковали и наклеили этикетку с новой датой.

5. Помните, очень дешевое не бывает очень качественным.

Когда-то в нашем супермаркете оказалось непроданным большое количество молока. До конца срока его годности оставалось буквально пару часов. Потому молоко уценили, выставили в центре торгового зала и обклеили плакатиками со словами: «Только сегодня — дешевле на 10 копеек!» Разлетелось моментально.

6. Обычно, ближе к покупателю стараются выставлять те продукты, у которых поджимает срок годности.

Поэтому на молочной полке обратите внимание на стоящие глубже товары, а в хлебном отделе свежие батоны ищите под грудой вчерашних.

7. На кассе внимательно изучите чек, пусть даже за вами стоит километровая очередь из ругающихся пенсионерок.

Обманы и обсчеты случаются на этом этапе по четырем причинам:

— ошибка кассирши, пробившей пару раз один товар;

— сговор администрации магазина и кассирши, пробивающей товары, которые вы не выбирали;

— недоработка персонала, при которой цены в компьютерной базе меняются быстрее, чем ценники в торговом зале;

— ошибка оператора при внесении цены.

Стоит оператору клацнуть лишний ноль, и пряники стоят уже не 5, а 50 гривен. Например, был случай продажи пакета «Мивины» за 200 гривен. Конечно, такие большие суммы вычисляются, и деньги покупателю возвращаются. Но, если цена меняется не очень сильно, а в вашей корзине лежит много покупок, обман можно и не заметить.
Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лимон в хозяйстве

Пятница, 08 Января 2010 г. 10:34 + в цитатник

   
 
Рубрики:  разное

Метки:  

ДРУЗЬЯ МОИ!

Четверг, 07 Января 2010 г. 12:58 + в цитатник

 

           C прадником Светлым - Рождеством Христовым!!!          

 (382x595, 39Kb)

Рубрики:  СВЯТОЕ

Метки:  

Рождество Христово.

Среда, 06 Января 2010 г. 21:18 + в цитатник
 (214x301, 51Kb)

 

  » Главная » Православный календарь » Двунадесятые праздники
 
   
 
 
 
Праздник Рождества Христова празднуется 7 января (нов. ст.) и имеет 5 дней предпразднства и 6 дней попразднства.
Последний день предпразднства именуется Навечерием Рождества Христова или Рождественским сочельником.

Акция - не просто Рождество!

Бог, Которого мы можем уважать Александр Ткаченко

Рождество Христово в Евангелии и в истории Игорь Петровский

Рождество Христово митрополит Сурожский Антоний

Проповедь в праздник Рождества Христова протоиерей Георгий Митрофанов

Неделя перед Рождеством Христовым, святых отец протоиерей Димитрий Смирнов

Рождественский пост

 

Младенец из Вифлеема

"И было во дни те: от императора Августа вышел указ о том, чтобы по всей земле шла перепись. Это была первая перепись, когда наместником Сирии был Квириний. Все шли на перепись, каждый в свой город. Направился также Иосиф из Галилейского города Назарета в Иудею, в Давидов город, именуемый Вифлеем, потому что был он из рода и дома Давида. Он шел на перепись вместе с обрученной ему Марией, Которая ожидала ребенка. И вот, когда они находились там, пришло Ей время для родов, и родила Она Сына Своего, первенца, и спеленала Его, и положила в ясли для скота, потому что на постоялом дворе не нашлось для них места" (Лк 2:1-7).

Несвоевременное путешествие

Этими лаконичными замечаниями евангелист Лука обозначил историческую обстановку и время рождения Иисуса Христа, а также причину, по которой Святое Семейство должно было совершить столь трудное и несвоевременное путешествие. Вспомним, что в 63 г. до н. э. Гней Помпей завоевал Палестину, вошедшую в состав новой римской провинции "Сирия". Властелины "Вселенной" ("Ойкумены"), как называли Римскую империю, были людьми мудрыми, старавшимися сохранять у населения покоренных государств иллюзию самоуправления. Без необходимости они не нарушали местные формы правления, поддерживая ими же назначаемых марионеточных царей, – одним из которых был печально известный Герод (Ирод) I Великий, восседавший на Иерусалимском престоле с 37 по 4 г. до н. э., – и с уважением относились к общественным и религиозным традициям.

Октавиан Август (63 г. до н. э. – 14 г. н. э.), став в 27 г. до н. э. единодержавным императором, вскоре провел тщательную перепись населения восточных провинций, необходимую для упорядочения системы налогообложения . Провинцией Сирия тогда управлял проконсул Квириний, и именно его чиновники внесли в списки новых подданных державного Рима Иосифа, Марию и их только что родившегося в Вифлееме Сына, названного Иисусом ("Господь спасает"). Римляне записывались по месту своего проживания, а иудеи, в силу устойчивых родовых традиций, – по месту происхождения. Мы знаем, что Иосиф и Мария являлись потомками царя Давида (умер ок. 970 г. до н. э.), родом из Вифлеема, расположенного в 7 километрах к юго-западу от Иерусалима. (Представители этой славной династии еще в VI столетии до н. э. были лишены трона и вели жизнь частных граждан, не афишируя своего происхождения.) Этим и объясняется столь несвоевременное для Девы Марии путешествие через всю Палестину, с севера на юг, в родной город предков, где у них не было своего дома и где из-за наплыва народа им не нашлось в день прибытия места в гостинице.

Хорошо понятна и реакция царя Ирода: узнав о рождении законного наследника Иудейского престола, он повел себя так, как и поступают бесчеловечные самозванцы и узурпаторы.

Смысл Боговоплощения

"Бог стал Человеком, чтобы человек мог стать богом", – так сформулировал великую тайну боговоплощения раннехристианский мыслитель Ириней Лионский (II в.).

Бог явился во плоти, и это событие стало единой, универсальной точкой отсчета Всемирной истории, сообщившей цель и смысл всему временному космосу. "В Палестине совершился величайший факт всемирной истории, который должен быть признан центральным не только христианами: то, что произошло в Вифлееме, предопределило всю всемирную историю" (Николай Бердяев). Неудивительно, что именно День Рождения Вифлеемского Младенца, явившегося в мир незаметно и даже в загоне для скота (а вовсе не социальная или техническая революция!) стал краеугольной хронологической вехой, навсегда разделившей мировую историю на две эпохи: ДО и ПОСЛЕ Рождества Христова.

Евангелисты не указывают ни точного года (тогда еще не было единой эры), ни дня рождения Иисуса Христа, и мы определяем лишь период этого события: 7-5 годы до н. э. Календарная же дата праздника Рождества, 25 декабря, установленная еще в IV веке в качестве обязательной для всего христианского мира, имеет не историческое, но назидательно-символическое значение. Это – день зимнего солнцеворота, победа солнца над тьмой, победа "Солнца Правды" над тьмой языческого идолопоклонства.

Предложенная в 525 г. римским архивариусом Дионисием Малым эра "от Рождества Христова" завоевывала мир постепенно, распространяясь с Запада на Восток, а в России была введена лишь на рубеже 1699/1700 гг. До этого наши предки отсчитывали даты в рамках условно-символической эры "от сотворения мира".

В настоящее время христианская эра принята во всем мире, вольно или невольно признавшем тем самым, что более важной точки отсчета, чем празднуемый нами День Рождения Младенца из Вифлеема, просто не существует!

"Таинство чуждое вижу..."

Богослужение праздника сосредоточено на мистерии чудесного рождения Девой Марией Сына, Спасителя и Нового Адама, пришедшего в мир, чтобы восстановить в первоначальном достоинстве образ "древнего Адама" – всего ветхого человечества. Мы переживаем богочеловеческую диалектику таинства "чуждого и неимоверного": пещера (вертеп) становится небом, Богоматерь – Херувимским престолом, а ясли – вместилищем возлежащего в них невместимого Бога и беспомощного Младенца одновременно.

Две тысячи лет тому назад, во дни императора Августа, для Богомладенца Иисуса не нашлось места даже на постоялом дворе, и Он родился в яслях для животных, согревавших Его своим дыханием. Мир, как и сейчас, был слишком занят собой, полагая задачи своего экономического и политического переустройства первостепенными. Но не все люди духовно слепы и глухи: и вот уже чистые сердцем простые пастухи, первыми (!) услышавшие от ангела о "великой радости", спешат к своей пещере и приветствуют лежащего на соломе Младенца. А вскоре медленно выходят, как бы из глубины веков, седые мудрецы ("волхвы"), проделавшие огромный путь вслед за ниспосланной им Свыше звездой. Они искали Бога на путях трудных и тернистых и теперь, обретя, склоняются пред Его колыбелью, принеся дары.

Само Небо приблизилось к земле, чтобы человек взглянул в него и понял, что землей еще не кончается ни мир Божий, ни жизнь человеческая.

"Во дни царя Ирода..."

"Когда же родился Иисус в Вифлееме Иудейском, во дни царя Ирода, вот, волхвы (звездочеты) от восточных стран прибыли в Иерусалим и спрашивали: "Где новорожденный Царь Иудейский? Ведь мы видели, как восходит Его звезда, и пришли Ему поклониться". Услышав об этом, царь Ирод взволновался, а с ним и весь Иерусалим" (Евангелие от Матфея 2:1-2).

Где родившийся Царь?

Прошло около двух лет со времени той тревожной и благословенной ночи на окраине Вифлеема, где в яслях для скота появился на свет Младенец, Которому предстояло изменить лицо Вселенной. Иосиф и Мария разыскали дом, вероятно, когда-то принадлежавший их предкам, и намеревались остаться в нем навсегда, но Провидение судило иначе. Их уединенная скромная жизнь внезапно оказалась прерванной появлением странных и экзотических по виду людей, принадлежавших к зороастрийской касте персидских звездочетов. Они тоже ждали пришествия Небесного Посланника, который прекратит извечную, по их мнению, борьбу между космическими силами Добра и Зла, являясь при этом единственным на Земле языческим народом, разделявшим с ветхозаветными иудеями мессианские настроения. Поэтому лишь они и пришли поклониться неведомому пока миру Царю.

Жители Иерусалима смотрели на пришельцев с испугом и недоумением, в ужасе отшатываясь при страшном вопросе о родившемся царе. Вспомним, что Иудеей уже более трех десятилетий правил жестокий и коварный чужеземец – Герод (Ирод) I "Великий" (37-4 гг. до н. э.), узурпировавший иерусалимский престол благодаря поддержке своих римских друзей – триумвиров Августа и Антония. Этот чудовищный человек казнил свою жену, принадлежавшую к свергнутой им династии Маккавеев, и двух любимых народом сыновей, заподозрив их в намерении лишить его трона, а перед смертью казнит еще одного сына.

Ирод и волхвы

Легко представить реакцию самозванца, которому всюду чудились заговоры, действительные и мнимые. Он легко узнал через знатоков Священного Писания о месте рождения законного наследника древней династии, основанной тысячелетием ранее знаменитым библейским царем Давидом из Вифлеема. Пророчество об этом содержится в книге ветхозаветного пророка Михея (5:2).

Затем Ирод пригласил ничего не подозревающих волхвов к себе, узнал у них время рождения Мессии и послал их в Вифлеем с коварным поручением.

Поклонившись Младенцу и приняв знак Свыше, волхвы не вернулись к жестокому царю. Иосиф получил в сновидении такое же предупреждение от ангела:

"Вставай, возьми Дитя и Матерь Его, и беги в Египет, и оставайся там, пока я не скажу тебе; потому что Ирод намерен разыскать Дитя, чтобы Его погубить" (Мф 2:13).

Так Ироду не удалось узнать, в каком доме проживало Святое Семейство в Вифлееме. Когда он понял, "что волхвы насмеялись над ним, пришел в великую ярость и послал солдат умертвить в Вифлееме и по всей округе всех младенцев в возрасте от двух лет и менее, в соответствии с тем сроком, который он выведал от волхвов" (Мф 2:16). Однако безумный замысел "устранить законного претендента на Иудейский престол" не удался. Иосиф уже увез семью в Египет, где было легко затеряться среди многоязычного населения.

Когда же родился Христос?

Период рождения Иисуса Христа определяется так: во время избиения вифлеемских младенцев Ему было не более двух лет, а после скорой смерти царя Герода I Великого (умер в 750 г. от основания Рима, то есть 13 марта 4 г. до н. э.), когда Святое Семейство вернулось в Палестину, Он был еще "Дитя" (Мф 2:21). Следова¬тельно, Христос родился за 5-7 лет до начала эры, носящей теперь Его имя. Создатель нашего летосчисления римский аббат и папский архивариус Дионисий Малый (VI в.) ошибся в своих расчетах на несколько лет. Он отнес дату Рождества Христова к 754 г. от основания Рима (ab Urbe Condita). Вероятно, Дионисий опирался на авторитетный памятник, находившийся в его библиотеке, известный науке как "Хронограф 354 года". Здесь рождение Христа отнесено на год консульства Гая Цезаря и Эмилия Павла (т. е. 1 г. н. э.): "При этих консулах Господь Иисус Христос родился в 8-й день до январских календ (25 декабря) в пятницу 15-й луны" .

 

ВОЛХВЫ

— "традиционный перевод греческого слова magoi (ед. ч. magos), означавшего прежде всего иранских, а затем также месопотамских и вообще ближневосточных и средневосточных жрецов и адептов традиционой мудрости, которые располагают тайными знаниями по астрологии, снотолкованию и т. п. (из чего развилось позднейшее значение термина "маг")" (Сергей Аверинцев. Переводы... с. 196). (Не путать с древнерусскими волхвами-язычниками! Согласно Геродоту, маги – одно из шести племен, из которых образовался мидийский народ. "Волхвы явились в Иудею спустя около двух лет по зачатии Пресвятою Девою Господа нашего Иисуса Христа" — Некрасов А. Замечания к первым двум главам русского перевода Евангелия от Матфея // Правосл. Собеседник, 1884, февраль, с. 164). Они тоже ждали пришествия Небесного Посланника (Саошианта), который прекратит извечную, по их мнению, борьбу между космическими силами Добра и Зла, и являлись при этом единственным на Земле языческим народом, разделявшим в ветхозаветными иудеями мессианские настроения. Поэтому лишь они и пришли поклониться неведомому пока миру Царю. Рассказ евангелиста Матфея о волхвах указывает на участие язычников в мессианском Царстве. Св. Иоанн Златоуст называет их "начатком верующих из язычников".

Символическое соотношение поклонения Младенцу Христу пастухов и волхвов: сначала – представители иудейского народа, а уже затем – язычники. Волхвы олицетворяют языческий мир.

Символика даров. Золото – обычная дань Царю, указывает на царское достоинство Христа, потомка царя Давида; ладан, употребляющийся при богослужении, – указывает на божественность Младенца; мирра (смирна), широко распространенная на Востоке благовонная мазь, употреблявшаяся для умащения покойников, – указывает на будущую страдальческую смерть.

В Средние века о волхвах сложился разветвленный цикл легенд. Уже Ориген (†253 г.) исходит из того, что число волхвов соответствовало числу их даров, т. е. было равно трем, и это становится общепринятой версией. (В древнем сирийском и армянском варианте легенды – волхвов было двенадцать.) Они становятся царями и представителями трех рас человечества (см. у Дюрера – один из них – негр), а также – трех возрастов человека. Имена волхвов в раннехристианской литературе варьируются, позднее получает распространение западный вариант имен: Каспар, Бальтазар и Мельхиор. Вернувшись из Палестины, предались созерцательной жизни, затем встретились в Парфии с ап. Фомой и были им крещены. Стали проповедниками и приняли мученическую кончину. Мощи были найдены императрицей Еленой и перенесены сначала в Константинополь, потом в Милан и Кельн. Покровители путешественников. Предполагаемое царское достоинство волхвов сообщило празднику Богоявления на Западе название Festum (Trium) Regum, "Праздник (Трех) Царей", 6 января. В современном календаре – "(Бого)явление Господа", Epiphania Domini.

 

Жозе-Мариа де Эредиа

Эпифания

Вот Мельхиор, Гаспар и Балтазар, владыки,
Неся курильницу, и чашу, и ковчег,
Идут с верблюдами из-за холмов и рек,
Как бы на росписях старинной базилики.

Они, смиренные, свершили путь великий
К Тому, Кто в этот мир рожден, чтобы вовек
Не знал страдания ни зверь, ни человек;
Им держит мантию невольник черноликий.

У яслей, где видны Мария и отец,
Они приветствуют, сняв с головы венец,
Дитя, довольное одеждой их порфирной.

Так в годы Августа пришли с далеких гор
Со многим золотом, и ладаном, и смирной
Владыки Балтазар, Гаспар и Мелхиор.

(Пер. студии М. Лозинского)

 

Краткая библиография

Кекелидзе К., свящ. К вопросу о времени празднования Рождества Христова в Древней Церкви. Киев, 1905.

Майкапар А. Е. Новый Завет в искусстве. М., 1998.

Пальмов Н. Канун праздника Рождества Христова. Киев, 1913.

Рашковский Е. Б. "С высоты Востока..." Двунадесятый праздничный цикл в православном богослужении. М., 1993.

Реморов И., диак. Где Пасха зимует: богослужебное содержание Рождественского поста // Санкт-Петербургский Церковный вестник. 2005. № 12, с. 29-33.

Рождественская история по Золотой легенде и Евангелию от Матфея / Пер. и комм. О. Седаковой. // Мир Библии. Вып. 7. М., 2000, с.35-37.

Рубан Ю. Христианский литургический календарь: История и источниковедение (На примере праздника Сретения). Автореф. дисс. … к. и. н. М.: РГГУ, 1997.

Рубан Ю. Календарь для человека или человек для календаря? Когда мы празднуем Рождество Христово // Санкт-Петербургский Церковный вестник. 2005. № 12, с. 34-37

Скабалланович М. Н. Рождество Христово. Св.-Тр. Серг. Лавра, 1995.

Смирнов Ф. Происхождение и значение праздника Рождества Христова. Киев, 1883.

Успенский Н. Д. История и значение праздника Рождества Христова // Журнал Московской патриархии. 1956. № 12, с. 38-47.

Языкова И.К. Рождество Христово в европейской художественной традиции // Мир Библии. Вып. 7. М., 2000, с. 76-95.

Talley T. J. The Origins of the Liturgical Year. New York, 1986. 2-nd, revision edition, 1991.

Ю. Рубан

 
   
 

Рейтинг@Mail.ru

Рубрики:  СВЯТОЕ

Метки:  

Нумерологичский прогноз на 2010 год.

Вторник, 05 Января 2010 г. 18:35 + в цитатник

Нумерологический прогноз на 2010 год

110417В том, что год Тигра будет ярким, насыщенным и запоминающимся не сомневаются ни астрологи, ни нумерологи. Судя по нумерологическим подсчетам 2010-й год соответствует числу 3. Это цифра активности, напора, решительности, ярких перемен. Хочешь узнать каким именно 2010-й «троечник» будет для тебя? Это сделать очень просто.

Необходимо рассчитать твое личное число и сложить его с числом года. Для расчета личного числа надо сложить все цифры, которые входят в полную дату твоего рождения. Например, ты родился 12 ноября 1985 года (12.11.1985), Суммируем: 1 + 2 + 1 + 1 + 1 + 9  + 8 + 5 = 23 = 2 + 3 = 5. Значит, твое личное число — пятерка. Прибавь к нему число года и читай каким для тебя будет 2010 год.

 

 

1

В этом году Вам следует научиться идти на компромиссы и сдерживать свои эмоции. Умение извлекать из ситуации пользу благодаря своей гибкости и житейской мудрости помогут Вам добиться желаемого во многих сферах жизни. Оставьте свою привычку стучать кулаком по столу и показывать свой непреклонный характер, иначе к концу года Вы не только не получите повышение по службе, а вообще будете искать новое место работы, не говоря уже о том, что личная жизнь также может дать трещину из-за Вашего умения «рубить с плеча». Отбросьте свое желание везде поспеть и охватить как можно больше — 2010 год для Вас станет годом терпения и ожидания. У Вас есть возможность наблюдать за происходящим, делать выводы и выбирать наиболее выгодные пути достижения цели. Время действовать пока не пришло, но пришло время основательно подготовиться к предстоящим переменам.

 

2

Этот год будет для Вас годом открытий, сюрпризов и перемен. Оставьте сомнения и не бойтесь менять свою жизнь, фортуна в этом году на Вашей стороне! То, что могло показаться рискованным и бесперспективным в 2009, в 2010 может принести неожиданную прибыль и успех! В делах амурных Вас также ожидают сюрпризы, если Вы одиноки, то не сомневайтесь, судьба в этом году подарит Вам интересное знакомство, если Вы в паре — будьте осторожны, 2010 год таит массу соблазнов. Пришло время «покопаться» в собственной душе, разобраться в смысле бытия, уделить внимание друзьям, любимым, близким. Если Вы давно мечтали прыгнуть с парашюта или покорить снежную вершину — Ваш час настал! В этом году Вам все по плечу, Вы успеете везде и справитесь даже с теми задачами, которые до недавнего времени лежали мертвым грузом. Не теряйте времени, фортуна капризная дама!

3

Этот год нельзя назвать для Вас легким. Вас не раз будут посещать мысли плюнуть на все и взяться за что-то новое — постарайтесь не поддаваться провокации. Не ждите быстрых результатов, возможно, Вам будет казаться, что Ваши труды и старания тщетны — это не так. Ваш труд будет оценен, но только немного позже. Это год накопления опыта, налаживания выгодных связей и контактов, год закладки фундамента. Если в этом году Вы надумаете узаконить свои отношения, будьте уверены союз будет прочным. Любые вложения не принесут именно в этом году желаемого результата, но они обязательно оправдают себя позже. Дружба, которая начнется в 2010 году, окажется искренней и крепкой, а также любые партнерские соглашения, подписанные в этом году, будут очень долго приносить свои плоды.

4

Хотя Вы и не привыкли «ждать у моря погоды», но в этом году Вам придется положиться на волю случая и просто плыть по течению. Ваше стремление всего добиваться упорным трудом как раз таки в 2010 году может только навредить и откинуть Вас далеко от заветной мечты. Излишняя суета добавит только никому не нужных хлопот, но никак не приблизит Вас к достижению желаемого результата. Не пытайтесь заработать дополнительные очки у руководства, Вас начальство отметит и так, если посчитает нужным, инициатива наказуема — это утверждение в 2010 году будет для Вас как нельзя актуальным! Это касается не только деловой сферы и сферы общения, это касается и личных отношений. Если в отношениях ничего не ясно и семейная жизнь явно дала трещину — не пытайтесь что-то исправлять, позвольте судьбе самой скорректировать дела сердечные. Если Вас потянет к другому человеку не сопротивляйтесь, доверьтесь своему сердцу, у Вас все сложится, если это действительно Ваша судьба.

5

Отбросьте все сомнения и избавляйтесь от застенчивости и нерешительности. Кто Вам сказал, что Вы не справитесь? Даже если в чем-то Вам не хватает компетентности или способностей — именно сейчас этого никто не заметит! Вам простят небольшие оплошности, научат, поддержат, подскажут, как действовать дальше! Вы хотите прибавку к зарплате или Вам по душе другая работа? Смело воплощайте свои желания в жизнь! Начальство Вас услышит и заметит, только не отсиживайтесь тихонечко в углу, боритесь за свое место под Солнцем! В личной жизни наступает непростой период, Вам захочется свободы, а Вашему любимому человеку заботы и постоянного внимания, поэтому будьте готовы к компромиссам. У одиноких людей есть все шансы встретить свою вторую половину.

6

Будьте готовы к тому, что не все задуманное сбудется и легких путей не будет. Постарайтесь воспринимать очередную неприятность философски, ну не Ваш это год! Когда начальство будет решать, кому отдать освободившуюся перспективную должность, несмотря на все Ваши выдающиеся способности, Вам она не достанется. Не впадайте в депрессию, а просто примите это как должное. В этом году Вы должны отдохнуть и собраться с новыми силами. Пересмотреть свои отношения с коллегами, близкими, любимыми. Определиться с тем, что для Вас важно и чего бы Вы хотели. Не рвитесь в бой, время явно не подходящее. Несмотря на то, что Вам будет очень хотеться перемен — в 2010 году они не наступят. Но во всем этом есть и положительный момент, ведь перемены не всегда бывают к лучшему!

7

Для Вас пришло время пожинать свои плоды. В зависимости от того насколько плодотворно Вы трудились в прошлые года, настолько богатым будет урожай в этом году! 2010 год для Вас станет годом итога, и расплаты за свои ошибки. В любом случае, как бы ни сложились обстоятельства, в этом году Вы почерпнете для себя много полезного и получите новые знания. Дела сердечные в этом году подвергнутся непростым испытаниям, если в основе отношений помимо страстей присутствует взаимопонимание и духовная близость, такие пары достойно переживут сложный период. Ну, а все что давало трещину ещё раньше, в этом году развалится окончательно. Если же в Вашем сердце вспыхнула новая любовь, рассчитывать на долговечность союза можно только в том случае, если Вы положитесь на свою житейскую мудрость и опыт прошлых отношений.

8

Пришло время пересмотреть свои приоритеты! Это касается не только профессиональной сферы и материальных вопросов, пришло время расставить все точки над «Й» и в личных отношениях. Вам хочется двигаться вперед, Вы полны сил, энергии и решимости, но мешает груз нерешенных проблем и исчерпавших себя отношений? Избавьтесь от тяжкого груза! Пересмотрите свои отношения с близкими, коллегами по работе, не откладывайте нерешенные вопросы на завтра, пришло время рассчитаться с долгами! В 2010 году Вы будете полны сил и идей, и только от Вас самих зависит, в какой мере Вы сможете реализовать все задуманное. Оставьте в своей жизни только то, что сможет Вас вдохновлять и наполнять энергией, со всем остальным прощайтесь без сожаления!

9

Ну наконец, и на Вашей улице праздник! Вам предоставляется полная свобода выбора и действий! При этом Вы можете смело браться за любое дело, Вам хватит и сил и талантов, чтобы все получилось так, как Вы того хотите. Правда будьте готовы к тому, что в 2010 году во многих жизненных ситуациях Вам придется полагаться только на себя, но трудности Вас не будут смущать! В этом году Вам многое окажется по плечу. Если Вы не решались познакомиться с понравившимся человеком — будьте уверены Ваш шарм и природный магнетизм не останется незамеченным, так что действуйте!

Оксана Чванова

Рубрики:  разное

Метки:  

Самый эротичный овощ, или зеленые стрелы любви

Суббота, 02 Января 2010 г. 11:35 + в цитатник

 

 

Тема: Правильное питание / Здоровая пища
 

 

Спаржа   Что же это за овощ такой? Это - деликатес, который нужно пробовать с благоговением. Который вообще нужно успеть попробовать: сезон этого овоща меньше 2 месяцев. Это мечта гурманов – спаржа. История ее знакомства с людьми насчитывает более 4 тысячелетий. Уже древние египтяне культивировали чудо-продукт, по достоинству оценив ее кулинарные и лекарственные свойства. А в Древней Греции спаржа изначально была растением культовым, использующимся в брачных ритуалах.

 

С течением времени люди вообще и сильные мира сего в частности, в полной мере оценили элитность этого продукта: один из королей Франции, Луи XVI, например, запретил свободную продажу и выращивание спаржи, и весь урожай растился и поедался исключительно королем и придворными.

Сегодня спаржа продолжает оставаться изысканным деликатесом, но доступна любому, кто захочет ею полакомиться. Впрочем, овощ по-прежнему остается предметом культа: в мире проводятся фестивали спаржи, и даже существует «спаржевый туризм»: вы вместе с коллегами по туризму приезжаете в деревню, где построен настоящий городок. В нем вы можете наслаждаться блюдами из спаржи; купить сырую, чтобы дома приготовить самой; научиться чистить и готовить; и даже прийти на поле, чтобы выкопать свой личный побег.

Главное – успеть вовремя. В Европе, например, сезон спаржи начинается в конце апреля или начале мая (зависит от погоды) и заканчивается ровно 24 июня, в Иванов день, когда собирается последний урожай. В Крыму сезон спаржи: апрель-июнь, в Киеве - неделей позже, в Москве и Санкт-Петербурге - май-июль.

Впрочем, если вы не успели, можете позже полакомиться и привезенной из Новой Зеландии - спаржа распространена на всех континентах, в 150 видах.

В зависимости от окраски молодых побегов различают три группы сортов спаржи: спаржа зеленоголовая (Снежная головка, Ульманская, Венская); спаржа красноголовая (Аржантейльская, Урожайная); спаржа белоголовая (Слон, Исполинская).

Это весеннее – летнее сочное лакомство является деликатесом, услаждающим не только вкус, но и все наши измученные зимним авитаминозом организмы.

marker.gif (309 bytes) Спаржа содержит белок, углеводы, огромное количество витаминов (В1, В2, РР, провитамин А), кальций, железо, калий, а также аспарагин, каротин и сапонин.

marker.gif (309 bytes) Этот овощ - один из самых малокалорийных, он насыщает не калориями, а минеральными веществами и витаминами. Кроме того, во многих культурах спаржа считается целебным растением.

marker.gif (309 bytes) Вещества, содержащиеся в спарже, очищают кровь, благотворно воздействуют на печень и выводят воду (то есть спаржа является прекрасным мочегонным средством).

В прошлом медицина использовала корни и надземную часть спаржи при сердечной слабости, воспалительных заболеваниях печени, мочекаменной болезни, отеках, эпилепсии, ревматизме, как слабительное средство, при аллергических заболеваниях. Это сохранилось и по сей день: современная народная медицина использует отвар корней и корневищ растения при чрезмерном сердцебиении, хронической сердечно-сосудистой недостаточности, затрудненном мочеиспускании.

marker.gif (309 bytes) Когда-то плоды спаржи употреблялись при лечении половой слабости (импотенции). Кстати, и в наши дни спаржа считается прекрасным афродизиаком.

Благодаря аспарагину спаржа благотворно влияет на работу сердца, почек, понижает кровяное давление. Содержащиеся в ней вещества способствуют удалению из организма хлоридов, фосфатов и мочевины, что очень важно при подагре, мочекислом диатезе, остром и хроническом нефрите, воспалении почечных лоханок, мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

marker.gif (309 bytes) Болгары врачуют спаржей нарушение обмена веществ (в частности, сахарный диабет), аденому предстательной железы, недостаток грудного молока.

А древние римляне посвящали спарже трактаты и особо ценили за то, что она умеет превращать вялых, павших духом людей в бодрых и веселых. Да и китайцы рекомендуют употреблять спаржу для поднятия тонуса.

marker.gif (309 bytes) Спаржа служит также целям еще более заманчивым и благородным: она сохраняет красоту, которая, как известно, спасает мир.

Еще во времена 3 мушкетеров знатные дамы ежедневно делали спаржевые маски для лица и волос, а сегодня омолаживающие свойства этого растения используют многие звезды экрана и шоу-бизнеса – они употребляют овощ как внутрь, так и наружно (кстати, главное омолаживающее вещество, содержащееся в ней, аспарагин, было названо как раз в честь своей носительницы: другое название спаржи – аспарагус).

И утверждают, что вегетарианская диета с акцентом на блюда из спаржи помогает сбросить вес, избавиться от целлюлита, придать коже ослепительную чистоту, а волосам — здоровое сияние. Если вы будете есть спаржу как можно чаще, возраст будет вашей наградой, а не помехой, говорит одна из зрелых ослепительных красавиц.

Скорее всего, так и будет, ведь гладкость и упругость листьев спаржи достигается за счет большого количества содержащейся в них фолиевой (в переводе с латыни — «лиственной») кислоты — уникального витамина молодости. Она необходима организму для борьбы с увяданием - воспроизводства новых клеток кожи и волос, противодействия морщинам и седине.

marker.gif (309 bytes) А в спарже фолиевой кислоты больше, чем в любом овоще, но учтите, что накапливают ее только наземные побеги так называемой неотбеленной — зеленой или красной — спаржи.

Помимо фолиевой кислоты в ней много каротина, помогающего сохранить здоровый цвет лица, добиться ровного золотистого загара, препятствующего образованию веснушек и пигментных пятен.

marker.gif (309 bytes) Зато в белой спарже, ценимой гурманами, есть алкалоид аспарагин. Это вещество снимает раздражение и очищает кожу, помогает ей освободиться от конечных продуктов обмена, забивающих поры и способствующих образованию прыщей. А витамин РР, содержащийся в спарже в большом количестве, делает кожу нежной и бархатистой. Кроме того, этот витамин участвует в образовании женских половых гормонов эстрогенов, защищающих лицо и тело от увядания.

Кстати, сок спаржи - отличное средство для пилинга: он прекрасно отшелушивает отжившие клетки, не позволяет коже огрубеть и покрыться мелкими бородавками - папилломами, а также устраняет мозоли и всевозможные ороговелости.

Сернокислый кальций, содержащийся в спарже, необходим коже для синтеза структурных белков - коллагена и кератина. Первый придает коже эластичность и разглаживает морщины, второй делает волосы блестящими, прочными, пышными и упругими.

marker.gif (309 bytes) Благодаря калию, магнию и комплексу биологически активных веществ кремы, гели и маски на основе аспарагуса (вне зависимости от окраски побегов) подтягивают кожу, устраняют одутловатость, отеки и мешки под глазами.

Так что, купив спаржу, не забудьте сделать пилинг, протерев ее лицо соком или наложив на 10 минут кашицу из побегов. А если лицо отекло, можете протереть его соком, выступившим на срезе побега и приложить тонкие ломтики к векам и под глазами на 10 минут.

Впрочем, изначально спаржа все-таки – кулинарный деликатес.

Который нужно уметь выбрать и приготовить. Свежая спаржа почти не нуждается в обработке. Ножом снимают тонкий верхний слой, если он волокнистый, но обычно и этого делать не требуется.

Побеги связывают в пучок по 8-10 штук. Низ стебля варится дольше макушки, поэтому лучше готовить спаржу в специальной кастрюле, или в такой посуде, чтобы пучки располагались в ней в вертикальном положении, и стебель варился, а кисточка доходила на пару. Спаржу ни в коем случае нельзя переваривать. Готовую спаржу следует опустить в воду со льдом. Тогда она сохраняет цвет, витамины и вкусна будет удивительно.

Время варки индивидуально и зависит от толщины спаржи, в среднем на варку уходит от 10 до 20 минут. Не нужно наливать много воды, иначе весь вкус уйдет в бульон. Также не стоит добавлять никаких пряностей, только соль, сахар и кусочек сливочного масла (оно необходимо для создания пленки на поверхности воды, кипение должно быть очень тихое). Некоторые добавляют в воду каплю (не больше) лимонного сока, чтобы спаржа была белее.

Из спаржи чего только не готовят: супы, гарниры, даже десерты. Но настоящие гурманы поглощают ее исключительно свежей и неразделанной. Причем желательно – собранную сегодня утром, потому что спаржа начинает терять аромат сразу по извлечении из земли. Но, поскольку есть спаржу, только что вынутую из земли, для нас весьма проблематично, нужно научиться выбирать наиболее свежие ее побеги.

marker.gif (309 bytes) Отличить свежую спаржу можно по виду и на слух: кожица должна быть гладкой, блестящей и нежной на ощупь, а если потереть побеги друг о друга – те будут «скрипеть», как стекло под рукой мойщика окон. Покупать надо твердые стебли с плотными закрытыми головками. Диаметр не важен, а идеальная длина — 15-18 см. Хранить спаржу дома можно дня два в холодильнике при температуре +1°С, завернув во влажную салфетку, а с употреблением тянуть не стоит.

Если же вам уже надоело употреблять спаржу в натуральном виде, или вы вдохновлены ресторанными блюдами из спаржи и хотите повторить нечто подобное дома, попробуйте приготовить:

Спаржу, запеченную с яйцами.

Вам понадобятся 4 пучка молодых побегов спаржи, 3 яйца, 1 стакан сливок или молока, 1 ст. ложка сливочного масла, 1/2 стакана сухарей, соль. Подготовленную спаржу нарезать кусочками длиной 3-4 см, сварить в соленой воде, откинуть и дать стечь воде. Уложить на смазанную маслом и посыпанную сухарями сковороду, залить взбитыми со сливками или молоком яйцами, посолить, обложить кусочками масла и запечь в духовке до румяного цвета.

Или спаржу по - итальянски.

Вам понадобятся: 1,5 кг разной спаржи, 125 г сыра "Моццарелла", 12 черри-томатов, 80 г свеженатертого пармезана, 80 г сл. масла, 5 ст.л. оливкового масла, 100 г пармской ветчины, нарезанной тоненькими ломтиками, 1 маленький пучок базилика. Спаржу отварить до готовности. Духовку разогреть до 200°С. Спаржу откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой и дать стечь, затем выложить ее в смазанную 2 ст.л. оливкового масла форму.

Моццареллу нарезать тонкими кружочками, помидоры черри разрезать пополам. Спаржу покрыть моцареллой, сверху равномерно распределить томаты, посолить, поперчить и посыпать пармезаном. Половину сливочного масла нарезать хлопьями и равномерно распределить на поверхности.

Запекать спаржу 7 минут. Разогреть в сковороде 2 ст.л. оливкового масла, добавить и растопить оставшееся сливочное масло. Обжарить с обеих сторон ветчину (по 10 сек. на сторону). Базилик нащипать. Вынуть спаржу из духовки, посыпать базиликом, сверху разложить ломтики обжаренной ветчины и подавать.

Если у вас есть только консервированная спаржа, можете сделать

салат из спаржи.

Вам понадобятся: 150 г. спаржи свежей или консервированной, 150 г. свежих помидоров, 100 г. свежих огурцов, 100 г. фасоли стручковой свежей или консервированной, 100 г. цветной капусты, 30 г. зеленого салата, 1 стакан майонеза, 12 стакана густой сметаны, 1-2 сваренных вкрутую яйца, зелень укропа, перец, соль.

Отдельно отваривают спаржу (консервированную варить не нужно), цветную капусту и фасоль. После варки овощи с отварами охлаждают. Капусту разделяют на мелкие кочешки, спаржу, фасоль и листовой салат нарезают кусочками по 2,5-3 см, огурцы и помидоры - тонкими ломтиками. Все компоненты смешивают, заправляют смесью майонеза и сметаны, посыпают мелкой солью и перцем. Украшают нарезанной зеленью укропа и дольками яиц.

А на обед -

бульон с омлетом и спаржей.

Вам понадобятся: 500 г. бульона из курятины или говядины, 100 г. спаржи, 1 яйцо, 1 ч. ложка сливочного масла, соль.

Побеги спаржи осторожно очищают, стараясь не сломать головку, связывают в пучки по 8-10 штук и отваривают. Вареную спаржу кладут в сито для стекания воды.

Готовят омлет: сырое яйцо слегка взбивают, постепенно добавляя к нему немного холодного бульона, подсаливают и переливают в сковородку или форму, смазанную маслом, ставят в кастрюлю с горячей водой (80-85°), в которой, не довода до кипения, выдерживают 15-20 минут до получения плотного омлета.

При подаче на стол омлет вынимают из формы, нарезают на порции и раскладывают по тарелкам с прозрачным теплым бульоном, в который кладут также нарезанную отварную спаржу.

Покупая спаржу, помните, что вы держите в руках то, что является королевским овощем, молодильным яблоком, главным овощным деликатесом и привилегией тех, кто любит изысканность и пользу. То есть – вас.

Татьяна ПОЛЯК

 (700x525, 82Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

С НОВЫМ ГОДОМ, ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ!

Суббота, 02 Января 2010 г. 11:20 + в цитатник

   
 
 
Гороскоп на 2010 год от Passion.ru
   Ежегодно мы с нетерпением ожидаем приближения 1 января: новый год несет новые надежды и планы. Кажется, начав жизнь с чистого листа, мы сумеем стать счастливее. А зная, что готовят нам звезды, сможем правильно выстроить личную стратегию успеха. Passion.ru предлагает заглянуть в будущее с помощью астрологического прогноза.

Для большинства людей 2010 год ничем не будет отличаться от предыдущих и последующих: чаще всего глобальные процессы лишь отчасти влияют на наши личные взлеты и падения. Тем не менее, общие тенденции интересуют всех. Какими они будут в 2010-м?

 

Год сохранит напряженность, виновник которой - тау-квадрат, неблагоприятный аспект между тремя гигантами космоса: Сатурном, Ураном и Плутоном. Отчасти его влияние мы начали ощущать в конце 2008 года, а полностью развязка событий произойдет лишь в 2011 году, и, скорее всего, это будет благополучное разрешение.

Негативное влияние дальних планет в 2010-м может активно проявиться в июле, когда ситуация на небе осложнится солнечным затмением. В это время могут произойти катастрофы, смена власти, неприятности с экономикой. Решения политиков или военных, принятые в это время, могут оказаться роковыми.

В течение всего года у многих сохранится удивительное ощущение того, что мир теряет почву под ногами, при этом все каким-то образом продолжает существовать то ли по инерции, то ли исполняя чисто русский закон «авось пронесет!».

Незаметно начнет формироваться абсолютно новое мышление и отношение к жизни, постепенно и незаметно будет меняться сама энергетика жизни: Уран, планета революций и обновления, начнет новый цикл, завершив процессы, начатые в конце 1920-х. Прошлое будет волновать нас все меньше и меньше, все большее количество людей начнет искать новые пути развития.

Уран покровительствует новым технологиям и открытиям во всех областях, так что год обещает самые разные сюрпризы. А еще возможны социальные реформы, приближение к справедливому мироустройству.

2010-й - год Солнца. А это значит, нас ждет период расцвета культуры, для многих творческих людей пробьет «звездный час». Тем временем Юпитер в Рыбах обещает долгожданное возрождение духовности. Филантропия и благотворительность найдут многочисленных сторонников.

Если вы хотите «попасть в струю» перемен, будьте рассудительны, скромны и справедливы. Откройте свое сердце для нового, пересмотрите свои жизненные приоритеты. 2010-й - отличный шанс войти в число тех, кто будет творить будущее.

Помните, век бездумного потребительского отношения к жизни заканчивается, нас ждут новые идеи и цели.

Читайте далее: Гороскоп на 2010 год от Passion.ru

Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010
Овен Телец Близнецы Рак
Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010
Лев Дева Весы Скорпион
Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010 Гороскоп 2010
Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Метки:  

С НОВЫМ ГОДОМ, ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ!

Суббота, 02 Января 2010 г. 10:52 + в цитатник

53095392_52765745_2ab06a7ced84 (600x450, 624Kb)


Метки:  

Салат "Изумрудный"

Среда, 23 Декабря 2009 г. 18:33 + в цитатник

 

Салат

Описание: Такой салатик достойно займет свое место на праздничном столе. Не сложно готовится, в итоге красиво и вкусно.

Ингредиенты:

* Ветчина — 200 г

* Яйцо — 3 шт

* Грибы белые (свежие или замороженные) — 150 г

* Сыр пармезан — 100 г

* Лук репчатый — 1 шт

* Майонез

* Соль

* Огурец (для украшения) — 2


реклама
шт

Рецепт:

Белые грибы отварить (можно заменить на шампиньоны).

Ветчину нарезать кубиком.

Отварить яйца, почистить и нарезать мелким кубиком.

Лук нарезать и обжарить на небольшом количества растительного масла.

Обваренные грибы нарезать и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.

Сыр натереть на терке.

Все ингредиенты смешать (кроме огурцов), посолить, заправить майонезом или сметаной, перемешать. На плоской тарелке сформировать салат горкой. Нарезать тоненькие полоски огурца и, начиная с макушки, начинаем по часовой стрелке наискось их поочередно вдавливать в салат и до самого низа.

Все, салатик готов, приятного аппетита!

Natali2607
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 4 раз

10 принципов каждого знака зодиака

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 19:02 + в цитатник

 

 

 (120x120, 12Kb)

 
 

 

автор: lenyla

У каждого человека есть свои убеждения. Оказывается, какими именно принципами руководствуются люди, зависит от того, кто они по знаку зодиака.

Овен:

1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное — выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство — не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции.
9. Один овен — хорошо, два овна — много.
10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.


Телец:


1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.
4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый диван, чем красивый закат.
6. Еда - штука серьёзная.
7. Ласковый телёнок — двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым, экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок.
10. Дегустатор — вот моё истинное призвание.


Близнецы:


1. Я сегодня не такой, как вчера.
2. Кто владеет ситуацией, тот владеет информацией.
3. Один ум хорошо, а два лучше, особенно если оба принадлежат одному и тому же человеку.
4. Фигаро тут, Фигаро там.
5. Идея, как и продукты, не должны залежаться.
6. Один телевизор, телефон в доме — хорошо, а три лучше.
7. Кто не успел, тот опоздал.
8. Двигаюсь по жизни, как скутер по воде, не углубляюсь, зато быстро.
9. На базаре «за базар» не отвечаю.
10. Люблю количество, потому что на качество не хватает времени.


Рак:


1. Мой дом, моя крепость.
2. Нянчится с другими — вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы запастись всем на свете - и терпением и варением.
4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак
10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто?


Лев:


1. Я поведу вас в даль светлую.
2. Лучше оказывать поддержку, чем получить её.
3. Приятные манеры — половина успеха.
4. Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём некому играть.
8. Несмотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать — так по-большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????


Дева:


1. Терпение и труд всё перетрут.
2. Скромность украшает не только девушку, но и деву.
3. Каждый живёт для себя, но служит другим.
4. Порядок нужен везде: и в мыслях, и на кухне.
5. Докажи мне строго логически, что мы созданы друг для друга.
6. Криво висящая полка сводит меня с ума.
7. В больших масштабах я теряюсь.
8. Мне трудно извлечь косточки из целого ведра вишни.
9. В каждой Деве живёт классная дама.
10. Мухомору непременно нужно бросаться в глаза, а белый гриб и так хорош.


Весы:


1. Без партнёра как без рук.
2. Самое противное — спорить.
3. Побеждай, соглашаясь.
4. Принципиальными бывают только дураки.
5. Вовлеку кого угодно во что угодно.
6. Красота спасёт мир.
7. Всё надо делать под настроение.
8. Самое трудное — сделать выбор.
9. Не над всеми «i» надо ставить точки.
10. Я и сам порой не знаю, за белых я или за красных.


Скорпион:


1. Жаль, некого ужалить.
2. Каждое событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины.
3. Для улыбки должна быть серьёзная причина.
4. Можно освободиться от всего, но не от собственных страстей.
5. Я пою песнь любви на поле битвы.
6. Не всякий выдержит мой взгляд.
7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле, которая редко выплывает на поверхность.
8. Мир пропадает без рыцарей.
9. Не перевелись ещё на земле Отеллы!
10.Я похож на кактус, мой сказочный цветок раскрывается для избранных.


Стрелец:


1. Хорошего человека должно быть много.
2. Кому я должен, всем прощаю.
3. Лучший отпуск — кругосветное путешествие.
4. Главное в проблеме — её масштаб.
5. Мой идеал - Иван Царевич.
6. На меня невозможно сердиться.
7. Угрызение совести — что это такое?
8. Обязательность украшает лишь посредственных людей.
9. Беспокоится заранее глупо, разберёмся по ситуации.
10. Необязательный человек, просто обязан быть обязательным.


Козерог:


1. Я не спринтер. Я марафонец.
2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы, другому сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало. Моё имущество- это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь подобна поезду, который на каждую станцию прибывает точно по расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, чтобы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.
10. Я еду-еду не свищу, а как наеду - не спущу.


Водолей:


1. Как скучно быть похожим на других.
2. Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу.
3. Предрассудки - удел дураков.
4. Будущее просто обязано быть прекрасным.
5. Трудно быть ангелом, но надо.
6. Доброе намеренье важнее добрых дел.
7. Чтобы стать новатором, нужно сначала забыть о традициях.
8. Секс? В жизни есть дела и поважнее.
9. Сначала друзья, а потом уж семья, если, конечно, останется время.
10. Нет меня добрее, нет меня бодрее.


Рыбы:


1. Посочувствовать важнее, чем помочь.
2. Не могу отказаться от спиртного, как рыба от воды.
3. Порядок придумали скучные люди.
4. Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра.
5. Мало ли что я могу пообещать.
6. Работать в спешке — то же, что глотать, прожевывая.
7. Готов понять всех, только не себя.
8. Ива в бурю гнётся, а дуб валится.
9. Всем известно, что я вечно занят, но мало кто знает, чем именно.
10. Не давите на меня, а то ускользну, как рыба из рук.



Источник: газета "Аргументы и Факты"

 

 (660x494, 58Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз

Без заголовка

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 18:58 + в цитатник
 (520x390, 34Kb)

 

 

• Статьи •

 

10 принципов каждого знака зодиака

автор: lenyla

У каждого человека есть свои убеждения. Оказывается, какими именно принципами руководствуются люди, зависит от того, кто они по знаку зодиака.

Овен:

1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное — выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство — не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции.
9. Один овен — хорошо, два овна — много.
10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.


Телец:


1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.
4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый диван, чем красивый закат.
6. Еда - штука серьёзная.
7. Ласковый телёнок — двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым, экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок.
10. Дегустатор — вот моё истинное призвание.


Близнецы:


1. Я сегодня не такой, как вчера.
2. Кто владеет ситуацией, тот владеет информацией.
3. Один ум хорошо, а два лучше, особенно если оба принадлежат одному и тому же человеку.
4. Фигаро тут, Фигаро там.
5. Идея, как и продукты, не должны залежаться.
6. Один телевизор, телефон в доме — хорошо, а три лучше.
7. Кто не успел, тот опоздал.
8. Двигаюсь по жизни, как скутер по воде, не углубляюсь, зато быстро.
9. На базаре «за базар» не отвечаю.
10. Люблю количество, потому что на качество не хватает времени.


Рак:


1. Мой дом, моя крепость.
2. Нянчится с другими — вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы запастись всем на свете - и терпением и варением.
4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак
10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто?


Лев:


1. Я поведу вас в даль светлую.
2. Лучше оказывать поддержку, чем получить её.
3. Приятные манеры — половина успеха.
4. Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём некому играть.
8. Несмотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать — так по-большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????


Дева:


1. Терпение и труд всё перетрут.
2. Скромность украшает не только девушку, но и деву.
3. Каждый живёт для себя, но служит другим.
4. Порядок нужен везде: и в мыслях, и на кухне.
5. Докажи мне строго логически, что мы созданы друг для друга.
6. Криво висящая полка сводит меня с ума.
7. В больших масштабах я теряюсь.
8. Мне трудно извлечь косточки из целого ведра вишни.
9. В каждой Деве живёт классная дама.
10. Мухомору непременно нужно бросаться в глаза, а белый гриб и так хорош.


Весы:


1. Без партнёра как без рук.
2. Самое противное — спорить.
3. Побеждай, соглашаясь.
4. Принципиальными бывают только дураки.
5. Вовлеку кого угодно во что угодно.
6. Красота спасёт мир.
7. Всё надо делать под настроение.
8. Самое трудное — сделать выбор.
9. Не над всеми «i» надо ставить точки.
10. Я и сам порой не знаю, за белых я или за красных.


Скорпион:


1. Жаль, некого ужалить.
2. Каждое событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины.
3. Для улыбки должна быть серьёзная причина.
4. Можно освободиться от всего, но не от собственных страстей.
5. Я пою песнь любви на поле битвы.
6. Не всякий выдержит мой взгляд.
7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле, которая редко выплывает на поверхность.
8. Мир пропадает без рыцарей.
9. Не перевелись ещё на земле Отеллы!
10.Я похож на кактус, мой сказочный цветок раскрывается для избранных.


Стрелец:


1. Хорошего человека должно быть много.
2. Кому я должен, всем прощаю.
3. Лучший отпуск — кругосветное путешествие.
4. Главное в проблеме — её масштаб.
5. Мой идеал - Иван Царевич.
6. На меня невозможно сердиться.
7. Угрызение совести — что это такое?
8. Обязательность украшает лишь посредственных людей.
9. Беспокоится заранее глупо, разберёмся по ситуации.
10. Необязательный человек, просто обязан быть обязательным.


Козерог:


1. Я не спринтер. Я марафонец.
2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы, другому сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало. Моё имущество- это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь подобна поезду, который на каждую станцию прибывает точно по расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, чтобы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.
10. Я еду-еду не свищу, а как наеду - не спущу.


Водолей:


1. Как скучно быть похожим на других.
2. Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу.
3. Предрассудки - удел дураков.
4. Будущее просто обязано быть прекрасным.
5. Трудно быть ангелом, но надо.
6. Доброе намеренье важнее добрых дел.
7. Чтобы стать новатором, нужно сначала забыть о традициях.
8. Секс? В жизни есть дела и поважнее.
9. Сначала друзья, а потом уж семья, если, конечно, останется время.
10. Нет меня добрее, нет меня бодрее.


Рыбы:


1. Посочувствовать важнее, чем помочь.
2. Не могу отказаться от спиртного, как рыба от воды.
3. Порядок придумали скучные люди.
4. Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра.
5. Мало ли что я могу пообещать.
6. Работать в спешке — то же, что глотать, прожевывая.
7. Готов понять всех, только не себя.
8. Ива в бурю гнётся, а дуб валится.
9. Всем известно, что я вечно занят, но мало кто знает, чем именно.
10. Не давите на меня, а то ускользну, как рыба из рук.



Источник: газета "Аргументы и Факты"


 

Шампанское полезно для здоровья

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 18:43 + в цитатник
 (254x166, 11Kb)

 

Шампанское полезно для здоровья Печать E-mail
21.12.2009 г.

 Уже через две недели вся стран а соберется у своих телевизоров и наполнит бокалы шампанским. Эта любимая всеми традиция не меняется уже несколько десятилетий. Теперь еще и выяснилось, что игристые вина хорошо влияют на сердце.

Группа ученых из университета Ридинга, Великобритания, выяснила, что в шампанском содержится полифенол, растительный химикат, расширяющий кровяные сосуды и уменьшающий напряжение в сердце и в мозге.

По мнению исследователей один из химических элементов, которой содержится в игристом вине, положительно влияет на состояние внутренних органов.

"Мы выяснили, что пара бокалов шампанского в день благотворно влияет на стенки кровеносных сосудов, что снижает риск заболевания сердца", - сказал руководитель исследования доктор Джереми Спенсер.

Причем, по мнению исследователей, это относится не только к хорошему дорогому шампанскому, но и к более дешевым игристым винам, таким как кава и просекко. Полифенол повышает уровень окиси азота в крови, что приводит к расширению сосудов. И стоить отметить, что уровень содержания полифенола высок в красном вине, но не в белом. Шампанское чаще всего делается из смеси различных сортов красного винограда - пино менье, пино нуар и белого шардоне.

По словам доктора Джереми Спенсера, вопрос заключался в том, будет ли оказывать шампанское тот же эффект, что и красное вино, или же будет действовать так же слабо, как белое. Полифенол содержится также в чае, оливковом масле, луке, луке-порее, брокколи и чернике, однако, как заметил доктор Спенсер, "польза такая же, но, похоже, это совсем не так весело".

Кстати, интернет-издание "Вокруг света" в этом году писало, что наблюдение за мужчинами в Японии показало, что умеренное употребление слабоалкогольных напитков в сочетании с высоким уровнем социальной поддержки снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Под умеренным потреблением подразумевается прием до 299 граммов алкоголя в неделю. Известно также, что маленький стакан вина (125 граммов), выпиваемый ежедневно, может помочь женщинам предотвратить развитие старческого слабоумия. Вино улучшает память и повышает скорость мышления у пожилых людей. Такой вывод был сделан на основе исследования 5800 человек в возрасте от 70 до 82 лет. Все испытуемые прошли тесты на запоминание и языковые тесты. У мужчин результаты были похожими, а наилучшие показатели продемонстрировали женщины, выпивающие от 1 до 7 стаканов вина в неделю.

Кроме того, ранее испанские ученые провели опрос, результаты которого доказывают, как считают ученые, что выпивка сокращает риск сердечных заболеваний для мужчин на 30%, притом большое количества алкоголя действует еще лучше. Однако они предупредили, что, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization), 76 млн из 2 млрд человек, пьющих алкоголь, имеют проблемы со здоровьем. Роберт Саттон, профессор хирургии Ливерпульского университета, Великобритания, сообщил, что в исследовании есть "дыры" и его нельзя воспринимать как рекомендацию пить побольше для улучшения здоровья: "Это … исследование базируется на ответах респондентов, пьющие много люди говорили, что у них меньше сердечных болезней, но вполне вероятно, что пьющие много люди просто меньше посещают врачей и не знают о своих болезнях".

В свою очередь группа ученых из Национального института общественного здоровья в Копенгагене, Дания, обследовав людей, ведущих активный образ жизни, выяснила, что комбинация алкоголя и физических нагрузок уменьшает риск сердечных заболеваний, если человек выпивает умеренно. Ученые из Великобритании после этого заявили, что исследование не должно провоцировать людей больше пить, т.к. слишком много алкоголя все-таки разрушает организм.

Кому из этих ученых доверять, а кому нет - решать Вам. Но все же согласитесь приятно думать о пользе для сердца, выпивая лишний бокал шаманского на новый год.

С наступающим, Вас!

 

 

Источник:newsland.ru  

 

 

prazdnik_131 (299x215, 89Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пейте красно вино, чтобы здоровье было!

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 18:04 + в цитатник

 

Пейте красно вино, чтобы здоровье было!Сухое красное вино защищает сосуды сердца от атеросклероза, результатом которого может оказаться инфаркт. Конечно, пить вино желательно умеренно и регулярно и не злоупотреблять этим.

Так, при употреблении одного бокала сухого красного вина в день уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 27%. Другое полезное свойство винограда выявили недавно учёные университета Ульма. Они определили, что главный компонент красного вина и винограда - ресвератрол - сокращает в организме количество жировых клеток. Кроме этого ресвератрол помогает при диабете и борется с засорением коронарных артерий. В своих исследованиях учёные использовали клетки соединительной ткани преадипоциты. Зрелые жировые клетки подвергли воздействию антиоксидантов, которые были полученны из винограда, и обнаружили, что антиоксидант запрещает рост преджировых клеток и препятствует их преобразованию в жировые соединения.

Именно этим, - говорят медики, - можно теперь научно объяснить парадокс здоровья французского населения, которое постоянно употребляет продукты с высоким содержанием жиров, например, сыры и пьёт много вина, и при этом имеет низкие показатели смертности от сердечной болезни.

Но, оказывается, замечательные алкогольные винные напитки, произведенные в разных странах, обладают неодинаковой целебной силой. Максимальной эффективностью отличаются вина созданные в Юго-Западной Франции и Сардинии. Они содержат в 2—4 раза больше полезных для сердца веществ, чем вина, родина которых Испания, Австралия или Чили.

Пейте вино на здоровье!

 

 (150x143, 52Kb)

 (150x150, 69Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Шунгит: как используют минерал для очистки воды и лечения?

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 19:45 + в цитатник
Шунгит

Шунгит

 
Есть на земле минерал, который способен превращать обычную воду в «живую», то есть в воду, которая не только годится для питья, но насыщена полезными микроэлементами и обладает целебными свойствами. И все это мы говорим об обычном, ничем непривлекательном на первый взгляд камне – шунгите.

Наши предки знали о его способности очищать воду от вредных примесей еще во времена Петра I, правда, называли его тогда «аспидным камнем» за черный цвет и способность впитывать в себя всю грязь из воды.

Единственное в мире месторождение шунгита находится в Карелии. Здесь и был открыт в 1714 году Петром I первый в мире российский курорт «Марцианские воды», на котором сам царь лечился от заболевания почек. Вода на этом курорте обладает целебными свойствами благодаря тому, что под землей расположен большой пласт шунгита, который и наделяет воду этими свойствами.

Свое современное название камень получил в честь села Шуньга, расположенного в Карелии на берегу Онежского озера, где этот камень в буквальном смысле лежит под ногами. Внешне он похож на каменный уголь черного цвета (реже серого или коричневого). Онежское озеро, на северной оконечности которого находятся залежи шунгита, считается одним из самых чистых пресных водоемов в мире – именно потому, что его вода очищается этим камнем.

О бактерицидных свойствах этого камня люди знали давно, а вот благодаря чему это происходит, известно стало совсем недавно. Оказалось, что в шунгите содержатся фуллерены – новая форма существования углерода, открытая в 1985 году американскими химиками. Фуллерены и придают камню бактерицидные и лечебные свойства.

В настоящее время минерал используют в качестве фильтрующего элемента в водных фильтрах. Шунгит сорбирует (поглощает) имеющиеся в воде вредные для организма человека примеси – хлор, тяжелые металлы, фенолы, ацетон. Исследования антиоксидантных свойств шунгита проводились в Московском Государственном Университете и Военно-Медицинской Академии и было доказано, что шунгит выводит свободные радикалы почти полностью и намного лучше, чем активированный уголь. В то же время камень корректирует состав воды, выделяя полезные для организма элементы.

Люди, которые регулярно пьют шунгитную воду, говорят об улучшении состояния здоровья, повышении иммунитета. Шунгитная вода снижает уровень содержания гистамина в крови, поэтому эффективна при аллергических заболеваниях.

Такой водой полезно умываться – она снимает воспаление, покраснение кожи, обладает ранозаживляющими свойствами. Шунгитную воду используют в качестве полоскания при заболеваниях горла и воспалении десен. Для этого настаивают воду с шунгитным камнем в течение трех суток и слегка подогревают при использовании.

Шунгитную воду готовят в домашних условиях следующим образом: камни (объемом примерно с горсть) промывают холодной водой, высыпают в трехлитровую банку и настаивают в течение двух суток. Затем воду не взбалтывая сливают в другую емкость, оставляя на дне пол-литра воды. Оставшаяся вода содержит загрязняющие примеси, ее лучше вылить.

Шунгит используют для очистки колодезной воды. Для этого на дно колодца засыпают 30-60 килограммов шунгитного щебня. Таким образом, вода в колодце будет очищаться от бактерицидных загрязнений, нитратов и пестицидов.

Шунгит способен не только обычную воду превращать в «живую», но и обладает способностью снимать боли при непосредственном контакте. Камень применяют в качестве массажных насадок для лечения заболеваний опорно-двигательной системы. Полезно походить всего пару минут ступнями ног по щебню из шунгита, и это улучшит кровообращение всего организма, снимет усталость в ногах, боли от варикозного заболевания.

Шунгит применяют и в отделке домов, хорош он тем, что способен почти зеркально отражать электромагнитные излучения. Его даже специально используют для создания помещений, экранирующих электромагнитное излучение от искусственных и природных источников. Такое помещение создано в Военно-Медицинской Академии (г. Санкт-Петербург) и научно доказано, что излучение снижается в сотни раз и создается условие для более быстрого восстановления здоровья человека.

В Тульском НИИ «Новые медицинские технологии» проводились исследования по экранизирующим свойствам шунгита, и было доказано, что наличие шунгитовых материалов вблизи источника излучения частот сотовой связи и компьютера ослабляет их влияние на организм человека. Об этих исследованиях говорилось и на Первой Всероссийской научно-практической конференции: «Шунгиты и безопасность жизнедеятельности человека» в городе Петрозаводске в 2006 году. Исследования проводили Л. М. Лыньков, Т. В. Борботько, Ю. К. Калинин, Л. М. Гузова.

Даже небольшая пирамидка из шунгита способна уменьшить электромагнитное излучение от компьютера, телевизора и СВЧ-печки. Если дома иметь такую пирамидку, то она зарядит вас положительной энергией, снимет напряжение, головную боль и нормализуе
Вот такими удивительными свойствами обладает минерал шунгит. Думаю, многих заинтересовали необычные свойства камня, и, конечно, не у всех есть возможность отправиться в Карелию за его добычей, поэтому спешу сообщить, что приобрести его можно в обычной аптеке. Такого количества вполне хватит для приготовления шунгитной воды. Попробуйте, ведь это так просто, но эффективно.

 

 

Опубликовано 13.10.2009 в рубрике «Красота и здоровье»
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как подготовить кожу к Новому году? Программа красоты

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 18:38 + в цитатник
Как подготовить кожу к Новому году? Программа красоты 
Главное условие подготовки к Новому году – это улыбка в любой ситуации. Хорошее настроение позволит вам идти по намеченному маршруту, успевая все и везде. Не забудьте о своей красоте, ведь в суматохе можно ненароком забыть о своей коже и волосах. Поэтому необходимо проделать несколько процедур перед праздником.

Для начала необходимо сделать пилинг всего тела и принять ароматную ванну, а также сделать пилинг лица и маску. Не забудьте про волосы, которые ежедневно подвергаются холоду, сухости в помещениях и т.п. Используйте маски и ополаскиватели для волос.

Пилинг всего тела и ароматная ванна


Для процедуры можно использовать готовый скраб для тела. Это поможет сэкономить вам время, однако можно воспользоваться и собственноручно приготовленным средством. Для этого вам понадобится кофейная гуща, куда добавляем 3 капли апельсинового эфирного масла, 3 капли можжевелового масла и 3 капли грейпфрутового масла. Такой скраб обладает мощным антицеллюлитным эффектом.

Сразу после пилинга примите ванну. Для начала обмажьте все тело косметической глиной, соответствующей вашему типу кожи. Приготовьте ванну следующим образом: растворите в воде около 200 г морской соли, в которую предварительно накапайте по 2 капли эвкалиптового и мятного масел, 3 капли хвойного (или пихтового) и 6 капель масла герани. Затем погрузитесь в ванну на 10-15 минут. В результате ваша кожа будет чистой, гладкой и увлажненной.

Пилинг лица и маска


Вы можете использовать готовые скраб или маски для лица. Самостоятельно можно приготовить следующие средства:

Для жирной кожи:

 Скраб из соли – обмакните влажный ватный диск в обычную соль (или пищевую соду) и круговыми движениями нанесите ее на распаренную кожу лица. Кристаллики соли и соды прекрасно удаляют все загрязнения, имеющиеся на коже.

 Маска творожно-медовая – 2 столовые ложки творога разотрите с 0,5 чайной ложки меда и 1 яйцом. Такая маска обладает увлажняющим эффектом.

Для сухой кожи:

 Скраб овсяно-виноградный – измельчите несколько ягод винограда и овсяные хлопья, тщательно перемешайте. Нанесите на кожу массирующими движениями.

 Творожная маска – соедините равное количество творога, оливкового масла, молока и морковного сока, перемешайте и нанесите на кожу. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Эта маска хорошо питает, увлажняет и отбеливает кожу.

Для чувствительной кожи:

 Ореховый скраб – измельчите в кофемолке 4 ядра грецких орехов, добавьте 0,5 яичного желтка, 2 чайные ложки сливочного масла и перемешайте.

 Медовая маска – залейте 1 чайную ложку сухих цветков липы, дайте отвару настояться под крышкой в течение получаса. В процеженный отвар добавьте 1 чайную ложку меда.

Для комбинированной кожи:

 Овсяно-рисовый скраб – 2 столовые ложки измельченных хлопьев соедините с 1 чайной ложкой молотого риса и таким же количеством растительного масла, перемешайте и влейте немного теплой кипяченой воды. Этот скраб очищает и подтягивает кожу, делая ее гладкой и эластичной.

 Маска для восстановления баланса между сухими и жирными участками кожи – 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки смешайте с 1 столовой ложкой муки, 1 чайной ложкой меда и 1 сырым яйцом. Добавьте 2 столовые ложки теплого молока, 3 капли эфирного масла лаванды. Маску нанесите на 15-20 минут, затем смойте.

Для нормальной кожи:

 Кофейный скраб – смешайте 2 столовые ложки молотого кофе, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку сахара. Массирующими движениями нанесите на лицо. Этот скраб отлично очищает, питает, увлажняет и тонизирует кожу.

 Сахарно-белковая маска – взбейте 1 яичный белок с 1 столовой ложкой сахара. Оставьте на лице на 15 минут, смойте прохладной водой и помассируйте кожу кусочком льда. Маска обладает тонизирующим, очищающим эффектом.

Маски и ополаскиватели для волос


Для того чтобы ваши волосы стали блестящими и густыми, воспользуйтесь одной из приведенных ниже масок.

Маска белковая с цветками ромашки: 5 столовых ложек сушеных цветков ромашки аптечной залейте 0,5 стакана теплой шунгитовой воды, накройте крышкой и оставьте на 4 часа. Остывший настой процедите через сито и соедините с 1 взбитым яичным белком, перемешайте до образования однородной массы. Нанесите средство на волосы, помассируйте кожу головы и замотайте в полотенце. Спустя 15-20 минут, смойте маску теплой водой.

Маска яичная с водкой: 1 яичный желток разотрите до образования пены, небольшими порциями влейте в него 2 столовые ложки водки и 0,3 стакана шунгитовой воды, хорошо перемешайте. Средство вотрите в кожу головы и замотайте в полотенце. Смойте через 15-25 минут теплой водой.

Вы можете использовать перед мытьем головы репейные масла с различными добавками. Они прекрасно подходят для лечения сухих волос. Нанесите подогретое репейное масло на волосы за полчаса до мытья. Сделайте массаж головы и укутайте волосы в полотенце.

После мытья головы используйте ополаскиватели, которые придадут волосам естественный блеск. Ополаскиватели не нужно смывать.

Лимонный ополаскиватель: 1 чайную ложку лимонного сока соедините с 4 стаканами шунгитовой воды, хорошо перемешайте и подогрейте. Это средство подходит для ослабленных и медленнорастущих волос.

Укрепляющий ополаскиватель: 2 столовые ложки сушенных листьев крапивы двудомной залить кипящим стаканом шунгитовой воды, накрыть крышкой и дать отстояться в течение 2 часов. Настой процедить сквозь сито и использовать в качестве ополаскивателя для укрепления
После этих процедур вы практически будете готовы к Новому году. Ваша кожа станет выглядеть отдохнувшей. А здоровые кожа и волосы – залог вашей красоты. Теперь для празднования вам нужно будет только выбрать наряд и макияж. Удачного Нового года!

 

 

Опубликовано 20.12.2009 в рубрике «Красота и здоровье»
 (294x291, 55Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 18:06 + в цитатник

Китайский гороскоп 2010

Китайский гороскоп 2010

В отличие от 2009 года Быка, грядущий год Тигра станет для всех знаков зодиака по западному гороскопу и для всех животных по китайскому (восточному) гороскопу гораздо менее стабильным, в связи с чем, возможно, не оправдает многих ожиданий. Тем не менее, этот год обещает быть насыщенным интересными и перспективными событиями. Эта статья предоставит читателям общий гороскоп для каждого из животных китайского гороскопа: Тигра, Кота (Кролика), Дракона, Змеи, Лошади, Козы, Петуха, Собаки, Свиньи (Кабана), Крысы (Мыши) и Быка (Вола).

Это лишь обзорный гороскоп, поэтому не стоит ожидать, что он будет принципиально точным и однозначным. Для того чтобы получить индивидуальный гороскоп на 2010 год, вам нужно разместить заказ на нашем сайте. На сегодняшний день Интернет не содержит бесплатных астрологических сервисов для расчета гороскопа на конкретный год. Мы можем лишь в самых общих чертах обрисовать тенденции грядущего года Тигра для каждого знака китайского (восточного) календаря

Выберите Ваш знак:

Дракон: 1916, 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 Змея: 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 Лошадь: 1918, 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 Коза: 1919, 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 Обезьяна: 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016 Крыса: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 Петух: 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017 Бык: 1913, 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009 Собака: 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018 Тигр: 1914, 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 Свинья: 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019 Кот(Кролик): 1915, 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011

Дракон

Год обещает как взлеты, так и разочарования. Однако Дракона никогда не пугали черно-белые полосы в жизни, ведь ему всегда удавалось склонить чашу весов на свою сторону.

В 2010 году женщинам, рожденным под этим знаком, представится масса возможностей для демонстрации окружающим своих сногсшибательных нарядов. Мужчинам же удастся укрепить свой авторитет и упрочить влияние в обществе. Согласно восточному гороскопу, для Дракона 2010 год станет временем совершения смелых и неординарных поступков и принятия рискованных решений. Ему удастся победить врагов на всех фронтах и направлениях.

Эта стихия привычна для Дракона - ему, как никому другому, удается затевать масштабные проекты и с блеском их реализовывать, заставляя окружающих восхищаться им. Самым смелым и решительным Драконам удастся добиться особых успехов и получить власть и влияние, а также благосклонное отношение со стороны властей.

Однако не стоит ожидать от фортуны безвозмездных подарков и незаслуженных успехов - свое благосостояние вам придется зарабатывать. Приготовьтесь к тому, что вам предстоит много и напряженно трудиться, практически отвоевывать себе место под солнцем.

Будущий год принесет Дракону множество трудностей и жизненных неурядиц, сражений за финансовое, карьерное и личностное благополучие. При этом в этих сражениях Дракону неизменно будет сопутствовать удача.

Китайский гороскоп настоятельно рекомендует Дракону не только самозабвенно работать, но и не менее усердно отдыхать. Выберете наиболее благоприятное время для того, чтобы как можно лучше изучить себя. При этом не обделяйте своим вниманием других людей, особенно тех, кто нуждается в вашей помощи и защите.

Общий восточный гороскоп говорит о том, что Тигр и Дракон неплохо уживаются друг с другом и могут создать хороший тандем. Оба этих животных очень мудры, сильны и решительны, оба по природе своей лидеры и привыкли диктовать свои условия окружающим людям и навязывать правила игры в конкретном коллективе. Тигр и Дракон обязательно становятся друзьями или партнерами, между ними мгновенно возникают симпатия и влечение друг к другу, в процессе общения они взаимообогащаются и развиваются. Дракон учится у Тигра либерализму и честности, а сам передает Тигру свою мудрость, осторожность и размеренность.

Из этого следует, что будущий год для Дракона, скорее всего, будет ярким, ошеломительным, насыщенным и интересным. Закадычный приятель Дракона полосатый Тигр обеспечит своему другу комфортную и благополучную жизнь.

Воспользовавшись этой возможностью, многие Драконы в будущем году упрочат свое положение в обществе, укрепят авторитет, добьются повышения по службе, вступят в брак и станут финансово независимыми.

Однако 2010 год может стать и очень неудачным для некоторых Драконов: они потерпят сокрушительное поражение в борьбе с сильным и хитрым противником. Поэтому в грядущем году стоит не терять бдительность. Не доверяйте первому встречному, проявляйте осторожность в выборе друзей и не бойтесь демонстрировать другим свою силу и решительность. В 2010 году Дракон сумеет добиться больших успехов. Наслаждайтесь триумфом, но не отдавайтесь этим эмоциям целиком.

Змея

В этот год Змея будет балансировать на грани фола, бросаясь в крайности от куража и успеха до полного провала. Будущий год вымотает Змею, как духовно, так и физически. Но это пойдет лишь на пользу - этот год преподаст ей прекрасный кармический урок, заставит задуматься об ошибках, совершенных в прошлом, о том, что эти ошибки необходимо исправлять.

В год Тигра общий китайский гороскоп настраивает Змею на то, что сложностей ей избежать не удастся. Все дело в том, что по восточному кадендарю 2010 год - седьмой год астрономического цикла. В этот период ведущая роль будет принадлежать главному астрологическому противнику Змеи - Тигру.

Эти двое животных сразятся в равном поединке. У Тигра преимущество в силе, а у Змеи - в мудрости. В 2010 году перед Змеей возникнет немало соблазнов доказать свое превосходство над Тигром. Но такое поведение может для нее плохо закончиться, так что наглеть не следует. Однако и бояться не стоит, так как Змея - животное очень смышленое и наверняка сумеет выпутаться из любой трудной ситуации, как финансовой, так и астрологической. Интуиция наверняка подскажет Змее, что в 2010 году ей нужно быть осторожнее и бросаться на Тигра в самый неожиданный момент.

Если у Змеи творческая натура, то 2010 год сможет стать для нее годом творческих свершений и успехов в создании произведений искусства. Необыкновенные перспективы могут раскрыться для тех Змей, которые любят много и старательно трудиться. Пренебрегать этими возможностями не стоит, но и бросаться сломя голову также опасно. В год Тигра многие змеи будут "скользить" по лезвию бритвы, хитрить, блефовать, сражаясь с противниками за место под солнцем.

Общий астрологический гороскоп на 2010 год советует Змеям не совершать рискованных поступков без особой надобности. Им нужно копить силы и энергию для решительного броска, не обращая при этом внимание на мелкие неурядицы, которые просто недостойны их.

Каковы же причины того, что общий китайский гороскоп на будущий год столь неблагоприятен для Змеи? Все объясняется несовместимостью Тигра и Змеи. Принципиальный и правдолюбивый Тигр не может смириться с хитростью мудрой Змеи, благодаря которой последняя так часто обводит Тигра вокруг пальца. Змея же терпеть не может Тигра, который своей честностью часто ломает ей стройные и тщательно продуманные планы.

Именно эта несовместимость Змеи и Тигра, их нетерпимое отношение друг к другу и объясняет тот факт, что в год Тигра Змее будет не очень-то комфортно. Однако не стоит отчаиваться - нужно просто вооружиться астрологическим прогнозом и подготовиться к грядущему бою: еще в 2009 году заручиться поддержкой сильных и влиятельных людей.

Еще одной неприятностью, которая грозит Змее в будущем году, станут душевные и материальные потери. Змее лучше заранее смириться с этим фактом, чтобы потом не испытывать чрезмерно негативных эмоций и быстро оправиться от удара.

Китайский гороскоп предсказывает, что 2010 год станет для Змеи временем трудностей и испытаний, которые она стойко и с честью выдержит.

Лошадь

В новом 2010 году Тигра звезды будут исключительно благосклонны к Лошади. В приближающийся год Лошади следует громко заявить о себе на весь мир. Удача будет сопутствовать тем людям, которые не постесняются в амбициях и стремлениях, будут настроены активно и оптимистично. Этот год - отличное время для начала масштабных проектов и грандиозных дел. Засеяв зерна в этом году, вы получите отличный урожай через несколько лет. Что до личной жизни, то здесь Лошадь тоже поджидают перемены, причем значительные. Кто-то обзаведется семьей, кто-то закрутит головокружительный роман, кто-то - приобретет собственное жилье. В любом случае, Лошади в новом году скучно не будет!

Но не так уж безоблачен прогноз для людей этого знака. Так, в следующем году возможно возникновение проблем с родственниками, близкими людьми, которые придется решать. В противном случае вы еще несколько лет будете мучиться угрызениями совести.

Личные отношения - не единственная область вашей жизни, которая претерпит значительные изменения. Перемены подстерегают вас и в карьере, финансовых делах. Вам стоит показать окружающим, на что вы способны. Не бойтесь действовать неординарно, не пренебрегайте своим обаянием и харизмой. 2010 год уготовил вам также судьбоносные знакомства в деловой сфере. Будьте готовы к презентации своих идей.

Кроме начинаний 2010 года, у вас будет возможность заняться делами, начатыми несколькими годами ранее. Лошадь, самое трудолюбивое животное восточного гороскопа, без сомнения, справится со всеми делами и доведет до логического завершения все проекты.

Почему грядущий год станет для вас благоприятным? Ответ прост: Тигр, покровитель года, и Лошадь отлично ладят. Более того, в будущем году Тигр будет приходить на помощь и покровительствовать ей. Ведь оба эти знака одинаково честны, трудолюбивы и разумны. Можно сказать, что они совместимы почти на 100%, так что поводов для беспокойства у Лошади возникнуть не должно.

Итак, 2010 год Тигра станет для Лошади крайне благоприятным и чрезвычайно успешным. Именно в это время вы сможете повысить свою самооценку, запустить смелые проекты, которые принесут головокружительный успех, и подготовить себя к последующей счастливой жизни.

Коза

Этого год будет не слишком благоприятным для представителей вашего знака. В год Тигра козу будут подстерегать сильные эмоциональные потрясения. Велика вероятность того, что вы впадете в депрессию, уныние и станете искать утешение в алкоголе. Сейчас для вас будет очень важна поддержка близких и друзей, хотя, к сожалению, некоторые из них окажутся вовсе не такими надежными, как вы полагали.

К добру это или нет, но в 2010 году Коза ничего не сможет изменить в своей жизни. Однако всегда есть возможность посвятить себя любимой работе и отдаться ей по максимуму. И если так случилось, что любимого занятия у вас до сих пор нет, то именно сейчас самое время задуматься о том, как сделать жизнь более разнообразной. Определитесь, какое занятие доставляет вам наибольшее удовольствие, и направьте на него свой потенциал.

К сожалению, в год Тигра близкие и друзья будут относиться к вам несколько холодно и свысока. Обаятельная Коза вдруг неожиданно утратит свои чары в год Тигра и перестанет влиять на окружающих так, как ей бы этого хотелось. В связи с этим ваш ореол успешного человека несколько померкнет.

Некоторым Козам, которые особенно склонны к отчаянию, стоит обратиться к Богу - церковь даст им душевное спокойствие и равновесие. Причина всех неудач и неурядиц в том, что 2010 год для Козы - это год расплаты за совершенные грехи и злодеяния, а также год воздаяния.

Козе следует быть готовой к тому, что все ее плохие поступки и действия, совершенные по отношению к другим людям в прошлом, бумерангом возвратятся к ней в 2010 году, и хорошо будет, если ей не воздастся вдвойне за грехи. Однако не стоит впадать в отчаяние, ведь нужно продержаться всего один год. Будьте уверены, что в следующем 2011 году Кота (Кролика) дела пойдут на лад и ситуация исправится. Тогда Коза сможет диктовать свои условия и навязывать свою волю окружающим.

Год Тигра готовит Козе испытания и крутые жизненные перемены. Вас может ожидать расставание с любимым человеком, предательство друга, смена работы и тому подобные неприятности. Но не забывайте древнюю поговорку: готовьтесь к худшему, но надейтесь на лучшее, особенно, если за плечами у вас не так уж много отрицательных поступков.

Нет смысла бороться с неприятностями, преподносимыми судьбой, и пытаться плыть против течения. В год Тигра Козе следует в буквальном смысле ждать у моря погоды, ничего не предпринимая и не тратя силы и энергию попусту. Несмотря на весь свой артистизм и харизматичность, в год Тигра Коза не сможет ни прямо, ни косвенно влиять на происходящие события. Все, что ей остается, - это вдохновенно работать и посвятить всю себя любимому делу, если, конечно, оно есть.

Почему же в 2010 году Тигра Козу ожидает столько неприятностей? Все дело в плохой совместимости между Тигром и Козой - им очень нелегко поладить друг с другом. Коза - существо очень социальное, общительное, она любит кутить за чужой счет, петь и танцевать, находиться в шумных компаниях. Ее дела, слова и намерения отличаются непостоянством и хитростью.

Тигр же, согласно восточному календарю, - животное принципиальное и не терпит хитрости и двуличия. Его раздражает чрезмерная разговорчивость, артистизм и хвастливость Козы. Людям, рожденным под этим знаком, нужно решить для себя, как же извлечь из столь малоуспешного года больше пользы. Варианты есть всегда. В частности необходимо направить усилия на самореализацию, укрепление собственного "я", а также не стоит забывать об окружающих людях, о том, что они также могут нуждаться в помощи и поддержке.

Обезьяна

По китайскому гороскопу Обезьяну в новом 2010 году вряд ли ждет ошеломительный успех или большие перемены. Наверняка год покажется вам скучным и даже грустным. Свойственная вам активность в этом году не найдет выхода, и вы будете отодвинуты на задний план. Но есть и обратная сторона медали - вы сможете отдохнуть от суеты и постоянной спешки. Появится, наконец, время хорошенько все взвесить, обдумать планы на будущее. В 2010 году вам следует копить силы для грядущих испытаний.

Уже в 2011 году Кота (Кролика) вас ожидает новый марш-бросок. Такова рекомендация восточного гороскопа в девятый год астрологического цикла. Следует также уделять больше внимания членам семьи, а не внешним социальным контактам. Возможно, что близким понадобится ваша помощь. Для вас этот год - возможность реабилитироваться в глазах дорогих вам людей, доказать свою преданность им.

В год Тигра вас могут посещать угнетающие мысли о собственной бесполезности и ненужности. Но они будут далеки от реальности, и вы в этом со временем убедитесь. Вам также будет дана возможность проанализировать свою жизнь и внутренний мир, постараться научиться распознавать знаки судьбы. Ответьте самому себе на вопросы "Кто я", "К чему стремлюсь", "Правильную ли дорогу выбрал". Вместо пустых сожалений и самобичевания займитесь лучше самоанализом.

В целом 2010 год пройдет спокойно и достаточно пассивно, но отсутствие новостей - тоже новость, поэтому не стоит огорчаться. Что касается расположения Тигра - покровителя года - к шаловливой Обезьяне, то оно будет достаточно нейтральным. Однако учтите, что Обезьяна склонна к манипуляции окружающими, а Тигр этого не

реклама
терпит. Если вы будете вести себя так, как привыкли (чрезмерно активно и задорно), то рискуете нарваться на острые клыки и тяжелую лапу саблезубого кошачего. Так что совет Обезьяне - не нарываться на неприятности в лице Тигра, который не любит, когда с ним играют. Займитесь лучше самосовершенствованием, сверните свою обычную активность, и тогда грядущий год принесет вам положительные эмоции и крайне приятные воспоминания.

К знаку восточного гороскопа Обезьяны относятся люди, родившиеся в следующие годы: 1908, 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992 и 2004.

Крыса

В 2010 году все у Крысы будет складываться просто замечательно. Прогноз благоприятней сложно представить. Словно волшебным амулетом Крыса будет защищена в грядущем году от всех невзгод и неприятностей. Тигр станет ее покровителем, всячески помогая и способствуя любым затеям и начинаниям.

Год Тигра для Крысы - шестой в астрологическом цикле. А, согласно восточному гороскопу, это время подведения итогов, время глубокого самоанализа и осмысления путей дальнейшего движения. В приближающемся году Тигра вы должны изрядно потрудиться, но и не забывать об отдыхе, который необходим даже самым трудолюбивым созданиям.

Это очень удачное время для смены жительства, возможен даже переезд в другую страну. Вам представится возможность путешествовать за границей, заглянуть в интересные уголки мира. В 2010 году Крысе стоит набраться положительных эмоций и моральных сил для предстоящего года Кролика (Кота). Ведь в 2011 году Крысу ожидают великие перемены, а перед таким важным периодом жизни нужно хорошенько отдышаться, насладиться внутренней гармонией и общением с близкими людьми.

Для тех Крыс, кто в предыдущие годы не сидели без дела, а усердно трудились, 2010 год Тигра станет временем прорыва, резкого прыжка вверх по карьерной лестнице. Не исключены даже крупные денежные подарки от представителей власти. Если же в минувшие годы вы неосмотрительно допустили серьезные ошибки, то в год Тигра, изрядного бунтаря, вам придется за эти промахи поплатиться.

В целом же год Тигра для Крысы будет вполне благоприятным. Это величественное животное отнесется к проделкам Мыши снисходительно, а та, в свою очередь, не без удовольствия станет подбирать крохи Тигриного величия с царского пира. Особенно смышленые и шустрые Крысы в грядущем 2010 году сумеют накопить солидные финансовые запасы, ну а совсем пронырливые - еще и успешно осуществить собственный пиар в нужных кругах.

Женщины, рожденные под этим знаком, в новом году смогут обогатить свою коллекцию драгоценностей, к которым они имеют слабость. У тех, кто любит проявлять свои лидерские качества, появится отличная возможность самореализации. Другими словами, для удачливой Крысы и год станет удачным.

Петух

Грядущий год будет для вас неблагоприятным - вам предстоит подстраиваться под суровые жизненные обстоятельства. Дело в том, что 2010 год для Петуха - это одиннадцатый год астрологического цикла по восточному гороскопу. Это означает, что не за горами 2011 год Кролика, переломный для Петуха, время искупления грехов.

В год Тигра не стоит начинать новых дел (они не принесут желаемого результата), лучше всего сосредоточиться на завершении начатых ранее. В грядущем году люди этого знака испытают значительное общественное давление со стороны начальства, соседей, властей и даже близких людей. Постарайтесь не поддаваться минутному порыву и следить за тем, что говорите, иначе вас ожидают неприятные последствия. Проявите больше терпения, если вы не хотите лишних проблем. Избегайте столкновения с влиятельными людьми - это в ваших же интересах.

Все вышесказанное звучит угнетающе, но не стоит опускать руки. Черная полоса, которая ожидает вас в 2010 году, обязательно сменится белой, ведь жизнь циклична, в ней нет взлетов без падений. Относитесь к этому философски.

В невзгодах, уготовленных годом Тигра для вас, следует винить несовместимость двух знаков: Тигра и Петуха. Как первый, так и второй - лидеры, два редких эгоиста, любящих внимание окружающих. Но этот год принадлежит Тигру, поэтому умный Петух приумерит свой пыл и свернет активность до благоразумного минимума.

Совет Петуху в грядущем году - проявлять уважение к главенствующему животному, поменьше льстить этому сообразительному кошачьему, а просто оставаться собой. Не следует конкурировать с Тигром в новом году - это чревато неприятными последствиями.

Краткая справка: к знаку Петуха по восточному гороскопу относятся люди, рожденные в 1909, 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 годах.

Бык

Этот год будет очень неоднозначным для Быка. Он будет вести себя по-разному, различные поводы будут вызывать у него неоднозначные чувства и эмоции. Даже для терпеливого и спокойного Вола эти волнения будут чрезмерными. Тигр будет постоянно подначивать, нервировать и раздражать Быка, вызывая у него фонтан эмоций и вовлекая в гущу событий.

В соответствии с китайским гороскопом, в 2010 году успех будет сопутствовать сильному и решительному Быку, а вот спокойный, консервативный и флегматичный Бык, скорее всего, потерпит поражение. Несмотря на то, что год Тигра несет в себе потенциальные опасности для Быка, именно от него будет зависеть, как повернется ситуация.

Основной совет астрологов для Быка в 2010 году Тигра - действовать, действовать и еще раз действовать, не бояться, не пасовать, быть нахальным и напористым. Только так Быку удастся добиться успеха. Если в год Тигра Бык решит бездействовать, это будет означать, что он расписался в собственном поражении и потерпел неудачу. Ситуация плоха тем, что последствия такого поражения будет очень трудно снивелировать.

И если вы все-таки относитесь к духовно слабым Быкам, не привыкшим бросать вызов судьбе, вам следует просто плыть по течению и не ввязываться в авантюры, так как вас наверняка ждет неудача. Оптимальным вариантом будет просто переждать этот сумбурный и полный неприятностей год в тепле и уюте домашнего очага.

В любом случае в 2010 году Бык будет нервным, раздражительным и беспокойным, он будет чувствовать себя некомфортно и неустроенно. Возможно, он начнет расстраиваться по малейшему, даже самому незначительному поводу. Нервы Быка будут напряжены до предела, он будет накалять обстановку вокруг себя. Причина такой нервозности проста - общий китайский гороскоп говорит о противостоянии Быка и Тигра. Бык стремится отобрать у хищника часть добычи, а сильный и решительный Тигр, разумеется, защищает свои позиции. Бык и Тигр - сильные, мощные, бескомпромиссные животные, которые не станут терпеть посягательств на свою собственность и будут защищать ее до последнего. Таким образом, Тигр будет стремиться перегрызть Быку глотку, а он, в свою очередь, попытается поднять Тигра на рога. Однако 2010 год - год Тигра, и поэтому перевес будет на стороне хищника (Бык должен учитывать такое соотношение сил). Именно поэтому 2010 год станет для Быка очень напряженным.

В соответствии с гороскопом, 2010 год для Быка является четвертым по астрологическому циклу. Для одних это будет год ограничений, для других - вседозволенности. Сильным и решительным Быкам, привыкшим бороться за свое счастье, в этом году будет сопутствовать удача. Бросайте вызов судьбе, действуйте по принципу "или грудь в крестах, или голова в кустах".

В целом восточный гороскоп утверждает, что для Быка будущий год будет преисполнен стрессов, эмоций, нервных переживаний и проблем. Легкой жизни, конечно, не обещается, но ведь это год Тигра, и поэтому на смену черной полосе обязательно придет белая. Быку просто не следует забывать об этой цикличности, не опускать рук и не бояться рисковать, совершать решительные поступки в случае необходимости. Только тогда 2010 год, несмотря на всю свою проблематичность, станет периодом творческих свершений, успехов и приобретений.

Собака

2010 год по китайскому гороскопу обещает быть счастливым и успешным для всех Собак. Этот год станет для вас пятым годом астрологического цикла, а это означает наступление вашего звездного часа. В грядущем году вы будете наслаждаться каждым мигом феерического успеха, который вам готовят звезды. Духовно развитым представителям этого знака и тем, кто упорно трудился все предыдущие годы, особенно повезет, в отличие от тех, кто сидел без дела.

Приближающийся год станет для Собак временем сбора урожая: принесут плоды финансовые и другие проекты. Люди, принадлежащие к этому знаку, окажутся в центре внимания окружающих. Будут вознаграждены в этот год те, кто с умом выстраивает отношения с другими людьми, не делает подлостей и безвозмездно помогает всем вокруг. Такие люди могут ожидать искренней помощи и милости со стороны совершенно незнакомых людей. И этому не стоит удивляться: за светлую карму Собака обязательно будет вознаграждена.

Грядущий год несет также творческие успехи. Вполне вероятно, что именно в этом году люди творческой профессии - писатели, художники, музыканты - создадут нечто великое, что станет кульминационной точкой их деятельности, а ученые изобретут нечто поистине стоящее. Собакам, тем не менее, стоит быть бдительными. Доверчивостью, свойственной людям этого знака, могут воспользоваться недоброжелатели, поэтому обязательно зарегистрируйте свои права на произведенную интеллектуальную собственность.

Стоит заметить, что в грядущем году собаку ожидают еще и испытания на храбрость и великодушие. Ради любви, семьи, дружбы вы пойдете на самопожертвования. Однако такое положение дел вас вполне устроит, ведь по китайскому гороскопу Собака - чрезвычайно благородное животное, готовое жертвовать собой ради других. Так что в грядущем году вы будете в своей стихии.

В целом восточный гороскоп для Собаки в 2010 году рисует вполне оптимистичную картину. Удача будет не просто сопутствовать вам, она будет идти прямо в руки. Проблемы, едва возникнув, будут быстро решаться, а в отношениях с окружающими все будет лучше, чем вы могли ожидать. Важно не переставать трудиться, и тогда все у Собаки будет замечательно!

Тигр

Этот год станет для вас временем вдохновения и перемен. На протяжении этого периода вам будет сопутствовать удача. При этом год обещает быть напряженным. По китайскому гороскопу самыми переломными для Тигров были год Быка (2009) и год Крысы (2008). Именно в это время произошли важные события в их жизни: смена рода деятельности или места работы, создание семьи, рождение детей, смена места жительства, вплоть до переезда в другую страну. Но это вовсе не означает, что в грядущем 2010 году Тигры могут спокойно сидеть на месте, созерцая происходящее вокруг.

Наступающий 2010 год может стать для них временем воплощения масштабных проектов и чрезвычайно важных, едва ли не великих дел! Ваш тотем-покровитель Тигр защитит от происков врагов и затей недоброжелателей.

Стоит отметить, что 2010 год - это год не просто Тигра, а металлического Тигра. Напомним, что стихия-покровитель Тигра - металл. Так что в грядущем году за вуалью отборной дипломатии и кошачьей нежности Тигра будет скрыта железная хватка хищника.

Тигры смогут позаботиться о будущем, создав задел на 12 последующих лет. Это может быть начало нового бизнеса, исключительно успешного. Вас ждут крупные доходы, добиться которых вы сможете не без помощи близких людей или деловых партнеров.

Восточный гороскоп обещает вам просто баснословное везение. Но не стоит полагаться только на удачу. Ради достижения успеха вам придется и потрудиться. Не обойтись и без болезненных перемен, но помните, что рост и движение вперед невозможно без доли страданий и боли. Так что вам, вероятно, придется проявить терпение и выдержку, за которую жизнь вас щедро наградит.

У многих Тигров в грядущем 2010 году появится стремление доказать окружающим и самому себе, что он лидер, истинный вожак стаи. Эта тяга к самореализации в обществе будет иметь свои плоды. Так, вы можете смело запускать любые, даже очень рискованные проекты, воплощать в жизнь смелые идеи и решаться на отчаянные шаги. Но без труда ничего не дается, так что вам придется изрядно поработать - ведь счастья достигают только упорные и настойчивые.

Не для всех Тигров грядущий год станет столь успешным. Ленивые, инфантильные, лишенные амбиций люди вряд ли будут удачливы в 2010 году. В противовес им головокружительного успеха добьются те из Тигров, кто будет совмещать трудолюбие с постоянным анализом ситуации, а красивые романтические отношения с хорошим сексом.

К знаку восточного гороскопа Тигра относятся люди, рожденные в 1914, 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998 и 2010 годах.

Свинья

Грядущий 2010 год станет для Свиньи годом глобальных изменений, но в то же время это будет год спокойствия и гармонии. Причина столь парадоксального сочетания в том, что в год Тигра Свинья остепенится, станет мудрее и сильнее духом. Она не будет зацикливаться на проблемах, поджидающих в новом году, станет относиться ко всему философски. При таком отношении к жизни невзгоды пройдут стороной.

Звезды предсказывают, что в новом году вы будете как никогда великодушны. Оптимизм, переполняющий вас, будет передаваться окружающим, вы будете помогать другим людям совершенно искренне и без какой-либо задней мысли. Дружественный год Тигра принесет Свинье удачу и массу благоприятных возможностей. Главное - не игнорировать их и не бояться преград, возникающих на пути. Все начинания принесут ожидаемый успех. Вам даже не придется особенно напрягаться - удача сама вас найдет.

В течение следующего года вам стоит хорошенько отдохнуть и набраться сил. За положительными эмоциями чаще наведывайтесь на светские мероприятия, кафе, ночные клубы, рестораны. Развлекайтесь, веселитесь, танцуйте, заводите новые знакомства, даже любовные отношения. Вполне вероятно, что в год Тигра вы встретите настоящую любовь, которую так долго искали, и обзаведетесь семьей. Тем не менее, не стоит особо обольщаться: грядущий год не обещает быть совсем уж благоприятным. Так, в этот период не следует брать кредит, если только ваш заработок на 100% стабилен. Стоит подумать о приобретении собственного жилья, если такового не имеется.

В приближающемся году вы можете начинать новые проекты, воплощать любые, даже самые смелые идеи. Важно быть достаточно активным, ведь удача, как известно, плывет в руки тем, кто ее ищет. Но вместе с тем избегайте суеты, сохраняйте спокойствие и гармонию. Просто наслаждайтесь жизнью - в грядущем году у вас будет такая возможность.

В целом новый год будет вполне благополучным. Это объясняется хорошей совместимостью Свиньи с Тигром - покровителем года. Эти два знака китайского гороскопа прекрасно понимают друг друга и готовы на взаимные жертвы.

Для справки: к знаку Свиньи относятся люди, рожденные в 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007 годах.

Кролик (Кот)

Можно сказать, что грядущий год для Кролика будет довольно нейтральным. Возможно, положительного в нем будет даже больше. В этот период не стоит начинать грандиозных дел, затевать масштабные проекты. Главный совет для Кролика на 2010 год не переоценивать собственных сил и не взваливать на свои плечи непосильных дел. Вам следует полагаться на свои силы и не давать невыполнимых обещаний.

Не исключены в 2010 году экстремальные ситуации, в которых будет очень важно правильно отреагировать, не теряя при этом ни минуты. В новом году вы проявите мужественность и небывалый оптимизм. С вашим бесшабашным характером это принесет большую пользу - вы обзаведетесь выгодными связями в бизнесе и приятными знакомствами с противоположным полом.

Но не стоит вести себя легкомысленно в том, что касается личной жизни. О чем стоит позаботиться, так это о семье. В грядущем году не исключены скандалы и даже разрывы, которые не просто пошатнут, а сотрясут до основания вашу семейную жизнь, какой бы прочной она ни казалась.

Возможна в будущем году и перемена имиджа. Для своей второй половинки вы захотите меняться к лучшему: решите сменить гардероб, обновить ремонт дома, свозить домочадцев в увлекательное путешествие. Таким образом, вы сумеете избежать неурядиц в семейной жизни, подзарядив своих родных положительными эмоциями.

2010 год станет десятым в астрологическом цикле. В этот период вашей жизни не стоит запускать новые проекты
 
реклама
и нагружать себя работой. Лучше направить свои силы на завершение начатых ранее дел, но подойдите к этому заданию с присущим вам очарованием и неординарностью. В грядущем году вы займетесь сбором урожая ранее посеянных зерен, а для этого особых усилий не требуется.

Отношения Кролика (Кота) с животным-покровителем Тигром двоякие. С одной стороны, оба - хищники, принадлежащие к семейству кошачьих, с другой - совместимость этих двух знаков все же не ахти. Почему? Все просто: Тигр все-таки крупнее Кота, однако второй обладает шкодливым характером, в то время как его полосатый брат величествен и царственно спокоен. Так что отношения вашего животного по восточному гороскопу с покровителем этого года достаточно натянутые. Коту следует держать ухо востро и надеяться на благосклонность судьбы. В целом восточный гороскоп обещает Кролику (Коту) не самый спокойный год, но зато полностью семейный. Удача ожидает тех Котов, которые настроены оптимистично.

 

 

 (660x494, 97Kb)
Рубрики:  разное

Метки:  

Лечебный банановый кисель

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 17:54 + в цитатник

 

 

Лечебный банановый кисель
Вкусы: банановый
Тэги: кисель
19:00 11.12.09   опубликовал
begi
 
 
Уровень: 1 уровень - 100 повариков 2 уровень - 1500 повариков 3 уровень - 3000 повариков 4 уровень - 8000 повариков 5 уровень - 20000 повариков  до 6 уровня нужно еще 11054 поварика
 
Отзывы:  +122   0   0  добавить
Категория: Напитки -> Безалкогольные -> Кисель
Предназначение: Специальное питание, Для детей
Время приготовления: 40 минут
Описание: Это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже. Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств! Проверено на себе! Не болейте!
[просмотров - 2670]
 
 
Ингредиенты для "Лечебный банановый кисель"
Рецепт "Лечебный банановый кисель"
картинка шага Приготовить ингредиенты для рецепта.

картинка шага Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром.

картинка шага Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

картинка шага Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.
Полезный киселек готов!


НЕ БОЛЕЙТЕ, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как и в чем встречать Новый год Тигра?

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 22:28 + в цитатник

 

Как и в чем встречать Новый год Тигра

ОВЕН

На пороге 2010 год Белого Тигра – год рыцарей и романтиков, готовых на любые подвиги ради достойной цели. Овны, которые ничего в жизни не делают наполовину, могут уже предвкушать головокружительные перемены и строить амбициозные планы. Новогодний праздник, эту границу между прошлым и будущим, вам всегда хочется отметить с блеском и шиком. Шуба у нашего восточного тотема, Тигра, белая, но Тигр хищник, и с симпатией относится к красному. И мы не так далеко ушли от того времени, когда наши предки ходили на охоту. Оставим белый и черный для других знаков Зодиака, а Овны могут смело использовать красный цвет в дизайне новогоднего праздника и своих туалетов, играя его богатыми оттенками. Красный ассоциируется со страстью, гламуром и эротикой. Но чтобы праздник был уютным, акценты красного нужно использовать дозировано. То же самое в отношении символа наступающего года – Тигра. Приобретите только одну игрушку или статуэтку, чтобы не пробудить чрезмерно агрессивные энергии Тигра, который является одним из самых могущественных и грозных тотемов Восточного Зодиака. В китайской астрологии Тигру соответствует элемент Дерево. Кроме мяса, на столе должно быть много зелени, свежих и маринованных фруктов и овощей. Используйте для сервировки стола самую красивую посуду, которая есть у вас в доме. Мясо хорошо приготовить на шампурах или на гриле. Новогодний туалет для Овна должен совмещать два основных качества – притягивать к вам восхищенные взоры окружающих и быть достаточно удобным, чтобы вы могли хорошо развлечься, «поточить когти», посоревноваться. Традиционно камнями Тигра являются рубин, гиацинт и алмаз. В описании алмаза неоднократно встречается слово "самый" - самый твердый, самый блестящий, самый редкий, самый дорогой. Овны часто отдают предпочтение яркой, броской красоте. И к тому же ценят лишь то, что достается путем больших усилий. Именно у вас, Овны, есть все шансы в наступающем году стать «тиграми удачи».

ТЕЛЕЦ

Если символ уходящего года, Бык, склонял придерживаться консервативных позиций, то уже порыкивающий на пороге Тигр заявляет новые тенденции. Теперь вам нужны перемены, внимание и восхищение окружающих. Тельцы всегда настроены иметь самое лучшее, а в год Тигра амбиции не дадут вам спать спокойно. Но если уж войдете во вкус борьбы и достижений, то сметете на своем пути любые препятствия. При этом и выглядеть нужно сногсшибательно. И новогодний дизайн дома, как и ваш внешний вид, должны продемонстрировать – вы во всеоружии и готовы к переменам! Белый в черную полоску – самое идеальное, аристократическое сочетание цветов. Но не менее важно – чем вы его разбавите - алым, розовым, охрой? Тельцы удивительно чувствительны к цвету, а мастеру для шедевра много средств не надо. Но всегда важно позаботиться о главном акценте. Что для Тельцов важнее всего? – материальная стабильность. Чтобы разбудить энергию денежной удачи, нужно правильно разместить в доме новогоднюю елку. В этом году ее поставьте на юго-западе гостиной. Можно купить «денежное дерево», украшенное самоцветами или сделать новогоднюю композицию в китайских традициях - в емкость насыпается горкой рис, обкладывается сухофруктами, хурмой; в центр горки вставляется ветка кипариса с нанизанными на нее монетками. Или шоколадные медали в золотой фольге. Настоящая мечта Буратино. Такое деревце понравится и детям, и взрослым. Сервировать новогодний стол предпочтительно в бело-золотых тонах, гармонирующих с зимним пейзажем за окном. Для мясных блюд готовьте острые маринады – винно-луковый, горчичный и сложные соусы – с кореньями, грибами, сыром, бананами. О новогоднем туалете и аксессуарах позаботьтесь заранее, чтобы никакая спешка не нарушила ваше внутреннее и внешнее состояние гармонии в канун главного в году праздника.

БЛИЗНЕЦЫ

Придерживайтесь непринужденного стиля, создавая свой дизайн праздника. Вы можете не напрягаться в отношении красочности интерьера. Белый, серебряный, черный – вот цвета наступающего года. Акценты ярко-желтого и золотого сразу изменят энергетику, создавая праздничное настроение. Если следовать восточным традиция, то на новогоднем столе обязательно должно быть блюдо с апельсинами. В китайском языке слово апельсин созвучно слову «золото». И на празднествах Нового года апельсины символизируют этот драгоценный металл. Если вам нравится делать новогодние поделки своими руками, используйте побольше металлических украшений, фигурок, золотые и серебряные краски-спреи. Уделите особое внимание новогоднему оформлению окна. Снаружи, когда вы выберетесь на прогулку в новогоднюю ночь, оно должно быть самым красивым. Лучший для вас символ – восходящее солнце. Нарисуете ли вы его на окне (вместо традиционных снежинок) или купите постер с изображением восхода – это хороший посыл для старта ваших планов на новый год. Вы очарованы жизнью и всегда готовы к приключениям. Поэтому, одежду для новогодних праздников выбирайте легкую, свободную, из натуральных тканей. Идеальными украшениями будут те, что сделаны из кварца удивительного золотисто-коричневого отлива – тигрового глаза. Считается, что камень этот оберегает от нечестных партнеров и способствует увеличению прибыли от сделок. Тигровый глаз является камнем Близнецов еще и потому, что имеет много общих качеств с Меркурием, управителем вашего знака. Это талисман тех, кто связан с торговлей и коммерцией, а также с информацией и ее использованием. И еще покровительствует путешественникам. Замечательный набор качеств – и столь созвучный вашим запросам!

РАК

Для вас это предновогодье будет отмечено особым сентиментальным настроением. Праздники лучше всего провести дома, в семейном кругу. Ностальгические нотки заставят достать с антресолей что-то «родом из детства» или купить новогодние игрушки в ретро-стиле, вспомнить рецепт бабушкиного пирога. Вы всех так приучили – ждать от вас самых таинственных сюрпризов, игр, розыгрышей и застолья - не простого - а с «заморскими» блюдами. Только вам хватает терпения готовить их по самым сложным рецептам. И традиционная новогодняя утка у вас трансформируется в шедевр – и вот она, румяная и в меру поджаренная, возлежит на ложе из фасолевых стручков в малиновом соусе. Ваши подарки – это именно те, которые заблаговременно укладываются в сапожок или множество мешочков с вышитыми ангелами, елочками и инициалами родных и друзей. И покупая сувениры к Новому году, вы никогда не забываете приобрести несколько приятных вещиц на случай, если кто-то случайно зайдет к вам в гости. Выбирая туалет для праздника, вы интуитивно попадаете в магазин, где есть то, что вам нужно. Но с не меньшим удовольствием займетесь и ревизией своих шкафов и комодов на предмет удивительных и полезных находок, и именно того, в чем вы будете себя чувствовать максимально комфортно. Луна в новогоднюю ночь в знаке Рака, и ее цвет – белый, серебристый, жемчужно-розовый. Украшения – серебряные цепочки, браслеты. И, конечно, жемчуг - один из самых излюбленных старинных ювелирных камней. Индийские купцы верили, что жемчуг охраняет от воров, обмана, а с зеленоватым оттенком приносит счастье в любви.

ЛЕВ

На Новый год у вас всегда масштабные планы. Будучи самым творческим знаком в Зодиаке, Лев исключительно изобретателен в создании сценариев и для сцены, и в жизни. Атмосфера карнавала – ваша стихия, и хотя бы иногда вам нужно закатить «пир на весь мир», накрыть яствами стол и пригласить друзей, ибо - как же без участников и зрителей? Но наберитесь терпения, не открывайте своих «тайн», пока праздничная интрига не достигнет кульминационного момента. При подготовке праздника не перегружайте свой дом декоративной мишурой, чтобы потом было меньше уборки. Сделайте в интерьере несколько акцентов, которые завораживают взор. Например, повесьте гирлянду в виде «магического» шара или разместите ее внутри вазы из цветного стекла. Создавайте праздничные композиции в позолоченных рамах. Золото – металл Львов, королей и романтиков. Положите на стол скатерть с золотым шитьем, украсьте елку золотыми шарами или приобретите вместо елки декоративный конус, сплетенный из золотой проволоки. Декор в жемчужно-золотых тонах создаст в вашем доме эффект сфумато – волшебную свето-воздушную атмосферу, которую дополнят свечи. Никакое электричество не заменит живой огонь (а для Львов Огонь – их стихия). И что еще важно – свечи придают «особый цвет лицу». В этой же цветовой гамме янтарь, особенно молочно-белый, облачный, который является камнем Львов. Выбирая украшения для себя, приобретайте только то, что подчеркнет вашу индивидуальность. В новогоднем туалете в год Тигра можно позволить себе экстравагантность. Женщины-львицы могут облачиться в платья со смелыми разрезами и декольте. Для новогодних подарков тоже подберите нарядную упаковку – с бантами, стразами, перьями.

ДЕВА

«Хорошая кухня – это целый мир, который вместо солнца освещается камином». Эти слова Дюма особенно актуальны в новогодние праздники. Одно из замечательных качеств Дев – способность материализовать мечту. Вы как Фея в сказке о Золушке при минимальных затратах способны произвести самое эффектное впечатление. Вы практичны, и вам не хочется, чтобы

реклама
волшебство новогодней сказки исчезло наутро. Наоборот, возникнув под вашими руками, оно должно стать началом нового обряда, положить начало новой традиции, которую с удовольствием воспримет ваша семья и будут счастливы приобщиться верные друзья, они же - поклонники ваших талантов. Чтобы освободиться для домашних дел, сначала приведите в порядок свое рабочее место, избавьтесь от всего лишнего и приобретите какой-нибудь сувенир, который будет символизировать вашу цель на следующий год. А в доме откажитесь от некоторых своих стереотипов, строгих правил – и дайте проявиться своей фантазии. Кому, как ни вам, создавать чудеса своими руками. Вы обязательно учтете все нюансы, и вашими композициями можно будет любоваться, как произведениями искусства. Если у вас есть дети, приобретите побольше разных конфет, цветного целлофана, бантов - и займитесь изготовлением конфетных букетов и венков. Используйте в них металлические безделушки – «золотые» и «серебряные». Что надеть? Если вам больше по душе классика, то - белый цвет (он и без того основной в следующем году), жемчуг, стразы. Мужчины лучше всего будут чувствовать себя в том, что одновременно и безупречно, и удобно. Для своих друзей приготовьте небольшие сюрпризы. Надуйте воздушные шарики, положите в них написанные шутливые или серьезные пожелания, миниатюрные сувениры, аксессуары.

ВЕСЫ

Современная новогодняя индустрия вне всякого сомнения удовлетворяет главное желание Весов – на самом волшебном в году празднике все должно быть утонченно-прекрасным. Вы презентуете саму мечту о красоте и наделены мастерством создавать декорации для вами же задуманных сюжетов. Возможно, вам потребуется намного больше времени, чем другим знакам Зодиака, чтобы подготовить свой дом к празднику, поскольку, потянув за ниточку волшебного клубка, вы не остановитесь, пока не трансформируете все пространство. Приглашайте помощников. Вы обладаете таким обескураживающим шармом с легким оттенком стервозности, который забавляет и привлекает, и заниматься с вами подготовкой к празднику само удовольствие. Ваши цвета сиреневый и розовый. Сиреневый и более глубокий – фиолетовый – это цвета магии и волшебства. Серебро, хром, прозрачные стеклянные подсвечники, хрусталь, салфетки, перевязанные лентами в тон, нежные цветы в вазах. Ваш дом должен светиться изнутри, как ларец с сокровищами. Для себя выбирайте простой наряд, но с винтажными украшениями, создавая достойную оправу своей романтической красоте. Хитом вашего новогоднего стола должен стать десерт. Настоящее кружево из сластей, цукатов, шоколада. Для небольших аранжировок, а вам обязательно захочется украсить не только гостиную, но и входную дверь, прихожую, кухню) используйте маленькие еловые веточки, цветной целлофан, банты, бусы из самоцветов. Несколько еловых веток заморозьте на балконе, а в новогоднюю ночь занесите в комнату. Под действием тепла ваш дом наполнится изумительным хвойным ароматом.

СКОРПИОН

Дом всегда похож на своего хозяина, а Скорпионы в совершенстве владеют бытовой магией. Вы-то можете себе позволить насыщенные краски и ароматы, чтобы у каждого, кто переступил порог вашего дома, загорались глаза и «текли слюнки» в предвкушении соблазнительных яств, подарков и тех чудес, которые всегда происходят рядом с вами. При подготовке к празднику для вас главное – получать эстетическое удовольствие. Энергии вашего управителя Марса созвучны энергиям восточного тотема Тигра. Продукты заготовьте заранее и в достаточном количестве. Кроме мяса, обязательно грибы, перец, разнообразные корешки и ингридиенты для соусов. Маринад для мяса готовьте с использованием кисло-сладкого вина и трав с нотками горечи и большим количеством пряностей. Помните про имбирь, который незаменим в приготовлении экзотических и новогодних блюд. Туалет для праздника должен быть непременно сексуальным (нужно же поддерживать репутацию самого эротичного знака Зодиака), но удобным, чтобы оказавшись «средь шумного бала», не просто себя демонстрировать, но принимать в действе самое активное участие. Красное и черное – вневременное сочетание для Скорпионов. Камни Скорпионов тоже имеют преимущественно красный цвет, как например, гранат, усиливающий магнетизм, страстность владельца и, вместе с тем, дарящий ему радость. Интерьер декорируйте в красно-золотых тонах, придавая ему одновременно больше комфорта и шика. Поставьте на стол красные бокалы, и пусть в них алое вино обнимается с золотыми цветами. Начните год в атмосфере сказочного изобилия. Это ощущение обязательно продлится и дальше, притягивая новые щедрые возможности.

СТРЕЛЕЦ

Ваша фантазия неистощима, и для вас очень важно, чтобы каждый Новый год не был похож на предыдущий. На этот раз лучше не уезжать далеко от дома, разве только оказаться в новогоднюю ночь там, где вас очень любят и ждут. Вам нравится быть в центре внимания, и это вам легко удается, поскольку вы и праздник – неразделимы. Вы и сценарист торжества, и душа компании. И в одежде, и в интерьере следуйте традициям элегантного минимализма. Простота и комфорт, но максимум красок и света. В доме поставьте в центре новогодней композиции большой букет желтых хризантем. На Востоке считается, что желтые хризантемы полны бьющей через край янской энергии и способны мгновенно привлечь в дом удачу. Изысканно будут смотреться и рождественские звезды пуансеттии, которые хорошо сочетаются с аксессуарами золотого цвета. Или фантазийные соцветия стрелиции, напоминающие головку жар-птицы. Чтобы навеять окружающим мечты о дальних странах, создайте в доме аромат восточного базара. Используйте в блюдах ваниль, гвоздику, корицу. Палочки корицы можно использовать и в новогодних аранжировках, особенно, в сочетании с подсвечниками. Так аромат будет ощутимее. Самый интересный новогодний интерьер – в кантри-стиле, с традиционными новогодними персонажами – Дедом Морозом, оленями, снеговиками и елкой, украшенной сладостями, орехами и фруктами. Покройте золотой краской веник, украсьте его игрушками и искусственными цветами. Используйте новогодние наклейки для окон. Вы можете украсить ими и боковые стекла своего автомобиля, превратив его в волшебную новогоднюю карету. Свой новогодний туалет тоже не забудьте дополнить украшениями. Стрельцам подходят камни зеленого цвета. Один из них – хризопраз. Считается что этот изумрудно-зеленый камень привлекает к женщинам сердца мужчин.

КОЗЕРОГ

Именно вы на этот раз задаете тон настроениям и тенденциям праздника. Венера в канун Нового года в знаке Козерога, что неминуемо привлечет к вам внимание окружающих и заставит принять участие во множестве корпоративов, вечеринок, дружеских посиделок. Но главное – Новогодняя ночь. Вы можете использовать философию простоты, декорируя свое домашнее пространство незатейливыми, но изящными аксессуарами и придавая празднику респектабельный характер. Как у тигра – одна полоска черная, другая белая, или акварельные краски зимы – ничего лишнего, но чтобы в доме возникло ощущение надежности и комфорта. При всем свойственном вам честолюбии вы обладаете еще и неистощимым вкусом к жизни, ее радостям и удовольствиям. И каждый Новый год в вашем доме оживает атмосфера детства, на елке уютно кружатся игрушки, а стол ломится от блюд, приготовленных по старым проверенным рецептам. Зима – ваше время года, и вы знаете цену теплу. Потому Козероги так любят горячий глинтвейн или пунш. Помните, что правильный вкус напитка получается, если в нагретое вино, смешанное с фруктовым соком и сахаром, добавить чай, а потом – распаренный изюм и орехи. А на десерт – мороженое – с ягодами, фруктами и мармеладом. Ваш новогодний туалет должен быть неброским, но изящным. Цвет - жемчужно серый, белый, сиреневый. В макияже – акцент на глазах, а губы только слегка подчеркнуть. Украшения – из «бабушкиной шкатулки», которые перешли к вам по наследству, старинные.

ВОДОЛЕЙ

То, что может придумать к новогодним праздникам Водолей, всегда вне времени и стиля. Тигр в этом году к нам приходит Белый. Торжество царства Снежной Королевы, сияющий хрусталь, белые свечи. В новогоднем туалете – сочетание комфорта и элегантности. Выбирайте – глубокий черный или снежно-белый или оттенки благородного голубого. Вы можете позволить себе прохладную изысканность, которая все равно не даст усомниться, кто есть настоящая Королева бала. В украшении дома используйте кристаллы – кварца, хрусталя. Они есть в магазинах, торгующих товарами фэн-шуй. Это не из вашей сказки – складывать из льдинок слово «Любовь». Склонные к экспериментам, своевольные Водолеи часто скрывают от окружающих свой тайный страх истинной близости. Но это и их самое сильное желание. Шесть «хрустальных шаров» помещенных в юго-западном секторе вашей гостиной будут способствовать укреплению супружеских отношений или повысят шансы вступления в брак. Окно тоже можно декорировать гранеными хрустальными подвесками и звездами. Преломляя и отражая солнечный свет, хрусталь подарит вам разноцветную радугу, которая является одним из символов Водолея. Антураж праздника приготовьте заранее, и не только потому, что в канун Нового года вас может ждать много разных неожиданностей. Обычно идеи у вас рождаются и обрастают деталями, как снежный ком, по ходу развития новогоднего сюжета и, нужно будет много всего разыскать, докупить, чтобы заставить сиять и вращаться то «обыкновенное чудо», которое вы создадите своими руками.

РЫБЫ

Волшебство – это по вашей части! «Поколдуйте» с обычными вещами – и создайте свой праздничный антураж с новогодними сокровищами, сюрпризами, румяной и ароматной выпечкой. Обмотайте сосновые шишки нитями бисера и подвесьте их в проемах окна, наподобие «музыки ветра». Шары для елки украсьте стразами и пайетками. Используйте белые свечи с серебристой окантовкой, зеркальные поверхности для многократного их отражения. В восточных традициях есть много полезных символов, способных охранять благополучие и приносить удачу тому, кто их использует. Знак Рыб – это стихия Воды. Вы можете приобрести небольшой парусник, расположить его поближе к входной двери и направить к центру вашего дома. Нагрузите его «сокровищами», монетками,

реклама
 
«золотыми» слитками, самоцветами. Если хотите больше романтики – приобретите кораблик под алыми парусами. При выборе наряда проявите изобретательность. Без сомнения, это должно быть что-то легкое, нежное (то, что носит Настоящая Женщина), но и теплое, если вам захочется побродить по ночному городу. Мужчинам желательно на этот праздник надеть рубашку в полоску. На каждом празднике приходит момент, когда гаснут свечи. Вам нужно позаботиться о достойном завершении новогодней ночи, чтобы и в конце ощущался комфорт, уют и умиротворенное настроение. Приобретите китайский чайный набор, где каждый предмет продуман с особой тщательностью и позаботьтесь об особой заварке – с лепестками жасмина, розы или ароматом корицы. Когда напряжение волшебной ночи пойдет на спад, накройте стол чистой скатертью, подайте чай – и встречайте первый рассвет, ведя неторопливые и возвышенные разговоры.

ИСТОЧНИК - сайт oculus.ru, автор Ирина Звягина
 (150x113, 8Kb)
Рубрики:  разное

Метки:  

Шокирующие шаги к успеху

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 22:07 + в цитатник

реклама

Шокирующие шаги к успеху

Вам всегда говорили: "Будь хорошей девочкой, получай пятерки и все у тебя будет отлично". Но вот вы выросли и сделали открытие: оказывается, "мальчиши-плохиши" добиваются в жизни гораздо большего. Они управляют корпорациями, хотя когда-то списывали именно у вас домашнее задание. Но сейчас настало время вам "списать" у них формулу успеха. Будьте женщиной, но учитесь у мужчин как делать карьеру! Взять такие уроки никогда не поздно. Ведь, как известно, у женщин очень высокая степень обучаемость. А если к мужским секретам мы прибавим свои женские чары и хитрости, то обязательно сделаем головокружительную карьеру. Итак, как из секретарши превратиться в генерального директора и заработать много денег?

1. УСВОЙТЕ РАЗ И НАВСЕГДА: РАБОТА - ЭТО ИГРА

Увлекательная, сложная, жестокая. В которой очень часто меняются правила и вы должны это учитывать. То, что нравилось одному боссу, категорически может не понравится другому. Чтобы отточить навыки бизнес-игры, займитесь спортом. И вы поймете, важно только одно - кто первым пришел к финишу и получил приз. И пострайтесь ко всему относиться как можно более хладнокровно. Кстати, именно так обычно себя ведут мужчины. Будьте так же смелы и инициативны. И не бойтесь проиграть - в игре любой опыт полезен. А проигрыш иногда - лучший учитель для того, чтобы в будущем добиться головокружительных высот.

2. ПЕРЕСТАНЬТЕ РАБОТАТЬ СЛИШКОМ МНОГО

Этот совет кажется вам пародоксальным? Но именно так и обстоит дело. Если вы только и думаете о том, как бы заслужить похвалу босса за старание и усердие, то кто-то другой, более инициативный, легко обойдет вас. Так что примерьте образ умной, решительной особы, которая легко может сплотить коллектив и вдохновить его на трудовые подвиги. Что касается трудолюбия, то без него, конечно, не обойтись, но признайтесь - трудовые муравьи мало кого способны вдохновить на трудовые подвиги...

3. КАТЕГОРИЧЕСКИ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ДЕЛАТЬ ЧУЖУЮ РАБОТУ

Начальник, подчиненные, друзья из соседнего отдела... Все они только и мечтают о том, на кого бы свалить часть своей работы. И отлично! Это их проблемы. Вы тут абсолютно не при чем. Даже если вы все делаете с космической скоростью и вам никакого труда не стоит подправить чей-то отчет: откажитесь категорески. А в свободное время займитесь тем, что вам лично приятно и интересно: интернет-шопингом, общением в социальных сетях... И не чувствуйте себя виноватой, когда на просьбу помочь отвечаете «Нет». Помните: просьба о помощи - самый распространенный вид манипуляции.

4. БУДЬТЕ НЕДОВЕРЧИВЫ

Как признаются мужчины-бизнесмены, доверие женщин их порой поражает. Правда, речь не идет о так называемых акулах бизнеса, которые достигли немыслимых высот. И одним из их главных правил было - «доверяй, но проверяй». Любая информация должна быть проверена ни один раз. И этого касается буквально всего. Кстати, если вы чего-то не понимаете - требуйте объяснений.

5. ПЕРЕСТАНЬТЕ ЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ КОМПАНИИ КАК СВОИ СОБСТВЕННЫЕ

Уверены, ваш босс ( если только он не владелец компании) на правах анонимности тоже подписался бы под этими строчками. Не тратьте время, экономя копейки, которые вам не принадлежат. Кстати, вы никогда не получите за это премию - руководство сочтет, что именно так и не иначе вы должны были поступить. Если чувствво вины мешает вам следовать нашему совету, вспомните - ваш муж хвалил вас за то, что вы купили туфли на распродаже? Уверены, он сказал, что именно столько они и должны стоит. В следующий раз он очень удивится, когда вы купите модные сапоги за полную стоимость. Чтобы научиться платить за все сполна, начните с денег компании.

6. НЕ БУДЬТЕ СЛИШКОМ ЧЕСТНОЙ

Не спешите возмущаться. Мы не советуем постоянно лгать, а всего лишь не перегибать палку и не быть слишком откровенной. В конце концов, вы же не на трибуне съезда «Самые честные и сумасшедшие». Говоря что либо, всегда думайте о том, как это скажется на вашем личном благополучии, а не о том, что вы восстановите мировую справедливость.

7. НЕ БОЙТЕСЬ ИЗВЛЕКАТЬ ПОЛЬЗУ ИЗ ЗНАКОМСТВА С НУЖНЫМИ ЛЮДЬМИ

Ничего плохого нет в том, чтобы попросить кого-то познакомить вас с нужным человеком. Что? Вам кажется это использованием? Ничего не поделаешь. Бизнес - это игра, основное правило в которой - ты мне, я тебе. Кстати, мужчины никогда не стесняются использовать свои связи, чтобы достичь желаемого. Им даже в голову не приходит, что этого можно стесняться. И в этом они абсолютно правы! Так что забудьте навсегда фразу - «Ой, мне так неловко просить Иван Иваныча о помощи».

8. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ВНУТРЕННЮЮ ПОЛИТИКУ КОМПАНИИ

Делать наоборот - это точно так же, как если бы все собрались поиграть в футбол, а вы заявились с теннисной ракеткой. Если по пятницам у вас принято отправляться на вечеринку - старайтесь не отрываться от коллектива. В конце концов, не обязательно плясать до утра. Через пару часов после начала подобных меропритий, как правило, никому ни до кого уже нет дела. Так что можете смело удалиться домой. Вообще, умения чувствовать и поддерживать политику компании - бесценный дар для того, кто хочет сделать карьеру.

9. НЕ СТРЕМИТЕСЬ К ТОМУ, ЧТОБЫ ВСЕМ НРАВИТЬСЯ

С детства вам внушали, что


реклама
 
хорошие девочки всем нравятся. Конечно, в детском саду это правило работает, а вот в бизнесе - увы... Впрочем, и в детском саду часто самой популярной стновится девочка, которая хулиганит во время «тихого часа». Но мы отвлеклись. Примите как аксиому - вы не можете нравится ВСЕМ. Поэтому не бойтесь быть собой. А если не можете пересилить себя и все время подсознательно ждете одобрения - «покопайтесь» в своем детстве или обратитесь за помощью к психологу и поймите что именно вам мешает чувствовать себя свободной.

10. СТРЕМИТЕСЬ К ТОМУ, ЧТОБЫ ВЫЗЫВАТЬ СИМПАТИИ У ОКРУЖАЮЩИХ

Этот пункт никак не противоречит предыдущему. Умение располагать к себе людей - один из факторов успеха в бизнесе. Поэтому прислушивайтесь к тому, что говорят о вас другие люди - такие знания рано или поздно пригодятся. И стройте отношения заранее. Ведь неизвестно в какой момент вам может понадобится помощь.
 (365x92, 7Kb)

Метки:  

Алгоритм загадывания желаний.

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 21:56 + в цитатник

 

Алгоритм загадывания желаний

Сейчас вы прочитаете некий алгоритм загадывания желаний. Затем возьмете свой список желаний и откорректируете его, подправите, что-то измените. Итак…

Шаг первый – анализ

Первое действие состоит в том, чтобы подготовить себя эмоционально к исполнению желания. Для этого надо проанализировать, что хорошего произошло с вами за последнее время. Вспоминайте случаи, когда действительно, стоило только подумать: «А хорошо бы…» - и это происходило довольно скоро. Таким образом, мы подстраиваем свое восприятие на хорошее и реальное. Бывает важно вспомнить, как раньше вы получали маленькие подарки от судьбы и закрепиться в уверенности, что это не только возможно, что это – нормально и правильно. Опаздывал, но успел заскочить в вагон…. Думал о нужном человеке – и он появился… Вовремя вспомнил о дне рождения знакомого – и получил от него предложение об интересной работе… Очень важно стараться видеть жизнь позитивно. Народная мудрость гласит: «Чего боялась – то и случилось». Люди, которые боятся чего-то больше всего, посылают эти послания Вселенной – и в результате получают на эти «письма» адекватный «ответ». Чем более позитивно наше отношение к жизни – тем больше шансов исполнения желаний.

Шаг второй – формулировка

"Господь наказывает нас исполнением наших желаний" восточная мудрость.

После этого на эмоциональном подъеме надо сформулировать свое новое желание. Здесь есть несколько очень важных правил:

1. Важно, чтобы формулировка желания звучала позитивно! Нельзя – «не хочу, чтобы это произошло». Скажите, чего вы ХОТИТЕ. Не «не хочу, чтобы болел ребенок», а «хочу, чтобы ребенок был здоров».

2. Желательно попытаться сформулировать так, чтобы в формулировке выполнение желания зависело не от других людей, а от вас. Не «хочу, чтобы принц пришел», а «хочу влюбить в себя принца».

3. Надо формулировать желание согласно своим реальным жизненным ценностям. Например, «хочу работать за большие деньги, быть востребованной и получать от этого удовольствие».

4. Формулировать желание нужно либо очень-очень узко, тщательно прописывая каждое «условие», либо очень широко. Представьте, что Ваше желание принимает какой-то всемирный компьютер. Помните, как задается поиск в компьютере? Либо нужна очень точная формулировка, либо запрос должен быть как можно шире.

Шаг третий – «билетик в кино»

После того, как желание приобрело идеальность математической формулы, надо представить это желание, погрузиться, окунуться в него. Увидеть внутренним взором такое «кино», в котором это желание уже сбылось. Может быть, свадьбу с принцем или семейный отдых с вашими общими детьми. Вид Парижа с Эйфелевой башни… Свою фотографию на новеньком студенческом билете… Пресс-конференцию по поводу выхода вашей новой книги… Это «кино» должно вам очень нравиться, а его реальность сделает желание почти «осязаемым» и поможет ему сбыться. Самое главное! Вы должны обязательно быть главным героем этого фильма! В таком «кино» обязательно должно быть подтверждение, что это ваше!

Шаг четвертый – «Ведь я этого достойна»

Надо найти некую формулу, «сезам, откройся», которая будет нас постоянно настраивать на позитивный лад - такое поддерживающее убеждение.

Оно может быть любым, по Вашему вкусу. Например:

-Я - любимое дитя Вселенной.

-Все силы природы существуют для того, чтобы выполнять мои желания.

-Если Бог создал меня, то он создал для меня все, что мне надо.

-Ни одно желание не появляется у человека без средств для его осуществления.

-Я достоин хорошей жизни - и я всегда получаю то, что мне положено.

-Эту формулу надо принять всем сердцем,


реклама
 
проговаривать ее себе, убеждать себя.

Шаг пятый – времена, сроки и знаки

Обязательно, загадывая, обговорите сроки исполнения желания. Ведь как часто бывает, что желание, загаданное давно, все же сбывается – а оно уже не нужно. Соответственно, загадывая, надо назначить период, в течение которого вы ждете исполнения желания. Здесь есть только одно ограничение: не загадывайте исполнения через 15 минут, если не верите, что это возможно.

А сейчас еще раз перечитайте свои желания и подумайте, все ли правильно сформулировано? Может от какого-то желания лучше отказаться? Продолжаем работать над формулировкой желаний. Отрабатываем до совершенства. В следующем выпуске я дам несколько советов, которые понадобятся вам для реализации ваших желаний.

(Советы взяты из статьи Татьяны Мужицкой. Источник: Эгоист generation)

 

 (223x300, 59Kb)
Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Чайный гриб/

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 21:42 + в цитатник

 

Чайный гриб

Чайный гриб имеет много названий: Комбуча, японский, морской и маньчжурский гриб, чайный квас, фанго, чайная медуза. Настой чайного гриба является замечательным напитком, который великолепно утоляет жажду, придает сил и укрепляет здоровье.

Что такое чайный гриб

Внешне чайный гриб напоминает медузу, его верхняя часть плотная и блестящая, а нижняя представляет собой многочисленные свисающие нити. Кстати, именно благодаря сходству с морским жителем чайный гриб получил свое официальное название - медузомицет. Состоит гриб из дрожжевых грибов и уксуснокислых бактерий. Дрожжи сбраживают сахар в спирт, при этом образуется углекислый газ, бактерии окисляют спирт в уксусную кислоту.

Готовый, слегка газированный, настой медузомицета обладает кисло-сладким вкусом. В состав такого напитка входят органические кислоты (глюконовая, уксусная, молочная, щавелевая, лимонная, яблочная, фосфорная), различные ферменты, витамины (С, РР, витамины группы В), сахара, спирт, кофеин.

Чем полезен чайный гриб

Чайный гриб обладает ярко выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Настой благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. Уничтожает гнилостные бактерии в кишечнике, уменьшает количество кишечных палочек, усиливает перистальтику кишечника. Полезен при гастрогенном энтерите, спастическом колите, дизентерии, гастрите, холецистите, энтероколите и геморрое.

Настой с успехом применяется для лечения ангины, хронического насморка, тонзиллита, простуды. Помогает при лечении атеросклероза, снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови. Помогает в лечении различных заболеваний печени и желчного пузыря. Способствует устранению головных болей невралгического характера, нормализует сон. Помогает при стоматите, конъюнктивите, скарлатине. Оказывает лечебное воздействие при ожогах, обморожениях, гнойных ранах и трофических язвах.

Настой чайного гриба также с успехом применятся и в косметических целях. Он разглаживает, освежает и тонизирует кожу, помогает бороться с различными воспалениями. Ополаскивание волос таким настоем придает им блеск и избавляет от перхоти.

Как приготовить настой чайного гриба

Для приготовления настоя чайного гриба необходимо взять 3-литровую банку, влить в неё теплую кипяченую воду с растворенным в ней сахаром (100 г сахара на 1 литр воды). Затем добавить в воду заранее заваренный чай (2-3 ч. ложки на 1 литр воды). При этом в банке должно остаться немного места для чайного гриба и воздуха. После чего взять гриб, промыть его прохладной водой и опустить в банку с чаем.

Накрыть банку несколькими слоями марли, это предохранит настой от попадания пыли, а также обеспечит доступ кислорода необходимого для развития гриба, именно по этой причине нельзя закрывать банку крышкой. После этого банку необходимо убрать подальше от прямых солнечных лучей, при этом оптимальной температурой для её хранения будет +25 градусов. Настаивать гриб необходимо в течение 3-4 дней летом и 5-6 дней зимой.

По прошествии указанного времени жидкость нужно слить, процедив через несколько слоев марли, в отдельную посуду, а гриб снова залить чаем. Но на этот раз чай нужно готовить отдельно, ни в коем случае нельзя сыпать сахар прямо на гриб это вызовет его ожог. Также нужно следить за температурой чая, он должен быть теплым, а не горячим, это касается и первого и второго случая. При добавлении чая в банку с грибом нужно быть как можно более деликатным, вливать жидкость аккуратно, небольшой струей, чтобы не повредить гриб. Также не стоит забывать о том, что гриб периодически нужно промывать под струей чистой прохладной воды. Летом проводить процедуру


реклама
 
нужно через 1-2 недели, а зимой через 3-4 недели.

Готовый настой чайного гриба можно длительное время хранить в холодильнике.

Кроме черного для приготовления настоя можно использовать и зеленый чай, это во много раз усилит целебные свойства напитка.

Не рекомендуется употреблять настой до, во время и сразу после еды, иначе вновь появится чувство голода. Лучше пить настой через 2 часа после употребления вегетарианской пищи и через 4 часа после мясной.

Противопоказания:

Настой чайного гриба не стоит употреблять при язве желудка, повышенной кислотности желудочного сока, диабете, подагре и грибковых заболеваниях. Людям с пониженным давлением следует быть осторожными с чайным грибом настоянном на зеленом чае.

Автор: Анна Виннер
Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как ухаживать за кожей в холода?

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 23:30 + в цитатник

 

 
Фото: Павел Ребанд

Фото: Павел Ребанд

 
 
Осень неумолимо движется к финалу, а это значит, что с каждым новым днем столбик термометра будет опускаться все ниже. К холоду добавится пронизывающий ветер, в помещении воздух станет более сухим из-за включенных на «тепло» сплит-систем. Поддержать красоту в холодное время года помогут несложные косметические процедуры, благодаря которым даже в самый лютый мороз ваша кожа будет выглядеть ухоженной и сияющей.

Руки


Чтобы сохранить кожу рук в тонусе, а ногти крепкими и здоровыми, сначала идем в аптеку за витаминами. Можно пропить курс аскорбиновой кислоты или модный витаминный комплекс, содержащий в себе всю таблицу Менделеева, но для того, чтобы еще и ногти укрепить, понадобятся препараты, содержащие легко усваиваемый кальций.

Среди препаратов домашнего СПА-салона обязательно должно появиться специальное масло для массажа рук. Его выпускают многие косметические фирмы. По паре капель на каждую руку – и нежно втираем в кожу, начиная от центра ладони до кончиков пальцев. Такую процедуру лучше проделывать, готовясь ко сну.

Для ногтей тоже покупаем масло – во флаконах, как для лака. Оно традиционно содержит витамины, например А и Е. Масло для ногтей напитает ногтевую пластину, а также размягчит кутикулу. В состав некоторых масел входят специальные компоненты, замедляющие ее рост.

В домашнем салоне красоты окажется полезным и обыкновенное оливковое масло. Его слегка подогретым до комфортной температуры можно использовать в ванночках для рук и ногтей. Купите в специализированном магазине для парикмахерских пластмассовые формы для воды, как в маникюрном салоне для удобства. Если у вас сухая кожа рук, после такой ванны наденьте обыкновенные хлопковые перчатки.

Привычные кремы для рук смените в зимний период на более концентрированные и жирные. В магазинах можно найти кремы с маркировкой «защита от холода» – они будут оптимальны, так как быстро впитываются и глубоко увлажняют кожу, не оставляя жирного блеска.

Лицо


Если руки можно защитить от холода перчатками, то лицо круглый год открыто всем ветрам. В холодное время года убираем подальше все наши тоники и лосьоны, особенно если они содержат спирт. Снимать макияж поздней осенью, зимой и ранней весной положено косметическими сливками или молочком для снятия макияжа – они не только избавят кожу от косметики, но еще и увлажнят ее.

Если летом мы ленились ухаживать за лицом утром и вечером, то зимой от этой процедуры не отвертеться. Это займет лишние пять минут утром и столько же перед сном, но как вам будет благодарна ваша кожа! Маленькие хитрости: утром под дневной крем нанесите небольшое количество ночного в соответствии с вашим типом кожи. До выхода на улицу должно пройти не менее получаса, чтобы влага, содержащаяся в креме, успела глубоко впитаться.

В зимний период кожа лица становится более чувствительной, подвержена обветриванию, шелушению или наоборот, излишне жирнится. Поэтому, покупая очередную баночку крема, выберите тот, который предназначен для чувствительной кожи – сухой, смешанной или жирной в зависимости от вашего типа.

Раза два в неделю балуйте кожу питательными масками. Конечно, можно их купить и в магазине. Но лучше (и полезнее) делать такие маски самим. Хорошо, если в основу зимних масок войдут мед и оливковое масло – по одной чайной ложке, не более. А что вы добавите еще, зависит от потребностей вашей кожи.
  2 3 4 5  


 

 

Опубликовано в рубрике «Красота и здоровье»
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мечтаь не вредно...

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 23:15 + в цитатник

30 лет - начало настоящей юности

 
 

30 лет - начало настоящей юности?

 

Вы никогда не задумывались о том, почему это мы решили, что должны жить в среднем 70-80 лет?

Да, есть медицинские исследования. Есть даже статистические данные. Но фокус заключается в том, что по сути воображение человека определяет то, как и сколько он живет! И если вы знаете, что должны жить 80 лет, то вы запрограммированы именно на этот возраст. Ведь одна из важных особенностей воображения (это еще и подкреплено статистикой!) – его стремление к воплощению. Значит, то, что вы воображаете, стремится стать вашей реальностью!

Ученые знают о том, что с помощью воображения, визуализации человек способен изменять частоту пульса, температуру тела, кровяное давление – весьма физические характеристики! Почему бы не подумать о том, что мы должны жить не 70-80 лет, а как минимум 140 лет?

Существует интересная теория 28-летних циклов. Эта теория из мира эзотерики. И, конечно, не совсем корректно было бы ее приводить в виде какой-то научной теории. Тем не менее почему бы хотя бы не предположить, что такое возможно?

Она связана с тем, что каждые 28-29 лет человек как бы заново рождается в своем духовном плане (возможно, в последующих статьях я постараюсь изложить более подробно суть данной теории). А значит, так или иначе затрагиваются и физические процессы в человеке. Ведь все в человеческом организме взаимосвязано. И в зависимости от того, как человек пережил этот 29-летний цикл, и будет дальше развиваться его жизнь.

Итак, что же по-настоящему происходит (или должно происходить) в духовном мире гипотетического человека каждые 28 лет?

1-28 лет – человек еще живет прошлыми наработками – установками родителей, прошлых воплощений души, социальной предопределенностью. Человек как бы почти слеп. Он идет на ощупь, стараясь хоть как-то увидеть, кто он такой в этом мире. Это духовное детство. В это время человек очень активно учится, активно заводит новые контакты, постоянно стремится расширять кругозор. И к 29-30 годам (при условии активной работы в предыдущем периоде) человек как будто рождается заново.

29-56 лет – духовная юность человека. «В 30 лет ты словно «по-настоящему» вселяешься в тело,
то есть понимаешь, что оно – не ты (не умом, а именно сердцем), и уже начинаешь жить», – под этими словами, пожалуй, могут подписаться те, кто перешел эту возрастную границу. Человек начинает действовать осознанно, он более ответственно подходит к тому, что делает. Его силы нарастают, он активно проявляет себя в мире.

57-84 года – духовная молодость человека. Человек уже получает Знание. Ему по-настоящему знакомы понятия Мудрость, Терпение, Созидание, Сочувствие. Он уже много пережил, и теперь в силах передавать свой опыт другим полноценно.

85-113 лет – духовная зрелость человека. Человек не просто умеет передавать духовный опыт, он видит и результаты этого процесса. Как учитель, который выпустил один класс, он несколько по-другому подойдет к преподаванию по сравнению с тем педагогом, который только начинает преподавать.

114-142 года – духовные плоды. Духовная старость в самом прекрасном и глубоком смысле этого слова. Человек полностью выполняет свою Миссию на Земле. Он по-настоящему готов для нового перерождения.

Что касается физического состояния, то на каждом новом витке своего развития человек все более глубоко учится не только взаимодействовать с телом, но и управлять им, самостоятельно лечить его, катализировать или останавливать практически любые процессы. Таким образом, старость тела и его распад практически не наступают! Или наступают ровно настолько, насколько вы посчитаете нужным.

Тем, кто считает, что подобное невозможно, я предлагаю посмотреть материалы про бурятского ламу Даши-Доржо Э
А вы бы хотели прожить 142 года?
 (400x273, 30Kb)
Рубрики:  разное

Метки:  

Роль цифры 7 в нашей жизни. Как мы меняемся в пути.

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 22:49 + в цитатник
 

 

Роль цифры 7 в нашей жизни. Как мы меняемся в пути?

 

Наша жизнь разделена событиями и переменами. Точка отсчета у каждого своя. И такой отправной точкой может быть и новая работа, и появление ребенка, и встреча спутника жизни, и новое хобби. Да мало ли что может нам запомниться и повернуть привычное русло жизни в иное направление...

И во всех этих изменениях проглядывается закономерность, которая была подмечена астрологами. Закономерность, которая прослеживается в обновлении и преображении нашего внутреннего мира: цикл длиною в 7 лет отделяет нас прежних от нас настоящих.

Знакомо ли вам такое чувство, что вы стали совсем другим человеком, нежели были? Вспомните свой жизненный путь. Новые испытания, всплески и открытия приходятся на возрасты 7, 14, 21, 28, 35, 42… лет. Это отправные возрастные точки, которые способствуют подъему и раскрытию наших внутренних возможностей на данном этапе.

И в каждой своей «семилетке» мы можем назвать наше главное кредо, под которым она прожита. Мы можем вспомнить конкретное, яркое событие, которое затронуло нас и заставило посмотреть на мир другими глазами в семилетнем интервале.

 

Откуда родом теория семилетнего цикла?


Она берет свое начало из астрологии. Ученые выявляли различные цикличные закономерности, которые привязываются к временному влиянию планет. Цифра 7 вообще необычна и считается счастливым числом, которое приносит человеку удачу.

Это число иногда называют знаком ангела. В древних восточных учениях также семерка была заложена в основе всех процессов и действия.

Возрастные периоды: 0-7, 7-14, 14-21, 21-28, 28-35 и т.д. кардинально отличаются друг от друга в силу возраста, воздействия внешних условий и естественного развития нас как личности. Подробное их описание, пожалуй, достойно отдельной тематики.

Что нам дает интервал семи лет?


Я убеждена, что найдутся люди, которые сочтут все это глупостью и в противовес всегда могут сказать о том, что каждый строит свою жизнь сам и временные рамки тут совершенно ни при чём.

Тут я хочу припомнить всем знакомые чувства нерешительности, смятения и незнания как поступить. Поменять работу или держаться на прежней: все-таки кризис. Выбрать любимого мужчину или остаться с надежным мужем? Как будет правильнее? Люди в таких рискованных вопросах все–таки полагаются больше на интуицию, чем на факты.

А если найти себя в семилетнем пространстве, то ответ на вопрос будет проще определить.

Допустим, вы вступили в стадию нового цикла, пришло переосмысление и новые, неведомые вам ранее, ощущения в душе. О чем мы думаем, то мы и привлекаем в жизнь!

И как результат – нам судьба преподносит выбор. Я думаю, риск стоит дела, если вы находитесь в начале семилетнего пути и на его пике.

Первые три года из семи – время активности, познания мира, расширения контактов и получения новой информации.

Спад интервала, его окончание хорошо подходит для завершения начатых дел, для раздумий и подведения итогов.

С четвертого по седьмой – развитие чувственных способностей, творческого потенциала. Время раскрытия своей индивидуальности и обретения себя в другом свете с помощью переосмысления ценностей.

Грубо говоря, окунувшись в омут дел с головой, найдя новые занятия и новых людей, мы бурно проживаем первые три года семилетнего интервала. Переломный момент наступает в середине. Оставшуюся часть времени мы смотрим со стороны на себя: подмечаем перемены и анализируем их.

Не стоит кусать локти от отчаяния, если вы к своим годам не успели того, что есть у ваших знакомых. Посмотрите, что вам удалось сделать за последние семь лет? Я думаю, достаточно много! Сравнивать нужно себя не с другими, а себя нынешнего с собой вчерашним.

Наши самые заветные мечты и великие дела требуют энергии зарождения, выжидания и исполнения. И, возможно, даже лучше, если оно перейдет из одной «семилетки» в другую, дабы раскрыться во всем своем потенциале.

 (316x443, 11Kb)

Рубрики:  разное

Метки:  

А кому чего и сколько ото всех недуг?! Опасности самодеятельной фитотерапии

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 21:38 + в цитатник

 

(Фото: Анна Субботина)

Траволечение - одна из отраслей этноботаники. Именно так к нему и нужно относиться... (Фото: Анна Субботина)

Приятно, когда дешево. Еще приятнее – бесплатно. Речь – о лечении и лекарствах. При том, что все знают: дешево – хорошо не бывает. Но речь не о том, чтоб польза была, а о приятности здесь и сейчас – хотя бы для кошелька.

Зачем покупать дорогие лекарства, когда выдь на улицу – и вот она, «зеленая аптека»! Рви горстями, коси мешками, и будет тебе здоровья за бесплатно полон рот.

Впрочем, лукавлю же. Не все так просто, далеко не все гоняются именно за дешевизной. Изрядную долю любителей лекарственных трав обольщает идея экологической чистоты. Предполагается, что в аптеках – сплошная «химия», а то, что нащипал в лугах и полях, на дорожных обочинах – сплошь а-ля натюрель. Или просто натюрель, что стесняться!

Бесполезно взывать к уму-разуму самодостаточных лечителей себя и семьи, предлагать вспомнить, чему в школе учились (на уроках хоть химии, хоть ботаники). Нет, не вспомнят они о том, что все вокруг – сплошная химия, а еще биология. Ну, и физика. И даже местами математика. И травка, растущая в экологических чистых, например, отрогах Алтая, – химия, как ни крути.

Взять, например, любимое старыми бабушками и молодыми мамами растеньице, мать-и-мачеху, весенний первоцвет. Набираем в поисковике: «мать-и-мачеха ребенок кашель». И начинаем читать:

...При кашле хорошо помогает сок из листьев мать-и-мачехи и подорожника...
...При кашле, появившемся на фоне ОРВИ, можно рекомендовать отхаркивающие средства растительного происхождения: отвары мать-и-мачехи, багульника, девясила...
...От кашля заваривать мать-и-мачеху (в магазине нат. продуктов покупали) и пить понемногу, но часто...


В общем, при желании каждый этот опыт может повторить и получить тот же результат. Всюду находим советы использовать мать-и-мачеху при лечении детей. Отмечу разницу подходов: то сок рекомендуется, то отвар, то чай. «Понемногу, но часто» – обратите внимание!

Но мать-и-мачеха – не просто первоцвет с оригинальными листочками и желтыми цветочками. Это еще и растительный организм, характеризующийся определенным химическим составом. Каков этот состав?

А вот таков: мать-и-мачеха (как и ряд других растений семейств сложноцветные, бобовые, кипрейные, бурачниковые) содержит пирролизидиновые алкалоиды. Каковые, как сообщается в химической энциклопедии, «обладают широким спектром биол. активности. Попадание в пищу растений, содержащих П.а., может вызвать массовые отравления людей и животных». Опасность эти вещества представляют в силу своей гепатотоксичности – поражают печень.

И мать-и-мачеху в силу этого запрещено использовать в качестве лекарства – не в России, правда, а в Германии. Но и в России следует, используя такие травы, помнить: употреблять никак не «понемногу, но часто». Да, у ребенка сейчас смягчится кашель, но спустя некоторое время могут начаться проблемы с печенью, вплоть до самых грозных. В частности, именно производные пирролизидина винят в возникновении печеночного венно-окклюзионного синдрома, который может привести к циррозу.

Любимый многими иван-чай, кипрей узколистный, то есть, – также в подозреваемых по части гепатотоксичности. Уже это должно малость унять восторги любителей так называемого копорского чая. Только отмахиваются любители от предостережений: мол, сколько надо выпить, чтоб заболеть? Что ж, кто запретит проверять на собственном опыте...

Осень/зима – традиционная пора народной борьбы против так называемых «простуд». И против гриппа заодно. Что там у нас в арсенале? Чеснок, конечно, тоннами, с утра до вечера, и внутрь, и снаружи, тертый, цельный... Меж тем, у эпилептиков от чеснока учащаются припадки. Беременным и кормящим – чеснок не рекомендуется, тучным людям, гипертоникам – весьма нежелательно...

Лук – естественно, от семи недуг. Но и он имеет противопоказания: опасен для тех, у кого уже больны сердце, печень, почки...

Ромашковый чай – тот самый, который, по Агате Кристи, любила мисс Марпл. Старушкам, возможно, такой чай не повредит, особенно если у них кислотность желудочного сока повышена. А вот кому повредит, так беременным. Которым вообще надо быть очень осторожными с растениями, содержащими эфирные масла.

Известное лекарство от великого множества недугов – зверобой. Любители траволечения готовы и рекомендовать, и употреблять его как добавку к чаю. Меж тем одно из вредных свойств зверобоя – фототоксичность (новоиманин, изготавливающийся из зверобоя продырявленного, в описании имеет указание на возможность фотосенсибилизации). Растение повышает чувствительность человека либо животного к солнечному свету. Так что, упившись зверобойного чайку – не ходите на пляж. Либо вообще от чудодейственного растения на лето откажитесь.

Травяные сборы – песнь особая. Составляются они из «частей»: такой-то травки – 2 части, такой-то – 1 часть... Беда только, что содержание тех или иных веществ в растениях зависит от условий произрастания и от соблюдения правил сбора.

Ибо только сам собиравший травы может быть уверен в том, что учел эти условия (скажем, не добывал траву от семи или девяти недуг на обочине автомагистрали) и соблюл правила (например, выкопал волшебные корешки не среди лета, а осенью. Когда, кстати, это делать труднее: растение, запасшее в подземных своих частях полезные вещества, от надземной части попросту избавляется).

А кто может быть уверен, что сборщик заготовил, скажем, именно девясил высокий, а не телекию красивую? Или – что из зверобоев он выбрал именно продырявленный, а из ромашек – именно аптечную? Что собранное и высушенное сырье не имеет бактериальной и грибковой обсемененности?

Подводя итог, призываю разумных читателей сделать для себя правилом в общении с лекарственными травами следующее:

1) не применять никакие травы без врачебного совета;
2) не применять никакие травы без врачебного совета в лечении аллергиков, хронических больных, детей, людей в особых состояниях – беременных дам, кормящих матерей;
3) не применять травы, о ядовитости которых достоверно известно.
 

 

 (600x400, 46Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Прическа под шапкой. Решаем зимние проблемы волос

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 20:40 + в цитатник

 

 

Прическа под шапкой. Решаем зимние проблемы волос

Прическа под шапкой. Решаем зимние проблемы волосЗима – это прекрасное время… пока не грянул мороз и не пошел снег. И тогда – прощай, прическа! Целых пять, а то и шесть месяцев в году приходится стоять перед непростым выбором: морозить голову, рискуя подружиться с менингитом, либо кутаться в шапку, напрочь ломая часовые утренние старания и «щеголяя» остаток дня в офисе жалким подобием прически.

Если вы не являетесь обладательницей прически типа «коса до пояса», которую вообще трудно чем-либо испортить, то поймете мои терзания. Шапка – сущее испытание для современной девушки, которая пытается в любое время дня и не зависимо от времени года выглядеть стильно, модно и ухоженно. В принципе, нам не привыкать жертвовать чем-либо ради красоты: дискомфорт от высоких каблуков, неудобных туфель, узких юбок – для нас не препятствие, чтобы быть красивой. Но в случае с зимними головными уборами, на противоположной чаше весов оказывается не просто дискомфорт, а здоровье и сама красота! Зима покушается не только на нашу прическу, но и на самочувствие волос и как следствие – их состояние.

Что же угрожает нашим локонам в холодный сезон и как с этим бороться?

Проблема № 1. Холодный воздух – благодаря агрессивному воздействию холода, капилляры в коже головы сужаются, кровь плохо снабжает волосяные луковицы: от недостатка питания волосы становятся тусклыми, ломкими, активизируется процесс их выпадения.

Решение. Любите свои волосы, не подвергайте их испытанию климатом – носите шапки, капюшоны, платки – это единственное средство уберечь волосы от воздействия холодным воздухом. Кроме того, в зимнее время, как никогда, важно пользоваться средствами для укладки волос, поскольку именно сейчас они служат дополнительной защитой для локонов, обволакивая тонкой пленкой каждый волос.

Проблема № 2. Контраст температур – этот фактор воздействует на наши волосы каждый раз, когда мы пересекаем черту «улица-помещение». Холодный, влажный воздух улицы резко контрастирует с сухим, теплым дыханием помещений. Каждый раз, когда мы меняем Арктику на Сахару, наши волосы получают мини-стресс, неудивительно, что состояние их в зимнее время резко ухудшается.

Решение. Ограничьте контакт волос с холодным воздухом улицы при помощи головных уборов и укладочных средств. В помещении – пользуйтесь увлажняющим спреем для волос. Обязательно обзаведитесь увлажнителем воздуха – он будет полезен не только для ваших волос, но и для кожи, а так же для легких.

Проблема № 3. Ветер – злодей не просто сокрушает наши любовно завитые локоны, выстроенные хохолки, взбитые кудри, но и спутывает волосы, воздействуя на них механически, делает поверхность шероховатой, а общее состояние шевелюры стремится к тусклости, ломкости, лохматости.

Решение. Зимой особенно важно позаботиться о кончиках волос: стрижка горячими ножницами, средства по уходу за кончиками, маски, флюиды, масло – все это должно быть в постоянном пользовании. Можно посоветовать пользоваться готовыми масками для волос 1-2 раза в неделю, ограничив их время пребывания на волосах до 1-2 минут, дабы не перенасытить волосы. Не забывайте, что перекормленные волосы смотрятся ничуть не лучше поврежденных. В качестве укладки в ветреный, но достаточно теплый день, используйте средства для зимней укладки.

Проблема № 4. Отопление – чуть ли не самый коварный враг женской красоты зимой, покушающийся не только на волосы, но и на кожу. Батареи, кондиционеры, камины и прочие нагревательные приборы буквально вытягивают влагу из воздуха, делая его сухим и агрессивным. Воздух пытается восполнить свой баланс из окружающих предметов, в том числе, из нас. Попробуйте повесить на ночь недалеко от батареи мокрую ткань, к утру она станет сухой и даже хрустящей на ощупь – примерно то же самое происходит и с нашими волосами. Они становятся сухими, пористыми, шероховатыми, легко ломаются и секутся.

Решение. Настало время вспомнить народные методы восстановления волос: репейное масло (втирают в кожу головы), ржаной хлеб (запаривают мякиш горячей водой и теплым распределяют на кожу головы и волосы), яично-медовые маски (яйцо, столовая ложка теплого меда и коньяка – смешать, нанести на волосы). Делать их лучше в выходной день, поскольку такие маски держат на голове от 30 минут до 3 часов. После использования этих масок волосы выглядят блестящими, становятся шелковистыми и послушными, словно вы только что вернулись из SPA-салона.

• Интересное наблюдение отмечают трихологи, оказывается, не от холода защищались наши прабабки, надевая во время сна на голову ночной чепец. Таким образом они защищали волосы от спутывания и трения о подушку, кроме того, под чепцом создается отдельный микроклимат, который служит дополнительной защитой волос от пересыхания.

Проблема № 5. Особенности нашего организма таковы, что в зимний период активизируется работа сальных желез, что приводит к скорейшему загрязнению волос у корней, при совершенно сухих концах. В результате – голову приходится мыть чаще, но от этого еще больше страдают и без того сухие кончики.

Решение. Берем массажную щетку и, как учила бабушка, каждый вечер расчесываем волосы по сто раз в каждом из четырех направлений – таким образом мы не только стимулируем кровообращение у корней, но и помогает подкожному салу равномерно распределяться по всей длине волос, что служит дополнительной защитой для них от пересыхания во время сна.

Проблема № 5. Недостаток витаминов. Тяжелое крахмалисто-белковое зимнее питание тоже добавляет свой весомый аргумент в ухудшение состояния наших волос. И без того замедленный в холодное время года метаболизм с трудом справляется с обильными ужинами и плотными обедами, бесконечными шоколадками к чаю и чередой согревающих чашек кофе.

Решение. А волосам хочется живых витаминов, темно-зеленых овощей: шпината, брокколи, петрушки; жирных аминокислот и йода, содержащихся в рыбе лососевых пород, орехах, тыквенных и льняных семенах, морских водорослях; кальции и дополнительной влаге – смени черный чай и кофе на зеленый, и не забывай пить просто воду не менее 5 чашек в день.

Проблема № 6. Головные уборы – являясь с одной стороны защитой для волос от холода, ветра и осадков, с другой стороны они неизбежно портят прическу, приминая ее. А трение между волокнами головного убора и волосами создает статический заряд, в результате которого волосы топорщатся в разные стороны и непослушно пушатся.

Решение. Эту, на первый взгляд безвыходную проблему решили специалисты компании Wella, представив в этом году на рынок Украины целую линейку из пяти стайлинг-продуктов Wellaflex для «зимней» укладки. Формула разработана таким образом, что средства не только придают волосам неповторимый объем, но и позволяют сохранить его первоначальный вид даже под зимними головными уборами. Благодаря легкой текстуре средства легко распределяются по всей длине волос, создавая тем самым защитную пленку и при этом не утяжеляя волоса. При высыхании создается своеобразный пружинящий эффект – локоны послушно приглаживаются под шапку и охотно принимают первоначальный вид после ее снятия.

Соедините все эти составляющие зимнего ухода за волосами, и вы забудете о сезонных проблемах, полюбите зиму и будете с удовольствием облачаться в кокетливые береты, стильные кепи и смешные капюшоны.

Зима – это прекрасное время… пока не грянул мороз и не пошел снег. И тогда – прощай, прическа! Целых пять, а то и шесть месяцев в Проблема № 1. Холодный воздух – благодаря агрессивному воздействию холода, капилляры в коже головы сужаются, кровь плохо снабжает волосяные луковицы: от недостатка питания волосы становятся тусклыми, ломкими, активизируется процесс их выпадения.

Решение. Любите свои волосы, не подвергайте их испытанию климатом – носите шапки, капюшоны, платки – это единственное средство уберечь волосы от воздействия холодным воздухом. Кроме того, в зимнее время, как никогда, важно пользоваться средствами для укладки волос, поскольку именно сейчас они служат дополнительной защитой для локонов, обволакивая тонкой пленкой каждый волос.

Проблема № 2. Контраст температур – этот фактор воздействует на наши волосы каждый раз, когда мы пересекаем черту «улица-помещение». Холодный, влажный воздух улицы резко контрастирует с сухим, теплым дыханием помещений. Каждый раз, когда мы меняем Арктику на Сахару, наши волосы получают мини-стресс, неудивительно, что состояние их в зимнее время резко ухудшается.

Решение. Ограничьте контакт волос с холодным воздухом улицы при помощи головных уборов и укладочных средств. В помещении – пользуйтесь увлажняющим спреем для волос. Обязательно обзаведитесь увлажнителем воздуха – он будет полезен не только для ваших волос, но и для кожи, а так же для легких.

Проблема № 3. Ветер – злодей не просто сокрушает наши любовно завитые локоны, выстроенные хохолки, взбитые кудри, но и спутывает волосы, воздействуя на них механически, делает поверхность шероховатой, а общее состояние шевелюры стремится к тусклости, ломкости, лохматости.

Решение. Зимой особенно важно позаботиться о кончиках волос: стрижка горячими ножницами, средства по уходу за кончиками, маски, флюиды, масло – все это должно быть в постоянном пользовании. Можно посоветовать пользоваться готовыми масками для волос 1-2 раза в неделю, ограничив их время пребывания на волосах до 1-2 минут, дабы не перенасытить волосы. Не забывайте, что перекормленные волосы смотрятся ничуть не лучше поврежденных. В качестве укладки в ветреный, но достаточно теплый день, используйте средства для зимней укладки.

Проблема № 4. Отопление – чуть ли не самый коварный враг женской красоты зимой, покушающийся не только на волосы, но и на кожу. Батареи, кондиционеры, камины и прочие нагревательные приборы буквально вытягивают влагу из воздуха, делая его сухим и агрессивным. Воздух пытается восполнить свой баланс из окружающих предметов, в том числе, из нас. Попробуйте повесить на ночь недалеко от батареи мокрую ткань, к утру она станет сухой и даже хрустящей на ощупь – примерно то же самое происходит и с нашими волосами. Они становятся сухими, пористыми, шероховатыми, легко ломаются и секутся.

Решение. Настало время вспомнить народные методы восстановления волос: репейное масло (втирают в кожу головы), ржаной хлеб (запаривают мякиш горячей водой и теплым распределяют на кожу головы и волосы), яично-медовые маски (яйцо, столовая ложка теплого меда и коньяка – смешать, нанести на волосы). Делать их лучше в выходной день, поскольку такие маски держат на голове от 30 минут до 3 часов. После использования этих масок волосы выглядят блестящими, становятся шелковистыми и послушными, словно вы только что вернулись из SPA-салона.

• Интересное наблюдение отмечают трихологи, оказывается, не от холода защищались наши прабабки, надевая во время сна на голову ночной чепец. Таким образом они защищали волосы от спутывания и трения о подушку, кроме того, под чепцом создается отдельный микроклимат, который служит дополнительной защитой волос от пересыхания.

Проблема № 5. Особенности нашего организма таковы, что в зимний период активизируется работа сальных желез, что приводит к скорейшему загрязнению волос у корней, при совершенно сухих концах. В результате – голову приходится мыть чаще, но от этого еще больше страдают и без того сухие кончики.

Решение. Берем массажную щетку и, как учила бабушка, каждый вечер расчесываем волосы по сто раз в каждом из четырех направлений – таким образом мы не только стимулируем кровообращение у корней, но и помогает подкожному салу равномерно распределяться по всей длине волос, что служит дополнительной защитой для них от пересыхания во время сна.

Проблема № 5. Недостаток витаминов. Тяжелое крахмалисто-белковое зимнее питание тоже добавляет свой весомый аргумент в ухудшение состояния наших волос. И без того замедленный в холодное время года метаболизм с трудом справляется с обильными ужинами и плотными обедами, бесконечными шоколадками к чаю и чередой согревающих чашек кофе.

Решение. А волосам хочется живых витаминов, темно-зеленых овощей: шпината, брокколи, петрушки; жирных аминокислот и йода, содержащихся в рыбе лососевых пород, орехах, тыквенных и льняных семенах, морских водорослях; кальции и дополнительной влаге – смени черный чай и кофе на зеленый, и не забывай пить просто воду не менее 5 чашек в день.

Проблема № 6. Головные уборы – являясь с одной стороны защитой для волос от холода, ветра и осадков, с другой стороны они неизбежно портят прическу, приминая ее. А трение между волокнами головного убора и волосами создает статический заряд, в результате которого волосы топорщатся в разные стороны и непослушно пушатся.

Решение. Эту, на первый взгляд безвыходную проблему решили специалисты компании Wella, представив в этом году на рынок Украины целую линейку из пяти стайлинг-продуктов Wellaflex для «зимней» укладки. Формула разработана таким образом, что средства не только придают волосам неповторимый объем, но и позволяют сохранить его первоначальный вид даже под зимними головными уборами. Благодаря легкой текстуре средства легко распределяются по всей длине волос, создавая тем самым защитную пленку и при этом не утяжеляя волоса. При высыхании создается своеобразный пружинящий эффект – локоны послушно приглаживаются под шапку и охотно принимают первоначальный вид после ее снятия.

Соедините все эти составляющие зимнего ухода за волосами, и вы забудете о сезонных проблемах, полюбите зиму и будете с удовольствием облачаться в кокетливые береты, стильные кепи и смешные капюшоны.

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в anis1441
Страницы: 18 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь