-Интересы

http://1start-saita.ru - создание http://aniramia.ru - сайт о здоровом образе жизни http://aniramio.ru - сайт о достижении успеха оптимизация и монетизация сайта

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Моя_дача УспешнаяДомохозяйка
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.05.2011
Записей: 665
Комментариев: 360
Написано: 1368

 

 

 

Мои сайты:
http://aniramia.ru - сайт о здоровом образе жизни,
http://aniramio.ru - сайт о достижении успеха и управлении временем,
http://1start-saita.ru - создание, оптимизация и монетизация сайта
 
 
 

 


Сшить простынь на резинке

Четверг, 19 Мая 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mysh_Mysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Люблю простыни на резинке, так как проблема, что обычная простынь вечно собирается.
Решила поискать материал, как самой их сшить. Правда я малышу хочу, а потом может и себе осилю.
Вот встретила советы:
Читать далее...

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - Сшить простынь на резинке
Часть 2 - Урок лоскутного шитья.
Часть 3 - Как украсить горшок для цветов
...
Часть 24 - Как сделать схемы для вышивки по фото
Часть 25 - Выбор канвы для вышивки
Часть 26 - Вышивка крестиком Этюд с чайными розами/Luca-S


Метки:  

Уксус - чистим ванную комнату

Четверг, 19 Мая 2011 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистота в вашей ванной комнате

И снова уксусная тема. Сегодня мы будем чистить саму ванную комнату. Итак, сразу приступим к делу.
Блеск для керамической плитки. Плитка вокруг раковины или ванны со временем может потускнеть. Чтобы вернуть ей блеск промойте её раствором: по 100 мл белого уксуса и нашатырного спирта, 50 г буры в 4 л воды. Затем хорошо промойте холодной водой и дайте высохнуть.
Белые швы между плитками. Плитка блестит, но швы остались в пятнах и потеряли цвет? Восстановите их первоначальный оттенок, потерев зубной щеткой, смоченной в неразведенном белом уксусе.
Интересно! Читаем и чистим дальше.
Чистка раковин и ванн. Верните изначальный блеск фарфоровой раковине и ванне: основательно отмойте их щеткой с неразбавленным белым уксусом, потом ополосните чистой холодной водой. Чтобы удалить накипь на ванне, включите горячую воду и влейте 600 мл белого уксуса. Наполните ванну выше уровня налета и оставьте на 4 часа. Когда спустите воду, пятна легко ототрутся жесткой щеткой.
Удаление налета с насадки душа. Чтобы смыть закупорки и налет со съемных насадок душа, просто опустите их на 10 минут в 1 л кипящей воды, в которую добавлено 100 мл очищенного уксуса (если насадки пластиковые, вода должна быть горячей, но не кипящей). Если же насадка душа не снимается, наполните пластиковый пакет наполовину уксусом и обвяжите вокруг насадки. Оставьте на час, затем снимите пакет и сотрите остатки уксуса с насадки.
Чистка кранов и другой арматуры. Уксус хорош не только для чистки душа! Смочите мягкую тряпку уксусом и протрите краны, вешалки для полотенец, зеркала, дверцы душевой кабины, дверные ручки и т.п.
Чистка держателя для зубной щетки и чашки для полосканий. Чтобы вычистить грязь, бактерии из желобков держателя для зубных щеток, просто протрите их ватной палочкой, смоченной в белом уксусе. А если в вашей семье все пользуются одной чашкой для полоскания рта, то обрабатывайте ее еженедельно раствором равных частей уксуса и воды, оставив с ним на ночь. Потом тщательно промойте холодной водой.
Борьба с плесенью. Чтобы удалить плесень в ванной и предупредить ее появление, налейте в бутылку с распылителем раствор из 3 ст. ложек белого уксуса, 1 чайной ложки буры и 400 мл горячей воды. Хорошо встряхните. Распылите смесь на окрашенные поверхности, плитку, окна и другие места, где видна плесень. Вотрите раствор мягкой щеткой и оставьте, пока не впитается. Затем все это промойте холодной водой.
Дезинфекция унитаза. Хотите узнать, как легче добиться в туалете постоянной чистоты и свежести? Влейте в унитаз 400 мл белого уксуса и оставьте на ночь, затем спустите воду. Если так будете делать раз в неделю, то избавитесь также от неприятных кругов от воды, появляющихся над ее уровнем.
Я надеюсь, что у вас все замечательно. И данные советы вам пригодятся. Успехов и чистоты!

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО/Уборка

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пережевывая пищу, прибавляем здоровья.

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения manika_antonova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жевать (250x310, 53Kb)

А вы знаете, что все животные на нашей планете относятся к процессу пережевывания пищи очень даже серьезно. Понятно, что все это на рефлекторном уровне. Но вот человек, особенно разумный современный человек, поглощает пищу так, будто у него не желудок, а мельничные жернова. Сегодня все знают, что нужно тщательно пережевывать пищу. Но стремительное время, требующее быстрых действий, перемещений, решений вопросов заставляет нас есть наспех, на ходу. Нет возможности во время обратиться к стоматологу и в результате – нам просто, не чем жевать. А потом присоединяются различные заболевания, переходящие в хронические.

Чтобы понять, насколько полезно пережевывать пищу и не просто пережевывать, а длительно это делать, давайте...

Подробнее здесь

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Сбросим вес
ЗДОРОВЬЕ/Нетрадиционная медицина

Метки:  

Помидоры,пасынкование

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отношение к пасынкованию у садоводов неоднозначное,Долгое время,наверное с самого начала выращивания томатов, идут споры о том,стоит ли удалять пасынки или нет?
Пасынкование - это удаление лишних побегов,при выращивании в закрытом грунте оставляют 1-2-3 побега,остальные удаляют(выламывают или обрезают,оставляя пенек) Лучше всего это делать в сухой солнечный день и перед этим помидоры поливать не надо хотя бы дня 2-3,тогда при удалении пасынков и листьев выделяется из ранки меньше жидкости и растение меньше болеет.
pasinok_1 (150x200, 27Kb)pasinok_2 (150x200, 28Kb)
Пасынковать или нет,по моему зависит от климата,если лето долгое и жаркое,то и на пасынках успеет вырасти урожай,а вот у нас Урал-Сибирь,такой роскоши нет. Пасынки убираем однозначно! Хочу поделиться небольшим секретиком.
Иногда прозеваешь,глядь-а пасынки уже большие,и выламывать жаль и выкинуть жаль,на некоторых уже цветоносы появляются. я поступаю так: Удаленные пасынки ,самые крепенькие я не выбрасываю,а ставлю в воду(как цветы) добавляю туда чего-нибудь корнеобразующего,что есть под рукой,но можно и без этого,орешки образуются очень быстро,и сажаю эти уже новые растения на свое место. Они догоняют и даже перегоняют своих родителей,томата даже успевают покраснеть. Мне этот способ так понравился,что я стала сажать гораздо меньше рассады, и пытаюсь ее высадить на место как можно раньше ,для того,чтобы пасынки быстрее сформировались и ими уже засаживаю остальное нужное количество стеблей.
вот так ,примерно,это выглядит
3 (500x390, 248Kb)

Серия сообщений "Сад и огород":
Часть 1 - Болезни растений.
Часть 2 - Помидоры,пасынкование
Часть 3 - Подсказки Природы - когда сеять и сажать.
Часть 4 - Кислотность почвы
...
Часть 19 - Герань
Часть 20 - Полезные для здоровья комнатные растения
Часть 21 - Перекись водорода для домашних растений

Рубрики:  Сад и огород/Помидоры

Метки:  

Купаться без мыла?

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тело мыть – здоровью вредить!

1297079242_323272_3 (318x216, 9Kb)В 1998 году в "Трудах Калифорнийского института общественного здоровья" вышла статья, написанная профессором Лозовским, статья была о причинах старения организма человека, которая вызвала среди ученых споры и пересуды.

В статье говорилось о том, что люди, которые моются, используя химические средства, чаще болеют, и их кожа быстрей стареет…Дело в том, что люди, которые жили по 120 - 150 лет, не соблюдали нормы гигиены. Иными словами они очень редко мылись, и когда все же мылись, то соответственно делали это без мыла, так как чаще всего долгожители обитали в деревнях, где наличие мыла было проблематичным. В статье профессор Лозовский привел пример в доказательство своей теории. В 30 – х годах 20 века, в СССР комсомольцы, молодые учителя, врачи разъезжали по стране и добирались до самых окраин, где активно пропагандировали здоровый образ жизни, и сразу же среди северных народов страны началась демографическая катастрофа. Среди чукчей, эвенков, ненцев, которых принудили мыться, используя мыло, началась колоссальная смертность. Врачи были в недоумении, однако скоро было установлено, что именно мыло являлось уничтожителем того самого природного защитного жирового слоя, всегда защищавшего кожу аборигенов, которая теперь стала совершенно беззащитной перед микроорганизмами.

Читать далее...

Серия сообщений "КРАСОТА":
Часть 1 - МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН
Часть 2 - Крем для лица
...
Часть 5 - Маски для глаз
Часть 6 - Касторовое масло для вашей красоты
Часть 7 - Купаться без мыла?
Часть 8 - Красота недорого.
Часть 9 - ПОДТЯЖКА ЛИЦА - ушами.
...
Часть 20 - Маска для роста волос из горчицы
Часть 21 - Витамин Е для волос
Часть 22 - Касторовое масло

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Нетрадиционная медицина

Метки:  

Сбросим вес

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология и мотивация похудения


Цитата Е. Миримановой:
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.
3. Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!! Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я ела абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд – постепенно втянетесь, привыкнете.
4. Даже если в какие-то дни вам хочется больше есть – это нормально. На организм женщины огромное влияние оказывает гормональный фон, поэтому в какие то дни вам будет хотеться есть сильнее. Старайтесь увеличивать дневные приемы пищи в такие дни, чтобы вечером было проще продержаться.
5. Не нужно придумывать себе причину для похудения. Найдите источник энергии в себе. Решите для себя начать худеть и делайте для этого хоть что-то – шаг за шагом, на пути к намеченной цели.
Читать дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Сбросим вес

Метки:  

Тест - Куб в пустыне

Среда, 18 Мая 2011 г. 00:33 + в цитатник
Образы, которые вам представились, имеют следующий скрытый смысл:

"Пустыня" - это жизнь, которая вас окружает! И то, насколько комфортно вам в этой пустыне, показывает, как вы ощущаете себя в жизни. На сегодняшний день вам достаточно комфортно живется в этом мире.

"Куб" - это вы, отражение вашей личности! И характеристики куба отражают черты вашего характера.
Местоположение куба говорит о том, что вы практичны, и при необходимости можете просчитать ситуацию наперёд. Точно знаете, где и что у вас находится - фен или колготки...
Ваш куб размером с холодильник. Это значит, что кропотливая работа вас утомляет. Вы предрасположены к координации деятельность среднего по численности коллектива.
Температура куба свидетельствует о том, что вы бываете "холодна" с окружающими. Часто используете это, как защиту от негативных внешних влияний.
Сила отражения от граней - степень честолюбия. Вы умеренно честолюбивы. По отдельным моментам оценки окружающих имеют вес и влияние на вас, по другим - вам они безразличны. Можете использовать честолюбие, как мотивацию для достижения своих целей.
Судя по другим свойствам куба, ваш внутренний мир, отношение к жизни, продолжают формироваться. Важно, что вы не стоите на месте, а развиваетесь. Вы тверды, когда речь идет о принципиальных вопросах.
Ваш куб легкий - это говорит о том, что вы "легки на подъём", быстро принимаете решения, когда вам важна ситуация.
Про куб всё... Но, зная, что его характеристики - это черты вашей личности, возможно, вы осознаете ещё что-то о себе. Теперь про лестницу...

"Лестница" - это ваши друзья и, судя по её местоположению и размеру, вы умеете решать свои проблемы с помощью друзей. «Близки» и открыты с ними.
У вас есть друзья, для которых вы являетесь авторитетом и наоборот.
Материал лестницы указывает на то, что в основном, сейчас у вас друзья из тех людей, что совсем недавно появились в вашей жизни.
Судя, по количеству ступенек, у вас не много друзей, но это надежные взаимоотношения. Остальные - просто знакомые.

Теперь про "цветы"! Это ваши творческие планы. Вы "держите" их близко при себе. К тому же ваши творческие планы, скорей всего, относятся к одной сфере жизни.
Эти планы реально осуществимы.
Количество цветов говорит о том, что у вас адекватное количество творческих планов.

"Ураган" - это жизненные неурядицы! Жизненные неурядицы обходят вас стороной и это именно ваша заслуга.

Помните! Вы УНИКАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ. У вас есть абсолютно всё для того чтобы стать кем вы захотите! Всё в ваших руках!
http://www.testkub.ru/itog.php?p=2&v=30&pust1=2&ku...=11&kub3=14&kub4=18&kub5=20&ku

Серия сообщений "Тесты":
Часть 1 - Тест - КОФЕ
Часть 2 - Тест - Узнать, какая Вы жена!
Часть 3 - Тест - "Какое имя вам больше подходит?
Часть 4 - Тест - Светлая грусть — очищающая сердца.
Часть 5 - Тест - Куб в пустыне
Часть 6 - Тест - Какой твой Цветок
Часть 7 - Тест на признаки зашлакованности печени
...
Часть 11 - Тест
Часть 12 - Мой кармический урок
Часть 13 - Проверьте свой вес!


Метки:  

Тест - Светлая грусть — очищающая сердца.

Среда, 18 Мая 2011 г. 00:09 + в цитатник
Я назову тебя... Мастером Серого Дождя
Ты помнишь холодный ветер, сотканный из ноябрьских туч и воробьиных песен? Когда на листьях можно писать письма о том, что через много лет мы все-таки вернемся, а мокрый асфальт отражает людей такими, какие они есть на самом деле. Когда сквозь гул машин и непроницаемую тишину неверия пробиваются ослепительно звонкие звуки гитарных струн. Когда старый клетчатый плед наброшен прямо на свитер, скрывая от холодных капель и людских взглядов. Так ли важно, что они подумают? Ведь ты — грусть. Не та — истеричная и злая, которая разбивает душу на части. Светлая — очищающая сердце от нечистых помыслов и мелочных обид. Капли твоего Дождя — среди нас. Мы видим их, когда парень заботливо укутывает девушку в свою куртку несмотря на холод, или когда компания друзей, обнявшись, устало спит на задних сиденьях маршрутки… Ты даешь этому миру понять, что для кого-то дожди бывают гораздо важнее, чем звезды…
Пройти тест

Серия сообщений "Тесты":
Часть 1 - Тест - КОФЕ
Часть 2 - Тест - Узнать, какая Вы жена!
Часть 3 - Тест - "Какое имя вам больше подходит?
Часть 4 - Тест - Светлая грусть — очищающая сердца.
Часть 5 - Тест - Куб в пустыне
Часть 6 - Тест - Какой твой Цветок
...
Часть 11 - Тест
Часть 12 - Мой кармический урок
Часть 13 - Проверьте свой вес!


Метки:  

Почему все время хочется есть?

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ostrovmazal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы никогда не задумывались, почему же нам так часто хочется чего-нибудь пожевать. А бывают моменты, когда мы целыми днями что-то жуем, сосем или грызем. Оказывается, на это есть свои причины. Какие? Сейчас узнаем...

Вы не высыпаетесь
Недостаток сна затрудняет контроль за вашим весом. Выявлено, что в случае усталости в организме понижается уровень лептина - специального белка, регулирующего аппетит, а соответственно, и вес вашего тела. Это означает, что если вы регулярно недосыпаете, то чувство голода усиливается и медленнее сжигаются уже имеющиеся калории. Также повышается уровень гормона кортизона, что увеличивает потребность организма в углеводах, а это неизбежно приводит к накоплению жира.

 Ваша пища недостаточно насыщает

Большинству женщин требуется около 1.5 кг пищи в день, чтобы почувствовать насыщение. Если вы съедаете меньшее количество пищи, то вам всегда хочется есть. Чтобы не чувствовать голода (и не набрать лишнего веса), употребляйте пищу, богатую клетчаткой и водой, но содержащую мало калорий (многие овощи и фрукты). Например, грейпфрут состоит на 90% из воды и содержит всего 78 ккал. Богатая клетчаткой пища не только обеспечивает объем, но и дольше переваривается, вызывая более продолжительное чувство сытости.

А почему мы часто об этом напоминаем? :) >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Сбросим вес

Метки:  

Полезные советы для похудения

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925073_dieta120 (700x445, 133Kb)

Вы долго сидите на диете и вам никак не удается сбросить вес? Или вы не соблюдаете диету и едите все подряд, но при этом хотите похудеть?
Тогда вам помогут полезные советы для похудения. Узнайте, что правильно, а что неправильно вы делаете.
Эффективные и проверенные советы для похудения от тех, кто уже похудел!!!

 

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Сбросим вес

Метки:  

Поиск сообщений в aniramia
Страницы: 66 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь