Êîãäà äåëî äîõîäèò äî ôàñòôóäà, ñòàíîâÿòñÿ î÷åâèäíûìè ìíîãèå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì. Ñèëüíî ïðîæàðåííûå, ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì æèðà è ñàõàðà îáåäû íå íàõîäÿò ñåáå ìåñòà â ìåíþ ëþäåé çàáîòÿùèõñÿ î ñâîåì çäîðîâüå. Íî íà ìíîæåñòâî âîïðîñîâ, íàïðèìåð î äîáàâêàõ, íå òàê ëåãêî íàéòè îòâåò.
Äàæå åñëè îíè óêàçàíû â ñîñòàâå, âàì íåîáõîäèì ñëîâàðü ÷òîáû ðàçîáðàòüñÿ ÷òî ê ÷åìó! È äàæå åñëè îíè ðàçðåøåíû äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ, ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî îíè ñîâåðøåííî áåçîïàñíû. ×èòàéòå äàëüøå, è óçíàâàéòå áîëüøå î ïèùåâûõ äîáàâêàõ.

Ïðîïèëåí ãëèêîëü (Propylene glycol)
Îïèñûâàåìûé êàê – «ïîëíîñòüþ áåçîïàñíûé» ïðîìûøëåííîå èñïîëüçîâàíèå ïðîïèëåí ãëèêîëÿ ìîæåò áûòü âðåäíî. Èñïîëüçóåìûé â ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè ÷òîáû îãðàäèòü ïðîäóêòû îò ãëóáîêîé çàìîðîçêè, îí òàêæå èñïîëüçóåòñÿ êàê àíòèôðèç è â àíèòèîáëåäåíèòåëüíûõ ïîêðûòèÿõ. Ïðîïèëåí ãëèêîëü òàê æå ÿâëÿåòñÿ èíãðåäèåíòîì â ðàñïûëèòåëÿõ äëÿ î÷èñòêè íåôòÿíûõ ðàçëèâîâ.
Ñóëüôàò Àììîíèÿ (Ammonium sulfate)
Èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ðåãóëèðîâàíèÿ êèñëîòíîñòè õëåáîáóëî÷íûõ èçäåëèé, ðàçðåøåííûé ê èñïîëüçîâàíèþ, îí òàê æå èñïîëüçóåòñÿ êàê óäîáðåíèå, êàê èíãðåäèåíò â ïåñòèöèäàõ è îãíåçàùèòíûõ ñîñòàâàõ.
Ñèëèêàò Êàëüöèÿ (Calcium silicate)
Ýòîò ýëåìåíò èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ñïåêàíèÿ, è èñïîëüçóåòñÿ â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ïðîäóêòîâ, îò ñàõàðà è ñîëè äî çëàêîâ è îáðàáîòàííîãî ìÿñà. Îí òàêæå èñïîëüçóåòñÿ â èçîëÿöèîííûõ ìàòåðèàëàõ è â ïðîèçâîäñòâå äîðîã.
Àçîäèêàðáîíàìèä (Azodicarbonamide)
Îäîáðåí â ÑØÀ êàê ïèùåâàÿ äîáàâêà (îñîáåííî äëÿ îòáåëèâàíèÿ ìóêè), â äðóãèõ ñòðàíàõ çàïðåùåí (Â Åâðîïå è Ðîññèè). Â ïðîìûøëåííîñòè èñïîëüçóåòñÿ ïðè ïðîèçâîäñòâå ïëàñòèêà.
Äèãèäðîïèðîôîñôàò íàòðèÿ (Sodium acid pyrophosphate)
Ýòà äîáàâêà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ îáåñöâå÷èâàíèÿ.
Íèòðàò Íàòðèÿ (Sodium nitrate)
Ýòà äîáàâêà èñïîëüçóåòñÿ â îáðàáîòàííîì ìÿñå, íàïðèìåð â õîò-äîãàõ è ñîñèñêàõ. Ïî äàííûì èññëåäîâàíèÿ â 2010 ãîäó, ëþäè êîòîðûå ÷àñòî óïîòðåáëÿþò òàêîå ìÿñî, ÷àùå çàðàáàòûâàþò ñàõàðíûé äèàáåò è ñåðäå÷íûå çàáîëåâàíèÿ, ÷åì ëþäè, èñïîëüçóþùèå ñâåæåå ìÿñî. Åãî òàê æå èñïîëüçóþò â îáðàáîòêå êîæàíûõ èçäåëèé è äèñïåðãèðîâàíèè íåôòè, è áîëüøèå êîëè÷åñòâà äàííîãî âåùåñòâà ìîãóò âûçâàòü ìèíåðàëüíûé äèñáàëàíñ.
Êàðìèí (Carmine)
Ýòîò êðàñíûé êðàñèòåëü ñîçäàåòñÿ èç ïàíöèðåé íàñåêîìîãî êîøåíèëü.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ îí íå èìååò íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé äëÿ çäîðîâüÿ, íî ìîæåò âûçâàòü àëëåðãè÷åñêóþ ðåàêöèþ èëè äàæå àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê.
Äèîêñèä òèòàíà (Titanium dioxide)
Èñïîëüçóåòñÿ êàê îòáåëèâàòåëü â êîôåéíûõ ñëèâêàõ, ñàëàòå, è âî ìíîæåñòâå äðóãèõ ïðîäóêòîâ. Äèîêñèä òèòàíà íå âðåäåí â ìàëûõ äîçàõ. Íî ïðè âäûõàíèè ÷åëîâåêîì, ÿâëÿåòñÿ êàíöåðîãåíîì.
Øåëëàê (Shellac)
Âîçìîæíî, âû çíàêîìû ñ Øåëëàêîì êàê ñ äåêîðàòèâíûì ïîêðûòèåì äëÿ äåðåâÿííûõ ïîâåðõíîñòåé, íî âû áóäåòå óäèâëåíû, ÷òî îí èñïîëüçóåòñÿ è â ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè, è âû åäèòå åãî êàæäûé äåíü ñî ìíîãèìè ïðîäóêòàìè, îò êîíôåò äî ÿáëîê â ãëàçóðè.
Äèîêñèä Êðåìíèÿ (Silicon dioxide)
Ýòà äîáàâêà, ïî ñóùåñòâó, ïåñîê êîòîðûé èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ñëèïàíèÿ. Âû ìîæåòå ïðîâåðèòü ñîñòàâ ëþáîãî ñîóñà ×èëè, êîòîðûé âû èñïîëüçóåòå, ÷òîáû óáåäèòüñÿ ÷òî îí òàì ïðåäñòàâëåí.