Выпуск программы "Жить Здорово" от 12 сентября 2011г.

Вирус неподвижности. Как уберечься от полиомиелита.

Полиомиелит – это болезнь, которая вызывается вирусом и которая может привести к смерти ребенка. Казалось, что эта болезнь была ликвидирована тысяча лет тому назад, после изобретения вакцины, но в 2010 году возникла эпидемия в Таджикистане, и после этого начали болеть российские дети.

Сделать ребенку прививку от полиомиелита

Прививки абсолютно безопасны, заболеть от них невозможно. После прививки (капли в рот) вирус полиомиелита ослаблен, и сразу начинают работать защитные антитела. Вакцину рекомендуют делать раз в пять лет.

От полиомиелита ребенок может погибнуть

Вирус полиомиелита попадает в организм, как обычный вирус: через рот или нос в желудочно-кишечный тракт, человек, как ему кажется, болеет обычным респираторным заболеванием с температурой, иногда и с кишечной симптоматикой. Потом происходит выздоровление, и неожиданно, в течение нескольких часов, наступает паралич конечностей.

В худшем случае – паралич дыхательной мускулатуры – самый опасный.

Смотрите в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 29 июля 2011г.

Можно ли сохранить прохладу внутри самого себя без кондиционера?

С чего начать, если дома жарко?

1. Снять обувь и ходить босиком

Когда мы начинаем ходить по полу – а полы всегда холоднее, чем температура тела – наша температура тоже немного снижается.

2. Увлажнить кожу

Обрызгать себя водой

При увеличении влажности усиливаются испарения нашего тела, и температура снижается. Если ваш ребенок заболел, и у него высокая температура, чтобы ее снизить без жаропонижающих, достаточно побрызгать на него водой. Если вы приняли душ, то не вытирайтесь. Так влага будет испаряться дольше, и вы будете чувствовать прохладу.

3. Обильное питье

Пить в жару не менее 2 литров воды

Во-первых, вода холоднее температуры тела. Во-вторых, тем самым мы возмещаем жидкость. Кофе и сладкие напитки, напротив, пить не стоит, так как они вызывают частое мочеиспускание, а, следовательно, и обезвоживание.

Приложить к стопам носки с холодным рисом

Насыпьте рис в носок и уберите его в морозильную камеру. Через некоторое время достаньте и приложите холодный носок в ноги на ночь. Ледяной рис охладит ноги.

Смотрите в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 27 июля 2011г.

Менопауза буквально означает прекращение деторождения. При каждой менструации женщина теряет 1 яйцеклетку. Когда все яйцеклетки проовулировали, наступает климакс.

1. Отсутствие полового влечения

Когда снижается уровень эстрогена, возникает сухость слизистых половых путей. Снижается половое влечение, секс вызывает неприятные ощущения. Кроме того, ухудшается настроение, появляется апатия.

2. Атеросклероз

По статистике до 45 лет женщины в 5 раз реже умирают от инфаркта миокарда и инсульта. Все потому, что эстроген, защищающий наши сосуды, исчезает. Холестерин начинает оседать в стенках сосудов, возникает атеросклероз, который может стать причиной инфаркта миокарда.

При менопаузе ускоряется процесс развития атеросклероза

Женские половые гормоны растворяют атеросклеротические бляшки. Во время климакса женские половые гормоны исчезают, и развивается атеросклероз.

Исключить мучное и сладкое

Каждая женщина после 40 должна исключить из своего рациона сливочное масло, мучное и сладкое. А объем съедаемой пищи должен уменьшиться в 2 раза. Предпочтение стоит отдавать овощам. Когда мы их едим, уменьшается калорийный баланс, снижается наш вес, уменьшается риск развития атеросклероза. Кроме того, грубые волокна будут выводить накопившийся холестерин.

3. Остеопороз

С возрастом, когда у женщин исчезает половой гормон эстроген, резко усиливается резорбция костной ткани, другими словами развивается остеопороз. Каждый год, начиная с 45 лет, женщина теряет 1% костной массы. Кости становятся очень хрупкими, что увеличивает частоту переломов. Чаще всего женщины в постменопаузальный период страдают от переломов шейки бедра, позвонков, лучевых костей.

Гормонозаместительная терапия по назначению врача

Принимать женские половые гормоны в таблетках. Эстроген можно принимать местно (в виде кремов для слизистых половых путей). Можно принимать гормоны в виде таблеток, тогда уже на вторые сутки после начала терапии проходят приливы.

Кроме того, гормонозаместительная терапия – это профилактика сухих слизистых, поражения мочеполовых путей, профилактика развития атеросклероза, инфаркта и инсульта, а также остеопороза.

Смотрите подробнее в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" с Еленой Малышевой от 7 июля 2011г.

Комары – кровососущие насекомые. И страшны они не укусами, а заболеваниями, которые переносят: малярия, лихорадка Западного Нила, желтая лихорадка.

Использовать противомоскитные сетки

Установите противомоскитную сетку на окно, и комары не смогут проникнуть в ваш дом. Можно накрыть балдахином детскую кроватку.

Для детей применять средства с компонентом ДЭТА

Этот компонент – нейропаралитический яд, поэтому использовать его для детей запрещено.

Средства от комаров с ферментом IR3535

Этот компонент показан для детей от 1 года. О наличие фермента можно прочитать на обороте тюбика.

Отпугивать комаров фумигатором

Горелки, создающие запах, отпугивают комаров. Можно использовать фумигаторы, включающиеся в розетку. Есть и ультразвуковые отпугиватели комаров. В качестве защиты от кровососов подойдет и специальный фонарь. Комары слетаются на его свет и гибнут от излучения.

Смотрите подробнее в программе "Жить Здорово", рубрика Про ДОМ

Выпуск программы "Жить Здорово" от 13 июля 2011г.

Перед хранением стирать и чистить вещи

Гусеница моли питается нашими кожными чешуйками и частичками пота, которые остались на одежде. Поэтому все вещи перед хранением обязательно выстирать или почистить.

Прогладить вещи перед хранением

Пар и высокая температура убьют яйца моли и не дадут им превратиться в гусениц.

Положить в шкаф листья табака

Табак в виде сушеных листьев или растения отпугивает моль своим ароматом.

Хранить вещи в вакуумных пакетах

После того как вы почистили и постирали вещи, положите их в вакуумные пакеты. Откачав воздух из пакета, вы убьете моль.

Использовать специальные средства для борьбы с молью

Никогда не пользуйтесь нафталином для борьбы с молью, он вызывает рак. Специальными аэрозолями против моли можно обрызгивать не только одежду, но и ковры, а также мягкую мебель.

Смотрите подробнее в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск от 4 июля 2011г.

Что делать, если очень хочется уехать надолго и далеко, а цветы поливать некому?

Использовать для полива марлевый фитиль

Чтобы цветы долго не увядали, можно поставить емкость с водой выше уровня земли в горшке, и с помощью фитиля нужно соединить емкость и горшок. По этой марле вода и пойдет в горшок.

Положить под горшок мокрую губку

Мокрая губка будет питать землю в горшке, и она не будет высыхать до двух-трех дней. Можно пойти другим путем, взять полотенце, залить его водой, положить на дно емкости, а в нее поставить горшок с цветком. Надо не перестараться и не перекормить цветы водой, иначе можно только навредить им. Чтобы вода испарялась меньше, можно всю зону вокруг смоченного полотенца закрыть газетой.

Смотрите далее в программе "Жить Здорово" с еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 24 июня 2011г.

Блюда традиционной кухни. Чем полезна конина?

Конина не вызывает аллергии

Организм человека не вырабатывает антитела на конину.

Включать конину в прикорм детям до 1 года

Конина способствует укреплению мускулатуры

Аргинин, которым богата конина, строит и укрепляет мускулы человека. Кроме того, без аргинина невозможен нормальный тонус сосудов.

Как выбрать конину?

Как хранить конину?

Как готовить конину?

Смотрите в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 21 июня 2011г.

Расчесывать жирные волосы детской присыпкой

Тальк содержит оксид цинка – вещество, которое вводится в лекарственные средства, улучшающие качество кожи. В результате ваши волосы не будут казаться жирными, а прическа станет объемнее.

Делать питательную маску для волос из майонеза

 

Майонез содержит уксус, растительное масло и желток, а это значит, лецитин. Уксус убьет грибковую инфекцию, причину себореи и жирности волос. Лецитин будет обволакивать волос, как кондиционер. А растительное масло будет питать ваши волосы.

Использовать кондиционер для волос в качестве пены для бритья

Смотрите далле в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 17 июня 2011г.

Барбарис – источник витамина С

В барбарисе содержится огромное количество витамина С, который помогает снять усталость. Этот витамин участвует в синтезе адренергических гормонов, которые обеспечивают распространение нервного импульса.


Куриное мясо – источник железа

Куриная грудка богата железом. Этот элемент участвует в синтезе гемоглобина, который переносит кислород к органам и тканям. Если железа в нашем организме достаточно, мы активны. Если недостаток – мы страдаем от усталости.


Свежая скумбрия – источник витамина В12

Витамин В12, который содержится в скумбрии, необходим для продукции кровяных клеток, которые переносят кислород. Если этого витамина в организме мало, возникает мегалобластическая анемия. Если уровень витамина В12 в норме, кислорода в тканях будет достаточно, и мы будем полны энергии. Только скумбрия должна быть не соленая, не вяленая и не копченая.

Смотрите в программе "Жить Здорово"

Выпуск программы "Жить Здорово" с Еленой Малышевой от 10 июня 2011г.

Cтоит присмотреться повнимательнее к некоторым продуктам, как станет ясно: не все из них наши друзья, многие только притворяются.

Охлажденный чай

Чай – напиток хороший. Там есть антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений. Пленка поверх клетки – антиоксидантная защита. Если ее повредить, клетка будет уязвима. Сам по себе чай хороший, но вот охлажденный чай – совсем другой продукт. В каждой бутылке чая охлажденного 12 ложек сахара. Огромное количество калорий.

От таких напитков хочется пить еще сильней и прибавляете в весе.

Салат айсберг с соусом

Хорошо проходит по кишечнику, очищает его. Но в соусе, который к нему подает слишком много калорий, потому что он пресный. Калорийность сыра фета – 365 ккал. Сотни лишних килокалорий только из-за соуса.

Обезжиренный фруктовый йогурт

Вывести жир из организма труднее, чем его потребить. В обезжиренном йогурте слишком много сахара. В йогурте обычном 3 г сахара. В обезжиренном – 14 г, то есть 3 чайных ложки.

Смотрите далее в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" от 10 июня 2011г.

Эту болезнь испытывает большинство женщин, но редко кто обращается с ней к врачу.

3 главных причины: мочевой пузырь и мочевыделительная система, прямая кишка и кишечник, матка и яичники. Боль внизу живота – это всегда грозный признак развития болезни органа.

Эндометриоз – это разрастание клеток, выстилающих полость матки вне матки. Разрастающиеся органы начинают выделять кровь, что приводит к образованию кисты. Разросшаяся ткань мигрирует по организму в разные органы тела. Боль от эндометриоза может стать причиной кровавых слез.

Целиакия, или невосприятие белка, глютена. Белок входит в состав всех продуктов из пшеницы, от манки до тортов и булок. При попадании глютена в организм возникает воспаление, которые убивает все ворсинки в кишечнике.

Камни попадают в мочеточник, и тогда боль жестокая. Красная моча говорит о том, что в моче кровь. Образуется взвесь, которая трансформируется в камни. Кристаллы песка травмируют слизистую, вызывая жестокую боль.

Смотрите далее в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить Здорово" с Еленой Малышевой от 9 июня 2011г.
 

Cимптомы любого заболевания необходимо распознавать как можно раньше. Только в этом случае нет шансов, что врач пропустит серьезную болезнь.

Именно в губчатой кости в грудине идет кроветворение. Из стволовых клеток в костной ткани образуются все другие клетки крови в нашем организме: тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов и других.

Боль в костях – симптом рака крови

Эритроцитов должно быть в десятки раз больше, чем лейкоцитов. Если в крови больше лейкоцитов, то это уже рак крови, или лейкоз. Патологические клетки, которые образовались из предшственников клеток крови, начинают неправильно делиться и заполняют костный мозг и больше не выполняют свою функцию. Опухоль образовывается прямо в костном мозге.

При боли в костях сдать анализ крови

Делается пункция костного мозга: в грудину или подвздошную кость вводится специальная игла, и затем врач - морфолог, цитолог смотрит, каково процентное соотношение клеток крови в организме.

Даже если поставят диагноз – на ранних стадиях рак крови лечится.

Химиотерапевтические препараты убивают патологические раковые клетки. Человек при такой терапии незащищен, его может убить любая простуда. Человек находится в изолированном боксе. Высокодозная химиотерапия. К сожалению, гибнут и хорошие клетки. В результате – стерильный костный мозг. Чтобы заселить его заново, надо сделать пересадку костного мозга.

Но есть еще и таргетная терапия. В организм вводятся особые моноклональные антитела, они находят «неправильные» клетки и убивают только их, не трогая здоровые.

Почему возникает внематочная беременность, как она лечится?

Внематочная беременность – это беременность, при которой плод развивается вне матки – в маточной трубе, на яичнике, в брюшной полости.

В норме яйцеклетка выходит из яичника, попадает в полость маточной трубы, где она встречается со сперматозоидом, оплодотворяется и внедряется в матку.

При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка не попадает в матку. Это происходит в результате:

• воспалительного процесса;
• нефункционирования фимбрий – отростков маточной трубы, которые, сокращаясь, способствуют продвижению яйцеклетки по трубе;
• спаечного процесса в маточной трубе;
• сужения диаметра спаечной трубы, из-за которого оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в матку;
• календарного метода контрацепции – примерно на 14 день менстурального цикла яйцеклетка выходит из яичника, поэтому многие женщины за три дня до овуляции не вступают в половые контакты, чтобы избежать попадания сперматозоидов. Однако сперматозоиды живучи, они могут жить в брюшной полости трое суток и встретиться с яйцеклеткой около яичника, а не в маточной трубе. Все это приводит к тому, что оплодотворенная яйцеклетка начинает увеличиваться в размере около яичника, попадает в маточную трубу, застревает – и развивается внематочная беременность.

Календарный метод предохранения от беременности повышает риск внематочной беременности

Чем опасна внематочная беременность?

Как выявить внематочную беременность?

Как защититься от нежелательной беременности?

Смотрите в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Жить здорово" с Еленой Малышевой от 6 июня 2011г.

Вопрос:
У мужчины очень сильно потеют ладони. Нормально ли это?

Ответ:
Это нормально!

Потовые железы располагаются по всей поверхности тела человека. Максимальное их количество сосредоточено в определенных местах, например в области подмышечных впадин.

Если тонус в какой-то части вегетативной нервной системы повышен, то потовые железы, относящиеся к ней, выделяют избыточное количество пота.

Вопрос:
Женщина внезапно перестала чувствовать запахи. Нормально ли это?

Ответ:
Это ненормально!

Внезапная потеря обоняния может свидетельствовать об опухоли в одной из частей обонятельного тракта.

Если на месте, где обонятельные нити попадают из полости черепа в полость носа, образовалась опухоль (эстезионейробластома), то у человека может возникнуть внезапная потеря обоняния.

Вопрос:
У женщины всю жизнь были карие глаза, а недавно она обнаружила, что один глаз стал голубым. Нормально ли это?

Ответ:
Это ненормально!

Изменение цвета глаза может быть симптомом катаракты или глаукомы.

Смотрите подробнее в программе "Жить Здорово" с Еленой Малышевой

Выпуск программы "Здоровье" от 5 июня 2011г.

Арсению Романову было 2 месяца, когда врачи обнаружили у него огромную опухоль сердца и решили провести уникальную операцию.

Кардиохирургам из Татарстана удалось совершить невероятное – удалить опухоль и спасти Арсению жизнь.

Специальный репортаж программы "Здоровье" из Детской республиканской клинической больницы Татарстана.

Выпуск Программы «Жить здорово»  от 1 июня 2011г.

Дизентерия – инфекционное кишечное заболевание, возбудителем которого являются бактерии рода Shigella.

В норме пищевой комок насыщен водой. Когда он продвигается по толстому кишечнику, то постепенно становится твердым, так как толстый кишечник высасывает из него жидкость, чтобы в организме сохранялся водно-электролитный баланс.

Бактерия, попав в желудочно-кишечный тракт, разрушает ворсинки, которые покрывают поверхность кишечника, поэтому он утрачивает способность всасывать жидкость – и у человека возникает понос.
Возбудитель дизентерии разрушает слизистую кишечника

Кроме того, возбудитель дизентерии выделяет токсины, которые отравляют организм человека, поражают его нервную систему.

Признаки дизентерии
1. Понос – главный признак дизентерии. Он опасен тем, что может привести к обезвоживанию организма. Ребенку достаточно потерять всего 10% своего веса, чтобы погибнуть.
2. Кровь в стуле.

Как не заразиться дизентерией?

Лечение дизентерии

Выпуск программы "Жить Здорово" с Еленой Малышевой от 25 мая 2011г.

Молочница – это заболевание слизистой влагалища, возбудителем которого является дрожжеподобный грибок рода Candida.

Почему возникает молочница?

В норме возбудитель молочницы постоянно живет в организме женщины и не доставляет ей никаких неприятностей.

К возникновению молочницы приводит:

1. инфекционный процесс во влагалище, в результате которого грибок начинает активно размножаться, вызывая воспалительную реакцию;

2. снижение иммунной защиты;

3. сахарный диабет;

4. применение различных антибактериальных препаратов, которые вносят дисбаланс в нормальный биоценоз;

5. неправильное спринцевание, которое может привести к вымыванию нормальной микрофлоры;

6. неправильное использование гигиенических прокладок и тампонов, которое приводит к размножению не только грибка, но и любого патологического микроорганизма. Необходимо менять гигиенические прокладки и тампоны минимум 4 раза в день;

7. неправильное нижнее белье. По мнению врачей-гинекологов из США, самые опасные трусики – трусики-стринги, которые провоцируют развитие многих женских заболеваний. Поэтому носите трусики классического покроя и обязательно хлопчатобумажные. Белье из синтетических тканей создает своеобразный парниковый эффект, который так любят и грибки, и микробы.

Молочница не передается половым путем!

Выпуск программы "Жить Здорово!" от 25 мая 2011г.

Водка – отличный антисептик. Если вы порезались – промойте ранку этим напитком. Кроме того, в водке вы можете хранить бритвенные принадлежности.

Как водка влияет на наш организм?

Водка наносит вред всему организму человека:

• голова – нарушается внимание, снижается память, а при хроническом употреблении происходит снижение когнитивных способностей;
• легкие – у хронических алкоголиков очень часто развивается пневмония;
• сердце – возникает сердечная недостаточность;
• пищевод – развивается рак пищевода;
• печень – возникает цирроз, острый некроз печени и острый алкогольный гепатит;
• поджелудочная железа – развивается хронический панкреатит и панкреонекроз;
• желудок – возникает язва желудка;
• половые органы – наступает импотенция.

Кроме того, водка уменьшает продукцию кровяных клеток, что приводит к анемии.

Выпуск программы "Жить Здорово" с Еленой Малышевой от 23 мая 2011г.

Какому постельному белью отдать предпочтение, чем его стирать и как часто менять?

Постельное белье должно правильно впитывать влагу, пропускать воздух и не содержать никаких токсических веществ.

Какое постельное белье правильно впитывает влагу?

Какое постельное белье пропускает воздух?

Какое постельное белье содержит нестойкие красители?

Каким должен быть пододеяльник?

Как ухаживать за постельным бельем?

Как часто менять постельное белье?