Хитрости опытных садоводов |

Йод для капусты
В ведро воды добавить 40 капель йода. Когда начнет формироваться кочан, поливать капусту под растение по 1 литру.
Йод для кабачков
Если молодые завязи кабачков начинают загнивать, это значит в почве не хватает йода, нужно им полить кусты. 10 мл йода на 10 литров воды.
Метки: йод |
Комплекс упражнений для пресса |
Метки: пресс видео |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Степ-аэробика за 10 минут |
Цитата |
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения |
Цитата |
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Эффективные упражнения для сжигания жира |
Цитата |
Метки: сжигание жира |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой |
Цитата |
Метки: живот видео |
Комментарии (0) |
Китайская гимнастика Цигун, польза оздоровительной системы Цигун |

Метки: Цигун |
3 эффективных упражнения для стройности бедер |
Всего 10 минут в день на протяжении двух недель и вы заметите как ваши ножки стали стройнее!
Упражнение №1:

Ложитесь на спину, поднимите ноги, ровно выпрямите их и вытяните носки. Сгибайте правую и левую ногу по-очереди. Выполняйте упражнение не менее 1 минуты.
Метки: бедра |
Упражнение балерин для быстрого похудения в ногах |

Метки: ноги скакалка |
Тренировка для укрепления мышц спины и пресса! |
Эта тренировка отлично помогает укрепить мышцы спины и пресса. Делать ее желательно 2-3 раза в неделю для заметного результата.
Тренировка позволяет избавиться от болей в спине, является профилактикой многих заболеваний, способствует улучшению осанки, поддерживает мышцы в хорошем тонусе.
Обязательно занимайтесь и будьте здоровы!

Метки: спина пресс |
Как легко приготовить домашний сыр в мультиварке |
Метки: сыр |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Потрясающий жемчужный узор для снуда – мастер-класс по вязанию |
Цитата |
Потрясающий жемчужный узор для снуда – мастер-класс по вязанию!
Для снуда рекомендую подбирать самые простые узоры. Если пряжа толстая, подойдет лицевая гладь, резинка 1х1 или этот жемчужный узор. Как его вязать? Смотрите видео!
Метки: узор МК |
Комментарии (0) |
Узор ракушки - как связать спицами |
Метки: узор |
Фантазийные узоры спицами |
Предлагаю попробовать связать эти красивые фантазийные узоры. Для этого возьмите спицы №2,5 и пряжу 100% хлопок.
Модели этих узоров взяты из журнала Сабрина №1/2009 г.
Чтобы связать фантазийные узоры смотрите схемы.

Метки: узор спицы |
Вязаный узор спицами (для шарфов) |
Описание узора взято из журнала "Узоры для вязания" №11. Узор связан спицами, используется при вязании шарфов и как отделка. Вязка может быть использована с двух сторон. Вязаный узор спицами схема и описание

Метки: урок |
Шнур «гусеничка»: уроки вязания крючком |

В сегодняшнем уроке вязания речь пойдет о технике вязания крючком шнура «гусеничка».Шнур «гусеничку» довольно часто используют для изготовления бретелек для топов, вязаных платьев и купальников. Такое изделие прекрасно подойдет в качестве ручек для сумки, а так же при вязании кружева. Неплохо будет смотреться изящный пояс, выполненный крючком в этом стиле. Словом, использование такого элемента вязания ограничено только вашей фантазией.
Метки: урок |
Рачий шаг крючком(обучение вязанию) |
«Рачий шаг» является очень часто используемым способом обработки краев изделий, связанных как крючком, так и спицами. Он выполняется столбиками без накида, только вяжется с лева направо. Для тех, кто обычно вяжет спицами – этого объяснения может быть недостаточно, поэтому рассмотрим подробнее выполнение «рачьего шага».

Метки: урок |
Пышный столбик крючком (обучение вязанию) |
Вязание из пышных столбиков получается неплотное. При вязании таких столбиков вы можете набирать любое количество петель, в зависимости от желаемого узора, либо от плотности ниток. Если пышные столбики вяжете в шахматном порядке, то в конце четных рядов рекомендуется провязывать один столбик с накидом, чтобы края вязаного полотна оставались ровными.
Для начала работы сделайте цепочку из воздушных петель и наберите две воздушные петли подъема

Метки: крючок |
Как вязать орнамент самым простым способом |
се, кто пробовал вывязывать орнамент, знают, что это достаточно трудоемкое занятие, приходится вязать одновременно несколькими цветными нитями, которые имеют обыкновение запутываться…
Хочу рассказать, как вязать орнамент простым способом.

Метки: спицы |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Декорирование вазы |
Цитата |
Метки: декор |
Комментарии (0) |