Èìáèðíî-Öèòðóñîâûé íàïèòîê ñ ÿáëîêîì
|
|
Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2015 ã. 11:52
+ â öèòàòíèê

Íàïèòîê èìáèðíûé ñ ëèìîíîì, âûïèòûé ïðèìåðíî çà ïîë÷àñà äî åäû óìåíüøèò àïïåòèò.
Èíãðåäèåíòû (íà 500 ìë. íàïèòêà):
1) Èìáèðü ñâåæèé - 15-20 ãðàìì
2) Çåëåíîå ÿáëîêî – ½ ôðóêòà
3) Ëèìîí ñ öåäðîé – îäíî «êîëå÷êî»
4) Àïåëüñèí ñ öåäðîé (ìîæíî è ìàíäàðèí) – îäíî «êîëå÷êî»
5) Êîðèöà – ïî æåëàíèþ è ïî âêóñó
1) Èìáèðü î÷èùàåì îò êîæóðû è ðåæåì òîíêèìè ëîìòèêàìè. Êîæóðó íóæíî ñíèìàòü êàê ìîæíî òîíüøå, âåäü êàê èçâåñòíî, áîëüøåå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ ñîäåðæèòñÿ èìåííî ïîä êîæóðîé
2) Ïîðåçàííûé èìáèðü âûêëàäûâàåì â ÷àéíèê îáúåìîì ïðèìåðíî 500 ìë. è çàëèâàåì 100 ìë. êèïÿòêà. Îñòàâëÿåì çàâàðèâàòüñÿ ïðèìåðíî íà 5-7 ìèíóò.
3)  ýòî âðåìÿ ðåæåì êóáèêàìè ÿáëîêè , ëèìîí è àïåëüñèí (íó èëè ìàíäàðèí- ÷òî âû áîëüøå ëþáèòå). ß ïðåäïî÷èòàþ èñïîëüçîâàòü çåëåíûå ÿáëîêè ñ êèñëèíêîé , îíè ïðèäàäóò íàøåìó íàïèòêó áîëåå íàñûùåííûé âêóñ. Íî åñëè âû õîòèòå ñäåëàòü íàïèòîê ìÿã÷å, òî ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñëàäêèå ñîðòà.
4) Âûêëàäûâàåì ïîðåçàííûå ôðóêòû â ÷àéíèê ñ èìáèðåì è äàåì ïîñòîÿòü åùå ìèíóòû 3.
5) Çàëèâàåì ôðóêòû êèïÿòêîì ïîëíîñòüþ è îñòàâëÿåì íàñòàèâàòüñÿ íà 5 ìèíóò.
6) Çàìå÷àòåëüíûé àðîìàòíûé è òîíèçèðóþùèé èìáèðíî-ëèìîííûé íàïèòîê ãîòîâ!
Êîãäà âû óæå âûïèëè âñå ñîäåðæèìîå ÷àéíèêà, òî ìîæíî ïîâòîðíî çàëèòü ôðóêòîâóþ ñìåñü êèïÿòêîì – âêóñ áóäåò íå õóæå ÷åì â ïåðâûé ðàç
Åñëè âû ëþáèòå âêóñ êîðèöû, òî ìîæíî íàòåðåòü ùåïîòêó íà ìåëêîé òåðêå è äîáàâèòü â íàïèòîê (äîáàâëÿòü íóæíî âìåñòå ñî âñåìè ôðóêòàìè).
Òàêæå ïî âêóñó â óæå ãîòîâûé íàïèòîê ìîæíî äîáàâèòü ëèñòèê ìÿòû èëè ìåëèññû.
À âîò ñàõàð ÿ äîáàâëÿòü íå ñîâåòóþ, íî åñëè âàì óæ î÷åíü õî÷åòñÿ «ïîäñëàñòèòü» , òî ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñàõàð òðîñòíèêîâûé , à åùå ëó÷øå ìåä
îðèãèíàëüíûé ðåöåïò è ïîøàãîâûå ôîòî
zeleniycook.com
http://www.zeleniycook.com/#!napitok-imbir-citrus/cjll
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Íàïèòêè":
×àñòü 1 - Âû õóäååòå? Íå çàáóäüòå Ñàññè.
×àñòü 2 - Ïðèãîòîâëåíèå ìàíäàðèíîâîãî ëèê¸ðà
...
×àñòü 6 - èìáèðíûé ýëü
×àñòü 7 - Èìáèðíî-öèòðóñîâûé íàïèòîê
×àñòü 8 - Èìáèðíî-Öèòðóñîâûé íàïèòîê ñ ÿáëîêîì
×àñòü 9 - Óçâàð èç ñóõîôðóêòîâ: ãîòîâèì òðàäèöèîííûé ðîæäåñòâåíñêèé íàïèòîê
×àñòü 10 - 5 ðåöåïòîâ äåòîêñ-âîäû äëÿ âàøåé êðàñîòû
×àñòü 11 - Âêóñíûé íàòóðàëüíûé êîêòåéëü äëÿ ýôôåêòèâíîãî ïîõóäåíèÿ
×àñòü 12 - Ñáèòåíü
×àñòü 13 - Ãëèíòâåéí
Ìåòêè:
èìáèðü
öèòðóñ
öèòðóñîâûå
ÿáëîêî
ÿáëîêè
ëèìîí
ëèìîíû
àïåëüñèí
àïåëüñèíû
íàïèòîê
íàïèòêè
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-