-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â aimka

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 10.04.2013
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 734


Èìáèðíî-Öèòðóñîâûé íàïèòîê ñ ÿáëîêîì

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2015 ã. 11:52 + â öèòàòíèê
chai-dlya-pohudenia (253x202, 7Kb)
Íàïèòîê èìáèðíûé ñ ëèìîíîì, âûïèòûé ïðèìåðíî çà ïîë÷àñà äî åäû óìåíüøèò àïïåòèò.
Èíãðåäèåíòû (íà 500 ìë. íàïèòêà):

1) Èìáèðü ñâåæèé - 15-20 ãðàìì
2) Çåëåíîå ÿáëîêî – ½ ôðóêòà
3) Ëèìîí ñ öåäðîé – îäíî «êîëå÷êî»
4) Àïåëüñèí ñ öåäðîé (ìîæíî è ìàíäàðèí) – îäíî «êîëå÷êî»
5) Êîðèöà – ïî æåëàíèþ è ïî âêóñó



1) Èìáèðü î÷èùàåì îò êîæóðû è ðåæåì òîíêèìè ëîìòèêàìè. Êîæóðó íóæíî ñíèìàòü êàê ìîæíî òîíüøå, âåäü êàê èçâåñòíî, áîëüøåå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ ñîäåðæèòñÿ èìåííî ïîä êîæóðîé

2) Ïîðåçàííûé èìáèðü âûêëàäûâàåì â ÷àéíèê îáúåìîì ïðèìåðíî 500 ìë. è çàëèâàåì 100 ìë. êèïÿòêà. Îñòàâëÿåì çàâàðèâàòüñÿ ïðèìåðíî íà 5-7 ìèíóò.

3)  ýòî âðåìÿ ðåæåì êóáèêàìè ÿáëîêè , ëèìîí è àïåëüñèí (íó èëè ìàíäàðèí- ÷òî âû áîëüøå ëþáèòå). ß ïðåäïî÷èòàþ èñïîëüçîâàòü çåëåíûå ÿáëîêè ñ êèñëèíêîé , îíè ïðèäàäóò íàøåìó íàïèòêó áîëåå íàñûùåííûé âêóñ. Íî åñëè âû õîòèòå ñäåëàòü íàïèòîê ìÿã÷å, òî ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñëàäêèå ñîðòà.

4) Âûêëàäûâàåì ïîðåçàííûå ôðóêòû â ÷àéíèê ñ èìáèðåì è äàåì ïîñòîÿòü åùå ìèíóòû 3.

5) Çàëèâàåì ôðóêòû êèïÿòêîì ïîëíîñòüþ è îñòàâëÿåì íàñòàèâàòüñÿ íà 5 ìèíóò.

6) Çàìå÷àòåëüíûé àðîìàòíûé è òîíèçèðóþùèé èìáèðíî-ëèìîííûé íàïèòîê ãîòîâ!

Êîãäà âû óæå âûïèëè âñå ñîäåðæèìîå ÷àéíèêà, òî ìîæíî ïîâòîðíî çàëèòü ôðóêòîâóþ ñìåñü êèïÿòêîì – âêóñ áóäåò íå õóæå ÷åì â ïåðâûé ðàç

Åñëè âû ëþáèòå âêóñ êîðèöû, òî ìîæíî íàòåðåòü ùåïîòêó íà ìåëêîé òåðêå è äîáàâèòü â íàïèòîê (äîáàâëÿòü íóæíî âìåñòå ñî âñåìè ôðóêòàìè).

Òàêæå ïî âêóñó â óæå ãîòîâûé íàïèòîê ìîæíî äîáàâèòü ëèñòèê ìÿòû èëè ìåëèññû.

À âîò ñàõàð ÿ äîáàâëÿòü íå ñîâåòóþ, íî åñëè âàì óæ î÷åíü õî÷åòñÿ «ïîäñëàñòèòü» , òî ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñàõàð òðîñòíèêîâûé , à åùå ëó÷øå ìåä


îðèãèíàëüíûé ðåöåïò è ïîøàãîâûå ôîòî zeleniycook.com
http://www.zeleniycook.com/#!napitok-imbir-citrus/cjll

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Íàïèòêè":
×àñòü 1 - Âû õóäååòå? Íå çàáóäüòå Ñàññè.
×àñòü 2 - Ïðèãîòîâëåíèå ìàíäàðèíîâîãî ëèê¸ðà
...
×àñòü 6 - èìáèðíûé ýëü
×àñòü 7 - Èìáèðíî-öèòðóñîâûé íàïèòîê
×àñòü 8 - Èìáèðíî-Öèòðóñîâûé íàïèòîê ñ ÿáëîêîì
×àñòü 9 - Óçâàð èç ñóõîôðóêòîâ: ãîòîâèì òðàäèöèîííûé ðîæäåñòâåíñêèé íàïèòîê
×àñòü 10 - 5 ðåöåïòîâ äåòîêñ-âîäû äëÿ âàøåé êðàñîòû
×àñòü 11 - Âêóñíûé íàòóðàëüíûé êîêòåéëü äëÿ ýôôåêòèâíîãî ïîõóäåíèÿ
×àñòü 12 - Ñáèòåíü
×àñòü 13 - Ãëèíòâåéí

Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó