.

вчера был сложный день... нашла свой самый главный страх и неверие иже с ним.

честно скажу - привалило изрядно. вначале до отчаяния, потом отпускать стало помалу... и сегодня еще - отголоски...

как работать с ним пока не знаю... кинула ошо дзен таро - и вот что выплыло.. обнадеживает! :)

Ошо Дзен Таро — Всеобъемлющая Дзен игра
Результат расклада «Мгновенный»

Карта «Внутренний голос»

Если вы нашли внутри себя истину, вам больше нечего искать в целом существовании. Истина действует через вас. Когда вы открываете свои глаза — это истина открывает свои глаза. Когда вы закрываете свои глаза — это истина закрывает свои глаза. Это потрясающая медитация. Если вы просто можете понять этот простой способ, вам не придется делать что-либо. Все, что вы делаете, совершается истиной. Вы идете — это идет истина, вы спите — истина отдыхает, вы говорите — истина говорит, вы молчите — истина молчит.

Это один из простейших методов медитации. Понемногу все устанавливается по этой простой формуле, и тогда этот метод становится ненужным. Когда вы исцелены, вы отбрасываете медитацию, вы отбрасываете лекарство. Тогда вы живете как истина — живая, сияющая, наполненная, блаженная песня внутри вас. Вся ваша жизнь становится молитвой без единого слова, или, лучше сказать, молитвенностью, благодатью, красотой, которая не принадлежит мирской суете, лучом света, приходящим из запредельного в темноту нашего мира.

Комментарий

Внутренний Голос говорит не словами, а безмолвным языком сердца. Он как оракул, который говорит только правду. Если бы у него было лицо, оно выглядело бы, как лицо, изображенное в центре этой карты — бдительное, внимательное и способное принять как свет, так и тьму, символизируемые двумя руками, держащими кристалл. Сам же кристалл представляет собой ясность, которая приходит в результате выхода за пределы всех двойственностей.

Внутренний голос также может быть игривым — когда он погружается в эмоции и снова всплывает, чтобы воспарить в небеса, как два дельфина, танцующих в водах жизни. Он связан с космосом, через корону в виде полумесяца, и с землей, представленной зелеными листьями на кимоно фигуры.

Бывают времена в нашей жизни, когда кажется, что слишком много голосов тянут нас в разные стороны. Само наше замешательство в таких ситуациях — это напоминание о поисках тишины и сосредоточенности внутри себя. Только найдя их, мы сможем услышать свою истину.

Погадать на Дзен Таро...

Вам понадобятся:

250 г теста слоеного (бездрожжевого),
500 г свежих грибов (или замороженных),
4 крупных луковицы,
400 г сыра твердых сортов,
масло растительное,
майонез,
8 формочек для кексов.

Подготовить формочки для кексов, смазать их маслом. Сыр натереть на мелкой терке. Грибы отварить и обжарить с луком на растительном масле.

Пласт теста тонко раскатать. Разрезать на квадратики и аккуратно выложить в формочки для кексов. Oбрезать края теста по формочке.

На дно положить немного сыра. Затем жареные грибы с луком. Немного примять. Далее снова сыр. Смазать майонезом. Украсить полосочками из слоеного теста.

Запекать в духовке при 200-230С в течение 20-25 минут.

Немного остудить и вынуть из формочек получившиеся жюльенчики.

Подавать как в горячем виде, так и в холодном.

отсюда: http://subscribe.ru/digest/woman/recipe/n83498854.html

от себя добавлю, что шампиньоны можно обжаривать, предварительно не отваривая. а уголки квадратиков в корзиночках не обрезать, а завернуть потом на фарш - вместо полосочек теста.

надо попробовать! 

.

раз она у нас нынче геррой дня, выложу всё, что наснимала - вуаля! :)

вот оно - то, с чего всё началось...

.

остатки* - потому что со вчерашнего вечера идет дождь...

.

...порой мне кажется, что я и живу по-настоящему полно, в здесь-и-сейчас, только когда наблюдаю этот мир сквозь прицел объектива... никакое другое занятие не дает такого чувства наполненности бытием...

наверно, поэтому я не люблю натюрморты и постановочную съемку :) мне нравится движение жизни, её поток, флуктуация пространства...

.

ночной туман с утренним морозом дают весьма предсказуемый и очень красивый эффект :) поэтому - камеру в зубы наперевес - и вперед, по проторенному маршруту "школа - офис"... шиповник, фонари, вороны, калина...

.

у нас такая волшебная зима в этом году, как давно уже не было... перед морозом - снег, да не мокрый, а правильный, такой, какой будет лежать там, где надо, и землю от мороза укрывать... если оттепель - то оттаивает всё до конца, чтобы потом опять зима с чистого листа... просто чувствуешь себя вкусителем Божьей благодати :)

а картинок у меня зимних нет... и состояние от этого снега такое, что вспоминается лето с его цветами... что, на самом деле, закономерно :)

вот их и покажу...

Книги серии "Прощаю себе"

Для ознакомления. Источник: http://luuleviilma.narod.ru/

Книга 1. Душевный свет.

Книга 2. Часть 1. Оставаться или идти.

                Часть 2. Без зла в себе.

Книга 3. Часть 1. Тепло надежды.

                Часть 2. Светлый источник любви.

Книга 4. Боль в твоем сердце.

Книга 5. Часть 1. В согласии с собой. Книга гордости и стыда.

                 Часть 2. Прощение подлинное и мнимое.

Книга 6. Учение о выживании.

Прощальное письмо Лууле Виилмы.

.

подборка статей по правильному питанию, энергетике пищи

Лууле Виилма http://www.mtv-kuhnya.ru/zdpit007.html
Клаус Дж. Джоул “Посланник” http://www.mtv-kuhnya.ru/zdpit013.html
Вадим Зеланд “Вредные привычки” http://www.mtv-kuhnya.ru/zdpit017.html
Вадим Зеланд “Истинные причины болезней” http://www.mtv-kuhnya.ru/zdpit018.html
Вадим Зеланд “Забытые целители” http://www.mtv-kuhnya.ru/zdpit019.html
Свободная энергия или чем вредна искусственно йодированная соль?
http://subscribe.ru/archive/home.eat.tvor4pitanie/200708/08155104.html
“Мясной выпуск”
Вибрационные и энергетические характеристики пищи. http://subscribe.ru/archive/home.eat.tvor4pitanie/200712/05155056.html
статья Вадима Зеланда “Процесс старения идет вспять”.
http://subscribe.ru/archive/home.eat.tvor4pitanie/200801/21152859.html

Прости себя

Оставаться или идти

Лууле Виилма

Перевод с эстонского Ирины Рююдья

Посвящается тем, кто хочет понять.

Если вступивший на духовный путь человек хочет достичь не воображаемого, а подлинного успеха, то каждая минута дальнейшей жизни, каждое повседневное дело, каждая возникшая мысль, каждое желание и рассудочный житейский импульс должны быть подчинены воздействию, формирующему необходимую жизненную установку — мысли.

Кто хочет собирать плоды, что растут в здешнем саду учения, тот должен превратить всю свою жизнь
в беспрестанные упражнения.

Бо Ин Ра

#  ОСТАВАТЬСЯ ИЛИ ИДТИ

       #  Из вчера через сегодня в завтра.
       #  Учение превыше всего
       #  Бог есть Всеединство
       #  Размещение энергий в человеческом теле
       #  Божественный закон — подобное притягивает к себе подобное
       #  По заслугам и любовь
       #  Раболепствование перед любовью
       #  Истребление страха
       #  Учитесь правильно прощать
       #  Рождение страха
       #  Утрата первобытного инстинкта материнства
       #  Об иссохшем источнике
       #  О дающем и берущем
       #  Радость и боль дающего
       #  О перипетиях душевной жизни
       #  Страх — пленник человека. Злоба — разрушитель тюрьмы
       #  С прощением открывается дух и решаются проблемы
       #  Злоба на озлобленную злобу
       #  Радость научиться искупать плохое
       #  Ребенок есть сумма отца и матери
       #  Отец — дух ребенка, мать — душа ребенка
       #  Наследие предков
       #  Три шага до злобы
       #  Радость узнавания злобы
       #  Собранные примеры
       #  Школа страданий
       #  Ощущение реальности
       #  Куда спешишь, человек?
       #  Жизненные ценности нужно искать
       #  Основательность и поверхностность
       #  О прощении правильном и неправильном
       #  О чудо-людях без недостатков
       #  Что такое эмоция и что такое чувство?
       #  Женственность и мужественность как козырь или оружие
       #  Баловать детей опасно
       #  О хорошем в людях
       #  О творящих добро благодетелях
       #  Хорошая злоба и плохая злоба
       #  Доброту можно измерять и взвешивать злобой
       #  О тех, кто делает плохое
       #  Что такое преступление?
       #  Стресс — составная часть человеческого бытия
       #  О питании и подпитке
 

здесь: http://telo-um.narod.ru/Viilma_Work_2.html#i43

Правила питания

1. Смена режима и вида питания, адаптация к новым климатическим условиям гораздо эффективнее происходят непосредственно через кратковременное голодание (1 -7 дней). Пищи после голодания необходимо организму в 10 раз меньше, так как она в 10 раз лучше усваивается.
    
2. Продукты питания должны быть живыми (натуральными) и здоровыми (см. рейтинг продуктов питания). 
    
3. Потребление белков и углеводов должно быть разведено во времени в 1,5 – 2 часа. Фрукты и углеводистые продукты не смешивать. 
    
4. До 12 часов дня принимать только травяные чаи с медом, соки, фрукты. В это время выводятся токсины из организма. Эти продукты помогают в этом. Приемлемый вариант – кисломолочные продукты. Сухофрукты с орехами.
    
5. С 12.00 до 19.00 часов рекомендуется принимать белковую пищу (пункты 8-18 таблицы "Продукты питания" с клетчаткой (зелень, овощи). Фрукты, жидкости потреблять через 2 часа после еды.
    
6. На ужин организм сам подскажет чего не хватило за день. После 19.00 час. – только то, что до 12.00 часов. 
    
7. Не переедать. После еды должен оставаться оттенок голода. 
    
8. "Твердую пищу стоит пить, а жидкую – есть". При таком подходе мы получим максимальное количество энергии. 
    
9. Концентрироваться на вкусе той пищи, которую принимаем. Не отвлекаться. 
    
10. Жидкости потреблять до еды за 30 минут, после еды – через 2 часа. Пищу не запивать.

http://www.goltis.info/ru/comments/pravila_pitaniya/

Рейтинг продуктов питания

Выстроен в порядке убывания по предпочтительности и биологической ценности.

Если следовать этому рейтингу, можно помочь организму самоисцелиться и самоочиститься.

1. Цветочная пыльца по 1 чай ложке 2 раза в день натощак (до еды)
    
2. Травяной чай с медом. В качестве основы можно использовать липу, смородину, шиповник, вероник колосистый, чабрец, душицу, ромашку, мяту, крапиву, иван-чай;
    
3. Свежевыдавленные овощные и фруктовые соки:
   
   
   
   • морковь – 70%, свекла – 30%
      
   • морковь – 50%, тыква – 50%
      
   • морковь – 40%, тыква – 20%, свекла – 20%, корень сельдерея – 20%
      
   • яблоко – 50%, морковь – 30%, тыква – 20%
      
   
   
    
4. Свежие фрукты (не смешивая семейств) за 30-40 минут до еды
    
5. Сухофрукты
    
6. Зелень
    
7. Овощные салаты
    
8. Проросшая пшеница
    
9. Семена тыквы
    
10. Орехи
     
11. Кисломолочные продукты
     
12. Злаки
     
13. Бобы, соя, фасоль, горох
     
14. Морские продукты
     
15. Яйца
     
16. Грибы
     
17. Рыба
     
18. Птица
     
19. Мясо

http://www.goltis.info/ru/comments/reiting_produktov_pitaniya/

.

сегодняшний день - эдакая проверка на "взрослость" (про реальный возраст - читайте у АМЕлиИ :)) - с утра то и дело кто-то незнакомый пытается меня чему-то "учить" ...на что я по-боевому оборачиваюсь и... улыбаюсь люблю зеркала   но самое приятное в сегодняшнем дне - о щ у щ е н и я... мммм... сегодня всё какое-то невероятно вкусное  ...от торта, которым меня угостили, до вчерашней тушеной картошки на обед... с каждой ложечкой внутри всё просто содрогается от удовольствия  ( с одним условием: в момент вкушения нельзя думать ни о чем, кроме того, что вкушаешь ))

жаль, что не могу с вами этой вкуснотой поделиться! зато могу - тем, что вижу вокруг, на столах у коллег... ничего необычного, но почему-то так приятно душе от этих мелочей...

.

это так, скорее отклик на чужие мысли и дискуссии, часто встречающиеся в ленте...

всё предельно просто. мужчина и женщина только тогда будут счастливы вместе - в семье, когда осознают, что вдвоем они - целое. единый организм.

мужчина - это та самая стена, за которой женщине надежно и уютно, где она чувствует себя защищенной. женщина - это для мужчины надежный тыл, куда он приходит с любой "войны", место, где его всегда ждут тепло и забота, где можно расслабиться и не ждать тычка в спину, где никакой "войны" нет. а вместе они - мужчина и женщина - человек (помните, как в Писании? и создал Бог человека: мужчину и женщину).

второй принципиальный момент: женщина и мужчина - в отношении семьи как единого целого - принципиально разные части. непохожие, противоположные на 90%. и только будучи вместе друг друга до целого идеально дополняют (знак инь-ян все видели, да?).

если понимать эти два простых момента - никаких сложностей не возникнет даже на уровне обычной земной логики. ну в самом деле, разве у здравого существа правая рука будет бить левую, одна часть тела будет воевать с другой?? нет же! левая рука порезалась - правая её лечит, правая сломалась - левая за обе руки трудится и, кстати, только выигрывает при этом - развивается! и от почек никто не требует, чтоб они вместо желудка работали. а когда все целы и здоровы, не правая пятка рука решает что человеку делать, и не левая. а действия всех частей тела диктуются реализацией потребностей человека в целом. и гармоничнее всего это происходит, когда всё из центра идет. с любовью.

а у нас что вокруг чаще всего наблюдается? заболела голова - нафиг такую голову оторвать! и тыняется потом безголовое это, новую ищет...

.

пару дней назад детка поделилась:

снился ей сон про нашу квартиру. будто в разных комнатах стены разрисованы очень красиво, яркими красками, чистыми, искрящимися цветами... не квартира, а сказочный домик :) но самое интересное - за окном.

кто помнит (я показывала) окна у нас выходят на частный сектор, за ним - видны полгорода, а правее - далеко за город видно: поселки, поля, холмы... Аринка сказала, что в ее сне всех этих земель не было - то ли землетрясение какое случилось, то ли извержение - все они погрузились в какую-то пучину и мы оказались на берегу океана... такая красота, по ее словам, за окнами была :)

что интересно, сон был с продолжением. после следующей ночи доча радостно мне сообщила о том, что, оказывается, во время упомянутой географической катастрофы люди с этих земель не пострадали - они, оказывается, в это время все были в центре города, на каком-то массовом празднестве - и все остались живы и здоровы!

в общем, тра-ля-ля и полный хэппи-энд :)

а про свои сны я рассказывать не буду. а то все режиссеры и сценаристы удавятся от зависти - от поворотов событий и количества хэппи-эндов ))

.

спрашивают: откуда радость?..

-  а давай я тебе к новой юбке гетры свяжу? чтоб ты ее могла и сейчас носить? - а давай! - соглашается Аришка. и мы идем с ней в любимый ниточный магазин, выбираем  нужную по цвету и качеству нитку: два мотка - одноцветный и меланж, как раз в тон. хорошо, что у меня дисконт 10% - оставшихся в кошельке денег как раз хватит на продукты к субботнему ужину и недельные транспортные расходы :)

...в моих руках нитка. набирая петли, я знаю что хочу из нее связать - вид, размер, цветовая гамма - в общих чертах. как я буду это делать, как переплету петли и перемешаю цвета? это рождается по мере вывязывания... петли ложатся одна к одной, узор выходит из-под пальцев спонтанно...

мое внимание здесь, в каждой петельке, в каждом ряду: вот этот край можно сделать так, чтобы носить на обе стороны - и узор нужен соответствующий... а здесь правильнее всего будет такое сочетание двух клубков и переплетений... я не знаю что будет через 10 рядов - есть только канва, замысел, образ... я уже не обращаю внимания на то, что было 10 рядов назад - там уже всё хорошо...

можно расправить уже связанное, можно распустить и перевязать пару петель или рядов... можно связать гетры... а может быть и шарф? да еще и свитер впридачу? всё в моих руках!

в моих руках - нитка...

если вы увидели в моих словах аналогию - это здорово. но если не увидели - вы ничего не потеряли :)

в моих руках только нитка. но какая же она классная... и как же мне нравится ею вязать!

.

для тех, кто без меня тут заскучал - специальный пост :)

в общем-то, ничего специального в нем и нет... просто о чем думается чуть позже напишу, картинок новых нет, зато случайно набрела на старые, 1,5-годичной давности - так хорошо...

ездили мы с любимой женщиной и её собакой за город - за грибами собрались. ха-ха! - 3 раза :)) я ведь честно предупреждала: я не грибник. за грибами - со мной - не получится. помню, встала тогда на рассвете с мыслью "кто куда, а мы - к зайцам!"... так и вышло ))

несморя на то, что дождик тогда регулярно поливал город, в часе езды на электричке - всё сухое, как порох. даже следов грибных не нашли. зато нагулялись вдоволь! особенно Шайда :) это ее первый за 8 месяцев жизни выход в лес был... и хорошо, что вовремя на поводок взяли. а то и впрямь пришлось бы по всем заячьим засадам пробежаться :)) когда из лесу выходили - в 15-20 метрах от нас с пригорка заяц как шуганет! Шайда - за ним! только конец поводка и поймали :)

это наш привал, как раз перед уходом...

а вот так всё начиналось:

"кто не спрятался - я не виноват!"

пошли туда! там столько вкусного!!! - нутром чую...

.

вообще-то пираты своими бабушками славились. или дедушками. а вот чтобы мамами... не знаю ))

однако на генералах моя мамская карьера не остановилась. за генералом (кстати, в прошлом - пиратом)) последовал (еще один!) заправский пират!

но потом...

легким движением руки...

пират...

вдруг превращается... превращается... превращается...

в восточную красавицу!

...весьма пиратской наружности ))

в общем, новый год удался :))

.

- вот думала ли ты, - спросили меня в одной из предновогодних смсок, - что станешь мамой генерала?!

а что тут скажешь... нет, конечно!!!

вот он(а), мон ма женераль...         

цитата: "Нас - 29! И имя нам - легион!!!"

и вот...

п.с.: для любопытствующих: костюм - от Кардена ;) папы, каска - настоящая. ))

.

в заколдованном, диком лесу... (с))

дальше - только с его разрешения... :)

.

нам под елку вот такой Дед Мороз подарки носит. и маме носил, и мне, и братишке, и девчонкам теперь... а вам? :)

 и вовсе это не от шампанского... настроение такое! ))

 бабочки у меня - даже в январский мороз! :)

 
а это наш почтирождественский "вертеп" - всегда на полке )))