**** О, эта губительная привычка гоняться за постоянством! О, эта губительная привычка забыв...
Портрет акварелью - легко! - (0)Портрет акварелью - легко! материал взят с сайта growcreative. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
Загадочные медузы - (0)Загадочные медузы Бессмертным существом на Земле, вероятно, является медуза. Гидроид Turritops...
Замечательный курорт Тосса де Мар - (0)Замечательный курорт Тосса де Мар Тосса-де-Мар (Tossa de Mar) курортный пляжный город в&...
Будем улыбаться несмотря ни на что!! Оптимизм -это лекарство!!)) |
«Весёлое сердце благотворно, как врачевание, а унылый дух сушит кости»
".........во время смеха в нервной системе образуются нейромедиаторы и нейрогормоны радости: широко известные, отвечающие за удовольствие эндорфины и несколько менее популярные, обеспечивающие ровный и благожелательный фон настроения энкефалины.
Все они дружно блокируют вредный эффект гормона кортизола, который при сильном стрессе вырабатывается надпочечниками и помогает нам справиться с трудностями очень дорогой ценой ценой здоровья или даже жизни. Это кортизол вызывает у нас напряжение, головную боль и порою способен довести до инфаркта, до язвы желудка или колита. 
А смех и веселье наоборот расслабляют, избавляют от спазмов пищевода, кишечника и сосудов, снижают артериальное давление и уровень сахара в крови, восстанавливают кровообращение во всех самых дальних уголках организма и тем самым регулярно спасают нашу жизнь.
Когда мы попадаем в затруднительное положение, то в силу своей крайней «вовлеченности» не всегда в состоянии из него выбраться. Юмор помогает нам взглянуть на происходящее с другой, несколько неожиданной стороны и найти нестандартное решение проблемы. Вы полагаете, что забрались в полный тупик, и горестно оттуда провозглашаете: «Увы, выхода нет!» И тогда вам отвечают: «А если выйти через вход?»
Смеется ли ваша собака?
Если она воспитывалась в вашем доме с юных щенячьих лет да, несомненно. Глядя на своего обожаемого хозяина, домашнее животное разделяет все его печали, испытывает те же стрессы и старается с ними бороться так, как люди: раскрой пасть, расслабься и тебе будет хорошо. Все умные звери, да и не только звери, легко вырабатывают положительные условные рефлексы, чтобы вновь и вновь повторить пережитое удовольствие. Смеяться было очень приятно? Значит, надо создать смешную ситуацию и засмеяться еще раз. Человек смотрит смешной фильм или пишет забавную книгу. А у вашего домашнего любимца вырабатывается чувство юмора.
Лично у меня был такой чрезвычайно остроумный кот породы «серо-полосатый-помойный-повышенной живучести». Он просто обожал по выходным с утра пораньше запрыгивать на дверную ручку спальни, а когда дверь медленно распахивалась, просовывал в щелку усатую морду, однократно басом говорил «Мияу!» и гигантскими прыжками уносился на кухню, забирался на холодный шкаф, и тот, кто мчался за ним со злобным намерением надрать кошачьи уши, видел его физиономию, нагло ухмыляющуюся с высоты.
А еще была у нас соседка, которая пыталась играть с ним посредством какого-то бумажного бантика на веревочке. Взрослому коту игра казалась дурацкой, а подобное обращение неуважительным. И однажды он притащил лапой из комнаты длинный ремень и начал возить его по полу исключительно перед нашей гостьей. Она чисто рефлекторно потянулась, чтобы ремень поднять, и наш кот утащил ремешок у нее из под носа. И при этом все присутствующие могли поклясться: он хохотал во всю пасть.
Несколько улыбок для прекрасного настроения!!!:
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
голубая_незабудка, ага, премилый львенок,Незабудочка! Правильно вы мне его подарили, я сразу вспомнила прекрасный девиз "Акуна матата!")))) 
вера_власик обратиться по имени
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ИРОЧКА!!! Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 07:59 (ссылка)
Милёна обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:06 (ссылка)
вера_власик, Веруньчик- я и о себе забочусь)) Как только чуток "нос повешу"- сразу цитатку себе ценную напомню или вот рассуждение нашла на библейскую фразу, с которой всецело согласна))) Спасибо, Голубушка моя, за солнечный рисунок- он как раз под настроение здесь!!))
вера_власик, Верусь, это реально помогает! Норман Казинс вообще вылечился смехом от смертельной болезни! 
вера_власик, ну так ему и настроение "в руки" Вполне может править своим душевным настроем)) Пусть все у него получится,Веруньчик!!))
KLIMOKSANA обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:17 (ссылка)
KLIMOKSANA, Ох я и рада!!)) Ксюшенька, Светлячок мой- у нас с тобой взаимная любовь и взаимоблагодарность! Потому что греем и светим друг другу как можем...))kriolga обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:17 (ссылка)
kriolga, знаю, что ты рядом, на расстоянии мысли, мой Чистый Свет, Олюшка моя!)) И это меня согревает и ободряет!))
mari_tais обратиться по имени
ЛЮБИ И БУДЬ ЛЮБИМА! Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:17 (ссылка)
mari_tais, ни-ни, хвост трубой- нельзя грустить долго!! Вот как знак мне сегодня дано: нашла в дневнике Подружки стихотворение Ахматовой и в глаза "бросилась" фраза:
осень_осень обратиться по имени
Доброе утро, Ирочка) Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 10:03 (ссылка)
белка28 обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 11:06 (ссылка)
белка28, Спасибо, Еленушка! Твоя похвала добавляет радости в мой день!)))
starikk обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 11:07 (ссылка)
starikk, может ,конечно ,Джеймсу Куперу виднее, а по мне так улыбка на лице без повода говорит о том, что человеку сейчас хорошо!)) И очень радостно..так радостно, что он не в силах идти с посным лицом , как сотни спешащих рядом людей и это его веселое настроение выплескивается улыбкой)))
starikk, Спасибо за анекдот!)
igorina_Egorova, спасибо! Веселого и беззаботного настроения вам!!)broNIchKA обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 22:01 (ссылка)
ОШВЕ, спасибо за веселые подарочки,Ниночка! Я и девчонкам своим сразу же "переправила"))) Пусть смеха и радости станет как можно БОЛЬШЕ!!!!Rusinka обратиться по имени
Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 23:51 (ссылка)
Rusinka, непобедимая сила,Русиночка! Есть даже технология просмеивания проблем)) Г.Курлов книжку об этом написал!)))осень_осень обратиться по имени
Добрый вечер), Ирочка! Понедельник, 01 Ноября 2010 г. 18:52 (ссылка)
Panter_Woman обратиться по имени
Вторник, 02 Ноября 2010 г. 17:40 (ссылка)
Женщина-Пантера, Оксаночка! Я очень-очень рада, что с моей помощью количество улыбок увеличивается! Все эти улыбки, добрые пожелания и ласковые слова никуда не пропадают: они остаются вокруг нас, расцвечивая будни и формируя радостные события! Ведь радость притягивает радость!!
broNIchKA обратиться по имени
Понедельник, 15 Ноября 2010 г. 09:07 (ссылка)
Милёна обратиться по имени
Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 07:03 (ссылка)
Ева_Козырева, прекрасный снимок- поле желтой радости!! Спасибо,Ева!| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
