«Без Петербурга да без бани нам как телу без души».

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 21:25 + в цитатник

132545434_oe_0c5490961ed544f6ad4a3ba02be2a133 (113x128, 18Kb)

]
«Портки последние продай, но после бани выпей», «... А я истинно болен. И мне нужна — молитва, деревенская изба, баня, каша и квас» (Суворов).

ГОВОРЯТ,
"...В то время когда вся Русь еженедельно парилась в бане, просвещенная Европа, которая наградила нас своей цивилизацией, гнила в грязи и поедалась вшами. Начиная с периода Средневековья, водные процедуры в Европе считалось очень вредным для здоровья. Княжна Анна Ярославна, дочь Ярослава Мудрого, выходя замуж за французского короля, в приданное собрала вилки, ложки из серебра (в то время в Европе кушали руками), уникальные книги, а еще заставила своих подданных принимать ванны. Так что в Средневековье Русь была более просвещенной, культурной, грамотной и чистой, чем Европа. Считается, что первые общественные бани в Киеве появились задолго до того, как Русь приняла Крещение...
<...> Но русская баня во всем мире считается самой тяжелой и самой лечебной. В русской бане влажность практически сто процентов плюс очень высокая температура. Но именно такое сочетание помогает в очень короткий срок избавиться от простуды, мгновенно излечиваются бронхиты, воспалительные заболевания дыхательных путей и горла. А если еще пройтись по телу веничком дубовым или березовым, или составленным из разных трав, то никакая инфекция не сможет вас одолеть. Кстати, на Руси, все колотые, резанные раны и даже гнойные лечили именно в бане. При очень высокой температуре. Если раненый не мог ходить сам, то его прямо в бане, после того, как хорошо пропарят вениками, обливали ледяной водой. Вот этот экстрим «лед и пламя» дают колоссальный оздоровительный эффект. Маленького ребенка на третий день после рождения обязательно парили в бане (мы своего сына первый раз пропарили в бане, когда ему было семь месяцев). И дети росли крепкие, сильные, выносливые. Русские богатыри славятся на весь мир. А о наших женщинах помните как говорили «кровь с молоком». Все гигиенические процедуры (очищение, маски для волос, тела, массажи) и даже магические ритуалы (чтобы быть желанной, привороты и т. д. ) делали в бане каждую неделю. Женщины парились березовым веником (женское дерево, которое дает женщинам красоту, молодость, очарование, женственность и избавляет от негативной энергии), если были проблемы по-женски, то использовали веники из крапивы (запаренная она не жжется), материнки, ромашки и зверобоя. Обязательно заготавливали такие веники на зиму. Русская баня — это самый сильный антибиотик, не имеющий противопоказаний, против которого не сможет устоять ни один вирус...
<...>Во-первых, перед баней нельзя кушать (как минимум часа два), во-вторых, перед заходом в парилку надо минут пятнадцать посидеть в предбаннике, отдохнуть и расслабиться. Первый заход в парилку должен быть длительностью не больше пяти минут... <...>Отдых между заходами должен быть не меньше пятнадцати минут. В эти пятнадцать минут можно пить или теплый травяной чай, или натуральный квас или воду (без газа). Пиву и другим крепленым напиткам в бане не место, также как коле, фанте и другим сладким газированным напиткам. Ведь мы пришли в баню оздоравливаться, а не набирать еще больше болячек. В парилке обязательно надо находится в головном уборе. Во второй или третий заход ... намажьте тело солью. Она хорошо очищает кожу, снимает ороговевшие частички, заживляет мелкие трещинки и прыщички (но почему-то ... в ванне такого эффекта нет), помогает лучше пропотеть и соответственно удалить всю грязь из организма... Перед тем, как выйти из парилки облейтесь холодной водой, а в предбаннике выпейте теплого травяного чая...
<...>Постоянное посещение бани тренирует сосуды, разжижает кровь, стабилизирует давление уничтожает болезнетворных бактерий в организме, излечивает суставы, позвоночник кожные заболевания, нервные расстройства, снимает стресс, избавляет от последствий депрессии, помогает адаптироваться к смене времени, пережить хмурое и сырое межсезонье, повышает иммунитет, помогает бороться с лишним весом (и очень успешно, но только если эти процедуры будут постоянными), регулирует аппетит и много, много, много другого. Описать все плюсы невозможно. Наши предки создали уникальный и не очень дорогой «спа-салон». Давайте примем это наследие и будем использовать всю его мощь для своего здоровья и здоровья своих родных и близких. Главное делать это с умом, подбирать все с учетом рекомендаций, но по себе и без фанатизма.

Читать подробнее на:
SPA по-русски или что там в бане делается
Bидео
Kак правильно париться в русской бане

Серия сообщений "*******ИНТЕРЕСНОЕ РЯДОМ":
Часть 1 - «Без Петербурга да без бани нам как телу без души».
Часть 2 - Кыштымская авария 1957 года... За 30 лет до Чернобыля...
Часть 3 - Памятка футбольным болельщикам...
...
Часть 37 - _____Прекрасное забытое далёко...
Часть 38 - _____Пир на весь мир. Что ели цари русские?
Часть 39 - Ван Гог (van Gogh) Русского Севера. Ерёмин Алексей Григорьевич (1919-1998)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6133629/post427243456/"> В«Р‘РµР· РџРµС‚РµСЂР±СѓСЂРіР° РґР° Р±РµР· Р±Р°РЅРё РЅР°Рј РєР°Рє С‚РµР»Сѓ Р±РµР· РґСѓС€РёВ».</a><br/> ]
В«РџРѕСЂС‚РєРё РїРѕСЃР»РµРґРЅРёРµ РїСЂРѕРґР°Р№, РЅРѕ РїРѕСЃР»Рµ Р±Р°РЅРё РІС‹РїРµР№В», В«... Рђ СЏ РёСЃС‚РёРЅРЅРѕ Р±РѕР»РµРЅ. Р РјРЅРµ РЅСѓР¶РЅР° вЂ” РјРѕР»РёС‚РІР°, РґРµСЂРµРІРµРЅСЃРєР°СЏ РёР·Р±Р°, Р±Р°РЅСЏ, РєР°С€Р° Рё РєРІР°СЃВ» (РЎСѓРІРѕСЂРѕРІ).

Р“РћР’РћР РЇРў,
"...Р’ С‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ РєРѕРіРґР° РІСЃСЏ Р СѓСЃСЊ  РµР¶РµРЅРµРґРµР»СЊРЅРѕ РїР°СЂРёР»Р°СЃСЊ РІ Р±Р°РЅРµ, РїСЂРѕСЃРІРµС‰РµРЅРЅР°СЏ Р•РІСЂРѕРїР°, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РЅР°РіСЂР°РґРёР»Р° РЅР°СЃ СЃРІРѕРµР№ С†РёРІРёР»РёР·Р°С†РёРµР№, РіРЅРёР»Р° РІ РіСЂСЏР·Рё Рё РїРѕРµРґР°Р»Р°СЃСЊ РІС€Р°РјРё. РќР°С‡РёРЅР°СЏ СЃ РїРµСЂРёРѕРґР° РЎСЂРµРґРЅРµРІРµРєРѕРІСЊСЏ, РІРѕРґРЅС‹Рµ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂС‹ РІ Р•РІСЂРѕРїРµ СЃС‡РёС‚Р°Р»РѕСЃСЊ РѕС‡РµРЅСЊ РІСЂРµРґРЅС‹Рј РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. РљРЅСЏР¶РЅР° РђРЅРЅР° РЇСЂРѕСЃР»Р°РІРЅР°, РґРѕС‡СЊ РЇСЂРѕСЃР»Р°РІР° РњСѓРґСЂРѕРіРѕ, РІС‹С…РѕРґСЏ Р·Р°РјСѓР¶ Р·Р° С„СЂР°РЅС†СѓР·СЃРєРѕРіРѕ РєРѕСЂРѕР»СЏ, РІ РїСЂРёРґР°РЅРЅРѕРµ СЃРѕР±СЂР°Р»Р° РІРёР»РєРё, Р»РѕР¶РєРё РёР· СЃРµСЂРµР±СЂР° (РІ С‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ РІ Р•РІСЂРѕРїРµ РєСѓС€Р°Р»Рё СЂСѓРєР°РјРё), СѓРЅРёРєР°Р»СЊРЅС‹Рµ РєРЅРёРіРё, Р° Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6133629/post427243456/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Фотоальбом

-Рубрики

-Цитатник

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

«Без Петербурга да без бани нам как телу без души».