Красивая прическа за пару минут |
|
Метки: красота прически |
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда. это должен знать каждый |
упражнения при болях в спине
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
это должен знать каждый
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
|
Метки: здоровье упражнения |
КАК ВЫВЕСТИ ЛИПОМУ (ЖИРОВИК)? САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ |
Как вывести липому (жировик)? Самый эффективный метод народной медицины
Как показывает статистика, липома — очень часто встречающийся недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнуться. Липома, в простонародье часто именуемая жировиком — это доброкачественная опухоль из жировой ткани, причины возникновения которой до сих пор так и остаются неизвестными для официальной медицины.
И все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. В интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечения, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Но кто знает, кем там все было написано, откуда была взята информация и стоит ли ей доверять? В этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.
|
Метки: здоровье |
УДИВИТЕЛЬНЫЙ ОГОРОД ИГОРЯ ЛЯДОВА |
По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем: Плодородие почвы падает. Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет. Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.
|
Метки: огород урожай |
>Глицериновая маска «Молодость |
Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то очень скоро вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается.
|
Метки: красота |
НОВОГОДНИЕ РИТУАЛЫ НА БОГАТСТВО И ЛЮБОВЬ |
|
Метки: новый год ритуал |
>Вязание-спицы >Узор |
|
Метки: вязание |
Пуловер с кружевными рукавами |
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Узор 1: лицевая гладь = лицевые ряды - лицевые петли, изнаночные ряды изнаночные петли.
Узор 2: кружевной узор = число петель кратно 12 + 2 кромочные. Вязать по схеме. На схеме даны лицевые и изнаночные ряды. Между кромочными постоянно повторять раппорт, в высоту постоянно повторять 1—8-й ряды.
Совет, во время прибавок и убавок следить за балансом накидов и провязанных петель.
Плотность вязания: 23 п. х 31 р. = 10 х 10 см.
|
Метки: вязание |
Кофейная свеча на Новый год |
Итак, скоро Новый год. И не важно под каким знаком зодиака мы будем его встречать. Любой Новый год нужно встретить со свечой и шампанским. Изготовить шампанское нам, наверное, не под силу, а вот свеча, сделанная своими руками, придется в самый раз ко столу!
Она будет и дешевле, чем магазинная, ее можно подарить детям, знакомым, друзьям.
Делать ее довольно просто. Не нужно много ингредиентов, а пользы будет больше нежели от покупной. Ведь давно известно - то, что сделано своими руками, с любовью, только во благо!
Кофейная свечка создаст романтическое и торжественное настроения, а запах кофе подарит хорошее бодрящее настроение, снимет накопившуюся усталость и тем самым защитит организм от стресса.
Итак, вам понадобятся:
|
Метки: свечи |
Шапки бини крючком: узор "плетёнка" и узор "ракушки |
|
Метки: вязание шапки |
>ПОТРЯСАЮЩЕЕ ПЛАТЬЕ-ТРАНСФОРМЕР |
Эта удивительная и очень простая конструкция платья, состоящая из двух частей, на основе кругов с четырьмя прорезями, и пояса.
|
Метки: шитье платье |
>ПРОВОДИМ "ДЕНЕЖНУЮ" УБОРКУ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ |
Чтобы будущий год был благоприятным в материальном плане, советую провести перед новогодними праздниками не простую, а "денежную" уборку. Читать далее
|
Метки: фен-шуй психология |
Как правильно подбирать размер женской одежды |
Правильно подобранный размер одежды — ключевая составляющая безупречного образа. И как бы ни был популярен «оверсайз», идеально сидящий костюм непременно должен быть в вашем гардеробе.
|
Метки: размер одежды |
ДОМАШНИЙ ГЛАЗИРОВАННЫЙ В ШОКОЛАДЕ СЫРОК — МАГАЗИННЫЙ ОТД |
Очень вкусный десерт! Дети его просто обожают, да и взрослые не прочь полакомиться))) Ингредиенты: Читать далее »
|
Метки: кулинария |
Польза медового массажа + техника проведения |
Медовый массаж - это интенсивное очищение кожи, увеличение кровотока и активный пилинг. Способность натурального меда абсорбировать токсины - уникальна. Мед способен очень глубоко проникать в ткани, вбирая шлаки. После 20-ти минутного массажа прозрачный мед начнет превращаться в неэстетичные грязно-желтые хлопья. Таким образом очищается кожа тела.
Массаж с медом значительно повышает упругость и эластичность кожи, помогает растворить жировые капсулы, находящиеся под кожей, омолаживает. Происходит очищение органов от шлаков, а также активизация обменных процессов в организме. Медовый массаж эффективно используют для лечения бронхитов, а также при профилактике сосудистой дистонии. Массаж с медом - надежная помощь при сниженном иммунитете!
Медовый массаж восстанавливает работу суставов. А при длительном курсе наблюдается хорошее самочувствие, и даже излечивается остеохондроз. Влияет медовый массаж и на нервную систему, помогая улучшить сон, снять напряжение и депрессивные состояния. Длительность массажного действа всего тела обычно занимает около 2-х часов.
Узнать, как эффективно похудеть при помощи меда и медовых композиций для приема внутрь, приготовить медовую воду, попробовать диету и массаж можно по этой ссылке http://best-greetings.ru/publ/pokhudenie_s_pomoshhju_narodnykh_sredstv/kak_pokhudet_s_pomoshhju_mjoda/12-1-0-764. Ценная информация для любознательных!
|
Метки: здоровье |
Сказка от Эльфики. «Привет, я – Исполнитель Желаний |
«Привет, я – Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли – я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я – исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса – а на выходе фарш. Так же и я – заложили желание – а на выходе воплощение.
Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось – я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.
Я ведь что хочу сказать? Меня так часто клянут!!! Мол, что же это такое получилось, я вовсе не того желал. Но я вам что скажу: фарш без приправ не бывает, ведь так? Ну там, лучок, перчик, соль… Так и ваши желания! Думаете одно, говорите другое, а в виду имеете и вовсе третье. Так что ваша высказанная мысль приправлена еще много чем!
Вот, помню, как-то заказал один хороший человек жену. Так-то он долго холостяковал, и жизнь у него была вполне веселая. Но решил вот остепениться, семью завести. Мысль у него была вполне благородная: «Вот женюсь – будем друг другу помогать, поддерживать в трудную минуту, вместе с превратностями судьбы бороться, да и на старости лет стакан воды кто-то подаст…».
|
Метки: психология желания |
ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ СГОРАЛ ЖИР НА ЖИВОТЕ |
|
Метки: фитнес здоровье упражнения |
Чудесная практика, которая всегда со мной |
Несколько лет назад меня очень удивила одна лекция по Трансактному Анализу. Тогда я изучала ТА у Елены Соболевой. Все её лекции для меня были, как величайшее открытие, инсайт. Вот и эта её лекция поразила меня...
|
Метки: психология здоровье |
2 волшебных слова, которые меняют жизнь до неузнаваемости |
|
Метки: психология |
Схемы снежинок к Новому году |
Снежинки танцуют: летают и кружатся,
На солнце в морозный денёк серебрятся.
Ажурные платья, резные косынки...
Волшебное зимнее чудо – снежинки.
Снежинки – волшебные спутницы зимы, всегда разные и неповторимые, они неизменно сопровождают каждый Новый год. Снежинки вырезают из бумаги и картона, сочиняют и рассказывают о них стихи Дедушке Морозу. Предлагаю вам коллекцию схем вырезания снежинок из бумаги. Вспомним наше детство и подарим себе чуточку новогоднего волшебства!
|
Метки: новый год украшения |
