ЗАРЯДКА ЭНЕРГИЕЙ — Как перед сном обеспечить себя энергией на предстоящий день… |
Упражнение №1.Перед сном вы должны представить, будто лежите на воде большого озера и смотрите на звезды и полную луну (представьте еще вокруг лес, горы и т.п.). Здесь очень важно ощущать все до мелочей: как дует ветер, теплый он или холодный, и как ваше тело это все чувствует.
| Рубрики: | САМОРАЗВИТИЕ./Энергитические практики |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
