Упражнения пять тибетцев расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей.
Омоложение кожи лица за 15 минут |
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт зимней маски для красивой кожи лица.
Метки: маски для лица |
ФОТОРЕДАКТОР ОНЛАЙН ДЛЯ "ЧАЙНИКОВ" |
|
Серия сообщений "компьютерный ликбез( 2 часть)":
Часть 1 - Как очистить систему от вирусов, если антивирусы не справляются...
Часть 2 - Легально бесплатно скачиваем платные программы.
...
Часть 19 - Вам не надо помнить адреса всех сервисов. Достаточно запомнить odno-okno.com
Часть 20 - скачиваем бесплатно Skype на русском языке
Часть 21 - ФОТОРЕДАКТОР ОНЛАЙН ДЛЯ "ЧАЙНИКОВ"
Метки: пк |
УПРАЖНЕНИЯ «5 ТИБЕТЦЕВ» — ДЛЯ ВАШЕЙ ОТЛИЧНОЙ ФОРМЫ! |
Упражнения пять тибетцев расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей.
Метки: упражнения йога |
225 УРОКОВ ПО ФОТОШОПУ |
Метки: пк |
ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ |
1.Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность.
2. Подобное всегда притягивает подобное.
— Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде.
— Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи.
|
ФОКУСЫ С ВАШИМ КОМПЬЮТЕРОМ ВЫ ОБ ЭТОМ ДАЖЕ НЕ ДОГАДЫВАЛИСЬ. |
Почти у каждого человека сейчас есть компьютер или ноутбук. Даже у маленьких детей они уже есть. Но несмотря на это, многого о своих «умных машинах» мы еще не знаем. Например, вы точно не знали об этих фокусах, которые может показать вам ваш компьютер, если нажать определенные кнопочки и их комбинации. Прикольно!
Метки: пк |
СУПЕРПОДБОРКА ВОЛНИСТЫХ АЖУРОВ |
В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 16 петель в ширину( вяжем петли перед раппортом, повторяем раппорт нужное кол-во раз, вяжем петли после раппорта)
Кол-во петель в раппорте меняется, смотрите внимательно схему. В высоту повторяем с 1-го по 10-й ряд.
Метки: узоры |
ВОТ ЧТО ТАКОЕ ИСКРЕННОСТЬ ПО-ОДЕССКИ |
Метки: юмор |
10 ХИТРОСТЕЙ ПО УБОРКЕ ДОМА БЕЗ ХИМИИ |
Метки: полезные советы |
А ВЫ ЗНАЕТЕ СРОКИ ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ? |
Некоторые продукты буквально кричат из вашего холодильника: «Эй, друг, мне уже давно пора на свалку!» — что очень мило с их стороны. Появился налет на куске сыра? Лучше не рисковать. Заветренное мясо? Тем более. С этими продуктами все просто, но есть и другая категория — та, что у особенно запасливых хозяев может храниться просто годами. Кроме того, нельзя забывать и о предприимчивых производителях, некоторые из которых способны прибавить лишний месяц к реальному сроку годности своей продукции. К сожалению, очень многие люди даже не пытаются узнавать, как долго можно употреблять еду без вреда для собственного здоровья — что, согласитесь, несколько странно. А ведь такая информация становится особенно актуальна именно сейчас, когда каждый второй начинает задумываться о создании небольшого запаса пищи на тяжелые времена, а каждый третий уже занялся делом. Сохраните список себе на будущее: эти данные вполне могут спасти вас от весьма неприятного сюжета.
Закрытая упаковка: 4 месяца
Открытая упаковка: вы серьезно?
Метки: полезные советы |
ТОЧКИ - ПРОСТЫЕ...НО НУЖНЫЕ! |
Метки: массаж точечный |
ЖУРНАЛ: LINEA ROSSA №7 (ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ) |
Метки: журнал |
ТЕПЛЫЕ МОДЕЛИ КОФТОЧЕК (СПИЦЫ), МНОГО... |
Метки: кофточка |
155 ФРАЗ ДЛЯ РАЗГОВОРА НА АНГЛИЙСКОМ |
|
СОВЕТЫ ОГОРОДНИКОВ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ УРОЖАЯ |
Метки: огород |
ТАЙНЫ ЧАПМАН. ЖИВАЯ ВОДА. В ПОИСКАХ БЕССМЕРТИЯ |
Метки: документальный фильм интересное |
АЖУРНЫЙ УЗОР С КОСАМИ |
Великолепный узор связанный спицами подойдет для многих вязаных изделий.Он будет шикарно смотреться в пуловерах,свитерах,шапках и конечно же в вязаных модных снудах.
Метки: узоры |
КОСЫ С ЖЕМЧУЖНЫМ УЗОРОМ |
Число петель кратно 20 + 2 + 2 кром.
1-й р.: * 2 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 3 изн., 8 лиц., повторять от *, 2 изн.
2-й р. и все чётные ряды: петли вязать по рисунку.
3-й р- * 3 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 2 изн.. 8 лиц., повторять от*, 2 изн.
5-й и 9-й p.: вязать, как 1-й р.
7-й р.: вязать, как 3-й р.
11-й р.: * 2 изн., 8 лиц., 2 изн., перекрестить 8 п. направо (оставить 4 п. на вспом. спице за работой, 4 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), повторять от *, 2 изн.
13-йт 15-й, 17-й и 19-й р.: * 2 изн., 8 лиц., повторять от*, 2 изн.
21-й р.: * 2 изн., перекрестить 8 п. направо, 3 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., повторять от *, 2 изн.
23-й р.: * 2 изн., 8 лиц., 2 изн.. 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., повторять от *, 2 изн.
25-й р.: * 2 изн., 8 лиц., 3 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., повторять от*, 2 изн.
27-й р.: вязать, как 23-й р.
29-й р.: вязать, как 25-й р.
Повторять с 1-го по 30-й р.
Метки: узор |
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ ЙОГАЧАРА ШРИ АВНИШ ТИВАРИ |
Программа «Йога и ваша спина» имеет дело с одним из самых распространенных недугов - болями в спине.
Программа упражнений йоги Йогачара Авниш Тивари творит чудеса для людей по всему миру. Избавляя их от болей в спине, она многим помогла стать более счастливыми и здоровыми.
Данный фильм объясняет появление болей в спине и их влияния на организм человека.
Читать далее
Метки: йога здоровье |
КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ? |
Казалось бы, для похудения лучше идти на аэробику, чтобы быстро и эффективно сжигать жир. При чем тут йога? Но процесс похудения чаще всего носит принудительный характер, и только йога позволяет, на первый взгляд, невозможное — худеть с удовольствием. Работая в асанах, вы отвлекаетесь от своей внешности, направляя внимание внутрь себя, что приводит к осознанному управлению своим телом и его формами. Вот несколько эффективных упражнений, которые помогут вам в самые короткие сроки избавиться от лишнего веса с помощью йоги...
Метки: йога похудение |
