Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно.

Знаете ли вы, кто самый опасный враг нашего здоровья? Знаете, что уносит жизни миллионов людей во всем мире каждый год? Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как можно укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев.

Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!

Наряду с правильным и сбалансированным питанием, желательно включить в свой рацион и следующие лечебные настои. Обратите внимание!

Это вкуснейшая грудинка, которая идеально подойдёт и для праздничной нарезки,
и просто так, к примеру, с чёрным хлебом, чесночком и кислыми щами…

Рецепт

Инспектор Скотленд-Ярда Алан Грант всегда с осторожностью относился к писателям и журналистам, - однако не сумел отклонить приглашение Лавинии Фитч в приморскую деревушку, облюбованную лондонской богемой. Очень скоро мирный, хотя и скучноватый отдых прерывает таинственное преступление. Бесследно исчезает красавец фотограф Лесли Сирл - и местная полиция тут же обвиняет в убийстве молодого радиоведущего Уолтера Уитмора. На первый взгляд, с выводами провинциальных служителей закона трудно поспорить. Разве не Сирл пытался увести у Уитмора невесту? Разве эти двое не ссорились? И разве не Уитмор был последним, кто видел Сирла живым? Однако Алан Грант убежден: Уолтер – последний, кого стоит подозревать в преступлении. Читает Константин Корольков Цикл: Алан Грант 🕒07:01:50 ✧ ✧ ✧ Элизабет Макинтош (1896 — 1952) — британская шотландская писательница, мастер классического детектива. Наиболее известна под псевдонимом Джозефина Тэй

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

жакет

Читать далее...

Кофточки выполнены одним набором узоров и цветов пряжи, отличие лишь в чередовании цветов.

Читать далее...

РАМКА ИЗ БАГЕТА СВОИМИ РУКАМИ

Читать далее...

Рецепты

 2 рецепта - в пергаменте и "рукаве". 

Рецепты

Очень простой способ приготовления вкуснейшего творожного сыра с минимальными затратами сил. Он отлично подходит на завтрак, для приготовления нежнейших десертов и кремов для тортов. Из 1 кг ряженки получается 400 г мягкого сыра с приятным вкусом топленого молока. Такой сыр готовится всего в 2 этапа.

Рецепт

Читать далее...

Источник

 

 

 

 

Основные размеры:

• Длина изделия: 54 см
• Обхват груди: 96 см
• Длина рукава: 28 см

Материалы:

• Пряжа: Hamana Zabazaba Cotton (100% хлопок), цвет синий (№5) — 380 г.
• Спицы: №7 (4,2 мм) для основного полотна, №4 (3,3 мм) — 2 спицы для планок переда/спинки и 4 чулочные спицы для рукавов и горловины.

Плотность вязания:

• Узор А: 19 п. х 28 р. = 10 х 10 см.
• Узор В: 20 п. х 28 р. = 10 х 10 см.

Важное примечание по вязанию:
Вязание выполняется снизу вверх. Набор петель производится вспомогательной нитью (открытый набор). В центре располагается узор А, по бокам — узоры В и В' (В' — зеркальное отражение В). Петли для пройм и горловины оставляются открытыми (снимаются на вспомогательную спицу).

 

СПИНКА

1. Набор и планка: На спицы №4 вспомогательной нитью набрать 95 п. Вязать резинкой 2х2 (2 лиц., 2 изн.) 2 см. Закрыть петли планки (или оставить открытыми, если планка вяжется отдельно, но по схеме здесь идет переход).
2. Основное полотно: Перейти на спицы №7. Распределить петли следующим образом: 35 п. узором В', 25 п. узором А (центр), 35 п. узором В.
3. Проймы: На высоте 22 см (62 ряда) от начала вязания закрыть петли для пройм с обеих сторон согласно схеме (на схеме указаны убавления: 4-1-1, 2-1-2, 2-1-3, 2-1-1 и т.д.).
4. Плечи и горловина: Довязав до нужной высоты, петли плеч оставить открытыми (снять на вспомогательную спицу или булавку), петли горловины спинки также оставить открытыми.

ПЕРЕД

1. Набор и планка: Вязать аналогично спинке: набрать 95 п. на спицы №4, связать 2 см резинкой 2х2. Перейти на спицы №7.
2. Основное полотно: Распределить петли так же, как на спинке: 35 п. В', 25 п. А, 35 п. В.
3. Проймы: Вязать аналогично спинке, выполняя убавления для пройм на высоте 22 см (62 ряда).
4. Горловина: На высоте 32 см (70 рядов) начать формирование выреза горловины. Глубина выреза составляет 12 см (34 ряда).
   Закрыть центральные петли.
   Для закругления выреза убавлять петли с внутренней стороны в каждом 2-м ряду согласно схеме (на схеме указаны убавления: 2-1-1, 2-1-2, 2-1-3, 2-1-1).
5. Плечи: Довязать до высоты спинки, петли плеч оставить открытыми.

РУКАВА

• По краю проймы (по лицевой стороне) на чулочные спицы №4 равномерно набрать 62 петли.
• Вязать по кругу резинкой 2х2 (2 лиц., 2 изн.) на высоту 2 см (28 рядов).
• Закрыть петли по рисунку.

ГОРЛОВИНА

• По краю горловины (перед + спинка) на чулочные спицы №4 равномерно набрать 102 петли.
• Вязать по кругу резинкой 2х2 на высоту 2 см.
• Закрыть петли по рисунку.

 

 

СБОРКА

1. Распустить вспомогательную нить на нижних краях переда и спинки, переснять открытые петли на спицы и закрыть их (или сшить трикотажным швом, если планка вязалась отдельно).
2. Выполнить плечевые швы трикотажным швом (соединить открытые петли плеч переда и спинки).
3. Выполнить боковые швы.
4. Аккуратно пришить планки рукавов и горловины к основному полотну (шов "назад иголку" или кеттельный шов), чтобы они не растягивались.

Пояснение к схеме:

• На схеме внизу показан раппорт узоров: А (центральная часть, 25 п. в ширину) и В (боковая часть, 35 п. в ширину).
• В' вяжется как зеркальное отражение узора В.
• Пустые клетки — лицевые петли, горизонтальные черточки — изнаночные. Остальные символы обозначают накиды, убавления и перекрещивания петель (косы).

 

ДАЛЕЕ...

Читать далее...

Журнал по вязанию спицами. В каждом выпуске этого журнала представлено более 20 моделей одежды и аксессуаров для взрослых и детей, интересные идеи для создания уюта в вашем доме. В номере много творческих идей для тех, кто любит вязать. Красивые проекты одежды, игрушки, предметы интерьера для дома, модные аксессуары и идеи подарков на все случаи жизни.

.

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

 

Это В9 фолат! 

Это называется фотолиз фолата, и это не просто «разрушение», а биохимическая реакция на молекулярном уровне, которая запускается за секунды.

Начнём с того, что Фолат (витамин B9) — это не одна молекула, а семейство. 

Где есть активная форма и неактивная.

В его центре находится слабое звено птеридиновое кольцо, соединенное с глутаминовой кислотой. 
Именно эту связь и атакует ультрафиолет.

Когда ультрафиолет (особенно UVA) проникает в капилляры кожи, его энергия поглощается именно этим кольцом. 

Фотон выбивает электрон, переводя молекулу в возбужденное состояние. 

Это как перегнутая спичка и она вот-вот сломается.
Читать далее...

Состав мази от гангрены всегда ношу с собой.(личный опыт) Мою маму, диабетика с 20-летним стажем, вылечила от гангрены бабушка из украинского села. К тому времени маму выписали из больницы домой -умирать. Сердце могло не выдержать операции, а гангрена была в последней стадии. Тогда я сделала мазь, состав которой сообщила та бабушка, и стала прикладывать к больной ноге. Боль не утихала на протяжении 30 дней, а на 31-й началось кровотечение.

далее

Адам Бид – трудолюбивый, порядочный, обладающий сильной волей и добрым сердцем плотник. Он без памяти влюблён в Хетти Соррель — красивую, но глупую и тщеславную девушку. Хетти отвергает любовь Адама ради Артура, внука местного сквайра. Однако их тайные свидания приводят к трагическим последствиям, разрушившим тихую и безмятежную деревенскую жизнь... Читает Марина Ливанова ⏰30:30:40 ✧ ✧ ✧ Джордж Элиот — творческий псевдоним английской писательницы, поэтессы, журналистки и философа Мэри Энн Эванс (1819 - 1880). Одна из самых популярных авторов викторианской эпохи.

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.