3 простейших упражнения для пресса |
Качаем ножки и пресс - отличные упражнения:
1.
2.
3.
Метки: есс упражнения |
Таблица,которая пригодится |
Метки: английский язык |
Выкройка рюкзака |
Метки: рюкзак шитьё |
СКВЕРНОСЛОВИЕ И ВЛИЯНИЕ ЕГО НА ЗДОРОВЬЕ |
Вдумайтесь в факты! За 20 последних лет число детей с отставанием в умственном и физическом развитии выросло в 10 раз, более 80% новорожденных больны, здоров лишь каждый 10 выпускник школы, увеличилось количество девушек, имеющих хронические заболевания. А это будущие матери, носители генофонда нации. Ежедневная смертность населения России более 2500 человек в день. По показателю общей продолжительности жизни Россия стоит на 133 месте в мире среди мужчин и на 100 месте – среди женщин, 54% Молодежь, родившейся в 80-е годы, не способна окончить среднюю школу. Стремительно растет количество алкоголиков, безумцев, самоубийц. Народонаселение сокращается с каждым годом. На эту беду есть много причин, но не последнюю роль среди них играет и наша словесная распущенность – СВЕРНОСЛОВИЕ!!! Около 70% жителей нашей страны применяют ненормативную лексику в своей речи. И лишь 29% населения её никогда не употребляют. Давным-давно В.Даль записал в свой знаменитый словарь поговорку: «Слово не обух, а от него люди гибнут».
Сегодня «матом» разговаривают школьники, молодые люди, взрослые мужчины и женщины. «Мат» доносится с экранов телевизоров. Так ли уж безобидна эта вредная привычка? Матерный язык слышен везде, в семье на улице, в транспорте, даже среди людей, имеющих какую-то власть. Причиной для матерщины уже не являются раздражение или гнев. «Гнилые» слова стали частью обыденной речи. Сквернословие употребляется не только в общении взрослых, но и в разговоре родителей с маленькими детьми.
Метки: СКВЕРНОСЛОВИЕ |
Как убрать жёлтые пятна на воротничках и подмышках? |
Жёлтые пятна на воротничках и подмышках тоже уберём собственным средством.
Состав: 1 чайная ложка жидкости для мытья посуды + 3 - 4 ч. л. перекиси водорода + 2 ст. ложки соды для выпечки. Смешать, втирать в пятно и удивляться эффекту
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой
Часть 2 - Пена для бритья: 5 гениальных способов применения, до которых вы бы сами не додумался!
...
Часть 18 - Как очистить кафель и обновить затирку без затрат?
Часть 19 - Как проверить качество мёда
Часть 20 - Как убрать жёлтые пятна на воротничках и подмышках?
Часть 21 - Как почистить засор в трубах быстро
Часть 22 - Примерное потребление электроэнергии квартирой за месяц
Часть 23 - Встраиваемые розетки на кухне
Часть 24 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
Часть 25 - Сделайте это и Ваша стиральная машина никогда не сломается
|
Метки: жёлтые пятна воротник подмышки |
пончо с капюшоном крючком |
Милое пушистое пончо с капюшоном обязательно согреет в холодные дни.
Метки: пончо крючком |
Что умел 14-летний мальчик 100 лет назад |
Крестьянский быт дореволюционной России.
Метки: мальчик 10 лет назад |
Названия членов семьи на английском языке |
mother - мать
father - отец
daughter - дочь
son - сын
sister - сестра
brother - брат
grandfather - дедушка
grandmother - бабушка
aunt - тетя
uncle - дядя
niece - племянница
nephew - племянник
parents - родители
children - дети
grandparents - дедушка и бабушка
grandchild (мн. grandchildren) - внук, внучка (внуки)
grandson - внук
granddaughter - внучка
great-grandchildren (great-grandson, great-granddaughter) - правнуки (правнук, правнучка)
twins - близнецы, двойня
twin-brother - брат-близнец
twin-sister - сестра-близнец
cousin - двоюродный брат, двоюродная сестра, кузен, кузина
step-father - отчим
step-mother - мачеха
step-son - приемный сын
step-daughter - падчерица
wife - жена
husband - муж
widow - вдова
widower - вдовец
father-in-law - свекор, тесть
mother-in-law - свекровь, теща
son-in-law - муж дочери, зять
daughter-in-law - жена сына, невестка, сноха
Метки: английский язык |
Вяжем ажурную повязку |
Метки: повязка |
Упражнения для идеального тела |
Упражнения для идеального тела - забирайте себе в цитатник чтобы не потерять:
1.
Метки: Упражнения |
Овсяное печенье без муки,яиц и масла |
|
Метки: Овсяное печенье |
Объемный плетеный узор крючком |
Спешу поделиться с вами шикарным узором! Объемный плетеный узор крючком смотрится шикарно, и я сперва даже не поняла, что это изделие связано при помощи крючка.
Метки: жакет крючок |
Морковный торт-вкусный и полезный десерт |
В поиске низкокалорийных блюд не стоит проходить мимо выпечки, ведь десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. Один из вариантов - это рецепт приготовления диетического морковного торта.
Метки: морковь торт |
ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГАЙМОРИТА И НАСМОРКА |
Метки: гайморит насморк |
Пушистая накидка-кейп и шарф-петля |
Серия сообщений "пончо, накидки":
Часть 1 - Пончо с рукавами
Часть 2 - Пончо вязаное спицами
...
Часть 5 - Пончо с капюшоном и боковыми разрезами на пуговицах
Часть 6 - Тёмно-зелёный пончо-пуловер
Часть 7 - Пушистая накидка-кейп и шарф-петля
Часть 8 - Очень стильное пончо спицами
Часть 9 - Оливковое пончо с капюшоном
...
Часть 12 - Вязание пончо с косами схема
Часть 13 - Пелерина с капюшоном
Часть 14 - Джемпер-пончо с жемчужным узором
|
Метки: накидка спицами |
Пальто с аранами |
Метки: пальто спицами |
Всего 15 минут в день и ваши ноги неотразимы! |
Метки: упражнения ноги |
Кино - Неизвестный |
Он женат, у него все хорошо. Хорошая работа, жена. Он любит свою жену, жена любит его. Они приехали по работе, у них важная, деловая встреча в Берлине,самет, презентация, они останавливаются в отеле, но....... Забыты вещи,багаж, надо вернуться в аэропорт, он ( Лиам Нисон) туда едет на такси и попадает в аварию. Он теряет сознание, попадает в больницу, четыре дня в коме. Пришел в себя и тут начинаются странные, непонятные вещи.........
Метки: кино |
1 из 7 самых эффективных упражнений с акцентом на "низ" прямой мышцы живота |
Метки: упражнения |
Как правильно прошить дырку |
У вас появилась дырка на джинсах, надо ее зашить, так же ходить не будем:)))))))))))) Так аккуратно, незаметно, красиво!
Вот и смотрим:)))))))) - Как правильно прошить дырку.
Здесь, на картинках все видно и понятно. Успехов вам!
Метки: штопка джинсы |
