БИТУМЫ И ПАТИНЫ НАТАЛЬЯ БЛИСС)) ЧАСТЬ 1 |
|
Метки: декупаж мк |
НАТАЛЬя КАРИМОВА)) М.К. "НЕРОВНАЯ ПОВЕРХНОСТЬ ДЛЯ ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ. "АЛАЯ ЧАША" |
|
Метки: декупаж мк |
НАТАЛЬЯ КАРИМОВА)) М.К. ЧАСИКИ |
|
Метки: декупаж мк |
В ПРОШЛОЕ СВОИМИ РУКАМИ. ))НАТАЛЬЯ РОДИНА М.К. |
|
Метки: декупаж мк |
ШКАТУЛКА-КНИГА "БУКЕТ ЦВЕТОВ")) ОЛЬГА КОМАРНИЦКАЯ М.К. |
|
Метки: декупаж мк |
КИРПИЧИКИ ИЗ ЯИЧНЫХ ЛОТКОВ |
|
Метки: рукоделие |
Две идеи для гардеробных / Мебель / ВТОРАЯ УЛИЦА |
Полки на этой имровизированной «этажерке» можно делать их в два, в три раза выше, за счет вытаскивания некоторых из
|
Метки: мебель полки гардеробная комната организованное хранение уличная мода мода мода 2014 мода 2015 |
Макраме подхваты для штор (подборка) / Шторы / ВТОРАЯ УЛИЦА |
|
Метки: Макраме шторы уличная мода мода мода 2014 мода 2015 рукоделие |
Утонченный декор платья (diy) / Нарядно / ВТОРАЯ УЛИЦА |
В таком изящно украшеном бисером платье могла бы появиться на мероприятии и сама герцогиня Кэтрин: Как делался этот декор:
|
Метки: Переделка платья бисер декор нарядно уличная мода мода мода 2014 мода 2015 |
КАКИМИ БЫЛИ ДРЕВНЕРУССКИЕ ЖЕНСКИЕ ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ С РЯСАМИ И КОЛТАМИ |
|
Метки: история |
ЭЛЕГАНТНЫЙ ДОМ ИНГРИД В МЕЛЬБУРНЕ |
|
Метки: интерьеры |
ЭКЛЕРЫ |
|
Метки: кулинария торты пирожные |
Здорового питания не существует- доказали ученые |
/cdn3.leprechaun.land/wp-content/uploads/2017/09/1-97-300x166.jpg" target="_blank">https://cdn3.leprechaun.land/wp-content/uploads/2017/09/1-97-300x166.jpg 300w" width="750" />
Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы. Первые ели только «здоровую» пищу, а вторые — то, что принято считать нездоровым питанием: полуфабрикаты, чипсы, газированные напитки, замороженные продукты и т.д. (всего в исследовании было задействовано около 47 000 продуктов).
Проф. Эран Элинав и Эран Сегал с коллегами, проводившие исследование, пришли к необычному выводу. Оказалось, что организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально. У участников обеих групп наблюдались как положительные изменения, так и отрицательные.
В частности, изменения уровня сахара в крови в ответ на одну и ту же еду у разных участников эксперимента отличались кардинальным образом. Именно поэтому мы часто можем наблюдать, как один человек стремительно набирает килограммы, в то время как другой на такой же диете остается стройным.
В настоящее время диетологи ориентируются на так называемый гликемический индекс, который и определяет, насколько та или иная пища является «здоровой» для всех. Однако результаты исследования показали, что один и тот же продукт по-разному влияет на уровень сахара у разных людей. Например, у одной из женщин, участвовавших в исследовании, и до этого перепробовавшей множество диет в попытках похудеть, оказалось, что ее уровень сахара «подскакивает» после употребления томатов. У других, например, бананы провоцировали более явные изменения, чем сладкая выпечка.
В докладе, подготовленном по результатам исследования, говорится о том, что «здоровые» и «нездоровые» продукты должны определяться для каждого человека индивидуально, причем в определенный момент его жизни. Именно поэтому «здорового питания для всех» не существует, а подбирать продукты питания нужно, основываясь на реакции микрофлоры кишечника на различную пищу.
|
Метки: здоровье |
МОДНАЯ ШАПОЧКА СПИЦАМИ |
|
|
МОДНАЯ ШАПОЧКА СПИЦАМИ |
|
Метки: вязание |
Черно-белые ретро-открытки |
Дорогие друзья. Поздравляю вас с Новым 2019 годом.
Предлагаю собственный видеоклип, созданный по мотивам сериала "Институт благородных девиц" и использованием новогодних ретро-открыток
Черно-белые ретро-открытки
http://zatusim.com/new-year/cherno-belye-novogodnie-otkrytki.html
|
Метки: открытки |
САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ В ВИДЕ ЕЛОЧНОЙ ИГРУШКИ |
|
Метки: рецепты |
ТОРТ «RAFAELLO» |
Мягкий бисквит, очень очень вкусный крем, белый шоколад, миндаль и конечно же кокос… каждый кусочек — изумительное облако удовольствия.
Хочу представить вашему вниманию чудеснейший, самый вкусный торт, который я когда — либо ела. Если честно, я не думала, что меня еще может что — то настолько удивить, как вкус этого торта. Все ингредиенты простые, их немного, но какой вкус они создают вместе! Если вы любите конфеты «Rafaello», то этот торт также покорит ваше сердце, как и мое, он безумно похож на конфеты.
|
|
Осторожно! Если вы публикуете эти 6 вещей в соцсети, у вас точно низкая самооценка! |
Но задумывались ли вы над тем, что ваши посты и фотографии могут рассказать о вас не то, что вы планировали? Собственно, сегодня любой специалист из компании, специализирующейся на кадровых ресурсах, в два счета по вашему профилю определит, кто вы как личность, какие у вас отношения с социумом и даже есть ли у вас психологические проблемы!
Словом, хотите - верьте, а хотите – нет, но если вы публикуете на своей страничке эти 6 аспектов из жизни, у вас точно очень низкая самооценка!
Увы, радоваться тут нечему, потому как постоянная публикация геолокаций для окружающих говорит скорее не о вашей активной и насыщенной событиями жизни, а о способе прокричать миру, чтобы вас заметили, признали как успешного и одобрили. В профиле у таких людей много фотографий из поездок, походов в рестораны и даже из кинотеатров.
В общем, людям с высокой самооценкой отмечать, что они где-то побывали, вовсе ни к чему!
Размещая на своей страничке фотографии у тренажера или после тренировки, люди полагают, что таким образом в лучшем виде «преподнесут» себя как человека, работающего над своим телом и над своей привлекательностью в целом. На практике, же всё наоборот – специалисты уверяют, что в последствии лишь небольшой % может похвастаться хорошими результатами, а большинство, таким образом, просто сосредоточены на задании кому-то что-то доказать, попутно вызывая на себя много критики и даже высмеивания!
Наслаждаться вкусной и эстетически красивой едой это всегда прекрасно, но превращение этого процесса в «публичный» говорит скорее о том, что вы просто хотите быть для окружающих более симпатичными.
Поверьте, даже ваше самое близкое окружение вообще не интересует, что попадает в ваш желудок!
Социологи и психиатры сошлись во мнении, что люди, которые постоянно пополняют список своих виртуальных друзей (и часто даже незнакомыми людьми!) страдают от неуверенности в себе даже нелюбви к себе! И наоборот – люди, которые знают себе цену, позволяют быть «в друзьях» только избранным, самым близким и тем, с которым на самом деле поддерживают отношения в жизни реальной!
Шопинг любят все девушки без исключения, но если вы полагаете, что отмечать покупку заветной вещицы с именитой биркой стоит отдельным постом в соцсети, значит вы точно неуверенный в себе человек, которому нужно, чтобы его заметили, а его поведение одобрили! Думаете, люди, у которых с самооценкой всё в порядке, будут тратить на это время?
Ну и напоследок… Исследования университетов Бирмингема, Эдинбурга и Хериот-Уолта из Великой Британии уже подтвердили, что люди, которые в своих постах ярко описывают настроение, чувства и эмоции, сами того не понимая, показывают, что на самом деле им как раз и не хватает настоящих «переживаний» в жизни реальной. Ну а любители вынести «ссор из избы» и публично рассказать о расставании или выяснении отношений, тем самым ещё и полностью уничтожают интимность пары!
Будьте осторожны, ведь часто думая, что публикуете в соцсети только хорошие сведения о себе, вы можете сделать всё наоборот. А повышать самооценку лучше с помощью и поддержкой специалиста.Источник: https://womanadvice.ru/ostorozhno-esli-vy-publikuete-eti
Источник: https://womanadvice.ru/ostorozhno-esli-vy-publikue...-vas-tochno-nizkaya-samoocenka
|
|
Новогодний декор |
|
Метки: новый год |
