Спим сладко без лекарств ! Выберите ваше домашнее снотворное

1. Тёплое молоко.
Его принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

2. Овсянка.
Она даёт ощущение тепла и сытости, в ней много клетчатки, и к тому же она содержит мелатонин – гормон сна. Если же добавить к свежеприготовленной каше тёплое молоко и мёд, то ваш сон будет ещё спокойнее.

3. Бананы.
В них много серотонина, который тоже способствует спокойному сну, но и калорий в бананах тоже достаточно – по крайней мере, для тех, кто постоянно борется с лишним весом. Однако беспокоиться не стоит, потому что всего половины банана хватит, чтобы не думать о бессоннице.

4. Настой ромашки с мёдом.
Отличное народное домашнее снотворное. Достаточно выпить стакан настоя перед сном, добавив всего 1 ч. ложку мёда, чтобы отступило беспокойство, а последствия дневных стрессов смягчились.

Читать далее...

Штапмы от Тима Хольца

Читать далее...

эффект обгорелой бумаги- вот уж не знала!!!!

Прикольно....Взято тут  http://vasark.com/blog/effekt-obgoreloj-bumagi/

Эффект обгорелой бумаги Опубликовано 23 марта 2009

Эффекта обгорелой бумаги можно добиться с помощью лимонного сока.

Материалы:

Бумага

Сок лимона или лайма

Пластиковый контейнер

КистьГубка

Тепловая пушка (фен)

Огнестойкая керамическая плитка

Как это сделать:

Оформите края своей бумаги для рваного эффекта. Вылейте немного лимонного сока в пластмассовый контейнер, и кистью или губкой нанесите его вокруг внешнего края бумаги. Сок можно также побрызгать или наносить губкой через весь лист, попробуйте несколько листов для практики, чтобы видеть, что получается.

Поместите влажную бумагу на керамическую плитку. Начните нагревать феном. Перемещайте фен медленно. Бумага начнет коричневеть в местах, которые были нарисованы соком.

Продолжите нагревать сок, пока бумага не станет удовлетворительного цвета.

***Статья взята, переведена и адаптирована с сайта gomakesomething.com*

ДЕКОР ДЛЯ ХОЛОДИЛЬНИКА. МАСТЕР-КЛАСС

http://dom.yourlife.ws/?i=decor_decupazh_holodilnika&popoff=1 

Автор: Ирина Киселёва
www.dom.yourlife.ws 

 

Для декупажа вам понадобится:

• Многослойные салфетки
(у меня двухслойные)
• Клей ПВА
• Акриловый лак
• Ножницы
• Плоские беличьи кисти

Для росписи вам понадобится:

• Простой карандаш мягкий (у меня 5М)
• Акриловые краски
• Тонкие кисти (синтетика)

Итак, приступаем к работе. Сначала аккуратно вырезаем рисунок по контуру. Это нужно делать очень осторожно, ведь салфетки довольно тонкие.

Теперь отделяем цветной слой от белого. Нам понадобится только слой с рисунком.  

Все салфетки с одинаковым рисунком, поэтому получается, что если использовать изображения в исходном виде, то все элементы нашей композиции будут одинаковые. На мой взгляд, это смотрится немного скучновато. Давайте придадим нашим деталям индивидуальность. Это можно сделать за счёт обрезания одного или двух листиков, а убирая часть виноградинок можно менять размер грозди. Кстати, отдельные листики нам тоже понадобятся. Я не говорю о том, чтобы совсем не было ни одной одинаковой детали, пусть некоторые повторяются.  

Прикладываем детали рисунка к холодильнику, поверх них кисточкой наносим клей ПВА слегка разбавленный водой. Клей наносится от края к центру. Старайтесь не допускать появления пузырей и складок. Заранее продумайте композицию, расположение всех деталей. 

Объединяем все грозди с помощью веток. Наносим рисунок карандашом. Добавляем завитки.  

Наконец-то можно приступать к росписи! Начинаем с веток. Роспись будем делать в три слоя. Сначала ветки по контуру просто раскрашиваются тёмно-коричневым цветом. После высыхания наводим средне-коричневый, мазками наносим полутень. В последнюю очередь светло-коричневыми длинными мазками расставляем блики на ветках. 

Зелёным цветом тонкой кистью обводим завитки. На виноградинки белой краской наносим блики. 

После высыхания покрываем всю нашу красоту акриловым лаком при помощи плоской кисти.
Лак можно нанести в два слоя. Естественно, второй слой наносится после полного высыхания первого. 

Вот такой у нас теперь красивый холодильник! 

 

 

МК от fljuida по декупажу подсвечника с солевым нанесением салфеточки на поверхность

1.Добрый день ! Здесь Вы можете посмотреть мастер-класс по декупажу этого подсвечника с интересной  "безскладочной " техникой солевого нанесения салфеточки на фольговую поверхность,вместо привычной поверхности ,прокрашенной грунтом.

2.Для работы нам понадобятся :

 

сам подсвечник

салфеточка

фольга.клей для декупажа.

соль,вода в пульверизаторной  бутылочке

водный лак 

утюг, фен

краски акриловые (золото, бронза, перламутр и контуры золотые)

ну и конечно хорошая музыка и прекрасное настроение :)

3.А вот и сам мастер-класс :              

Читать далее...

Винтажная хлебница

Мама сказала, хлебница старая, сделай что-нибудь......ну и ...я ее еще больше состарила..

1.

Читать далее...

Цветущие дворики в живописи.

Susan Rios


Утром выйдешь на дорожку,
Созерцаючи цветы, -
Воспарит душа немножко
Под влияньем красоты

Красоту родит природа,
А творец ее схватил -
На холсте иль на бумаге
Легкой кистью воплотил.

Sung Kim


Читать далее...

Без заголовка

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПО ХЕНДМЕЙДУ, РАЗЛИЧНЫМ ТЕХНИКАМ, РУКОДЕЛИЮ

 ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА

Полимерная глина – уникальный материал для творчества
Работа с полимерной глиной в различных техниках
Мастер-классы по изготовлению различных предметов
Пуговицы из пластика
Бижутерия из пластика Fimo. Уроки
Работы из пластика
Авторские работы из пластика
Украшения из полимерной глины

БИЖУТЕРИЯ  

Читать далее...

Распечатки для декупажа. Мастер-класс

Читать далее...

Картинки для декупажа

BabaLena 

Картинки для декупажа

Книга с большим количеством шаблонов узоров.

 УНИКАЛЬНАЯ КНИГА, лучше не встречала. Публикация для любителей декупажа и росписи. Более 300 страниц, 

more...

Бумажное творчество!!!

В руках датского художника и дизайнера Питера Каллесена (Peter Callesen) обычный лист белой бумаги превращается в историю из жизни. Мастер работает в технике paper art, вырезая из бумаги или картона различные фигуры и персонажей.

«Процесс материализации трёхмерного объекта из плоского бумажного листа я считаю почти магическим, — говорит Каллесен. — А может, это и есть настоящая магия, потому что процесс её создания понятен, а фигуры при этом остаются привязанными к своему источнику, не имея возможности сбежать». Питер Каллесен работает преимущественно с белой бумагой формата А4. По признанию художника, тонкий лист позволяет показать в скульптуре её хрупкость и незащищённость.

Корни

Читать далее...

Резьба по свечкам: супер идея!

Резные свечи - это древнее искусство, в основе которого лежит наслоение воска и вырезание узоров по ещё тёплой заготовке. Время у мастерицы на резку каждой свечи - всего 15 минут до остывания.

Резные свечи могут быть свадебными, новогодними, пасхальными. 

Они изготавливаются из косметического парафина и совершенно безопасны в использовании. Процесс изготовления резных свечей можно посмотреть на этом видео:..

Читать далее...

Резьба по корке апельсина.

Резьба по корке апельсина.

Серия сообщений "Карвинг":
Часть 1 - Карвинг. ИСКУССТВО КУЛИНАРОВ ВОСТОКА
Часть 2 - ПРИМЕРЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНИКИ КАРВИНГА
...
Часть 6 - Палитра овощного художника. Фантазийные съедобные пейзажи .
Часть 7 - Самодельные произведения из продуктов ))
Часть 8 - Резьба по корке апельсина.
Часть 9 - Классический большой фруктовый букет для фуршетного стола

Это настоящее умение!

 

Это настоящее умение!

Читать далее...

Модные шарфы-СНУДЫ (Snood) спицами 2. Идеи и описания.15 Моделей

ЗдесьМодные шарфы-СНУДЫ (Snood) спицами. Идеи и описания.13 моделей

---

Читать далее

---

Читать далее

---

Читать далее

---

Снуд Drops

Размер: S/M – L/XL, окружность 68-75 см, высота 40 см
Вам потребуется: DROPS LIMA от Garnstudio (65% шерсть, 35% альпака, 90 м / 50 г) — 200-200 г цвет 9010, спицы 4.5 и 3.5 мм
Читать далее

---

Серый снуд спицами из толстой пряжи

Еще одна совершенно несложная в вязании, но от этого не менее модная модель – снуд спицами, связанный чередованием рядов из резинки и рядов из лицевой глади. Благодаря использованию толстой пряжи, вяжется этот шарф не только легко, но и очень быстро.
Размер снуда: 100 см по окружности и около 40 см в высоту.
Читать далее

---

Комплект синяя шапочка и снуд

Модный шарф снуд и шапочка связаны спицами резинкой и узором с косой.
Размер: шапочка: на 56/58 размер, высоте – 28 см, снуд: 83 х 51 см.
Вам потребуется: 10 мотков пряжи Extra Merino Schachenmayr (7 мотков для снуда и 3 мотка для шапочки, цвет 00169) (100% мериносовая шерсть), 80м/50г) синего цвета;
1 моток пряжи Sheila Soft Schachenmayr (цвет 00070) (96% полиакрил, 4% полиамид, 20м/50г) синего цвета;
Спицы №4,5 и 5;
Круговые спицы №5 длиной 60 см (для снуда)
Читать далее

---

Женский объемный хомут

Размер готового шарфа: ширина 36 см, диаметр 27 см Вам потребуется: 500 г песочной пряжи Grande (50% шерсти, 50% полиакрила, 60 м/100 г); спицы № 12.
Читать далее

---

Описание:
Набрать кол-во петель кратное 7 (не меньше 210)
Описание с расчетом вязания на 5-ти спицах или круговых.
Читать далее

---

Снуд связан на круговых спицах резинкой 2х2 и узором «рис».
Окружность 78.5 см; длина 40.5 см.

Для вязания потребуется 5 мотков пряжи Chunky Merino (100% мериносовая шерсть, 128 м/100 г); круговые спицы 8 мм длиной 60 см; маркеры для петель.
Читать далее

---

Снуд «Осенние листья»

Вяжется просто: широкая полоса на 2 длинных спицах (или круговых, не смыкая в кольцо). Сначала вяжем узор листочки, затем чередуем по 2 ряда лицевой гладью и 2 ряда изнаночной гладью (имитация резинки).
Читать далее

---

Съемный воротник «Северный олень»

Читать далее

---

Шарф-снуд вязаный Universal

Итак вяжем. Понадобится пряжа шерсть с акрилом 50/50, 200 м/100 г (понадобится всего один моток пряжи), цвет серый меланж (он наиболее универсальный, но можно взять и зеленый, красный, коричневый или черный), спицы прямые №4,5 и чулочные №4,5 и №5, одна большая черная пуговицы, игла для сшивания вязаных изделий.
Читать далее

---

Читать далее

---

Шарф — хомут с текстурными ромбами

Для вязания понадобится: 400 грамм пряжи светло-коричневого цвета, в составе которой 80% шерсти мериноса и 20% мохера, метражом 115 метров в 100 граммах, а так же спицы №7.
Размер шарфа в ширину составляет 29 сантиметров, в длину 174 — 178 сантиметров.
Читать далее

---

Уютный снуд — хомут с косами

Для вязания понадобится: 300 грамм пряжи в составе которой 100% шерсть, метражом 200 метров в 100 граммах, круговые спицы № 4, так же крючок № 1 и № 3.5 и игла для сшивания.
Ширина снуда в сложенном виде будет составлять 40 сантиметров, высота 50.
Читать далее

Серия сообщений "ПОДБОРКИ/ Шарфы,Снуды,Бактусы":

Часть 1 - Вязаные шарфы спицами
Часть 2 - Модные шарфы-СНУДЫ (Snood) спицами. Идеи и описания.13 моделей
Часть 3 - Модные шарфы-СНУДЫ (Snood) спицами 2. Идеи и описания.15 Моделей

Нашла красивые фильмы Хичкока - эффектные и не страшные!

В обширной фильмографии Хичкока есть немало картин не относящихся к жанру триллера, которые можно с удовольствием пересматривать вновь и вновь. Сегодня по английскому телевидению показывали фильм

"Поймать вора / To Catch a Thief" - смотрела с удовольствием. Атмосфера отдыха на Лазурном берегу, Франция, Ривьера, красивые интерьеры и роскошные наряды, красивые актёры, немного любви и детективный элемент... Не заметила как пролетело 3 часа (включая рекламные заставки). Нашла этот фильм для Вас, друзья, выкладываю. И ещё несколько фильмов приведу в этом же посте.

Неприятности с Гарри (The Trouble with Harry). 1955 год

Комедия - нетипичное явление в фильмографии Хичкока, человека с весьма своеобразным чувством юмора.

Читать далее...

Виктор Каннинг "Семейный заговор"

...Старая богачка, чувствуя приближение смерти, решает загладить давнюю вину. Но как найти племянника, следы которого затерялись тридцать лет назад? Мисс Рэйнберд прибегает к услугам медиума мадам Бланш. Знали бы обе женщины, как всё обернётся... Читает Алексей Ковалев По сценарию этого романа Альфред Хичкок снял фильм. К сожалению, по великой случайности, этот фильм оказался последним в его творчестве...

Лёгкий, нежный, аппетитный

 

Серия сообщений "В ПАРОВАРКЕ":
Часть 1 - Манты + Ханум (паровой рулет). Фоторецепт.
Часть 2 - Овощные котлетки на пару
...
Часть 7 - Куриная колбаска на пару
Часть 8 - Вкусные манты, рецепт в пароварке
Часть 9 - Лёгкий, нежный, аппетитный

Плачут мужчины молча...

вязаная козочка

вязаная козочка

автор описания  RRRinka

 
Пряжа у меня была Пехорка - Новая альпака 150 м в 50 гр
 

далее описание

Как быстро отрастить волосы?!

Для приготовления нам нужно:

- Горчичный порошок - 2 ст. л;
- Горячая вода - 2 ст. л;
- Желток - 1 шт;
- Оливковое масло - 2 ст. л;
- Сахарная пудра - 2 ч. л.

Приступаем к приготовлению:

Сначала разводим горчицу кипятком, затем добавляем все остальные ингредиенты.
Наносим маску на корни волос. Советую первый раз держать не долго, примерно 15 минут. В следующий раз можете уже увеличивать время. Чем чаще и дольше будете держать маску, тем лучше она будет.

Sonya_kot

Ватрушки из быстрого долгоиграющего теста

Ватрушки из быстрого долгоиграющего теста

автор мастер класса   El'ga

далее слова автора

 
Хочу поделиться с вами очень простым и быстрым рецептом теста для сладкой выпечки. Лет 15 назад я нашла его в одной переводной английской кулинарной книге и с тех пор со сладкими пирожками у меня проблем не возникало. Вот такие замечательные ватрушки из этого теста получились.    

Читать далее...

Длинные и сильные волосы

Для приготовления маски нам необходимо:

- 1 ампула витамина В6;
- 1 ампула витамина В12;
- 1 г витамина С (продаётся в пакетах);
- 2 ст. л. касторового или репейного масла;
- 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
- 2 ст. л. любого бальзама для волос.

Приступаем к приготовлению:

Для начала все смешиваем, затем наносим на волос, советую делать это не менее чем за час до мытья волос. Равномерно распределяем по всей длине волос. Сверху надеваем на голову шапочку и укутываем полотенцем.

Можете не переживать, маска смывается просто. Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Оля Гольдфарб

Оджахури - грузинское блюдо

Для приготовления нам нужно:

- Свинина (шея) - 250 г;
- Картофель - 50 г;
- Кук - 3 г;
- Чеснок - 90 мл;
- Масло растительное - 90 г;
- Помидоры;
- Зелень;

Приступаем к приготовлению:

Для тех, кто не знает, немного расскажу о блюде. Если переводить с грузинского то Оджахури - означает семейное. Очень простое блюдо в приготовлении.



И так, разогреваем сковородку, выливаем масло. Выкладываем свинину, и обжариваем мясо до золотистой корочки. Тем временем нарезаем лук полукольцами. Добавляем лук в сковороду к свинине. Обжариваем картофель во фритюре, посыпаем солью и перекладываем в сковороду к свинине с луком. Хорошенько перемешиваем.

Читать далее...

Яблочный джем

Для приготовления нам нужно:

- Яблоки – 1,3 кг;
- Сахар – 1 кг;
- Лимонная кислота – 1 ч.л.

Приступаем к приготовлению:

Лучше выбирать яблоки с плотной и разумеется сладкой мякотью. Хорошенько промываем их и очищаем от кожицы. Разрезаем пополам, избавляемся от сердцевинок с семечками. Кладем яблоки не больше чем на пол часа в 2 % раствор поваренной соли. Делаем это для того, чтобы яблочки остались светлыми.
Затем нарезаем очищенные яблоки тонкими пластинками, если хотите можете соломкой. Высыпаем в приготовленную для варки кастрюлю.

Читать далее...

Салат из свеклы и капусты

Для приготовления нам нужно:

- Белокочанная капуста - 400 г;
- Свекла - 200 г;
- Вода - 1/2 ст;
- Соль;
- Сахар - 1 ст.л;
- Растительное масло - 3 ст.л;
- Сок лимона - 2 ст.л;
- Приправа для овощей по-корейски - 1 ч.л.

Приступаем к приготовлению:

Шинкуем капусту соломкой. Очищаем свеклу, затем натираем ее на терке. Соединяем воду, лимонный сок, соль, масло, приправу по-корейски и доводим до кипения. Далее заливаем получившимся маринадом салат и хорошенько перемешиваем.
Укладываем плотно в банку и ставим в холодильник не менее чем на сутки.





Приятного аппетита друзья!

Оля Гольдфарб

Рецепт шоколадного бисквита в мультиварке


Шоколадный бисквит, испеченный в мультиварке, вкусен сам по себе, он хорош к чаю и кофе. Но еще лучше использовать его как основу для тортов, которых, в зависимости от начинок и способа наполнения ими, можно придумать великое множество.Этот рецепт шоколадного бисквита не требует каких-то экзотических продуктов, все его ингредиенты найдутся на любой кухне. Готовить его тоже несложно, самый трудоемкий процесс - это взбивание яиц с сахарным песком, но если у вас есть миксер или кухонный комбайн, то это не составит никаких проблем.

какао - 4 ст. л.
три яйца
сахарный песок - 200 граммов
один стакан молока
пол стакана подсолнечного масла
пшеничная мука - 210 граммов (1,5 стакана)
разрыхлитель - одна столовая ложка
пакетик ванилина

Яйца взбиваем с сахарным песком до пышной белой пены. Добавляем к взбитым яйцам стакан молока и пол стакана подсолнечного масла, перемешиваем ложкой.Смешаем сухие ингредиенты: муку, ванилин, разрыхлитель и какао.Вводим их в жидкое тесто и хорошо перемешиваем.Выливаем тесто в чашу.Выпекаем шоколадный бисквит в мультиварке в течение 60 минут. Не открывая крышку, добавляем еще 20 минут и ждем сигнала.После сигнала шоколадный бисквит в мультиварке готов. Достаем при помощи контейнера для варки на пару.Шоколадный бисквит можно разрезать на коржи и пропитать кремом. Получится вкусный шоколадный торт.

http://multi-varca.ru/

Рыбный заливной пирог с картошкой на сметане

 

пуловер спицами


Читать далее...

Женский свитер спицами

Женский свитер спицами

Читать далее...

Салфеточка с бабочками

Читать далее...

Салфеточки из журнала Decorative Crochet Magazines 13(1)

Читать далее...

Объемная воздушная снежинка

ИСТОЧНИК

  АВТОР : Ange Lika

Читать далее >>>

Всё для Нового года

Новый год не за горами, может пригодится!?

ФОНЫ ОТКРЫТКИ КУРСОРЫ АНИМАШКИ ПОЖЕЛАНИЯ РАМОЧКИ МИШКИ - ТЕДДИ МУЗЫКА

пражский торт

пражский торт

Приготовить хачапури с сыром из слоеного теста -

Приготовить хачапури с сыром из слоеного теста -

Рецепт - Tорт Людмила

Рецепт - Tорт Людмила

Рецепт - Английский Торт Мокка

Рецепт - Английский Торт Мокка

Рецепт - Бабушкины пирожки с мясом

Рецепт - Бабушкины пирожки с мясом 

Рецепт - Баклажаны с помидорами и сыром

Рецепт - Баклажаны с помидорами и сыром

Рецепт - Баклажаны с сыром

Рецепт - Баклажаны с сыром

Рецепт - Безе с сюрпризом

Рецепт - Безе с сюрпризом 

Рецепт - Беляши из пирожкового теста видеокулинария.рф Бабушка Эмма.

Рецепт - Беляши из пирожкового теста видеокулинария.рф Бабушка Эмма.

Рецепт - Бисквитный торт Абрикос от httpvideoculinary.ru Бабушка Эмма.

Рецепт - Бисквитный торт Абрикос от httpvideoculinary.ru Бабушка Эмма.

Рецепт - Бисквитный торт Очарование

Рецепт - Бисквитный торт Очарование

Рецепт - Ближневосточная Пита

Рецепт - Ближневосточная Пита 

Рецепт - Блины на дрожжах (на опаре)

Рецепт - Блины на дрожжах (на опаре)

Рецепт - Буженина из свиной шеи

Рецепт - Буженина из свиной шеи 

Рецепт - Ватрушки с творогом

Рецепт - Ватрушки с творогом