Серия сообщений "МОЙ УРАЛ":
Часть 1 - Прогулка в любимом парке
Часть 2 - Красавица река Чусовая
...
Часть 26 - Галина Назаренко. Иллюстрации к сказам П.П. Бажова
Часть 27 - Хрустальные уральские реки и озера
Часть 28 - Как каслинское литье спасали в годы войны
Часть 29 - Мотоцикл «Урал»
Часть 30 - 7 загадок Урала
...
Часть 37 - Жить на уральской земле упоительно. Художник Александр Самохвалов
Часть 38 - Река Чусовая
Часть 39 - Золотая баба. Тайны Северного Урала

Серия сообщений "5 - разное":
Часть 1 - Статуэтки из фарфора ч 2
Часть 2 - Статуэтки из фарфора Каподимонте. | Сценки из жизни.(часть-2)
...
Часть 21 - 100 правил этикета, которые должен знать каждый образованный человек
Часть 22 - Пение соловья
Часть 23 - Как каслинское литье спасали в годы войны
Часть 24 - Звуки сказочные льются, слух лаская в тишине...
Часть 25 - «МЫ СТАРЕЕМ НЕ ОТ СТАРОСТИ…»
Часть 26 - Никогда ни о чем не жалейте... стихотворение
Часть 27 - В этой жизни всё ещё возможно!..

Все многочисленные заболевания печени — а их насчитывается до полусотни — объединены одним, очень коварным признаком — долго остаются незаметными.

Печень — поистине уникальный орган, который способен выполнять свои функции даже при 20 % сохраненной ткани. И этих 20 % хватает, чтобы весь организм функционировал нормально. Это не должно расхолаживать человека и настраивать на оптимистический лад. Печень нужно беречь и поддерживать в здоровом состоянии.

Что же может навредить печени?

При превышении допустимой дозы алкоголя печень начинает накапливать избытки алкоголя и продуктов его распада, которые разрушают клеточные мембраны гепатоцитов (клеток, из которых состоит печень), в результате содержимое клетки как бы «вытекает» и провоцирует воспалительные реакции. Принимать алкоголь более 20 мг в сутки можно лишь изредка и в том случае, если все анализы в порядке.

Главный удар от воздействия лекарств принимает на себя печень, которая участвует в их расщеплении. Гепатоциты не справляются с нагрузкой, увеличиваются в размерах, в них начинается откладываться жир, которого в норме быть не должно. Происходит так называемое жировое перерождение печени. Следует принимать лекарства, чье влияние на печень сведено практически к нулю. Это таблетки, которые не метаболизируются (то есть не перерабатываются) клетками печени, а выводятся через почки. Пользоваться нужно лекарства, имеющие минимальное побочное действие.

Чтобы поддержать больную печень, необходимы прежде всего покой и правильное питание. Надо уменьшать нагрузку печени, а это возможно, если доставлять ей полноценные питательные вещества, требующие меньших затрат энергии на их усвоение.

Качество рационального питания, как известно, определяется соотношением белков, жиров и углеводов. Между этими веществами существует определенная взаимная зависимость. Так, например, при усиленном введении с пищей белков уменьшается количество животного крахмала — гликогена; то же самое происходит при избытке жира. А гликоген, как известно, важен для нормальной функции клеток.

Какая диета рекомендуется человеку, страдающему болезнями печени?

Преимущественно углеводистая, молочно-растительная, с нормальным содержанием белка и ограничением жира. Печень не только депо углеводов (гликогена), но и белков. Если с продуктами питания вводить повышенное количество белка, его больше остается в печени. Во время работы, активных движений печень усиленно отдает свои белки, они легко растрачиваются и при гепатитах. Вот почему их необходимо пополнять.

Особенно полезен творог (200–300 граммов в день). В нем содержится не только полноценный белок, участвующий в восстановлении печеночной ткани, но и липотропные вещества, препятствующие отложению в печени жира.

Прием пищи должен быть частым и регулярным, 4–5 раз вдень, что обеспечивает лучшее переваривание и усвоение пищи, обладает хорошим желчегонным действием, улучшает моторику кишечника.

Диета при больной печени позволяет широко использовать овощи, но лишь те, которые не вызывают вздутия кишечника, чтобы не потревожить больную печень. Причем следует придерживаться определенной технологии при приготовлении блюд.

Овощи подаются тщательно измельченными сырыми, приправленными лимоном или оливковым маслом, В отварные овощи добавляем немного сливочного масла, посыпаем их зеленью петрушки или укропа, тертыми сухариками, которые готовим на сухой сковородке (без капли жира!), непрерывно помешивая, чтобы не подгорели, а лишь слегка подрумянились. Тертые сухарики делают блюдо более калорийным и вкусным. Измельченные овощи можно посыпать мукой, а перед самой подачей добавить в них цельное или порошковое молоко. Это тоже улучшает вкус.

Сырыми, как правило, подаем листовой салат, помидоры, иногда морковь и свежеприготовленную квашеную капусту. Однако капусту не все больные хорошо переносят. Можно добавлять к сырым салатам тертые яблоки. Овощи следует подавать к каждому блюду.

Огурцы, фаршированные овощами

Состав: огурцы свежие — 100 г, помидоры — 50 г, капуста белокочанная — 30 г, половина белка, сметана — 40 г, укроп — 5 г.

Огурцы очистить, разрезать вдоль пополам и, удалив зерна, придать им вид лодочки; помидоры и сердцевину огурца мелко нашинковать, а капусту и крутое яйцо мелко изрубить, все это смешать с 20 г сметаны, заполнить полученной массой огурцы, полить сметаной и посыпать рубленым укропом.

Серия сообщений "ПУТЕШЕСТВИЯ. ТУРИЗМ":
Часть 1 - Походная печь своими руками
Часть 2 - Круиз на теплоходе Пермь - Самара - Пермь на теплоходе "Михаил Кутузов". Река Кама
...
Часть 6 - Как обогреть помещение при отсутствии электричества?
Часть 7 - Как сделать баню в походе, на рыбалке, на отдыхе
Часть 8 - КАРЬЕР "СТАРАЯ ЛИНЗА"
Часть 9 - ПОСОЛИТЕ КЛЕЩА!
Часть 10 - Как сделать энергетические батончики
...
Часть 12 - Река Чусовая
Часть 13 - Другой Крым: море – чистое, пляжи – бесконечные, цены – низкие
Часть 14 - Почему остров Патмос считается сердцем духовного Алтая

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:

У взрослых и детей, у мужчин и женщин причины недержания имеют много общего.

Причина недержания мочи у взрослых

Обычно в качестве основной причины недержания мочи называют старение и климакс, но по нашему мнению это упрощенно и не совсем правильно.  Непроизвольным потерям мочи препятствует согласованная работа мышц стенок мочевого пузыря (детрузора) и мышц сфинктера шейки мочевого пузыря.  В покое детрузор слабо напряжен, а сфинктер шейки наоборот активен.  При мочеиспускании детрузор напрягается, повышая давление в мочевом пузыре,  а сфинктер шейки расслабляется. Непроизвольные потери мочи происходят когда напряжение мышц детрузора превосходит напряжение мышц сфинктера. Поскольку мышцы сфинктера большую часть времени находятся в  напряжении, то именно с ослабления сфинктера и начинаются проблемы с недержанием мочи. В начале потеря порции мочи происходит при непроизвольном  повышении  давления в мочевом пузыре при кашле, поднятии тяжестей, охлаждении, эмоциональных реакциях, стрессе и т.п..  Если не принимать мер, то мышечный сфинктер может ослабеть настолько, что моча практически перестает задерживаться в мочевом пузыре.

Ослабление мышц сфинктера происходит при недостаточности кровоснабжения и  нарушении проводимости нервных путей, через которые управляются мышцы сфинктера. Ослаблению способствует возможное уменьшение доли мышечной ткани в результате возрастных изменений или хронических воспалительных процессов.  Устранить эти причины недержания и улучшить работу сфинктера в большей части случаев можно сравнительно простым методом, описанным ниже. Эффекта не наблюдается лишь в случае повреждения нервных путей.

Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона. Этим исцеляющим рецептом издревле пользовались народы севера.

Как очистить почки от камней? – уникальный рецепт:

Необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки стакан ягод клюквы, головку чеснока и лимон (при желании приготовить большее количество всегда сохраняем пропорцию 1:1:1), после чего растворяем полученную смесь в 500 мл медовой воды (о том, как приготовить медовую воду) – получаем целебный состав, которого нам хватит на два дня. Позволим целебному средству настояться в течение одного-двух дней, принимаем по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – две недели.

http://healthharbor.ru

12 советов о том, как и почему надо действовать, чтобы предотвратить серьёзные осложнения диабета, включающие инсульты и инфаркты…

1. Обращайте внимание на ассортимент и количество углеводов

Если у вас диабет, то это не означает, что вы должны полностью отказаться от  углеводов. Выбирайте углеводы, которые медленно усваиваются организмом, обеспечивая стабильное  поступление энергии, поэтому отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, бобовым, орехам, свежим овощам и фруктам. Да, вы можете есть фрукты, даже если они сладкие, но вы должны твёрдо соблюдать рекомендации вашего лечащего врача в отношении ассортимента и количества съеденного  при каждом приёме пищи.

2. Похудейте, если у вас избыточный вес

Серия сообщений "2- АБВГДЕЖЗ":
Часть 1 - Натуральное средство от головной боли
Часть 2 - Упражнения для восстановления зрения
...
Часть 30 - ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖЕЛУДКА
Часть 31 - 7 способов продлить жизнь
Часть 32 - Как предотвратить осложнения диабета – 12 советов
Часть 33 - ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Часть 34 - ЛЕЧИМ БОЛЬ В ГОРЛЕ
...
Часть 43 - Средства и настои для восстановления сил
Часть 44 - Как убрать отеки под глазами
Часть 45 - Целебная чудо-мазь от любых воспалений

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года.  Регулярное употребление напитка из куркумы позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Целебный напиток с куркумой и лаймом № 1

Необходимые ингредиенты:    - 1 стакан кипятка   - 1/4 ч. ложка куркумы    - 1 ч. ложка сока лайма  (или лимона)     - 1 ч. ложка сахара

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Целебный напиток с куркумой, медом и молоком  № 2

Необходимые ингредиенты:   - стакан теплого молока   - 1/4 ч. ложка куркумы  - чайная ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.

http://healthharbor.ru/iscelenie/1029

На Востоке мудрые врачеватели считали печень важнейшим органом человеческого организма. Если раньше человек был защищен от атаки вредных веществ, которые ежедневно поступают в организм, то в наше время картина совсем другая.

Печень является самой крупной в организме железой, она выполняет важную роль очищения организма от вредных веществ, перерабатывая их в безвредные соединения.

Самые полезные продукты для печени

Сегодня употребление в пищу колбас, сосисок, соусов, продуктов с обилием пищевых добавок и, конечно, алкоголя — вредно для печени. К счастью, есть продукты восстанавливающие печень, которые способны улучшить ее функции и поддерживать работу в нормальном состоянии.

1. Фрукты и овощи

Первыми в этом списке идут – фрукты и овощи, которые так  богаты пектинами.
Пектины — это природные сорбенты, они удаляют из печени, скопившейся в ней шлаки. Большое количество пектинов содержат: морские водоросли (получаемый из них агар-агар используемый для приготовления желе, является натуральным концентратом пектина) яблоки, айва,  тыква. Вы можете наслаждаться их свежим вкусом, либо отваривать и запекать. Такая тепловая обработка даже увеличивает количество пектинов!

Очень полезно для здоровья печени кушать свеклу, кукурузу (отварную в початках и кукурузное масло), любые виды капусты, все растительные масла (подсолнечное, льняное и т.д.). Из трав и зеленых растений хорошо помогает работе печени употребление расторопши, укропа, петрушки, одуванчиков (всю эту зелень, которая у многих растет в огороде, вы можете добавлять в салаты).  Пейте отвар шиповника, он не только защитит вас от простуды, поднимет иммунитет и насытит ваш организм витаминами, что не маловажно весной, но и поддержит хорошую работу печени.

Проблема появления отечности часто  связанf с застойными явлениями в организме вследствие нерационального питания и малоподвижного образа жизни. Данный  рецепт не только поможет избавиться от отеков, но и нормализует пищеварение и придаст бодрости и сил вашему организму.

Уникальный отвар для избавления от отеков:

Приготовление и применение: необходимо пять чайных ложек семян льна смешать с десертной ложкой предварительно измельченной лимонной цедры. Полученную смесь следует залить полулитром воды, после чего поставить на плиту и на медленном огне довести до кипения. Подержать отвар еще не менее десяти минут при среднем огне, после чего снять отвар с плиты и дать настояться еще несколько часов, процедить.

Принимать целебный отвар следует по 100 мл в течение дня, с интервалом в несколько часов, выпивая за день весь полученный объем (500 мл). Курс лечения – одна неделю.

http://healthharbor.ru/otvari-i-napitki/1862

Изготовление консервов в скороварке не требует использование уксуса.

Банки должны быть с винтовыми крышкамми, емкостью до 800 грамм, чтобы входили в Вашу скороварку. Крышки должны быть жесткими, т.к. тонкие деформируются проходя через скоороварку.

Для примера возьмем икру кабачковую, баклажанную. Берем сковороду на нее укладываем пошинкованный лук, тертую морковь, почищенные и порезанные кабачки на квадратики подливаем масло, соль и тушим ДО ГОТОВНОСТИ, чтобы можно было есть. Затем. соддержимое сковороды выкладываем в помытые банки по плечики и закрываем помытыми крышками и ставим в скороварку. Крышки закручиваем.

В мою скороварку входит 4 банки. Заливаем воду в скороварку по плечики банок, закрываем крышкой и ставим на большой огонь. Доводим до кипения, уменьшаем огонь до миниума и варим все овощные и фруктовые консервы 0,5часа.

Затем даем остыть скороварке 0,5часа и открываем ее и достаем банки и оставляем для остывания .

Пр этой технологии мы делали; тушенку говяжью, свиную, куриную, из фруктов - вишни в собственном соку, дыню, персики, сливы, черную смородину, из овощей - лечо, перец фаршированный, салаты из капусты и огурцов с помидорами и перцем, икру кабачковую и баклажанную,баклажаны кусочками, томатный соус с зеленью и т.д.

http://mypensiya.mirtesen.ru/blog/43242436264

Серия сообщений "6 - заготовки":
Часть 1 - Остренькая капуста быстрого приготовления
Часть 2 - Заготовки: кабачки по-болгарски
...
Часть 23 - Рецепты приготовления вкусного сала
Часть 24 - САЛО - ЛЮКС
Часть 25 - Изготовление овощных и фруктовых консервов в скороварке
Часть 26 - Готовим вкусненькую рыбку
Часть 27 - Чесночная паста
...
Часть 42 - Варенье из одуванчиков
Часть 43 - Майонез домашний
Часть 44 - Варенье из рябины. Витаминный взрыв. Только рябина, вода и сахар

Он продлевает жизнь на 5–6 лет и помогает выглядеть на 5–10 лет моложе. «Хороший» означает, что вы встаете отдохнувшим, а не жертвой недосыпа. Считается, что самый важный сон – между полуночью и 4 часами утра. В это время активнее всего вырабатывается гормон мелатонин, который предохраняет организм от многих возраст­ных заболеваний.

Серия сообщений "2- АБВГДЕЖЗ":
Часть 1 - Натуральное средство от головной боли
Часть 2 - Упражнения для восстановления зрения
...
Часть 29 - Натуральные ополаскиватели для волос
Часть 30 - ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖЕЛУДКА
Часть 31 - 7 способов продлить жизнь
Часть 32 - Как предотвратить осложнения диабета – 12 советов
Часть 33 - ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА
...
Часть 43 - Средства и настои для восстановления сил
Часть 44 - Как убрать отеки под глазами
Часть 45 - Целебная чудо-мазь от любых воспалений

Не так давно, в исторической перспективе, в мире появились «правозащитные» организации. Как часто происходит, под красивыми флагами и благородными лозунгами эти организации за приличное вознаграждение выполняют узкоспециализированные задачи.

В век информационных технологий, достаточно просто проследить всю цепочку событий, от начала и до конца, чтобы понять, что именно эти организации на самом начальном этапе используются для порабощения или уничтожения тех или иных государств. Так было в Сербии, Ираке, Ливии, Сирии и т.д. Да и де Голля ушли по схожему сценарию.

Современное капиталистическое общество цинично и прагматично. Высокий уровень жизни малой части населения так называемого «золотого миллиарда» традиционно обеспечивался работорговлей, колониальными войнами, грабежом других стран транснациональными корпорациями и геноцидом населения.

Серия сообщений "ПОЛИТИКА":
Часть 1 - Важная информация интернета,посты в дневнике и не только
Часть 2 - ЗА КАКИЕ "ГРЕХИ" ЗАПАДНЫЕ "ДЕМОКРАТИИ" УБИЛИ КАДАФФИ?
...
Часть 25 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 26 - Размышления. Пора научиться воевать чужими руками!?
Часть 27 - За чьи права бьются «правозащитники»
Часть 28 - ЧТО ДАЛО ГРЕЦИИ ЧЛЕНСТВО В ЕВРОСОЮЗЕ?
Часть 29 - Как Европа помогала Гитлеру
...
Часть 35 - Украина. Маски Революции. Полная версия с субтитрами
Часть 36 - Неолибералы: Народ и государство можно только высмеивать и доить, большего они не достойны
Часть 37 - Что будет если голосовать против поправок

Серия сообщений "4 - Антигерои и враги":
Часть 1 - Как Греф умудрился превратить Сбербанк в шарашкину контору
Часть 2 - Трогательное обращение Майкла Макфола к американской агентуре в РФ
...
Часть 7 - Очерняющие Россию лица и организации
Часть 8 - КАК БЫВШИЕ КОЛЫМСКИЕ ЗЕКИ ОБСУЖДАЛИ "АРХИПЕЛАГ ГУЛАГ" А.И. СОЛЖЕНИЦЫНА
Часть 9 - За чьи права бьются «правозащитники»
Часть 10 - Очернители России
Часть 11 - Государственный переворот 1953 года (часть 2) — «Они»
Часть 12 - Государственный переворот 1953 года и его прикрытие на XX съезде (часть1)

Серия сообщений "ПОЛИТИКА":
Часть 1 - Важная информация интернета,посты в дневнике и не только
Часть 2 - ЗА КАКИЕ "ГРЕХИ" ЗАПАДНЫЕ "ДЕМОКРАТИИ" УБИЛИ КАДАФФИ?
...
Часть 24 - Урал - Донбассу
Часть 25 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 26 - Размышления. Пора научиться воевать чужими руками!?
Часть 27 - За чьи права бьются «правозащитники»
Часть 28 - ЧТО ДАЛО ГРЕЦИИ ЧЛЕНСТВО В ЕВРОСОЮЗЕ?
...
Часть 35 - Украина. Маски Революции. Полная версия с субтитрами
Часть 36 - Неолибералы: Народ и государство можно только высмеивать и доить, большего они не достойны
Часть 37 - Что будет если голосовать против поправок

Серия сообщений "ВЕРСИИ. МНЕНИЯ":
Часть 1 - Фальшивая "эффективность": куда идут миллиарды ассигнований на науку
Часть 2 - Тайна раскрыта: Зачем "Дождь" устроил свой опрос
...
Часть 29 - Дорога к бессмертию
Часть 30 - Прогнозы Нострадамуса на 2015 год. Сбудутся ли они?
Часть 31 - Размышления. Пора научиться воевать чужими руками!?
Часть 32 - Валерий Герасимов. Кто управляет миром?

Умный дядька по имени Джордж Сорос дал немецкому журналу Cicero интервью. Его сегодня много цитируют по обе стороны геополитической линии фронта. С «нашей стороны» — все больше высмеивают. И очень зря. Сорос — мужик, безусловно, умный. Не глядите, что он чистой воды спекулянт. Чтобы сколотить состояние в 24 млрд долларов, надо иметь очень хорошие мозги. А умных людей стоит слушать всегда. Соглашаться с ними или нет — вопрос отдельный. Послать лесом никогда не поздно. Но лучше сначала все же внимательно выслушать. Вдруг он дело говорит?

Тем более, если отложить в сторону идеалистические лозунги, его речь основана на довольно простых моментах: Во-первых, сейчас идет война за будущее всей Европы. Во-вторых, ведется она на Украине. В-третьих, для ее успеха ЕС и МВФ обязаны срочно выделить Украине 20 млрд долларов. В-четвертых, поражение на Украине приведет к распаду самого Евросоюза. В-пятых, во всем происходящем ЕС виноват сам. Все остальное есть словесная шелуха объяснений профессора нерадивым и местами недалеким студентам, до которых не доходят, в общем, совершенно очевидные вещи. Сорос, безусловно, для России враг, но это нисколько не умаляет степени его правоты.

Серия сообщений "ПОЛИТИКА":
Часть 1 - Важная информация интернета,посты в дневнике и не только
Часть 2 - ЗА КАКИЕ "ГРЕХИ" ЗАПАДНЫЕ "ДЕМОКРАТИИ" УБИЛИ КАДАФФИ?
...
Часть 23 - После года в составе России "дивиденды" от Крыма огорчают оппозицию
Часть 24 - Урал - Донбассу
Часть 25 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 26 - Размышления. Пора научиться воевать чужими руками!?
Часть 27 - За чьи права бьются «правозащитники»
...
Часть 35 - Украина. Маски Революции. Полная версия с субтитрами
Часть 36 - Неолибералы: Народ и государство можно только высмеивать и доить, большего они не достойны
Часть 37 - Что будет если голосовать против поправок

Серия сообщений "Россия":
Часть 1 - Глобальная задача русских в XXI веке - вернуться на свою землю
Часть 2 - Патриотизм патриотизму рознь
...
Часть 17 - 7 чудес России
Часть 18 - Урал - Донбассу
Часть 19 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 20 - Завидуйте, это Россия!
Часть 21 - Потрясающе верная статья!
Часть 22 - Почему остров Патмос считается сердцем духовного Алтая

Серия сообщений "Украина":
Часть 1 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС

Серия сообщений "ПОЛИТИКА":
Часть 1 - Важная информация интернета,посты в дневнике и не только
Часть 2 - ЗА КАКИЕ "ГРЕХИ" ЗАПАДНЫЕ "ДЕМОКРАТИИ" УБИЛИ КАДАФФИ?
...
Часть 22 - Путин мягко намекнул ”мировому еврейству”, что может отрыть ”ящик Пандоры
Часть 23 - После года в составе России "дивиденды" от Крыма огорчают оппозицию
Часть 24 - Урал - Донбассу
Часть 25 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 26 - Размышления. Пора научиться воевать чужими руками!?
...
Часть 35 - Украина. Маски Революции. Полная версия с субтитрами
Часть 36 - Неолибералы: Народ и государство можно только высмеивать и доить, большего они не достойны
Часть 37 - Что будет если голосовать против поправок

Серия сообщений "Россия":
Часть 1 - Глобальная задача русских в XXI веке - вернуться на свою землю
Часть 2 - Патриотизм патриотизму рознь
...
Часть 16 - Почему Россия не Швейцария
Часть 17 - 7 чудес России
Часть 18 - Урал - Донбассу
Часть 19 - Сорос: ЕС должен погрузить Украину в войну — или Украина похоронит ЕС
Часть 20 - Завидуйте, это Россия!
Часть 21 - Потрясающе верная статья!
Часть 22 - Почему остров Патмос считается сердцем духовного Алтая

Для себя и для тех кто интересуется местами силы, чтобы не забыть.
Чувствую, с выбором места отдыха проблем не будет ближайшие 30 лет)

АНОМАЛЬНЫЕ ЗОНЫ РОССИИ.

МЕСТА С УДИВИТЕЛЬНЫМИ (пока необъясненными) ФИЗИЧЕСКИМИ ПРОЦЕССАМИ
Колодец в Прудах (“беспричинный” термальный источник, Калининградская область, Россия); Озеро Мертвое (Магаданская область, Россия); Река Шуя (Карелия, Россия); Сопка-барометр (Приморский край, Россия).

МЕСТА СЛЕДОВ ОТ ПАДЕНИЯ КОСМИЧЕСКИХ ТЕЛ (в том числе метеоритов)
Камень Джона Анфиногенова (ВОЗМОЖНО; Красноярский край, Россия); Метеорит Бодайбинский (Иркутская область, Россия); “Метеорит” Конкуленский (Хабаровский край, Россия); Метеорит Сихотэ-Алинский (Приморский край, Россия); Метеорит Стерлитамакский (Башкирия, Россия); “Метеоритное плато” в Туве (Республика Тува, Россия); Озеро Святовское (Тамбовская область, Россия); Смердячее (Метеоритное озеро, Московская область, Россия); Чертово игрище (ВОЗМОЖНО; Волгоградская область, Россия).

МИСТИЧЕСКИЕ, ОККУЛЬТНЫЕ МЕСТА
Бум-гора (Кировская область, Россия); Гора Ижимей (Иркутская область, Россия); Гора Янг (Дьявольская высота 666, Эвенкийский АО, Красноярский край, Россия); “Нехорошая квартира” (квартира-музей Булгакова, Москва, Россия); Озеро Святое (Вологодская область, Россия); Озеро Чертово (Ямало-Ненецкий АО, Тюменская область, Россия); Оптина пустынь (Калужская область, Россия); Священная долина Кырен (Бурятия, Россия); Священные рощи (Россия); Сейды (Север России, Скандинавия); Сухаревская площадь (Москва, Россия); Шихан-гора (Гора Шаманская Клятва, Самарская область, Россия).

Серия сообщений "ПУТЕШЕСТВИЯ ЗАОЧНЫЕ":
Часть 1 - Лахденпохья
Часть 2 - Самые красивые реки мира
...
Часть 48 - Прогулка по Красной Поляне
Часть 49 - 7 чудес России
Часть 50 - Необычные места в России. Скоро лето - где отдохнуть?

Нашёл блестящий стих на просторах ГП. Жаль не знаю автора.

Не лги, что павшая страна
Была обитель зла и фальши.
Я помню эти времена,
Я помню всё, как было раньше.

Там волчьей не было грызни,
Там люди верили друг другу,
И вместо:"Слабого толкни"
Всегда протягивали руку.

Серия сообщений "ЛИТЕРАТУРА":
Часть 1 - ЧЕТЫРЕ СОНЕТА
Часть 2 - Небеса рыдают...
...
Часть 14 - Позвольте женщине быть слабой
Часть 15 - Сказки народов мира. Сетевая библиотека. Ссылки
Часть 16 - СССР - это моя Родина
Часть 17 - Детская библиотека онлайн. Библиотека для детей и родителей
Часть 18 - Книги, с которыми не страшна осенняя депрессия...
...
Часть 26 - "Быть стариками непростая штука" стихотворение Дементьева
Часть 27 - 7 мест, где можно скачать книги легально
Часть 28 - 20 онлайн-библиотек, в которых можно читать книги бесплатно

Серия сообщений "6 - СССР":
Часть 1 - Вы помните?.. Вы всё,конечно, помните...
Часть 2 - О cталинском крепостном праве
...
Часть 34 - "Если бы не Королев, первым Гагариным стал бы американец..."
Часть 35 - СССР. Секретные проекты, которые были свернуты
Часть 36 - СССР - это моя Родина
Часть 37 - Кто кого кормил в СССР
Часть 38 - Государственный переворот 1953 года (часть 2) — «Они»
...
Часть 42 - Легендарный шахтер Алексей Стаханов: за что его так ненавидят либералы?
Часть 43 - Октябрьская правда против либеральной лжи
Часть 44 - СССР — помним, любим...

Рассаду томатов, перцев, баклажанов можно вырастить экономным способом. И будет она ничуть не хуже, чем при более затратной агротехнике. Так как это сделать?

1. Семена в белых пакетах

 

Под стойками с иллюстрированными пакетиками с семенами за 10-12 рублей располагаются полки с простыми белыми бумажными по 3-4 рубля. В них те же сорта тех же фирм.

На распродажах бывают семена перцев, томатов, баклажанов с прошлогодним сроком реализации вообще по рублю за пакет. Опытные огородники утверждают, что их всхожесть не уступает свежим: даже если проклюнется меньше ростков, все равно это окупится.

Можно вообще не тратиться на семена, правильно собрав и грамотно сохранив собственные проверенные любимые сорта.

Нюанс. Наши читатели заметили, что именно из дешевых семян рассада развивается лучше и качественнее.

2. Почва со своего огорода

Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - Мучнистая роса: способы борьбы, профилактика
Часть 2 - Дворики. Позитивные зарисовки
...
Часть 9 - Сосна спасет картофель
Часть 10 - Природа подсказывает когда и что сеять
Часть 11 - Кошелек дачника. Пять способов сэкономить на рассаде
Часть 12 - Столовый уксус, сода, хозяйственное мыло, горчица, лимон - незаменимые помощники при уборке в доме
Часть 13 - Действенные эффективные удобрения для комнатных цветов
...
Часть 15 - Чернокорень лекарственный - борьба с мышами и другими грызунами
Часть 16 - Несколько средств для ухода за руками
Часть 17 - Грядки Хольцера. Урожай без хлопот - посадил и забыл

Обслуживание велосипедной цепи

Цепь велосипеда — достаточно сложный механизм, содержащий большое количество деталей. Состояние цепи влияет на легкость и бесшумность хода велосипеда.

Смазка и обслуживание цепи велосипеда

Обслуживание цепи — это один из самых темных вопросов велосипедной механики. Чем и когда ее смазывать, когда и как менять — каждый имеет свое мнение, и каждый делает по-своему. Все авторитеты сходятся только в одном — неухоженная, грязная цепь сильно влияет на легкость хода, и ускоряет износ звездочек кассеты и системы. А поскольку цепь импортного велосипеда достаточно дорогая, имеет смысл за ней все-таки иногда ухаживать.

Серия сообщений "Велосипед":
Часть 1 - Наиболее известные велосипедные бренды
Часть 2 - Подбор велосипеда по росту
...
Часть 6 - ВИДЕО УРОКИ ПО РЕМОНТУ ВЕЛОСИПЕДА
Часть 7 - Как правильно переключать передачи на велосипеде?
Часть 8 - Как правильно смазывать велосипедную цепь
Часть 9 - Инструменты для самостоятельного ремонта велосипеда
Часть 10 - Чем смазывать велосипед
...
Часть 13 - Клещи. Как обезопасить себя?
Часть 14 - Обзор электровелосипеда Twitter VS7.0-EM: по горам, по лесам
Часть 15 - Ода велосипеду

У современных велосипедов существует два блока шестеренок — передний (ведущие звезды) и задний (ведомые звезды). Крайне важно научиться в зависимости от характера езды выбирать верную передачу. Для начала следует усвоить несколько простых правил переключения передач:

• Переключайте передачи только во время движения велосипеда (это правило не относится к планетарным втулкам).
• Старайтесь переключать передачи, когда нагрузка с цепи снята или незначительна, иначе можно не суметь переключиться, и даже поломать механизмы переключения или порвать цепь (это в немалой степени зависит от качественного уровня компонентов велосипеда). Особенно тяжело приходится переднему переключателю.
• Не рекомендуем повышать передачу при преодолении подъёмов, подбирайте передачи перед горой (переключение на подъеме при необходимости используют гонщики, но эта техника требует умения и «чувства велосипеда»).
• Без должного навыка, не переключайтесь сразу на несколько передач. Делайте это поэтапно: дождавшись чёткой работы одной передачи,переходите на следующую (этот момент также зависит от класса оборудования велосипеда и навыка велосипедиста).
• Избегайте больших «перекосов» цепи.

Рассмотрим более подробно сам процесс переключения:

• Обычный современный велосипед имеет 2-3 звезды спереди и 8-10 звезд сзади.
• Нумерация передних звёзд от 1 до 3 , в сторону увеличения звезд, нумерация задних звёзд, от 1 до 8(9,10), в сторону уменьшения звезд.

Серия сообщений "Велосипед":
Часть 1 - Наиболее известные велосипедные бренды
Часть 2 - Подбор велосипеда по росту
...
Часть 5 - Снятие и установка колёс
Часть 6 - ВИДЕО УРОКИ ПО РЕМОНТУ ВЕЛОСИПЕДА
Часть 7 - Как правильно переключать передачи на велосипеде?
Часть 8 - Как правильно смазывать велосипедную цепь
Часть 9 - Инструменты для самостоятельного ремонта велосипеда
...
Часть 13 - Клещи. Как обезопасить себя?
Часть 14 - Обзор электровелосипеда Twitter VS7.0-EM: по горам, по лесам
Часть 15 - Ода велосипеду

30 сентября 1938 года состоялся Мюнхенский сговор — фактическое начало Второй Мировой войны

Ровно 75 лет назад европейский державы предали славянскую Чехословакию, буквально скормив её Гитлеру. Тем самым завершив подготовку нацисткой Германии к войне против Советской России.

Когда речь заходит о начале Второй Мировой войны, британцы и европейцы начинают громко кричать о том, что ответственность за её начало в равной степени несут Германская империя и Советский Союз. Однако, стоит отметить, что все подобные неказистые возгласы прежде всего рассчитаны на современного обывателя, не интересующегося историей прошлых лет. Потому как любой неангажированный историк знает, что фактическим началом Второй Мировой войны было предательство Чехословакии такими странами как Англия, Франция и отчасти США, которые позволили Гитлеру практически беспрепятственно завладеть страной, которая могла остановить дальнейшее развитие событий.

Когда европейские парламентарии говорят о договоре ненападения, заключенном 23 августа 1939 года между Советским Союзом и Германией(известном также как «пакт Молотова-Риббентропа»), они совершенно забывают об одном крайне важном факте. СССР был последней значимой европейской державой, которая подписала подобный договор. В день Мюнхенского сговора — 30 сентября 1938 года точно такой же договор подписала Англия (почти за год до советско-германского договора). 6 декабря 1938 года такой же договор подписала Франция. Разумеется, что те самые «секретные протоколы» к советско-германскому договору о ненападении, по которому СССР якобы договорился с Германией разделить часть Европы на зоны влияния, в подлиннике никто никогда в глаза не видел.

Серия сообщений "3 - другое":
Часть 1 - Секретные операции "СМЕРША"
Часть 2 - Новый музей Великой Отечественной Войны в Минске
...
Часть 19 - Кукрыниксы. Плакаты и карикатуры 1941 года в борьбе с врагом
Часть 20 - Почему Второй фронт открыли только в 1944 году
Часть 21 - 30 сентября 1938 года состоялся Мюнхенский сговор — фактическое начало Второй Мировой
Часть 22 - Памятники советским воинам-освободителям за границей
Часть 23 - О героях былых времён
Часть 24 - 10 сайтов о Великой Отечественной войне
Часть 25 - Парад победы 24 июня 1945 года
Часть 26 - Как Европа помогала Гитлеру

Серия сообщений "8.3 - Июль. Авг. Сент.":
Часть 1 - 21 августа Суворовским и нахимовским военно-морским училищам 70 лет
Часть 2 - С Днем Воздушного флота России! С Днем Авиастроения!
...
Часть 16 - 2 сентября - День российской гвардии
Часть 17 - СТАЛИНГРАД: БЕССМЕРТНЫЙ ПОДВИГ "ТРИДЦАТИ ТРЕХ"
Часть 18 - 30 сентября 1938 года состоялся Мюнхенский сговор — фактическое начало Второй Мировой
Часть 19 - 70 лет подвигу Виктора Талалихина

Мочекаменная болезнь и другие заболевания мочеполовой         системы, вызванные нарушением обмена веществ, могут причинить массу неудобств и болевых ощущений. Мы подготовили для вас рецепты мягкого очищения мочеполовой системы и профилактики мочекаменной болезни. Обратите внимание на то, что при наличии ноющих болей в пояснице (паху, внизу живота, половых органов), усиливающихся при движении или появлении мочи в крови – необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Методы очищения мочеполовой системы:

1-й рецепт: необходимо одну столовую ложку высушенных листочков черной смородины залить 300 мл кипятка, дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебное средство по 150 мл дважды в день за полчаса до приема пищи.

2-й рецепт: необходимо две столовые ложки семян льна залить стаканом кипятка, дать настояться в течение нескольких часов, процедить и выпить перед сном.

3-й рецепт: необходимо одну столовую ложку морковных семян залить 300 мл кипятка, дать настояться не менее десяти часов, процедить и добавить чайную ложку меда. Принимать дважды в день по 150 мл целебного настоя.

4-й рецепт: необходимо 100 мл морковного сока разбавить 200 мл воды, добавить сок одного лимона. Принимать по 100 мл средства трижды в день.

5-й рецепт: 150 грамм сухой яблочной кожуры следует залить 500 мл кипятка в термосе, дать настояться не менее шести часов, после чего пить по 100 мл трижды в день.

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:

- мёд — 1 кг,
— лимоны — 4 штуки, — чеснок — 3 головки, — льняное масло — 200 мл.

Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку.

Серия сообщений "Косметика":
Часть 1 - Маска для лица от морщин
Часть 2 - Рецепт красоты
...
Часть 6 - Крем для пяточек
Часть 7 - Натуральные ополаскиватели для волос
Часть 8 - Смесь для молодости: мед, оливковое масло, лимоны, чеснок
Часть 9 - Уход за кожей вокруг глаз
Часть 10 - Маски для лица с медом. Лучшие рецепты
...
Часть 42 - ОКРАСКА ВОЛОС НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ - ВЫ УДИВИТЕСЬ!
Часть 43 - Аптечные кремы: дешево и эффективно!
Часть 44 - Несколько средств для ухода за руками

Полноводные и живописные Уральские реки и большие, и маленькие берут начало от родничков, расположенных на склонах гор, от равнинных болот или от озер. Ни одна из рек не похожа на какую-либо другую реку, и по-своему каждая живописна и интересна.

Барда — вальяжная спокойная река, течет по хвойным лесам, минуя уральские увалы. Быстрое течение в верховьях сменяется плавным равнинным.Черемуха весной покрывает ее берега сплошным одурманивающим белым облаком.

Серия сообщений "МОЙ УРАЛ":
Часть 1 - Прогулка в любимом парке
Часть 2 - Красавица река Чусовая
...
Часть 25 - Чудо села Чусовое. Полигональная кладка на Урале
Часть 26 - Галина Назаренко. Иллюстрации к сказам П.П. Бажова
Часть 27 - Хрустальные уральские реки и озера
Часть 28 - Как каслинское литье спасали в годы войны
Часть 29 - Мотоцикл «Урал»
...
Часть 37 - Жить на уральской земле упоительно. Художник Александр Самохвалов
Часть 38 - Река Чусовая
Часть 39 - Золотая баба. Тайны Северного Урала

http://ddvt.narod.ru/velo_video/bicycle_repair.html

Серия сообщений "Велосипед":
Часть 1 - Наиболее известные велосипедные бренды
Часть 2 - Подбор велосипеда по росту
...
Часть 4 - Велосипед для туризма
Часть 5 - Снятие и установка колёс
Часть 6 - ВИДЕО УРОКИ ПО РЕМОНТУ ВЕЛОСИПЕДА
Часть 7 - Как правильно переключать передачи на велосипеде?
Часть 8 - Как правильно смазывать велосипедную цепь
...
Часть 13 - Клещи. Как обезопасить себя?
Часть 14 - Обзор электровелосипеда Twitter VS7.0-EM: по горам, по лесам
Часть 15 - Ода велосипеду

Некоторые начинающие велосипедисты задают вопрос, как же снять колесо с велосипеда. Причём трудности возникают, как правило, с задним колесом. Довольно часто можно услышать подобные фразы: "Ой, я боюсь снять заднее колесо, там так много всего наверчено, накручено, я его обратно никогда не надену и точно что-нибудь сломаю. Пойду в сервисный центр лучше." Конечно, можно поступить и так, но чем многократно тратить свое время и средства для похода в велоремонт, проще просто разобраться, как же самостоятельно сделать эту операцию, тем более, что такая необходимость может возникнуть где-нибудь в лесу за городом, и веломастерской там точно будет не найти.

 

Как снять переднее колесо?

1. На первом этапе смотрим какие у вашего велосипеда тормоза. Если у Вас дисковые тормоза, то переходим сразу к пункту 2. Если же у Вашего велосипеда тормоз ободной, то необходимо его разжать. Это процедура примерно одинакова для всех видов ободных тормозов. Например, чтобы разжать тормоз типа V-brake необходимо руками сжать колодки (это проще делать в месте крепления к ним троса) и вытащить дугу, как показано на рисунке.

2. Теперь аккуратно переворачиваем велосипед вверх колёсами. При этом получается, что он стоит на руле и седле довольно устойчиво. На этом этапе следует внимательно следить затем, чтобы не повредилось оборудование, закрепленное на руле (велокомпьютер, звонок, велофару и т.д.). Кроме того, лучше подложить тряпочку под переключатели скоростей, чтобы их не поцарапать. Если у Вашего велосипеда гидравлические дисковые тормоза (от ручки тормоза идёт шланг с тормозной жидкостью, а не обычная рубашка с тросиком), то не рекомендуется держать велосипед перевернутым долго, во избежании попадания воздуха в гидролинию, так как если такое произойдёт, то надо будет прокачать тормоза (процесс хоть и не сложный - но довольно трудоемкий).

Серия сообщений "Велосипед":
Часть 1 - Наиболее известные велосипедные бренды
Часть 2 - Подбор велосипеда по росту
Часть 3 - Сборка и настройка велосипеда
Часть 4 - Велосипед для туризма
Часть 5 - Снятие и установка колёс
Часть 6 - ВИДЕО УРОКИ ПО РЕМОНТУ ВЕЛОСИПЕДА
Часть 7 - Как правильно переключать передачи на велосипеде?
...
Часть 13 - Клещи. Как обезопасить себя?
Часть 14 - Обзор электровелосипеда Twitter VS7.0-EM: по горам, по лесам
Часть 15 - Ода велосипеду