33 рецепта для укрепления ногтей

Укрепление ногтей ванночками:

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.

2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.

3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).

4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
 

Читать далее...

ФРАЗЫ...

Я не та девушка, которая скажет: "Рядом со мной все будет хорошо!» А та, которая скажет: "Будет по-разному, но я буду рядом!»

5 способов укрепить иммунную систему

Иммунная система защищает наш организм от бактерий и вирусов и борется с инфекциями, если сама находится в отличном состоянии.
Поэтому мы должны позаботиться о том, как укрепить иммунитет.
Есть много способов укрепить иммунную систему и защитить свой организм от болезней.
Вот некоторые из них.

1. Один из главных способов - здоровое питание. Овощи, каши, фрукты, но не полуфабрикаты и фаст-фуды.
Свежие овощи и фрукты содержат витамины и антиоксиданты, которые очищают организм от вредных веществ. Овощи очень полезны. Безусловно, лучше овощи домашние, без пестицидов.

2. Если говорить о мясе, то здесь тоже нужно серьезно подойти к этому продукту питания. Нужно быть уверенным, что покупаете мясо без антибиотиков. Оно только снизит иммунитет, а пользы не принесет никакой.

3. Следующий способ сохранить иммунитет - это минимум сахара в рационе. Сахар ведет к ожирению, диабету и другим опасным заболеваниям, даже таким, как рак.

4.Нужно побольше есть таких продуктов, где много цинка, играющего огромную роль в обмене веществ. Это сыр, яйца, орехи.

5.Для укрепления иммунной системы обязательно есть такие продукты, как чеснок, лук, селен, брокколи, морковь, помидоры и бананы. Все они сохраняют иммунитет и блокируют начало опухолей.
Кушайте и будьте здоровы!

Уникальный сайт! Здесь собраны все самые интересные и вкусные рецепты самых разнообразных блюд. Это салаты, гарниры, мясные блюда и выпечка, блюда для праздников и пикников, всевозможные виды шашлыков и прочее. Заходите и выбирайте рецепты по типу кухни, по категориям и по национальным особенностям. Приятного аппетита!

12 МЕТОДОВ ИЗМЕНЕНИЯ СУДЬБЫ

 

 

12 МЕТОДОВ ИЗМЕНЕНИЯ СУДЬБЫ: 1. Молитва. Молитва означает контакт с Высшей Силой, связь с Богом, который является первопричиной всего. Просите, и будет вам дано – это относится к искренним молитвам. Таким образом, благодаря молитвам, наша судьба может измениться в лучшую сторону. Далее       NK

 

Завтрак должен быть! Что есть на завтрак?

Как же хочется, чтобы завтрак был сытным и помогал худеть!
А ведь это возможно и достаточно просто.

Самое главное правило: завтрак должен быть! Обязательно. Всегда. Ведь он запускает метаболизм, от которого зависят наши темпы похудения. Доказано, что если человек пропускает завтрак, и первый прием пищи у него приходится на обед, то его обмен веществ понижается на 30%.


Многие начнут возражать: «Я не завтракаю, потому что не могу. С утра мне совсем не хочется есть, даже тошнит. И просто жалко тратить время на еду, лучше посплю подольше». Так вот, не хочется есть с утра потому, что ты, прости, обожралась на ночь, и все темное время суток твой бедный организм работал: переваривал пищу и делал жировые запасы.

А причина «нет времени» для уважающего себя человека даже звучит неприлично. Мы же себя уважаем, правда? Поэтому просыпаемся, натощак сразу выпиваем стакан воды, чтобы запустить пищеварительную систему, а после водных процедур принимаемся за завтрак. Существует 2 вида этой трапезы – белковый и углеводный. Сейчас о каждом подробнее.

Великие родители


Помогает избежать осложнений при беременности и родах, вызванных как объективными причинами, так и субъективными (магическая атака на беременную женщину). Дает покровительство богов плодородия Фрейра и Фрейи, Всеотца Одина, Великой Матери Фригг, охрану Тора.
Состоит из рун Berkana Inguz Ansuz Fehu Thurisaz

Серия сообщений "лечение рунами\здоровье\красота":

Магическая помощь http://www.liveinternet.ru/users/5359987/profile

zelenayaradost@yandex.ru диагностика бесплатно!!!

Часть 1 - Лечение рунами.Гинекология и урология.
Часть 2 - Руническая Мандала жизни
...
Часть 25 - Став От Заикания- Mylene Agatha Maelinhon
Часть 26 - Убрать круги под глазами- Vannadis
Часть 27 - Великие родители

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛЕСЕНИ НАВСЕГДА?

Плесень - это невероятно опасная гадость, которая появляется зачастую ванной, независимо от того, насколько часто и тщательно мы убираем. Многие долго бьются над вопросом: как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой, но, перепробовав массу средств, так и не получают, к сожалению, нужного результата. 
 

   

Но так было до сих пор, пока вы не знали простого и эффективного средства, которое вам поможет навсегда избавиться от этой проблемы. 
 

Нам понадобится: 

горячая вода - 1 стакан 
сода - 2,5 ст. ложки 
стиральный порошок - 1 ст. ложка. 

Добавьте соду в горячую воду, хорошо размешайте и всыпьте порошок. После этого в идеале возьмите старую зубную щетку (можно заменить губкой) и, макая в этот раствор, отмойте швы и обработайте места с плесенью. 

Поверьте, это действительно поможет вам избавиться от плесени навсегда! Не правда ли, просто? 

Нашьём шляпок к сезону милые дамы.

Женская бандана.

Я уже.

http://sdelaisam.forblabla.com/ 

 

Закусочный рулет из лаваша с начинкой из картофеля с селёдкой.

Красиво и вкусно! Картофель очень хорошо сочетается с селёдкой, поэтому сомнений, что будет не вкусно, не должно быть. Попробуйте приготовить этот закусочный рулет из лаваша с начинкой из картофеля с селёдкой .

Читать далее...

ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЬДИ

Классная закуска! Сельдь под шубой - отдыхает!

Читать далее...

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ



Сегодня предлагаю вашему вниманию куриные рулетики с грибами, ветчиной и сыром. Уверена, вы останетесь довольны!

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Шампиньоны — 200 г (или лесные грибы)
Ветчина — 100 г
Сыр — 100 г
Сливочное масло — 50 г
Репчатый лук — 100 г
Лимон — 1 шт
Растительное масло
Черный молотый перец
Соль

Читать далее

ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНЫЕ ГРУДКИ В ТЕСТЕ



Давайте рассмотрим рецепт приготовления куриного филе, фаршированного чёрными маслинами со свежей петрушкой, тимьяном и розмарином, запечённого в слоёном тесте. Лучше всего это блюдо гармонирует с овощами, приготовленными на пару или свежими салатами.
Данное блюдо можно сервировать, как праздничное или просто разнообразить каждодневный стол, ведь мы можем позволить себе порадовать семью вкусным обедом. Ну, а теперь приступим...

Ингредиенты:
Куриное филе - 4 шт.
Петрушка свежая - 30 г
Розмарин сухой - 0.75 ст. л.
Тимьян (Чабрец) сухой - 0.75 ст. л.
Чеснок - 1 зубчик
Горчица - 2 ст. л.
Масло рапсовое - 2 ст. л.
Соль - 1 ч. л.
Тесто слоёное - 340 г
Яйца куриные - 1 шт.
Маслины без косточек - 4 ст. л.
Перец белый молотый - 4 щепотки

Читать далее

Скумбрия запеченная с черносливом



Рецепт приготовления:

Скумбрия «разворачивается», укладывается на спинку. Вдоль бывшего позвоночника заливается майонез, укладывается 3-4 единицы чернослива, сверху – тертый сыр. Майонеза и сыра нужно совсем немного.
Скумбрия «закрывается», заворачивается в фольгу и помещается в прогретую духовку. Духовка должна быть прогрета. Время приготовления – 15-20 минут.
После того, как рыба готова, ее можно резать на порционные куски и подавать к столу. В качестве гарнира подходит картофельное пюре или рис.

Приятного всем аппетита!

angel devid

Быстрое хачапури


Ингредиенты:
тонкий армянский лаваш — 100 г
сыр фета (брынза) — 100 г
нежирный творог — 100 г
зелень (петрушка, кинза)
чеснок — 1 зубчик
яйцо — 1 шт.

Рецепт приготовления:

Брынзу и творог смешать, добавить измельченную зелень и чеснок .Лаваш разрезать на большие квадратики. На каждый квадратик выложить начинку и завернуть конвертиком. 3. Смазать конвертики яйцом и запекать при температуре 200 градусов 5-10 минут.
Приятного всем аппетита!

angel devid

АРТРИТ. КАК СНЯТЬ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)

Самой распространенной причиной возникновения болей в ногах можно назвать болезни суставов. Чаще всего это обменный артрит. Артрит развивается исподволь, и в самом начале болезни человек даже не подозревает об этом, а позднее он начинает ощущать острые кратковременные боли, затем следует ограничение подвижности суставов (чаще коленных) и изменение их формы. Лечение артрита и других суставных недугов должно быть комплексным и продолжительным. Но снять болевой симптом нужно быстро, поэтому рассмотрим, как справиться с болью в суставах ног. Народной медицине известно множество простых и эффективных методов лечения суставных болей. Чаще всего суставы растирают мазями и маслами, накладывают на них компрессы и примочки, распаривают в ванне. Народные средства хороши тем, что доступны каждому и совершенно безопасны.

Итак, оказание первой помощи при болях в суставах.

- При обострении артрита, артроза или суставных болей другого происхождения вам поможет чеснок. Почувствовав боль, натрите его на мелкой терке и отожмите сок. Принимайте чесночный сок по 10 капель 4 раза в день, запивая теплым молоком, а на ночь привязывайте к больному месту марлевую повязку, смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно обработайте каким-нибудь жиром, чтобы не сжечь.Читать далее...

Сшить две косметички по мастер классу

Для тех, кто любит шить, предлагаю сшить две косметички по мастер классу. Выбирайте какая больше нравится. По моему очень удобные и красивые. Хрень какая то( снова глюки на ЛИРУ. 

Вот так!!! Ваша santa3

Читать далее...

Эффективное упражнение, которое убирает лишние см на талии

Читать далее...

Как стать везучим

Практически каждый человек желает, чтобы ему сопутствовала удача во всех начинаниях, но как стать везучим? Чтобы стать везучим человеком, достаточно принимать мир таким, какой он есть, не накапливать обид и следовать простым рекомендациям.

Методика привлечения удачи в свою жизнь и формирования желаемых событий:

События всегда формируются нами, вне зависимости осознаем мы этого или нет. Причину следует искать только в нас самих.
Лучше карабкаться только на одну вершину. Из всех желаний следует выбирать только самые важные.
Не следует плыть по течению, занимайтесь вашим любимым делом и не тратьте время на не желаемые вами занятия.
Слушайте сигналы своей интуиции, умейте отличить помощь «высших сил» и знаки, которые они для вас посылают. Если что-то идет не по-плану в вашей жизни, это еще не значит что все не так. Просто интуиция завела вас в «незнакомую местность» для достижения вами более продуктивных результатов. Осмотритесь, поблагодарите интуицию.
Не просто желайте, а действуйте. Помните, как только вы чего-то простите, «высшие силы» уже прокладывают путь, но сделать шаг по этой дороге суждено вам. Первый шаг никто вместо вас не сделает. Так вы подтверждаете свое намерение.

Серия сообщений "исполнение желаний":

Магическая помощь http://www.liveinternet.ru/users/5359987/profile

zelenayaradost@yandex.ru диагностика бесплатно!!!

Часть 1 - Как сделать карту желаний
Часть 2 - 10 правил исполнения желаний
Часть 3 - Как стать везучим

Я научилась быть счастливой без тебя…

Мысли и чувства одинокого человека. Может, они созвучны с Твоими? Может и Тебя тяготит внезапная тишина и ужасная погода за окном? Откликнись, если Ты где-то на перепутье и всё в мире тебе кажется постылым...

Я стала словно чувственный мутант…
Эмоций нет… И нет уж сил летать.
Я думала…. мне в жизни выпал фант…
Любить… Любимой быть... но не страдать.

В стране Любви теперь я эмигрант…
О ней я даже не хочу мечтать…
Усталость давит, как на шее бант…
И с прошлым связь ни как не разорвать.

А быть счастливым - это ведь талант,
Не каждому дано им обладать…
За что Бог выдает нам этот грант?
Не удалось еще мне разгадать.

А может счастью - просто труд-гарант???
А лень души - причина лишь роптать.
Ведь стоит захотеть - и ты гигант…
А счастье есть… Лишь стоит поискать…

Что в жизни просто?

Разрушить всегда легче, чем построить.
Обидеть - проще, чем простить.
И врать всегда удобней, чем поверить.
А оттолкнуть намного проще, чем любить.

Больно!

Потому что это больно. Очень больно в который раз ошибиться в другом человеке. Больно от того, что имея такой колоссальный опыт, ты все равно доверился, все равно дал себя обмануть. Больно, что ждал, больно, что боролся до последнего. Больно, что в памяти хранится огромное количество воспоминаний, разъедающих душу.

Почувствуй дыхание одиночества >>>

ПОДАРИТЕ МНЕ КРЫЛЬЯ...

Подарите мне крылья… Получится? В День рождения или к весне… Я не стану сомненьями мучаться – Как мне быть и зачем они мне. Мне хотелось бы белые-белые, Чтоб ложилось перо на перо, Чтобы мысли, негаданно смелые, Не сломали в полете крыло. Вы не бойтесь – они мне понравятся, Подберите размер по плечу, Мне так важно успеть не состариться, Прежде чем я от вас улечу. Мне так важно увидеть, взлетевшему, Грустный взгляд и прощанье руки, И, еще не совсем, поседевшему Прошептать, обернувшись – Прости! Подержите ладонями ветреность – Я поймаю воздушный поток, И небес голубая растерянность Промелькнет под подошвами ног. Задохнусь от восторга и ужаса, И оглохну от свиста в ушах… Мне всегда не хватало так мужества, Чтобы сразу шагнуть через страх. Подарите мне крылья… Не можете? Даже мысленно? Даже во сне? Неужели ничем не поможете… На кого же рассчитывать мне? Ведь же снилось (а сны не сбываются?), Как из белых больших облаков В ваши добрые руки спускаются Перья крыльев моих и стихов… Сказоч-Ник ~ рамочка от klochnata ~