КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ И НЕ УМЕРЕТЬ СО СКУКИ: 9 БЕСПЛАТНЫХ РЕСУРСОВ |

Необходимость учить английский может показаться настоящим испытанием. Уроки, домашние задания, «зубрежка» слов наизусть – такой сценарий не очень привлекает. Но можно ведь превратить учебный процесс в интересное занятие.
Метки: полезные советы |
КАЛЬМАРЫ К КЛЯРЕ - ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА! |
Метки: рыба |
РЕЦЕПТЫ ЖУЛЬЕНА - ПРОСТО, СЫТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО! |
Метки: рецепты |
РАЗРУШИТЕЛИ ЛЕГЕНД: СУШКА! |

Метки: фитнес |
СВОДНАЯ ТАБЛИЦА АНАЛИЗА КРОВИ |
Таблица основных показателей анализа крови
Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?
Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.
Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.
Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека.
Сначала про показатель сахара в крови!
Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

Метки: здоровье |
Я БОГА НЕ ПРОШУ МЕНЯ СПАСТИ... |
|
Метки: молитва |
ХОЛОДНЫЕ БЛЮДА И ЗАКУСКИ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ. ПОДБОРКА 11 |
|
Салат "Морские поросята" Украшаем стол
Ингредиенты: |
Салат с креветками
Ингредиенты: |
"Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой"
Ингредиенты: |
|---|---|---|
|
Салат «Варежка Деда Мороза» с красной рыбой
Ингредиенты: |
50 рецептов блюд из креветок с фото |
Праздничный салат "С любовью"
Ингредиенты и приготовление: |
|
Салат с омлетом и креветками
Ингредиенты: |
Салат "Рог изобилия"
Ингредиенты: |
чудо-салат из кальмаров с ветчиной - готовится просто, но вкус - божественный
тушки кальмаров (или баночка консервированных) |
|
Салат Оливье с семгой и свежим огурцом
Ингредиенты: |
Салат «Королевская шуба»
Ингредиенты: |
Слоеный салат"Чтоб все так жили"
Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу. |
Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 10
Метки: рыба |
100 АНГЛИЙСКИХ ФРАЗ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ ЗА ГРАНИЦЕЙ |
|

Метки: прочие |
СВЕТ В ИНТЕРЬЕРЕ |
Метки: декор |
АРТ ДЕКО. ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА ОДНОЙ КВАРТИРЫ В ВАРШАВЕ |
Любимый многими дизайнерами стиль Арт Деко в интерьере зародился в Париже в период между первой и второй мировыми войнами. Его истоки естественным образом уходят в стиль Ар Нуво (модерн). Арт Деко, вошедший в моду в 20-30-е гг. явился своего рода продуктом сочетания конструктивизма, кубизма, модернизма, плюс шика древнего Востока, Египта и Африки. Арт Деко взял у модерна цвета, смешал с геометрией конструктивизма, добавил к ним свою страсть к экзотическим материалам и архаичным культурам и получил формулу роскоши, не потерявшую актуальность и до сих пор. «Стиль звезд» - так называют Арт Деко, особенно прижился в Америке и в первую очередь в Голливуде. Стилю Арт Деко характерны легкость и изящество.
Предлагаю вам просмотреть несколько фотографий одной квартиры в Варшаве. В рубрику Дизайн интерьера


Метки: декор |
10 СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ СОВРЕМЕННОГО ОБЩЕСТВА |

Мы живем в обществе потребления и, хотим этого или нет, играем по его правилам, порой сами того не осознавая. Конечно мы тешим себя мыслями, что жизнь под контролем и все хорошо, но так ли это?
Из этого выпуска вы узнаете про десяток грехов современного общества. Будьте честны с собой, признайтесь, какой из грехов стал частью вашей жизни…
Метки: психология |
КАК ЛЕГКО УБРАТЬ "ВИСЯЧИЕ" ЖИВОТ И РУКИ (ЗА 1 НЕДЕЛЮ) |
Метки: фитнес |
ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ВКУСНОЙ ШУБЫ |
Сельдь под шубой – проще салата не придумаешь! Между тем, у каждой хозяйки шуба получается разной и далеко не всегда очень вкусной. Кто-то кладет много лука, другие делают салат не из сельди, заменяя ее другой рыбой.
Мы решили разобраться, какие секреты помогут сделать вашу сельдь под шубой по-настоящему вкусной.
1. Перед выкладыванием салата на дно тарелки ее нужно смазать любым ароматным и нерафинированным подсолнечным маслом. Затем обязательно кладем слой сельди, лук, а дальше – уже послойно, начиная с картошки.
Метки: салаты |
ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РИСОВЫЕ БЛЮДА - ПОДБОРКА |

Метки: рецепты |
ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ. КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В ЯБЛОЧНОМ СОУСЕ |
Уже многие из нас приобрели или получили в подарок мультиварку, и я не являюсь исключением. Именно поэтому публикации с рецептами для этого вида чудо-техники для меня сейчас очень актуален. Предлагаю и вам приготовить в мультиварке куриную печень в яблочном соусе. Блюдо получается очень вкусным, кусочки печенки очень нежные, вкус яблока выражен не очень сильно, вообще сочетание этих ингредиентов оказалось весьма удачным. в данном рецепте используется печень птицы. Она подкупает своей ценовой доступностью, ее легче обрабатывать, чем печенку животных

Метки: мультиварка |
НА КАДЫЙ ДЕНЬ: ДЛИННЫЙ ПУЛОВЕР УЗОРОМ "СОТЫ" СПИЦАМИ. 4 РАЗМЕРА |

Размер: S, M, L, XL.
Материалы:
15 (16, 18, 19) мотков пряжи Yoga.
Спицы 3 мм и 4 мм.
Виды вязок:
Лицевая гладь, спицы 3 мм:
1-й (лиц.) р.: лиц. п.
2-й р.: изн. п.
Узор «Соты», спицы 4 мм, число п. кратно 4:
1-й (лиц.) р.: * 2 вправо, 2 влево*, повт. между **
2 и 4-й р.: изн. п.
3-й р.: * 2 влево, 2 вправо*, повт. между **
5-й р.: повт. с 1-го р.
2 вправо: провязать лицевой 2-ю п. на левой спицы, затем 1-ю п., спустить обе петли с левой спицы.
2 влево: провязать лицевой 2-ю п. на левой спице за заднюю стенку петли (поднеся правую спицу сзади), затем 1-ю п. обычной лицевой, спустить обе петли с левой спицы.
Плотность вязания:
22 п. и 25 р., лиц. гладь, спицы 4 мм, = 10 см.
24 п. и 25 р., узор «Соты», спицы 4 мм, = 10 см
Метки: вязание |
КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО! |
Серия сообщений " Полезное о компьютере":
Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
Часть 3 - Все нужны браузеры Интернета в одном месте!
Часть 4 - Как установить скаченные шрифты в это несложно, и будет понятно даже новичкам.
Часть 5 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
Метки: комп |
МОЩНЫЙ ОБРЯД НА ОБРЕТЕНИЕ ДЕНЕГ (ХОТИТЕ - ВЕРЬТЕ... |

от серебряного финалиста «Битвы экстрасенсов» Алексея Фада.
"Этот обряд приводит к получению нужных сумм в очень краткие сроки, его мощь и эффективность проверены тысячами моих клиентов.
Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.
Метки: мантры |
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. ДОБАВЬ НА СТЕНУ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ. |
Метки: комп |
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ? |
![]() Яблоко и корица Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. Лимонный сок и мед 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии! Имбирный напиток Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие. Свекольный сок Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды. Коктейль здоровья Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов. Огурец и сельдерей Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней. | ||
Метки: рецепты |