Шапочка |
|
Метки: Вязание детское |
Для маленьких модниц |
Метки: Вязание детское |
Вязание детское |
Метки: Вязание детское |
Кепка для младенца |
http://anabellebrasil.blogspot.ru/2013/06/boina-de-croche-para-bebe-elaine.html
1.
Метки: Вязание детское |
Кофта с капюшоном |
Кофта с капюшоном для мальчика 1,5 лет, вязалась по картинке оригинала, пряжа Детский каприз от Пехорки (50% шерсть меринос 50% ПАН фибра, 50г 225м), основа в 2 сложения, резинка планки и капюшона - в 1.
Метки: Вязание детское |
Бело голубой комплект |
Серия сообщений "костюмы":
Часть 1 - Летний костюм крючком , в основе "ананасы"
Часть 2 - Бежевый костюм из кружевных элементов (крючок)
...
Часть 4 - Комплект для девочки 2 лет
Часть 5 - Розовый комплект для девочки (сарафан, шляпка, сумочка)
Часть 6 - Бело-голубой комплект
Серия сообщений "кофты, болеро детские":
Часть 1 - Сакура в цвету - болеро крючком
Часть 2 - Кофтюлька.МК
...
Часть 6 - Желтая прелесть для малышки
Часть 7 - Болеро и сумочка
Часть 8 - Бело-голубой комплект
Часть 9 - Детский топик крючком "Лебедушка"... мастер-класс...
Метки: Вязание детское |
Павлинье перо |
Серия сообщений "Женские модели-юбки":
Часть 1 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина). часть-1.
Часть 2 - Модели, связанные узором "Павлинье перо" (машина) часть-3
Часть 3 - Юбка "Ирландия связанная на машине" (машина, крючок) В дополнение к http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post217867240/
Часть 4 - Юбка SWIRL от Liana
Серия сообщений "Женские модели-юбки":
Часть 1 - Каталог "Knitting by machines"
Часть 2 - Вязанная расклешенная юбка (годе).
Часть 3 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина). часть-1.
Часть 4 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина) часть-2. Мастер-класс от ДжамаД.
Часть 5 - Модели, связанные узором "Павлинье перо" (машина) часть-3
...
Часть 14 - Юбка перуанка в исполнении Кицунэ.
Часть 15 - Юбочка с оборками. Подробный МК от Вьюжаниной Галины
Часть 16 - Юбка в технике свинг-вязания (Очень здорово!!! Я бы назвала эту юбку "Павлиний хвост")
Серия сообщений "Женские модели-костюмы":
Часть 1 - Каталог "Knitting by machines"
Часть 2 - Костюм "Красная страсть" (рисунок "ананасы", а основное полотно можно связать на машине, так быстрее)
Часть 3 - Синий костюм в стиле "Шанель"(спицы, можно связать на машине)
Часть 4 - Женский белый костюм (машина).
Часть 5 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина). часть-1.
Часть 6 - Удачный расчёт петель для вяз. изд .на вяз.машине.
Часть 7 - Женский костюм «ЗВЕЗДА» (спицы). Эту модель можно связать и на машине
...
Часть 41 - Модели из журнала "Zaza". (машина)
Часть 42 - Азиатские модельки на базе ДФ роспуска.
Часть 43 - Жаккардовый черно-белый костюм.
Серия сообщений "Женские модели-костюмы":
Часть 1 - Женский белый костюм (машина).
Часть 2 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина). часть-1.
Часть 3 - Женский костюм «ЗВЕЗДА» (спицы). Эту модель можно связать и на машине
Часть 4 - Замечательный комплект: пуловер, пелерина, перчатки. (Легче связать на машине)
...
Часть 25 - Костюм ажурный от В.И. Финкельштейн
Часть 26 - КОСТЮМ "КРУЖЕВНАЯ РАПСОДИЯ" С ЭЛЕМЕНТАМИ ИК (основное полотно можносвязать кулиркой)
Часть 27 - Жаккардовый черно-белый костюм.
Метки: Вязание на машине |
Желейный торт Мозаика |
Приготовила вчера этот красивейший десерт! И как я и предполагала, желейный торт «Мозаика» оказался не только красивым и оригинальным, но и очень вкусным! А для приготовления этого замечательного рецепта понадобится совсем немного времени и сил…
Метки: Выпечка |
Платье |
Метки: Платье |
Пуловер |
Метки: Вязание на машине |
Детям |
Журнал по вязанию одежды и аксессуаров для детей в возрасте от 3 до 10 . В этом выпуске; нарядные платья, юбочки, сарафаны, кофточки, топы, косыночки. Модели выполнены на спицах и крючком.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с File Space.org
Размер: 19 Mb
Формат: jpg
Страниц: 18/36
Метки: Вязание детское |
Цветок |
Вот что у меня получилось. Подробности ниже.
Метки: Вязание |
Листики |
Вяжем листики крючком. Видео-уроки.
Миниатюрный листик
Ирландский листик с прожилкой
Посмотрите также видео-урок "Тунисские листики в форме крылышек" и описание с фото к нему.
Метки: Вязание |
Вязание цветов |
Вязание цветов крючком. Видео-уроки.
Цветок по спирали в виде рюши. Видео-урок в двух частях.
Часть. первая.
Часть вторая.
Метки: Вязание |
Упражнения при отвисших щеках |
Если описанная ниже история имела место быть в вашей жизни, то советую вам прочитать статью до конца. А история такого содержания:
Открываете вы однажды альбом с фотографиями давностью в несколько лет, смотрите на них и не понимаете, в чём же дело? На фотографиях и в зеркале изображения несколько отличаются! И дело вовсе не в морщинах, их может и не быть. Все дело в овале лица, который зависит от упругости мышц и кожи щёк. В более старшем возрасте щёки обвисают из-за старения кожи, её обезвоживания и потери упругости, а в молодом возрасте это может произойти после похудения. Бывают случаи отвисания щёк просто из-за дряблой кожи, доставшейся по наследству. Что лучше, обвисшие щеки или впалые? Вероятнее всего впалые, так как женщина с обвисшими щеками больше ассоциируется с бульдогом, чем с нежным и женственным созданием.
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.
3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.
4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.
Упражнения для нижней части щёк
1. Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
3. Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.
Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.
http://www.peterkaliniak.com/
Метки: Худеем |
Японская диета |
Диета «Японочка» - по ней худели все мои подруги, включая и меня. Эффект от нее – очень даже отличный, если следить, по-настоящему, за своей фигурой, а не сидеть на диетах «ради галочки». Я соблюдала диету без особого труда. Наверное, помнила о стимуле – о возможности стать более стройной и обаятельной. Когда о стимуле забываешь – теряется смысл в диетах. Советую диету всем, кто хочет выглядеть эффектно, стать снова красивой, молодой и сексуальной, привлекательной для мужчин.
Диета «Японочка» разработана ведущими специалистами – диетологами Японии, чудо клиники “Мело”. Чудо состоит в том, что в течение 13 дней теряется 7- 8 кг веса. Диету нужно соблюдать точно. Не меняя ни блюд, ни их последовательность, так как только такой их прием стимулирует обмен веществ.
Начинать ее лучше в новолуние. А чтобы легче было ее соблюдать, перед началом пару дней уменьшите количество потребляемой пищи. Не волнуйтесь, голодными вы не будете. Как на меня, так порции даже большие. Просто нет продуктов забивающих организм ядами и токсинами.
Меню диеты
1 день. Завтрак - черный кофе. Обед - 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, или один свежий помидор. Ужин - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
2 день. Завтрак - черный кофе, сухарик. Обед - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин - вареная говядина200 г, стакан кефира.
3 день. Завтрак - черный кофе. Обед – сырое яйцо,3 больших вареных моркови с растительным маслом, 150 г твердого сыра. Ужин - яблоки.
4 день. Завтрак - черный кофе. Обед - 1 большой корень пастернака или петрушки, жаренный на растительном масле, яблоки. Ужин - 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом.
5 день. Завтрак - сырая тертая морковь, приправленная соком лимона. Обед - большая рыба (500 г), жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
6 день. Завтрак - черный кофе. Обед – 500г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.
Подробнее: http://knyagna.ru/new/dieta-yaponochka
Метки: Худеем |
Худеем |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
Метки: Худеем |
Маски |
Метки: Красота и здоровье |
Избавляемся от паразитов |
Серия сообщений "Кишечник, желудок":
Часть 1 - 10 правил для здоровья кишечника
Часть 2 - Избавляемся от паразитов (видео)
Часть 3 - Скраб для кишечника или как нормализовать стул
Часть 4 - Рецепты лекарственных трав при колите
Часть 5 - Рецепты лекарственных трав при желчнокаменной болезни
Часть 6 - Рецепты лекарственных трав при дисбактериозе
Часть 7 - Язва — настойка бадана с прополисом
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
Часть 3 - Исцеляющий настрой на похудение
Часть 4 - Избавляемся от паразитов (видео)
Часть 5 - Как помочь человеку если он подавился
Часть 6 - Технология восстановления позвоночника
...
Часть 34 - Мгновенное Исцеление
Часть 35 - Бумажный пакет - бесплатное снотворное
Часть 36 - Когда можно есть сладкое?
Метки: Здоровье |
Программа создания перфокарт |
Метки: Перфокарты |
