Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 22064 сообщений
Cообщения с меткой

худеем - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
вязалки-собиралки

Средство для похудения " Бомба!"

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 04:55 (ссылка)

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Средство для похудения «Бомба»!













Средство для похудения «Бомба»!



5177462_0_dcf3b_b4e18b1_orig (341x504, 170Kb)



 



 



Средство для похудения «Бомба»!



Этот рецепт помог многим женщинам всего за один день потерять 1 см в талии. Более того, это средство улучшит функциональность мозга и устранит излишки воды из организма.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ира_пичурова

Худеем с помощью холодного душа

Суббота, 19 Августа 2018 г. 00:01 (ссылка)




 




И чего только не придумывал человек для того, чтобы избавиться от лишних килограммов – и диеты, и разгрузочные дни, и специальные упражнения и т. п. И вот новое – похудение с помощью холодного душа.


 


5774028_dysh (600x366, 46Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

НИКАКИХ АПЕЛЬСИНОВ — 4 НЕОЖИДАННЫХ, НО ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

Суббота, 18 Августа 2018 г. 21:23 (ссылка)


НИКАКИХ АПЕЛЬСИНОВ — 4 НЕОЖИДАННЫХ, НО ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ



9 из 10 женщин так или иначе сталкиваются с целлюлитом






Появление целлюлита зависит от разных факторов, а вот избавиться от этих ямочек можно с помощью четырех эффективных средств. И почти все они точно есть у вас под рукой прямо сейчас.



ОГУРЦЫ



Эти овощи надо есть как можно чаще – особенно летом. Во-первых, они богаты витаминами, во-вторых, помогают поддерживать естественный баланс влаги, что особенно важно летом. А, в-третьих, «маски» из огурцов на проблемных местах помогают повысить содержание естественного коллагена в коже – и почти мгновенно разгладить целлюлит.



КОФЕЙНЫЙ СКРАБ



Кофеин обладает способностью расширять кровеносные сосуды, которые поддерживают ткани нашей кожи, а также помогает организму перерабатывать жир. Просто добавьте кофейную гущу к вашему любимому крему или лосьону – и скраб готов!



МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ



Талассотерапия – отличное средство от целлюлита. Дело в том, что йод, которого особенно много в морских водорослях, усиливает функцию щитовидной железы (от правильной работы которой зависит наш метаболизм) и увеличивает циркуляцию крови – и в итоге уменьшает целлюлит.





Но надо помнить, что этот способ категорически противопоказан тем, у кого есть какие-либо нарушения в работе щитовидки.



ЖЕЛАТИН



Желе, мармелад и прочие продукты, содержащие желатин – лучшее лакомство для женщин, заботящихся о красоте и здоровье своей кожи.




Дело в том, что желатин стимулирует производство коллагена, дефицит которого является одним из факторов, провоцирующих развитие целлюлита.


Так что ешьте больше мармелада (только без сахара и красителей) и оставайтесь красивыми и молодыми!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

КЕФИР + СПЕЦИИ = МИНУС КИЛОГРАММЫ

Понедельник, 14 Августа 2018 г. 03:20 (ссылка)


КЕФИР + СПЕЦИИ = МИНУС КИЛОГРАММЫ.




* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.

* Перемешивается.

* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.

* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.



В чем заключается действие этого коктейля?



Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.



Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.



Кефир + специи = минус килограммы.


источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

Как похудеть после 40?

Четверг, 10 Августа 2018 г. 01:47 (ссылка)


https://edaifigura.ru/o-poxudenii/kak-poxudet-posle-40.html



 как похудеть после 40?



как похудеть после 40



В 40 лет все только начинается. Как знакома эта фраза тем, кто ведет длительную борьбу с лишним весом! После 40  я словно стала героиней известной детской сказки. И теперь мне нужно бежать со всех сил, чтобы только оставаться на месте. А чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее. Я умело прокладываю маршрут в супермаркете, чтобы избежать соблазнов, вежливо отказываюсь в гостях от торта, заменила стул в домашнем рабочем кабинете фитболом. Но вот опять в примерочной прошу принести размер побольше. Что происходит? И есть ли выход? И как похудеть после 40?



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Независимый_калейдоскоп (Автор -Врагунесдаетсяваряг)

Особый набор продуктов позволит худеть во сне, заверяют диетологи

Вторник, 07 Августа 2018 г. 12:52 (ссылка)

Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не рекомендуют. Проснувшись с чувством сильного голода, человек рискует съесть больше, чем ему нужно для насыщения. А это грозит набором веса. Как передает "ZIV", диетологи выделили продукты, которые не только можно, но и нужно есть вечером.

Речь идет о продуктах, не сильно нагружающих систему пищеварения, включающих белки и немного сложных углеводов. К примеру, специалисты советуют обратить внимание на мисо-суп или любую пасту из соевых бобов. Это практически полностью белковое блюдо, которое будет медленно усваиваться, гарантируя, что голод не вернется еще долгое время.

Тофу, редька и креветки идеально подходят для ужина. Энергетические затраты организма на их переваривание превышают калорийную ценность. Это позволяет в прямом смысле худеть во вне. Аналогичный эффект производят куриные яйца с листьями салата или другими овощами. Также диетологи разрешают есть на ночь, впрочем, как и в любое время суток, нежирные йогурты, кефир, сыр, огурцы, кабачки, капусту.
ywnhviqgbw (700x369, 52Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<худеем - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda