-

����� � �����
[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]

�������� ����� � ���� ������
© �����������

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Îëåíüêà32

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.02.2013
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 296

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÂñåì_ÂêóñíîLara1313

Ñúåäîáíûå íîâîãîäíèå ¸ëî÷êè äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà – ðåöåïòû

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 19:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
íîâîãîäíÿÿ çàêóñêà ðåöåïò
Ïîïðîáóéòå ïðèãîòîâèòü êðàñèâûå è î÷åíü âêóñíûå åëî÷êè íà íîâîãîäíèé ñòîë. Åñòü íåìàëî ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîé çàêóñêè. Åëî÷êè ïîëó÷àþòñÿ îðèãèíàëüíûìè è ãîòîâÿòñÿ ïðîñòî.
 
Âîò íåñêîëüêî ðåöåïòîâíîâîãîäíèõ åëî÷åê: https://yaumnica.ru/zakuski/sjhedobnihe-novogodnie...-dlya-prazdnichnogo-stola.html

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóilya-m1972

Àëèíà Çàãèòîâà è å¸ ðàáîòà, ïîçäðàâëåíèÿ, ïîäàðêè è õîááè.

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 18:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Àëèíà Çàãèòîâà è å¸ ðàáîòà, ïîçäðàâëåíèÿ, ïîäàðêè è õîááè.

 íîâîì ñåçîíå òåëåøîó «Ëåäíèêîâûé ïåðèîä» âìåñòå ñ èçâåñòíûìè ôèãóðèñòàìè âûñòóïÿò äåòè. «Ñòàëà èçâåñòíà êîíöåïöèÿ íîâîãî ñåçîíà ïðîåêòà «Ëåäíèêîâûé ïåðèîä». Îí áóäåò íàçûâàòüñÿ «Íàñëåäíèêè. 20 ëåò ñïóñòÿ»: â ïàðå ñ èìåíèòûìè ôèãóðèñòàìè âûñòóïÿò çâåçäíûå îòïðûñêè.  ïðîåêòå áóäóò ó÷àñòâîâàòü äåòè, ÷üè ðîäèòåëè êîãäà-ëèáî ó÷àñòâîâàëè â øîó è ñòàëè åãî íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ. Èìåíà Ïåðâûé êàíàë ïîêà íå ðàñêðûâàåò, íî òî÷íî èçâåñòíî, ÷òî çðèòåëè óâèäÿò äåòåé àêòåðîâ, âåäóùèõ, õóäîæåñòâåííûõ ðóêîâîäèòåëåé ïðîåêòà, à òàêæå òåõ, êòî ñòàíîâèëñÿ åãî ïîáåäèòåëÿìè. Âåäóùèå íîâîãî ñåçîíà – Àëèíà Çàãèòîâà è Àëåêñåé ßãóäèí, êîòîðûé è ñòàíåò ëèöîì ñïîíñîðñêèõ èíòåãðàöèé. Âñåãî â ïðîåêòå çàïëàíèðîâàíî 12 âûïóñêîâ ñ äåêàáðÿ ïî ôåâðàëü, êîòîðûå áóäóò ñíèìàòüñÿ ïîä ýôèð», – ãîâîðèòñÿ â òåëåãðàì-êàíàëå ìàðêåòèíãîâîãî àãåíòñòâà Media Instinct Group. Ñúåìêè ïåðâîé ñåðèè ñîñòîÿòñÿ 23 íîÿáðÿ. Øîó áóäåò âûõîäèòü íà Ïåðâîì êàíàëå ïî ñóááîòàì â 18:20 ïî ìîñêîâñêîìó âðåìåíè. Ïåðâûé âûïóñê âûéäåò â ýôèð 5 äåêàáðÿ. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ñòèëü

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóilya-m1972

Ðîñêîøíûé BYD Yangwang Altior, ãåðàíü è âîãàí.

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 14:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ðîñêîøíûé BYD Yangwang Altior, ãåðàíü è âîãàí.

Íîâàÿ êðûëàòàÿ ðàêåòà-äðîí «Ãåðàíü-5 Ê5-Ê» ìîæåò äîñòèãàòü ñêîðîñòè â 1000 êì/÷ ïðè îòäåëüíûõ ìàí¸âðàõ. Îá ýòîì ñîîáùèë «Âîåííûé îñâåäîìèòåëü» ñî ññûëêîé íà èñòî÷íèêè. Ïî ïðåäâàðèòåëüíûì äàííûì, ìàëîãàáàðèòíàÿ ðàêåòà ìîæåò ëåòåòü íà âûñîòå äî 6 êì, äåðæèò êðåéñåðñêóþ ñêîðîñòü 450 êì/÷. Ìàññà áîåâîé ÷àñòè îöåíèâàåòñÿ â 90 êã, çà íàâèãàöèþ îòâå÷àåò îïòè÷åñêèé áëîê «Ñóñàíèí».

Ïðåäñòàâëåí ðîñêîøíûé BYD Yangwang Altior çà $310 000: ÷åòûðå ìîòîðà, çîëîòî, íåôðèò è áîëüøå 1000 êì íà îäíîé çàïðàâêå. Êèòàéñêàÿ BYD ïðåäñòàâèëà â Àáó-Äàáè íîâûé ëþêñîâûé ñåäàí. Íîâèíêà ïîëó÷èëà ÷åòûð¸õìåñòíûé ñàëîí ñ àêöåíòîì íà êîìôîðò ïàññàæèðîâ çàäíåãî ðÿäà. Ïî÷òè âñ¸ ïðîñòðàíñòâî ìåæäó îñÿìè îòâåäåíî çàäíèì ïàññàæèðàì: äëÿ íèõ ïðåäóñìîòðåíû äâà îòäåëüíûõ êðåñëà ñ ïîäñòàâêàìè äëÿ íîã, äåðæàòåëÿìè áîêàëîâ è öåíòðàëüíîé êîíñîëüþ ñ ñèñòåìîé óïðàâëåíèÿ.

Óäàðíûé äðîí «Âîãàí-15» ïîëó÷èë áîåâóþ ÷àñòü îò ñîâåòñêîãî ÏÒÓÐ «Ìàëþòêà». Êóìóëÿòèâíûé çàðÿä âåñèò 2,6 êã è ðàññ÷èòàí íà ïðîáèòèå äî 400 ìì áðîíè. Èçíà÷àëüíî ðàêåòà ñîçäàâàëàñü äëÿ áîðüáû ñ áðîíåòåõíèêîé, îäíàêî å¸ áîåâóþ ÷àñòü àäàïòèðîâàëè äëÿ ñáðîñà ñ áåñïèëîòíèêà.  ðåçóëüòàòå ïðîòèâîòàíêîâûé áîåïðèïàñ ïîëó÷èë íîâîå ïðèìåíåíèå — äëÿ ïîðàæåíèÿ çàùèù¸ííûõ íàçåìíûõ îáúåêòîâ. Äðîí ïðèìåíèëè äëÿ óäàðà ïî

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Òåõíèêà.
Ïîäïèøèñü íà ìîé áëîã â ßíäåêñ Äçåí.

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLUTERRR

Ñîâñåì ñóõîé

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 14:44 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Î ñóøèëêå äëÿ îâîùåé è ôðóêòîâ ìû ìå÷òàëè óæå íåñêîëüêî ëåò. Ñïåðâà äóìàëè – íó êðóòî ÷òîáû îíà áûëà, íî áûëè ñîìíåíèÿ – à òèïà çà÷åì? Íàèãðàåìñÿ è êóäà, áóäåò ìåøàòüñÿ íà êóõíå, õîòÿ â íîâîì æèëüå ÿ äóìàþ å¸ òî÷íî íàéä¸ì êóäà ïîñòàâèòü. Ñ å¸ ïîìîùüþ ìîæíî äåëàòü ìíîãîå, îñîáåííî åñëè åñòü ôðóêòû è îâîùè â èçáûòêå è æåëàíèå âñ¸ ñîõðàíèòü, ñ ïîëüçîé óïîòðåáèòü.

Íà÷àëè ïîèñê ïîäõîäÿùåé ìîäåëè, ÷òî-òî ïîäñêàçûâàëè äðóçüÿ, ÷òî-òî ñàìè ñìîòðåëè ïî õàðàêòåðèñòèêàì. Íàì íóæíî áûëî, ÷òîáû è ïàñòèëó ìîæíî áûëî ñóøèòü è îâîùè, è ôðóêòû, õîòÿ îïöèé ó ñóøèëêè êóäà áîëüøå, íàïðèìåð, êàê â ìóëüòèâàðêå ñêâàøèâàòü éîãóðò, ñóøèòü òðàâû, ÷àé, ÿãîäû, öóêàòû ðàçëè÷íûå äåëàòü è äàæå âêóñíûå êîëáàñêè ê ÷àþ, íó ïîòîìó ÷òî ïèâî ÿ íå ïüþ. Ïåðâûå äâå ïîïûòêè êóïèòü ñóøèëêó îêàçàëèñü ïðîâàëüíûìè – èçäåëèÿ íà îçîí ïðèõîäèëè ñ ïîâðåæäåíèÿìè: ñêîëû, òðåùèíû. Òðåòüÿ ïîïûòêà ïðèíåñëà ðåçóëüòàò, ïðè÷¸ì èçíà÷àëüíî ìû ãîòîâû áûëè êóïèòü ñóøèëêó çà 7000, à òóò ñêèäêà è öåíà â 5400, íó êàê íå âçÿòü…

Êàê ñëåäñòâèå, â÷åðà äî êó÷è áûë òûêâåííûé äåíü, ýòî âàì íå Õýëëîóèí, ÷èñòî òûêâåííûé ñïàñ, ðàñïå÷àòàëè ñðåäíåãî ðàçìåðà òûêâó è êðàñèâî å¸ ðàñïðåäåëèëè, ÷àñòü óøëà â ñóøêó, íà àïðîáèðîâàíèå, ïîëó÷èëèñü íåïëîõèå ñëàéñû. Ñâàðèëè òûêâåííóþ êàøó, íî ÿ çàáûë ñôîòîãðàôèðîâàòü, ÷àñòü òûêâû ïîæàðèëè, ñî ñïàãåòòè çàëåòåëî íà óðà, ïîòîì áûë òûêâåííûé ïèðîã èëè ïèðîã ñ òûêâîé, íó è ñóø¸íûå òûêâåííûå ñåìå÷êè ñ ñîëüþ. Ñåìå÷êè êîíå÷íî ìåëêîâàòû, íî ïîñëå ñóøêè âêóñ òîò ñàìûé, ÷òî è íóæåí áûë. Âîáùåì òûêâà è ñóøèëêà â öåëîì – çà÷¸òíûå. À òàê – óæå è ÿáëîêè ïîñóøèëè è áàíàíû, è ïàñòèëó ñäåëàëè è äàæå áåçå. À ÷òî âàì îáëåã÷àåò æèçíü íà êóõíå?

1 (1) (525x700, 393Kb)

+ åù¸ 7 ôîòî
Ðóáðèêè:  ÁÁ - áàíàëüíàÿ áûòîâóõà
Ýìîöèîíàëüíûé ãóðìàí
Ïðîñòûå ðåöåïòû

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãàÁàáóøêà-ëàäóøêà

Ïèðîã ñ òâîðîãîì: î÷åíü âêóñíûé, íåæíûé è áûñòðûé

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:45 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Ïèðîã ñ òâîðîãîì: î÷åíü âêóñíûé, íåæíûé è áûñòðûé

 

10 (700x467, 137Kb)

Èíãðåäèåíòû:
Äëÿ òåñòà:

- ìóêà ïøåíè÷íàÿ – 200 ã;
- ðàçðûõëèòåëü – 1 ÷. ëîæêà;
- ìàñëî ñëèâî÷íîå – 150 ã;
- ñàõàðíûé ïåñîê – 50 ã;
- âàíèëüíûé ñàõàð – 1 ïàêåòèê.


Äëÿ íà÷èíêè:
- òâîðîã – 200 ã;
- ñìåòàíà – 50 ã;
- ÿéöî – 2 øò.;
- ñàõàðíûé ïåñîê – 170 ã;
- ëèìîí – 1 øò.;
- êðàõìàë èëè ìóêà – 20 ã.

Ðóáðèêè:  ïèðîãè
Ìîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãà
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóilya-m1972

Àëåêñàíäðà Òðóñîâà è Ìèøåíüêà â èãðóøêàõ.

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:19 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Àëåêñàíäðà Òðóñîâà è Ìèøåíüêà â èãðóøêàõ.

Áîåö MMA Èñëàì Ìàõà÷åâ, ôèãóðèñòêè Àëåêñàíäðà Òðóñîâà è Êàìèëà Âàëèåâà çàíÿëè òîï-3 â ðåéòèíãå ñàìûõ öåííûõ ïåðñîíàëüíûõ áðåíäîâ ðîññèéñêèõ ñïîðòñìåíîâ ïî âåðñèè Forbes  ñïèñîê âêëþ÷åíû 30 ÷åëîâåê – òîëüêî äåéñòâóþùèå ñïîðòñìåíû, âûñòóïàâøèå íà îôèöèàëüíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ â òå÷åíèå ïîñëåäíèõ 12 ìåñÿöåâ è ïðåäñòàâëÿþùèå âèäû ñïîðòà, ïðèçíàííûå Ìèíèñòåðñòâîì ñïîðòà ÐÔ. Âñå ó÷àñòíèêè ðåéòèíãà îöåíèâàëèñü ïî íåñêîëüêèì ïàðàìåòðàì: óïîìèíàíèÿì â ðîññèéñêèõ ÑÌÈ è ñîöñåòÿõ, à òàêæå îõâàòó è âîâëå÷åííîñòè àóäèòîðèè.

Ñåðåáðÿíàÿ ïðèçåðêà Îëèìïèéñêèõ èãð 2022 ãîäà â æåíñêîì îäèíî÷íîì êàòàíèè Àëåêñàíäðà Òðóñîâà ïîäåëèëàñü âïå÷àòëåíèÿìè îò ïîåçäêè íà ýòàï Ãðàí-ïðè ISU â Êèòàå è ðàññêàçàëà, êàê åå ìàëåíüêèé ñûí Ìèõàèë îòðåàãèðîâàë íà îáèëèå èãðóøåê íà ëüäó. «Ïîêà ìû óñèëåííî áîðåìñÿ ñ äæåòëàãîì, ðàññêàæó íåìíîãî î íàøåé ïîåçäêå â Êèòàé.  ýòîò ðàç ìû ïðîâåëè òàì âñåãî íåñêîëüêî äíåé, òàê ÷òî ñòàðàëèñü íå òåðÿòü âðåìÿ çðÿ! Êàê îáû÷íî, ãëàâíûì èíèöèàòîðîì ïðîãóëîê áûë Ìèøà. Îêðóæàþùèé ìèð âûçûâàåò ó íåãî âñå áîëüøå èíòåðåñà, ïîýòîìó òåïåðü ìû ïðîñòî íå ìîæåì ïðîéòè ìèìî ÷åãî-íèáóäü ÿðêîãî è ïðèêîëüíîãî. Îò êîëè÷åñòâà èãðóøåê, êîòîðûå íàêèäàëè íà ëåä, îí ïðèøåë â øîê. Ðàçóìååòñÿ, ìû ñ Ìèøåé ñëåäèëè çà ñòàðòàìè Ìàêàðà â Åêàòåðèíáóðãå. Âî âðåìÿ ñîáñòâåííûõ ñîðåâíîâàíèé ýòî îùóùàåòñÿ åùå âîëíèòåëüíåå, ÷åì

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Òåõíèêà.
Ïîäïèøèñü íà ìîé áëîã â ßíäåêñ Äçåí.

Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

5 ïðèâû÷åê, êîòîðûå íåçàìåòíî ïîðòÿò âîëîñû — è êàê èõ çàìåíèòü

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:19 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

4888962_Screen_Shot_111026_at_11_18_PM (700x394, 244Kb)

Âîëîñû ìîãóò âûãëÿäåòü òóñêëûìè è ëîìêèìè íå èç‑çà ïëîõîé ãåíåòèêè, à èç‑çà ïîâñåäíåâíûõ ïðèâû÷åê.

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà âîëîñàìè
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

Formula.cash: êàê îáìåíÿòü êðèïòîâàëþòó è ïîëó÷èòü äåíüãè íà êàðòó áåç îøèáîê

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:56 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

4888962_161255775_3925073_158542936_3925073__1_ (142x43, 12Kb)

Formula.cash: êàê îáìåíÿòü êðèïòîâàëþòó è ïîëó÷èòü äåíüãè íà êàðòó áåç îøèáîê/4888962_Screen_Shot_111226_at_08_51_AM_001 (700x471, 220Kb)

Öèôðîâûå àêòèâû ïîçâîëÿþò õðàíèòü è ïåðåìåùàòü ñðåäñòâà â áëîê÷åéíå, îäíàêî äëÿ ïîâñåäíåâíûõ òðàò ïî-ïðåæíåìó óäîáíåå èñïîëüçîâàòü ïðèâû÷íûå áàíêîâñêèå êàðòû. Ïîýòîìó, êîãäà âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü êîíâåðòèðîâàòü êðèïòîâàëþòó â ôèàòíûå äåíüãè, âàæíî ãðàìîòíî ïîäîéòè ê âûáîðó îáìåííîãî íàïðàâëåíèÿ è äåòàëüíî èçó÷èòü óñëîâèÿ îïåðàöèè. Ïðè îöåíêå âàðèàíòîâ ñòîèò ó÷èòûâàòü íå ïðîñòî òåêóùèé êóðñ — íóæíî ñìîòðåòü íà èòîãîâóþ êàðòèíó: äîñòóïíûé ðåçåðâ ñðåäñòâ ó ñåðâèñà, îñîáåííîñòè ñåòè ïåðåâîäà, ëèìèòû è òðåáîâàíèÿ ê çàÿâêå, à òàêæå íà òî, êàêàÿ èìåííî ñóììà â èòîãå îêàæåòñÿ íà ñ÷¸òå ïîëó÷àòåëÿ.

äàëåå

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíÁèçíåñâóìåí

Ìîøåííèêè ïðîäàþò êâàðòèðû âìåñòå ñ áàáóøêàìè

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (700x467, 79Kb)
Êàæäûé ãîä ðîññèéñêèå ñóäû ðàññìàòðèâàþò ñîòíè òûñÿ÷ æèëèùíûõ ñïîðîâ. Íåäîáðîñîâåñòíûå ïðîäàâöû çàâëåêàþò ïîêóïàòåëåé íèçêîé öåíîé êâàðòèð, áûñòðûì âûõîäîì íà ñäåëêó èëè ñîâðåìåííûì ðåìîíòîì, ñêðûâàÿ ïðè ýòîì, ÷òî ó êâàðòèðû åñòü ñåðüåçíûå ïðîáëåìû. Îäíà èç íèõ - çàðåãèñòðèðîâàííûé â âûñòàâëåííîé íà ïðîäàæó êâàðòèðå ÷åëîâåê, èìåþùèé ïðàâî ïîëüçîâàòüñÿ åþ äàæå ïðè ñìåíå ñîáñòâåííèêà.

Êòî òàêèå «âå÷íûå æèëüöû», â êàêèõ ñëó÷àÿõ èõ ìîæíî âûñåëèòü, à â êàêèõ íåò è ïî÷åìó êâàðòèðà ñ áàáóøêîé, ïîñòîÿííî ïðîæèâàþùåé íà äà÷å, ìîæåò ñòîèòü íîâûì ñîáñòâåííèêàì ðàçáîðîê ñ ïîëèöèåé è ðåìîíòà âõîäíîé äâåðè?

«Ïîäðóæèòåñü è ïðèìèòå â ñåìüþ» >>>

Ðóáðèêè:  Íàø äîì
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(3)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_ìóæ÷èíÂîëøåáíàÿ_Ëþáîâü

Îäèí äîìà ïî-ðóññêè

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 19:22 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (700x467, 115Kb)
Ýïèäåìèÿ îäèíî÷åñòâà çàõëåñòíóëà âåñü ìèð è áîëüøå âñåãî îò íåå ïîñòðàäàëè ìóæ÷èíû. Çà ðóáåæîì íà ýòó òåìó ïðîâîäÿò ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ, àìåðèêàíñêèé öåíòð èçó÷åíèÿ îáùåñòâåííîãî ìíåíèÿ åùå â 2021 ãîäó ñîîáùàë, ÷òî ó ìóæ÷èí çíà÷èòåëüíî ñîêðàùàåòñÿ ÷èñëî áëèçêèõ äðóæåñêèõ ñâÿçåé, êàê ìèíèìóì 15 ïðîöåíòîâ ìóæ÷èí òîãäà êîíñòàòèðîâàëè, ÷òî âîîáùå íå èìåþò äðóçåé.

Äðóãîå èññëåäîâàíèå ïîêàçûâàåò, ÷òî ñòðàäàåò òàêæå è ñôåðà îòíîøåíèé: 63 ïðîöåíòà ìóæ÷èí â âîçðàñòå îò 18 äî 29 ëåò â 2023 ãîäó ïðèçíàëèñü, ÷òî ó íèõ íåò ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé, òîãäà êàê âî âñåõ îñòàëüíûõ âîçðàñòàõ äîëÿ îäèíî÷åê ñîñòàâëÿëà îêîëî 25 ïðîöåíòîâ.  Ðîññèè òåíäåíöèÿ òîæå ïðîñìàòðèâàåòñÿ: ÂÖÈÎÌ ñîîáùàë î êðàòíîì óâåëè÷åíèè ÷èñëà îäèíî÷íûõ äîìîõîçÿéñòâ - ýòî çíà÷èò, ÷òî ëþäè ñòàëè ÷àùå æèòü îäíè. Î ìóæñêîì îäèíî÷åñòâå - äàëåå.

«Öåíà, êîòîðóþ ïëàòÿò ìóæ÷èíû» >>>

Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå, ñàìî÷óâñòâèå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóilya-m1972

Àëåêñàíäðà Òðóñîâà è å¸ ïîäãîòîâêà ê òóðíèðó â ÑØÀ.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Àëåêñàíäðà Òðóñîâà è å¸ ïîäãîòîâêà ê òóðíèðó â ÑØÀ.

Ñåðåáðÿíàÿ ïðèçåðêà Îëèìïèéñêèõ èãð 2022 ãîäà Àëåêñàíäðà Òðóñîâà ïîëó÷èëà ÷åñòíûå îöåíêè ïî èòîãàì ýòàïà Ãðàí-ïðè â Êèòàå. Îá ýòîì â èíòåðâüþ ÐÈÀ Íîâîñòè çàÿâèëà äåïóòàò Ãîñäóìû Èðèíà Ðîäíèíà. Ïî åå ñëîâàì, îáâèíåíèÿ â ïðåäâçÿòûõ îöåíêàõ Òðóñîâîé ñî ñòîðîíû ñóäåé áåçîñíîâàòåëüíû. - «Ðàäóåò, ÷òî ó Òðóñîâîé ïîëó÷èëîñü ïîëíîöåííîå âîçâðàùåíèå. Îíà êîíêóðåíòíà. À îöåíêè â ôèãóðíîì êàòàíèè – âñåãäà âåùü äèñêóññèîííàÿ, íî íå íóæíî âåçäå èñêàòü òåîðèþ çàãîâîðà. Òðóñîâà íèêîãäà íå áûëà êîìïîíåíòíîé ôèãóðèñòêîé, ïîýòîìó ñòðàííî æäàòü, ÷òî îíà áóäåò îáûãðûâàòü âòîðîé îöåíêîé ÿïîíîê. Íî Ñàøà ñ âîçðàñòîì ïðèáàâèëà â êàòàíèè è îñìûñëåííîì íàõîæäåíèè íà ëüäó. Áåãîòíè áîëüøå íåò. Òðóñîâîé è ðàíüøå ñòàâèëè íå òàê ìíîãî áàëëîâ çà êîìïîíåíòû, çíàÿ, ÷òî îíà âñå êîìïåíñèðóåò òåõíèêîé. Ìîæåò, ó ñóäåé îñòàëàñü òàêàÿ ïðèâû÷êà. À ñ òåõ ïîð ñèòóàöèÿ ñ ñóäåéñòâîì ïî îòíîøåíèþ ê ðîññèéñêèì ñïîðòñìåíàì ñòàëà òîëüêî õóæå. Íî ýòî íå ñþðïðèç. Ê íàì âñåãäà òàê îòíîñèëèñü».

Õîðåîãðàô è òðåíåð Áåòèíà Ïîïîâà íàçâàëà Àëåêñàíäðó  íåâåðîÿòíîé ôèãóðèñòêîé, ïåðåïèñûâàþùåé èñòîðèþ. -

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ñòèëü

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãàÁàáóøêà-ëàäóøêà

Ëîäî÷êè èç ñëîåíîãî òåñòà ñ êàðòîôåëüíûì ïþðå è ìÿñîì

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Ëîäî÷êè èç ñëîåíîãî òåñòà ñ êàðòîôåëüíûì ïþðå è ìÿñîì

 

10 (700x525, 85Kb)

 

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âàì ïîòðåáóåòñÿ:

ñëîåíîå òåñòî (áåç äðîææåé) - 500ã

ñâèíèíà (ìÿêîòü) - 300ã

ðåï÷àòûé ëóê - 1 øò.

êàðòîôåëü - 2-3 øò.

ÿéöî - 1 øò.

ñûð (òâåðäûé) - 70ã

ñîëü, ñïåöèè - ïî âêóñó.

Ðóáðèêè:  ïèðîãè/Ñëî¸íîå òåñòî
Ìîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãà
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

Ïî÷åìó êîæà çèìîé ñîõíåò è êàê ýòî èñïðàâèòü: ïðîñòîé ïëàí óõîäà

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 10:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

ñóõîñòü êîæè çèìîé/4888962_Screen_Shot_111026_at_11_14_PM (700x632, 387Kb)

Çèìîé êîæà ñòðàäàåò îò ïåðåïàäîâ òåìïåðàòóð: íà óëèöå ìîðîç, â ïîìåùåíèè ñóõîé âîçäóõ îò îòîïëåíèÿ. Ðåçóëüòàò — ñòÿíóòîñòü, øåëóøåíèå è ðàçäðàæåíèå.

Ãëàâíûå ïðè÷èíû ñóõîñòè:

  • Ðåçêîå ïàäåíèå âëàæíîñòè âîçäóõà.
  • Ãîðÿ÷àÿ âîäà â äóøå — îíà ñìûâàåò çàùèòíûé ëèïèäíûé ñëîé.
  • Íåäîñòàòîê ïèòàíèÿ è óâëàæíåíèÿ â óõîäå.

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(6)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ë. Ðóáàëüñêàÿ. Õîçÿéêà- æèçíü.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ëàðèñà Ðóáàëüñêàÿ
Ïîðîé æèâåøü – íà âñå ïëþåøü,
È íè÷åãî íå íàäî.
Òî îæèâåøü, è â äîëã âîçüìåøü,
Ïîòîì îïÿòü – çàñàäà!

Òî êðóãëûé íîëèê îáâåäåøü,
Òî ñòàâèøü æèðíûé êðåñòèê.
Áåæèøü, ïîêà âäðóã íå ïîéìåøü,
×òî ýòî áåã íà ìåñòå.


Êàê íè êðóòèñü,
Êàê íè âåðòèñü,
À ðåçóëüòàò îäèí –
Ðåøàåò âñå õîçÿéêà-æèçíü,
Òû â íåé íå ãîñïîäèí.

Ïîðîé âçäîõíåøü – êàê ìèð õîðîø!
Òî âäðóã ïîëåçåøü â äðàêó.
Ïîòîì âîçüìåøü, äà ïîäáåðåøü
Áåçäîìíóþ ñîáàêó.

È â ãîðüêèé ìèã, è â ñëàäêèé ÷àñ,
È äàæå â äåíü îñîáûé,
Ðåøàåò êòî-òî âñå çà íàñ,
È îòâåðòèñü, ïîïðîáóé!!!.


https://larisarubalskaya.ru/poetry/?ELEMENT_ID=116
Ðóáðèêè:  Ëþáèìûå ñòèõè .Ëþáèìûå ïîýòû
Ñ÷àñòüå
Ðàäîñòü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 22 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(7)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà
Ýòî äèåòà áåç ñóðîâûõ îãðàíè÷åíèé, êîòîðàÿ ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì.
 ïîñëåäíèå ãîäû ñðåäèçåìíîìîðñêèé òèï ïèòàíèÿ (èëè ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà) ïðèîáðåë íåâåðîÿòíóþ ïîïóëÿðíîñòü. Ïðè÷èíà â òîì, ÷òî ñîãëàñíî ìíîãî÷èñëåííûì èññëåäîâàíèÿì ëþäè, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïèùåâûõ ïðèâû÷åê, çàèìñòâîâàííûõ ó æèòåëåé Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, ðåæå ñòðàäàþò îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ñàõàðíîãî äèàáåòà 2-ãî òèïà, îæèðåíèÿ, ðàêà, áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Òàêîé ðàöèîí áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ðàáîòó êèøå÷íèêà è ïîäõîäèò òåì, êòî õî÷åò ïîõóäåòü. Âåñ óõîäèò ìåäëåííî è ïîñòåïåííî, çàòî îðãàíèçì íå èñïûòûâàåò ñòðåññ èç-çà ãîëîäàíèÿ è æåñòêèõ îãðàíè÷åíèé. Ê òîìó æå ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ êóõíÿ î÷åíü âêóñíàÿ è ðàçíîîáðàçíàÿ.Ñðåäèçåìíîìîðñêîå ïèòàíèå – îäíî èç 5 îñíîâíûõ òðàäèöèîííûõ òèïîâ ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïåðåðîñëè â 5 îñíîâîïîëàãàþùèõ äèåò ìèðà.

 êàæäîé èç ñòðàí Ñðåäèçåìíîìîðüÿ åñòü ñâîè ïèùåâûå îñîáåííîñòè, îäíàêî ìîæíî âûäåëèòü êëþ÷åâûå ïðèíöèïû:
èçîáèëèå ðàñòèòåëüíûõ ïðîäóêòîâ, ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ, íå ðàôèíèðîâàííûõ ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë, îðåõîâ, ñåìÿí è íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî êðàñíîãî ìÿñà.
Ìåíþ ñáàëàíñèðîâàíî è ñîäåðæèò âñå âàæíûå äëÿ îðãàíèçìà âåùåñòâà, ïîýòîìó ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì. Îñòðîæíûìè íóæíî áûòü òîëüêî òåì, ó êîãî àëëåðãèÿ íà îïðåäåëåííûå ïðîäóêòû, íàïðèìåð ðûáó.
 ñðåäèçåìíîìîðñêèé ðàöèîí âõîäÿò:
• Îâîùè: îãóðöû, ïîìèäîðû, ëóê, öâåòíàÿ êàïóñòà, áðîêêîëè, êåéë, êàáà÷êè, öóêèíè, áàêëàæàíû, ðåäèñ, ëèñòîâûå ñàëàòû, òûêâà, ìîðêîâü.
• Ôðóêòû è ÿãîäû: öèòðóñîâûå, àâîêàäî, ÿáëîêî, ãðóøà, êèâè, âèøíÿ, ìàëèíà, ïåðñèê, àáðèêîñ, èíæèð, ìàíãî, îáëåïèõà, ñìîðîäèíà, âèíîãðàä, áàíàí (â óìåðåííîì êîëè÷åñòâå).
• Êðóïû: ðèñ, îâåñ, êèíîà, ïøåíèöà, êóñêóñ, áóëãóð, êóêóðóçíàÿ êðóïà, ÿ÷ìåíü. Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå öåëüíûì çåðíàì, öåëüíîçåðíîâîé ìóêå, öåëüíîçåðíîâîìó õëåáó.
• Áîáîâûå: ãîðîõ, íóò, ÷å÷åâèöà, ôàñîëü, ìàø, ñîåâûå áîáû.
• Îðåõè è ñåìåíà: ìèíäàëü, ãðåöêèé îðåõ, ôóíäóê, êåøüþ, ôèñòàøêè, ìàêàäàìèÿ, ïåêàí, ñåìåíà ÷èà, êóíæóò, òûêâåííûå ñåìåíà, ñåìåíà ëüíà è äðóãèå.
• Ñóõîôðóêòû: èçþì, ÷åðíîñëèâ, êóðàãà, ôèíèêè.
• Ðûáà: êðàñíàÿ è áåëàÿ.
• Ìîðåïðîäóêòû: ìèäèè, óñòðèöû, êðàáû, îñüìèíîãè, êàëüìàðû, ìîðñêèå âîäîðîñëè.
• Îëèâêè.
• Ìÿñî: íåæèðíûå ñîðòà ãîâÿäèíû, êóðèöà.

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà ïðèçíàíà ñàìîé çäîðîâîé â ìèðå, íî ÷òî äåëàòü, åñëè æèâåøü íå íà áåðåãó Ýãåéñêîãî ìîðÿ, à â Ïîäìîñêîâüå? Àâîêàäî çà 200 ðóáëåé, îëèâêè ïî öåíå èêðû, à ñâåæóþ ðûáó äíåì ñ îãíåì íå íàéäåøü. Ìîæíî àäàïòèðîâàòü ïðèíöèïû ñðåäèçåìíîìîðñêîãî ïèòàíèÿ ïîä ðîññèéñêèå ðåàëèè — è ïîëó÷èòü âñå ïðåèìóùåñòâà äèåòû çà ðàçóìíûå äåíüãè.

Îñíîâà äèåòû — ñåçîííûå îâîùè, ìåñòíàÿ ðûáà è íåðàôèíèðîâàííûå ìàñëà;
Ëüíÿíîå è ðàïñîâîå ìàñëî çàìåíÿþò äîðîãîå îëèâêîâîå áåç ïîòåðè ïîëüçû;
Êâàøåíàÿ êàïóñòà ðàáîòàåò ëó÷øå ãðå÷åñêèõ îëèâîê äëÿ ìèêðîôëîðû;
Ãðå÷êà è îâñÿíêà ðàâíîöåííû äîðîãèì ñðåäèçåìíîìîðñêèì êðóïàì;
Ñåëüäü è ñêóìáðèÿ äàþò áîëüøå îìåãà-3, ÷åì êðàñíàÿ ðûáà çà òó æå öåíó;
Ñåçîííûå ÿãîäû ïðåâîñõîäÿò ýêçîòè÷åñêèå ôðóêòû ïî âèòàìèíàì.

Ãëàâíîå: ýòî ñíèæåíèå ðèñêà ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé íà 30%, çàùèòà îò äèàáåòà, äîëãîëåòèå è çäîðîâûé âåñ áåç ïîäñ÷åòà êàëîðèé.

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 26 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

Êàê áûñòðî ñíÿòü îò¸÷íîñòü ëèöà óòðîì: 4 ðàáî÷èõ ñïîñîáà áåç äîðîãèõ ïðîöåäóð

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Êàê áûñòðî ñíÿòü îò¸÷íîñòü ëèöà /4888962_Screen_Shot_111026_at_11_11_PM (700x407, 318Kb)

Ïðîñíóëèñü, à ëèöî áóäòî «íàäóëîñü»? Îò¸êè ïî óòðàì — ÷àñòàÿ èñòîðèÿ: ñîëü íà óæèí, ìíîãî âîäû ïåðåä ñíîì, íåäîñûï èëè íåóäîáíàÿ ïîçà. Õîðîøàÿ íîâîñòü: áûñòðî ïðèâåñòè ëèöî â ïîðÿäîê ìîæíî è äîìà.

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíÂîëøåáíàÿ_Ëþáîâü

Óíèêàëüíàÿ õóðìà. Îíà åù¸ è âÿæåò?

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:50 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (700x535, 92Kb)
Õóðìà êàê êàïðèçíàÿ ïðèìàäîííà. Ñ êåì-òî âñòðå÷àåòñÿ â áëåñêå ñïåëîñòè, áåçîãîâîðî÷íî âëþáëÿÿ â ñåáÿ è öâåòîì, è âêóñîì. À êòî-òî, ïîñïåøèâ, çàñòà¸ò å¸ «íå â êîíäèöèè» è òîëüêî íåðâíî ñãëàòûâàåò, âñïîìèíàÿ ëþòóþ îñêîìèíó.

Êîíåö îñåíè è íà÷àëî çèìû - ëó÷øåå âðåìÿ, ÷òîáû íàñëàäèòüñÿ ýòîé ÿãîäîé (äà, õóðìà íå ôðóêò è íå îâîù). È ìû õîòèì, ÷òîáû âàøà åæåãîäíàÿ âñòðå÷à ñ íåé ïðîøëà íà âûñøåì óðîâíå, ñ ïîëüçîé è óäîâîëüñòâèåì. ×åì ïîëåçíà õóðìà, êàêèå ñîðòà ìîæíî íàéòè íà ïðèëàâêàõ, êàê âûáèðàòü ïëîäû è ÷òî èç íèõ ïðèãîòîâèòü íà óäèâëåíèå ñåáå è ãîñòÿì. À òàêæå ïðîâåäåì ýêñïåðèìåíò î òîì, êàê îòó÷èòü õóðìó îò å¸ óâëå÷åíèÿ - âÿçàíèÿ.

Ïðîâåðèì 6 ñïîñîáîâ äîçðåòü õóðìó è îòó÷èì îò âÿçàíèÿ >>>

Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ,åäà/Ôðóêòû, îâîùè, ÿãîäû
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóilya-m1972

Äëÿ Ïåòðîñÿí è Òðóñîâîé ïîä ñèëó ñòàòü ëó÷øèìè íà Ãðàí-ïðè ÑØÀ.

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2026 ã. 19:05 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Äëÿ Ïåòðîñÿí è Òðóñîâîé ïîä ñèëó ñòàòü ëó÷øèìè íà Ãðàí-ïðè ÑØÀ.

Áðîíçîâûé ïðèç¸ð ÷åìïèîíàòà Ðîññèè — 2009, à íûíå òðåíåð Êàòàðèíà Ãåðáîëüäò ïîäåëèëàñü îæèäàíèÿìè îò âûñòóïëåíèÿ ñåðåáðÿíîãî ïðèç¸ðà Îëèìïèéñêèõ èãð 2020 ãîäà Àëåêñàíäðû Òðóñîâîé è òð¸õêðàòíîé ÷åìïèîíêè Ðîññèè Àäåëèè Ïåòðîñÿí íà ýòàïå Ãðàí-ïðè ISU â ÑØÀ. - «Äëÿ Ïåòðîñÿí è Òðóñîâîé ïîä ñèëó ñòàòü ëó÷øèìè íà Ãðàí-ïðè ÑØÀ. Îíè íå ðàç ýòî óæå äîêàçûâàëè. Îäíàêî ýòîò ýòàï áóäåò ñëîæåí êàê äëÿ îäíîé, òàê è äëÿ âòîðîé. Äëÿ Ñàøè âñ¸-òàêè ñìåíà ÷àñîâûõ ïîÿñîâ, ïåðåë¸òû, äâà ñåðü¸çíûõ òóðíèðà ïîäðÿä — ýòî íåïðîñòî. Îïÿòü æå, îíà îïûòíàÿ ñïîðòñìåíêà, åé ýòî ïîä ñèëó. ×òî êàñàåòñÿ Àäåëèè Ïåòðîñÿí, ñåé÷àñ îíà íå â ëó÷øåé ñâîåé ôîðìå, òåì íå ìåíåå îò íå¸ ìíîãîãî æäóò. Ýòîò ñòàðò áóäåò ïñèõîëîãè÷åñêè ñëîæåí äëÿ íå¸. Îíà òîæå îïûòíàÿ ñïîðòñìåíêà, êîòîðîé âñ¸ ïî ñèëàì», — ñêàçàëà Ãåðáîëüäò â áåñåäå ñ êîððåñïîíäåíòîì Åãîðîì Êàáàêîì.

Êàòàðèíà Ãåðáîëüäò ñ÷èòàåò, ÷òî â Ðîññèè ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü ôèãóðíîãî êàòàíèÿ â ìèðå. - «Òóò ñ êàêîé ñòîðîíû ïîñìîòðåòü íà ðåçóëüòàòû â Êèòàå. Äëÿ íàøèõ ðåáÿò — êëàññíî. Äëÿ îñòàëüíîãî ìèðà — ðàçî÷àðîâàíèå. ß î÷åíü ðàäà çà âñåõ ðåáÿò è èõ òðåíåðñêèå øòàáû. Çà ýòè ñåçîíû áûëà ïðîäåëàíà áîëüøàÿ ðàáîòà. Êîãäà òåáÿ îòñòðàíÿþò áåç îáúÿñíåíèÿ ïðè÷èí, íå ïîíèìàåøü, êîãäà æå íàñòóïèò òîò äåíü âîçâðàùåíèÿ, ýòî äåéñòâèòåëüíî ñëîæíî êàê äëÿ ñïîðòñìåíîâ, òàê è äëÿ òðåíåðîâ. Ñïîðòñìåíû è òðåíåðû õîòÿò îñòàâàòüñÿ ëó÷øèìè. Îïðåäåë¸ííàÿ ìîòèâàöèÿ îêàçûâàåòñÿ òàê äàëåêî, ÷òî ñëîæíî äåðæàòü íåîáõîäèìûé óðîâåíü. Íî íàøè ðåáÿòà è òðåíåðû ïîêàçûâàþò, ÷òî âñ¸ âîçìîæíî. Íè÷òî íå ñïîñîáíî ñëîìèòü ðóññêèé äóõ. Ðåáÿòà ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ìû ïî-ïðåæíåìó îñòà¸ìñÿ ëó÷øèìè â ìèðå. Íåñìîòðÿ íè íà ÷òî, ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü â ìèðå ôèãóðíîãî êàòàíèÿ íà ñåãîäíÿ â Ðîññèè», — ñêàçàëà Êàòàðèíà Ãåðáîëüäò.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ñòèëü

Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíÊñþøè÷åê

Äåíüãè â îòíîøåíèÿõ: îí âàì äîëæåí èëè íå äîëæåí?

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2026 ã. 17:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (700x635, 134Kb)
Òîëüêî-òîëüêî ó âàñ íà÷àëñÿ ðîìàí, âû ñ÷àñòëèâû, ïîëíû íåæíîñòè è ëþáâè, à âàø áëàãîâåðíûé íå æàëååò íà âàñ äåíåã, è âäðóã, îí ïðîñèò ó âàñ â äîëã è íå âîçâðàùàåò. Ïðîñèòü ëè âåðíóòü äåíüãè, ïðîñòèòü èëè ñìèðèòüñÿ ñ óòðà÷åííîé ñóììîé, à ãëàâíîå, êàê âñå ýòî ñâÿçàíî ñ îòíîøåíèÿìè?

Óìååòå ëè âû âîçâðàùàòü äîëãè? >>>

Ðóáðèêè:  Îòíîøåíèÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(3)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_ìóæ÷èíÏðèøåë_ÏÀËÀ×

Ñàìûå îïàñíûå óáèéöû 1990-õ âûõîäÿò íà ñâîáîäó.

Âòîðíèê, 10 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
00-1 (640x427, 53Kb)
Áûâøèé áðèãàäèð è êèëëåð Îðåõîâñêî-Ìåäâåäêîâñêîãî îðãàíèçîâàííîãî ïðåñòóïíîãî ñîîáùåñòâà (ÎÏÑ) Àëåêñàíäð Øàðàïîâ, èçâåñòíûé â ïðåñòóïíîì ìèðå êàê Øàðàï, ïîãèá â çîíå ïðîâåäåíèÿ ñïåöèàëüíîé âîåííîé îïåðàöèè (ÑÂÎ), êóäà îòïðàâèëñÿ èç êîëîíèè. Ñîâñåì èíà÷å ñëîæèëàñü ñóäüáà åãî «êîëëåãè» Àëåêñàíäðà Ïóñòîâàëîâà (Ñàøè Ñîëäàòà): ïðîâåäÿ 24 ãîäà â ìåñòàõ ëèøåíèÿ ñâîáîäû, îí ïîñåëèëñÿ â Ïîäìîñêîâüå, çàíèìàåòñÿ ñïîðòîì, åçäèò íà âíåäîðîæíèêå Land Rover ñ êðàñíûì êîæàíûì ñàëîíîì è íåäàâíî âïåðâûå ïîñëå îñâîáîæäåíèÿ ïîîáùàëñÿ ñ æóðíàëèñòàìè.

Íà÷àòü æèçíü ñ ÷èñòîãî ëèñòà, îñòàâèâ â ïðîøëîì ñâîå êðîâàâîå ðåìåñëî, ñ ðàçíûì óñïåõîì ïûòàþòñÿ è äðóãèå çíàìåíèòûå êèëëåðû ëèõèõ 1990-õ, ïðåñòóïëåíèÿ êîòîðûõ êîãäà-òî ãðåìåëè íà âñþ ñòðàíó. Ïîäðîáíîñòè èõ èñòîðèé - äàëåå.

«Îøèáêè ïðîøëîãî íåëüçÿ èñïðàâèòü» >>>

Ðóáðèêè:  Êðèìèíàë
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: