Часто опытный врач может поставить диагноз, просто заглянув в глаза пациенту. Вот тут можно узнать, как по глазам определить диабет, гипертонию, атеросклероз и даже опухоль гипофиза: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post426863906/
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Комнатные растения, с которыми легче дышится. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post383953058/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
Если бы это средство действовало так, как написано, то эти продукты были бы в огромнейшем дефиците, стоили бы очень дорого, а проблемы лишнего веса на свете уже не было бы.
Вы без проблем можете сбросить за несколько минут полкило веса. Поллитра мочи в унитаз - и полкило веса как не бывало. А если сходите в туалет по-большому, то еще больше веса потеряете. На время.
Ведь лишний вес может быть водой (отеки), мышцами (у спортсменов-тяжелоатлетов), костями (у бульдогов и коренастых людей с широкой грудной клеткой), жиром, содержимым желудка, мочевого пузыря и кишечника. А у женщин на вес еще влияет размер бюста.
Так за счет чего уберутся 10 килограммов лишнего веса от вашего рецепта?
К сведению. Секрет потери ВЕСА, но НЕ ЖИРА, при любых низкокалорийных диетах давно известен:
"При переходе на низкокалорийную диету организм начинает использовать запасы гликогена, а выделяющаяся при этом вода выводится с мочой. С водой «утекают» и килограммы: за первую неделю низкокалорийного питания человек может потерять до 4-4,5 кг. Именно поэтому низкокалорийные диеты дают немедленный результат, но этот «успех» не сохраняется надолго."
"Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." Обе цитаты отсюда http://zazdorovie.ru/01-005-00.html
Хм, я всегда думала, что это обычное состояние женщины, и не делают эти действия женщину счастливой, ну точнее не все делают, как по мне, так название нужно слегка подкорректировать)
Шоколада нет в списке) Он не самый полезный, зато прекрасно поможет справится с такой проблемой, как депрессия. Кстати, для иммунитета и от депрессии, есть еще одно средство, точнее витамин - витамин Д, он очень важен не только для здоровья костей скелета, но и для щитовидной железы, для здоровья зубов, препятствует росту раковых клеток, регулирует активность инсулина и баланс сахара в крови, стабилизирует настроение, помогает справится с сонливостью и усталостью.... в общем и т.д. Нам витамин Д назначает педиатр для деток, они принимают Минисан, почитав, про то, как он важен и для взрослых, тоже принимаю. Ну и естественно не забываем и про сбалансированное и правильное питание, без этого тоже никуда.
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Удивительные растения и плоды. Вот как они растут. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post353755751/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
Дорогой друг, Вы процитировали пост "Слушаем книги", но по техническим причинам хостинг закрылся и соответственно исчезли картинки из поста, в связи с этим Вы не можете пользоваться и слушать аудиокниги. Просьба пройти снова и процитировать уже отредактированный пост здесь http://www.liveinternet.ru/community/nur_design/post347533164/ Извините за беспокойство и спасибо за понимание.
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Сказки народов мира. Сетевая библиотека. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post349676347/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
У бабушки перед Рождеством. Украинская художница Надежда Полуян - Внукова. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post349115072/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
"Рекорды долголетия известны и среди людей. Мафусаил, согласно Ветхому Завету, умер в возрасте 969 лет. Иосиф прожил около ПО лет, Сара - 197, Авраам около 275 и Моисей прожил 127 лет."
Только вот эти рекорды НЕДОСТОВЕРНЫ. Подробнее о возрасте ветхозаветных долгожителей в интересной статье "Сколько лет было Ною?" http://www.nkj.ru/archive/articles/2994/
"В Африке найдены крокодилы, которым было около 1700 лет. Кабаны могут жить до 300 лет, обезьяны, лебеди и попугаи подчас живут до 100 лет, черепахи - несколько веков."
В сказках животные могут жить и дольше. Но на то они и сказки, вымысел.
Герберт Шелтон, наиболее известный у нас в стране популяризатор раздельного питания, НЕ ДОКТОР, так как он не имел классического медицинского образования, как и популярный Г. Малахов. Придуманное этим Шелтоном раздельное питание противоречит проверенным тысячелетиями народным кухням. Смотрите сами: русская кухня - пироги с мясом и рыбой, кулебяки, утка с яблоками, французская кухня - утка с персиками, грузинская кухня - баранина с айвой, армянская кухня - мясной суп с фруктами, китайская кухня - свинина в кисло-сладком соусе с ананасами, еврейская кухня - фаршированная щука, пицца, ризотто по-милански и множество других блюд из мяса с овощами или фруктами итальянской кухни, испанская паэлья, среднеазиатский плов с мясом и смесью растительного и животного жира, пельмени и их родственники у многих народов. Да посмотрите сами, нет ни одного народа, который питался бы по идеям раздельного питания. И нет ни одного человека, который так питался бы с раннего детского возраста и дожил бы при этом до 90-100 лет.
Ну практически не существует природных продуктов, состоящих из одного белка, жира, крахмала или сахара. Чистый белок можно найти разве что только в яйце, чистый жир - в рафинированном растительном масле, чистый крахмал - в порошке крахмала, чистый сахар - в рафинированном сахаре. Все остальные природные продукты это природные смеси.
Получается, что агитаторы раздельного питания призывают нас питаться исключительно сильнорафинированной пищей.
"Не забывайте также, что дыня и молочные продукты ни с чем не совместимы..."
Молоко, которое у вас вообще ни с чем не совместимо, на деле прекрасно совместимо с разными продуктами в проверенной многими поколениями людей народной кухне разных народов, постоянно употребляющих молоко. Например в финской кухне есть блюдо Мантокалакейтто (рыба, тушеная в молоке), в русской кухне - гречневая каша с молоком. В Монголии любимый напиток - монгольский чай с молоком, с маслом или салом. А молочные супы есть в народных кухнях многих стран.
"Турецкое мезе часто состоит из белого сыра, дыни, острого перца с грецкими орехами, йогурта, холодного баклажанного салата, артишоков, долмы и мясных шариков." (википедия)
Получается, что раздельное питание ни к здоровью, ни к долголетию никакого отношения не имеет.
"Как правило, мы получаем это удовольствие от пирожных, тортов, конфет, печенья, мороженого в основном вечером — перед телевизором."
Если 1-2 человека из сотни получает удовольствие от пирожных, тортов, конфет, печенья, мороженого по вечерам и перед телевизором, то это в СМИ называется КАК ПРАВИЛО. И наплевать этим СМИ, что 98-99% РОССИЯН НЕ ЖРУТ ВЕЧЕРАМИ ПИРОЖНЫЕ, ТОРТЫ, КОНФЕТЫ, ПЕЧЕНЬЕ И МОРОЖЕНОЕ. Не жрут, так как кому-то просто на это нет денег (малообеспеченные), а кто-то просто не любит слишком сладкие продукты. Да и с возрастом потребность в сладком уменьшается. Люди среднего и пожилого возраста совсем не так падки на сладкое, как подростки и молодежь.
"Не важно, сколько вам: 20, 30… 60 — у вас тоже могут быть такие же спортивные, без лишних жировых отложений, ноги."
НЕ МОГУТ!!! Женские гормоны не позволят.
Цитата из книги "Эволюционная психология. Секреты поведения Homo Sapiens" Палмер Джек и Линда, из главы "Индекс талии и бедер": "После наступления пубертата поток половых гормонов обусловливает различия в местах преимущественного отложения жира у мужчин и у женщин (Singh, 1993; Singh & Luis, 1995). Тестостерон у мужчин обусловливает накопление жира в области живота и подавляет его накопление в области бедер и ягодиц. У женщин за счет действия эстрогена накопление жира в области живота подавляется, а в области бедер и ягодиц - стимулируется. Мужской тип жира, называемый «андроидным», легко мобилизуется на покрытие затрат и исчезает при регулярных физических нагрузках. Женский тип жира, получивший название «гиноидный жир», резистентен к мобилизации (что «подогревает» бурное развитие диет и комплексов упражнений для женщин). Гиноидный жир возник как энергетический резерв для беременности и года последующей лактации. Поскольку ребенок в своем развитии в течение двух лет от момента зачатия должен почти постоянно получать питательные вещества, а для наших предков типичным было чередование голодных и сытых периодов, запасы гиноидного жира стали «аварийным» резервуаром энергии, что помогало справляться с такой проблемой. Оказывается, женщины не могут достичь полового созревания, пока не накопят около 14 кг гиноидного жира. Более того, если запасы гиноидного жира у взрослой женщины снизятся и станут меньше 14 кг, у нее прекратятся овуляции." (http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/palmer/05.php)
"Сегодня очень популярно катание на роликах."
И это явно рассчитано для молодежи.
"Ходьба быстрым шагом поможет убрать жир с ног, ляшек, коленей, к тому же она полезна для всего организма."
Смотря у кого. Кому-то поможет, а кому-то - нет, хоть тресни.
"Простым способом избавлением от жира,в частности от целлюлита может стать и скраб из кофе против целлюлита."
Ну а это - чистая фантастика. Скраб против целлюлита не вылечивает целлюлит, так как целлюлит - проблема подкожной клетчатки, до которой скраб добраться не может. Об изобретении целлюлита http://www.nazdar.ru/interesno/?p=2116
"Для того чтобы убрать жир с коленей, ляшек — нет необходимости истязать себя голодом, придерживаться строгих диет, достаточно ограничить себя в употреблении сладостей, мучных, хлебобулочных изделий, жирного мяса, вообще жирной пищи, картофеля."
Цитата из "Справочника по диетологии" под ред. А.А. Покровского, М.А. Самсонова. "Медицина" 1981, из главы "Лечебное питание при ожирении" (стр 326):
"Для нормализации соотношений между липолитическими и липосинтетическими процессами в диете увеличивается количество жира до 40% и даже до 50% от общей калорийности. Установлено, что увеличение удельного веса жира в рационе активизирует липолитические системы организма и способствует мобилизации жира из депо." Там же приведена основная диета №8, применяемая в советские времена при ожирении: белки — 100-110 г, жиры — 80-90 г, углеводы — 120-150 г (пропорция по калорийности приблизительно белки 25%, жиры 45%, углеводы 30%).
Обратите особое внимание на то, что "в диете увеличивается количество жира".
Чего только нам в рекламе и в интернете не наобещают.
Если бы пшено, гречка, имбирь, корица, брокколи и другие широко рекламируемые в СМИ продукты и народные средства в реальности хорошо помогали бы в лечении или профилактике какой-либо медицинской проблемы, любой проблемы, то эти продукты были бы в огромнейшем дефиците, этой проблемы на свете уже не было бы и изучающим эту проблему научно-исследовательским институтам было бы делать нечего.
Активная реклама некоторых продуктов так и кричит о том, что у торговцев этими продуктами появились серьезные проблемы с их реализацией. А ведь известно, что хороший товар в рекламе, особенно в активной, не нуждается.
"Была специальная программа-исследование ЮНЕСКО, результатом которой стал вывод о том что адыгская паста (они ее назвали мамалыга) - самый полезный продукт в мире."
Если такая программа и была в реальности, то пшено к ней не имеет ни малейшего отношения. Так как МАМАЛЫГА ДЕЛАЕТСЯ ИЗ КУКУРУЗЫ!
"Мамалыга (рум. mmlig, мэмэлигэ) — это круто заваренная каша из кукурузной муки, молдавское, румынское и западноукраинское национальное блюдо." (вики)
К сведению. Зерновые и цельнозерновые продукты были раскручены одной из самых успешных в мире PR-кампаний. О ней можно прочитать подробнее в книге "Самые успешные PR-кампании в мировой практике" (http://www.evartist.narod.ru/text3/19.htm), в которой интересно рассказывается о 62-х самых раскрученных PR-кампаний в мире.
Цитата из Кампании №6 "Зерно: собери урожай энергии (Grain: Harvest the Energy)":
"Производство продуктов из зерна переживало трудные времена. Плотный поток публикаций, рекомендующих богатую протеинами диету, отводил таким продуктам, как хлеб, готовые завтраки и макаронные изделия, роль «демонов с избытком углеводов», что привело к уменьшению продаж и сокращению среднедушевого потребления мучных продуктов на четыре фунта всего лишь за один год. Были и хорошие новости. Потребители рассматривали зерно как здоровый, дающий энергию продукт. Долгосрочный успех отрасли зависел от перенесения положительного отношения потребителей к зерну на конкретные продукты и облегчения идентификации этих товаров при покупке. Совет по продуктам из пшеницы (WFC) решил вместе с PR-кампанией Fleischman — Hillard объединить целую группу производителей зерновых продуктов, разработать знак, который помог бы потребителям идентифицировать продукты из зерна в супермаркете, и испытать этот знак, используя программу комплексных коммуникаций, которая подчеркнула бы безусловную полезность зерна и уравновесила бы идеи белковой диеты. Во время пилотного проекта в Мемфисе, штат Теннесси, была перепозиционирована целая категория продуктов, создан запоминающийся знак и продемонстрирован успех при подготовке к общенациональной программе."
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Повесть-сказка "Старик Хоттабыч". Радиоспектакль и художественный фильм. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post347077457/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Энциклопедия идей: Как встречать Новый год? Подготовка встречи Нового года. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post346873043/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.