Найди, сделай сам и поделись с другими
Tunisian Crochet |
|
Метки: журнал вязание скачать |
Отбеливание у стоматолога |
|
Метки: зоровье зубы отбеливание |
Как убрать второй подбородок |
|
Метки: красота здоровье упражнения подбородок |
Натуральные удобрения для растений. |
|
Метки: растения натуральные удобрения |
Жиросжигающие обертывание для похудения живота |
http://jagodicy.ru/diety/zhiroszhigayushhie-obertyvanie-dlya-poxudeniya-zhivota.html

Очень часто отложения жировых тканей у женщин появляются локально – в области талии и на участках внизу живота. Причем в этом «виновата» природа, поскольку ею заложен такой механизм защиты репродуктивных органов женщины, гарантирующий возможность выносить ребенка. Но иногда в механизме происходит сбой из-за неправильного питания, гормонального дисбаланса, возрастных изменений. В результате нарушений жировые отложения на талии и животе становятся ярко выраженными, что портит женскую фигуру. Вернуть животу плоский и упругий вид можно, используя специальные обертывания, которые проводятся не только в салонах, но и в домашних условиях. Обертывания – дополнительная процедура для худеющих, предназначенная для повышения эффективности диет и фитнес-тренировок.
|
Метки: красота живот обертывание |
Фруктовый кекс |

|
Метки: кулинария кекс фрукты |
Сладкий перец. Советы по уходу и выращиванию |
Яркий, красивый, полезный, на вкус отменный перец сладкий — чемпион среди овощей по содержанию витамина С.
Кстати, впервые этот витамин был выделен именно из плодов перца. Перец — родом из тропиков, но и в наших климатических условиях чувствует себя как дома благодаря своевременному и правильному уходу.
|
Метки: наш сад выращивание перца |
Топик крючком, связанный сверху |
|
Метки: вязание крючок топик |
Супер тесто на пельмени и вареники |

|
Метки: кулинария тесто пельмени |
Интересный рисунок "Лист" и платье, выполненное спицами. |
|
Метки: вязание спицы. узор платье |
Зола лечит и калечит |

Зола и лечит и калечит
В нашем дачном поселке многие увлекаются золой. Сжигают бытовой хлам, старые газеты, принесенные из леса коряги — все, что может гореть. Говорят: чем больше золы положить в почву, тем лучше урожай. Так ли это?
Не всякая зола пригодна для удобрения почвы. Пенопласт, полиэтилен, рубероид, резиновые шины, сгорая, отравляют все окружающее токсическими веществами. С такими кострами даже находиться рядом опасно, не то что использовать золу. Кстати, не безвреден и столь любимый нами дымок обычного костра из хвороста. Содержание в нем окиси углерода, фенолов, окислов азота и других токсических веществ в сотни раз превышает допустимые нормы.
|
Метки: наш сад удобрения зола |
=Макс Фрай. Кофейная книга= |

|
Метки: книга кофе |
Кто такой христианин? |
|
Метки: заговор молитвы Библия |
The New Stranded Colorwork |
|
Метки: ЖУРНАЛ ВЯЗАНИЕ СКАЧАТЬ |
Любимое вязание Спицы № 7 (июль 2013) |
|
Метки: журнал вязание скачать |
Ажурный желтый сарафан |
http://sheru.ru/besplatnye-shemy-vyazaniya/item/966-azhurnyj-zheltyj-sarafan.html
|
Метки: вязание крючок сарафан |
"Вязание для взрослых. Спицы" № 7 2013 |
|
Метки: журнал вязание модели |
Готовим летний суп для похудения |
Готовим летний суп для похудения

Хотите стройную фигуру? Пора начинать есть супы. Тем более что летом это отличная замена основному блюду. Не зря жители жарких стран внесли их в свое ежедневное меню.
Холодный чесночный суп с миндалем
Каждый слышал о традиционном испанском холодном супе гаспачо, и многие уже пробовали его. А вот белый чесночный суп "Сопа де Ахо Бланко" для большинства в новинку. Он не менее вкусный и освежающий, а польза от него огромная. Готовится он легко и быстро, а входящий в состав миндаль стимулирует процесс сжигания жиров и утоляет аппетит.
Такой суп станет вашей летней палочкой-выручалочкой, если хочется скинуть пару кило.
Ингредиенты: белый хлеб — 150 г, миндаль — 150 г, виноград — 200 г, чеснок — 3 дольки, 100 мл оливкового масла, 30 мл белого сухого вина, 700 мл воды, ½ лимона, соль и перец по вкусу.
Приготовление
| 1. Заранее сильно охладите питьевую воду, пусть она будет ледяной. Нарежьте хлеб крупными ломтями, залейте 200 мл воды и оставьте на 10 мин. |
![]() |
| 2. Миндаль залейте кипятком так, чтобы он был покрыт на 2 см, оставьте на 5 мин, после чего слейте горячую воду, залейте миндаль холодной водой и очистите от кожицы, сдавливая ядрышки между большим и указательным пальцами так, чтобы они выскакивали из нее. |
![]() |
|
3. Чеснок раздавите и очистите. Положите очищенный миндаль и чеснок в кухонный комбайн или блендер и измельчите. Добавьте к ним хлеб вместе с водой, в которой он замачивался, и взбейте все вместе. При работающем блендере тонкой струйкой влейте оливковое масло, потом вино и оставшуюся холодную воду. Приправьте солью и перцем и поставьте в холодильник минимум на 2 ч. |
![]() |
|
4. За час до подачи снимите виноград с веточек, разрежьте каждую виноградину пополам и удалите все косточки. Сбрызните виноград со стороны разреза лимонным соком и поставьте в холодильник. Одновременно поставьте туда тарелки, в которых собираетес поьдавать суп. Разлейте холодный суп по тарелкам, посыпьте свежемолотым перцем, выложите сверху виноград, сбрызните оливковым маслом – и все готово! Приятного аппетита. |
![]() |
Помните, что супы полезны не только для вашей фигуры, но и для пищеварения. Позаботьтесь о своем теле и здоровье — добавьте в ежедневный рацион этот легкий суп. И скоро лишние кило исчезнут без следа!
«Выход есть всегда, а если вы его не видите, значит, вы повернулись к нему спиной»
Аму Мом
|
Метки: кулинария легкий суп |
Сабрина №3 2009 (06:58 15-07-2013) |
|
Метки: журнал вязание модели |