Полезная окрошка на кефире!

Полезная окрошка на кефире!

Фото и рецепт отсюда http://fotki.yandex.ru/search/%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%BA%D0%B0/users/nadin20008/view/58882?page=0&search_author=nadin20008&how=week&type=image

Не смотря на прохладные майские дни, синоптики обещают жаркое лето. Мы помним прошлое лето было особенно жарким, не хотелось есть калорийную пищу, но многих спасали окрошка и легкие салаты. Предлагаю несколько рецептов окрошки, сделанных на кефире. Это очень полезная еда, по-моему никому не надо это объяснять. Готовьте с удовольствием и кормите свою семью.

Рецепт:
1 пучок петрушки и укропа
1 пучок зеленого лука
Редиска
2 огурца (крупных)
3 отварных картофелины
2 яйца
Вареная колбаска или ветчина, можно добавить по чайной ложечке горчицы и хрена, но я делаю без них.

Читать далее...

Кулинарные секреты, которые хозяйки обычно собирают годами

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить;

2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней; 

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.

4. Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом;

5. Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после его нарезки положить в дуршлаг и обдать кипятком;

Читать далее...

Имбирный лимонад

Когда лето, жара и пить очень хочется можно, конечно воспользоваться огромным ассортиментом прохладительных напитков в изобилии представленных на полках магазинов. А можно самим постараться и сделать что-то вкусное и очень-очень полезное. Вот, например

Имбирный лимонад

Нам понадобится:
- два крупных лимона
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
- стакан сахара или еще лучше взять мед по вкусу
- два литра охлажденной питьевой воды.

Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Процеживаем, добавляем сахар или мед и охлаждаем в холодильнике.

И это это именно то, что нужно!

 

Майонез на основе семян льна (веганский)

 

Читать далее...

Русский народный костюм.

 

Русский народный костюм.

Валентина 

 

 

Клубничная сумочка.

 

еще фото

Интересные статьи о свойствах весенних трав

Дорогие друзья!

В связи с наступлением лета приглашаю вас почитать интересные сезонные материалы моего блога. Это статьи на тему:

Какие заболевания можно вылечить вареньем из шишек? И как сварить лечебное и вкусное варенье из молодых сосновых или еловых шишек, хочешь узнать? ЖМИ СЮДА!

В наших лесах вовсю цветут ландыши! Как самостоятельно приготовить необычное снадобье от бессонницы и от сердечной боли из цветков ландыша, вот статья - ЖМИ СЮДА!

Одуванчик не только сорняк, но средство от 100 болезней. Снадобья из одуванчика – рецепты лечения тут: ЖМИ СЮДА!

Не пропусти сезон цветения одуванчиков. Какие блюда можно приготовить из одуванчика, как приготовить из него салат и полезное варенье, кулинарные рецепты здесь ЖМИ СЮДА!

Красный луговой клевер очищает сосуды, лечит шум в ушах и головную боль, сезон его цветения вот-вот начнется. Как использовать клевер луговой и какие есть противопоказания! Узнай из статьи - ЖМИ СЮДА!

Наши обычные луговые и лесные травы (крапива, подорожник, зверобой и др.) – отлично могут ухаживать за нашим телом, лицом и волосами. Как сделать маски для лица, тела и волос из трав – инфо тут - ЖМИ СЮДА!

Зачем и как нужно защищать кожу от ультрафиолета - ЖМИ СЮДА!

Приятного вам чтения!

Каша для очищения организма

Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!

Чем открыть незнакомый файл?-видеоурок

Видеоурок о сервисе, с помощью которого вы сможете открыть любой незнакомый файл.
И о том, как решать проблему с незнакомыми форматами файлов.



Автор Дмитрий Юдин
ссылка на сервис http://chem-otkrit.ru/

...ЖЕНЩИНА ДОЖДЯ...

Полыни запах и остывший кофе, Янтарь, блик осени и серебро, Абсент от грусти в незакрытом штофе, Горит свеча, колода карт Таро. Моя душа окутана туманом, Он пахнет свежестью весенних трав, Бушующим могучим океаном И шишками из Пушкинских дубрав. Туман - палитра собственных фантазий И благородных чувств водоворот, Цветочный аромат разнообразий, Душевных нот осенний хоровод. Чарующая музыка Шопена, Из нежных слов таинственный букет, Табачный дым, автопортрет Гогена, Все та же грусть, хотя уже рассвет. Давай у осени весны попросим, Грущу, с печалью в сердце уходя, Меня ты называешь Леди - Осень, А я всего лишь - женщина дождя. НАТАША БЕККЕР ЕМ

 

Смотрите фильм под названием «Порок»

Даже страшно об этом подумать! Я даже не говорю о том, что «это» ещё и надо сделать! Я не смогу, я не хочу «это» делать! Я не буду! Нет, ты это сделаешь! Ты должен изгнать демона из этого человека, он несёт миру зло. Но это же убийство. Нет, это не убийство, мы просто очищаем наше общество от демонов и нас направляет сам бог.
На самом деле при просмотре таких фильмов я зачастую отворачиваюсь от экрана, мне неприятен вид крови и то, что делают эти «псевдо люди». Представь, что со мной творится просто при просмотре этих кадров. А теперь представь маленького мальчика, которого отец заставляет не только поверить в существование демонов, но и даёт ему в руки «оружие возмездия».
Жестоко, но я продолжаю смотреть, только по той причине, что это ещё к тому же и триллер, в котором самое интересное – это конец. Смотрите фильм под названием «Порок».

Также рекомендую к просмотру фильм под названием Супер8. С уважением, Ильфир Вагизов.

Убираем жир с низа живота

Тренировка займет примерно 20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

Бархатная кожа

http://www.facthealth.ru/index.php/2011-11-07-10-29-13/2011-11-14-11-57-59


Состояние кожи - это важно,это внешний вид,ухоженность...Это то,что радует и привлекает.Это то, создает неоценимое качество -уверенность в себе.
Последние достижения информационной нано медицины создают для этого абсолютно новые возможности,не просто ухода,но и востановления и омоложения.
Притом не внешнего - а реально глубокого,со сменой кожных покровов на новые - гладкие и шелковистые. Само собой - здесь нужно будет немного похлопотать - но самую малость. Все вы,конечно используете кремы ,маски и много чего еще хорошего для создания этих эффектов,
но это лишь поверхностный уход.
Мы предлагаем Вам восстановить не только вид кожных покровов ,но их реальную структуру вплоть до полного омоложения - восстановления и регенерации.
Процесс заключается в глубоком биовоздействии как на иммунитет так и на структуру тканей,влючая водный баланс и межклеточный обмен,основанный на самых последних достижения информационной медицины и биорезонанса.ЗАПУСК ТЕРАПИИ

Применение модулей терапии

Действие модулей микроволновой терапии основано на излучении волнового пакета ,содержащего лечебную (информационную ) составляющую. Она располагается в частотном диапазоне 10 в -39 нанометра и способна воздействовать как на иммунитет в целом ,так и на его отдельные составляющие за счет резонанса с биополями человека ,а также его органов ,систем и тканей. По своему характеру и действию оно полностью совпадает с действие традиционных форм гомеопатии в миллионных разведениях.

Воздействие переносится светом(цветовой ряд) звуком и просто электромагнитной составляющей Вашего электронного устройства.

Схема применения основана на простых правилах мощности излучения. Оно тем больше ,чем больше размер излучателя(экрана) и чем ближе он к вам. На расстояние до метра от экрана мощность излучении 100%, потом падает по экспоненте.
ПРИМЕНЕНИЕ МОДУЛЕЙ ТЕРАПИИ

Отвар солодки голой - для омоложения кожи

 Обычное и простое умывание отваром солодки в течение месяца заметно омолаживает кожу, придаёт ей мягкость и упругость, свойственную молодости.

Читать далее...

Жареная рыба с овощами

Ленивые чебуреки - быстро и вкусно!

 Получилось настолько вкусно, что даже не ожидала! А главное - быстро!

далее

Горячие блюда из рыбы. Подборка 3

Нажми на картинку

очень, очень вкусная рыба по-министерски запеченная с грибами под сырной корочкой.	Треска «Блиц»	Запеченная красная рыба, с рисом, сыром и овощами
Рыбка с сюрпризом	Рыба, запеченная в лаваше	Рыбка в тесте по-новому
http://www.liveinternet.ru/users/5069306/post263152555/ Стейк из красной рыбы с гарниром	Жареная рыба в сыре	Рыба в гнездышках (оригинально)
РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ - вкуснятина!!! http://www.liveinternet.ru/users/3962571/post188817201/	Рыба в горшочках, запеченная в омлете.	Плетенка из рыбы с картофельными грибочками и "изумрудными" шариками.

Горчие блюда из рыбы. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post262279511/

 

Множество самых разных наивкуснейших рецептов! Выпечка, консервирование, напитки, сладкие блюда, мясные и рыбные болюда и гарниры! Рецепты на любой вкус!

 

Топы крючком. Подборка 28

Нажми на картинку

Топы крючком. Подборка 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post276444052/

 

Ямайка - удивительный изумрудный остров, омываемый теплыми водами Карибского моря, страна вечного лета. Это райское место для тех, кто хочет отдохнуть и на время забыть о своих заботах. На языке индейцев Ямайка - "земля ручьев". Остров утопает в зелени тропических лесов, поражает обилием красивейших каскадных водопадов.  На Ямайке более 170 гостиниц - от уютных небольших до ультрасовременных комплексов и роскошных вилл. Некоторые отели ориентированы на романтику и принимают только пары, другие с радостью примут людей одиноких или семейных, или же тех, кто приехал поправить здоровье.
Ямайка знаменита не только своими отелями, пляжами и природой, а также богатыми музыкальными и танцевальными традициями, унаследованными от африканских культур.

 

"Журнал мод - рукоделие". Журнал по вязанию

"Журнал мод - рукоделие". Журнал по вязанию.

От авангардных до классических моделей,найдете Вы в этом журнале по вязанию, воздушные , по летнему открытые, как раз подойдут для летнего сезона.

Одна просьба  - не вставляйте картинки в комментарии!

Читать далее...