-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина_Смирнова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2012
Записей: 4464
Комментариев: 339
Написано: 5025




<center><form action="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /><input type=hidden name=tok value=cedf89ed3766adb940de5908dad12f5a /></form></center>


"ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ" ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ" ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ


aLf_CNneQwY (400x250)Бывший шахтер Владимир Андриянин выращивает на даче 70 сортов томатов
Вот рецепт его «Волшебного бальзама» для роста помидоров

В бочку насыпаем одну треть крапивы, ведро коровяка, 2 лопаты золы, 2 кг дрожжей, 3 литра сыворотки. Настаивается две недели. Затем нужно поливать под корень - и помидоры растут как на дрожжах.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  Уход за растениями


Понравилось: 1 пользователю

ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ


eN_8yjVI2j0 (404x253)Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Кулинария/Десерты
Здоровье

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Shtorm_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

 

В аптеках есть в продаже гениальные и не побоюсь этого слова копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

ВОЛОСЫ

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Библия онлайн

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библия онлайн






Рубрики:  Религия, молитвы
Энциклопедия

КАК ФОРМИРОВАТЬ ОГУРЦЫ В ТЕПЛИЦЕ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ФОРМИРОВАТЬ ОГУРЦЫ В ТЕПЛИЦЕ


1WUZvZC40sA (264x455, 30Kb)Как формировать огурцы,оказывается,больная тема для многих огородников. Сейчас столько разных сортов и гибридов! Столько советов по этому поводу, что можно запутаться.

Формирование кустов ещё зависит от того, где вы выращиваете огурчики - в теплице или в открытом грунте, на шпалере или просто на грядке.

Для теплиц обычно используют высокорослые сорта, плети которых достигают 1,5 метров и выше.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  Уход за растениями

Метки:  

Цитрусово-имбирный коктейль

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитрусово-имбирный коктейль

7UKwDgm33os (245x328, 32Kb)

На 100 г - 53 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Апельсин 250 г;
- Банан 100 г;
- Свежий имбирь 10 г;
- Йогурт 0% 100 мл.

1 - копия (128x35, 37Kb)

В блендере взбиваем все ингредиенты до однородной массы. Разливаем по бокалам, добавляем лед.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot


Метки:  

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ФИТОРЕЦЕПТЫ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ АРИТМИИ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ФИТОРЕЦЕПТЫ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ АРИТМИИ

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ (225x159, 10Kb)
Той или иной формой сердечной аритмии сопровождаются все наиболее распространенные заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому профилактика и лечение аритмий направлены на восстановление нормального ритма, а также на устранение причин и других факторов, которые вызывают сердечные болезни.

При загрудинной боли с редким пульсом (50-60 уд/мин) полезно использовать готовые настойки ландыша, валерианы в сочетании с белладонной: 15-20 капель растворить в рюмке воды, принимать 2-3 раза в день. При сильном сердцебиении (150-200 уд/мин) принять 20-30 ландышево-валериановых (ландышево-пустырниковых) капель либо 40-45 капель валокордина (корвалола), растворив их в небольшом количестве воды; обязательно выпить таблетку но-шпы. Если через 10—15 минут улучшения в работе сердца не отмечается, желательно вызвать скорую помощь.

Первая помощь для нормализации сердечного ритма
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Вышивка крестом - "Сердечные мотивы" Схемы для вышивки.

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом - "Сердечные мотивы" Схемы для вышивки.

Вышивка крестом - "Сердечные мотивы" Схемы для вышивки.

Иногда так хочется выразить свою любовь не только словами , но и предметами, вот как раз для этого случая пригодятся вышитые крестом - сердечные мотивы, их можно вставить в вышитую открытку или сделать бискорню, вариантов много , схемы для вышивки прилагаются.

1.

.х1 (374x512, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Метки:  

СЛЕДОЧКИ НА ДВУХ СПИЦАХ

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛЕДОЧКИ НА ДВУХ СПИЦАХ

Следочки на двух спицах                                                                                                                                                                                                                                               

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Вязаные шарфы. Подборка.

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шарфы. Подборка.

Ажурный шарф крючком 
Ажурный шарф крючком
Невесомый ажурный шарф связан крючком из пряжи серебристого цвета. Схема вязания ажурного шарфа крючком ...

Вязание шарфа крючком 
Вязание шарфа крючком
Ажурный шарф с рельефным краем связан крючком. Схема вязания шарфа крючком ...

Шарф крючком 
Шарф крючком
Ажурный шарф связан крючком из толстой пряжи. Размер шарфа 166*20 см. Схема вязания шарфа крючком ...

Шарф из квадратных мотивов крючком 
Шарф из квадратных мотивов крючком
Белоснежный шарф связан крючком из квадратных мотивов. Размер шарфа 15-150 см. Размер каждого мотива 5.5*5.5 см. Схема вязания шарфа из квадратных мотивов крючком ...

Шарф - воротник спицами 
Шарф - воротник спицами
Описание взято из журнала "Маленькая Diana" №4/2013 г.  Шарф - воротник связан спицами из 150 г белой,серой и бордовой пряжи. Обхват 80 см, ширина 35 см. Схема вязания и описание ...
Шарф с косами 
Шарф с косами
Схема для вязание шарфа взята из журнала. Шарф с косами связан спицами №4,5 из полушерстяной пряжи соответствующей толщине спиц. Схема вязания узора для шарфа спицами ...

Вязаный ажурный шарф 
Вязаный ажурный шарф
Описание ажурного шарфа взято из журнала. Ажурный шарф с косами связан спицами №4,5 из 200 г пряжи (50% шерсть, 50% альпака, 400 м/100 г). Схема вязания и описание шарфа спицами ...

Ажурный шарф спицами 
Ажурный шарф спицами
Модель из журнала "Вязаная копилка" №12/2012 г. Длинный ажурный шарфик связан спицами №2,5 из 100 г пряжи (70% ангора, 30% акрил, 550 м/100 г). Схема вязания и описание ажурного шарфика ...

Шарф воротник крючком 
Шарф воротник крючком
Модель из журнала "Маленькая Diana" №11/2012 г. Шарф воротник связан крючком № 3 из 450 г пряжи (100% мериносовая шерсть, 160 м/50 г). Шарф воротник крючком схема ...

Вязанный шарф 
Вязанный шарф
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Шарф связан  спицами №4 из 150 г белой, 50 г черной и 50 г синей пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/80 г). Как связать ...

Шарф воротник 
Шарф воротник
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Синий шарф-воротник связан спицами №7 из 100 г пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/80 г). Схема вязания шарфа спицами ...

Ажурный шарф 
Ажурный шарф
Модель из журнала Вязаная мода из Финляндии № 4 2012 г. Синий ажурный шарф связан спицами №7 из 100 г пряжи Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/30 г) и 50 г пряжи Novita Silmu (36% мохер, ...

 

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Узоры для вязания (спицы)

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры для вязания (спицы)

1 (478x700, 101Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Информационное воздействие шиповника

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Информационное воздействие шиповника

1391259372_yarkie_kraski_mira_shipovnik (700x470, 198Kb)Шиповник обыкновенный называется в России роза собачья, на Украине шипшина собача. 

Собаки не едят плодов шиповника, так почему наши предки назвали, его собачим? Какой намёк они нам оставили?

Задумавшись над этими вопросами, решил проверить его информационное воздействие ягод шиповника на человека.

Взял 19 ягод шиповника, завернул их в бумагу формата А-4 . Положил на стол и стал исследовать. Заметил, что ягоды имеют большое биополе около 8 метров и имеют три дополнительные связи с планетами и четвёртую с Энергоинформационным полем Земли..

Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия
Интересно
Здоровье

Метки:  

Как избавиться от порчи и сглаза при помощи воды?

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения АрдалионоваС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от порчи и сглаза при помощи воды?

Вода. Этот уникальный дар природы широко применяется в народной магии. С её помощью знахари излечивают многие болезни, вызванные колдовством. Мы до сих пор помним дошедшие до нас, пусть и в виде сказок, сведения о чудотворной живой воде, которой омывали смертельные раны, и в тело человека возвращались жизнь и молодость. И действительно, вода является одним из самых эффективных средств для избавления от порчи и сглаза.

Опытные маги и колдуны смогут при помощи всевозможных способов - заговоров, ритуалов - избавить вас от порчи и сглаза. Но вы можете и сами очистить свой организм от тёмной энергетики, и помочь не только себе, но и своим близким.
Поможет вам в этом целебная(заряженная) вода. Как избавиться от порчи и сглаза при помощи воды? Существует довольно много способов излечения. Вот некоторые из них...

1. Если на вас навели порчу или сглазили, то с помощью данного метода вы избавитесь от колдовских чар всего за восемь дней. Нужно взять стакан воды, состричь у себя несколько волосков, смотать в комочек и опустить в воду. Поставьте стакан у своего изголовья на восемь дней. На восьмой день обрызгайте этой водой углы квартиры, свои вещи, постель, после чего вылейте воду, а стакан разбейте и закопайте осколки в потайном месте.

2. Если у вашего ребёнка плохой аппетит, вялость, капризы - вполне возможно, что на него навели порчу или сглазили. Вылечить его можно так: возьмите немного родниковой воды, опустите в неё пять угольков и наговорите на воду:
"Водица-сестрица, матушка-сударушка, омываешь ты крутые берега, камни белые.
Не омой ты берега свои и камни белые, а омой ты дитя моё, смой болезни, худобу,
хритки и притки. Унеси зло людское далеко за море".

Омывайте этой водичкой оговоренного ребёнка на рассвете, предварительно прижав его руки к туловищу, чтобы он не "встрепенулся".

3. Если вы подозреваете кого-то, что он сглазил вашего близкого - возьмите немного снега или земли из свежего следа, оставленного сглазившим, положите в стакан, налейте туда же немного воды, опустите деревянную ложку. На вечерней заре черпайте понемногу воду и лейте её по три раза через дверной порог или ручку двери, наговаривая:
"Уйдите хвори, уйдите следом, уйдите с кем пришли".


4. Этот способ действует только против сглаза, от порчи его использовать нельзя.
Перед тем, как приступить к лечению, три дня подряд парьтесь в бане, три дня ешьте только постную пищу, три дня ходите с покрытой головой. Затем три ночи проводите излечение.

В комнате поставьте на стол большую миску с водой и насыпьте туда немного соли с золой. Ровно в полночь садитесь за стол и читайте заговор над водой:
"Вода чистая, соль соленая, уголь черный, зола горькая,
помогите мне, рабе(у) Божьей(ему)(имя), в моём деле.
Крепка моя соль, горька моя зола, чёрен мой уголь.
Кто выпьет мою воду, у того отпадут все недуги,
обегут болезни лихие, отлетят узорки со всеми прозорками".

После чего напоите сглаженного наговоренной водой и лечь спать он должен непременно в этой комнате.

5. Данный способ эффективен против запущенной порчи и сглаза.
Возьмите стакан дождевой воды, насыпьте туда немного крупной соли. Дуньте на поверхность воды три раза, чтобы образовалась рябь, а затем сплюньте три раза через левое плечо. Сбрызните больного этой водой, дайте ему сделать глоток, оботрите ею грудь больного напротив сердца, а остаток плесните под притолоку со словами:
"Вода-водица, помилуй и защити от стрешного, поперешного, лихого человека,
от чёрного, рыжего, белого, от завидливого и прихошливого.
Как вода под притолоку уходит, уйди от меня, ведьминская напасть!
Слово моё крепко! Аминь. Аминь. Аминь".


6. Налейте в глиняную посуду воду, опустите туда кусочек белой глины и небольшую полоску красной материи. Вода должна простоять 13 дней. После этого давайте глоточек этой воды опороченному на ночь 13 дней подряд, обрызгивайте ею постель и омывайте ему лицо.

7. Этим способом можно воспользоваться при "дурном", случайном сглазе. Если вы постоянно чувствуете себя не очень хорошо после общения с каким-нибудь человеком, сделайте так:
На вечерней заре зажгите две свечи, поставьте их на стол, положите рядом веточку зверобоя. Налейте в чашку воду, добавьте немного соли и взболтайте. Шёпотом наговорите на воду:
"Как зорька исходила и потухла, так из рабы Божьей(имя)
пусть исходят все недуги, напущенные уродливым и завидливым.
Спаси и сохрани огонь синий, водица-матушка, от глаза чёрного,
синего, серого и зелёного".

Затем сделайте глоток воды и умойте ею лицо и руки.

источник
Рубрики:  Религия, молитвы/Молитвы
Здоровье

Метки:  

Оберег от любой беды

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения mamba15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оберег от любой беды

Оберег от любой беды

Существует множество заговоров оберегов,но есть особенные,берегущие человека от любой беды и опасности.Вот один из этих заговоров.
Слова его следущие:
"Встану,перекрестясь,Господу помолясь,выйду я из дверей в ворота,из ворот-в чистое поле.В чистом поле,широком раздолье стоит семиглавая церковь золотая,а в той церкви есть икона святая.Икона глядит,икона говорит,икона ко мне благоволит.Подойду близко,поклонюсь низко:ой ты икона говорящая,на меня рабу Божью(имя)глядящая,заступись за меня и помолись,во истинное твоё благоволение,за моё сохранение.От всякой напасти,всякой беды:от глубокой воды,от падения с высокой горы,от меча,от топора,от тайного врага.От доноса и клеветы,от уроков,порчи и маеты.От врага дневного,от врага ночного,от огня,яду в еде,яду в воде и вине.От разящей молнии в поле,лесу,на воде.От тех,кто вдали,от тех,кто впереди.От тех,кто за моей спиной позади.Чтобы пулей меня не убили,саблей не зарубили,удавкой не задавили.И будьте,слова мои,крепки,и станьте,дела мои,лепки.На ныне,на вечно,на бесконечно.Во имя Отца и Сына и Святого Духа.Ныне и присно и во веки веков.Аминь."

http://mid-gard.ru/index.php?/index
Рубрики:  Религия, молитвы/Молитвы

Oчищение суставов, позвоночника и костей

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Oчищение суставов, позвоночника и костей

 (260x391, 8Kb)
При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и соблюдении прочих правил здорового образа жизни, как мы уже говорили, прекращается развитие болезней и организм постепенно самоочищается. Но тянется это годами. В частности, очень много времени и труда требуется для того, чтобы очистить суставы и особенно позвоночник от отложений солей.
Попробуем очистить их быстрее.

Рецепт:
Возьмите 5 граммов лаврового листа, опустите в 300 миллилитров воды и прокипятите в течение 5 минут. Затем все это слейте в термос и настаивайте 3 — 4 часа. Процедите. Настой готов к употреблению.
Пить его нужно маленькими глотками, так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу — можно спровоцировать кровотечение.
Процедуру нужно выполнять 3 дня подряд. Затем через неделю этот же трехдневный курс можно повторить. В первый год очистку суставов повторяйте раз в квартал. В последующем, для профилактики, — раз в год.
Обязательное условие для очистки суставов — тщательно промытый кишечник и вегетарианское питание все дни процедуры. Имейте в виду: если вы не прошли курс внутренних промываний, то при употреблении настоя лаврового листа в толстом кишечнике начнут интенсивно растворяться залежи каловых камней, и заключенные в них вредные вещества, проникнув в кровь, вызовут явления сухости и раздражения кожи, крапивницы и других форм аллергии.

Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия
Здоровье

Метки:  

Антиканцерогенные салаты

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения rinagit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антиканцерогенные салаты

Антиканцерогенные салаты


1."Рыба с зеленью" Покупаем консервы из измельченного тунца в
собственном соку 1 баночку, мелко нарезаем шпинат (или листовой
салат) 1 стакан. Отвариваем три яйца вкрутую и нарезаем кубиками.
Смешиваем все ингредиенты. Солим по вкусу. Заправляем салат смесью из
подсоленного оливкового масла с лимонным соком (1: 1) или
15-процентной сметаной ( 150 г ), французской
горчицей и лимонным соком
(по 1 ч. л.). В чем польза? Тунец и яйца
содержат селен, шпинат и кресс-салат сульфорафан. Оба вещества влияют
на гены, которые тормозят развитие рака. При совместном применении
эффект от них возрастает в 13 раз.


2."Красно-зеленый"


Три помидора нарезаем ломтиками и кладем в миску.
Разделяем руками на соцветия вилок свежей капусты брокколи, кладем на
помидоры. По желанию посыпаем смесь измельченными бразильскими орехами
(в них много селена). Солим по вкусу. Заправляем смесью из
растительного масла, яблочного уксуса (1 : 1), молотого черного
перца и зубчика давленого чеснока. В чем
польза? Ликопен из помидоров и сульфорафан из брокколи вместе
действуют в 10 раз эффективнее и помогают иммунной системе распознавать
предраковые клетки

Десять самых-самых антиканцерогенных продуктов

1.Чернослив

Эти сушеные плоды занимают по
антиканцерогенной активности первое место среди все овощей и фруктов. В
них находится невероятное количество антицианина темного пигмента,
который защищает здоровые клетки от перерождения. Кроме того, в
черносливе очень много клетчатки, которая ускоряет перистальтику
кишечника и очищает его. А ведь давно известно, что при
замедленном
освобождении кишечника из него в кровь вновь всасываются отработанные
гормоны и шлаки, что провоцирует
развитие рака груди у женщин и системы пищеварения у мужчин. При
постоянном употреблении чернослив вдвое снижает риск заболеть чем-нибудь
онкологическим. Сколько надо. Пять-шесть сушеных черносливин в день,
три раза в неделю.

2.Изюм

В сушеных ягодах концентрация
антиканцерогенов намного выше, чем в свежем винограде и в вине. Особенно
много в изюме квертицина, предупреждающего развитие рака груди у
женщин, простаты у мужчин, а также онкологических образований
поджелудочной железы. Сколько надо: Горсть изюма в обеденный перерыв
вместо конфеты 3-4 раза в неделю.

3.Клубника

Клубничный антиоксидант кумарин
выводит токсины из тканей и нейтрализует вредное влияние на организм
канцерогенных нитритов и нитратов, входящих в состав минеральных
удобрений. Сколько надо: Полстакана свежей клубники в день два раза в
неделю.

4.Черника

По действию похожа на чернослив.
Настолько полезна, что американские диетологи решили облагородить
сушеной черникой гамбургеры из "Макдональдса" и превратить тем самым
фаст-фуд в "здоровое питание". Сколько надо: Полстакана свежей или
быстро замороженной два раза в неделю.

5.Апельсины

Главное достоинство апельсинов, как и
всех остальных цитрусовых, комплекс из 22 биологически активных
флавоноидов, сражающихся с опухолями. В сочетании с высокой дозой
витамина С они превращают этот оранжевый плод в замечательное средство
профилактики раковых образований желудка и кожи. Сколько надо: Один
апельсин через день.

6.Малина

Ее главное достоинство огромное
количество эллаговой кислоты, которая прекращает деление предраковых
клеток. А еще эта кислота нейтрализует канцерогенное воздействие на
организм копченых и жареных продуктов. В малиновом варенье данная
кислота сохраняется, но обилие сахара сводит на нет всю ее пользу.
Сколько надо: В сезон полстакана в день.
Любителям гриля и барбекю рекомендуется завершать пиршество
стаканчиком свежих малиновых ягод.

7.Брюква.

Очень полезна особенно для мужчин. В
ней имеется индол, сражающийся с опухолями предстательной железы.
Мужчины, регулярно употребляющие в пищу брюкву и подобные ей овощи
семейства крестоцветных (кабачки, капусту), почти вдвое реже, чем все
остальные, болеют раком простаты. А еще в брюкве много
антиканцерогенных каротинов и клетчатки. Сколько надо: В
отваренном виде или в салатах три раза в неделю. Если кто-то не
знает: брюква продается в наших универсамах под
названием "кали".

8.Шпинат

Предохраняет нас от онкологических
заболеваний кишечника. В свежем шпинате находится коэнзим Q10 - он
помогает иммунной системе распознавать предраковые образования. Сколько
надо: Желательно каждый день включать в свое меню салаты из шпината и
другой листовой зелени, схожей с ним.

9.Грейпфрут

Так же, как и апельсин,отличается
гармоничным составом, обилием витамина С и отличным освежающим вкусом,
что делает его желанным гостем на нашем столе. Сколько надо: Ежедневно
один стакан сока.


10.Брокколи

Невзрачная на вид кудрявая капуста
является отличным средством профилактики онкообразований. Рекомендуется и
как лечебное средство, приостанавливающее метастазирование опухоли.
Сколько надо: По 100 г свежей или бланшированной в день, три раза в
неделю.
Рубрики:  Кулинария/Десерты
Кулинария/Салаты
Кулинария/закуски
Здоровье

Метки:  

Волшебная система «вода + соль»

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная система «вода + соль»

 (347x336, 11Kb)
При рождении организм человека состоит на 70% из воды. А уже к 90 годам этот показатель равняется 28%! Не так давно ученые доказали, что вода помогает избежать нам преждевременного старения. Без необходимого количества жидкости наш организм начинает «усыхать». Разве это не повод задуматься над тем, сколько воды мы употребляем?
Сейчас все чаще можно встретить информацию о том, что те люди, которые пьют достаточное количество воды, не имеют лишнего веса. Это можно объяснить тем, что чем меньше мы употребляем воды, тем больше мы съедаем сладкого и калорийного. Часто наш организм путает чувство голода с обыкновенной жаждой. Диетологи советуют при ощущении голода выпить стакан чистой воды и подождать 20-30 минут. Если по истечении этого времени вы все еще хотите есть, значит, организм реально голоден.
Вода насыщает наши клетки живительной влагой, но есть способ, помогающий заставить работать воду еще интенсивнее. Он получил название «вода + соль». Но прежде чем вы начнете практиковать его на себе, следует удостовериться в том, что у вас нет проблем с почками и сердцем. Иначе данный способ лишь нанесет непоправимый вред здоровью.
Итак, давайте сначала подсчитаем, какой оптимальный объем жидкости в день необходим вашему организму. Для этого надо воспользоваться следующими расчетами: на 1кг веса требуется 40 г жидкости. То есть при весе 60 кг вы должны употреблять 2,4 литра чистой воды. Но не пугайтесь, это вовсе не означает, что вам необходимо выпивать такой объем воды в чистом виде. Не забывайте, что употребляя фрукты, овощи, супы или другие напитки, мы также получаем из них определенное количество жидкости. Следуйте несложным правилам: каждое утро натощак выпивайте стакан воды, и вечером за 30 минут до сна нужно не забывать проводить эту же процедуру; перед каждым приемом пищи за 15 минут обязательно выпивайте 100 г воды, а вот во время еды делать это категорически запрещено.


Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как простую воду сделать целебной

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как простую воду сделать целебной

20 (280x195, 29Kb)
Все мы в детстве любили полакомить­ся сосульками, как ни ругали нас за это ро­дители. Дети инстинктивно чувствуют, что талая вода очень полезна. Конечно, при ны­нешней экологии поедать ледышки, сбитые с крыш, не следует: вместе с весенней капелью на наши головы льется вся табли­ца Менделеева. А вот холодильник, который есть в каждом доме, поможет поправить свое здоровье.

На целебные свойства воды люди обратили внимание еще в глубокой древности. Если грамотно пользоваться заложенными в воде свойствами, можно, не прибегая к лекарствам, избавиться от многих болезней (сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ, варикозного расширения вен, ожирения и т.д.), продлить жизнь и даже запрограммировать пол будущего ребенка (установлено, что если в воде содержится слишком много щелочи, это благоприятно для рождения мальчиков, ну а избыток кислотности способствует появлению на свет преимущественно девочек). К тому же ученые подтвердили мнение целителей, что вода "обладает памятью", надолго фиксируя воздействие того или иного биополя.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Лечим гипертонию водой

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим гипертонию водой

5 (160x118, 3Kb)
Кузнецова Е.И., Саратовская обл., Балашовский р-н, р.п. Пинеровка:

"Этим летом дочка привезла мне вестник ЗОЖ с письмом 83-летнего пенсионера Ивана Ивановича Зубрицкого из Башкортостана "Гипертонию гашу водой" в ЗОЖ(№ 13 за 2005 год), где было написано, как избавиться от высокого давления:

"Переливать воду из кружки в кружку лучше всего 28 раз, используя йоговское число 7 (7x4=28). Воды для питья должно быть не меньше 250 г. Одну кружку над другой нужно держать на высоте 60 см. Вода, взятая из-под крана, должна сначала отстояться не менее 12 часов.
Я использую кружку 400 мл, с учётом разбрызгивания воды годится небольшой чайник.
Обогащенную кислородом воду нужно сразу же выпить, причем маленькими глотками. Делать это лучше всего за час до еды или через 2 часа после еды. Очень эффективно пить утром натощак".


Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей

2 (225x148, 45Kb)
Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.

Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 ч. вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Валентина_Смирнова
Страницы: 223 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь