1.Ажурная коса с цветком из волос



2.Модная прическа на средние волосы



3.Прическа с плетением. Бэлла



4.Свадебная прическа на средние волосы. Wedding prom hairstyles



5.Быстрая прическа для длинных волос. Easy hairstyle for long hair



6.Быстрая прическа в школу



7.Французская коса "Обратная". Basic french braid "Reverse"



8.Причёски 80 видео уроков



Для того чтобы выбрать любую из 80 причёсок  заходим на сайт
Источник;http://www.youtube.com/watch?v=eIzaxNuhgKY&list=PLBAAB67EBAE5D1A1C
и выбираем любую из причёсок.

Постоянные боли в спине, жизнь не радует? Знайте - Вы сможете снова стать здоровым , жизнерадостным и сильным. Смотрите видео, и главное ДЕЙСТВУЙТЕ В тяжёлых случаях и при сильных болях, обязательно посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом.

http://www.klubrukodelnic.info/

Бывают такие случаи, когда нужно сделать отверстие в стекле. На деле это выполнить не так то и просто. В этой статье вы узнаете пару способов решения данной проблемы.

В основном мы ведем малоподвижный, сидячий образ жизни. И довольно у многих есть проблемы с позвоночником. Предлагаю посмотреть несколько упражнений для спины.

Помните фразу "Цигель-цигель, ай-лю-лю!"? Эти слова были произнесены в фильме "Бриллиантовая рука". Колоритная девушка заигрывала с Мироновым и Никулиным, на узкой улочке Стамбула. Та самая девушка и будет сегодня заниматься вместе с вами суставной гимнастикой. В ее жизни был период, когда она заболела(позвоночная грыжа). Но в больницу Виктория категорически отказалась ложиться. Она занималась - лечилась самостоятельно, с помощью суставной гимнастики. Сейчас болезнь отступила и Виктория Островская помогает людям в одном из центров Бубновского. Сегодня мы предлагаем видеоурок "Суставная гимнастика", который проведет актриса, тренер - инструктор Виктория Островская. Желаем всем прекрасного здоровья! МОЯ ТЫ КРАСОТА

Серия сообщений "- упражнения, зарядка, массаж -":

Часть 1 - 3 мифа о позвоночнике и как снять напряжение в спине
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
...
Часть 6 - Как убрать жир с боков и живота (обучающее видео)
Часть 7 - Упражнения от многих болезней!!!
Часть 8 - Суставная гимнастика (обучающее видео)
Часть 9 - Волшебная зарядка для здоровья и красоты. Всё очень просто!
Часть 10 - Китайский самомассаж
...
Часть 31 - Болит спина? Благодаря этому массажу вы избавитесь от проблемы!
Часть 32 - Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника (видеоурок)
Часть 33 - Тайная сила мизинца...

Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 2 - Самомассаж шеи.
...
Часть 21 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 22 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 23 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 24 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
Часть 25 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
...
Часть 48 - Ницетил поможет диабетикам справиться с нейропатией
Часть 49 - Несложный пальчиковый массаж ослабит напряжение и улучшит кровообращение
Часть 50 - Как правильно выполнять массаж стоп? Комплекс приемов для массажа стоп