варенье из крыжовника с корицей |
Главное правило стройной леди – правильный рацион. Как уже говорилось, перед тем, как сесть на диету нужно полностью очистить организм, а сделать это можно с помощью фитотерапии, но также не стоит забывать и о том, что сейчас идет пора заготовок, а это значит, что нужно хорошенько потрудиться, чтобы потом можно было наслаждать вкусом лета даже в самую холодную зиму. Сейчас самое время делать заготовки. Овощи, фрукты, ягоды представлены на рынках в изобилии. О полезных свойствах крыжовника известно всем без исключения. Сейчас есть возможность немного поэкспериментировать со стандартными продуктами и приготовить очень вкусное и полезное варенье из крыжовника с корицей, которое придется по вкусу всем членам семьи. Крыжовник очень полезный и довольно необычный на вкус, а корица придаст варенью некую остроту и пикантность. Проверено на собственном опыте!
Читать дальше|
Метки: заготовки фрукты |
рататуй |
Метки: блюда из овощей баклажаны |
творожник |
Метки: выпечка творог |
жакеты крючком |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Жакеты крючком. Подборка 26
|
Метки: вязание для женщин жакеты |
капуста для худеющих |
Капуста настоящее спасение для худеющих. Она не только вкусна и полезна, но и помогает сбрасывать килограммы без особых усилий. В ней содержится множество полезных элементов: витамин С укрепляет иммунитет, калий помогает работе сердца, а энзимы и фитонциды улучшают обмен веществ. Капусту нужно есть чаще людям, желающим наладить работу печени, почек и понизить сахар в крови.
Белокочанная, брюссельская, савойская, цветная… Существует несколько видов капусты и все они одинаково полезны и почти не содержат калорий. Капуста мощный детоксикант, она нормализует работу желудочно-кишечного тракта, за эти свойства диетологи даже называют ее "веником для организма".
Не так давно ученые открыли еще одно очень важное свойство капусты бороться с раковыми опухолями.
Именно за столь внушительный список достоинств капуста и была включена в список "самых диетических продуктов" всех времен и народов.
Капуста полезна не только в свежем виде, но и в тушеном, пареном и, конечно, квашеном. Последний вариант содержит комплекс полезных витаминов группы В и молочную кислоту. Квашенная капуста помогает снизить холестерин и улучшить обмен веществ. Хайди Клум не раз признавалась в своей безграничной любви к квашенной капусте. Модель утверждает, что секрет ее стройной фигуры регулярное употребление салата из кислой капусты.
На основе свежей и квашенной капусты можно приготовить большое количество сытных, полезных, но при этом малокалорийных блюд, которые могут составить основу любой нестрогой диеты. Но самым известным капустным блюдом среди худеющих является "боннский супчик". Это легкий овощной суп, который можно есть сколь угодно часто в течение дня. Диета рассчитана на неделю и за это время можно сбросить около 5 кг.
Метки: диета капуста |
Аудио-запись: Алессандро Сафина и Элтон Джон- "Your song" |
58 слушали 1 копий |
2007 г |
|
Метки: музыка |
кофе |
|
Метки: настроение кофе |
разные узоры крючком и спицами |
Метки: вязание узоры и схемы вязания |
журнал для детей |
Метки: вязание детям журнал модели |
журнал 2000год |
Метки: вязание детям журнал модели |
петельки для крохи |
Метки: вязание детям журнал модели |
вязаные игрушки |
Игрушки играют огромную роль в развитии ребенка.
Журнал по вязанию предлагает создать своими руками интересные, уникальные развивающие игрушки для малышей в возрасте от 0 до 2 лет. Погремушки, подвески на кроватку, логический кубик, слингобусы и слингоигрушки, развивающий коврик, зайка-сплюшка и др. – все игрушки изготовлены только из натуральной пряжи.
Метки: вязание детям журнал игрушки |
малышам |
Метки: вязание детям модели |
виды резинок |
Метки: вязание узоры и схемы вязания |
простое сочетание лиц. и изн. |
Метки: вязание узоры и схемы вязания |
узоры- комбинация аранов с ажурами |
Серия сообщений "узоры и схемы":
Часть 1 - узоры- комбинация аранов с ажурами
Часть 2 - схема к узору
Часть 3 - шестиугольные мотивы крючком
Часть 4 - Квадраты крючком
Часть 5 - Узоры для вязания крючком
Метки: вязание узоры и схемы вязания араны |
журнал Сабрина |
Метки: вязание детям журнал модели |
журнал Энни Блатт |
depositfiles.com/ru/files/rk80ei1ku
uploading.com/files/ec4aeb7f/AB_8.rar/
Метки: вязание детям журнал модели |
журнал Сабрина |
Метки: вязание детям журнал модели |
журнал Сабрина |
Метки: вязание детям журнал модели |
...
...
...
