-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Кузовлева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) ПОИСК_ПРАВДЫ Hand_made_TOYS ОСЕНЬ_и_ЗИМА Camelot_Club Школа_кулинара
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Учимся_вместе_ЛиРу О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6757




 Человек есть то, каковы его мысли.


 

 

<center><form action="http://www.live internet.ru/community/3080659/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /><input type=hidden name=tok value=c99353a76dfc16a01fa891ff71754687 /></form></center>


Ажурные ангелы крючком ко дню Святого Валентина

Среда, 14 Января 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные ангелы крючком ко дню Святого Валентина

Не смотря на то, что праздники уже позади и к Рождеству мы с вами связать рождественского ангела не успеем, хочу показать вам ажурных ангелов, самых красивых и самых нежных из всех, которых можно найти на страницах интернета, и предложить связать ангела к приближающемуся празднику всех влюбленных — ко дню Святого Валентина.

Ажурные ангелы крючком (4)Ажурные ангелы крючком. Схемы

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/вязание крючком
Рукоделия/вязаные игрушки
Новый Год

Метки:  

Шали. Схемы для вязания крючком.

Среда, 14 Января 2015 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шали. Схемы для вязания крючком.

Шали. Схемы для вязания крючком.

Вязаная шаль навсегда останется самым востребованным аксессуаром у женщины - шаль женственная, она придает особую романтике своей хозяйке, она также прекрасное средств от холодного сквозняка. Восхваление шали можно продолжать и дальше, но лучше всего взять крючок и начать вязать.

1.
.СЋ1 (700x504, 269Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/вязание крючком
Рукоделия/вязание для женщин

Метки:  

>Как создается текстильная кукла

Среда, 14 Января 2015 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как создается текстильная кукла

Как создается текстильная кукла

Кто из нас не восхищался, глядя на эти необычайно самобытные и таинственные создания - текстильные куклы?

 

Поразительно, как может нести в себе примитивная кукла из ткани столько невыразимой прелести и чарующей индивидуальности? Сколько ни смотри, никогда не найдешь двух похожих, даже у одного мастера. Так и кажется, что она живая, как кукла наследника Тутси из сказки "Три толстяка".

 

Становится понятно, почему маленькие обладательницы текстильных кукол, так сильно любят их и так явно предпочитают купленным в магазине фабричным штампованным куклам. Что за счастье обладать такой куклой! А создавать самой?

 

Думаю, многим из нас хотелось бы хоть один раз создать такое чудо, но всякий раз кажется, что мы не обладаем необходимым для этого талантом, вкусом и необходимыми художественными навыками.

 

Если вам знакомы эти чувства, то я с большой радостью представляю вам два изумительных мастер-класса Лены Рублевой, которые непременно убедят вас в том, что у вас все обязательно получится, было бы желание. Огромное спасибо Леночке за ее задорные, эмоциональные и очень качественные мастер-классы!

 

Смотреть мастер-класс

 

 

 

Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Веснушки для текстильной куклы
Часть 2 - Делаем кроватку для кукол своими руками
...
Часть 5 - Прикольная кукла "Домовиха" из капроновых чулок. Подробный видео мастер-класс
Часть 6 - Как сделать глазки для кукол и игрушек самостоятельно
Часть 7 - Как создается текстильная кукла
Часть 8 - Как сшить руки для текстильной куклы
Часть 9 - Как сделать прическу вязаной кукле
...
Часть 21 - Маленькие куколки-эльфочки из фетра
Часть 22 - Кожаные туфельки на пробковой платформе для куклы. Замечательный, подробный мастер-класс
Часть 23 - Вяжем куколку. Ну очень подробный мастер-класс!
Рубрики:  Куклы

Метки:  

КАК ВЫРАСТИТЬ УВЕРЕННОГО В СЕБЕ РЕБЕНКА

Среда, 14 Января 2015 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫРАСТИТЬ УВЕРЕННОГО В СЕБЕ РЕБЕНКА

http://www.spletnik.ru/thumb/340x220/img/__post/48/48d32787b8517d235759f73a5b8ffc75_863.jpg

Слушайте
Причем делайте это с самых первых дней жизни малыша. Не игнорируйте плач и агуканье, отвечайте на каждую улыбку карапуза. Дальше – больше. Не отмахивайтесь от лепета крохи, дескать, что толкового можно услышать от несмышленыша, научитесь понимать его просьбы. «Мое мнение важно для окружающих» - один из главных постулатов «Человека В Себе Уверенного», и маленькая личность должна знать, что это действительно так – тебя слушают и слышат.

Проявляйте любовь
Вы счастливы, что у вас такой ребенок. Регулярно ставьте его об этом в известность! Осознание, что он любим и нужен, для малыша - основа уверенности в себе (да и для взрослых, кстати, тоже). Ваш наследник, безусловно, знает, что является для родителей самым главным человечком, но после раздраженных родительских реплик о том, что команда «Подъем!» трижды за ночь – утомительно, этой уверенности поубавится. Проявите свою любовь – приласкайте, обнимите. А потом еще раз. И еще.

Не сравнивайте
Если вы думаете, что из фразы «Ваня уже не боится воды» отпрыск сделал вывод «И я не буду бояться», вы ошибаетесь. Его логическая цепочка, скорее всего, будет такой: «Ваня не боится воды, а я ее боюсь, значит, Ваня хороший, а я плохой, я трус». И после этого не удивляйтесь, если в подростковом возрасте сын будет слушаться Ивана, хулигана и грозу всей школы.

Не критикуйте

Читать далее...
Рубрики:  педагогика

Метки:  

ПИНДОСЫ, ПОДЛЕНЬКО ТАК, ПОТЕРЯЛИ ГИМН РОССИИ... НО...

Вторник, 13 Января 2015 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения нахапурик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИНДОСЫ, ПОДЛЕНЬКО ТАК, ПОТЕРЯЛИ ГИМН РОССИИ... НО...

0 - КГБ (100x97, 11Kb)
original (3) (604x417, 159Kb)
Вот мы говорили про Ксюшу Собчак. А кто она собственно такая, и что она сделала для страны, для общества? Какие у нее достижения ? Ведущая сутенерша "Дома-2" и корпоративных вечеринок? А разве эти занятия приносили еще кому-то пользу, славу кроме нее? Почему ее мнение должно быть для нас чем-то существенным? Мне вот на неё наплевать, на саму НЕЁ, и срать я хотел на её мнение по любому поводу - она шо - аналитик чтоли, нет, простая шлюха, ну звезданутая шлюшенция. И всё. Папа на большее расчитывал, но жизнь распорядилась по своему. Для сравнения с этой чмошкой - Ксюшей Собчак - приводим пример...



Почему-то эти девочки вызывают у меня больше уважения!
Что б понятней было где это происходило " На молодежном женском ЧМ по хоккею (проходящем в США) "потеряли" гимн России". Подленько так, засратенько, в духе американцев. Ну настояяящие пиндосы!
Но девчонки ответили достойно, хоть и не спевшиеся в унисон, но всё же Обаме кукиш показали. Молодцы! Горжусь нашими спортсменками! К американцам стойкое отвращение - незыблемое, хрен сдвинешь с места - отвращение и всё. Ничего личного-только любовь к России!
Не растерялись!!!
Интересно, что по этому поводу сказали чешки?
Думаю, любой нормальный человек проявил бы уважение... Ибо действительно, так здорово взять и хором исполнить гимн страны - не у всех получится - не все его знают...
Ну Обама... Битте-дритте, Обама капутен! Всё.
ОБАМА - ДА кто это РОДР(604x417, 159Kb)
Рубрики:  политика, общ. жизнь,

Метки:  

Небольшой экскурс для новичков LiveInternet (ЛиРу)

Вторник, 13 Января 2015 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sunsan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшой экскурс для новичков LiveInternet (ЛиРу)

Небольшой экскурс для новичков LiveInternet (ЛиРу)

Вы попали на просторы LiveInternet или ЛиРу, т.е. завели себе здесь дневник. Зачем Вы это сделали и по какой причине мы не будем разбирать, примем это за свершившийся факт.

Судьба забросила Вас сюда не объяснив правил выживания. Для многих пребывание здесь этим и заканчивается, т.к. имея совсем скудные представления об интернете, соц.сетях, блогах и тому подобной непонятности, сами Вы не в состоянии разобраться что Вам нужно делать.

Попробуем Вам в этом помочь.

То, что Вы видите в обязательном порядке при входе в свой дневник, выглядит примерно так:

1863153_sshot2 (700x75, 68Kb)

Все, что находится ниже зависит от выбранных настроек дневника и его заполнения сообщениями.

Поэтому на начальном этапе нашего экскурса ограничимся разбором того, что Вы видите на этой картинке.

Эмблемка 1863153_sshot3 (135x40, 1Kb) является визитной карточкой ЛиРу. При нажатии на эту кнопку Вы попадете на страничку интернета www.liveinternet.ru, которая выглядит примерно так:

1863153_sshot4 (700x329, 89Kb)

на которой, в частности можно ЗАВЕСТИ еще один дневник (см. нижний правый угол картинки). Кроме того, здесь имеется поисковая строка, где Вы по ключевым словам можете найти интересующую Вас информацию, как в интернете, так и в дневниках. Остальная информация на этой странице не принесет новичку ничего нового, поэтому мы не будем останавливаться на этом.

Следующим значком, который Вы видите на первом рисунке будет значок с отображением выбранного Вами при регистрации аватара (фотографии или рисунка) и ника (логин, имя пользователя).

1863153_sshot2_1_ (115x41, 2Kb)  В приведенном случае это мой логин sunsan . Справа от него видна кнопка в виде синего треугольника, при нажатии на которую появляется окошко входа в дневник (если до этого Вы вышли из своего дневника, то для входа нужно ввести свой логин (ник) и пароль). Сразу отметим, что это же окошко можно использовать для входа в другой дневник, в который Вам нужно попасть, если Вам известны логин и пароль на вход в него (это бывает нужно, когда у Вас имеется не один дневник или Вам нужно войти в дневник другого человека, который доверил Вам свой логин и пароль, чтобы Вы могли помочь ему что-то сделать в Вашем дневнике).

1863153_sshot3_1_ (200x195, 5Kb)

Оговорюсь, что давать свой логин и пароль другому человеку не рекомендуется, а уж если это так необходимо, то смените пароль при следующем входе (как это сделать можно будет рассказать позже). После ввода логина и пароля следует нажать на кнопку ВОЙТИ.

Если в целях обеспечения безопасности Вы не хотите, чтобы на данном компьютере после Вашей работы в дневнике кто-то другой смог войти в Ваш дневник не вводя пароля, то Вам следует там же нажать кнопку ВЫЙТИ. В этом случае при следующей попытке входа в Ваш дневник ЛиРу попросит Вас авторизоваться, т.е. ввести снова логин и пароль. Если же Вы уверены на 100 %, что никто другой не попытается войти в Ваш дневник на данном компьютере, тогда можно оставаться авторизованным, т.е. по окончанию работы не выходить из своего дневника.

Следующая кнопка справа называется 1863153_sshot5 (92x37, 0Kb), при нажатии на нее открывается Лента сообщений тех людей на ЛиРу, к которым Вы записались в друзья (как это сделать отдельный вопрос, который здесь не рассматривается) или просто Лента друзей.

1863153_sshot6 (700x503, 464Kb)

Как видно из приведенной картинки Вы можете здесь редактировать содержимое Ленты друзей, т.е. определить какие сообщения друзей Вы сможете в ней увидеть.

Хотелось обратить Ваше внимание на появившиеся недавно обновления Ленты друзей. Теперь, открыв ее, мы сможем посмотреть сообщения у Друзей друзей, у постоянных читателей (ПЧ), посмотреть Ваши сообщения в сообществах или других дневниках (т.е. там, где упоминается Ваше имя (логин)), а также ленту понравившихся Вам сообщений:

1863153_sshot1 (700x53, 33Kb)

 

Обратим внимание на следующую кнопку из верхнего меню Вашего дневника:

1863153_sshot2_2_ (167x47, 1Kb). Она видна даже когда Вы находитесь в чужом дневнике и служит для быстрого возвращения в Ваш собственный дневник. Нажав на эту кнопку Вы увидите примерно такую картинку страницы Вашего дневника с Эпиграфом (как его сделать можно обсудить отдельно):

1863153_sshot3_1_ (700x222, 239Kb)


Следующая кнопка меню 1863153_sshot4_1_ (166x51, 1Kb) дублирует кнопку НОВАЯ ЗАПИСЬ и служит для открытия текстового редактора (CKEditor), который используется на ЛиРу для создания сообщения (поста). При нажатии этих кнопок Вы увидите следующее окно:

1863153_sshot5_1_ (700x488, 335Kb)

Как писать сообщение используя расширенный редактор было описано раньше в серии постов и здесь мы не будем на этом останавливаться.

Следующая кнопка меню 1863153_Lenta_kommentariev (59x40, 0Kb) позволяет посмотреть ленту комментариев к сообщениям в Вашем дневнике, что иногда бывает полезно, если Вам нужно быстро найти какой-то комментарий, не открывая при этом сами сообщения.

Со временем Вы узнаете, что на ЛиРу возможно написание личных сообщений владельцам других дневников. Эти сообщения не исчезают бесследно и их можно найти на странице Личной переписки. Для того, чтобы попасть на эту страницу и служит следующая кнопка меню 1863153_napisat_pismo (61x47, 1Kb), при нажатии которой открывается что-то похожее на эту картинку 1863153_Lichnaya_perepiska (700x329, 108Kb)

Как работать с личной перепиской стоит разобрать отдельно, но здесь мы этого делать не будем.

Самая главная кнопка в верхнем меню Вашего дневника 1863153_knopka_NASTROIKA (59x46, 1Kb), при нажатии на которую откроется страница настроек дневника. Для того, чтобы понимать как работает Ваш дневник и разбираться во всех возникающих нюансах, Вам необходимо внимательно разобраться во всех инструкциях по настройке, которые там имеются. Пока не буду разбирать эти настройки. Если у Вас возникнет желание в получении помощи по настройкам, то пишите в комментариях и, возможно, на основании Ваших пожеланий будет написано новое сообщение, где будут разобраны некоторые нюансы настроек Вашего дневника.

Еще одна кнопка меню, которой Вам придется не один раз воспользоваться, это кнопка 1863153_Knopka_soobsheniya_slyjbe_tehnicheskoi_podderjki (52x48, 1Kb). При ее нажатии открывается форма написания письма в службу технической поддержки:

1863153_Soobshenie_slyjbe_tehnicheskoi_podderjki (700x522, 59Kb)

 

Каждому пользователю хочется иметь какой-то отличающий его от других стиль оформления своего дневника. Для выбора  (не создания) стиля оформления служит следующая кнопка меню дневника 1863153_knopka_vibora_stilya_oformleniya_dnevnika (69x39, 1Kb). При нажатии на нее Вам будет предложено выбрать какой стиль оформления Вы желаете оставить:

1863153_Vibor_shablona_oformleniya_stranic (268x287, 13Kb).

Если Вы выберете СТАНДАРТНЫЙ шаблон страниц, то Ваш дневник будет виден другим пользователям в виде белой страницы со стандартным шрифтом, т.е. без всякой изюминки. При этом Вы сами можете видеть совершенно другое оформление дневника, которое Вы делали по своему вкусу. Чтобы другие увидели Ваш дневник в том оформлении, в каком его видите Вы, необходимо выбрать АВТОРСКИЙ стиль шаблона страниц. Можно поиграться и с другими кнопками шаблона страниц, но попробуйте для разнообразия сами посмотреть что получится.

Последним полем в строке верхнего меню дневника является ПОЛЕ ПОИСКА

1863153_Pole_poiska (235x56, 3Kb), которое можно использовать для поиска сообщений в дневниках по ключевому слову или дневников по их названию.

Надеюсь, что для того, чтобы сразу не покинуть ЛиРу, мы дали полезную информацию, которая позволит Вам расширить свои представления о возможностях информационного ресурса www.liveinternet.ru .

Если будут пожелания расширить Ваши познания в каких-нибудь конкретных областях жизни и общения на ЛиРу - пишите в комментариях и мы постараемся помочь Вам разобраться.

Рубрики:  Для новичков ЛиРу

Метки:  

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СПИСОК ФИЛЬМОВ О ПСИХОЛОГИИ

Понедельник, 12 Января 2015 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СПИСОК ФИЛЬМОВ О ПСИХОЛОГИИ

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СПИСОК ФИЛЬМОВ О ПСИХОЛОГИИ

Пожалуй самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии, которым стоит поделиться со всеми!

Самый большой список фильмов о психологии

Самый большой список психологических фильмов. Список просто огромный, можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать.

1 — Фильмы, рассказывающие о становлении психологии, психотерапии и смежных отраслей; судьбе и профессиональном становлении конкретных исторических персонажей 

  • Кинси / Kinsey; Билл Кондон, США-Германия, 2004.
  • Когда Ницше плакал  / When Nietzsche Wept;  Пинчас Перри, США, 2008.
  • Мастер / The Master Пол Томас; Андерсон, США, 2012.
  • Меня зовут Билл У / My Name Is Bill W; Дэниел Питри,  США, 1989.
  • Опасный метод / A Dangerous Method; Дэвид Кроненберг; Германия, Канада, Великобритания, Швейцария, 2011.
  • Принцесса Мария Бонапарт / Princesse Marie; реж. Бенуа Жако, Австрия, 2004.
  • Рагин; Кирилл Серебренников, Россия, 2004.
  • Сабина / Soul Keeper, The; Роберто Фаэнца, Франция- Великобритания-Италия, 2003.
  • Фрейд и благочестивая Марта; (документально-историческая реконструкция), Татьяна Малова, Россия, 2009.
  • Фрейд  / Freud; Мойра Армстронг, Великобритания, 1984.
  • Фрейд: Тайная страсть / Freud; Джон Хьюстон, США, 1962.

2 — Фильмы, где можно увидеть за работой психолога или психотерапевта: технику, модели поведения, примеры оказания успешной и неуспешной профессиональной психологической помощи, разобрать проблемы, ошибки психологов, их находки и удачи

  • Без свидетелей (сериал); реж. Илья Малкин, Россия, 2012. 2
  • Дон Жуан де Марко / Don Juan DeMarco; Джереми Левен, США, 1995.
  • Древо жизни / The Tree of Life; Терренс Малик, США
  • Другая Земля / Another Earth; Майк Кэхилл, США, 2011.
  • Дьявол и госпожа Д / Der grosse Bagarozy; реж. Бернд Айхингер, Германия, 1999.2
  • Инсайт; реж.Рената Грицкова, Беларусь, 2009.2
  • Искусство негативного мышления / Kunsten å tenke negativt / The Art of Negative Thinking; Бард Брейен, Норвегия, 2006.
  • Лечение / In Treatment; 3 сезона, Родриго Гарсия, Пэрис Барклай, Мелани Мейрон и др.., США, 2008-2010.
  • Лилит/Lilith, Роберт Россен, США, 1964.
  • Лицом к лицу / Ansikte mot ansikte; реж. Ингмар Бергман, Швеция, Италия; 1976.
  • Необходимая жестокость / Necessary Roughness (сериал); реж.Кевин Даулинг, США, 2011.
  • Обыкновенные люди / Ordinary people;  Роберт Редфорд, США, 1980.
  • Особые отношения / Sans queue ni tête, Жанна Лабрюн, Франция, 2010.
  • Посредник Кейт (Все законно) / Fairly Legal; Сериал.реж. Антон Кроппер, США, 2011.
  • Предельный закат / Вечерний экспресс «Сансет Лимитед» The Sunset Limited; Томми Ли Джонс, США, 2010.
  • Принцесса Мария Бонапарт / Princesse Marie; реж. Бенуа Жако, Австрия, 2004.
  • Присевшие на прозак под знаком скорпиона / Scorpio Men on Prozac; реж. Рэнд Марш, США, 2010.
  • Пробуждения / Awakenings; Пенни Маршалл, США, 1990.
  • Пролетая над гнездом кукушки / One Flew Over the Cuckoo’s Nes; Милош Форман, 1975.
  • Псих; видеозапись спектаклья Театра-судии О.Табакова, Реж.Андрей Житинкин, по роману Александра Минчина, постановка 1995 года, запись 2005.
  • Психоаналитик / Shrink, Джонас Пейт, США, 2005.
  • Руби Спаркс / Ruby Sparks; реж.Джонатан Дэйтон, Валери Фэрис, США, 2012.
  • Семейная жизнь / Family Life, реж. Кен Лоуч, Великобритания, 1971.
  • Сибилла / Sybil, Джозеф Сарджент, США, 2007.
  • Умница Уилл Хантинг / Good Will Hunting; Гас Ван Сент, 1997.

3 — Фильмы, позволяющие проанализировать и осмыслить с точки зрения философии и теории основных терапевтических модальностей личностные и межличностные проблемы, психологические кризисы людей (в том числе инвалидов и лиц с нервно-психическими и соматическими заболеваниями), в преодолении которых может быть оказана психологическая помощь

  • Антихрист / Antichrist;  Ларс фон Триер, Германия-Дания-Швеция-Франция- Италия-Польша, 2009.
  • Ахиллес и черепаха / Akiresu to kame;  Такеши Китано, Япония, 2008.
  • Бедная, богатая девочка / Young Adult; реж.Джейсон Райтман, США, 2012.
  • Блеск /Shine, Скотт Хикс, Австралия, 1997.
  • Босиком по мостовой / Barfuss; Тиль Швайгер,  Германия, 2005.
  • В диких условиях / Into the Wild;  Шон Пенн, США, 2007.
  • Ванильное небо Vanilla Sky;  Кэмерон Кроу, США, Испания, 2001
  • Весна, лето, осень, зима… и снова весна / Bom yeoreum gaeul gyeoul; Ким Ки Дук, Германия, Корея Южная, 2003.
  • Гарольд и Мод / Harold and Maude; реж. Хэл Эшби, США, 1971.
  • Голая бухта / Vuosaari; реж. Аку Лоухимиес, Финляндия, 2012.
  • Господин Никто / Mr. Nobody; Жако Ван Дормель, Германия-Канада-Франция-Бельгия, 2009.
  • Грозовой перевал / Wuthering Heights; реж.Коки Гидройч Великобритания, 2009.
  • Грязная любовь / Dirty Filthy Love, Эдриан Шерголд, 2004.
  • Дни вина и роз /  Days of Wine and Roses; Блейк Эдвардс, США, 1962.
  • Другая женщина / Another Woman; Вуди Аллен,  США, 1988.
  • Если / If…. ; Линдсэй Андерсон,  Великобритания, 1968.
  • Жестокий ручей (Злая речка, Бухта мести) / Mean Creek; реж.Джейкоб Аарон Эстес, США, 2004.
  • Жизнь как дом / Life as a House; реж. Ирвин Уинклер, США, 2001.
  • Заплати другому / Pay It Forward; реж.Мими Ледер, США, 2000.
  • Зона военных действий / The War Zone; Тим Рот, Великобритания, Италия, 1998.
  • Идиоты. Догма №2 / Dogme 2 – Idioterne; Ларс фон Триер, Дания-Швеция-Франция-Нидерланды-Италия; 1998.
  • Инстинкт / Instinct; Джон Тартелтауб, США, 1999.
  • История Антуана Фишера / Antwone Fisher, Дензел Вашингтон, США, 2002.
  • Как я провел этим летом; Алексей Попогребский, Россия, 2009.
  • Король говорит / The King’s Speech;  Том Хупер, США, Великобритания, Австралия, 2010.
  • Ледяной ветер / Ice Storm, The; Энг Ли, США,1997.
  • Лилит / Lilith; Роберт Россен, США, 1964.
  • Лицом к лицу / Ansikte mot ansikte; реж. Ингмар Бергман, Швеция, Италия; 1976.
  • Лучше не бывает / As Good as It Gets; Джеймс Л. Брукс, США, 1997
  • Мой парень – псих / Silver Linings Playbook; реж.Дэвид О. Расселл, США, 2012.
  • Морфий; Балабанов, Россия, 2008
  • Моя девочка не хочет (дословно: Нет, доченька, ты не пойдёшь на танцы) / Non ma fille, tu n’iras pas danser,  Кристоф Оноре, Франция, 2009.
  • Мэй / May; реж. Лаки МакКи, США, 2002.
  • О, счастливчик / O Lucky Man! Линдсэй Андерсон,  США-Великобритания  1973.
  • Обыкновенные люди / Ordinary People; Роберт Редфорд, США, 1980.
  • Остров фантазий / Fantasy Island Перри Лэнг, Деран Сарафян, Рик Уоллес  и др.США 1998 (1 сезон)
  • Палата №6; Александр Горновский, Карен Шахназаров, 2009.
  • Палата The Ward;  Дж.Карпентер, США, 2010.
  • Парни не плачут / Boys Don’t Cry; реж. Кимберли Пирс,  США,  1999.
  • Повелитель приливов / The Prince Of Tides; Барбра Стрейзанд, США 1991.
  • Полет длиною в жизнь / Winged Creatures; Роуэн Вудс, США, 2008.
  • Последний Мамонт Франции / Mammuth; Гюстав де Керверн, Бенуа Делепин, Франция, 2010.
  • Последняя любовь на Земле / Perfect Sense; реж.Дэвид МакКензи, Дания, Швеция, Великобритания, Ирландия, 2011.
  • Потомки / The Descendants; реж. Александр Пэйн, США, 2011.
  • Похороните меня за плинтусом;  Сергей Снежкин, Россия, 2008.
  • Присевшие на прозак под знаком скорпиона / Scorpio Men on Prozac; реж. Рэнд Марш, США, 2010.2,3
  • Простые вещи; Алексей Попогребский, Россия, 2009.
  • Псих;  видеозапись спектаклья Театра-судии О.Табакова, Реж.Андрей Житинкин, по роману Александра Минчина, постановка 1995 года, запись 2005.
  • Птаха / Birdy; Алан Паркер, США 1984.
  • Пыль; Сергей Лобан, Россия, 2001.
  • Пять чувств / The Five Senses; Реж.Джереми Подесва, Канада, 1999.
  • Рассекая Волны / Breaking the Waves; реж. Ларс фон Триер, 1996.
  • Реальная любовь / Love Actually; Ричард Кёртис,  США-Великобритания, 2003.
  • Руби Спаркс / Ruby Sparks; реж.Джонатан Дэйтон, Валери Фэрис, США, 2012.
  • Садист / Bully; реж.Ларри Кларк, США, Франция, 2001.
  • Семейная жизнь  / family life , реж. Кен Лоуч,  Великобритания, 1971.
  • Синоптик / The Weather Man; реж. Гор Вербински, США, Германия, 2005.
  • Собака Павлова; Екатерина Шагалова, Россия, 2005.
  • Солист  / The Soloist;  Джо Райт, США-Франция-Великобритания, 2009.
  • Стон черной змеи / Black Snake Moan; Крэйг Брюэр, США, 2006.
  • Стыд / Shame; реж. Стив МакКуин  Великобритания,  2011.
  • Стюарт: Прошлая жизнь / Stuart: A Life Backwards; реж. Дэвид Эттвуд  Великобритания, 2007.
  • Субмарино / Submarino; Томас Винтерберг,  Дания- Швеция,  2010.
  • Таинственный Альберт Ноббс / Ноббс Albert Nobbs; реж. Родриго Гарсия,  Великобритания, 2011.
  • Ты встретишь таинственного незнакомца / You Will Meet a Tall Dark Stranger; Вуди Аллен; США, Испания,  2010.
  • Умница Уилл Хантинг / Good Will Hunting; Гас Ван Сент, США,1997.
  • Хороший мальчик / Beautiful Boy; Шон Ку, США, 2010.
  • Хроники обыкновенного безумия /Príbehy obycejného sílenství; Петр Зеленка, Германия, Чехия, Словакия  2005.
  • Чат / Chatroom; Хидео Наката, Великобритания, 2010.
  • Человек дождя / Rain Man, Барри Левинсон, США,1988.
  • Шапито шоу; реж. Сергей Лобан, Россия, 2011.
  • Шоковый коридор / Shock Corridor; Реж.Сэмюэл Фуллер, США, 1963.
  • Южане / Scorchers; Дэвид Берд, США, 1992.
  • Юрьев день; Кирилл Серебрянников, Россия, 2008.
  • Я только хочу чтобы вы меня любили / Ich will doch nur, daß ihr mich liebt; Райнер Вернер Фассбиндер, Германия,1976.
  • Я; Игорь Волошин, Россия,  2009.

3.1 — Экзистенциальные кризисы, пересмотр ценностных ориентиров перед лицом смерти, суицид

  • Норвежский лес / Noruwei no mori; Чан Ань Хунг, Япония, 2010.
  • Гитара / The Guitar; реж. Эми Редфорд, США, 2008.
  • Достучаться до небес / Knockin’ on Heaven’s Door, реж. Томас Ян, Германия, 1997.
  • Марта, Марси, Мэй, Марлен / Martha Marcy May Marlene;  Шон Дуркин, США, 2011.
  • Мне не больно; реж. Алексей Балабанов, Россия, 2006.
  • Неуместный человек / The Bothersome Man / Brysomme mannen, Den; Йенс Льен, Исландия- Норвегия, 2006.
  • Моя жизнь без меня / My Life Without Me; реж. Изабель Койшет, Канада-Испания, 2003.

3.2 — Горе утраты

  • Другая Земля / Another Earth; Майк Кэхилл, США, 2011.
  • Норвежский лес / Noruwei no mori; Чан Ань Хунг, Япония, 2010.

3.3 — Принятие себя и своей судьбы после травмы, ограничившей возможности. проблемы социальной адаптации

  • Эта жизнь для тебя / Die Zeit, die man Leben nennt Шарон фон Витерсхайм, Германия, Австрия, 2008.
  • 1+1  / Неприкасаемые/ Intouchables; реж. Оливье Накаш, Эрик Толедано, Франция, 2011.
  • Бен Икс / BenX; Ник Бальтазар,  Нидерланды- Бельгия, 2007.
  • Внутри себя я танцую / Inside I’m Dancing; Дэмиэн О’Доннелл, Франция- Великобритания- Ирландия, 2004.
  • Ключи от дома / Le Chiavi di casa; Джанни Амелио, Италия, Германия, Франция, 2004
  • Марта, Марси Мэй, Марлен / Martha Marcy May Marlene; реж.Шон Дуркин, США, 2011.
  • Море внутри / Mar adentro; Алехандро Аменабар Испания, Франция, Италия 2004
  • Скафандр и бабочка / Le scaphandre et le papillon; Джулиан Шнабель, США-Франция 2007.
  • Эта жизнь для тебя / Die Zeit, die man Leben nennt: Шарон фон Витерсхайм, Германия, Австрия, 2008.
  • Я Сэм / I am Sam, Джесси Нельсон, 2001.
  • Заклинатель лошадей (1998)

4.1 — Тоталитарные секты

Рубрики:  история, примечательные места/кино
психология, тренинги

Метки:  

Как назвать ребенка, который родился в январе, согласно церковного календаря

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как назвать ребенка, который родился в январе, согласно церковного календаря

Ребенку, который родился в январе, можна подобрать имя согласно церковному календарю:

1 января: Тимофей, Илья, Григорий, Аглаида. 
2 января: Игнатий, Иван, Даниил. 
3 января: Юлиания, Феофан, Прокопий, Пётр. 
4 января: Анастасия. 
5 января: Павел, Наум, Давид, Василий. 
6 января: Филипп, Николай, Клавдия, Евгения, Агафья (Агафа). 
8 января: Константин, Ефим. 
9 января: Фёдор, Степан (Стефан), Лука. 
10 января: Агафья, Антония, Ефим (Евфимий), Зенон, Игнатий, Пётр, Симон.
11 января: Вениамин, Георгий, Иван, Марк.   

Читать далее...
Рубрики:  Православие, молитвы,

Метки:  

Математические трюки, которым не учат в школе

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Математические трюки, которым не учат в школе

Если ты плохо знаешь математику — это не твоя вина, тебя просто не научили в школе этим математическим трюкам. Очень жаль, что им не научат тебя на уроках математики, ведь с ними любые расчеты становятся элементарными.  Ты легко сможешь считать в уме, зная эти гениальные секреты математики.

Читать далее...
Рубрики:  Образование

Метки:  

70 НОМЕРОВ журнала по вязанию и шитью | Annie's Pattern Club

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ledidans [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 НОМЕРОВ журнала по вязанию и шитью | Annie's Pattern Club

Журнал Annie's Pattern Club - 70 номеров (Вязание, шитье) 1980-19953899041_newproject_1_ (416x534, 215Kb)
Журнал по вязанию, шитью игрушек, салфеток, одежды. Есть также вышивка. К шитью и вышивке даны схемы и выкройки.
Примеры обложек и страниц
Рубрики:  Рукоделия/Журналы
шитье

Метки:  

Православный календарь постов и трапез на 2015год .

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Православный календарь постов и трапез на 2015год ...

Православный календарь постов и трапез на 2015год 

  с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.
Ничего в жизни не дается без труда. 
И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться. 

В Русской Православной Церкви существует 4 многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), 3 однодневных поста.

post_mdl (410x585, 103Kb)
Анимашки Свечи 
Рубрики:  Православие, молитвы,

Метки:  

Шикарные воротнички крючком по схеме

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные воротнички крючком по схеме

Девочки, свяжите эти воротнички крючком по схеме. Очень классные кружевные, посмотрите


29 (700x525, 523Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/вязание крючком

Метки:  

Носки и обувь ... большая подборка по вязанию

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки и обувь ... большая подборка по вязанию

... предлагаю подборку по носочкам и домашним туфлям, тапочкам и пинеткам... много материала... всё в хорошем формате.
Приятного творчества !!!

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/вязание крючком
вязание спицы

Метки:  

ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ КРУГЛЫЕ ПРИХВАТКИ ИЗ ЛОСКУТОВ

Понедельник, 12 Января 2015 г. 10:58 + в цитатник
ttalu.com/post292730187/

Очень красивые круглые прихватки из лоскутов


Посмотрите отличный мастер класс и можете сшить красивые прихватки из лоскутов.

А здесь находится шаблон для этой прихватки //img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9//4064/4064958_103.pdf


1.


2.


3.
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/Лоскутное шитье
Рукоделия/прихватки

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АукционноЖанровоГалантное... Rudolf Alfred Höger (1877-1930) - австрийский художник.

 

 "Признание" Rudolf Alfred Höger (1877-1930), Австрия, 1910-е гг.

В данной работе художник проявил себя как мастер салонной жанровой картины. С блеском и изяществом он изобразил интимный момент романтического признания.  Художник достоверно воспроизводит костюмы данной эпохи, мастерски передаёт фактуру материалов- блеск шелков, бархатную ткань расшитого золотом камзола. Несмотря на цветовую яркость и насыщенность общий колорит работы достаточно сбалансирован и гармоничен. Высокое  качество данной картины, мастерство исполнения  позволяет говорить о её несомненном антикварном и коллекционном значении.

Рудольф Альфред Хогер "Моцарт в аристократическом салоне"

В данной работе художник проявил себя как мастер салонной жанровой картины. Романтический характер работы, некоторый психологический подтекст переданы с исключительным иллюзионистическим мастерством художника, прекрасно изобразившего вдохновенное выражение музицирующего Моцарта, задумчивость слушателей и завистливое выражение персонажа не заднем плане, по-видимому композитора А.Сальери.  Мастерство с которым художник передает блеск тканей, фактуру бархатных камзолов, украшений и предметов интерьера.

Читать далее...
Рубрики:  Живопись/жанровая живопись

Метки:  

Домики старой Москвы, все исчезаете вы.... Художник Алёна Дергилёва

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домики старой Москвы, все исчезаете вы.... Художник Алёна Дергилёва


Слава прабабушек томных,
Домики старой Москвы,
Из переулочков скромных
Всё исчезаете вы,

Точно дворцы ледяные
По мановенью жезлá.
Где потолки расписные,
До потолков зеркала?

Где клавесина аккорды,
Тёмные шторы в цветах,
Великолепные морды
На вековых воротах,


Кудри, склонённые к пяльцам,
Взгляды портретов в упор…
Странно постукивать пальцем
О деревянный забор!

Домики с знаком породы,
С видом её сторожей,
Вас заменили уроды, –
Грузные, в шесть этажей.

Домовладельцы – их право!
И погибаете вы,
Томных прабабушек слава,
Домики старой Москвы.
Марина Цветаева

****
Рубрики:  Живопись
история, примечательные места

Метки:  

Создать суперсложный пароль-Легко!!!

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создать суперсложный пароль-Легко!!!

Часто в интернете, при регистрации на различных сайтах, просят выбрать логин и пароль. С логином всё понятно, а как же быть с паролем? Использовать пароль в виде даты своего рождения или номера телефона не безопасно. Сгенерировать хороший
пароль можно на сайте http://www.onlinepasswordgenerator.ru/ .В окошке помечаете галочками то, из чего будет состоять ваш пароль : буквы, цифры или спец.символы. Лучше использовать всё. Вносите необходимое количество символов и нажимаете маленькое окошко Создать пароль. Получаете 10 вариантов сложных паролей и выбираете тот, который понравился. Чтобы не переписывать пароли в блокнот можно создать на рабочем столе монитора Текстовый документ (нажимаем праву клавишу мыши, выбираем Создать-Текстовый документ). Когда его откроете-скопируйте в него созданные пароли и напротив них напишите название сайта, для которого он предназначен. Хотите попасть на сайт-заходите в свой Текстовый документ, копируете соответствующий пароль и введите его на сайте. Теперь свои сложные пароли вы никогда не потеряете. Такой Текстовый документ можно создать и на жестких дисках. Удачного вам творчества.онлайн-тести(1) (500x366, 17Kb)


Рубрики:  компьютер

Метки:  

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь


 

4weeks
Фото: Sergey Batukhtin

Эффективная инструкция от Светланы Покревской, как за 4 недели изменить жизнь к лучшему в каждой важной области.

Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»

Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось её структурировать и расписать по пунктам. И знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый.

Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.

Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут решать вам.

Неделя 1. Чистка тела и сознания

  1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скорей бы утро — новый день!»? Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!
  2. Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии, вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого… У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это — исключить. Порции — уменьшить, и не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога. Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.
  3. Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять — тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно — жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты — йога, бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, не важно.

Неделя 2. Чистка пространства, дел и окружения

  1. Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте — каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент — если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались — таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите — дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.
  2. Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но если не можете вычеркнуть тетю Машу — езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.
  3. Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться. И научиться уходить, научиться говорить «нет». Разрешить себе быть «неблагодарной», «невоспитанной», «сумасшедшей», «стервой» — если такова цена свободы. Исключение — родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это не было.

Неделя 3. Планы, цели и мечты

  1. Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или — выполнить их, и затем вычеркнуть. В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите, или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.
  2. Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор, и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится от слова совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключайте критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные желания мне тогда казались «невероятностями».
  3. Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос — туда ли вы движетесь? А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

Неделя 4. Расширяем границы

  1. Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.
  2. Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили — уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше, посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.
  3. Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета, и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?

То что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога) превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда — она такая, пафосная подруга.

 
Рубрики:  психология, тренинги/САМОРАЗВИТИЕ

Метки:  

Аудиокниги онлайн по жанрам (много)

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудиокниги онлайн по жанрам (много)








Там, где белое окошечко, нажмите на стрелочку ▼ и выберите
рубрику, после чего смело жмите "GO" и слушайте, что хотите.
_0 0 молчу коричн (100x22, 1Kb)


Рубрики:  Книги Библиотека

Метки:  

Поиск сообщений в Наталья_Кузовлева
Страницы: 265 ... 150 149 [148] 147 146 ..
.. 1 Календарь