5 крутых способов завязать шнурки.
Не хвались, пока не сделал! - (0)Перестаньте хвалиться тем, что еще не сделано! Никому не говорите о покупке, которую собираете...
Юбка с запахом - (0)Очень красивая креативная юбка с запахом. Выкройки Обязательно сошью! Очень красивая креативна...
Кофточка с пелериной - (0)СТИЛЬНАЯ КОФТОЧКА. ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА
Лиловый жакетик - (0)Кардиган и жакет спицами. Лиловое настроение от Светланы Волкодав Копилка - вязание и шитье! ...
перешивалки |
Метки: для женщин шитье |
платья |
Метки: шитье платье |
худеем |
Прежде всего хочу отметить,что мои советы-не панацея,мне это помогло,а вам может и нет.
Итак.Я не верю ни в какие диеты.Они мне не помогали.Ограничение само по себе-штука не для каждого.
Организм,находясь в огромном стрессе,теряет килограммы,а затем,стоит расслабиться,начинает судорожно их накапливать,наращивать,выжимая из ВСЕГО,чего можно.
Я весила 93кг при росте 170. А меня это не тяготило.У меня легкий характер,много друзей и замечательный молодой человек.Мой вес угнетал мою маму.Во-первых,у нас была прабабушка-диабетик и это не добавляло оптимизма.Ну и проблемы с сердцем.Хотя у меня их не было и все меня устраивало.
Решив угодить маме,пошла по врачам.
ОБЯЗАТЕЛЬНО при большом весе посетите:
1.гинеколога
2.эндокринолога
3.диетолога
в моем случае был еще и
врач-энерготерапевт. Я ярый скептик,и не верю во всякие подобные штуки,но он мне помог.
Итак,основные принципы жизни в период снижения веса:
1.раздельное питание.
СХЕМА РАЗДЕЛЬНО-АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ
Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - худеем
Часть 2 - О пользе льняного масла
Часть 3 - Липа в диете
...
Часть 30 - Творожные радости
Часть 31 - Арбузное желе в арбузе
Часть 32 - Куриная грудка
|
Метки: диета похудеть питание |
японское шитье |
Метки: шитье японское |
Шитье, обработка |






Метки: обработка шитье |
Буфы |
Все картинки увеличиваются по клику. Внимание! НЕ забываем что расход ткани под буфы берется с учетом запаса, чаще в 2-3 раза больше конечного результата!
http://uytmir.ru/1627-bufy-pozhaluy-samaya-polnaya-kollekciya-shem-v-internete.html
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Серия сообщений "БУФЫ":
Часть 1 - Буфы (схемы, объяснения)
Часть 2 - Буфы - что это такое и как их делать?
Часть 3 - Буфы - подушка МК
Часть 4 - Перемещающиеся буфы
Часть 5 - Буфы. Пожалуй самая полная коллекция схем в интернете
Часть 6 - Небольшой мастер класс о том как сделать буфы
Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - сумка к кардигану
Часть 2 - Буфы
Часть 3 - батик
Часть 4 - трафареты девушки
...
Часть 43 - Шикарные объемные цветы крючком
Часть 44 - джинсовый коврик
Часть 45 - Лиловый жакетик
Метки: шитье буфы отделка |
шароварчики |

Каких только названий для этих брючек не встретишь на просторах интернета, и штанишки и шаровары, и зуавы, и афгани. Я не знаю как их называют, но с тех пор как я сшила себе первые, лет 5 назад, я остаюсь их поклонницей. Они очень удобные и выглядят вполне как юбка. Представляю вам мастер-класс:как сшить шаровары. Для таких шароварчиков я выбрала вискозу (я приверженница натуральных тканей) при ширине 1.40 см прикупила 170 см.
[more>>>>>>>>>]
Это схема дальнейших действий как сшить шаровары. Здесь я показываю на бумаге, т.к. фотографировать большие объёмы трудно. Срезать кромку. Сложить ткань по диагонали, лишнее (здесь белая часть) срезать, этот кусок “пойдёт” на пояс.
Ещё раз сложить.
Полная картина действий.
Что бы определить сколько срезать сверху под резинку на талии. Измерьте обхват бёдер плюс 10 см сложите вчетверо сантиметровую ленту, приложите и отрежьте кусок, соблюдая прямой угол, там где середина. ( фото 3)
Измерьте лодыжку прибавьте 6-10 см, сложите сантиметр вдвое, приложите к той части где будет манжет и отрежте(фото 3).
Из треугольников оставшихся от “талии” и “низа” вырезать прямоугольники. У меня манжеты вышли из двух кусков (на фото сверху) длинной 39 см, шириной 12 см. Соединить “в кольцо”, срезы заутюжить. У оставшийся части отложенную для пояса (фото 1) срезать кромки, соединить короткие срезы “в кольцо”, прошить на машине, заутюжить шов, я испльзовала всю ширину ткани для пояса.
Боковые швы брючек прострочить, обметать или обработать на зигзаге. Я это сделала на четырёх ниточном оверлоке, он и стачал и обметал одновременно. Швы заутюжить.
Манжеты и пояс заутюжить вдоль пополам.
Используем для пояса мною любимую резиновую нить. Намотайте вручную на шпульку потуже резиновую нить. Сверху “заправьте” простую нитку в тон ткани и используя заутюженный сгиб в качестве направляющей “дайте” строчку по нему простой прямой строчкой, длинной 3-4 мм .
Получится вот такая “юбочка”, то же проделайте с манжетами. Это сделано для того, чтобы по верху пояса не было “гребешка”.
Далее, согните ткань по сгибу, резиновая нить останется внутри и строчите по спирали пока не дойдёте до нижнего среза пояса. В поясе и манжетах после первой строчки сделайте примерку, что бы отрегулировать натяжение резиновой нити. Манжет не должен сваливаться на щиколотку, иначе будете наступать на брючины, а пояс должен оставаться на талии.
Такая “жатка” в итоге получится.
Выверните на изнанку брючки, вложите пояс -”жатку” в брючки, распределив его равномерно, наколите булавками, пристрочите и обработайте срезы. То же с манжетами.
Вот итог.
Замечательные штанишки, уже мною любимы.
Любимых штанишек в ваш гардероб, дорогие рукодельницы!
автор: Алена Маслова
[/more]
Метки: летние брбчки шитье |
модели вечернего платья |
Метки: платье вечернее |
вечернее платье |



Метки: шитье платье |
моделирование |

Метки: платье выкройка моделирование |
сарафан |










Метки: шитье сарафан |
сумка к кардигану |
Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - сумка к кардигану
Часть 2 - Буфы
Часть 3 - батик
...
Часть 43 - Шикарные объемные цветы крючком
Часть 44 - джинсовый коврик
Часть 45 - Лиловый жакетик
Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - серый жилетик
Часть 2 - сумка к кардигану
Часть 3 - На пляж
Часть 4 - Интересный трикотажный шарфик
...
Часть 21 - Шикарные объемные цветы крючком
Часть 22 - Чудесные милые носочки
Часть 23 - Лиловый жакетик
|
Метки: сумка вязание |
сарафан |


Метки: летний белый выкройка |
легкое платье |
Метки: платье выкройка летнее |
греческое платье |
малая_таня
Метки: моделирование платье выкройка |
Треска |
Треска обладает вкусным мясом, поэтому пользуется большим спросом во многих странах (особенно ценится приготовленное из нее филе). Она относится к категории так называемых «тощих» рыб, у которых жиронакопление происходит в печени. Поэтому, наряду с мясом трески, значительную ценность представляет и ее печень, из которой готовят деликатесные консервы и вытапливают жир, богатый витаминами А и D. Пока человек не научился искусственно вырабатывать эти витамины, печень трески служила главным источником их получения.
Серия сообщений "поваренок":
Часть 1 - Треска
Часть 2 - Шпроты из мойвы
Часть 3 - Рулет из селедки
...
Часть 37 - Арбузное желе в арбузе
Часть 38 - Кекс в микроволновке
Часть 39 - Куриная грудка
|
Метки: рыба рецепты треска |
Косметика |
Шея женщины – наиболее уязвимое место для «атак» возрастных изменений. Она начинает стареть гораздо раньше, чем лицо, поэтому чаще выдает истинный возраст своей хозяйки. Чтобы этого не случилось, уход за шеей необходим не менее тщательный, чем за лицом. И чем раньше вы начнете его, тем лучше.
В качестве ежедневных ритуалов по уходу за шеей введите утренний холодный душ для нее или протрите кожу косметическим льдом в домашних условиях, который можно легко сделать, затем идет последующее увлажнение и питание при помощи косметически средств. По вечерам также после душа растирайте ее махровым полотенцем и наносите ночной питательный крем. А пару раз в неделю «балуйте» вашу шею масками и компрессами.
Сырой желток растереть с 1 ч.л. жидкого меда, наложить на шею и смыть через полчаса.
За счет воздействия тепла компрессов улучшается кровоток, кожа становится более упругой, эластичной.
Серия сообщений "Косметика своими руками":
Часть 1 - Косметика
Часть 2 - ламинирование волос
Часть 3 - Маски из кофе
...
Часть 25 - Маска для омоложения
Часть 26 - Шикарная маска для омоложения
Часть 27 - Рецепты восстановления волос
Метки: скрабы уход |
серый жилетик |
Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - серый жилетик
Часть 2 - сумка к кардигану
Часть 3 - На пляж
...
Часть 21 - Шикарные объемные цветы крючком
Часть 22 - Чудесные милые носочки
Часть 23 - Лиловый жакетик
|
Метки: жилет серый |
Без заголовка |
Серия сообщений "Хочу выучить английский)))":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Выражения...
Часть 3 - Учу английский
...
Часть 14 - с глаголом МАКЕ
Часть 15 - с глаголом do...
Часть 16 - вводные слова
|
|