В колонках играет - ветер, холодно
Настроение сейчас - после лыж - бодрое

Нежность, оказывается, тоже можно передозировать. Всё утомляет даже то, что тебя любят.
Женщина упивается первыми восторгами любви, её переполняет радость, когда ей твердят постоянно, какое блаженство обладать ею.
Она вторит этим славословиям и уверяет своего партнёра, что он самый лучший и самый умный мужчина на свете.
И тому и другому приятно.
Но нужно зорко следить за тем, чтобы нежность и формы её выражения чередовались с чем-то иным.
Любовное обожание должны освежать общения с другими людьми, общий труд,
друзья.
Становясь непременным обрядом, похвала приедается.
Женщина агрессивная и всем не довольная быстро надоедает мужчине, но и женщина невзыскательная, простодушно всем восторгающая не долго сохраняет свою власть над ним.
Так уж устроены мужчины: не слишком дорожат чувством , в котором слишком уверены.

В колонках играет - вечер, пора спать

Настроение сейчас - сонное
 

                                                            

Все знают о том, что Новый год надо встреч ат ь в чистоте и уюте. Редкая хозяйка не приведет свой дом в идеальный порядок перед этим праздником.

Однако при этом надо учитывать, что генеральную уборку следует проводить за несколько дней до пра  здно  ва ния Нового года. На оставшееся время уборка - под запретом.

Согласно древнему китайскому поверью, удача оседает в виде волшебной пыли в канун и во время празднования Нового года, так что важно не переусердствовать в своем стремлении добиться идеальной чистоты.

Вместе с пылью можно "смахнуть" и удачу, а также навлечь неприятности на свой дом.

Так же считается, что в течении трёх дней после наступления Нового года лучше не иметь дела со шваброй и веником - подметая и отмывая пол, вы рискуете вымести удачу из дома

Важно закончить готовить праздничный ужин за несколько часов до полуночи. Ведь во время кулинарного процесса практически неизбежно использование ножей - а ими можно случайно "отрезать" уготованное вам судьбой счастье.

Птицу и мясные блюда следует подавать на стол уже в нарезанном виде.

 

В колонках играет - утро, я встала с той ноги с какой полагается

Наша бодрость и настроение зависит только от нас самих. 

Выбираем любимый аромат и вдыхаем его, или достаточно капнуть на тыльную сторону ладошки капельку ароматного масла. Я ножом для чистки овощей снимаю тонкую полоску кожицы апельсина и раскладываю везде по комнатам, пока оны подсыхают аромат держится в квартире.

Быстрое бодрящее средство - холодная вода, бывает достаточно умыть лицо, шею, руки до плеч.

Иногда давая выход гневу или раздражению мы "оттягиваемся " на родных и близких. А потом еще больше расстраиваюсь от этого. В такой ситуации коту Кирюшке всё рассказываю. А ему это так нравится, Он смотрит и внимательно слушает, и ещё подставляет пузо, что я  почесала.

Говорят - не с той ноги встал, а я думаю зависит от того во сколь ты проснулся. У каждого всё происходит по разному. Я думаю, что позднее пробуждение не очень хорошо влияет на настроение. Ранний подъём помогает снимать депрессию, уныние и апатию. Кто рано встаёт - тому Бог подаёт!

Овощи и фрукты то же благотворно действую на наше настроение. Апельсин и петрушка оказывают тонизирующее воздействие на организм. А стручок острого или сладкого перца - это для прекрасного настроения. Малина успокаивает наши расшалившееся нервы.

Будьте здоровы и бодры, дорогие мои друзья!

 

В колонках играет - вечер, пора спать

Ты вновь грустишь… Не нужно, умоляю…
Тебе ведь так идёт весёлый смех….
Тебя своей любовью окрыляю…
Твоя улыбка – Солнца луч для всех…
В твоей душе, быть может, сожаленье…
Наверно, что-то сделал ты не так…
Развеять я хочу твои сомненья,
Но ты сказать не можешь мне никак,
Что гложет… Чем же вызваны печали…
Молчишь… А помнишь, как когда-то мы
Друг другу доверяться обещали?
Ну как тебя достать из этой тьмы?!
Ты сильный… и поэтому не плачешь,
Но ведь тебе так больно на душе…
Ты парень – и не можешь ты иначе…
Но я твержу: «Поплачь… пора уже»…
Мужские слёзы трудно очень выжать,
Но иногда так просятся они…
А я хочу твой смех сейчас услышать…
В глазах твоих увидеть вновь огни…
Но ты поплачь… Быть может, боль отступит…
Я буду рядом, только не грусти…
Никто такой любви себе не купит,
Что нам с тобой попалась на пути….

 

Считается, что проявление мужчинами сентиментальности, чувственности и эмоциональности является неприличным. А слёзы - это вообще что-то непозволительное.

Мужчина должен быть сильным, сдержанным и обязан контролировать все свои поступки. И хотя сейчас слёзы считаются для мужчин чем-то запретным, в древние века всё было наоборот.

Средневековые герои проявляли всю гамму чувств от ярости до страсти, от горести до неописуемого восторга.

И слёзы - это не табу, а вполне нормальное явление.

Что послужило причиной отказа мужчинами от выражения своих чувств.

На вопрос о своих чувствах мужчина, скорее всего ответит о том , что он думает, а не чувствует. Для мужчины эти понятия с некоторых пор стали синонимами. Это табу мешает строить такие важные взаимоотношения как любовные и отцовские.

Хотя для каждого мужчины всё строго индивидуально, так как он либо страдает от избыточного самоконтроля, либо от его отсутствия и повышенной импульсивности.

Уже давно было доказано, что эмоциональность связана с интеллектом. Чем выше интеллект, тем лучше человек может распознать свои и чужие эмоции, и тем лучше он умеет контролировать интенсивность эмоции.

Следовательно, контроль своих чувств можно расценивать больше как недостаток, благодаря которому мужчины испытывают в жизни много трудностей.

Сейчас многими учеными стали разрабатываться специальные программы, которые помогают мальчикам и мужчинам открыть в себе эмоции.

Но специалисты говорят, что прежде всего всё зависит от воспитания, ведь родители сами должны стараться делать так, чтобы эмоциональный запас их ребёнка постоянно обогащался.

 

 

 

 

В колонках играет - Вечер
Настроение сейчас - Хочется спать

1 декабря - день Платона и Романа. Зимоуказатель, каков день случится, такова и зима.

17 декабря - Варварин день. Зима мосты мостит.

19 декабря - Никола Зимний. Пора никольских морозов. Сколько Никола Зимний даст снега, столько Никола Вешний даст травы.

22 декабря - Анна Зимняя. Зима устанавливается окончательно. Коли снег привалит вплоть к изгороди - плохое лето, а коли есть промежуток - урожайное.

25 декабря - Спиридон Солнцеворот. Солнце  - лето, зима - на мороз.

29 декабря - Агеев день. На Аг гггея иней - теплые Святки. коли мороз, то простои до Крещения.

В колонках играет - добрый день
Настроение сейчас - солнечное

День Рождения - праздник особый.

Сейчас на данном этапе жизни невольно задумываюсь: всё ли состоялось в моей жизни, так как хотелось, мечталось, планировалось?!

Работа, дружба , любовь...

Нет, не всё. Но нельзя говорить и думать, что ответ отрицательный. Ведь я - жива, здорова и бодра.

С каждым годом мы становимся умнее, мудрее, выносливее и выдержаннее. Утром просыпаясь, я благодарю Господа прошу у него дать мне мудрости и терпения.

Много чего в жизни было и положительного, и отрицательного. Многому чему научилась и поняла в жизни. И понимаю, что День Рождения - это просто условность, это самый обычный день, один из многих в году. и сколько ни внушаю себе что я самодостаточный и независимый от чьих-то поздравлений человек. Но всё равно жду и надеюсь, что позвонят неожиданно те, чей голос больше всего хотелось услышать, подарят то, о чём очень мечталось. И что всё будет не та как в прошлом или позапрошлом году, а много радостней...

Ведь мы все родом из детства, и всё ещё верим в чудо! 

Вот такой замечательный букет мне подарили дети, Кирюшке то же очень понравился. Он только не мог понять почему зелёная травка не жуётся и не вкусная.

 

 

Я была в отпуске. Всем большое спасибо за внимание и поздравления! Желаю всем вам здоровья, удачи и  благополучия родным и близким.

В колонках играет - вечер

Настроение сейчас - сонное
 

 

 

 

4 ноября - день Казанской Богоматери, до Казанской не зима, а с Казанской - не осень. Бывает, что с утра дождик дождит, а к вечеру сугробами снег лежит.

 

5 ноября - Иаков (Яков), снежная крупа или град предвещают, что в Матрёнин день (22 ноября) зима на ноги встанет. 

 

21 ноября - Михаил Архангел, Михайло мосты мостит. Коли иней - жди больших снегов, а коли день зачнётся туманом - ростепели быть.

 

22 ноября - Матрёна зимняя. Матрёнин день. С этого дня зима на ноги встаёт, налетают морозы. Ноябрь мосты мостит, зима морозы куёт.

 

26 ноября - Иоан Златоуст. Всякая зябь останавливается в росте. На Златоуста всё поле пусто.

 

27 ноября - Филипп. Иней на Филиппа - урожаю овса, дождь - пшеницы.

 

28 ноября - Гурьев день. Уж коли ляжет на Гурия снег, так лежать ему до половодья.

В колонках играет - теплый день

Настроение сейчас - спокойное
 

Две тысячи лет назад римский политический деятель, оратор, философ и писатель Марк Туллий Цицерон написал трактат о старости, который и ныне не потерял своего значения, особенно для тех, кто сетует на тяготы и обездоленность пожилого возраста.

Цицерон писал, что лучшим оружием против старости являются интересы ума и выработка в себе достоинств характера.

Если об этом заботиться, то в долгой и заполненной жизни можно увидеть плоды.   И не только потому. что сознание хорошо проведенной жизни и память добрых дел - великая для человека радость.

Цицерон считал, что старости надо сопротивляться, а недостатки, связанные с нею, возмещать усердием; как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью; следить за своим здоровьем, прибегать к умеренным упражнениям.

Есть и пить столько, сколько нужно для восстановления сил, а не для их угнетения.

При этом надо поддерживать не только тело, но в гораздо большей степени ум и дух. Ведь и они, если в них, как в светильник, не подливать масла, гаснут от старости. Тело переутомлённое упражнениями, становится более тяжёлым, но ум от упражнений становится более гибок...

В продолжении своих выводов Цицерон отмечал, что старость, оказываясь от пышных празднеств, всё-таки может находить удовольствие "скромных" пирах

Особенно восхваляется радость сельской жизни, работа в поле и в саду как весьма приятные для стариков занятия.

Не силой мышц, не проворностью и не ловкостью тела вершатся великие дела.  

Мудрость, авторитет, здравые осмысленные решения - эти факторы не только исчезают с годами, но всё более укрепляются у многих людей в зрелом возрасте.

Вот так писал Цицерон много-много лет назад.

В колонках играет - утро
Настроение сейчас - спокойное

                                                            КАКОЙ СОК КОГДА ПИТЬ?

картофельный - устраняет нервные расстройства, нарушение пищеварения, эффективно помогает при зобной болезни: по последним данным, дает отличные результаты при лечении полового бессилия:

 

капустный - для толстяков он находка: в нём содержится вещества, которые помогают "сжигать" лишний жир в теле, но не стоит пить его большими дозами - возникают проблемы с возникновением газов, Так же важно не добавлять в этот сок соль для вкуса, соленый капустный сок вреден.

 

яблочный - хорошее средство против атеросклероза и малокровия, в народной медицине удачно использовался для лечения сахарного диабета, соки кислых яблок рекомендуются и для повышения кислотности желудка,

 

из черноплодной рябины - полезен тем, у кого из носа бывают кровотечения, и наоборот, его не надо пить страдающим тромбами и атеросклерозом, поможет тем, кого мучают фурункулы, гайморит, пневмония, гинекологические заболевания,

 

виноградный - основательно сниж а ет холестерин в крови, это хоршее пото- и мочегонное средство, врачи рекомендуют его также при болезнях печени, лёгких и почек,

 

морковный - в нём много витамина А, и он быстро устраняет сухость кожи, придаёт ей приятный цвет, медики отмечают, что этот напиток помогает при язвах и онкологических заболеваниях,

 

свекольный - стимулирует образование эритроцитов, при атеросклерозе улучшает память, но его нельзя пить помногу - это одно из сильных слабительных средств, лучше смешивать с другими соками.

В колонках играет - день, солнце

Настроение сейчас - хорошее
 

  

 

 

                                                                                  **********

В альбомчике школьном снимки:

Сосны. Снега. Стога.

В рыже-лиловой дымке

давние берега.

Всё, что тогда любила,-

Выцвело, отошло.

Помнится только - было.

Ну, было - и хорошо!

Вечером на закате,

в теплый июньский день,

девочки в белых платьях

в школу несут сирень.

Прошлое на закате

солнцем озарено.

Девочки в белом платье

нет на земле давно.

Это не боль, не зависть,-

юности милой вослед

смотрит не отрываясь

женщина средних лет.

Давнее тёплое счастье

мимо неё прошло.

Кивнуло ей, усмехнулось

и скрылось... И хорошо!

И хорошо, что годы

изменчивы как река.

Новые повороты,

новые берега.

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - =Нежность... с ошибками...=
Часть 2 - зубы сжав...
...
Часть 20 - "Разуверение"
Часть 21 - ВСЕ КОНЧЕНО!
Часть 22 - Для души.
Часть 23 - ФЕВРАЛЬ
Часть 24 - стихи
...
Часть 33 - ПРИЗНАНИЕ
Часть 34 - очень правильно
Часть 35 - Без заголовка

В колонках играет - вечер
Настроение сейчас - сонное

                                                                                                    

* если еловые шишки перекатывать по голеностопам, уменьшаются отёки, а по кистям рук - улучшается их контур и подвижность, проходят боли в суставах;

* если некрупные кусочки еловой коры разложить по комнате и на кухне, они очистят воздух от продуктов сгорания газа и вредных веществ, выделяемых бытовой техникой;

* если еловые иголки растереть скалкой и разложить дома, они очистят воздух от микробов в период эпидемий гриппа и простуды.

* ножные ванны с хвоей помогут укрепить иммунитет во время простуды и ускорят выздоровление.

 

 

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - мыло хозяйственное
Часть 2 - народная медицина
...
Часть 23 - Молодость наших глаз.
Часть 24 - Как этого добиться!?
Часть 25 - Доктор ёлка.
Часть 26 - Соя укрепляет кости.
Часть 27 - Заботимся о сердце
Часть 28 - наши ножки, будьте здоровы!

В колонках играет - вечер, идёт снег

         

Старость не подчиняется календарю, Мы ещё чувствуем себя молодыми, полными сил, а на лице морщины, и кожа становится дряблой.

Лицо стареет быстрее тела.

Причину этого знали ещеё в древности: организму не хватает воды.

Первый трактат о быстром старении живого организма без воды написал учёный  и врач Авицена, живший тысячу лет назад. наблюдая за дыней, сочной и спелой, которая за несколько дней на солнце стала сморщенной  и высохшей.

Авицена сделал простой вывод: старость - это всегда сухость.

современные ученые об этом говорят несколько иначе: старость - это потеря клетками воды.

Первыми эти грозные признаки проявляются на лице при неправильном питании.

Надо ещё до еды "смочить" желудок. Недаром известно - обед надо начинать со стакана воды.

В колонках играет - вечер

Настроение сейчас - Бодрое! буду печь рулет с маком!
 

Как хочется иметь красивые, выразительные, живые и блестящие глаза!

Оказывается для этого надо что бы в нашей пищи было достаточно таких ценных витаминов как - А. В-2 и С.

Припухлость век по утрам после сна может свидетельствовать о нехватке в рационе питания витамина А. Рекомендуется есть больше петрушки, шпината, моркови - они не только обеспечат организм витамином А, но улучшат зрения.

 

Что бы избавиться от синевы под глазами, очень полезно ввести в рацион зелёные салаты.

 

Наличие витамина В-2 определяет живость взгляда и блеск глаз. источником этого витамина служат сухие пивные дрожжи и зародыши пшеницы.

 

Что касается витамина С, то им богаты почти все овощи и фрукты. Особенно цитрусовые - апельсины, мандарины. грейпфруты. Благодаря ему сохраняется подвижность глазных мышц.

 

Причиной усталого взгляда нередко может быть избыток токсинов в организме, выведению которых способствует минеральная  вода. 

 

 

 

Будьте здоровы! Удачи и счастья!

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - мыло хозяйственное
Часть 2 - народная медицина
...
Часть 22 - вот что советуют турецкие медики...
Часть 23 - Молодость наших глаз.
Часть 24 - Как этого добиться!?
Часть 25 - Доктор ёлка.
Часть 26 - Соя укрепляет кости.
Часть 27 - Заботимся о сердце
Часть 28 - наши ножки, будьте здоровы!

В колонках играет - вечер
Настроение сейчас - дождик, листопад

1 октября - Ирина (Арина) Журавлиный  Лёт. Если журавли полетят, то на Покров будет мороз, а нет, то зима наступит позже;

 

4 октября - погода этого дня продержится без изменений четыре недели;

 

8 октября - день Сергия Радонежского. На Сергия капусту рубят;

 

14 октября - Покров. Первое зазимье. В этот день завершался сельскохозяйственный год. Сбор последних плодов;

 

22 октября - Яков Дровопилец. Наступает пора заготовки дров на зиму;

 

2 октября - Евламп ий Зимоуказатель. На Евлампия рога месяца показывают на ту сторону, откуда быть ветрам. Если рога месяца на полночь (на север) - быть скорой и строгой зиме, снег ляжет посуху; если на полдень (юг) - скорой зимы не жди, будет грязь да слякоть, до самой Казанской (4 ноября) осень снегом не умоется, в белый кафтан не нарядится.

В колонках играет - вечер
Настроение сейчас - сонное

Когда глаза сильно утомлены и под ними образовались синие круги, надо не лениться и сделать успокаивающие компрессы.

Смочив кусочки ваты охлажденным отваром ромашки или василька, приложите их к закрытым глазам.

При появлении мешков рекомендуются компрессы из тертого картофеля, который надо завернуть в марлю и приложить на 15 минут.

Если по утрам сильно припухают веки, необходимо растворить в теплой минеральной воде ложку морской соли, смочить раствором ватные тампоны и положить их не глаза на 20 мин. Смыть компресс водой.

Упражнения помогут сохранить молодость наших глаз:

* медленно поднимать и опускать веки, повторить 12 раз;

* двумя пальцами слегка нажать на наружный край глаза и энергично 10 раз открыть и закрыть его, то же самое проделать с другим глазом;

* голова неподвижна, посмотреть вверх, вниз. налево, направо и в обратном порядке;

* краешком глаза повести влево, вверх, вниз, вправо; выполнять поочерёдно то левым, то правым глазом;

* поднять как можно выше веки, опустить;

* широко открыть глаза, напрячь мышцы и кожу лица, расслабить;

* медленно поворачивать голову справа налево слева направо, следуя взглядом за движением;

* вытянуть вперед руку с карандашом, медленно придвигать его к носу, следя за ним глазами, затем отводить в исходное положение.

 

Будьте здоровы и бодры, дорогие друзья!

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - мыло хозяйственное
Часть 2 - народная медицина
...
Часть 21 - лечение сухими корочками граната
Часть 22 - вот что советуют турецкие медики...
Часть 23 - Молодость наших глаз.
Часть 24 - Как этого добиться!?
Часть 25 - Доктор ёлка.
Часть 26 - Соя укрепляет кости.
Часть 27 - Заботимся о сердце
Часть 28 - наши ножки, будьте здоровы!

В колонках играет - вечер
Настроение сейчас - сонное

Мне очень нравится зеленый цвет.

И ещё учёные утверждают, что зелёный цвет устраняет усталость, снижает кровяное давление, омолаживает и... благоприятен для тех, кто болен хроническими заболеваниями.

 

Этот цвет снимает нервное напряжение, делая нас добродушными и спокойными. Поэтому мы хорошо себя чувствуем, выезжая на природу.

 

В колонках играет - вечер
Настроение сейчас - сонное

СЧАСТЛИВАЯ, ХОТЯ И ОДИНОКАЯ.

 

Мужчину без спутницы жизни называют завидным холостяком, а женщину без партнера одинокой и несчастной. Разве так обстоят дела на самом деле?

Если взглянуть на эту ситуацию с другой стороны, то в положении "одиночки" можно обнаружить массу плюсов. Прежде всего, такая женщина свободна, потому как:

* живет в своем собственном мире с кучей перспектив;

* может делать всё, что взбредёт в её прекрасную головку, как бы экстремально и глупо это не выглядело;

* может позволить разгуливать по дому в грязевой маске на лице и не стоять круглосуточно у плиты;

* у неё открывается перспектива для беспричинной траты кровно заработанных денег на себя, любимую;

* нет надобности отчитывается за каждую минуту своего драгоценного времени, проведенного вне дома...

-Давно известно, что если глаза - это зеркало души, то кожа - зеркало здоровья. Так хочется продлить молодость своего лица, сохранить свежесть кожи. Для этого нужно прежде всего позаботиться об общем состоянии всего организма, нормальной работе внутренних органов и своей нервной системы.

 

-Стоит задуматься о том, что даже правильный режим и регулярный уход за кожей - это ещё не всё. 

 

-Как правильно уметь владеть своим лицом и уметь вовремя восстанавливать душевное равновесие. - вот тот "секрет" благодаря которому на лице взрослой женщины не увидишь скорбных мимических морщин.

 

-Ведь заметно, что люди, обладающие чувством юмора, способные сохранять душевное равновесие, как правило, выглядят моложе, у них обычно хорошая кожа, моложавое лицо.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БОДРЫ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!!

В колонках играет - осень, солнечно
Настроение сейчас - спокойное

* Женщины смотрят в зеркало для того, чтобы , заметив недостатки, быстро замаскировать их с помощью косметики. Мужчины смотрят в зеркало, чтобы лишний раз убедиться, насколько они привлекательны.

 

* Женщины любят носить черное потому, что это, во-первых, делает их стройнее, во-вторых , сексуальней и, в-третьих, хорошо подходит ко всем аксессуарам. Мужчины носят черное просто потому, что на одежде этого цвета грязь не так заметна.

 

* Когда мужчины ссорятся, уже через пять минут могут забыть как о самой ссоре, так и её причине и снова  стать лучшими друзьями. Когда ссорятся женщины, они часами выясняют отношения, а потом долгое время переживают происшедшее.

 

* Когда женщина говорит мужчине :"Я вам позвоню", это значит, что она так и сделает. Когда мужчина говорит женщине:"Я вам позвоню", - это ничего не значит.