Свадхистана отвечает за то, из чего состоит сама радость жизни.

За желания, за вкус к происходящему, за способность хотеть и получать, за тягу к другому человеку и за творческий поток, который превращает обычный день во что-то живое.

Когда с этой чакрой всё в порядке, человек словно подключён к источнику. Ему интересно, его тянет, он чувствует.

А потом однажды всё это гаснет. Без видимой причины. Вчера была энергия, а сегодня внутри тусклая пустота, будто кто-то прикрутил громкость у самой жизни.  

  Размять каждый пальчик.

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья.

Каждый палец отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта. 

Советы для здоровья | Блог нутрициолога

Чаще такой симптом возникает при других видах тремора, например эссенциальном, или усиливается из-за волнения, недосыпания, кофеина и некоторых лекарств.

Важно, когда появляется дрожь и какие симптомы её сопровождают.

Почему чашка начинает дрожать

Тремор — это непроизвольные ритмичные колебания части тела.  Небольшая дрожь присутствует у каждого человека, просто обычно она почти незаметна.  

 «Нет ничего прекраснее, глубже, симпатичнее, разумнее, мужественнее и совершеннее Христа», — писал Фёдор Достоевский. Каждая его книга — обращение к вечным христианским темам: безусловной любви к ближнему, милосердию, состраданию и искуплению вины.

В 205-ю годовщину со дня рождения Фёдора Михайловича рассказываем, как православие повлияло на писателя и какие христианские идеи нашли отражение в его творчестве.

Перекрытие Енисея. Карлов створ. Саяно-Шушенская ГЭС, 11 ноября 1975 года. Красноярский край
Фото Виктора Ахломова

+++

В 1911 году в Санкт-Петербурге был торжественно года открыт мост Императора Петра Великого (Большеохтинский)

Мост был заложен в 1909 году, в дни празднования 200-летия победы в Полтавской битве, и назван в честь победителя.

+++++++++

Девушка и солдат у колодца, 1944 год. Белорусская ССР
Фото Марка Маркова-Гринберга 

Главное из заявлений Владимира Мединского по итогам трехсторонних переговоров в Абу-Даби:

🟥 Центральной темой переговоров стала европейская система безопасности. По ряду вопросов сторонам удалось достичь взаимопонимания;

🟥 Россия и Украина договорились о масштабном обмене пленными. Его параметры будут объявлены в ближайшее время;

🟥 Конфликт на Украине продемонстрировал неэффективность существующей системы безопасности в Европе. Необходимо уже сейчас обсуждать, какой она будет после завершения конфликта;

🟥 Европейскую систему безопасности необходимо менять целиком, поскольку «пластырем тут не обойдешься». Новая система должна быть справедливой и не ущемлять интересы других государств;

🟥 Россия высоко оценивает работу посланников Дональда Трампа, считая их искренними, эффективными и нацеленными на результат;

🟥 Европейским политикам стоит поучиться у американских представителей реализму и стремлению к миру;

🟥 Европейские страны способствуют массовой гибели мирного населения и занимаются коллективным обманом украинского народа;

🟥 Контактов с европейскими представителями на переговорах в Абу-Даби не было, их статус остается неясным;

🟥 Россия не получила от европейских стран ни одного предложения и пока не понимает, что с ними обсуждать;

🟥 Европа сможет стать участником мирных переговоров, когда у ее представителей «проснется совесть».

https://max.ru/SolovievLive/AaHKVEXIHMs

+++++++++++

 Джаред Кушнер сообщил, что завтра вместе со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом отправится в Москву для встречи с Владимиром Путиным.

По словам Кушнера, двухдневные переговоры в Абу-Даби были содержательными, но непростыми. Впервые почти за восемь месяцев стороны обсудили широкий круг вопросов, включая территориальный.

Завтра мы со Стивом отправимся в Москву, чтобы встретиться с президентом Путиным, обсудить то, о чем шла речь сегодня, и попытаться добиться дальнейшего прогресса по некоторым вопросам, поскольку мы видим определенные возможности для продвижения вперед.

После этого мы полетим в Дублин, где встретимся с президентом Зеленским, чтобы рассказать ему об итогах переговоров и продолжить обсуждение некоторых идей, которые возникли у нас сегодня.

https://max.ru/SolovievLive/AaHKXie_URo

---------------------------------------------------------------------------

Утренний позитив

Тридевятое царство | Старик ловкач

Что можно выменять на одну голую кость — казан, барана, отару или меха: узнаете в сказке о хитром старике в «Тридевятом царстве».

------------------------------------------------------

СЕГОДНЯ

День работников Сбербанка России

Всемирный день качества

Синичкин день

Каждый год российские суды рассматривают сотни тысяч жилищных споров. Недобросовестные продавцы завлекают покупателей низкой ценой квартир, быстрым выходом на сделку или современным ремонтом, скрывая при этом, что у квартиры есть серьезные проблемы. Одна из них - зарегистрированный в выставленной на продажу квартире человек, имеющий право пользоваться ею даже при смене собственника.

Кто такие «вечные жильцы», в каких случаях их можно выселить, а в каких нет и почему квартира с бабушкой, постоянно проживающей на даче, может стоить новым собственникам разборок с полицией и ремонта входной двери?

Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж.

Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект.

Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку. 

Три из них находятся на верхнем нёбе, для их активизации используются особые положения языка, которые включают определенные замыкания энергоканалов (мудра).  

Просто о жизни и воспитании

В отношениях редко всё рушится внезапно. Чаще это происходит медленно, почти незаметно.

Не с громких скандалов – а с мелких уступок, оправданий, внутреннего «ладно, потерплю».

Человек как будто договаривается сам с собой: сейчас не время обострять, вдруг всё наладится, вдруг это случайно.

И именно в этот момент начинается опасная подмена – терпение выдают за любовь, а самопожертвование за доброту.  

Но есть границы, за которыми прощение перестаёт быть благородством и становится предательством по отношению к себе.  

ИНОСМИ

Time | США:   Мир стремительно стареет, а низкая рождаемость грозит обернуться серьезными экономическими и политическими потрясениями.

Однако исследования последних 70 лет показывают парадоксальную картину: сокращение числа работников не обязательно ведет к обнищанию.

Более того, некоторые страны сумели превратить демографический кризис в преимущество.  

Мир переживает один из крупнейших демографических сдвигов, какие знала история.  

Северный ГрадЪ

Лесные пожары, экономические потрясения, политические перемены и даже сокровища острова Оук.

Разбираем, откуда взялись «пророчества на 2027-й» и что за ними стоит на самом деле.

Загадка, которой больше четырёх веков

Мишель Нострадамус родился в XVI веке и остаётся загадкой не только для своего поколения, но и для всех, кто когда-либо сталкивался с его трудами.  

«Пророческая» слава пришла к нему в середине XVI века — когда начали выходить его первые труды.  

Современные люди, желающие иметь стройную фигуру и крепкое здоровье, тратят немало денег на приобретение самых разных спортивных снарядов.

Производители спортивного инвентаря без устали предлагают все новые и новые предметы для занятий спортом.

Но всегда ли надо тратить большие суммы денег в погоне за стройностью или можно обратить взор на недорогие, но слегка подзабытые вещи?  

Взрослые люди точно помнят, как в далеком детстве во дворах девчонки без устали крутили хулахуп или обруч.