33 рецепта для укрепления ногтей.

 

Укрепление ногтей ванночками 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина). 4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум. 5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую соль. Когда немного остынет, можно опускать руки. 6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.

7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.

8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.

9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.

 

Читать далее...

РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ

Постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП». Прочитайте и запомните!

Читать далее...

Как укрепить ногти в домашних условиях

Как известно, состояние ногтей – это во многом состояние нашего здоровья, поэтому если ногти стали мягкими, ломаются и расслаиваются, в первую очередь пересмотрите свой рацион, возможно в нем не хватает натуральной растительной пищи, а значит, сказывается нехватка природных витаминов и микроэлементов.

Наша пища должна быть для нас источником железа, кальция, кремния, магния, селена, серы, фтора, цинка, а также витамина А, витамина С и витамина Е, они в ответе за состояние ногтей. Поэтому наряду с полезными процедурами по укреплению ногтей включите в свой рацион питания блюда из молока, сыра, творога, рыбы, бобовых и злаковых культур (фасоль, овсяные и пшеничные отруби, ржаной хлеб, орехи, семечки, тыквенное масло).

Усвоению кальция мешает соль, поэтому следует уменьшить ее потребление.

Итак, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью натуральных, доступных и полезных компонентов. 

Дальше

Тмин. Полезные свойства. Лечение Применение.

Тмин. Полезные свойства. Лечение Применение.

Автор: Ирина

 

 

 

 

Тмин — это травянистое растение из рода сельдереевых. По осени вызревают семена, которые затем и используются .

Давайте для начала поговорим, чем же так полезен тмин для нашего здоровья?

Тмин. Полезные свойства.

Читать далее...

Чесночный лекер

Чесночный ликер от кучи болезней

УКРЕПЛЯЕМ НОГТИ

 

Чесночный лак для укрепления ногтей: - 1-2 свежих зубчика чеснока  - лак для ногтей, лучше прозрачный Поместите в лак для ногтей на 7-10 дней мелко нарезанный чеснок. Затем просто покройте этим лаком ногти. После такого чесночного лака ваши собственные ногти будут лучше и прочнее накладных.

Читать далее...

Успокоительные травы и средства.

 

И у нас, взрослых, хватает проблем. И материальных, и душевных. Дом, работа, попробуй везде и все успеть. А если личное что – то добавляется — здесь совсем тяжко становится. Наши стрессы не проходят даром. Они тут же на здоровье отражаются. Все болезни от нервов — это выражение знакомо каждому из нас. Поэтому помочь себе и нашим близким в этом вопросе очень важно.

Читать  далее...

Перцовая растирка от боли в спине

Хотим мы того или нет, но, как правило, прежде чем пойти к врачу, больной пользуется испытанными средствами народной медицины. Сколько раз случалось мне слышать, как один человек жалуется другому: "Ох, что-то спину прихватило..." А тот в ответ: "А ты намажь этим-то или разотри тем-то... Как рукой снимет".

Тут же приводятся в пример деревенские бабушки, от которых эти рецепты услышаны. Можно, конечно, иронизировать над подобными дилетантскими советами, но грамотное использование опыта народной медицины традиционной врачебной практикой никогда не отвергалось

Этот рецепт мне давным-давно рассказал один знакомый. Берем три стручка горького перца, заливаем его тремя флаконами валерьянки и одним флаконом тройного одеколона. Ставим в темное место на 10-12 дней. Если продуло спину, шею или заболели колени, на ночь растираем этой настойкой, укутываем пуховым платком – и утром боли как не бывало. А если не лечить – будет болеть недели две.

Газета «Хозяйство» № 42/716 от 16 октября 2012
 

Худеем и очищаемся

Худеем и очищаемся

Утром берем очищенные сырые рисовые зерна (сколько вам лет, столько и зерен). Натощак их глотаем, не разжевывая. После этого 3 часа ничего не пьем и не кушаем. Рис насытит организм микроэлементами: магнием, кальцием, фосфором, витаминами РР и группы В. В желудке он разбухнет, вытягивая с организма все ваши соли, токсины и яды, выполняя, роль фильтра, поглотителя кишечных токсинов, стимулируя процессы похудения и очищения. Обед - питаемся, как обычно, только исключаем из рациона животные жиры (особенно сало) и крохмалосодержащие продукты.
Ужин - салат из овощей или фрукты. После 19 часов можно выпить чашку несладкого чая или слабого кофе.
Худеем и лечим свои болезни. Результат такого питания Вас приятно удивит и оздоровит. Конечно, при этом стремитесь вести активный образ жизни и поменьше есть сладостей. Если работа вынуждает долго сидеть за компьютером, делайте несложные упражнения. О них вы можете прочитать в статье .

Помощь при обморожении: себе и детям

 

Читать далее...

Ламинирование волос в домашних условиях желатином.

Ламинирование волос в домашних условиях желатином.

Отличный результат, всем советую попробовать!

Достоинства: Отличный результат, копеечное средство
Недостатки: не нашла

Про салонное ламинирование волос наверняка слышали уже все дамы: после процедуры волосы становятся более гладкими и блестящими, объем увеличивается, ломкость исчезает, краска держится лучше. Можно долго перечислять плюсы, но есть и минус - дорогая все-таки это процедура! Поэтому, изучив множество рецептов, решила сделать ламинирование волос желатином в домашних условиях.
Приготовление состава очень простое и доступное. Берем 1 ст. ложку желатина (1 пакетик стоимостью 10 руб.), высыпаем в посудину.Добавляем 3 ст. ложки кипятка, перемешиваем, даем настояться минут 15-20.Потом я добавила еще 1 ст. ложку кипятка и отправила в микроволновку, после чего тщательно перемешала. Чтобы растворить все комочки, надо постараться :)Далее добавляем немного маски для волос, на глаз. Я использовала Дрожжевую для роста волос. Важно добавить именно маску, а не бальзам, т. к. маска открывает чешуйки волоса и напитывает полезными веществами, а кондиционер чешуйки закрывает и сглаживает, поэтому вещества не подействуют.Наносим получившийся состав на вымытые шампунем влажные волосы, под пакет и полотенце. Можно дополнительно погреть феном через полотенце. Оставляем на 40-50 минут. Смывать необходимо как обычную маску, все легко вымывается, такое ощущение, что желатин весь впитался в волосы. После можно и бальзамом воспользоваться.Мои впечатления. Волосы стали более упругими и крепкими, очень заметно, что нужно приложить больше усилий, чтобы разорвать волосок. Прическа стала немного объемнее, блеска заметно прибавилось. Волосы у меня не крашенные, оттого и немного тусклые, а после домашнего ламинирования цвет стал насыщеннее и глубже. Никакой лишней тяжести не заметила. Результатом я довольна! Теперь буду экспериментировать - добавлять различные масла в состав.

Красота ваших длинных ногтей...

 

Красота ваших длинных ногтей...

Я думаю, что все женщины хотят красивые и ухоженные руки с длинными, крепкими ногтями, но не все достигают этого. Кто-то на пути к красоте рук начинает наращивать ногти, а кто-то хочет их отрастить, но не может по ряду причин. 
В детстве я всегда мечтала, что у меня будут красивые руки, ну вот такая у меня маленькая болезнь. Я и у мужчин на руки внимание в первую очередь обращаю. От природы и мамы мне достались ногти, как бумага. Длиннее 2х мм я отрастить не могла. Всегда ходила с короткими, лак для ногтей для меня был под запретом, т.к. смотрелось это убого, только бесцветным. А я его терпеть не могла.
Примерно лет в 15 мама заставила меня пить курс кальция-Д3. Лучше ногти не стали, но я стала задумываться о том, что пора бы заняться их лечением, и я занялась. Скажу честно, на данный момент я давно уже забыла, что такое короткие ногти. Думаю, что те советы, которые я сейчас расскажу, вам пригодятся. 

1. Соль. 






На 1 литр горячей воды вам понадобится 5 ст.ложек соли. Размешать до полного растворения. Соль я использую всегда разную. Если есть соль для ванн, то беру ее, если нет, то столовую. Опустите руки на 15 минут в такую ванну. Соответственно перед тем, как вы ее сделаете, обезжирьте ногти.
Так же как и телу, ногтям требуется питание и увлажнение. После процедуры: дать рукам естественно обсохнуть и втереть увлажняющий или ночной крем, особенно уделить внимание ногтям. Процедура делается через день. Желательно перед сном. После того, как вы нанесли крем, оденьте хлопчатобумажные перчатки. Я их оставляю до утра, но в принципе 1-2х часов вполне достаточно. 

2. Пилинг. 

Как и лицо, ногти нуждаются в пилинге. Делаю я его или из той же соли, или из засахарившегося меда. В принципе пойдет и сахар. В щепотку соли добавляю несколько капель витамина А и Е, втираю в ногтевую пластину примерно по 1 минуте.
После пилинга ваши ногти становятся гладкими и блестящими. 

3. Лимон 





Лимон для ногтей - это питание и укрепление. Можно сделать лимонную маску для ногтей: мякоть 1 лимона пропустить через чеснокодавку, отделить сок. Добавить в мякоть 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку меда, и по 5 капель витамина А и Е. Кисточкой нанести смесь на ногти, одеть перчатки. Держать не меньше часа. Смыть водой без мыла, втереть в ногтевую пластину крем или масло.
Когда у меня нет время на маску, я делаю так: дольку лимона делю пополам и на 15 минут как бы погружаю в него ногти. После процедуры 10-15 минут нельзя мыть руки. Соответственно после использовать крем или масло. 

4. Подравнивание. 

Пилить ногти можно только в одну сторону, т.к. делая это движением "туда-сюда" вы наносите микротрещинки. Времени уходит много, предупреждаю сразу - терпения нужно тоже много, ножницами вы тоже разрушаете ткань ногтя. 

5. Пилка для ногтей 

 


Для себя я нашла оптимальный вариант - хрустальная пилка. Лично мой опыт: травмирует ногти она меньше. Тем, кто все еще пользуется железной пилкой из прошлого века я советую обзавестись такой.
Пилки, которые идут на картоне меня не устраивают тем, что после 3х спиливаний они стачиваются.
Еще маленький нюанс - пилку периодически нужно менять на новую, т.к. на ней тоже скапливаются микробы. 

6. Масло для ногтей 

 


Раньше я пользовалась таким, как на картинке. Непосредственно перед нанесением лака, втираем в ногтевую пластину масло до полного впитывания. Сейчас я пользуюсь миндальным маслом. После 2х недельного курса ногти становятся светлее и крепче. Только, если вы решили провести "масляный" курс, то вам нужно минимум 2 недели ходить без покрытия. Ногтевая пластина выравнивается, ноготь выглядит здоровым, становится тверже. 

7. Кутикула 

Мне повезло, у меня ее практически нет. Я просто ее отодвигаю перед маникюром, но было время, когда я ее удаляла. Удаляла специальным средством. Помните о том, что кутикула все же является защитой для ногтя. 

8. Покрытие 

Последнее время я крашу ногти только бесцветным лаком. Этот вариант, как говорится, и в пир и в мир. Перед тем, как вы нанесете первый слой лака, обязательно нужно покрыть ноготь связующим - основой под лак. Она защищает ноготь от пожелтения и не закупоривает ногтевую пластину, позволяя ей дышать. Затем идет первый тонкий слой, который должен просохнуть полностью, потом можно наносить второй слой. Если я крашу ногти цветным лаком, то не наношу его раньше, чем проведу вышеописанные операции, т.е. цветной лак идет уже 4м слоем. Ногти у меня от этого не желтеют.
Периодически питайте кутикулу маслом, даже если ногти у вас покрыты лаком. 

9. Собственно лечение. 

Когда-то давно я решила нарастить ногти. Это было один раз, больше я этого делать не буду: во-первых не хочу, во-вторых мне это не нравится. Я не люблю неестественные ногти. Конечно, если ваши ногти оставляют желать лучшего, не поддаются лечению, то наращивание наверное единственный выход из положения...
Так вот, нарастила я ногти, походила с ними 2 недели и сняла. После этого я 4 месяца восстанавливала их. Восстанавливала средством от нейл тек, его мне посоветовала моя знакомая, к ним в салон как раз завезли это средство и оно было именно для восстановления ногтей после наращивания. Пользуюсь этими средствами уже наверное примерно года 3 - дорого конечно, зато ногти красивые 

 


Я надеюсь, что все написанное в данной статье кому-то придет на пользу.

источник

Лечебные свойства прополиса. Как применять прополис

 

Читать далее...

Упражнения для глаз - методики улучшения зрения

 

Упражнения как убрать целлюлит за неделю

 

К сожалению целлюлит это не только внешний дефект кожи. Это еще и внутренние нарушения работы систем. Целлюлит это очень плохая работа кровеносной системы. Очень часто это приводит к судорогам, тяжести в проблемных зонах, высокой чувствительности к холоду. Так же повышается риск возникновения варикозного расширения вен.

Все это говорит о том, что, подбирая упражнения для избавления от целлюлита нужно учитывать то, что они должны так же восстанавливать нормальный кровоток. Кроме разнообразных физических упражнений направленных на поддержания тела в тонусе и хорошем настроении существует еще и такие упражнения, которые эффективно бурятся с «апельсиновой коркой». Первое  с чего необходимо начинать любую тренировку это разминка.

Разминка — обязательна перед выполнением упражнений

Цель разминки это разогреть мышцы и восстановить ровное дыхание. По этому вы можете делать то, что способствует этому. Для тех, кто любит энергичные танцы можно попробовать потанцевать минут 15-20. Для женщин, которые  не любят энергичные движения можно сделать простую разминку.

 

Читать далее...

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

 

Очищение глаз

Очищение горла

Очищение желудка и поджелудочной железы

 

Очищение зубов

 

Очищение кишечника

 

Очищение кожи

 

Очищение крови

 

Очищение лимфы

 

Очищение носа

 

Очищение органов дыхания

 

Очищение от гельминтов, глистов, паразитов и простейших микроорганизмов 

 

Очищение печени. Очищение желчного пузыря и желчевыводящих путей.

 

Очищение половых органов

 

Очищение почек и мочевого пузыря

 

Очищение ротовой полости

 

Очищение сердечной мышцы

 

Очищение слюнных желёз

 

Очищение сосудов

 

Очищение суставов

 

Очищение ушей

 

Очищение щитовидной железы

 

Очищение языка

 

Радиация и человек. Очистка от радиации. Народные средства очищения организма от радиации.

Убираем живот

http://www.liveinternet.ru/users/4345954/post242377926/

Убираем живот

Целебная чудо-мазь

Когда-то (сама не помню когда) скопировала с какого-то сайта, случайно нашла. Когда шерстила документы в компе. Сделала. Подтверждаю все написанные слова.

Вставлю прямо цитатой, как скопировала.
«Дома мы делаем сами «чудо-мазь”.

Рецепт:
Взять 40гр. воска натурального ( не вощины!), 100гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.
Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать ( но это не особенно страшно).
В результате воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь.
Остудить и можно пользоваться. Я перекладываю в баночки из-под кремов, и стоит целый год, не портится.
Эта мазь глубокого проникновения.
Эта мазь снимает любой воспалительный процесс.

Напишу конкретно, что мы лечили с ее помощью.

ДОМАШНЕЕ ЛАМИНИРОВАНИЕ

Источник

Читать далее...

Простое и вкусное лекарство