Смузи — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, сока или молока. 

Гипертоникам знакомо ощущение когда глаза режет даже не сильный свет, когда любой звук отдается болью в голове, когда серце начинает поднывать. Эта инструкция не поможет вылечить вас, но эта инструкция может спасти чью-то жизнь, пока скорая летит через пол города…
Инструкция
Уровень сложности: Легко
1 шаг

Точки пульса
Как можно обмануть организм и заставить его снизить частоту серцебиения. На правой руке находим точки пульса и начинаем нажимать на них с частотой 1 раз в секунду (в сидячем спокойном состоянии соответствует нормальной частоте серцебиения). Через 2-3 минуты воздействия частота пульса человека снижается.
2 шаг

Как снизить давление. Берем обыкновенную резинку для денег или нитку и сильно перетягиваем ею большой палец левой руки по границе начала ногтя. Ждем 1-2 минуты, после чего сдергиваем жгут и начинаем массировать палец от его конца в сторону основания (движение как будь-то на палец одеваем напалечник). Таким образом артериальное давление снижается на 10-20 пунктов. Эффект сохраняется 1-2 часа.
3 шаг

Как помочь если ноет сердце. Средним пальцем левой руки касаемся основания большого пальца. Глубоко и проникновенно круговыми движениями разминаем эту точку. Это болезненно, но вполне терпимо. При этом не слушаем пациента, который, как правило, говорит, что “не нужно и сейчас уже все пройдет”. Так воздействуем минут 5 (в легком случае, т.е. пока данный метод не избавит пострадавшего от боли) или до приезда скорой в тяжелых случаях.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 21 - Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым
Часть 22 - Помидор спасет от депрессии
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
...
Часть 27 - Шум в ушах. Народное средство.
Часть 28 - Для поднятия тонуса.
Часть 29 - Самомассаж- великая сила!

Лед в коктейлях для нас незаменимый атрибут. Мы так к нему привыкли, что не даже не задумываемся о нем как об отдельном элементе. 

Я расскажу вам о таком важном элементе в искусстве приготовления напитков и хранения продуктов как лед

Анна Хомчик родилась в Запорожье, где закончила детскую художественную школу.
В 1997 окончила Вижницкий колледж прикладного искусства им.Шкрибляка по художественному ткачеству. С 1997 живет и работает во Львове.
За это время успела стать активным участником международного объединения художников "Sztuka bez Granic".
Не раз выставлялась на персональных выставках:
в 2004 году - в Будапеште, в 2007- в Кракове, в 2008 - во Львове, в 2009 - в Лиссабоне.
Её работы находятся в частных коллекциях и галереях Европы и Америки.

В чем же заключается секрет красоты молодости Софи Лорен? «Все в наших руках» — это девиз Софи Лорен. И если мы хотим остановить время, давайте попробуем сделать омолаживающую маску для лица, рецепт которой подарила всему миру великая актриса.Приготовление омолаживающей маски займет некоторое время, но зато пользоваться ей вы сможете чуть больше недели. Возьмем 1 ч. ложку желатина и заливаем его 100 мл. сливок (при сухой коже лица), или молока (при нормальной коже), или кефира (если кожа лица жирная). Получившуюся смесь ставим в холодное место на 5-6 часов для того, чтобы желатин смог раствориться. Затем готовую желатиновую массу отправляем в блендер, туда же добавляем 1 ч. ложку глицерина (глицерин можно заменить оливковым маслом), 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку сухого белого вина. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и переливаем в стеклянную посуду.

< Про второе "Я"

И вкусы и запросы мои-странны.

Я экзотичен, мягко говоря:

Могу одновременно грызть стаканы-

И Шиллера читать без словаря.

Во мне два "Я"-Два полюса планеты

Два разных человека, два врага!

Когда один стремится на балеты-

Другой стремится прямо на бега.

Я лишнего и в мыслях не позволю,

Когда живу от первого лица,

Но часто вырывается на волю

Второе "я" в обличье подлеца.

И я борюсь, давлю в себе мерзавца.

О, участь беспокойная моя!

Боюсь ошибки-может оказаться,

Что я давлю не то второе "я".

Когда в душе я раскрываю гранки

На тех местах, где искренность сама,

Тогда мне в долг дают официантки

И женщины ласкают задарма.

Но вот летят к чертям все идеалы,

Но вот я груб, я нетерпим и зол,

Но вот сижу и тупо ем бокалы,

Забрасывая Шиллера под стол.

...А суд идёт, весь зал мне смотрит в спину.

И прокурор, и гражданин судья,

Поверьте мне: не я разбил витрину,

А подлое моё второе Я.

И я прошу вас: строго не судите —

Лишь дайте срок, но — не давайте срок!

Я буду посещать суды как зритель

И в тюрьмы заходить на огонёк.

И я клянусь вам искренне, публично:

Старания свои утрою я

И поборю раздвоенную личность

И не моё моё второе я.

Я больше не намерен бить витрины

И лица граждан — так и запиши!

Я воссоединю две половины

Моей больной раздвоенной души!

Искореню, похороню, зарою,

Очищусь — ничего не скрою я!

Мне чуждо это, ё-моё, второе —

Нет, это не моё второе Я.

Мне чуждо это Я моё второе

— Нет, это не моё второе Я.

В последнее время я получаю много писем вот с такими вопросами: «У меня не получается изменить реальность. Что бы я ни делал, ситуация не меняется. Как мне решить проблему?."

Вижу 5 главных причин, по которым человек топчется на месте.

1.Чем больше внимания ты уделяешь проблеме, тем большей силой ее наделяешь.

Посмотри внимательно, на что направлено твое внимание - на проблему (осознание, обсуждение, поиск причины, анализ, разбор и пр.) или на то, чтобы изменить ситуацию?

Если ты считаешь, что для того, чтобы изменить ситуацию, нужно найти причину проблемы, ты сильно заблуждаешься.

Искать причину можно годами, десятилетиями и …так и не найти ее. Между тем изменить ситуацию можно здесь и сейчас.

Иногда поиск причины является хорошим способом не изменять ситуацию, ничего не делать, не смотреть в лицо действительности, которая есть сейчас. Уход в поиск причины как бегство от реальности...

Любая ситуация нейтральна по своей сути. Проблема появляется в тот момент, когда ты называешь происходящее «проблемой». И потому справедливо утверждение о том, что все свои проблемы человек создает сам.

Что важно для тебя: решить проблему или изменить существующую ситуацию?

Где чаще всего твое внимание, в том, что ты не хочешь, или в том, чего ты хочешь? Твое внимание - это то, что превращает твои мысли в реальность.

Направляй внимание на то, что ты хочешь, на изменение ситуации, а не на проблему и ее причину. Что хочешь –то и получишь. Захочешь - деньги, получишь деньги. Захочешь проблему с деньгами – получишь проблему с деньгами.

Твоя жизнь – это содержание твоих мыслей. Помни об этом. И если твоя ситуация не изменяется, посмотри внимательно на свои мысли.

2.Человек видит то, что желает видеть.

Если внимание непроизвольно скатывается вновь и вновь к проблеме, значит, есть другое намерение, более актуальное, чем намерение изменить ситуацию. Другими словами, иметь проблему тебе выгодно.

Человек всегда получает то, чего он желает. Если позитивные изменения не случаются, ищи намерение, которое ты хочешь реализовать в первую очередь.

Часто это намерение неосознанно и человек ощущает его как «препятствие», «преграду», «тормоз». Сессии квантовой психотерапии помогают осознать и нейтрализовать такие намерения. Осознать намерение ты можешь и самостоятельно, просто начни наблюдать и будь внимателен к своим мыслям, чувствам, желаниям.

3. Есть желание двигаться вперед -иди!

Для этого не нужно годами копаться в прошлом, перепроживать и анализировать детские травмы в стодесятый раз. Случилась реакция (гнев, обида), проживи ее, и иди вперед! Что важнее для тебя, получить порцию сочувствия, выжать из обидчика извинения, признание твоей правоты или реализация твоей мечты?! Случилась неудача, остановись, проревись, наберись сил, вставай и иди с новыми силами. Помни, одних неудачи ослабляют, других -делают сильнее. Чем станет для тебя неудача -решать только тебе.

Вспоминаю женщину, которая по прогнозам врачей должна была умереть от рака полгода назад. Что помогло ей жить? Она рассказала мне, что когда почувствовала, что силы покидают ее и она не может даже пошевелиться, она сказала себе: «Все, дура, хватит притворяться! Ты можешь и должна встать на ноги», и тут же почувствовала прилив сил. Я навещала ее через три месяца после этого, она встречала меня на инвалидной коляске и с гордостью показывала как ей удается самой несколько минут постоять на ног

4.То хочу, то не хочу. Как понять чего я хочу на самом деле?

Очень -очень просто. Желаемое вдохновляет Вас, дает силу, готовность действовать. В теле много энергии и приятное возбуждение.

Если цель не интересна, нет и энергии для ее реализации. Все идет тяжело и безрадостно. Если мотивом является «должен» или « надо» тут и вовсе сопротивление включается.

Ищи интересные, вкусные цели и помни, что невозможно лишь то, что ты сам считаешь невозможным. Возможности открываешь не ты, и они не зависят от твоих личностных качеств. Возможности открывает твое намерение. Когда появляется цель, появляются и возможности для ее реализации. И именно в такой очередности.

5. Не хватает уверенности в себе.

Не хватает уверенности -не хватает знаний. Знаний о безграничных возможностях твоего разума. Ищи эти знания, используй их — и вопрос о неуверенности будет для тебя неактуален.

Помни, уверенность рождается в действиях.

И, напоследок, практическое задание. Наблюдай в течение дня свои мысли. В каких мыслях находится твое внимание большую часть времени -в том, что ты хочешь или в том, чего не хочешь, в движении к результату или в бесполезном думании о том, что было...

Утро у миллионов людей по всему миру нередко начинается с чашки ароматного кофе, но многие даже не догадываются, что ученые до сих пор не пришли к общему мнению, стоит пить этот напиток или нет.

Многие, как я, не держат дома телевизор и смотрят то, что интересно, в Интернете. Просмотр онлайн в хорошем качестве имеет преимущество над покупкой в магазине (тем, что не надо идти и не стоит никаких денег) и даже перед торрентами (начинаешь смотреть здесь и сейчас, а не через какое-то время). Правообладатели сейчас ищут формы взаимодействия с Интернетом и один из них такой: бесплатный просмотр фильмов и сериалов в хорошем качестве, взамен показывая перед началом фильма рекламный ролик. Примерно так бывает и в кинотеатре, там правда еще и за билет берут.

На таких условиях разместить каталоги фильмов и сериалов предлагают и нашему сайту. Мы быстро закачали все предложения в виде блогов (а как же еще) - вот например фильмы (старые советские, достаточно свежие иностранные, полистайте) films_online (оцените грамотную разбивку по тегам, вот например нажал и выбрал все детские фильмы) и музыкальные клипы musvideo_online, видеорецепты cookfastandtasty (обратите внимание на разбивку тегами). Можно добавить их в друзья, можно в закладки, цитировать, чтобы не забыть просмотреть. В формате блога ждешь регулярных обновлений, а тут их может и не быть, надо копаться в уже написанном и нужна действительно витрина, чтобы удобнее было листать. Думаю как бы сделать такую витрину для видео, чтобы и остальным блогам такая же витрина была полезна

Удобно при подаче в виде блога смотреть сериалы, одну серию за другой. Сериалы предлагаются вот такие:

Отчаянные домохозяйки  

Один из моих любимых сериалов для просмотра с супругой по вечерам (сегодня смотрели свежую серию например). Предлагается смотреть первые четыре сезона - Сезон 1 Сезон 2 Сезон 3  Сезон 4. Отличное качество, быстрая загрузка, совсем немного рекламы и только перед началом просмотра.

Университет. universitet_online

Не знаю не смотрел, но это точно не наш "Универ" из телевизора. Что-то про американских студентов. Вот из рецензий на кинопоиск.ру

"Этот сериал является одним из самых интересных среди тех, которые я когда-либо смотрела. Он качественный, увлекающий. Радует хорошая игра актёров.

В сериале затрагивается огромное количество тем, волнующих всех молодых людей, — любовь, выбор карьерного пути, дружба, измена, предательство, ложь… 

Он весёлый, поводов для смеха находится немало. "

Говорящая с призраками ghost_whisperer_online. 

Вот что пишет про него википедия

«Говорящая с призраками» (англ. Ghost Whisperer) — американский телесериал о молодой женщине Мелинде Гордон, у которой есть дар видеть призраков и общаться с ними.

Во время работы над сериалом на съемочной площадке для консультации постоянно присутствовали настоящие "Говорящие с призраками" - медиумы, под чутким руководством которых и происходили съемки.

Тоже не могу отрекомендовать своими впечатлениями, знаю лишь актрису Дженнифер Лав Хьюитт, которая вроде там на главных ролях.

Город хищниц Сериал_Город_Хищниц

Сериал про 40ка летнюю женщину, которая решила начать с нуля и включить программу второй молодости. Также не смотрел, поэтому ссылаюсь на мнение юзеров кинопоиск.ру

"Сериал подобен «Отчаянным домохозяйкам». Но за основу взяли одну известную актрису. И потихоньку в каждую серию все добавляют новые сюжетные линии. Сериал смешной. Не ожидала. Первая серия особенно. Кортни Кокс великолепно выглядит. И девиз сериала — 40 — это те же 20. Подтверждается, радует."

Список сериалов будет расширяться, появится каталог, рекомендации и прочее, пока же есть только блоги.

Примитивные племена, еще сохранившиеся на нашей планете, при выборе партнёра ориентируются только на обоняние и в результате безошибочно выбирают партнёра, с которым счастливо (или не очень, кто это знает) живут до самой смерти. Правда, представление о запахах, у них все-таки своеобразное. Аборигенки, живущие в труднодоступных местах Гвинейского нагорья на Новой Гвинее, собираясь в специальных женских хижинах, где над головой висит мумия женщины, родившей в свое время больше всех детей, «умащают» свое тело … старой мочой, хранящейся в специальном сосуде в углу хижины… И именно для того, чтобы по их мнению, как можно сильнее «пахнуть женщиной»! И видимо этот запах магически действует на мужчин их племени…

Но мы не аборигены, у нас, как показывает статистика, число семейных пар, желающих развестись, растёт из года в год, и ученые и даже парфюмеры считают, что всему виной, как ни странно … многочисленные духи, дезодоранты и прочие продукты парфюмерии. Сейчас с помощью химических процессов, с помощью естественных и искусственных веществ можно создать абсолютно любой аромат. И на каждого мужчину найдётся свой аромат, такой, который будет его привлекать, пробуждать желание в Женщине… А женщины… О, эти женщины! 

Лечение пародонтоза народными

средствами

Это очень эффективное, а главное доступное и простое народное средство лечения парадонтоза.

Всего 3 дня таких процедур, и зубы будут полностью здоровы. Проводите данную процедуру тогда, когда это будет необходимо.

Порядок процедур:

Возьмите мелкую соль или крепкий солевой раствор и чистите им дёсны Сделайте себе массаж дёсен. Делайте его до тех пор, пока не выйдет вся сукровица. Затем, подольше полощите рот раствором гидроперита. Для его приготовления возьмите стакан воды и добавьте 1 таблетку гидроперита, тщательно размешайте.