Поговорим об оптимизме.

 Пессимистом в любой ситуации быть невыгодно,выгодно быть оптимистом. Оптимисты меньше болеют, и это давно уже доказано. Это связано с их настроением и позитивным взглядом на жизнь, события и будущее. Хорошее и позитивное настроение отражается на стабильной работе всего организма. Оптимистам легче найти хорошую работу, поскольку они ее настойчиво ищут и ставят перед собой определенные планы и цели, к которым целеустремленно идут. К слову, оптимистам чаще дают кредиты в банках и в других кредитных учреждениях, чем пессимистам. 

Поэтому, оптимистом нужно быть всегда, особенно в период кризисов и потрясений. В такие времена оптимист , если  потерял работу,  ищет новую. Если оптимист не может найти работу по специальности, он не теряет надежду и ищет работу в смежных профессиях. Если работы нет, оптимист без особого труда перестраивает себя на другой лад и другую жизнь. Поэтому оптимистом нужно быть всегда.  По своей сути каждый человек является оптимистом. Однако определенные жизненные обстоятельства и условия приводят к депрессивному состоянию. 

Хороший пример оптимизма подают нам маленькие дети: маленький ребенок до школьного возраста никогда не бывает пессимистом. Он всегда является оптимистом, он всегда смотрит в будущее с уверенностью, он знает, кем будет. Особенно ярко это видно в детском дошкольном возрасте, когда ребенок заявляет с оптимизмом, что он будет летчиком или водителем. Ребенок легко ставит цели. В то время как депрессивные люди не в состоянии поставить реальной цели. Они постоянно попадают в ловушку тупика. Что в конечном итоге будет иметь плохие последствия. 

Как воспитать в себе оптимиста?

  Начните с того, что вы ежедневно по 50 раз будете повторять высказывание: «С каждым днем мои дела улучшаются везде и во всех сферах!». Повторяйте эту фразу двадцать один день, и у вас выработается привычка. Вы запрограммируете свое сознание на позитивное мышление - привычка у каждого человека вырабатывается за двадцать — двадцать один день. Просто повторяйте позитивные высказывания и настраивайте себя на позитивный лад, и увидите, как ваши дела сразу пойдут значительно лучше. Вы будете ставить себе четкие задания и будете решать проблемы и легко преодолевать трудности, которые возникают. Позитивная настройка даст вам возможность быстро определять пути преодоления ваших проблем. 

 

Если жертва из вашего окружения

 Поразмыслите о том, кто виноват в случившемся и вы придете к выводу, что ваш товарищ сам выбрал для себя роль жертвы, ему удобно в ней, он привык к такому положению дел. Его уволили не потому, что не повезло, а потому, что он этого заслужил. И семья распалась не просто так. Ваш знакомый давно опустил руки и пустил свою жизнь на самотек, ему нравится быть жертвой, ведь словами «мне фатально не везет» он может прикрыть все свои промахи и огрехи. 

Что можете сделать вы?

1. Перестаньте его жалеть. Выслушайте все причитания вашего товарища, но не спешите его утешать. Вы должны внушить ему мысль о том, что он сам несет ответственность за свою жизнь, свои действия и поступки. 

2. Не пытайтесь решить проблемы за него, пусть он сам заботиться о себе. Он должен осознавать, что его жизнь в его руках. 

3. Ни в коем случае не ведите с «жертвой» обвинительных разговоров. Прекращайте обсуждение сторонних людей и поиски виноватого. В ситуации с вашим товарищем виноват только один человек – это он.

продолжение тут

 

Внешний вид и вкус салата в значительной мере зависят от предварительной подготовки продуктов.

Зеленый салат. Выберите здоровые крепкие листья, промойте их в большом объеме холодной воды. Меняйте воду 2 -3 раза. Имейте в виду, что чем холоднее будет вода, тем крепче будут листья салата. Дайте стечь лишней воде и обсушите салат, разложив на салфетке.

Салатный сельдерей. Отрежьте корни, очистите темные места стеблей, подержите в холодной воде 1 – 2 часа и промойте 2 раза в чистой воде.

Зелень петрушки замочите в воде. Веточки используйте для украшения готовых блюд, а стебли для варки бульона.

Огурцы свежие вымойте, очистите от кожуры, нарежьте ломтиками, соломкой или кубиками. У тепличных и парниковых огурцов кожуру можно не срезать.

Читать далее...

 

Как приятно после напряжённой работы прилечь на мягком диванчике с книжкой, журнальчиком или газеткой в руках! Отключиться от мира или наоборот, узнать о том, что происходит где-то далеко-далеко.

 

То что мы называем мышлением по большей части представляет собой способность головного мозга работать с большими объемами информации, сопоставлять факты, делать выводы, и что немаловажно делать это быстро. Вот Вам семь способов, которые позволяет Вам оттачивать остроту ума.

1. Регулярные тренировки

 Физическая активность не только способна спасти от слабоумия, но также чисто физические расширить объем мозга. -  ходьба быстрым шагом три раза в неделю по 50 минут способна не только улучшить скорость и остроту мысли,

2. Интернет-поиски

 Ученые выяснили, что степень активности мозга во время сложных интернет-поисков развивает когнитивные способности в три раза лучше, чем чтение. 20 минут в день будет вполне достаточно.

3. Соблюдение гигиены полости рта

Гингивит и пародонтоз ухудшают мышление не на день и даже не на два, а на годы. Некоторые эксперты считают, что последствия от данных заболеваний для головного мозга не проходят никогда полностью.

4. Умеренные дозы алкоголя

В определенных количествах алкоголь необходим, однако при этом надо знать меру, и лучше не придерживаться лишь только одного напитка все время.

5. Побольше черники

 Употребление фруктов и ягод с фиолетовым оттенком является весьма полезным для нашего мышления и развития когнитивных способностей. Наиболее полезной в данном плане является черника. Кстати, она также считается лучшим продуктом для восстановления и поддержания в хорошем состоянии нашего зрения.

Шахматы, шашки, кроссворды и головоломки – все это может помочь поддерживать наш головной мозг в нормальном состоянии. Подобно нашим мышцам мозгу необходимо, чтобы его периодически нагружали и даже перегружали работой, это активизирует процессы омоложения и улучшает кровообращение.

 Польза медитации уже  доказана в нескольких авторитетных научных исследованиях, которые игнорировать сейчас будет попросту неразумно. Способов медитации много, и какой будет лучше всего подходить вам, вы должны определить сами. 

Как все на Руси у наших предков было придумано мудро! Вот сейчас мы чем занимаемся в свободное время?

Смотрим телевизор,лежа на диване,илди какой-нибудь глупый любовный роман читаем.А какой толк от такого отдыха ?Одно расстройство,когда наши новости посмотришь.А вот ведь раньше все время люди с пользой проводили.

  Женщины вязали,вышивали,шили.Мужчины-мастерили.Ведь это очень важно-работать собственными руками.Любое рукоделие прежде всего тренирует у человека голову.Это обоюдная связь-без хорошей головы не будут хорошо работать руки,а хорошие руки развивают работу мозга.Вот и выходит,что рукодельный человек-умный человек.

 Так жаль,что люди все меньше и меньше делают что-то своими руками.Чувства,вложенные в изделие,обязательно отразятся на человеке,у которого эта вещь окажется.Между почим,это называется бытовая магия.Даже суп,сваренный в определенном настроении,отражается на тех,кто это суп ест,а уж вещь,которая будет служить долго,тем более.Наши предки это всегда понимали.

  В нашем народе были разработаны различные символы,которые входили в орнаменты,а орнаментами можно украсить и избу,и рубаху,и вообще что угодно.

  Зря,что-ли,женихи дарили своей невесте прялку с определенным рисунком,да еще и сделанную своими руками ? Конечно,не зря !  

Читать далее...

Читать далее...

Процесс обновления старой мебели начинается с ее очищения. Остатки лака или краски на поверхности мебели должны быть тщательно удалены, в ином случае после реставрации эти пятна будут проступать сквозь слой нового покрасочного материала.

Читать далее...

Автор annaaleks.

Далее текст автора.
Замечательная традиция украшать яйца на Пасху позволяла не только сделать красивейшие сувениры, но и объединяла семью за творческим занятием. Сегодня мы предлагаем сварить мыло в форме яйца.

Конечно же, расписывать его красками не станем, но украсим все равно – благо в продаже можно найти самые разнообразные по виду и размеру салфетки. Декорирование фрагментами от них любых поверхностей принято называть декупажем. Нам повезло подобрать салфетки с узором, имитирующим роспись яиц. Осталось только сделать само мыльце в форме яйца. Поможет нам в этом половина от пластикового сувенира для детей KinderJoy.

Чтобы сделать мыло потребуется:

• основа для мыла белая или прозрачная (подкрасим ее диоксидом титана), 85 г;
• диоксид титана, на кончике чайной ложки;
• масло ромашки, половина ч.л.;
• эфирное масло герани, 1 капелька;
• спирт;
• половинка от яйца из пластика.

Измельчим основу.

Расплавим ее в микроволновке. Только следите, чтобы она не закипела там – перемешивайте.

В одноразовый стаканчик вставляем половинку от яйца, чтобы она зафиксировалась в одном положении. Смажем ее маслом внутри.

Растираем в половине чайной ложечки масла ромашки диоксид титана. По капле вводим краситель в основу, чтобы получить белый цвет. Разведенного порошка может потребоваться не все количество. Затем добавим эфирное масло герани. Перемешаем.

Зальем основу в форму. Нам понадобится только половина. Сбрызнем спиртом, чтобы удалить воздух.

Оставляем застывать при комнатной температуре. Когда мыло в форме станет холодным, поставим его в морозилку на две-три минутки. Это поможет нам вынуть его из формочки. Достаем половинку. Форму промываем водой. Снова смазываем маслом.

Подогреваем вторую половину основы. Заливаем ее в форму, обрабатываем спиртом и основу, и срез готового кусочка мыла.

Опускаем половинку яйца в еще жидкую основу в форме, размещаем ее, чтобы все края вошли в половинку. Часть основы выступит наружу.

Оставим застывать. Вынимаем, когда мыло будет холодным, предварительно остудив его в морозилке.

Шов срежем ножом.

Вырезаем или аккуратно вырываем подходящий фрагмент салфетки.

Расслаиваем ее.

Берем кисть и смачиваем в воде, чтобы волоски стали влажными, но не мокрыми. Прикладываем фрагмент с узором к мылу, проходимся сверху кистью.

Постепенно шаг за шагом приклеиваем салфетку. Можно делать это отдельными фрагментами – цветами, а можно целой полосой. Осторожно придерживаем мыло пальцами за те участки, где нет бумаги, потому что можно повредить нежный салфеточный слой.

После декорирования яйцу даем высохнуть. Когда салфетки станут сухими, можно смело украшать сувениром свой дом или преподносить его в дар на праздник. Только не забываем запаковать мыло в пленку (пищевую), герметичный пакет или целлофан, чтобы оно сохранило свой аромат.


http://rucodelniza.ru/profile.php?user=annaaleks

Автор Антонина.
Источник http://hmhome.ru/2012/03/25/zabor-iz-steklyannyx-butylok/
Бутылки не только расписывают и декупажат. Из них делают много интересных и полезных вещей: светильники, настольные лампы, ножки для стола и стульев, используют как декор для сада. Забор из бутылок я вижу впервые. Если хотите быть оригинальным, сделайте такой забор своими руками.

Хрупкий и своеобразный стеклянный забор получится из бутылок разного цвета и размера. Винные бутылки, из-под пива и других напитков нужно нанизать на металлический стержень. Для этого дно бутылки необходимо просверлить специальным сверлом. Особый шарм привносит чередование цвета и форм. Синее, зелёное, бирюзовое стекло ярко играет на солнце, разбрасывая вокруг цветные блики – это необычно и красиво. Но я не уверена, что мальчишки пройдут мимо такого забора и не попробуют постучать чем-нибудь. Декоративный забор из бутылок, наверное, лучше сделать в саду, возле террасы или патио.

Читать далее...

 

Существует множество гаданий и теорий о влиянии имени на судьбу человека. Оказывается, характер можно определить по первым буквам имени, отчества и фамилии. Зная их расшифровку, вы сможете определить характер друзей и знакомых.

Если верить этому методу, то инициалы обозначают следующее:

А — вы обладаете силой и властью над людьми;

Б — вы способны на большое и искреннее чувство;

В — вы непостоянны, отсутствует систематичность;

Г — вы таинственны;

Д — вы общительны, умеете притягивать к себе людей;

Е — вы умеете мобилизоваться, обладаете жизнестойкостью;

Ж — вы не уверены в себе;

3 — вы склонны к сомнениям, испытываете материальные трудности и  неудовлетворенность;

И — вы впечатлительны и напряжены;

К — у вас большие запросы и определенная нервозность в их достижении;

Л — вы мелочны, логичны, очень изобретательны;

М — вы трудолюбивы и педантичны;

Н — вы обладаете большой энергией и творческими амбициями;                                                                                                  

Читать далее...

«Раннее развитие» для многих ассоциируется с чем-то преждевременным и ненужным.
- Зачем чему-то учить детей, если это всё будет изучено в школе?
- Зачем лишать детей детства?
- Это же вредно!
Давайте по порядку отвечать на эти вопросы и восклицания.

Читать далее...

Все мы на себе не раз испытали свойства бодрой, веселой песни, услышанной по радио или по телевизору – поднимать настроение, давать прилив энергии и желание двигаться.

А грустные мелодии рождают в нашем сердце тоску и печаль.      

Читать далее...

ЖЕЛАЮЩИМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И СТРОЙНЫМИ Анализатор продуктов Анализатор позволяет рассчитать калорийность как одного продукта, так и нескольких одновременно. Интересен тем, что имеет подсказки, по которым легко найти продукт и определить его вес или объем…

Читать далее...

Доброго времени суток!

Получила только что по рассылке, спешу поделиться с вами:) Далее слова Алисы со ссылкой на адрес для скачивания:)

"Сегодня я решила поделиться с вами коллекцией винтажных пасхальных открыток, которые вы сможете скачать по ссылке: 
http://narod.ru/disk/44515594001.600ee6c224e91a918fb6a84cc5c7a10f/easter.rar.html  (скопируйте вручную в адресную строку браузера, если не открывается по клику). На открытках есть и яички и детки, и курочки-петушки, и цветочки... Более 800 штук! Открытки на любой вкус.  
Их можно распечатать и использовать в своем декупажном творчестве.

Алиса Лучинская
Администратор DCPG.ru"

Алиса, огромное спасибо!! А картинки-то как хороши!! Девчонки, налетай!!

Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!

Елена Глебова

Best-Hand-Made

>

                              

Жарка бекона без проблем

Это хороший способ приготовить бекон в микроволновой печке, если у вас нет специальной крышки. Двумя бумажными полотенцами застилаем дно тарелки и укладываем на них рядом друг с другом кусочки бекона. Сверху накрываем ещё двумя полотенцами и включаем печь в режиме повышенной мощности. Обычно для выпечки достаточно около трёх-четырёх минут. По истечении каждой минуты желательно проверять, достаточно ли хрустящие кусочки бекона. Салфетки впитают жир, не придётся мыть посуду, в которой бы вы запекали бекон. После готовности просто выкиньте их.                 

                                 

Читать далее...

Голубые стрекозы - скачать https://www.glasspatterns.com/stained-glass-how-to...free-tutorial-and-pattern.html

1.

Птички-синички - скачать https://www.glasspatterns.com/component/k2/item/993-stylized-chickadees-free-tutorial-and-pattern.html

1.


Free Stained Glass Patterns - Рождество http://www.artglassworld.com/index.cfm?page=main_pattern
https://www.glasspatterns.com/search-tutorials.html?q=&t[]=419
free patterns & guides : stained glass patterns - http://www.delphiglass.com/free-patterns-guides/stained-glass-patterns/
Free Stained Glass Patterns - http://www.creativity-in-glass.com/free-patterns-for-stained-glass.html
Портрет кошки с этого же сайта

1.


На этом англоязычном сайте много ссылок - мозаика, вязание, вышивка, роспись стекла, аппликации, куклы, и др.- http://www.freepatternsite.com/#doll_making

Серия сообщений "Роспись по стеклу":

Часть 1 - Витражи - шаблоны
Часть 2 - витражи
...
Часть 25 - Роспись стен - идеи
Часть 26 - Точечная роспись
Часть 27 - Витражная роспись по стеклу - готовые шаблоны

Нет. Речь пойдет не о пиратском предупреждении из романа Роберта Стивенсона «Остров сокровищ». И даже не о «пожирателях смерти» из серии романов Дж. К. Роулинг о Гарри Поттере. Все намного прозаичней, но, не менее коварней и таинственней.

Имеется в виду черный след от золотого кольца, оставляемый на щеке человека, с искаженной энергетикой.

В это можно верить или не верить, но факт остается фактом. Что стоит за этим феноменом?    

Читать далее...