Декор юбки. Мастер-класс |
http://secondstreet.ru/blog/Unochki_i_peredelki/dekor-jubki-master-klass.html#cut
Метки: шитье украшение одежды |
К лету: маленькое черное платье крючком |
http://fanaticadeltejido.blogspot.com/2012/02/moda-croche-41-show-de-blusas.html
Метки: крючок гардеробчик мода хотелки |
Ободок |
Метки: украшения |
Протеиновая диета для похудения |
К протеиновой диете многие относятся с недоразумением. Однако другая половина худеющих от нее в восторге. Диетологи спорят - эффективна диета или нет. Но почувствовать эффективность протеиновой диеты может лишь сам худеющий. Всего лишь за 10 дней на протеиновой диете можно сбросить до 10 кг лишнего веса, если у вас, конечно же, столько лишнего имеется. Все индивидуально и зависит от особенностей каждого организма. Протеиновая диета рассчитана на 10 дней. Повторить ее можно лишь через три месяца. Диета рекомендована как женщинам, так и мужчинам, желающим похудеть.
Исключить: кондитерские и мучные изделия, жевательные резинки, мед сахар, хлеб, выпечку, крупы, молоко, консервы, маринады, печень, сосиски, копчености, колбасы, фрукты, квашеную и морскую капусту, оливки, морковь, свеклу, картофель, кукурузу., а также орехи, семечки, бобовые, кальмары, креветки, фруктовые и овощные соки, газированные и алкогольные напитки Ограничить: кабачки, баклажаны, помидоры черри. Можно употреблять следующие продукты: сало, мясо, птицу и рыбу всех видов, яйца (2 штуки 1 раз в 3 дня), грибы (кроме маринованных и соленых), овощи - салат, огурцы, помидоры , пекинскую капусту, редис, редьку, перец, чеснок, петрушку, сельдерей и др., а также лимон, специи, оливковое масло; чистую питьевую воду и кофе с чаем без сахара
Рекомендации. Питаться 5 раз в день. Предпочтение вареным, паровым и запеченным блюдам. В день выпивать 2 литра воды. Пить перед каждым приемом пищи. Последний прием пищи не позже 8 вечера. После 8 можно пить лишь воду. Обязательный прием поливитаминов во время протеиновой диеты. Противопоказания для протеиновой диеты. Не рекомендуется кормящим матерям, беременным, подросткам, детям, диабетикам, людям с неуравновешенной психикой, при заболеваниях почек, печени и ЖКТ. Диету лучше соблюдать под контролем врача диетолога.
На правах рекламы
Бросайте курить! Берегите свое здоровье и красоту! Электронная сигарета не содержит никотина!
Здоровый образ жизни и похудение - неотъемлемая часть здоровья, красоты и молодости. Бросить курить теперь легко благодаря электронной сигарете, имитирующей процесс курения. Неважно - курите вы недавно или имеет стаж в десятки годов, но электронная сигарета поможет не только избавиться от вредной привычки и восстановить обменные процессы в организме, но и сделает процесс отказа от обычных вредных сигарет безболезненным. Вы ощущаете сигарету лишь тактильно. Никакого никотина!
Метки: красота здоровье диета |
кружевное колье |
Метки: украшения |
Лилия из бумаги |
Серия сообщений "оригами":
Часть 1 - Как сделать звезду из бумаги. Мастер класс
Часть 2 - Венок из фильтра для кофе
...
Часть 5 - Как сделать самолет из бумаги?
Часть 6 - Шикарные розы. Уроки оригами.
Часть 7 - Лилия из бумаги
Метки: оригами цветы |
Пасхальная подвеска в стиле Shabby chic.МК |
Решила сотворить вот такую милую подвесочку)Подвеска украсит пасхальную композицию.Можно сделать несколько таких подвесок на подарки или повесить на веточки.
Метки: декупаж делаем с детьми |
Шаблоны для батика. Цветы. |
Шаблоны для батика. Цветы.
Источник: http://irenabatik.ru/batik-shablony/shablony-cvetov-na-vse-sluchai.html
Если вам понравилось какое-то изображение, нужно его сохранить на собственный компьютер, увеличить (если это необходимо) с помощью специальной программы и распечатать. А далее все просто: подносим рисунок под натянутую на раму ткань, аккуратно перерисовываем по контурам – можно начинать творить!
Метки: шаблоны цветы роспись |
Изысканное украшение из цветка и перьев. Мастер-классы, полезные советы |
Доброго времени суток!
Предлагаемый мастер-класс от профессионалов украшений из цветов Jewel Box Ballerina интересен опытом создания композиции, ведь зачастую, сделав цветок, мы не знаем, что делать с ним дальше. Здесь же очень подробно показано, как собрать очень красивую композицию из лент, цветов, перьев, других аксессуаров, как прикрепить к заколке так, чтобы все не распалось и при этом места склеивания и сшивания не были заметны. К сожалению, в мастер-классе не показано, как сделать сам цветок, поэтому я чуть ниже привела отличный мастер-класс от Моники, автора ресурса The White Bench. Приятного просмотра!
Метки: украшения |
украшения для волос от CIVET |
Метки: украшения |
Подборка"Скоро лето." |
Метки: крючок гардеробчик |
Как я избавилась от шпоры |
Метки: здоровье |
Не выбрасывайте старые автомобильные шины |
|
Метки: сад огород |
Kружевное платье |
Метки: кружева шитье гардеробчик |
Для чего нужен барсучий жир? |
по материалам nmedik.ru
Барсучий жир обладает рядом лечебных свойств, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Употреблять жир необходимо в растопленном виде, но ни в коем случае не холодном. Хранить в холодильнике. Необходимое количество барсучьего жира, например, 1 ст. л. оставить на воздухе и дождаться пока он достигнет до комнатной температуры.
Прием внутрь подразумевает питье смеси барсучьего жира и молока с добавлением меда в качестве общеукрепляющее средства.
Простудные заболевания. 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до приема пищи. Лечение - 2 недели.
Воспалительные заболевания - бронхит, пневмония. Принимайте по 3 ст. л. трижды в день на протяжении месяца. После д-х недельного перерыва курс можно повторить. Кашель. Натирайте область груди и спины на ночь, затем хорошо укутайтесь.
Общеукрепляющее средство. 100 г барсучьего жира, 100 г меда, 100 г какао, 50 г сливочного масла, 100 г алоэ (измельчить), 5 г мумиё, 5 г прополиса и 5 г 94% спирта. Наружное применение: 1 ч. л. разводится в стакане воды. Натираться перед сном. Хорошо согревает. Внутреннее применение: 1 ст. л. смеси растворяется в стакане горячего молока, выпивается перед приемом пищи небольшими глоточками.
Чтобы сделать любимой, маме, сестре или бабушке приятный сюрприз, попробуйте порадовать их в день рождения веселым или забавным поздравлением в стихах! Красивые поздравления с днем рождения женщине, а также музыкальные можно отправить на мобильный телефон. Удивляйте, дарите положительные эмоции, радуйте!
Метки: здоровье |
Цитрусовый смузи |
Метки: кулинария напитки |
Как скопировать со страницы некопируемый текст |
Некоторые страницы имеют такое свойство, что текст на них невозможно выделить или невозможно скопировать. Веб-мастера хотят защитить контент от копирования и применяют разные уловки: отключают клик правой кнопкой мышки и так далее.
В большинстве таких случаев можно воспользоваться очень простым способом для копирования "некопируемого" текста (мне чёта лень делать скриншоты - поэтому пишу буквами).
Открываем страницу с текстом. Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl и U (откроется исходный код страницы). Те, кто умеют, копируют код нужного текста. Те, кто испугался обилия знаков, копируют весь код - Ctrl+A и Ctrl+C (буквы латинские).
Затем создаем новое сообщение на Лиру. Нажимаем "Источник" в расширенном редакторе и вставляем скопированный код (Ctrl+V).
Сохраняем в черновик (хотя, можно и не сохранять - кто захочет, сам догадается, что делать дальше).
Смотрим внимательно на черновик, находим нужный фрагмент страницы и спокойно копируем текст.
Серия сообщений "Коды. HTML и ВВ [Codes. HTML&BB]":
Часть 1 - Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Часть 2 - Как скачать сразу все фотографии по ссылкам-превью с помощью плагина DownThemAll! для Firefox
...
Часть 7 - Простой способ вставить картинку
Часть 8 - Как вставить открытку (картинку) в личное сообщение на ЛиРу
Часть 9 - Как скопировать со страницы некопируемый текст
Метки: комп компьютер |
Жакет с кружевом |
Метки: крючок срочно сделать!! хочу срочно! гардеробчик |
Летние жакетики, кофточки крючком. Подборка 9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Летние жакетики, кофточки. Подборка 8
Метки: крючок |
Распечатка на салфетке |
Распечатка на салфетке
Берем последний слой салфетки и проглаживаем его утюгом.
Источник : stranamasterov.ru/node/235897
Метки: декупаж распечатки распечатка рисунков |
