Сегодня я делюсь эксклюзивным рецептом торта из печенья и творога. Это т. н. "творожный торт без выпечки". Его можно делать так часто, как вам этого захочется - освоив рецепт, на его приготовление не будет уходить больше часа. Еще одно неоспоримое достоинство торта из печенья - доступные и всеми любимые ингредиенты. И при всем этом, несмотря на быстроту и легкость приготовления, его вкусовые качества ничуть не хуже традиционных тортов, на приготовление которых уходит несколько часов. >> http://jenskiimir.ru/retsepty/tort-iz-pechenya

Не стоит недооценивать роль румян в макияже. Они не только придают лицу свежий и здоровый вид, но и корректируют его форму – это называется скульптурирование лица. Умело нанесенные румяна помогут скрыть возрастные изменения и в какой-то степени омолодить лицо.
Чтобы определиться как правильно нанести румяна, нужно, в первую очередь, определить его форму. Оно может быть круглым, овальным, квадратным или узким (слегка вытянутым).
Приготовьте румяна той же цветовой гаммы, что и помада, которую будете наносить на губы. Если помада теплого оттенка, то и румяна должны быть теплыми и наоборот, к холодной помаде – холодный румяна.
О том, как сузить лицо или расширить, подчеркнуть скулы читайте далее о технике нанесения румян >>
http://jenskiimir.ru/krasota/uroki-makiyazha-rumyana

С образованием растяжек на теле может столкнуться абсолютно любой человек независимо от пола и возраста. Почти всегда они образуются в связи с нарушением баланса гормонов.
Избавиться от них чрезвычайно трудно. И чем раньше будут приняты меры по их удалению, тем лучше эффект.
Методов борьбы с растяжками сегодня достаточно много, однако не все они эффективны. Поговорим о некоторых их них.>> http://jenskiimir.ru/krasota/mozhno-li-izbavitsya-ot-rastyazhek

Хотите приготовить вкусное, быстрое и легкое в приготовлении, и очень красивое блюдо? Рекомендую рулет из куриной грудки. Для двух рулетов потребуется: 1 куриная грудка(филе), 1 болгарский перец красного цвета, несколько зубчиков чеснока, граммов 50 твердого сыра, зелень петрушки. Подробный рецепт рулета из куриного филе читайте далее >>
http://jenskiimir.ru/retsepty/kurinyiy-rulet

Сухие и грубые пятки доставляют женщинам немало огорчений, но когда на них появляются трещины, то это уже становится серьезной проблемой медицинского характера. Мало того, что трещины доставляют сильную боль при ходьбе, они еще являются открытыми воротами для попадания инфекции.
Если у вас трескаются пятки - проверьте сахар в крови, посетите эндокринолога и дерматолога. Если трещины не связаны с каким-либо заболеванием, можете приступать к самостоятельноу лечению трещин на пятках в домашних условиях.>>http://jenskiimir.ru/krasota/pochemu-treskayutsya-...chinyi-lechenie-i-profilaktika

Вы считаете, что загар - это красиво и модно? А задумывались ли вы, какой ценой обходиться эта кратковременная и весьма сомнительная красота? Вы скажете, что умеренный загар полезен? Действительно, ультрафиолет в малых дозах оказывает положительное действие на организм, но вред наносимый организму от чрезмерного солнечного облучения, превосходит положительный эффект от облучения солнцем в сотни раз. Рак кожи, рак груди - вот неполный список негативных последствий злоупотребления загаром. Вы согласны платить такую цену за красоту, от которой через месяц не останется и следа?>>
http://jenskiimir.ru/krasota/vred-zagara-neobratimyie-posledstviya

В китайской астрологии год рождения считается основным фактором, определяющим личность человека, его характер, манеры, степень везения и даже счастья. Каждый год китайского лунного цикла назван именем животного. Все 12 животных разделены на группы. Представители каждой из групп имеют похожий психологический тип личности и темперамент. Определить психологическую совместимость астрологических знаков по году рождения можно, ознакомившись с таблицей >>http://jenskiimir.ru/raznoye/idealnyiy-soyuz-sovmestimost-po-godu-rozhdeniya

Сибас - нежирная рыбка из семейства серанидовых, известная в некоторых странах как любен или любин. Её можно тушить, запекать, жарить на углях, мы сегодня будем жарить сибас на сковороде в оливковом масле с добавлением специй и белого вина. Рецепт вроде бы простой, но имеет свои тонкости, которыми нельзя пренебрегать, иначе деликатес не получится и вы не получите незабываемого удовольствия при дегустации этого блюда >>http://jenskiimir.ru/retsepty/zharenyiy-sibas-eto-vkusno

В 98% случаев причиной ожирения является излишнее потребление калорий, значительно превышающее потребность организма. Постепенно зависимость от еды начинает напоминать наркотическую зависимость и избавиться от неё не так просто. А ведь стоит только пересилить себя, изменить свои неправильные привычки и процесс похудения не заставит себя долго ждать, вы начнете худеть без голодовок и изматывающих тренировок. Вы начнете получать удовольствие от возможности носить красивую модную одежду, от своего помолодевшего отражения в зеркале, почувствуете лёгкость и прилив сил. Читать далее>>http://jenskiimir.ru/zdorovie/prostyie-sposobyi-pohudet

Для того, чтобы загореть красиво, чтобы кожа не облезала после загара и он сохранился как можно дольше, важно соблюдать правила, соответствующие своему фототипу кожи. Необходимо использовать кремы, защищающие не только от лучей типа В, которые воздействуют на поверхностные слои кожи и вызывают ожог, но и на лучи типа A, которые проникают глубоко под кожу, разрушают эластиновые и коллагеновые волокна, вызывая фотостарение, устойчивые пигментные пятна, меланому и рак кожи. О том, как определить свой фотоип и выбрать правильный солнцезащитный крем, читайте статью "Какой у вас фототип" >>http://jenskiimir.ru/krasota/kakoy-u-vas-fototip

Медицинские противопоказания к загару на солнце существуют и о них нужно знать. Кроме блондинов и рыжих, которые генетически не предрасположены к загару, существует еще ряд заболеваний, при которых лучше на пляже отдыхать под зонтиком >>http://jenskiimir.ru/krasota/komu-nelzya-zagorat

Перепробовала множество рецептов разных кексов, но творожный кекс - это что-то особенное, он настолько вкусный, что в моей семье он съедается, не успев остыть. А если в него добавить изюм или цукаты, то это вообще объедение. Рекомендую всем хозяйкам попробовать, он готовиться несложно и недолго, но желательно иметь специальную форму для выпечки кексов с дыркой посередине, тогда кекс наверняка будет хорошо пропечен.
http://jenskiimir.ru/retsepty/tvorozhnyiy-keks

Безусловно, состояние кожи после 40 лет во многом зависит от того, как за ней ухаживали в прошлом, от общего состояния организма, но в любом случае кожа в этом возрасте становится менее эластичной, появляется пигментация, морщинки, пока еще не очень глубокие, способность клеток к регенерации снижается. Это означает, что нужно пересмотреть правила ухода, которые должны стать постоянными, тщательными и всесторонними.
http://jenskiimir.ru/krasota/uhod-za-kozhey-posle-40-let

Загорелым сейчас быть очень модно. все мы стремимся привести с моря сувенир в виде красивого загара. Как добиться красивого ровного загара с минимальным риском для здоровья читайте здесь>>http://jenskiimir.ru/krasota/kak-zagoret-krasivo-i-bez-ozhogov

http://jenskiimir.ru/retsepty/syirniki-tvorozhnoe-udovolstvie

Доставьте себе удовольствие, приготовив настоящий аристократический завтрак - вареную спаржу с голландским соусом и яйцом-пашот>>http://jenskiimir.ru/retsepty/retsept-poleznogo-zavtraka-sparzha-s-yaytsom-pashot

Согласно многочисленным медицинским исследованиям последних лет, здоровый спокойный сон не менее 7-8 часов помогает быстрее сбрасывать вес в течение дня. Речь идет о гормонах лептин и грелин. Как же они связаны со сном?
В результате недосыпания вырабатывается недостаточно гормона лептина, зато уровень гормона грелина повышается. Это приводит к тому, что мы не чувствуем насыщения и переедаем, что приводит к увеличению веса.
В Университете Чикаго в штате Иллинойс проводилось исследование с участием 12 мужчин. После нескольких дней нормального полноценного сна, они были подвержены лишению сна в течение двух дней. Все это время врачи контролировали уровень гомонов, аппетит и активность участников. В итоге, когда сон был ограничен, лептина у них выработалось мало, зато уровень грелина повысился. Не удивительно, что и аппетит у испытуемых мужчин тоже был повышен. Особенно у них увеличилась тяга к углеводам и высококалорийным продуктам питания. Читайте далее>>http://jenskiimir.ru/zdorovie/son-i-pohudenie-kak-oni-svyazanyi-mezhdu-soboy

Сегодня я хочу поделиться своими секретами приготовления классического салата "Селедка под шубой" и рассказать молодым хозяйкам как правильно варить овощи.
Овощи я варю двумя способами - на плите и в микроволновке. В последнее время предпочитаю второй способ. В микроволновке они получаются вкуснее и не теряют цвет.
Чтобы приготовить овощи для салата в микроволновке, складываем хорошо вымытые овощи в контейнер для варки овощей, который всегда продается в комплекте с микроволновой печью. Делаем в овощах надрезы, чтобы они не полопались, добавляем в контейнер 1 ложку воды , закрываем крышкой и варим 10 минут. Затем открываем контейнер и проверяем овощи на готовность. Готовые вытаскиваем, неготовые довариваем еще несколько минут. Если у вас нет контейнера, можно воспользоваться стеклянной посудой, закрыв её сверху пищевой пленкой, в которой нужно обязательно сделать дырочки.
На плите овощи варятся так: вымытые, но не очищенные овощи складываем в кастрюлю заливаем холодной водой и варим без соли на маленьком огне до готовности. Свеклу предпочтительно варить в отдельной кастрюле.
Итак, овощи сварены, приступаем к приготовлению салата "Сельдь под шубой"http://jenskiimir.ru/retsepty/seledka-pod-shuboy-klassicheskiy-retsept

По профессии художник-модельер. Приглашаю на сайт
http://jenskiimir.ru/